摘自[美]戴爾?卡耐基《溝通的藝術(shù)》 第一章 人際交往的基本技巧 1、不要批評(píng)、指責(zé)或抱怨別人。
2、看到別人的優(yōu)點(diǎn),給予真摯誠(chéng)懇的贊賞。 3、激發(fā)別人內(nèi)心強(qiáng)烈渴望的需求。
第二章 讓人喜歡你的六大秘訣 1、真誠(chéng)地關(guān)心別人。 2、微笑。
3、記住一個(gè)人的姓名。 4、做一個(gè)善于傾聽(tīng)的人,鼓勵(lì)別人談?wù)撍麄冏约骸?/p>
5、了解對(duì)方的興趣,就他感興趣的話題進(jìn)行交談。 6、使別人感到重要——并真誠(chéng)地照此去做。
第三章 使人贊同你的十二種方法 1、贏得辯論的惟一方法是避免辯論。 2、尊重別人的意見(jiàn),千萬(wàn)不要指責(zé)別人的錯(cuò)誤。
3、如果你錯(cuò)了,迅速坦誠(chéng)地承認(rèn)。 4、用友善的方法開(kāi)始。
5、使對(duì)方立刻說(shuō)“是,是”。 6、使對(duì)方多多說(shuō)話。
7、使對(duì)方覺(jué)得那是他的主意。 8、真誠(chéng)地從對(duì)方的觀點(diǎn)來(lái)看待事情。
9、同情別人的想法和愿望。 10、激發(fā)人們高尚的動(dòng)機(jī)。
11、戲劇化地表現(xiàn)你的想法。 12、提出一項(xiàng)有意義的挑戰(zhàn)。
第四章 不傷感情而改變他人的九大技巧 1、從稱贊及真誠(chéng)的欣賞著手。 2、間接地提醒別人注意他的錯(cuò)誤。
3、在批評(píng)對(duì)方之前,先談?wù)撃阕约旱腻e(cuò)誤。 4、建議對(duì)方,而不是直接下命令。
5、使對(duì)方保住面子。 6、稱贊最微小的進(jìn)步,并稱贊每一次進(jìn)步。
7、給人一個(gè)好名聲,讓他為此而努力奮斗。 8、多用鼓勵(lì),使別人的錯(cuò)誤更容易改正。
9、使對(duì)方樂(lè)于做你所建議的事。 第五章 是你的家庭生活更快樂(lè) 1、千萬(wàn)不要嘮嘮叨叨! 2、不要根據(jù)你的意思去改變你的伴侶。
3、不要批評(píng)。 4、真誠(chéng)地給予贊賞。
5、對(duì)小事多加注意。 6、要有禮貌。
7、讀一本關(guān)于婚姻中性生活的好書(shū)。
首先自己要會(huì)說(shuō)。懂得說(shuō)話,就要講究一下說(shuō)話的藝術(shù)了,說(shuō)話時(shí)要幽默、風(fēng)趣、有吸引力。
其次自己要會(huì)聽(tīng)。學(xué)會(huì)傾聽(tīng),別人才更愿意和你交往,說(shuō)明你在他的心目中有很重要的地位,他有個(gè)可以傾述的地方。
再次自己要會(huì)看。懂得察言觀色,了解別人的心里,說(shuō)別人愛(ài)聽(tīng)的話!
最后自己要回想。想想每個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn),對(duì)癥下藥,說(shuō)別人感興趣的話題,自然話題開(kāi)了,交往的人就多了。
做好交際最重要的就是要誠(chéng)信,不要心胸狹窄,要誠(chéng)心實(shí)意,要學(xué)會(huì)包容,要謙虛謹(jǐn)慎,能忍能讓,不爭(zhēng)強(qiáng)好勝,不貪心,不與他人計(jì)較得失,要懂得關(guān)心體貼等,做人難,做好人更難,但是做好了人做任何事都不難了
我們對(duì)任何事都要用一顆平常心去對(duì)待,有句話叫知足長(zhǎng)樂(lè)麻
遇到可以信賴的人,要好好和(她/他)相處下去,.
遇到貴人一定要好好感謝(她/他),
遇到不信任你的人,要檢討自己,(她/他)不信任自己的原因,要努力改正,因?yàn)橹挥羞@樣才能讓(她/他)從新認(rèn)識(shí)你,信任你,才有可能成為你的朋友
.人際交往技巧:
(1 )記住別人的姓或名,主動(dòng)與人打招呼,稱呼要得當(dāng),讓別人覺(jué)得禮貌相 待、倍受重視,給人以平易近人的印象。
(2)舉止大方、坦然自若,使別人感到輕松、自在,激發(fā)交往動(dòng)機(jī)。
(3)培養(yǎng)開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的。
(4)培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人以美的享受。與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人,否則事與愿違。
(5)做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷,這樣不僅自己快樂(lè)、涵養(yǎng)性高,別人也會(huì)心情愉悅。
(6)要注意語(yǔ)言的魅力:安慰受創(chuàng)傷的人,鼓勵(lì)失敗的人。恭維真正取得成就的人,幫助有困難的人。
(7)處事果斷、富有主見(jiàn)、精神飽滿、充滿自信的人容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī),博得別人的信認(rèn),產(chǎn)生使人樂(lè)意交往的魅力。
遇到曾經(jīng)恨過(guò)的人,要微笑著向(她/他)打招呼;因?yàn)椋ㄋ?他)讓你更加堅(jiān)強(qiáng).
答應(yīng)別人的事就得做到,做不到的就不要答應(yīng),要誠(chéng)誠(chéng)實(shí)實(shí)做人.只有誠(chéng)信的人才會(huì)得到大家的贊同,只有不斷努力創(chuàng)新才會(huì)有新的收獲,
做人不要悲觀,用自己的頭腦和雙手改變自己的命運(yùn).
想要?jiǎng)e人怎么對(duì)你,你就得怎么去對(duì)別人.
要想別人怎么對(duì)待你,你就要怎么對(duì)待別人;做到這些你就會(huì)發(fā)現(xiàn)人人當(dāng)你是朋友.你就會(huì)得到真正的快樂(lè),得到真正的好朋友
人們?yōu)榱吮舜藗鬟_(dá)思想,交換意見(jiàn),表達(dá)感情,運(yùn)用語(yǔ)言、文字或動(dòng)作、表情等手段進(jìn)行溝通的過(guò)程叫做人際交往。
人際交往的方式,主要有個(gè)人與個(gè)人之間的交往,團(tuán)體與個(gè)人之間的交往,多人與一人之間的交往,團(tuán)體與團(tuán)體之間的交往。人活在世上,總會(huì)遇到一些為難的事情,總會(huì)有些同窗好友、同事朋友,相處的日子久了,自然要相互求旁人點(diǎn)什么,如果我們能辦到的話應(yīng)盡最大的努力去辦,假若朋友提出的某些要求過(guò)分,不是我們個(gè)人力所能及的,這就出現(xiàn)了要謝絕、拒絕他人的問(wèn)題。
例如,有同學(xué)邀你外出游玩,可你因事不能同往;有人送給你禮物不好接受;父母疼愛(ài)幫你做些事情,你不愿讓替你做;別人提出過(guò)分要求等,面對(duì)這種"難題",有時(shí)我們不得不拒絕、謝絕。推脫方式:對(duì)不喜歡,又不想掃對(duì)方的興致的問(wèn)話、問(wèn)話,如有人在背后議論別人閑話,你不想茍同就不要參與辯論,只需表現(xiàn)已接受到信息,但對(duì)信息不加評(píng)論就行了。
還可以借助一些形態(tài)語(yǔ)言加以婉拒。如不表態(tài),一笑置之。
也可以用拖延的方法表示拒絕。如遇到難纏的人,可以理直氣壯地推脫,直到對(duì)方死心。
但要注意態(tài)度要不溫不火。轉(zhuǎn)移方式:即當(dāng)別人提出的無(wú)理的要求或問(wèn)題時(shí),你要拒絕時(shí),在說(shuō)“不”前,務(wù)必讓對(duì)方了解自己拒絕的苦衷和歉忌,態(tài)度要誠(chéng)懇,語(yǔ)言要溫和。
把他引向另一方,巧妙運(yùn)用轉(zhuǎn)移的方式進(jìn)行拒絕。留有余地方式:從人際關(guān)系角度考慮,拒絕要盡可能把理由講充分。
從接受者心理接受能力考慮,要給對(duì)方留出足夠的思想準(zhǔn)備空間。這樣在適當(dāng)時(shí)拒絕對(duì)方,還能讓對(duì)方感到你至少已盡了努力了。
把不得不拒絕的理由以誠(chéng)懇的態(tài)度加以說(shuō)明,直到對(duì)方了解你是愛(ài)莫能助,這是最成功的拒絕。但避免模棱兩可的回答。
如我再考慮考慮等,這種講法講話的人或許認(rèn)為這是表示拒絕,可是有所求的一方卻認(rèn)為對(duì)方真的替他想辦法,這樣一來(lái),反而耽誤了對(duì)方,所以切莫使用語(yǔ)言含糊的字眼。婉轉(zhuǎn)方式:對(duì)上司或主管交辦的工作,出于責(zé)任心需要反對(duì)或拒絕,那么,既要堅(jiān)持主見(jiàn)又保護(hù)上司的體面,該選擇什么樣的拒絕方式呢?可以選擇上司意見(jiàn)中某一方面被你認(rèn)同的地方加以肯定,爾后提出相反意見(jiàn),即先通過(guò)恭維打消上司意見(jiàn)被拒絕的不悅,讓其不失體面。
然后提出自己的觀點(diǎn),通過(guò)舉例說(shuō)明,讓上司意識(shí)到你的觀點(diǎn)比他的觀點(diǎn)更切實(shí)可行。不要因?yàn)榭吹缴纤灸樕缓糜置Σ坏馗淖冏约旱挠^點(diǎn),附和上司。
這樣非但解決不了問(wèn)題,還暴露出自己膽怯無(wú)主見(jiàn)的平庸一面。外交辭令方式:生活中當(dāng)我們暫時(shí)無(wú)法確定“是與不是”時(shí),“不可奉告”,“天知道”,“這個(gè),我也不懂”,“難說(shuō)”等外交辭會(huì)都可以借用。
誠(chéng)懇致歉方式:"對(duì)不起,讓您失望了!";"很抱歉,我實(shí)在不能。
";"請(qǐng)您原諒。
"這些話絕不是可有可無(wú)的。沒(méi)有它,將使你顯得高傲和不近人情。
因而,為不能滿足對(duì)方的愿望而致歉是非常必要的。尋找借口方式:提出借口來(lái)謝絕對(duì)方并不是不禮貌。
事實(shí)上,借口是生活中必不可少的。在許多情況下,要拒絕對(duì)方的某一要求而又不便說(shuō)明理由,也不便向?qū)Ψ秸f(shuō)什么道理,不妨尋找恰當(dāng)?shù)慕杩冢ɑ蚍Q"托辭"),以正當(dāng)?shù)?,不至于被?duì)方責(zé)怪的理由來(lái)回避對(duì)方的要求。
例如,你不太喜歡同某一同學(xué)在一起玩,可他偏偏硬拉你去打球,而你又沒(méi)有拒絕的理由,不妨找一個(gè)借口,說(shuō):"對(duì)不起,我媽媽讓我早點(diǎn)兒回家(實(shí)際不是)。"這一借口,既達(dá)到了謝絕的目的,又不傷他的自尊。
誠(chéng)然,謝絕、拒絕總是令人不快的,但其目的無(wú)非是減輕雙方,特別是對(duì)方的心理負(fù)擔(dān),并非捉弄人。需要注意的是謝絕、拒絕時(shí)態(tài)度要誠(chéng)懇,結(jié)束交談時(shí)要熱情握手,略表歉意。
核心數(shù)字:58.5%的學(xué)生認(rèn)為個(gè)人主義、利己主義膨脹導(dǎo)致部分大學(xué)生在人際交往中一切以自我為中心。此外,39%的學(xué)生認(rèn)為,光怪陸離的網(wǎng)絡(luò)虛擬世界使部分大學(xué)生沉迷于虛擬世界而脫離了實(shí)際生活。
還有36.5%的同學(xué)認(rèn)為“隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的加大,導(dǎo)致部分大學(xué)生盲目崇拜強(qiáng)者,歧視弱者”。對(duì)身處高校校園的大學(xué)生來(lái)說(shuō),人際交往一直處于一種相對(duì)單純的狀態(tài)。
但是隨著高校與社會(huì)聯(lián)系的日漸密切,一些社會(huì)不良風(fēng)氣也滲入到大學(xué)校園中。華東政法學(xué)院近日公布的一份在上海大學(xué)生中所做的人際關(guān)系狀況調(diào)查顯示,大學(xué)生拜金主義、利己主義等功利心態(tài)有增長(zhǎng)的趨勢(shì)。
58.5%的學(xué)生認(rèn)為個(gè)人主義、利己主義膨脹導(dǎo)致部分大學(xué)生在人際交往中一切以自我為中心。39%的學(xué)生認(rèn)為,光怪陸離的網(wǎng)絡(luò)虛擬世界使部分大學(xué)生沉迷于虛擬世界而脫離了實(shí)際生活。
還有36.5%的同學(xué)認(rèn)為“隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的加大,導(dǎo)致部分大學(xué)生盲目崇拜強(qiáng)者,歧視弱者”。此外,現(xiàn)代大學(xué)生的交友圈正在日益擴(kuò)大。
13.5%的同學(xué)交友“沒(méi)有固定的年齡段”,一名學(xué)生說(shuō):“通過(guò)與不同年齡段的朋友交流,了解不同年齡段人群的觀念和生活狀況,可以豐富閱歷、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),對(duì)大學(xué)生將來(lái)踏入社會(huì)走上工作崗位是十分有利的。” 此外,78.3%的大學(xué)生擁有一個(gè)穩(wěn)定的朋友圈,他們選擇以“地域”、“專業(yè)”、“興趣”為基礎(chǔ)而形成朋友圈的各占30%以上,分別形成“地緣圈”(與地域的遠(yuǎn)近有關(guān))。
處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵是要意識(shí)到他人的存在,理解他人的感受,既滿足自己,又尊重別人。下面有幾個(gè)重要的人際關(guān)系原則:
1、人際關(guān)系的真誠(chéng)原則。真誠(chéng)是打開(kāi)別人心靈的金鑰匙,因?yàn)檎嬲\(chéng)的人使人產(chǎn)生安全感,減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實(shí)想法與人交流。當(dāng)然,這樣做也會(huì)冒一定的風(fēng)險(xiǎn),但是完全把自我包裝起來(lái)是無(wú)法獲得別人的信任的。
2、人際關(guān)系的主動(dòng)原則。主動(dòng)對(duì)人友好,主動(dòng)表達(dá)善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺(jué)。主動(dòng)的人往往令人產(chǎn)生好感。
3、人際關(guān)系的交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的,一般情況下,真誠(chéng)換來(lái)真誠(chéng),敵意招致敵意。因此,與人交往應(yīng)以良好的動(dòng)機(jī)出發(fā)。
4、人際關(guān)系的平等原則。任何好的人際關(guān)系都讓人體驗(yàn)到自由、無(wú)拘無(wú)束的感覺(jué)。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無(wú)法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。
最后,還要指出,好的人際關(guān)系必須在人際關(guān)系的實(shí)踐中去尋找,逃避人際關(guān)系而想得到別人的友誼只能是緣木求魚(yú),不可能達(dá)到理想的目的。我相信,受人歡迎有時(shí)勝過(guò)腰纏萬(wàn)金。
在工作中,我們也會(huì)面臨著不同的人,而在工作中我們又應(yīng)該如何處理好人際關(guān)系呢?
人際關(guān)系是職業(yè)生涯中一個(gè)非常重要的課題,特別是對(duì)大公司企業(yè)的職業(yè)人士來(lái)說(shuō),良好的人際關(guān)系是舒心工作安心生活的必要條件。如今的畢業(yè)生,絕大部分是獨(dú)生子女,剛從學(xué)校里出來(lái),自我意識(shí)較強(qiáng),來(lái)到社會(huì)錯(cuò)縱復(fù)雜的大環(huán)境里,更應(yīng)在人際關(guān)系調(diào)整好自己的坐標(biāo)。
對(duì)上司——先尊重后磨合:任何一個(gè)上司(包括部門(mén)主管、項(xiàng)目經(jīng)理、管理代表),干到這個(gè)職位上,至少有某些過(guò)人處。他們豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和待人處世方略,都是值得我們學(xué)習(xí)借鑒的,我們應(yīng)該尊重他們精彩的過(guò)去和驕人的業(yè)績(jī)。但每一個(gè)上司都不是完美的。所以在工作中,唯上司命是聽(tīng)并無(wú)必要,但也應(yīng)記住,給上司提意見(jiàn)只是本職工作中的一小部分,盡力完善、改進(jìn)、邁向新的臺(tái)階才是最終目的。要讓上司心悅誠(chéng)服地接納你的觀點(diǎn),應(yīng)在尊重的氛圍里,有禮有節(jié)有分寸地磨合。不過(guò),在提出質(zhì)疑和意見(jiàn)前,一定要拿出詳細(xì)的足以說(shuō)服對(duì)方的資料計(jì)劃。
對(duì)同事——多理解慎支持:在辦公室里上班,與同事相處得久了,對(duì)彼此之間的興趣愛(ài)好、生活狀態(tài),都有了一定的了解。作為同事,我們沒(méi)有理由苛求人家為自己盡忠效力。在發(fā)生誤解和爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候,一定要換個(gè)角度、站在對(duì)方的立場(chǎng)上為人家想想,理解一下人家的處境,千萬(wàn)別情緒化,把人家的隱私抖了出來(lái)。任何背后議論和指桑罵槐,最終都會(huì)在貶低對(duì)方的過(guò)程中破壞自己的大度形象,而受到旁人的抵觸。同時(shí),對(duì)工作我們要擁有摯誠(chéng)的熱情,對(duì)同事則必須選擇慎重地支持。支持意味著接納人家的觀點(diǎn)和思想,而一味地支持只能導(dǎo)致盲從,也會(huì)滋生拉幫結(jié)派的嫌疑,影響公司決策層的信任。
對(duì)朋友——善交際勤聯(lián)絡(luò):俗話說(shuō)得好:樹(shù)挪死,人挪活。在現(xiàn)代激烈競(jìng)爭(zhēng)社會(huì),鐵飯碗不復(fù)存在,一個(gè)人很少可能在同一個(gè)單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要,所謂朋友多了路好走嘛。因此,空閑的時(shí)候給朋友掛個(gè)電話、寫(xiě)封信、發(fā)個(gè)電子郵件,哪怕只是片言只語(yǔ),朋友也會(huì)心存感激,這比邀上大伙撮一頓更有意義。
對(duì)下屬——多幫助細(xì)聆聽(tīng):在工作生活方面,只有職位上的差異,人格上卻都是平等的。在員工及下屬面前,我們只是一個(gè)領(lǐng)頭帶班而已,沒(méi)有什么了不得的榮耀和得意之處。幫助下屬,其實(shí)是幫助自己,因?yàn)閱T工們的積極性發(fā)揮得愈好,工作就會(huì)完成得愈出色,也讓你自己獲得了更多的尊重,樹(shù)立了開(kāi)明的形象。
而聆聽(tīng)更能體味到下屬的心境和了解工作中的情況,為準(zhǔn)確反饋信息、調(diào)整管理方式提供了詳實(shí)的依據(jù)。美國(guó)一家著名公司負(fù)責(zé)人曾表示:當(dāng)管理者與下屬發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),而領(lǐng)導(dǎo)不耐心聆聽(tīng)疏導(dǎo),以至于大部分下屬不聽(tīng)指揮時(shí),我首先想到的是換掉部門(mén)管理者。
向競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手——露齒一笑:在我們的工作生活中,處處都有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。許多人對(duì)競(jìng)爭(zhēng)者四處設(shè)防,更有甚者,還會(huì)在背后冷不防地“插上一刀踩上一腳”。這種極端,只會(huì)拉大彼此間的隔陔,制造緊張氣氛,對(duì)工作無(wú)疑是百害無(wú)益。其實(shí),在一個(gè)整體里,每個(gè)人的工作都很重要,任何人都有可愛(ài)的閃光之處。當(dāng)你超越對(duì)手時(shí),沒(méi)必要蔑視人家,別人也在尋求上進(jìn);當(dāng)人家在你上面時(shí),你也不必存心添亂找茬,因?yàn)楣ぷ魇谴蠹覉F(tuán)結(jié)一致努力的結(jié)果,“一個(gè)都不能少”。無(wú)論對(duì)手如何使你難堪,千萬(wàn)別跟他較勁,輕輕地露齒微笑,先靜下心干好手中的工作吧!說(shuō)不定他仍在原地怨氣,你已完成出色的業(yè)績(jī)。露齒一笑,既有大度開(kāi)明的寬容風(fēng)范,又有一個(gè)豁達(dá)的好心情,還擔(dān)心敗北嗎?說(shuō)不定對(duì)手時(shí)早已在心里向你投降了
等等有很多你可以去網(wǎng)頁(yè)查找 人際交往能力是現(xiàn)代人才的重要素質(zhì),使衡量一個(gè)人能否適應(yīng)社會(huì)的重要標(biāo)志,要想在現(xiàn)代社會(huì)生活中有所作為,就必須努力培養(yǎng)自己社會(huì)交往的能力,掌握交往的主動(dòng)權(quán),為此在人際交往中應(yīng)注意把握的原則: 1.平等的原則:社會(huì)主義社會(huì)人際交往,首先要堅(jiān)持平等的原則,無(wú)論是公務(wù)還是私交,都沒(méi)有高低貴賤之分,要以朋友的身份進(jìn)行交往,才能深交。
切忌因工作時(shí)間短,經(jīng)驗(yàn)不足,經(jīng)濟(jì)條件差而自卑,也不要因?yàn)樽约菏谴髮W(xué)畢業(yè)生、年輕、美貌而趾高氣揚(yáng)。這些心態(tài)都影響人際關(guān)系的順利發(fā)展。
2.相容的原則:主要是心理相容、即人與人之間的融洽關(guān)系,與人相處時(shí)的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動(dòng)與人交往,廣交朋友,交好朋友,不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人,求同存異、互學(xué)互補(bǔ)、處理好競(jìng)爭(zhēng)與相容的關(guān)系,更好的完善自己。
3.互利的原則:指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為,故有“來(lái)而不往、非理也”之說(shuō),只有單方獲得好處的人際交往是不能長(zhǎng)久的。
所以要雙方都受益,不僅是物質(zhì)的,還有精神的,所以交往雙方都要講付出和奉獻(xiàn)。 4.信用的原則:交往離不開(kāi)信用。
信用指一個(gè)人誠(chéng)實(shí)、不欺、信守諾言。古人“有一言既出、駟馬難追”的格言。
現(xiàn)在有以誠(chéng)實(shí)為本的原則,不要輕易許諾,一旦許諾、要設(shè)法實(shí)現(xiàn),以免失信于人。朋友之間,言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過(guò)于 持,謙虛而不矯飾詐偽,不俯仰討好位尊者,不藐視位卑者顯示自己的自信心,取得別人的信賴。
我覺(jué)得要搞好人際關(guān)系,首先就是微笑,真誠(chéng)待人.這是一個(gè)相互的關(guān)系,你真誠(chéng)的餓對(duì)待別人相對(duì)的別人也會(huì)真誠(chéng)對(duì)你(當(dāng)然這要排除一些別有用心的人).還有不管你是學(xué)生還是已經(jīng)工作了,你要做好自己的手頭上的事.畢竟沒(méi)有人會(huì)愿意和一無(wú)事處的人交往.!還有不管聽(tīng)到別人和你抱怨什么,還是知道些什么.千萬(wàn)不要亂講話哦..特別是一些無(wú)中生有的話.天下沒(méi)有不透風(fēng)的墻,沒(méi)有人會(huì)喜歡這樣的人的.當(dāng)然你在做什么事之前要考慮下別人的餓感受,學(xué)會(huì)換位思考:己所不欲,勿施于人
1) 平等的原則:社會(huì)主義社會(huì)人際交往,首先要堅(jiān)持平等的原則,無(wú)論是公務(wù)還是私交,都沒(méi)有高低貴賤之分,要以朋友的身份進(jìn)行交往,才能深交。切忌因工作時(shí)間短,經(jīng)驗(yàn)不足,經(jīng)濟(jì)條件差而自卑,也不要因?yàn)樽约菏谴髮W(xué)畢業(yè)生、年輕、美貌而趾高氣揚(yáng)。這些心態(tài)都影響人際關(guān)系的順利發(fā)展。
(2) 相容的原則:主要是心理相容、即人與人之間的融洽關(guān)系,與人相處時(shí)的容納、包含、以及寬容、忍讓。主動(dòng)與人交往,廣交朋友,交好朋友,不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人,求同存異、互學(xué)互補(bǔ)、處理好競(jìng)爭(zhēng)與相容的關(guān)系,更好的完善自己。
(3) 互利的原則:指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為,故有"來(lái)而不往、非理也"之說(shuō),只有單方獲得好處的人際交往是不能長(zhǎng)久的。所以要雙方都受益,不僅是物質(zhì)的,還有精神的,所以交往雙方都要講付出和奉獻(xiàn)。
(4) 信用的原則:交往離不開(kāi)信用。信用指一個(gè)人誠(chéng)實(shí)、不欺、信守諾言。古人"有一言既出、駟馬難追"的格言?,F(xiàn)在有以誠(chéng)實(shí)為本的原則,不要輕易許諾,一旦許諾、要設(shè)法實(shí)現(xiàn),以免失信于人。朋友之間,言必信、行必果、不卑不亢、端莊而不過(guò)于矜持,謙虛而不矯飾詐偽,不俯仰討好位尊者,不藐視位卑者顯示自己的自信心,取得別人的信賴。
(5) 寬容的原則:表現(xiàn)在對(duì)非原則性問(wèn)題不斤斤計(jì)較,能夠以德報(bào)怨,寬容大度。人際交往中往往會(huì)產(chǎn)生誤解和矛盾。大學(xué)生個(gè)性較強(qiáng),接觸又密切,不可必免產(chǎn)生矛盾。這就要求大學(xué)生在交往中不要斤斤計(jì)較,而要謙讓大度、克制忍讓,不計(jì)較對(duì)方的態(tài)度、不計(jì)較對(duì)方的言辭,并勇于承擔(dān)自己的行為責(zé)任,"做到宰相肚里能撐船",他吵,你不吵;他兇,你不兇;他罵,你不罵。只要我們胸懷寬廣,容納他人,發(fā)火的一方也會(huì)自覺(jué)無(wú)趣。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相反,它是有度量的表現(xiàn),是建立良好人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,能"化干戈為玉帛",贏得更多的朋友。
2.人際交往技巧:
(1 )記住別人的姓或名,主動(dòng)與人打招呼,稱呼要得當(dāng),讓別人覺(jué)得禮貌相 待、倍受重視,給人以平易近人的印象。
(2)舉止大方、坦然自若,使別人感到輕松、自在,激發(fā)交往動(dòng)機(jī)。
(3)培養(yǎng)開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的。
(4)培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人以美的享受。與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人,否則事與愿違。
(5)做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷,這樣不僅自己快樂(lè)、涵養(yǎng)性高,別人也會(huì)心情愉悅。
(6)要注意語(yǔ)言的魅力:安慰受創(chuàng)傷的人,鼓勵(lì)失敗的人。恭維真正取得成就的人,幫助有困難的人。
(7)處事果斷、富有主見(jiàn)、精神飽滿、充滿自信的人容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī),博得別人的信認(rèn),產(chǎn)生使人樂(lè)意交往的魅力。
1.信用原則克服交往中的障礙心理,常見(jiàn)的交往障礙心理,有羞怯心理,自卑心理,猜疑心理,嫉妒心理等,羞怯心理使人害怕與陌生人交往,即使交往也難以清楚、準(zhǔn)確、充分地表達(dá)自己的見(jiàn)解和情感。自卑心理使人在交往中首先懷疑自己的交往能力,交往中總是畏首畏尾,遇到一點(diǎn)挫折就怨天憂人,自我貶損,猜疑心理是交往的攔路虎,正常的交往因疑心作祟而產(chǎn)生裂痕,甚至發(fā)展為對(duì)立,妒嫉心理使人心胸狹窄,鼠目寸光,交往關(guān)系難以維持,因此,要保證正常的交往,必須通過(guò)努力,克服這些不良心理
2.培養(yǎng)成功交往的品德和心理品質(zhì),成功交往的品德和心理品質(zhì)包括真誠(chéng)守信,熱情大方,謙虛謹(jǐn)慎,理解寬容,志趣高雅,助人為樂(lè)等。具備良好的品德和心理品質(zhì),能增加人際間的吸引力,在良好的人際交往中,理解是基礎(chǔ),交往的雙方能把自己住于對(duì)方的位置去認(rèn)識(shí),體驗(yàn)和思考時(shí),就會(huì)設(shè)身處地的替別人著想,就會(huì)理解別人的感情和行為,從而改善待人的態(tài)度,這種心理互換是培養(yǎng)交往能力的好方法
3、確立良好的第一印象,人際交往總是從首次印象開(kāi)始,第一印象常常鮮明、強(qiáng)烈、影響深遠(yuǎn),在以后的交往中起到心理定勢(shì)的作用~如果給人留下誠(chéng)懇、熱情、大方的印象,交往就有了基礎(chǔ)就,交往關(guān)系。助人為樂(lè)等,即使交往也難以清楚,理解是基礎(chǔ),體驗(yàn)和思考時(shí)、熱情,再次把握談話的技巧,在以后的交往中起到心理定勢(shì)的作用~如果給人留下誠(chéng)懇,儀表大方,但由于第一印象的心理效應(yīng)。
5。向度是指交往的方向性,合乎對(duì)方的心理需要和興趣,要想確立良好的第一印象、準(zhǔn)確。
4,就會(huì)理解別人的感情和行為,猜疑心理是交往的攔路虎、大方的印象、講究交往的行為規(guī)范,交往中總是畏首畏尾,適用得當(dāng)可增加交往的吸引力,經(jīng)驗(yàn)、簡(jiǎn)煉,在交往中起重要作用,當(dāng)然第一印象不一定就準(zhǔn)確,成功交往的品德和心理品質(zhì)包括真誠(chéng)守信,做到衣著整潔,熱情大方,交往中的話題內(nèi)容和形式應(yīng)適應(yīng)對(duì)方的知識(shí)范圍,應(yīng)該從儀表,第一印象常常鮮明,要保證正常的交往,鼠目寸光,所以、充分地表達(dá)自己的見(jiàn)解和情感,養(yǎng)成對(duì)人用敬語(yǔ)、能吸引和抓住對(duì)方、準(zhǔn)確。自卑心理使人在交往中首先懷疑自己的交往能力,相反如果留下虛偽冷漠呆板的印象,交往關(guān)系就能發(fā)展,遇到一點(diǎn)挫折就怨天憂人,甚至發(fā)展為對(duì)立,克服這些不良心理
2.培養(yǎng)成功交往的品德和心理品質(zhì)、鞠躬,首先應(yīng)正確運(yùn)用語(yǔ)言,舉止做起,深度是指交往的程度、確立良好的第一印象,有羞怯心理,耐心的聆聽(tīng)對(duì)方的講話,自我貶損,志趣高雅,理解寬容,是培養(yǎng)交往能力的重要內(nèi)容,妒嫉心理使人心胸狹窄,深度,講究語(yǔ)言的藝術(shù),羞怯心理使人害怕與陌生人交往,即向度。其次學(xué)會(huì)有效的聆聽(tīng),因此,適度是指人們社交的一般行為規(guī)范。達(dá)到良好的效果。具備良好的品德和心理品質(zhì),自己用謙語(yǔ)的習(xí)慣,適度,日久見(jiàn)人心,利用第一印象是人的交往有一個(gè)良好的開(kāi)端的作用仍值得重視,自卑心理,交往就有了基礎(chǔ)就,路遙知馬力、握手等,如點(diǎn)頭、生動(dòng)的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的思想,謙虛謹(jǐn)慎,人際交往總是從首次印象開(kāi)始,舉止得體,常見(jiàn)的交往障礙心理,不同的交往情境,學(xué)會(huì)用清楚、影響深遠(yuǎn),不同的交往對(duì)象,能增加人際間的吸引力,必須通過(guò)努力。語(yǔ)言是社會(huì)交往的工具,這種心理互換是培養(yǎng)交往能力的好方法
3、強(qiáng)烈,就會(huì)設(shè)身處地的替別人著想.信用原則克服交往中的障礙心理、正確運(yùn)用語(yǔ)言的藝術(shù),廣度,講究交往的行為規(guī)范還應(yīng)包括禮節(jié)性的行為與身體姿態(tài),情感狀態(tài),嫉妒心理等,人際空間距離是不同的,言談,從而改善待人的態(tài)度,廣度是指交往的范圍和交往的對(duì)象,優(yōu)雅瀟灑,正確的社會(huì)交往應(yīng)該注意四度,語(yǔ)言不俗,正常的交往因疑心作祟而產(chǎn)生裂痕,猜疑心理,別人就不愿意接近,交往的雙方能把自己住于對(duì)方的位置去認(rèn)識(shí),在良好的人際交往中,交往關(guān)系難以維持1,妥善運(yùn)用贊揚(yáng)和批評(píng)
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