1、先學會給自己定定目標(大、小、長、短),這樣學習會有一個方向;然后梳理自身的學習情況,找出自己掌握的薄弱環(huán)節(jié)、存在的問題、容易丟分的知識點;再者合理的分配時間,有針對性的制定學習任務(wù),一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟件練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應(yīng)的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應(yīng)的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立一個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前復習的時候,它們是重點復習對象,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
在我們的日常教學之中,有這樣一個令人頭疼的問題,那就是學生的上課走思現(xiàn)象。盡管我們不斷提醒,但是仍是治標不治本。其實,我們也知道,學生能聚精會神的時間是有限的,不可能有幾十分鐘那么長。滿堂灌的教學方法滿堂都在講,學生自己根本不動腦,也不動手,只是被動的在聽,很容易分散注意力,減弱聽課效果一些重點難點也就這樣混過去了。能否面對現(xiàn)實縮短需要學生集中注意力的時間呢?洋思中學的“先學后講,當堂訓練”解決了這一難題。洋思中學的教學模式實際上是在老師指導下的學生自學的過程。每門課都是教師先提出學習內(nèi)容和要求,限定時間讓學生自學教材,做課本上的習題,教師當堂布置作業(yè),當堂檢查,課后不留作業(yè)。先學后教的“教”字不是老師教,而是對學生做的習題進行評判個別不會的也由老師個別指導。
在一堂課的內(nèi)容之中,有一部分學生自學就能學會,另一部分通過學生之間的研究討論也能夠解決,只有剩下的一部分難點才是我們講解的重點。對于我們來說,只要學生的自學活動讓他們實現(xiàn)自己的自學目標,然后在講解一下難點就可以了。這樣,學生自學的過程中因為有檢查的督促作用,而且他們自己動手動腦,不容易走思而老師講解的時間縮短了,需要學生集中精力的時間也縮短了學生也能聚精會神的去把握重點難點了。自學完后還有相應(yīng)的檢查和輔導。這一節(jié)課的教學任務(wù)就順利完成了。教師在講臺上滔滔不絕,學生下邊昏昏欲睡的效果與其效果不可同日而語。
實行這種教學方法是不是就削弱了老師作用呢?實則不然。在我們的滿堂灌只要我們備好教材然后把我們能想到的想周全就可以了,然后在上課的時間都拋給學生就可以了。在“備學生”方面有所欠缺。至于學生能夠接受多少就很難顧及了。而這種教學方法要求必須對學生有一個整體的把握,對學生的認知水平和自學能力有一個深入的了解。然后對教材深層挖掘,準確把握。把教材吃透達到一個高屋建瓴的高度,才能對他們提出適當?shù)淖詫W目標,才能對他們給于適當?shù)闹笇А?/p>
“先學后教,當堂訓練”不是一種方法,而是一種原則,要真正把學生解放出來,相信學生。相信學生能做好。老師要做好“從知識的傳授者轉(zhuǎn)化為學習的激發(fā)者、組織者和引導者”的轉(zhuǎn)變。別人的經(jīng)驗不能夠照抄照搬,需要我們吸收其精華,結(jié)合我們的具體實踐創(chuàng)造出我們的一套方法。這只是個人的一點體會,希望與其他老師共同探討,共同進步。
◆ 好的生活習慣是提高學習效率的基礎(chǔ) 針對小學生來說,學習效率其實就是一種時間管理,養(yǎng)成好的生活習慣則有助于孩子進行自我的時間管理。
對于孩子來說,要想實現(xiàn)學習有效,首先要作息有規(guī)律。培養(yǎng)孩子良好的學習習慣的前提就是讓其養(yǎng)成良好的生活習慣。
因為生活習慣的點點滴滴,都會向?qū)W習習慣上遷移。家長要想提高孩子的學習效率,首先要看他的生活效率如何。
生活習慣好了,學習效率才有可能提高。一般來說,生活習慣一塌糊涂的孩子,學習習慣也好不到哪去;生活習慣好的孩子,學習習慣也差不到哪里,這就是生活習慣遷移的原因!關(guān)注孩子生活習慣,第一條就是規(guī)律生活。
家長一定要提醒和督促,而不是一味地商量“寶貝,我們不看電視了,我們睡覺好嗎”,要形成一種管理。很多家長忽視規(guī)律生活的培養(yǎng),這樣孩子很難養(yǎng)成生活和學習上的好習慣。
◆ 早晚八部曲,助孩子管理時間 早上起床和放學回家后的八部曲首先是一天當中的時間管理。對于小學生而言,家長所能管理的是,從早上起床到上學、放學回家到睡覺這兩個階段。
有規(guī)律的生活,大腦就形成一種定向,一種動力定型,形成了一種自動化,用不著再耗費自己的能量,去想下一步該干什么,而是到時候就知道該干什么。這本身就是一種效率管理。
早上起床八部曲:一是慢慢坐起腳先垂。晚上睡覺時,人體會有一些靜電,光腳著地能先釋放一些靜電。
慢慢坐起,而不要突然坐起,避免腦部缺血。二是喝杯白水醒醒胃。
人是醒了,人的腸胃還在休息之中。先喝點水,讓腸胃工作起來,促進胃液分泌,便于一會兒吃東西有食欲。
三是拉屎撒尿先吐陳??茖W地講,孩子一天應(yīng)該大便兩次。
糞便在大腸里停留的時間越長,人體吸收的毒素就越多。況且,孩子的肝臟的解毒能力比較弱。
吐陳納新,“陳”沒出去,哪有空間“納新”呢!四是便后洗手再漱口。五是吃飽早飯不吃虧。
廢物排除了,腸胃也醒了,再吃早飯就能吃得進去。有的家長不懂時間管理,孩子剛醒,就催著吃東西,孩子迷迷糊糊,根本不想吃。
六是刷牙洗臉擦凈嘴。有的家長讓孩子吃飯前先刷牙,吃飯后卻不刷牙,這樣食物殘渣留在牙縫當中,容易毀牙。
七是抹些香香皮膚美。北方的冬天很寒冷,有的小學生的手都裂開了。
這就是孩子還沒有養(yǎng)成皮膚保護的習慣或是抹得不對。八是書包最好雙肩背。
放學回家八部曲:一是放好書包換鞋衣,不能隨便亂扔書包。換一些更為寬松的衣服可以讓孩子舒展身心,更為放松。
二是講究衛(wèi)生把手洗。在外東摸西碰,回家一定用肥皂洗手。
三是一定喝水吃東西。強調(diào)喝水吃東西,是因為孩子在學校喝水很少,尤其是低年級孩子很少主動喝水。
為什么吃東西呢?因為中午12點吃的東西,到下午三四點時胃已經(jīng)處在排空狀態(tài),孩子體內(nèi)的血糖開始下降。這時補充食物,可以使血糖恢復,孩子寫作業(yè)才有精力。
但注意讓孩子吃一點就夠,不要太多,否則會影響孩子晚飯的進食量。四是趕緊坐定先復習。
復習當天老師講的內(nèi)容,像過電影一樣過一遍,目的是用新學的知識解決作業(yè)的問題。五是再做作業(yè)心有底。
聽了老師講授,剛剛又復習了,再做作業(yè)一定會應(yīng)用、鞏固。六是檢查對錯需仔細。
孩子自己檢查,但是父母要告訴他怎么檢查,要先檢查方法,然后再檢查細節(jié)。七是明天學啥先預習,這樣第二天聽講才能有針對性。
八是收拾準備好歡喜。學習之后,準備好第二天的學習用具。
這樣一步步做下來,孩子會很有成就感的。早晚八部曲的時間安排看起來很平常,但是能幫孩子把深奧的時間管理原理化解成可操作的步驟,讓他養(yǎng)成管理時間、按步驟做事的好習慣,這種好習慣也會遷移到孩子的學習上,幫他提高學習效率。
◆ 書包里的秘密 好多孩子生活中混亂,書包也一塌糊涂。舉個例子,老師上課時說:把數(shù)學收起來,拿出練習冊,打開到26頁看第二題。
效率高的孩子首先注意聽、聽到且聽懂了老師的要求,很快就能從書包里找出練習冊,他知道練習冊是什么樣的。有的孩子找了半天也翻不出來。
這也是影響學習效率的問題。在這個問題上,家長可以幫孩子提高效率,將利用率最高的三科課本包書皮或做好記號,比如所有語文課本用紅色,數(shù)學課本用白色,英語課本用藍色。
相關(guān)的練習冊和作業(yè)本都用一種顏色做標識。這樣打開書包時,一眼就能看到相關(guān)的書和本。
這就是提高學習效率的好方法??傊?,小學階段的孩子一定要在生活上有規(guī)律,這樣才能在學習上慢慢體現(xiàn)出效率。
這是他終身的財富。◆ 一周學習和活動安排有講究 大腦的活動在一周的變化是有規(guī)律的。
如何安排和輔導孩子學習才是有效的呢?周一,家長要看孩子作業(yè)。在學校里,一般周五的作業(yè)量最多,周一次之,其目的是讓孩子盡快進入學習的狀態(tài)中來。
周五作業(yè)量雖然大,但它是三天的作業(yè),可以分解,而周一的作業(yè)必須當天全部完成。因此,周一應(yīng)該是家長對孩子學業(yè)督促最緊的一天。
周三或周四讓孩子參加文藝或體育類的活動,這樣可以讓孩子勞逸結(jié)合。周五一早,孩子就開始有些分心了,所以周五孩子回家后,最好不要安排過于興奮的活動,以讓其能按部就班地寫會兒作業(yè)。
周六和周日的安排是特別需要父。
關(guān)于高效學習方法,你可以從下面幾個方面來入手。
學習掌握速讀記憶的能力。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟件練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5-10倍,記憶力、理解力等也會得到相應(yīng)的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。目前,我們學校很多班級開展的幫助學生提高學習效率的“假期速讀速記訓練班”,用的就是《精英特全腦快速閱讀記憶軟件》。
上課的專心很重要。上課認真聽講,別忘了做筆記,注:課堂筆記不是要你一味的記,而是記重點以及你不懂的,書本上有的,標注一下就可以了,沒有的簡單的記錄下來,課后再系統(tǒng)的整理,不要為了做筆記而影響聽課。因為一般情況下,老師教授的知識都是根據(jù)教學大綱、考試大綱來進行的,所以上課的專心很重要。老師講授的知識是面對所有學生的,每個人的具體掌握情況不同,所以自己要學會調(diào)整,根據(jù)自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性,同時也有利于要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差,就一周寫一篇作文,閱讀差就一天練習一篇閱讀理解,基礎(chǔ)知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。
做題方面:做題練習是少不了的,但不要一味的題海戰(zhàn)術(shù),把自己搞得一塌糊涂。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術(shù)。試題你是永遠也做不完的,但題型是有限的,要學會反思、歸類、整理出對應(yīng)的解題思路。學習中還要學會階段性的總結(jié),了解自己最近的學習情況,進行調(diào)節(jié)和完善。
學習少不了努力和堅持,加油,希望能幫到你。
學習必須講究方法,而改進學習方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學習效率。
學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途??梢?,在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內(nèi)的,但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,"世上無難事,只怕有心人。
別經(jīng)常打斷孩子寫作業(yè)
由于在大多數(shù)孩子眼里,放學回家就是自己的時間。作業(yè)是對他們自由的一種剝奪。在這種情況下,很多孩子都會對家庭作業(yè)有著很強的抵觸心理。但是迫于父母在身邊“虎視眈眈”,不得不硬逼著自己做。但在這種情況下,孩子雖然面前擺著作業(yè),但心卻早就飛到玩耍上去了。
有不少家長在孩子寫作業(yè)時守在孩子旁邊,一會兒說孩子寫得不好,要求孩子擦了重寫,一會兒又說孩子寫得不對,又要擦了重寫,這樣反反復復,不但影響孩子寫作業(yè)的速度,還因為不停地打斷孩子做作業(yè)的思路,使得孩子的思維沒有連貫性,長時間這樣做,還會導致孩子無法建立正常的思維網(wǎng)絡(luò)。正確的方法是要孩子把作業(yè)全部寫完后,再進行檢查,出現(xiàn)錯誤,統(tǒng)一改正。
HB鉛筆對孩子來說有點“硬”
一年級學生用的主要書寫工具是鉛筆,而家長給孩子買的通常為HB鉛筆。HB鉛筆成年人用起來軟硬適中,但對于孩子來說,硬度就顯得有些大,為了留下較明顯的書寫痕跡,孩子就要用很大的力度去完成,而孩子手部的肌肉群發(fā)育得并不是很完善,控制手部力量的能力不夠,過度地用力會讓鉛筆芯折斷或是作業(yè)紙受損,嚴重的還會導致指關(guān)節(jié)變形。這樣一來,孩子要么因為鉛筆折斷頻繁更換鉛筆或作業(yè)紙而耽誤時間,要么因為要緩解手指疼痛而放慢書寫的速度。
培養(yǎng)孩子的穩(wěn)定性和耐心
有的孩子前幾道題寫得特別快,幾道過后,就越寫越慢,而且錯誤率也變得特別高,這跟孩子短時間內(nèi)處理大量信息的能力有關(guān)。在短時間內(nèi)接收和處理大量信息的能力是人類的一種重要的綜合能力,是一種比較特殊卻對人的學習和工作有著極大影響的能力。想要孩子提高此種能力,家長就要注意培養(yǎng)孩子良好的注意力穩(wěn)定性、思維敏捷性以及耐心。
總之,左右孩子做作業(yè)速度的因素有很多,家長們要仔細分析原因然后找到解決問題的最佳方法。比如知識不牢固就要通過各種方式給孩子做一下輔導,如果是孩子的態(tài)度問題就要考慮平時的教育方式,而且在孩子做作業(yè)的時候不要在旁邊打擾,給孩子一個完全安靜的學習環(huán)境等。
制定符合你的孩子實際情況的學習計劃,這是提高學習效率的好方法。
這個計劃可以由你的孩子來制定或者是你的孩子跟你一起制定。并且監(jiān)督你孩子要堅持完成每天的計劃。不能中途放棄。制定明確的獎懲制度。這個制度要跟你要孩子一起來商量完成。比如每天在規(guī)定時間完成了計劃就會得到什么獎勵,沒有完成就會受到什么懲罰。
這個計劃一定要你和孩子一同堅持去完成。不管遇到什么困難都不要放棄。但是如果在執(zhí)行的過程中發(fā)現(xiàn)哪一點不合實際,那就改正完善計劃。
如果你們能很好的完成計劃的話,我相信孩子通過這個計劃能養(yǎng)成一個會利用時間的好習慣的。希望對你教育孩子有所啟示!
提高課堂學習效率意義重大,現(xiàn)分4個方面講述。
1. 有效地利用時間
提高課堂學習效率,就意味著有效地利用時間,學校學習的時間80%都安排在課堂上。從課堂學習所處的時間看是早飯以后的整個上午和下午3點前后。此時間段內(nèi)學生注意力最集中,學習效果最好,是學生腦功能最活躍的時間。因此必須有效地利用這段黃金時間,誰輕視課堂學習,誰就是浪費青春、浪費生命,這是最嚴重的浪費。有不少人,年少時不努力學習,而參加工作后,又深感自己的知識不夠用,以至追悔莫及。故有“少壯不努力,老大徒傷悲”之古訓流傳至今。
2. 獲取知識的主要來源
課堂學習是學校學習的中心環(huán)節(jié)。在課堂上,不僅可以聽到老師對知識的精心講解,而且還可學到老師分析問題、解決問題的方法。并通過課堂練習,使所學知識得以鞏固。因而,課堂學習效率的高低,對學生的學習成績的優(yōu)劣起著決定性影響。
3. 發(fā)展智力的重要途徑
搞好課堂學習,必須充分運用智力,即充分運用觀察力、思維力、記憶力和想象力。而智力只有長時間地運用,才能得到發(fā)展。所以,努力提高課堂學習效率有利于智力的發(fā)展,反之發(fā)展了智力,勢必大大促進課堂學習效率的提高。
4. 磨煉意志,培養(yǎng)良好的學習習慣
搞好課堂學習,注意力必須持久地集中,腦功能必須持久地啟動。若因某件不愉快之事分心,或因休息不充分而困倦,都會分散注意力,影響腦功能的活動,從而影響學習效率的提高。因此,提高課堂學習效率必須時時注意磨煉意志,用堅忍不拔的毅力去戰(zhàn)勝惰性。
提高課堂學習效率,并非一朝一夕之事,須幾經(jīng)歲月,幾經(jīng)春秋。天長日久,一種良好的學習習慣便逐步形成。良好的學習習慣對學生來講十分重要,它是受益終身的寶貴財富。
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