我是廚師我知道。應該在7分鐘最加。不要主的太久了。肉質(zhì)會老的不好吃。 介紹多寶魚不一樣做發(fā); 原料: 多寶魚一條,青紅椒各20克,蒜苔20克,泡椒醬10克,甜面醬5克,豆豉10克,醪糟10克,豆瓣醬20克。 制法:1、將多寶魚骨肉分離.刀工改成片,清水沖洗后用酒喂好。 2、將蛋漿均勻抹在魚片上.用低溫過油炸至熟,將青紅椒片和蒜苔滑油。 3、將調(diào)料下鍋炒香后下八炸好的魚片、青紅椒、蒜苔略炒即可。 希望你滿意謝謝
材料新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、李錦記蒸魚豉油適量、油、紅椒絲適量做法1、在市場購買鮮活的多寶魚以后(重量最好在1斤半左右),請小販代為收拾,去除內(nèi)臟和魚鰓。回家后反復用清水沖洗加工后的魚,直至徹底干凈,不留血水。 2、用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內(nèi)抹遍,腌制10分鐘。 3、蒸鍋中放入適量水燒開,將適量姜片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。 4、大火蒸7-8分鐘,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。 5、蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗后的蔥絲會自然卷翹。 6、魚蒸好以后,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。 7、炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關(guān)火,將油刺在蔥絲上。 8、趁燒油的鍋還有余溫,將李錦記蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。 9、最后,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可真心回答望采納,謝謝!
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