1.放下。
通過一段時間,那么自己也就會慢慢地放得開,放得開就等于對于這件事已經(jīng)有所悟,從而放得下。2.那么接受這樣的選擇以后,你就會慢慢得想得開,原來它并沒有自己想的那么令自己難過或失望。
3.如果還解決不了,那么只能接受,把它當作自己生活的一部分,把它當作自己生命的一部分,把它當作自己身體的一部分,那么你就會慢慢地釋懷。4.如果還不行的話就去面對,這就叫做以毒攻毒,只有面對了你心中產(chǎn)生障礙的事情,那么你才可能走得出來,這也叫置之死地而后生。
5.找人勸。找?guī)讉€信得過的朋友,聽聽他們的看法,讓他們勸一勸自己,說還定有些話還正合你的胃口。
6.和開朗的人多接觸。一般開朗的人心里會存不住事,和他們在一起也許你會覺得其實一切事情都不算事情。
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