背動(dòng)態(tài)血壓儀注意事項

1.血壓計的注意事項

1、因為血液流向的關(guān)系，通常左手 與右手所量出的血壓會(huì )有些差異；通常左手的血壓值會(huì )略高于右手，但差異在10~20m mHg 都屬 正常，不過(guò)，記錄時(shí)應以高的測量數據為準。

若兩手相差超過(guò)40~50mmHg，可能是血管出現阻塞問(wèn)題，最 好請教醫師查明原因。2、測量血 壓不 宜只算一次，應在一天之中 多量幾次血壓，并且加以紀錄，以便了解自己血壓在一天之內的變化。

3、市售血壓計多以電子式為主，其測量結果通常比傳統水銀式血壓計稍高。而電子式血壓計又分為手腕式與手臂式二種，雖然手 腕 式使用起來(lái)較方便，但通常離心臟 遠，測量結果差異愈大；建議購買(mǎi)時(shí)可于現場(chǎng)測試，若手臂式 、手腕 式 測出的結果差異不大，兩 者皆可使用；若差異較大時(shí)，還是選擇手臂式較佳。

4、最好在自己家中心情放松的情況下測量血壓，因有些 人在醫療院所量血壓時(shí)，會(huì )因面對身穿白衣的醫護人員造成心 情緊張 ， 從 而使血壓升高， 醫學(xué)稱(chēng)“白衣高血壓癥”，在家中測量血壓能克服此一情況發(fā)生。5、傳統水銀 式血壓計 會(huì )受熱脹冷縮的影響， 平均每半年應校正歸零一次。

6、電子血壓計會(huì )受元器件等老化的影響，平均每一年需要校準一次。

2.血壓儀的注意事項有哪些

(1)測量血壓時(shí)應盡量保持安靜、心情松弛。

緊張、焦慮、疲勞、失眠、劇烈活動(dòng)等都會(huì )影響測量血壓的準確性。（2）測量血壓時(shí)，上臂必須充分暴露，如果衣物過(guò)多，測得的血壓值會(huì )偏高。

（3）如果需要重復測量，血壓計讀數應保持在0位，相隔2分鐘后，再重新充氣測量，取兩次讀數的平均值作為血壓值。高血壓病患者要堅持做到“三少三多和三戒”。

“三少”就是吃鹽要少，吃脂肪（主要是動(dòng)物性）及高膽固醇食物要少，吃甜食少；“三多”就是要適當多吃魚(yú)、大蒜等可降血脂、抗血凝的食物，多吃蔬菜、水果及含粗纖維素多的食物，平時(shí)可以經(jīng)常用陳志謙決烏湯這種經(jīng)典中醫組方茶泡飲可起到較好的調治效果；適量多飲水（尤其早晨及夏天）；“三戒”就是戒煙，戒酒，戒濃茶、咖啡。電子血壓計。