冬天戶外露宿(冬天露營需要注意些什么?)
1.冬天露營需要注意些什么?
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隨身攜帶鋒利的工具：防身\切割 防水用具 一雙輕便舒服的鞋子將成為你的最愛 一、露營營地的選擇： 宿營營地的選擇及其建設是關(guān)系到全部人員休息的大問題，在營地的選擇很講究，以下是注意事 項： 近水：露營休息離不開水，近是選擇營地的第一要素。
因此，在選擇營地時應選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時將漲滿河灘，包括一些溪流，平時小，一旦下暴雨，都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā)，一定要注意防范這種問題，尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。
背風：在野外扎營，不能不考慮背風問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應要選擇一處背風的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風。
背風同時也是考慮用火安全與方便。 遠崖：扎營時不能將營地扎在懸崖下面，這樣很危險，一旦山上刮大風時，有可能將石頭等物刮下，造成傷亡事故。
近村：營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救，在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時就更為重要。近村的同時也是近路，即接近道路，方便隊伍的行動和轉(zhuǎn)移。
背陰：如果是一個需要居住兩天以上的營地，在好天氣情況下應當選擇一處背陰的地方扎營，如在大樹下面及山的北面，最好是朝照太陽，而不是夕照太陽。這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會太悶熱。
防雷：在雨季或多雷電區(qū)，營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。
二`住宿溶洞應當注意以下幾點： 通風：首先要察明該洞是否是通風的溶洞，而不是一個死洞。保持空氣的流通很重要的，可以點一支香煙察該洞是否通風，只要煙向洞中或洞外單向的飄動即說明此洞是通風的。
淺住：洞多是比較深的，從安全的角度出發(fā)最好將營地安排在距離洞口較近的地方，以方便撤營及轉(zhuǎn)移。 水情：在確定一個溶洞可否住宿時，應先弄清此洞的水情，多數(shù)的溶洞都有流動的地下水在活動，有個別的地下水水情復雜，尤其在雨季就更應當注意，選擇的住宿地應當干燥，上無滴水。
其他在溶洞住宿應當注意：不少的溶洞多有蝙蝠、燕子等動物棲息，因而入洞住宿最好少驚動它們，或者換一個洞。如果對洞穴探險沒有經(jīng)驗應當在洞中少活動，單人活動應當禁止；在洞中住宿可以不用支搭帳篷，只需鋪上各種睡具即可，如果有蚊蟲可以燒煙驅(qū)趕。
露天宿營： 露宿是對我們野外生活的一種鍛煉和考驗，同時也是一種難得地生活體驗。在沒有雨水、大風、風雪及霜的天氣，完全可以試試在露天下露宿的方式，不用支搭帳篷等任何遮擋物。
露宿可以選擇一塊大樹下，鋪上塑料布、防潮墊，再放上睡袋，睡袋上可以再罩上一塊塑料布，或者在睡具的上方簡單的掛一張防雨布，露宿主要的問題就是防露水及蚊蟲的侵襲，可以在睡袋的頭套處罩一層紗網(wǎng)，以防蚊蟲，或連夜的燒煙火，燃煙可以防止霜降，減少露水，在一些農(nóng)村可以看到農(nóng)民這樣做為減少霜降。當然，雨季、冬天就不要露宿。
另外，注意不要在水邊、草木密集的地方露宿，那些地方蚊蟲多，也不安全，同時，在露天露宿一般氣溫比帳篷里低5度左右，故要多加衣物，以防著涼。 另一種露宿的方式就是用吊床，吊床的優(yōu)點是不會被地上的動物襲擾（如蛇等爬行動物），并在一些潮濕的地帶很適合，用吊床要在睡袋下墊防潮墊，并在吊床上方掛一張防雨布。
有一種吊床式帳篷即有防雨蓬，同時還有防蚊蟲的紗帳，很適合叢林宿營。 三、復雜地形行進方法 在山地行進，為避免迷失方向，節(jié)省體力，提高行進速度，應力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如沒有道路，可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣，以及樹高林稀、空隙大、草叢低疏的地形上行進。
要力求走梁不走溝，走縱不走橫。 行進時，能大步走就不小走。
這樣幾十公里下來，可以少萬許多步。疲勞時，應用放松的慢步來休息，而不停下來。
攀登巖石時，應對巖石進行細致的觀察，慎重地識別巖石的質(zhì)量和風化程度，確定攀登的方向和路線。 攀登巖石的基本方法是“三點固定”法，即兩手一腳或兩腳一手固定后再移動剩余的一手或一腳，使身體重心上移。
手腳要很好地配合，避免兩點同時移動，一定要穩(wěn)、輕、快，根據(jù)自己的情況選擇最合適的距離最穩(wěn)固的支點，不要跨大步和抓、蹬過遠的點。 攀登30度以下的山坡可沿直線上升。
攀登時，身體稍向前傾，全腳掌著地，兩膝彎曲，兩腳呈外“八字形”，邁步不要過大過快。坡度大于30度時，一般采取“之”字形攀登路線。
攀登時，腿微曲，上體前傾，內(nèi)側(cè)腳尖向前，全腳掌著地，外側(cè)腳尖稍向外撇。在行進中不小心滑倒時，應立即面向山坡，張開兩臂但直兩腿，腳尖翹起，使身體盡量上移，以減低滑行的速度。
這樣，就可設法在滑行中尋找攀引和支撐物。千萬不要面朝外坐，因為那樣不但會滑得更快，而且在較陡的斜坡上還容易翻滾。
河流是山區(qū)和平原地區(qū)經(jīng)常遇到障礙。遇到河流不要草率入水，要仔細地觀察之后再確定渡河的地點和方法。
山區(qū)河流通常水流湍急，水溫低，河床坎坷不平。涉渡時，為了保持身體平衡，應當用一根午子支撐在水的上游方向，或者手。
2.野外旅游(可能還要露宿)該準備和注意什么?
個人穿著用品： 一、服裝篇 1、沖鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……） 2、抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖） 3、排汗內(nèi)衣（戶外運動后保持身體干燥 4、快干衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的） 5、羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備） 6、其他個人衣物（一次性內(nèi)褲、汗衫T恤……） 二、鞋襪篇 1、徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝） 2、輕便運動休閑鞋（適合一般的郊游活動，或開車時穿） 3、運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿） 4、排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷） 5、普通運動襪（棉的、穿著舒服就行） 6、雪套（在雪地或者泥濘路段很管用） 三、帽子、手套、眼鏡 1、遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行） 2、抓絨帽（主要是保暖） 3、薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處） 4、厚手套（主要是保暖的功效） 5、眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷） 個人裝備用品： 一、背包篇 1、大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等） 2、小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等） 3、腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種） 4、攝影包（根據(jù)個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭） 二、野營篇 1、睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節(jié)省空間，還有就是根據(jù)季節(jié)的需要帶） 2、睡袋內(nèi)膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內(nèi)膽就可以了） 3、帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷） 4、帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損） 5、防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，） 6、鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板） 三、照明篇 1、頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便） 2、手電（作為備用的照明，還是比較可靠的） 3、營燈（在營地用或者在帳篷內(nèi)用，效果很好） 4、熒光棒（有一定的作用，就是不要亂扔，不環(huán)保） 5、防風打火機（用處不小，應急時做照明不錯） 6、防水火柴（也是應急之用） 四、炊具篇 1、爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一） 2、氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全） 3、套鍋（有灶臺了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都靠他了） 4、小鋼杯（環(huán)保用品，喝什么都可以，早上還可作為洗漱杯） 5、燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品） 五、水具篇 1、戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷） 2、軍用水壺（帶一個飯盒，這點比較實用） 3、水袋（野外穿越時或自行車旅行時比較管用） 4、保溫水壺（冬天出去，喝一口熱水是一種享受） 5、凈水器（比較專業(yè)，對生活質(zhì)量有要求的人士用） 6、凈水藥片（攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求） 六、通訊篇 1、手機（最常用的聯(lián)系方式、信號最關(guān)鍵、在野外經(jīng)常沒用） 2、對講機（團隊活動中很管用的裝備，前后呼應，在一定范圍內(nèi)逛街也很實用） 3、GPS（全球定位系統(tǒng)，專業(yè)的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路） 4、求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯(lián)系方法之一） 七、其他篇 1、登山帳（使用得好，可以節(jié)省20%左右的體力，還可做為獨腳架） 2、洗漱包（用處不說了，井井有條而已） 3、個人衛(wèi)生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發(fā)熱貼，指甲鉗，凈水器藥品，個人藥品，） 4、背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具） 5、背包捆扎帶（可用于背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩） 6、地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具） 7、小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等） 8、指南針（野外辨別方向、或迷路后尋找方向的有用工具） 9、軍刀（覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數(shù)，都可以用） 10、戶外手表（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鐘等功能） 11、頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、御寒） 12、防水袋（保護你的衣物，用品不濕，方便背包內(nèi)的整理） 13、證件袋（貼身放重要的證件或錢財） 14、小型望遠鏡（增加你的視力所及范圍） 15、針線包（萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的） 16、筆記本（記錄你旅行的心情或帳務的需要） 17、備用電池及充電器（很多東西用得到電池） 18、充氣枕（長途坐車或飛機時的理想伴侶） 19、藥品（感冒藥、消炎藥、防曬霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創(chuàng)可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據(jù)個人的不同需要攜帶） 20、備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……）。
3.在山上露宿需要注意什么
一、露營營地的選擇： 宿營營地的選擇及其建設是關(guān)系到全部人員休息的大問題，在營地的選擇很講究，以下是注意事項： 近水：露營休息離不開水，近是選擇營地的第一要素。
因此，在選擇營地時應選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時將漲滿河灘，包括一些溪流，平時小，一旦下暴雨，都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā)，一定要注意防范這種問題，尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。
背風：在野外扎營，不能不考慮背風問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應要選擇一處背風的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風。
背風同時也是考慮用火安全與方便。 遠崖：扎營時不能將營地扎在懸崖下面，這樣很危險，一旦山上刮大風時，有可能將石頭等物刮下，造成傷亡事故。
近村：營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救，在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時就更為重要。近村的同時也是近路，即接近道路，方便隊伍的行動和轉(zhuǎn)移。
背陰：如果是一個需要居住兩天以上的營地，在好天氣情況下應當選擇一處背陰的地方扎營，如在大樹下面及山的北面，最好是朝照太陽，而不是夕照太陽。 這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會太悶熱。
防雷：在雨季或多雷電區(qū)，營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。
建設營地 營地選擇好后即要建設營地。尤其是有一定規(guī)模的野外露營地，整個營地的建設就尤為重要，分以下一些步驟： 平整場地：將已經(jīng)選擇好的帳篷區(qū)打掃干凈，清除石塊，矮灌木等各種不平整、帶刺、帶尖物的任何東西，不平的地方可用土或草等物填平。
如果是一塊坡地，只有坡度不要大于10度一般都是可以作為露營地。 場地分區(qū)：一個齊備的營地應分帳篷宿營區(qū)，用火區(qū)，就餐區(qū)，娛樂區(qū)，用水區(qū)（盥洗），衛(wèi)生區(qū)等區(qū)域。
第一個先落實宿營地。用火區(qū)應諳路绱Γ？嗬胝逝袂？υ？0~15米以上，以防火星燒破帳篷。
就餐區(qū)應就近用火區(qū)，以便燒飯做菜及就餐?；顒蛹皧蕵穮^(qū)應就餐區(qū)的下風處，以防活動的灰塵污染餐具等物，并距離帳篷區(qū)應在15~20米，以減少對早睡同伴的影響。
衛(wèi)生區(qū)應在宿營區(qū)的下風處，與就餐區(qū)、活動區(qū)保持一定的距離。用水區(qū)應在溪流及其河流上分別上下兩段，上段為食用飲水區(qū)，下段為生活用水區(qū)。
建設帳篷露營區(qū)：如有數(shù)頂帳篷組成的帳篷營地區(qū)，在布置帳篷時，應注意：第一，所有帳篷應是一個朝向，即帳篷門都向一個方向開、并排布置。二，帳篷之間應保持不少于1米的間距，在沒有必要的情況下盡量不系帳篷的抗風繩，以免絆倒人。
三，必要時應設警戒線（溝），在山野露宿有可能會遇到威脅性的動物或者壞人的攻擊，當然，這種可能性很小。 可以在帳篷區(qū)外用石灰、焦油等刺激性物質(zhì)圍帳篷區(qū)畫一道圈，這樣可以防蛇等爬行動物的侵入。
或者用電子報警系統(tǒng)等辦法。 建設用火就餐區(qū)：就餐同用火一般在一塊兒或是相近的地方，這個區(qū)域要與帳篷區(qū)有一定的距離，以防火星燒著帳篷。
燒飯的地方最好是有土坎、石坎的地方，以便挖灶建灶，拾來的柴禾應當堆放在區(qū)外或上風處。 就餐區(qū)最好有一塊大家圍坐的草地，“餐桌”可以用一塊大平石或者就在地上。
“餐椅”同樣用石塊最好，或者席地而坐，由于地氣對人體有害，故可以用各自的睡墊或氣枕頭代用一下，不要怕麻煩，至少要用雨衣或塑料布。多數(shù)就餐時間已經(jīng)是天黑的時候了，應當考慮照明的位置，不論是用汽燈還是其他方式照明，燈具應當放在可以照射較大范圍的位置，如將燈具吊在樹上、放在石臺上或者做一個燈架將其吊起來。
建設取水用水區(qū)：用水、取水一般都在水源處，盥洗用水與食用水應分開，如是流水，食用水應在上游處，盥洗生活用水在下游處。如是湖水即同樣要分開地方，兩種用水處應當距離10米以上。
這種劃分是出于衛(wèi)生的需要。另外，取水要經(jīng)過的河灘地帶亂石灌木等物較多，沒有小路可尋，故應當在白天的時候注意清理一下，不然晚上取水時就不方便了。
建設衛(wèi)生區(qū)：衛(wèi)生區(qū)即是隊員們解手方便的地方，如果只是住宿一晚，可以不必專門挖建茅坑，可以指定一下男女方便處即可。如果隊員人數(shù)多或者住宿天數(shù)在兩天以上，即應當挖建茅坑，臨時廁所應建在樹木較密的地方，就不用拉圍簾了。
更要注意不能建在行人常經(jīng)過的地方。 如果附近的溪流多，可以將廁所建在溪流上，在小溪上塔兩根大木頭，要建平穩(wěn)并有安全感，大家即可在上面大小便，并將大小便直接排入溪流中，不用耽心會污染河流，小量的糞便會被河流中的生物分解或被自然凈化。
如果已建了衛(wèi)生區(qū)，大家的大小便就應該在修建的衛(wèi)生區(qū)里進行，而不應滿山排泄，而大煞風景。 建設娛樂區(qū)：娛樂區(qū)可以在就餐區(qū)，待就餐以后打掃出來即可，如果場地大，也可以單獨劃出一塊地，只要場地平整即可，同時場地里絆腳、碰頭（矮樹）的東西要少，因而要進行一般性的清理，在玩一些游戲時應在一個劃定的圈子里拉上保護繩，以免不注意發(fā)生意外事故。
二、野外氣象小知識： 在戶外旅行應當知道些氣象的基本知識，本書在第七章中有些介紹，這里是。
4.野外露營注意事項,露營需要注意什么
一，選擇營地 首先要考慮的就是安全。
在野外，很多意外都可能發(fā)生。在低海拔地區(qū)，危險性要小得多，但仍必須遵循營地選擇的基本原則。
1、在搭帳篷之前，必須仔細勘察地勢，營地上方不要有滾石、滾木以及那些風化的巖石，一旦發(fā)現(xiàn)附近有巖石散落的跡象，絕對不可以再搭帳篷了，尤其是靠巖石壁越近的地方越要留意，盡量要避免在凹狀的地方扎營。萬一發(fā)現(xiàn)滾石，應立即大聲喊叫，通知同行伙伴。
2、不要在泥石流多發(fā)地建營。許多石塊有被泥土包裹的痕跡，這是識別發(fā)生泥石流的主要標志。
營地不要選在離泥石流通道太近的地方。 3、雷雨天不要在山頂或空曠地上安營，以免遭到雷擊。
4、雷雨天不要在河灘、河床、溪邊及川谷地帶建立營地，以防被突如其來的洪水沖走。 許多時候，營地都會選擇在山脊上或河的兩岸，以便于欣賞風景。
較為理想的露營場所，不外乎河岸的臺地或?qū)挻蟮暮影丁Ｉ车仄教褂指稍?，而溪谷邊有清澈的水流，也有可作為薪材的流木，氣候良好時，這里是很不錯的宿營地。
但是，如果下起傾盆大雨，山谷里的水很可能會突然暴漲，使河岸沒入水中，沖走登山鞋、食品等，甚至連人一起被水流沖走。 5、雨季在野外宿營前一定要關(guān)注宿營地當?shù)丶昂恿魃嫌蔚貐^(qū)的氣候、水文情況，宿營時要注意在離水面幾公尺高的高地上搭帳篷，不要選擇雨水通道，要選排水良好的地方，還要選擇危險時可逃生的路徑。
當一切都安頓好，還需時常注意水源流水量及渾濁情況以及流水聲。一旦感覺異常，就要趕快逃。
深夜或疲憊時都是導致災難的主要原因，千萬不要粗心或觀察不仔細。 二，搭帳篷 1、應盡量在堅硬、平坦的地上搭帳篷，不要在河岸和干涸的河床上扎營。
2、帳篷的入口要背風，帳篷要遠離有滾石的山坡。 3、為避免下雨時帳篷被淹，應在蓬頂邊線正下方挖一條排水溝。
4、帳篷四角要用大石頭壓住。 5、帳篷內(nèi)應保持空氣流通，在帳篷內(nèi)做飯要防止著火。
6、晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗，帳篷是否固定結(jié)實了。 7.為防止蟲子進入，可在帳篷周圍撒一圈煤油。
8.帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽光，營地盡量不要在棱脊或山頂上。 9.至少要有凹槽地，不要搭於溪旁，如此晚上不會太冷。
10.營地選於沙地，草地，或巖屑地等排水佳的營地。 三，近水 營地要選擇離水源近的地方，這樣既能保證做飯飲用的用水，又能提供洗漱用水，如果遠離水源則會給營地帶來很多不便，甚至是危險的。
但在深山密林中，近靠水源會遇到野生動物，要格外小心注意。背風 風會迅速帶走人體的熱量，給人制造寒冷，甚至引發(fā)疾病，同時大風會卷走帳篷，至少會攪得人員無法休息，點燃篝火就更困難了，做飯取暖也難以保證，所以營地一定要避風。
最好是在小山丘的背風處、林間或林邊空地、山洞、山脊的側(cè)面和巖石下面等等。防獸 建營地時要仔細觀察營地周圍是否有野獸的足跡、糞便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地帶，以防傷人或損壞裝備設施。
要有驅(qū)蚊、蟲、蝎藥品和防護措施。在營地周圍遍撒些草木灰，會非常有效地防止蛇、蝎、毒蟲的侵擾。
日照 營地要盡可能選在日照時間較長的地方，這樣會使營地比較溫暖、干燥、清潔，便于晾曬衣服、物品和裝備。平整 營地的地面要平整，不要存有樹根草根和尖石碎物，也不要有凹凸或斜坡，這樣會損壞裝備或刺傷人員，同時也會影響人員的休息質(zhì)量。
四，最后請大家注意：在野外要保護自然環(huán)境，不傷害野生動物，不亂砍亂伐，不破壞自然植被，不污染水源，撤營時必須將燃火徹底熄滅，垃圾廢物要盡可能帶出，丟放在指定的地方，特殊情況無法帶走時可將垃圾挖坑掩埋。無炊具如何煮食 在遇險條件下，最好每天能吃一頓熱食。
熟食具有調(diào)理腸胃、消毒殺菌、營養(yǎng)易吸收的特點。但在許多情況下，求生者往往沒有做食物的炊具，所以，他不得不改變一下做飯的習慣。
下面的方法簡便、有效，不妨一試。 ⑴.炭火烤食 植物的塊根，魚、鳥、淡水貽貝和其它許多食物，可以直接在炭火上烤。
在烤之前，可先裹上一層粘土或包上一層樹葉，用這種方法絕不會燒壞食物。 采用此方法既不用拔毛，不必去內(nèi)臟，也不用刮魚類的鱗，到食物完全熟透后，只要剝?nèi)グ谕饷娴哪喟?，毛、鱗即可泥巴脫去。
⑵.篝火烤食 把野獸、小魚、鳥、植物根莖小塊，穿在濕木棍或小樹枝上，直接放在篝火上烤制。 ⑶.熱石蒸食 這是古老的“蛤蚌烘蒸法”，效果不錯。
方法是把帶貝殼的食物直接放在燒熱的石塊上或石塊中間烤（某些肉料要用樹葉或草包起來），再在上面蓋一層沙子或泥土。等食物熟透后，一扒開泥土，蛤蚌、牡蠣等物便張開了嘴，即可食用。
⑷.土坑烤食 先在泥地上挖一個30~40厘米深的坑，將肉塊、鳥蛋、塊根及貝類食物放在坑底，在坑內(nèi)放上綠色植物的葉子、青草或能保持食清潔的布。然后在小坑上蓋一層2厘米厚的沙子或泥土，把火堆設在上面。
但是不可把肉塊放在樹葉堆里燒，這樣會產(chǎn)生煙熏味。 ⑸.瓦罐煮食 用泥土做一個土制瓦罐煮食物，內(nèi)部襯一層箔，然后往里放干凈水和要煮的食物，再加入燒熱的石塊，直到水開了。
用大綠葉蓋上至少。
5.野營露宿小技巧有哪些
睡袋是有技巧的。不會“睡”的人即使用高寒（-35°）睡袋在一般低溫下（-5°）也會感到冷，那么怎樣才能睡得更暖些呢？在使用睡袋時，有很多外在因素影響睡袋的性能，要注意的是睡袋本身并不發(fā)熱，它只是有效地將體溫流失減低，下面的條件會幫助你睡得更暖些。在野外，一個擋風的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環(huán)境。在選擇營地時，不要選擇谷底，那里是冷空氣的聚集地，也盡量避開承受強風的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。
保持睡袋干爽
睡袋吸吸的水份主要并非來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時仍會排出起碼一小杯的水份。保溫棉在受潮后會粘結(jié)而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續(xù)使用多天，最好能在太陽下晾曬。經(jīng)常清洗睡袋可使用使保溫棉保持彈性。
多穿衣服
一些較松軟的衣物可兼作加厚睡衣用。將人與睡袋之間的空隙充填滿，也可使睡袋的保暖性加強。
睡前熱身
人體就是睡袋的熱量來源，如臨睡前先做一小段熱身運動或喝一杯熱飲，會將體溫略為提高并有助于縮短睡袋的變暖的時間。使用睡袋及睡袋套。
睡袋的選擇
睡袋是在戶外宿營和旅行時必不可少的裝備。睡袋種類繁多，適合不同的用途，各有特點，廣大戶外運動愛好者應怎樣選擇呢？根據(jù)用途不同一般把睡袋分為兩大類，一類睡袋較薄，用于一般的旅行或露營，這些睡袋大都在春夏秋三季使用。還有一類睡袋用于較寒冷的環(huán)境，甚至是一些探險活動，這類睡袋一般被稱為專業(yè)睡袋。普通的睡袋價格相對便宜，用途廣泛。專業(yè)睡袋在設計和材料上都非?？季浚瑑r格也相對較高，但如果冬季露營或是去高海拔地區(qū)旅行缺少了專業(yè)睡袋是不行的。
睡袋用途的不同決定了睡袋的保暖材料和制造工藝的不同。睡袋的檔次和功能的差別也主要在于使用不同的面料和保暖層。市場上比較低檔的普通睡袋面料使用一般的尼龍綢，保溫層大部分是人造晴綸棉，這些睡袋保溫性不是很好，一般只能在20c左右的環(huán)境中使用而且重量較重，壓縮性也較差。高質(zhì)量的普通睡袋在材料上要嚴格得多。象Ozavk奧索卡系列睡袋中的“美夢”和“攀登者”等款式的睡袋面料采用有一定透氣功能的尼龍，保暖層采用先進的微纖維棉。優(yōu)質(zhì)的材料使這幾款睡袋在保暖性，重量和體積上都較為出色。
這里還要補充說明一點，任何睡袋都有一個適宜的使用溫度范圍即不同的睡袋都有各自的“溫標”。一般的溫標由三個數(shù)據(jù)組成，一個最低溫度：指該睡袋使用的最低極限溫度，低于這一溫度對于使用者來說是危險的。還有一個中間溫度；指該睡袋使用最舒適的理想溫度。
最高溫度是指溫度使用范圍的上限，高于這一溫度，使用者將熱得無法忍受。一般來說歐美原產(chǎn)的睡袋在溫標上對于亞洲人來說不太適宜，因為歐洲人在耐寒能力上要高于亞洲人，因而我們在選擇時要格外加以注意。曾經(jīng)發(fā)生過溫標最低溫度標為-20c而在實際使用中-5c時使用者已無法忍受的情況。當然象奧索卡這樣為中國市場進行過專門設計的睡袋。在溫度標準上是不會出現(xiàn)問題的。
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6.戶外露營應注意什么
一、方向問題
出行前盡可能地搜集活動地區(qū)的地圖和相關(guān)資料，對將要出現(xiàn)的較大轉(zhuǎn)向和明顯的標志物做初步了解。當有等高線地圖時，可將預定線路和方向進行分析，如：需翻越幾道山梁、經(jīng)過幾個丫口、大致海拔上升和下降情況。這樣有助于在行進中判定方向。
二、防水問題
在雨季或多雨地區(qū)，特別是長時間的穿越，如防水準備不充分整個活動會遇到極大的麻煩。如：無干燥衣物可換，相機、電池、食物等物品遭打濕破壞。因此在出行前要對活動地區(qū)的氣候做些了解，并做好相應準備。
三、飲水問題
在短途穿越時，如已知補水困難就應帶足飲用水，每人每天大約2升（如不需做FB餐的話）。長途穿越，可在途中的溪瀑、江河、湖塘取水，但一定要觀察其污染情況，如：水附近有無人畜活動、有無動物尸體、有無糞便及其他污染物。水中有大量泥沙時要使水沉淀10分鐘以上。螞蝗多的地區(qū)，打水時要用敞開或透明的容器，以便能及時發(fā)現(xiàn)水中是否有螞蝗。
四、生火問題
出行時要攜帶一種一個以上的火源，如：打火機（多種類型）、火柴、火鐮等。有條件最好攜帶野營爐頭、氣罐或者燃料罐。在營地生火時要留意營地是否是禁火區(qū)，不然除了生存需要不要違規(guī)。生火前先準備些干燥的細柴禾（比筷子略細），放在用石頭堆好的灶底，再往上面架粗的柴禾，點燃細木用嘴使勁吹，就可以把火吹燃。當下雨或柴禾較濕時，可劈開粗木從中間取干木，砍細后作引火柴（此時需砍刀或其他工具）。
五、露營問題
尋找安全、避風、干燥、平整的高處扎營。此時要注意周圍的環(huán)境，如：是否有落石滾石、風向如何、有無動物巢穴、蜂巢等。盡量不要在河畔扎營，除非確定是枯水期，水位不會變化。營地不要緊靠水邊，蚊蟲較多。
六、野外生物
出行時要準備清涼油、風油精、紅花油等藥物。打綁腿可以有效防止螞蝗、蛇及其他生物對腿部的攻擊。毒蛇大量出沒之地可以準備蛇藥。
七、營養(yǎng)補充
在較長時間的野外穿越中，體力消耗大，排汗多，人體容易出現(xiàn)鹽份缺失、電解質(zhì)失調(diào)、營養(yǎng)不足等現(xiàn)象，那樣會嚴重影響體力和健康，有時甚至是很危險的。因此要及時補充。
八、保暖問題
許多地區(qū)（如：沙漠、山區(qū)）晝夜溫差較大，有的穿越海拔上升大也會出現(xiàn)幾個小時就有較大溫差（海拔上升溫度會下降，-6度/垂直1000M）。注意保暖是必須的，尤其是在大量出汗后和睡覺前。
九、其他有關(guān)問題
1）攀爬和下降除非萬不得已，寧可繞行多走些路，也不要嘗試危險的攀爬和下降，特別是獨自一人穿越并負重時。如必須攀降時，應先卸下背負，空身攀降，然后用輔繩或帶子把裝備提吊
2）平衡在路經(jīng)險境時（如獨木橋、涉水、崖邊等）應記住把背包的胸帶和腰帶松開，以保證能及時迅速卸載而丟卒保車
3）夜路除特殊地區(qū)外（如沙漠）不要輕易冒險走夜路，很多迷路都是發(fā)生在能見度很低的情況下，而且夜路很容易造成失足。當不得不走夜路時，有頭燈準備是最好的，手電筒會占用一只手，不利于平衡保護。
4）涉水在不明水深和水下情況時先不要冒然涉過，應盡量想法探明。有攜帶沙灘鞋的盡量不要光腳涉水，因為容易滑倒和扎傷，還要小心水中的石塊，它們常常是非常圓滑，一不小心就會失足。另外涉水前應對水的流速作好充分估計
5）應將所有遺留的可見垃圾全帶走。長途穿越應至少將那些不可降解的垃圾帶上，直到有統(tǒng)一垃圾堆放地。所以垃圾袋是必須要帶上。
