基礎(chǔ)心理學(xué)知識腦圖(腦圖心智地圖,心像圖,心智圖各是什么)

1.腦圖、心智地圖,心像圖,心智圖各是什么

心智地圖：人們之所以對于變革的需求視而不見，是因為人們頭腦中根深蒂固的觀念——心智地圖——限制了他們的眼界和看問題的角度。

所以，克服視而不見的腦障需要改變?nèi)藗兊男闹堑貓D。改變心智地圖最有效的方法就是通過不可逃避的體驗讓人們刻骨銘心地感到原本正確的事情變得不正確了。

克服知而不行的腦障就是要在明確目標(biāo)的基礎(chǔ)上，讓人們相信他們有足夠的資源和能力把新的正確事情做好，并且能夠得到應(yīng)有的回報。克服行而不達(dá)腦障的利器就是支持和溝通。

支持是全方位的支持，包括提供必要的資源和心理的支持；溝通也是全方位的溝通，不僅要報告好消息，而且還要報告壞消息。 心像圖是提供一把普遍鑰匙打開腦子的潛力的一個強(qiáng)有力的圖表技術(shù)。

它利用表皮技能- 詞、圖像、數(shù)字、邏輯、節(jié)奏。

心像圖可能向改善的學(xué)會和清除器認(rèn)為將提高人的表現(xiàn)的每 個生活的方面被應(yīng)用。

心智圖 心智圖，又稱腦圖、思維導(dǎo)圖、靈感觸發(fā)圖、概念地圖或思維地圖，是一種利用圖像式思考輔助工具來表達(dá)思維的工具。

心智圖由英國的托尼·博贊（Tony Buzan）于20世紀(jì)70年代提出的一種輔助思考工具。心智圖通過在平面上的一個主題出發(fā)畫出相關(guān)聯(lián)的對象，像一個心臟及其周邊的血管圖，故稱為“心智圖”。

由于這種表現(xiàn)方式和人思考時的空間想象比單純的文本更加接近，已經(jīng)越來越為大家用于創(chuàng)造性思維過程中。 心智圖在頭腦風(fēng)暴、創(chuàng)意、文檔規(guī)劃和記錄筆記等場合中廣為應(yīng)用。

Mindjet公司的MindManager是專業(yè)的心智圖工具，微軟的Visio 2002及以上版本提供了畫心智圖的功能。 腦圖是供人使用的眾多創(chuàng)造工具集里最簡單有效的工具之一，它組織信息和技巧的非線性方式讓你捕捉你的意識流。

2.100個心理學(xué)常識大全

1、那個人突然不聯(lián)系你了，很正常；那個人突然又聯(lián)系你了，也很正常，這什么也不說明。這句話就如同，別人訪問你主頁并不代表別人想念你或者對你感興趣，也有可能別人正在給身邊人舉例解說什么是傻X。

2、原諒是容易的。再次信任，就沒那么容易了。所謂的百毒不侵，也不過是人麻木的表現(xiàn)而已。

3、“愛”和“喜歡”的區(qū)別很簡單，如果你愛花你會給它澆水，喜歡則會摘下它。同理一個人，如果你愛一個人就會悉心呵護(hù)她，喜歡則想要不擇手段占有她。

4、“白癡定律”永遠(yuǎn)不要和白癡爭辯。因為他會把你的智商拉到和他同一水平，然后用豐富的經(jīng)驗打敗你！

5、“兩性心理學(xué)”男人不能原諒女人身體出軌，女人不能原諒男人精神出軌。男人更注重對女人身體的獨占欲，女人更看重對男人心靈的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不愛有故事的女人。

6、“墨非定律”當(dāng)你越討厭一個人時，他就會無時無刻不出現(xiàn)在你的面前；而當(dāng)你想念一個人時，翻遍地球都找不到他。

3.心理學(xué)中的圖式、同化、順應(yīng)和平衡都是什么意思

1、所謂圖式（schema） ，是人腦中已有的知識經(jīng)驗的網(wǎng)絡(luò)。另外，圖式也表征特定概念、事物或事件的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，它影響對相關(guān)信息的加工過程，也指生物形態(tài)學(xué)的圖式（pattern）或形態(tài)（form）發(fā)生，或在計算科學(xué)中的圖式、模式識別以及系統(tǒng)（system），也涉及分形（Fractal）或拓樸幾何學(xué)等。

2、同化是皮亞杰從生物學(xué)移植到心理學(xué)和認(rèn)識論中的概念，同化是指對所獲得的信息進(jìn)行轉(zhuǎn)換，以使它符合現(xiàn)有的認(rèn)知方式，盡管這種轉(zhuǎn)換可能會使信息受到一定程度的扭曲。

3、同化與順應(yīng)是皮亞杰從生物學(xué)移植到心理學(xué)和認(rèn)識論中的概念，它們的最早提出見于1936 年出版的皮亞杰的《兒童智力的起源》一書。順應(yīng)指的是外部環(huán)境發(fā)生變化，而原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)無法同化新環(huán)境提供的信息時所引起的認(rèn)知結(jié)構(gòu)發(fā)生重組與改造的過程。

4、平衡是皮亞杰認(rèn)知發(fā)展階段理論中的關(guān)鍵概念，平衡（equilibration）是指不斷成熟的內(nèi)部組織和外部組織的相互作用，是心理發(fā)展中最重要的因素，即決定的因素。

擴(kuò)展資料：

圖式主要作用

1、影響注意的選擇

個體知覺他人，往往與圖式有關(guān)的信息處于注意的中心。對認(rèn)知對象的選擇，認(rèn)知者，未必能注意到。

2、影響記憶

個體在社會知覺中記住的，往往是對他有意義的或者是以前知道的東西。

3、影響自我知覺

個體會根據(jù)已有的自我圖式，加工有關(guān)自己的信息。自我圖式是個體在以往經(jīng)驗基礎(chǔ)上形成的對自己概括性的認(rèn)識。

4、影響個人知覺

個體知覺他人，看到的往往是他想看到的東西，即個體傾向于用圖式解釋知覺對象。

參考資料：百度百科-平衡

百度百科-順應(yīng)

百度百科-圖式

4.東 尼伯贊t提出的思維腦圖

英國著名心理學(xué)家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中，發(fā)現(xiàn)藝術(shù)家達(dá)·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。

他意識到，這正是達(dá)芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎(chǔ)上，博贊于20世紀(jì)60年代發(fā)明了思維腦圖這一風(fēng)靡世界的思維工具。

思維腦圖-重要作用 思維腦圖就是一幅幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書。它能夠： 增強(qiáng)使用者的超強(qiáng)記憶能力增強(qiáng)使用者的立體思維能力（思維的層次性與聯(lián)想性）增強(qiáng)使用者的總體規(guī)劃能力 為什么思維腦圖功效如此強(qiáng)大？道理其實很簡單。

首先，它基于對人腦的模擬，它的整個畫面正像一個人大腦的結(jié)構(gòu)圖（分布著許多“溝”與“回”）；其次，這種模擬突出了思維內(nèi)容的重心和層次；第三，這種模擬強(qiáng)化了聯(lián)想功能，正像大腦細(xì)胞之間無限豐富的連接；第四，人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。讓你更有效地把信息放進(jìn)你的大腦，或是把信息從你的大腦中取出來，一幅思維腦圖是最簡單的方法——這就是作為一種思維工具的思維腦圖所要做的工作。

它是一種創(chuàng)造性的和有效的記筆記的方法，能夠用文字將你的想法“畫出來”。所有的思維腦圖都有一些共同之處：它們都使用顏色；它們都有從中心發(fā)散出來的自然結(jié)構(gòu)；它們都使用線條，符號，詞匯和圖像，遵循一套簡單、基本、自然、易被大腦接受的規(guī)則。

使用思維腦圖，可以把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶的、有高度組織性的圖畫，它與我們大腦處理事物的自然方式相吻合。思維腦圖的作用思維腦圖可以應(yīng)用于生活和工作的各個方面，包括學(xué)習(xí)、寫作、溝通、演講、管理、會議等，運用思維腦圖帶來的學(xué)習(xí)能力和清晰的思維方式會改善人的諸多行為表現(xiàn)：（1）成倍提高你的學(xué)習(xí)速度，更快地學(xué)習(xí)新知識與復(fù)習(xí)整合舊知識。

（2）激發(fā)聯(lián)想與創(chuàng)意，將各種零散的智慧、資源等融會貫通成為一個系統(tǒng)。（3）形成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和思維的習(xí)慣，你將能夠達(dá)成眾多你想達(dá)成的目標(biāo)，包括： 快速的記筆記，順利通過考試，輕松的表達(dá)溝通、演講、寫作、管理等等?。?）向你喜歡的優(yōu)秀人物學(xué)習(xí)，并超越你的偶像和對手。

思維腦圖-使用者的評價 “使用思維腦圖是波音公司的質(zhì)量提高項目的有效組成部分之一。這幫助我們公司節(jié)省了一千萬美元?！?/p>

—— Mike Stanley，美國波音公司“我們的課程建立在思維腦圖的基礎(chǔ)上。這幫助我們獲得了有史以來最高的畢業(yè)分?jǐn)?shù)。

思維腦圖教學(xué)必然是未來的教學(xué)工具。” ——Jean Luc Kastner，高級經(jīng)理，惠普醫(yī)療產(chǎn)品，德國 “Buzan 的思維腦圖在我們辦公室內(nèi)的重要性越來越明顯。

它在幫助我們打開思路上的作用是驚人的。 我們使用思維腦圖安排會議議程，做頭腦風(fēng)暴，設(shè)計組織結(jié)構(gòu)圖，記筆記和寫總結(jié)報告。

這是一個通向未來的必備工具?！?—— William L. Maxillae，副總裁，F(xiàn)luor Daniel，美國“作為一個頭腦風(fēng)暴的工具，思維腦圖讓我們感覺到想象力一下子打開了， 新點子層出不窮，真是思如泉涌，這種感覺以前從來沒有過，真是太棒了。”

—— Sean Adams，總裁，Alpha Learning，荷蘭“思維腦圖可以讓復(fù)雜的問題變得非常簡單，簡單到可以在一張紙上畫出來，讓你一下看到問題的全部。它的另一個巨大優(yōu)勢是隨著問題的發(fā)展，你可以幾乎不費吹灰之力地在原有的基礎(chǔ)上對問題加以延伸?！?/p>

—— Dr Tony Turrill，管理學(xué)作家，英國 思維腦圖-應(yīng)用領(lǐng)域 思維腦圖不僅僅可以教學(xué)的過程中進(jìn)一步的加強(qiáng)它的應(yīng)用，其實它在很多的方法都可以幫助我們思考和分析問題。思維腦圖是一個不斷在發(fā)展和完善的工具，同時它也是一門在不斷精練和提高的技術(shù)。

關(guān)于思維腦圖的作用，先提供如下，僅供參考： 1. 筆記：（閱讀、課堂、學(xué)習(xí)、面試，演講、研討會、會議記錄……需要記錄要點時） 當(dāng)接收訊息時，用思維腦圖作記錄.將要點以詞語記下，把相關(guān)的意念用線連上，加以組織，方便記憶. 用思維腦圖的好處是無論信息表達(dá)的次序是如何，都能放在適當(dāng)位置上.每個意念都是以詞語表達(dá)，容易記憶.畫思維腦圖過程中，可幫助了解及總結(jié)信息及意念. 2. 溫習(xí)：（預(yù)備考試，預(yù)備演說……須要加深記憶時） 將已知的資料或意念從記憶中以思維腦圖畫出來，或?qū)⒁酝嫷乃季S腦圖重復(fù)再畫出，這能加深記憶.而思維腦圖也能幫助組織意念，令意念更清楚. 3. 小組學(xué)習(xí)：（頭腦風(fēng)暴brainstorming，小組討論，家庭/小組計劃……須要共同思考時） 小組共同創(chuàng)作思維腦圖.首先由各人自己畫出自己已知的資料或意念，然后將各人的思維腦圖合并及討論，并決定那些較為重要，再加入新意念，最后重組成為一個共同的思維腦圖.在這過程中，每個組員的意見都被考慮，提升團(tuán)隊歸屬感及合作.共同思考時，也可產(chǎn)生更多創(chuàng)意及有用的意念.最后的思維腦圖是小組共同的結(jié)晶，各組員有共同的方向及結(jié)論. 4. 創(chuàng)作：（寫作，學(xué)科研習(xí)，水平思維，新計劃..須要創(chuàng)新時） 首先將所有環(huán)繞主題的意念都寫下來，包括新的意念，不可能發(fā)生的；不用理會對或錯.然后休息.再將意念組織合并，重新畫出思維腦圖，但不要將不可能的劃去.以為重要的意念可能有所改變.再休息讓腦放松，這時候創(chuàng)意可能產(chǎn)生.然后將思維腦圖改。

5.什么是思維導(dǎo)圖

心智圖（英語：Mind Map），又稱腦圖、心智地圖、腦力激蕩圖、思維導(dǎo)圖、靈感觸發(fā)圖、概念地圖、或思維地圖，是一種圖像式思維的工具以及一種利用圖像式思考輔助工具來表達(dá)思維的工具。

堅果云思維導(dǎo)圖幫助您：

1.幫助您掌握正在研究的主題的概況。

2.提高您探索詳細(xì)信息片段的能力。

3.幫助提高您的信息記憶力，保留力和理解力。

4.幫助您將信息組織成易于記憶的塊。

5.幫助減少精神混亂，應(yīng)付信息超載和不知所措。

6.激發(fā)想象力，并鼓勵創(chuàng)造性的見解和想法。

7.幫助您在工作或?qū)W習(xí)時提高專注力和專注力。

8.幫助您增強(qiáng)記錄有效，井井有條和更全面筆記的能力。

9.使學(xué)習(xí)和組織信息有趣而令人興奮，從而增強(qiáng)您對主題的興趣。

10幫助您提高解決復(fù)雜問題的能力。

11.提高了管理學(xué)術(shù)工作量的能力。

12.幫助解鎖信息塊中的隱藏理解。

13.幫助解鎖意想不到的創(chuàng)意見解和想法。

14.幫助您節(jié)省工作，學(xué)習(xí)或?qū)W習(xí)時的時間。

15.幫助您準(zhǔn)備測試和考試。

16.幫助使您對目標(biāo)，想法和行動更加清晰。

17.幫助觸發(fā)看似無關(guān)的信息之間的創(chuàng)造性關(guān)聯(lián)。

6.這幅圖效果的心理學(xué)原理

這個叫“視覺暫留”：人眼在觀察景物時，光信號傳入大腦神經(jīng)，需經(jīng)過一段短暫的時間，光的作用結(jié)束后，視覺形象并不立即消失，這種殘留的視覺稱“后像”，視覺的這一現(xiàn)象則被稱為“視覺暫留”。

這是件挺歡樂的事，不過醫(yī)師提醒網(wǎng)友們娛樂一下沒關(guān)系，但要控制時間，“長時間盯著看容易造成視神經(jīng)細(xì)胞損傷，對著紅點和反光照片看然后再看相對明亮的墻，會產(chǎn)生視覺詫異，對視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生刺激。尤其是一遍一遍看的話，視覺神經(jīng)沖動會處于緊張狀態(tài)，到最后就看不出效果了，大腦也會疲勞，可能導(dǎo)致頭暈惡心或者眼睛暫時視物不清”，她還強(qiáng)調(diào)尤其是老人和青少年要小心，“小孩子的視神經(jīng)細(xì)胞沒有發(fā)育好，老年人的視神經(jīng)功能相對較弱，不適合看這個”。

7.學(xué)習(xí)思維腦圖有沒有用,學(xué)完后有什么優(yōu)勢嗎

思維腦圖與和傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)記憶方法相比有較大的優(yōu)勢。

1、使用思維腦圖進(jìn)行學(xué)習(xí)，可以成倍提高學(xué)習(xí)效率，增進(jìn)了理解和記憶能力。如通過使用關(guān)鍵字強(qiáng)迫我們在做筆記的時候就要思考句子的要點到底是什么，這使我們可以積極地傾聽講課者。

而且思維腦圖還激發(fā)我們的右腦，因為我們在創(chuàng)作導(dǎo)圖的時候還使用顏色、形狀和想象力。 根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)人的大腦是由兩部分組成的。

左大腦負(fù)責(zé)邏輯、詞匯、數(shù)字，而右大腦負(fù)責(zé)抽象思維、直覺、創(chuàng)造力和想象力。巴贊說：“傳統(tǒng)的記筆記方法是使用了大腦的一小部分，因為它主要使用的是邏輯和直線型的模式。

2、把學(xué)習(xí)者的主要精力集中在關(guān)鍵的知識點上。 您不需要浪費時間在那些無關(guān)緊要的內(nèi)容上。

節(jié)省了寶貴的學(xué)習(xí)時間。 通過使用關(guān)鍵字強(qiáng)迫我們在開展業(yè)務(wù)或做筆記的時候就要思考句子的要點到底是什么，這使我們可以積極地傾聽講課者。

關(guān)鍵知識點之間的連接線會引導(dǎo)您進(jìn)行積極主動思考?？焖傧到y(tǒng)的整合知識，可以為您的知識融會貫通創(chuàng)造了極其有利的條件。

發(fā)展創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力。發(fā)散思維是創(chuàng)新思維的核心。

畫思維腦圖的方法恰恰是發(fā)散思維的具體化、形象化。 。

8.思維導(dǎo)圖的優(yōu)點和缺點是什么

思維導(dǎo)圖的優(yōu)點

1、思維導(dǎo)圖因為與大腦發(fā)散性思維關(guān)系緊密，最主要的作用是可以改善人類的記憶與發(fā)散思維。

2、對于抽象思維能力較差的學(xué)生，思維導(dǎo)圖獨特的“圖像記憶”，幫助學(xué)生更容易記住知識。

3、可應(yīng)用的范圍十分廣泛，曾有國外博客做過調(diào)查，總結(jié)了思維導(dǎo)圖常用的10大領(lǐng)域：待辦事宜、準(zhǔn)備演示、做筆記、問題解決、項目計劃、做決定、知識管理、項目管理、個人思考和寫作。

思維導(dǎo)圖的缺點

1、思維導(dǎo)圖是一種發(fā)散且分層展示的圖示，不便于表達(dá)和比較復(fù)雜的信息內(nèi)容。

2、如果采有手工繪圖，花費的時間成本較高（計算機(jī)軟件繪圖除外）。

3、對于系統(tǒng)性思考，單一采用思維導(dǎo)圖的方式局限性太強(qiáng)，應(yīng)該綜合加入魚骨圖、SWOT、甘特圖等。

思維導(dǎo)圖在各領(lǐng)域的應(yīng)用

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖的最終目的，是掌握技能并加以應(yīng)用，讓思維導(dǎo)圖這項技能真正去發(fā)揮它的價值。面對不同的領(lǐng)域，清晰認(rèn)識它的作用與畫法，那么離思維導(dǎo)圖大師水準(zhǔn)，差距不再遙遠(yuǎn)。

思維導(dǎo)圖的運用范圍，簡單概括分為這三個場景：生活、學(xué)習(xí)與工作。在日常生活中，我們可以利用思維導(dǎo)圖做計劃安排、清單和旅游計劃等等。

思維導(dǎo)圖也常用于學(xué)習(xí)方面。教師可以用MindMaster做課程講義，用來幫助學(xué)生快速記憶知識點。在實際的表現(xiàn)中，導(dǎo)圖確實能夠帶來意想不到的收獲。

在工作方面，MindMaster思維導(dǎo)圖也有大用途。可以由導(dǎo)圖而一鍵生成甘特圖，用于項目管理等方面。