羽毛球技戰術(shù)(羽毛球的)
1.羽毛球的基礎知識
羽毛球基礎知識 1、羽毛球場(chǎng)地標準 羽毛球場(chǎng)為一長(cháng)方形場(chǎng)地，長(cháng)度為13.40米，雙打場(chǎng)地寬為6.10米，單打場(chǎng)地寬為5.18米。
球場(chǎng)上各條線(xiàn)寬均為4厘米，丈量時(shí)要從線(xiàn)的外沿算起。球場(chǎng)界限最好用白色、黃色或其它易于識別的顏色畫(huà)出。
按國際比賽規定，整個(gè)球場(chǎng)上空空間最低為9米，在這個(gè)高度以?xún)龋坏糜腥魏螜M梁或其它障礙物，球場(chǎng)四周2米以?xún)炔坏糜腥魏握系K物。任何并列的兩個(gè)球場(chǎng)之間，最少應有2米的距離。
球場(chǎng)四周的墻壁最好為深色，不能有風(fēng)。 羽毛球場(chǎng)示意圖（球線(xiàn)一般寬度為0.04M） 1 在進(jìn)行單打比賽時(shí)，隊員往對手方向擊球時(shí)，球的落地范圍不能超出紅色（包括深紅和淺紅）區域，否則示為出界。
2 在進(jìn)行雙打比賽時(shí)，隊員往對手方向擊球時(shí)，球的落地范圍不能超出藍色（包括深藍和淺藍）區域，否則示為出界。 3 深紅色區域表示單打發(fā)球區 4 深藍色區域表示雙打發(fā)球區 2、羽毛球網(wǎng)標準 羽毛球網(wǎng)長(cháng)6.10米、寬76厘米，為優(yōu)質(zhì)深色的天然或人造纖維制成，網(wǎng)孔大小在15-20毫米之間，網(wǎng)的上沿應縫有75寬的雙層白布（對折而成），并用細鋼絲繩或尼龍繩從夾層穿過(guò)，牢固地張掛在兩網(wǎng)柱之間。
標準球網(wǎng)應為黃褐色或草綠色。網(wǎng)柱高1.55米，無(wú)論是單打或雙打，兩根網(wǎng)柱都應分別立在雙打場(chǎng)地邊線(xiàn)的中點(diǎn)上。
正式比賽時(shí)，球網(wǎng)中部上沿離地面必須為1.524米高，球網(wǎng)兩端高為1.55米。球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應該有缺縫。
3、發(fā)球規則 單打：得到發(fā)球權的一方分數如果是0或者偶數在右邊發(fā)球區發(fā)球，分數是單數則在左邊發(fā)球區發(fā)球。接發(fā)球方在與發(fā)球方對角的發(fā)球區接發(fā)球。
每球得分。 雙打：得到發(fā)球權的一方分數如果是0或者偶數由右邊的球員發(fā)球，分數是單數則由左邊的球員發(fā)球，接發(fā)球方不換位。
有發(fā)球權的一方得分后，分數變成偶數時(shí)，則發(fā)球員換到右邊發(fā)球；分數變成奇數時(shí)，則發(fā)球員換到左邊發(fā)球。接發(fā)球方不換位。
每球得分。 詳細解釋?zhuān)? A和B對C和D的雙打比賽。
A和B贏(yíng)了挑邊并選擇了發(fā)球。 比分 球區 球員和接發(fā)球員 贏(yíng)球方 （A發(fā)球C接發(fā)球。
A為首先發(fā)球員，而C則為首先接發(fā)球員。） 0-0 從右發(fā)球區發(fā)球 A發(fā)球，C接發(fā)球 A和B (A和B得1分。
A和B交換發(fā)球區，A從左發(fā)球區再次發(fā)球。C和D在原發(fā)球區接發(fā)球) 1-0 從左發(fā)球區發(fā)球 A發(fā)球，D接發(fā)球 C和D (C和D得1分，并獲得發(fā)球權。
兩人均不改變各自原發(fā)球區) 1-1 從左發(fā)球區發(fā)球 D發(fā)球，A接發(fā)球 A和B (A和B得1分，并獲得發(fā)球權。兩人均不改變各自原發(fā)球區) 2-1 從右發(fā)球區發(fā)球 B發(fā)球，C接發(fā)球 C和D (C和D得1分，并獲得發(fā)球權。
兩人均不改變其各自原發(fā)球區) 2-2 從右發(fā)球區發(fā)球 C發(fā)球，B接發(fā)球 C和D (C和D得1分。C和D交換發(fā)球區，C從左發(fā)球區發(fā)球。
A和B不改變其各自原發(fā)球區) 3-2 從左發(fā)球區發(fā)球 C發(fā)球，A接發(fā)球 A和B (A和B得1分，并獲得發(fā)球權。兩人均不改變各自原發(fā)球區) 3-3 從左發(fā)球區發(fā)球 A發(fā)球，C接發(fā)球 A和B (A和B得1分。
A和B交換發(fā)球區，A從右發(fā)球區再次發(fā)球。C和D不改變其各自原發(fā)球區) 4-3 從右發(fā)球區發(fā)球 A發(fā)球，D接發(fā)球 C和D 4、羽毛球拍的參數 材質(zhì)： 羽毛球拍質(zhì)地主要分為鈦金屬、全碳素、鋁碳纖維一體、鋁合金和純鐵、純鋁的。
其中材質(zhì)最好的是鈦金屬、往后依次為全碳素、鋁碳纖維一體、鋁合金和純鐵、純鋁的。 羽毛球拍長(cháng)： 羽毛球拍加長(cháng)型：標準羽拍的長(cháng)度為664毫米，而所謂加長(cháng)形羽拍的是比標準長(cháng)度一般加長(cháng)10毫米。
加長(cháng)的最主要部分為拍桿，有一些型號的拍頭也有些許加長(cháng)。加長(cháng)型球拍擊球點(diǎn)比較高一些，對提高進(jìn)攻是有一定的幫助。
拍桿大小： 一般用G用來(lái)表示羽球拍柄粗細，G1最粗G5最細。一般為G4、G5,G4適合手大的人用。
羽毛球拍重量： 一般的羽球拍在說(shuō)明資料里都會(huì )用U來(lái)表示重量，具體的重量是U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克。 羽毛球拍平衡點(diǎn)： 球拍的平衡點(diǎn)一般在285mm，高于這個(gè)參數的說(shuō)明拍頭較重，屬進(jìn)攻型，低于這個(gè)參數的說(shuō)明拍頭較輕，屬防守型，等于就是攻防兼備型。
羽毛球拍硬度： 在球員力量相同的情況下，拍桿越軟在擊球前的揮拍過(guò)程中越容易彎曲，彎曲幅度也更大，從而帶動(dòng)拍頭以更大的角速度移動(dòng)，產(chǎn)生更大的擊球力量。拍桿越硬則擊球時(shí)能傳遞給球的力量就越少，但更能減低擊球震動(dòng)的傳遞。
對于框而言，拍框的硬度越大接觸球時(shí)就越不易發(fā)生變形和扭動(dòng)，越能把更多的力量傳給羽球，同時(shí)傳遞的震動(dòng)也越少。 羽毛球拍拍形： 主要分為橢圓形和方頭形兩種，橢圓形面積小但是空氣的阻力也小，方頭形是擊球面積大但是空氣阻力也大。
當然也有在此基礎上的其它形狀，不在逐一而足 羽毛球拍磅數： 拍頭的承受力。拍線(xiàn)的磅數一般為：雙打——橫24磅、豎22磅；單打——橫22磅、豎20磅（女子可減1-2磅）。
拍弦： 拍弦也是有講究的。好的拍弦在儀器下觀(guān)察能發(fā)現中間的截斷面像光纜纖維一樣一束束的，質(zhì)次的拍弦則是單一一股，看不出有很多束來(lái)。
遺憾的是選購拍弦的時(shí)候，沒(méi)有儀器鑒別只能通過(guò)拍弦的價(jià)格來(lái)區分。一般20—30元左右的拍弦就是不錯的了，最好的拍弦一副80—90。
2.羽毛球的戰術(shù)知識
羽毛球戰術(shù)知識 （一）羽毛球戰術(shù)的含義 羽毛球戰術(shù)是指運動(dòng)員在比賽中為表現出高超的競技水平和戰勝對手，而采取的計謀和行動(dòng)。
在羽毛球比賽中，雙方都想要控制對手，力爭主動(dòng)。以己之長(cháng)，克彼之短，抑彼之長(cháng)，避己之短，控制與反控制的競爭是十分激烈的。
能夠根據不同對手的特點(diǎn)，采取相應變化的技術(shù)手段戰而勝之，這便是戰術(shù)的意義。 （二）羽毛球戰術(shù)要求 運用戰術(shù)是為了達到以下目的： 1.調動(dòng)對方位置 對方一般站在場(chǎng)地中心位置，全面照顧各個(gè)角落，以便回擊各種來(lái)球。
如果把他調離中心位置，他的場(chǎng)區就會(huì )：出現空當，這空當就成了我們進(jìn)攻的目標。 2.迫使對方擊出中后場(chǎng)高球 以平高球。
劈殺。劈吊或網(wǎng)前搓球等技術(shù)造成對方還擊的困難，迫使對方擊來(lái)的高球不能到達自己場(chǎng)區的底線(xiàn)，這樣來(lái)增加自己大力扣殺和網(wǎng)前撲殺的威力，給對方以致命的一擊。
3.使對方重心失去控制 利用重復球或假動(dòng)作打亂對方的步法，使對方重心失去控制，來(lái)不及還擊或延誤擊球時(shí)間而回球質(zhì)量差，造成被動(dòng)。 4.消耗對方體力 控制球的落點(diǎn)，最大限度地利用整個(gè)場(chǎng)地，把球擊到場(chǎng)地的四個(gè)角上或離對手最遠的地方，使對手在每一次回球時(shí)盡量消耗體力。
在爭奪一球的得失時(shí)，也應以多拍調動(dòng)對手，讓對手多跑動(dòng)。多做無(wú)效的殺球，當對手體力不支時(shí)，再行進(jìn)取。
（三）我國羽毛球戰術(shù)指導思想 “以我為主”、“以快為主”。“以攻為主”是我國羽毛球戰術(shù)的指導思想。
1.“以我為主” 即不要脫離自己的技術(shù)。身體條件。
身體素質(zhì)。心理素質(zhì)和打法特點(diǎn)等去選擇戰術(shù)。
2.“以快為主” 即在戰術(shù)的變化和轉換上，要體現“快”的特點(diǎn)。如發(fā)現對方技戰術(shù)的優(yōu)、缺點(diǎn)后，改變戰術(shù)要快、要及時(shí)；由攻轉守。
由守轉攻或由過(guò)渡轉為進(jìn)攻，由進(jìn)攻轉為過(guò)渡的速度要快，要抓住有利時(shí)機迅速轉換。 3.“以攻為主” 即在制定戰術(shù)時(shí)，要強調進(jìn)攻的主導思想。
在防守時(shí)也要強調積極防守。 （四）單打戰術(shù) 1.發(fā)球搶攻戰術(shù) 發(fā)球不受對方干擾，發(fā)球者可以根據規則，隨心所欲地以任何方式將球發(fā)到對方接球區的任意一點(diǎn)。
善于利用多變的發(fā)球術(shù)，能先發(fā)制人，取得主動(dòng)。以發(fā)平快球和網(wǎng)前球配合，爭取創(chuàng )造第三拍的主動(dòng)進(jìn)攻機會(huì )，組成了發(fā)球搶攻戰術(shù)。
2.攻后場(chǎng)戰術(shù) 采用重復打高遠球或平高球的技術(shù)，壓對方后場(chǎng)兩角，迫使對方處于被動(dòng)狀態(tài)，一旦其回球質(zhì)量不高，便伺機殺、吊對方的空當。 3.逼反手戰術(shù) 一般說(shuō)來(lái)，后場(chǎng)反手擊球的進(jìn)攻性不強，球路也較簡(jiǎn)單。
對于后場(chǎng)反手較差的對手要毫不放松地加以攻擊。先拉開(kāi)對方位置，使對方反手區露出空當。
然后把球打到反手區，迫使對方使用反拍擊球。例如：先吊對方正手網(wǎng)前，對方挑高球，我便以平高球攻擊對方反手區。
在重復攻擊對方反手區迫使其遠離中心位置時(shí)，突然吊對角網(wǎng)前。 4.打四點(diǎn)球突擊戰術(shù) 以快速的平高球。
吊球準確地打到對方場(chǎng)區的四個(gè)角落，迫使對方前后左右奔跑，當對方來(lái)不及回中心位置或失去重心時(shí)，抓住空當和弱點(diǎn)進(jìn)行突擊。 5.吊、殺上網(wǎng)戰術(shù) 先在后場(chǎng)以輕殺配合吊球把球下壓，落點(diǎn)要選擇在場(chǎng)地兩邊，使對方被動(dòng)回球。
若對方還擊網(wǎng)前球時(shí)，便迅，速上網(wǎng)搓球或勾對角快速平推球；若對方在網(wǎng)前挑高球，可在其后退途中把球直接殺到他身上。 6.先守后攻戰術(shù) 這一戰術(shù)可用來(lái)對付那種盲目進(jìn)攻而體力又差的對手。
比賽開(kāi)始，先以高球誘使對方進(jìn)攻，在對方只顧進(jìn)攻疏于防守時(shí)，即可突擊進(jìn)攻。或者在對方體力下降。
速度減慢時(shí)再發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。這是以逸待勞，后發(fā)制人的戰術(shù)。
（五）單打進(jìn)攻戰術(shù)的應變 1.發(fā)球搶攻戰術(shù)的應變 發(fā)球搶攻是比賽的重要得分手段，發(fā)球可根據對手的站位。回擊球的習慣球路、反擊能力、打法特點(diǎn)、精神和心理狀態(tài)等情況，運用不同的發(fā)球方法，以取得前幾拍的主動(dòng)權。
通過(guò)這一戰術(shù)的運用，打亂對方的整個(gè)戰略部署，造成對方措手不及。特別是在關(guān)鍵時(shí)刻，運用發(fā)球搶攻戰術(shù)能達到不同的效果；在相持時(shí)可以用它來(lái)打開(kāi)僵持的局面，力爭主動(dòng)；領(lǐng)先時(shí)可以用它來(lái)乘勝追擊，一鼓作氣戰勝對手；落后時(shí)可以用它來(lái)做最后的拼搏，力挽狂瀾，反敗為勝。
（1）發(fā)前場(chǎng)區搶攻戰術(shù) 發(fā)前場(chǎng)區球有發(fā)1號區球，1、2號之間區球，發(fā)追身球。發(fā)前場(chǎng)區球的目的主要是為了限制對方馬上進(jìn)行攻擊，另一個(gè)目的是通過(guò)準確。
有意識地判斷對方的回擊球路，從而組織和發(fā)動(dòng)快速強有力的搶攻，達到直接得分或獲得第二次攻擊機會(huì )。=發(fā)前場(chǎng)區球在一般情況下要以發(fā)1、2號區之間的球和追身球為主，這樣比較穩妥，不至于造成失誤。
（2）發(fā)平高球捎攻戰術(shù) 發(fā)平高球有發(fā)3號區，發(fā)4號區，發(fā)3、4號區之間三種平高球。發(fā)平高球搶攻戰術(shù)和發(fā)前場(chǎng)區搶攻戰術(shù)的不同點(diǎn)在于發(fā)前場(chǎng)區搶攻可直接抓住戰機進(jìn)行搶攻，而發(fā)平高球搶攻則要通過(guò)守中反攻的手段才能獲得搶攻的機會(huì )。
發(fā)平高球的目的：一是為了配合發(fā)前場(chǎng)區球搶攻；二是讓對手進(jìn)行盲目進(jìn)攻或在我方判斷的范圍之中進(jìn)攻，使發(fā)球方能從防守快速轉入進(jìn)攻；三是造成對方由于失去控制而直接失誤。 （3）發(fā)平射球主要是發(fā)3號區平射球 發(fā)平射球戰術(shù)的目的：一是為了偷襲，如對方反應慢，或站位偏邊線(xiàn)，3號區空隙大時(shí)，偷襲3號區成功。
3.羽毛球基本技術(shù)有哪些,主要的戰術(shù)有哪些
打羽毛球技巧
正手吊直線(xiàn)球和對角線(xiàn)球
吊直線(xiàn)球時(shí)，擊球用力的方向是朝前下方，但是擊球瞬間，小臂突然減速，用手腕的閃動(dòng)向下輕輕切擊球托的右側后下方，使球越網(wǎng)后即下落；吊對角線(xiàn)球時(shí)，擊球用力的方向是對角線(xiàn)斜下方。
頭頂吊直線(xiàn)球和頭頂吊對角線(xiàn)球
擊球動(dòng)作幾乎和頭頂直線(xiàn)高遠球相似，只是擊球的瞬間，小臂突然內旋并往前下方揮拍，手腕的外伸后展帶動(dòng)球拍輕點(diǎn)球托的左側后下部，球沿直線(xiàn)飛行。
反手吊直線(xiàn)球和反手吊對角線(xiàn)球
反手吊直線(xiàn)球和反手吊對角線(xiàn)球的擊球前的動(dòng)作同反手擊高球動(dòng)作類(lèi)似。不同的是小臂要上擺，用拇指內側頂住拍柄，手腕向后“甩腕”輕擊球托的后下部位，使球的飛行方向朝著(zhù)直線(xiàn)和對角線(xiàn)和對角線(xiàn)方向落到對角線(xiàn)方向落到對方網(wǎng)前
騰空突擊扣殺
除了上述三種扣殺技術(shù)外，還有一種扣殺是比賽中經(jīng)常會(huì )用到的，它就是騰空突擊扣殺技術(shù)。當對手擊出弧度較低的平高球時(shí)，身體騰空，上體后仰成反弓形，肩盡量后拉，擊球時(shí)，小臂快速舉起，手腕從后伸到旋內、小臂跟著(zhù)屈收壓腕鞭打，高速向前下?lián)羟?/p>
4.羽毛球的基本知識
有這些基本回球方式：正反 手后場(chǎng)高遠球，吊球，劈殺，點(diǎn)殺，長(cháng)殺，挑球，網(wǎng)前搓球，網(wǎng)前推球，網(wǎng)前撲球，正 反手網(wǎng)前或（后場(chǎng)）對角
有這些單打基本戰術(shù)
一個(gè)球員掌握的技術(shù)越全面、熟練、正確和實(shí)用，那么他的戰術(shù)的運用和實(shí)現也就越有保證。因此，戰術(shù)必須建立在熟練和正確地掌握一定數量和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作的前提下，伺機在一定的時(shí)間和空間條件下，合理地、靈活地組合運用才能構成。所以，就技術(shù)和戰術(shù)的關(guān)系而言，技術(shù)是戰術(shù)的基礎，是組成戰術(shù)所必不可少的基本要素。先進(jìn)的技術(shù)必然促進(jìn)戰術(shù)的發(fā)展和變化。而戰術(shù)的不斷變化和發(fā)展，同樣也反過(guò)來(lái)促進(jìn)原有技術(shù)的更新與發(fā)展。它們之間存在著(zhù)相互聯(lián)系、互為影響、共同發(fā)展的辯證關(guān)系。一、控后突前戰術(shù)采用后場(chǎng)的高遠球和平高球，網(wǎng)前的推球和挑球等技術(shù)，重復壓對方后場(chǎng)兩角，造成對方被動(dòng)，然后伺機采用殺球、吊球、搓球、勾對角球等技術(shù)攻擊對方空檔。此戰術(shù)用來(lái)對付后場(chǎng)技戰術(shù)進(jìn)攻能力相對較弱者和后退步法慢或擊球后急于上網(wǎng)的球員較為有效。二、控制網(wǎng)前搶點(diǎn)突擊戰術(shù)通過(guò)運用各種技術(shù)主動(dòng)搶先放網(wǎng)，或迫使對方先放網(wǎng)后再憑借自己良好的網(wǎng)前手法，靈活運用搓、推、勾技術(shù)，造成對方網(wǎng)前直接失誤，或抓住其被動(dòng)擊球的有利時(shí)機進(jìn)行中后場(chǎng)的殺、劈、吊和網(wǎng)前的撲球得分。三、拉開(kāi)突擊戰術(shù)先以快速而準確的落點(diǎn)控制對方場(chǎng)區四個(gè)角落，迫使對方前后左右地來(lái)回奔跑，當對方來(lái)不及回中心位置或失去身體平衡時(shí)，抓住空檔和其弱點(diǎn)進(jìn)行突擊。這種戰術(shù)通常用來(lái)對付步法移動(dòng)較慢、靈活性和體力較差的球員。四、發(fā)球搶攻戰術(shù)以發(fā)網(wǎng)前球或平快球為主，限制對方進(jìn)攻，迫使對方出高球。然后運用殺球和吊球攻擊對方的弱點(diǎn)或空檔。發(fā)球搶攻戰術(shù)主要用于對付防守技能較差或后場(chǎng)進(jìn)攻技能相對較強的對手，從而為自己創(chuàng )造更多的進(jìn)攻機會(huì )。五、對角線(xiàn)球路戰術(shù)無(wú)論在進(jìn)攻或防守，前場(chǎng)或后場(chǎng)，都是以打對角線(xiàn)球路為主，從而迫使對方球員在移動(dòng)中多做轉體，多走曲線(xiàn)。它主要用來(lái)對付場(chǎng)上靈活性較差、轉體較慢的球員。六、重復球戰術(shù)通過(guò)自身出球的節奏變化和良好的擊球動(dòng)作一致性，針對對方隊員的某一個(gè)技術(shù)薄弱點(diǎn)，或擊球后回中心位置較快的特點(diǎn)，重復地將球攻擊到對方場(chǎng)上的某一區域。如運用“重復壓后場(chǎng)”戰術(shù)來(lái)對付后場(chǎng)移動(dòng)較慢或技術(shù)相對較差的對手；運用“重復壓頭頂”來(lái)攻擊對方反手區的薄弱還擊；運用“重復放網(wǎng)”來(lái)控制網(wǎng)前擊球后習慣后退較多，缺乏封網(wǎng)意識的對手。
5.羽毛球的打法及戰術(shù)有哪些
羽毛球的打法，是指根據運動(dòng)員個(gè)人的技術(shù)情況、身體素質(zhì)、思想意志 等條件而培養形成的具有個(gè)人特點(diǎn)和風(fēng)格的打羽毛球的方法。
而戰術(shù)則是指 根據對手的技術(shù)、打法、體力和思想意志等因素所采取的爭取比賽勝利的一 種對策。打法與戰術(shù)雖不能等同，但相互間有著(zhù)密切的聯(lián)系。
打法和戰術(shù)的 基礎是技術(shù)，而技術(shù)的不斷發(fā)展，又能促進(jìn)打法和戰術(shù)的更新和提高。 初學(xué)者在掌握了一定基本技術(shù)之后，就應了解一些羽毛球的打法和簡(jiǎn)單 戰術(shù)，并能找出一些適合自己特點(diǎn)的打法，掌握一些在比賽中運用的戰術(shù) 原則。
（一） 羽毛球的打法 羽毛球單打、雙打均有各自的打法，兩者并不相同。 下面主要介紹羽毛 球單打、雙打的常用打法。
1。 單打打法 （一）壓后場(chǎng)底線(xiàn) 這是一種以高球壓對方后場(chǎng)底線(xiàn)，迫使對方后退，然后尋找機會(huì )以大力 扣殺或吊網(wǎng)前空當兒爭取得分的打法。
這是初學(xué)者必須學(xué)會(huì )的基本打法。運 用這種打法對付后退步法較慢或基本技術(shù)掌握較差的對手是十分有效的。
應 當注意：壓后場(chǎng)時(shí)，不論是高遠球還是平髙球，都要壓得狠、壓到底，如果 壓后場(chǎng)軟綿無(wú)力且達不到底線(xiàn)，則易遭受對方的攻擊，致使這種打法失效。 （二） 打四方球 以高球或吊球準確地將球落到對方場(chǎng)區的四個(gè)場(chǎng)角，調動(dòng)對方前后左右 跑動(dòng)，打亂其陣腳，在對方來(lái)不及回中心位置或回球質(zhì)量較差時(shí)，向其空當 兒部位發(fā)動(dòng)攻擊。
這種打法對步法移動(dòng)較慢、體力較差的對手較為有效。它 要求運動(dòng)員本身有較強的控制球的能力和快速、靈活的步法，及較強的進(jìn)攻 能力。
（三） 快拉快吊 以平高球快壓對方后場(chǎng)兩底角，配合快吊網(wǎng)前兩角，吸引對方上網(wǎng)。以網(wǎng) 前搓球、勾對角球結合推后場(chǎng)底線(xiàn)，迫使對方疲于奔命、被動(dòng)回球，從而為本 方創(chuàng )造中后場(chǎng)大力扣殺或網(wǎng)上撲殺機會(huì )。
這是一種積極主動(dòng)、快速進(jìn)攻的打法。 它要求運動(dòng)員有較全面的攻守技術(shù)，且手法準確熟練，步法快速靈活。
（四） 后場(chǎng)下壓 本方在后面扣殺對方擊來(lái)的高遠球，結合吊球，迫使對方被動(dòng)擋網(wǎng)前或 放網(wǎng)前球，這時(shí)可趁機主動(dòng)快速上網(wǎng)搓球、推球，創(chuàng )造進(jìn)攻機會(huì )，再以重殺 或劈殺解決戰斗。 這是一種全攻型的打法，具有先發(fā)制人、快速兇狠等特點(diǎn)。
它要求運動(dòng)員體力好，連續大力扣殺的能力強，腳步移動(dòng)快而積極。 （五） 守中反攻 這種打法是利用拉、吊四方球及防守中的球路變化，調動(dòng)對方，伺機反 攻（扣殺、吊或平抽空當兒）。
此打法較適合本身進(jìn)攻能力不強，但防守技術(shù) 較好，反應較快，身體靈活且身材較矮的選手。 2。
雙打打法 （一） 快攻壓網(wǎng) 從發(fā)球搶攻開(kāi)始，以左、右分邊站位，平抽平打快速殺球為主，壓在前 場(chǎng)進(jìn)攻。這種打法要求運動(dòng)員要有較好的半場(chǎng)平抽打技術(shù)和較強的封網(wǎng)意識， 力爭在前場(chǎng)解決戰斗。
（二） 前場(chǎng)打點(diǎn) 通過(guò)網(wǎng)前搓、勾對角及推半場(chǎng)球或找空隙進(jìn)攻，打亂對方站位，創(chuàng )造后 場(chǎng)進(jìn)攻機會(huì )。 它要求運動(dòng)員有精巧的網(wǎng)前技術(shù)。
（三） 后攻前封 兩運動(dòng)員基本保持前后站位，后場(chǎng)逢高球就下壓，當對方還球到前半場(chǎng) 或網(wǎng)前時(shí)，即予以致命的撲殺。這種打法要求站在后場(chǎng)的運動(dòng)員具有連續扣 殺的能力，站在前場(chǎng)的運動(dòng)員具有較強的封網(wǎng)意識和技術(shù)。
（四） 抽壓底線(xiàn) 以快速的平高球或長(cháng)抽球壓住對方底線(xiàn)兩角，即使在對方扣殺時(shí)也能以 平抽反擊或挑高球達到對方兩底角來(lái)調動(dòng)對手，伺機進(jìn)攻。 它要求運動(dòng)員具 有較強的防守能力和較好的底線(xiàn)平抽球技術(shù)。
6.羽毛球基本戰術(shù)包括哪兩種
羽毛球基本戰術(shù)包括單打戰術(shù)和雙打戰術(shù)：?jiǎn)未驊鹦g(shù)（1）發(fā)球搶攻戰術(shù)：從發(fā)球的第一拍起，爭取控制對方，以攻殺得分。
這種戰術(shù)，一般為發(fā)網(wǎng)前低球結合平快球、平高球，爭取第二拍的主動(dòng)進(jìn)攻。用這種戰術(shù)對付應變能力較差的對手，或實(shí)施于比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，效果往往很好。
實(shí)施這一戰術(shù)時(shí)，應有高質(zhì)量的發(fā)球予以保證，否則很難成功。（2）攻后場(chǎng)戰術(shù)：此戰術(shù)是通過(guò)擊高球，重復壓對方的底線(xiàn)兩角，造成對方的被動(dòng)，然后尋找機會(huì )進(jìn)攻。
用它來(lái)對付初學(xué)者，或后場(chǎng)還擊能力較差，或后退步子較慢以及急于上網(wǎng)的對手是很有效的。 （3）攻前場(chǎng)戰術(shù)：對網(wǎng)前技術(shù)較差的對手，可運用此戰術(shù)先將其吸引到網(wǎng)前，然后再攻擊其后場(chǎng)。
采用此戰術(shù)，自己首先要有較好的網(wǎng)前擊球技術(shù)。（4）打四方球戰術(shù)：若對手步子移動(dòng)較慢，體力較差、技術(shù)不全面，可以用快速、準確的落點(diǎn)攻擊對方場(chǎng)區的四個(gè)角落，尋找機會(huì )向空當進(jìn)攻。
此戰術(shù)的主要目的是通過(guò)打落點(diǎn)，逼迫對方前后奔跑、被應付，并在其加球質(zhì)量下降或露出破綻時(shí)進(jìn)行攻擊得分。（5）殺、吊上網(wǎng)戰術(shù)：對對手打來(lái)的后場(chǎng)高球，本方先以殺球配合吊球把球下壓，落點(diǎn)選在場(chǎng)區的兩條邊線(xiàn)附近，致使對手被動(dòng)回球。
若對手回網(wǎng)前球時(shí)，本方迅速上網(wǎng)搓球、勾對角球或平推球，創(chuàng )造在中場(chǎng)大力扣殺的機會(huì )。這種戰術(shù)必須能很好控制殺、吊球的落點(diǎn)，在使對方被動(dòng)回網(wǎng)前球時(shí)，主動(dòng)迅速上網(wǎng)攻擊。
（6）打對角線(xiàn)戰術(shù)：對付身體靈活性差、轉體較慢的對手，不論是進(jìn)攻還是防守，均應以打對角線(xiàn)球為主。 這樣，對方會(huì )因移動(dòng)困難而被動(dòng)，為本方進(jìn)攻創(chuàng )造機會(huì )。
雙打戰術(shù)（1）攻人戰術(shù)（二打一）：集中攻擊對方中有明顯弱點(diǎn)的人，并伺機攻擊另一人因疏忽而露出的空當，或對此人偷襲。雙打比賽中的配對選手的技術(shù)，一般總有一人好，另一人稍差些，即便兩人水平相差不多，但若能集中力量攻擊其中一人，也可給其造成很大的心理壓力，從而使其出現失誤。
（2）攻中路戰術(shù)：當對方分邊站位防守時(shí)，將球攻擊到對方兩人的中間；當對方前后站位時(shí)，可將球下壓或平推兩邊半場(chǎng)。這樣可使對方防守時(shí)互相爭搶或互讓而出現失誤。
（3）攻后場(chǎng)戰術(shù)：對方后場(chǎng)扣殺能力差，本方可采用平高球、推平球、接殺挑底線(xiàn)，把對方一人緊逼在底線(xiàn)兩角移動(dòng)。 當對方回球質(zhì)量不高時(shí)，則抓住機會(huì )大力扣殺。
如另一對手后退支援時(shí)，即可攻網(wǎng)前空當。（4）后攻前封戰術(shù)：當本方處于主動(dòng)進(jìn)攻地位時(shí)，站在后場(chǎng)的隊員見(jiàn)高球就殺或吊網(wǎng)前，迫使對方接球擋網(wǎng)前，這為本方前場(chǎng)隊員創(chuàng )造了封網(wǎng)撲殺的機會(huì )。
前場(chǎng)隊員要積極封鎖前場(chǎng)，迫使對方被動(dòng)挑高球。 一旦對手挑高球達不到后場(chǎng)，就為本方創(chuàng )造了再進(jìn)攻的機會(huì )。
7.羽毛球單打比賽的基本戰術(shù)打發(fā)
羽毛球是一個(gè)對于技術(shù)和體能十分要求的運動(dòng)。
球員在有限的時(shí)間以及體力當中， 如何尋求把自己的能力發(fā)揮到最大的限度便成了一個(gè)重要的課題。 不管是再好的球員， 毫無(wú)章法的一味猛殺狂砍的效果畢竟有限， 甚至可能被對方牽著(zhù)腳步走， 累死自己卻沒(méi)有什么收獲。
在這個(gè)章節Jeff要介紹羽球場(chǎng)上的各項基本戰術(shù)， 以最少的消耗發(fā)揮出最大的效能。 之所以稱(chēng)之為戰術(shù)， 顧名思義就是指在一個(gè)局限的范圍之內取得勝利的戰法。
以羽球運動(dòng)來(lái)說(shuō)， 戰術(shù)就是指取得現在的這一分的方法。 大方向的戰略以及心理戰的攻略則是不在戰術(shù)的考慮范圍之內。
一般來(lái)說(shuō)， 從發(fā)球到球落地， 過(guò)程可以分為幾個(gè)部分： 1。 發(fā)球： 依照現今的打法， 發(fā)高球已經(jīng)是相對少用的戰術(shù)了， 主要是因為發(fā)高球容易讓對方掌握主動(dòng)權， 在現今的高速羽球風(fēng)氣中是很不利的。
開(kāi)高球現在都是當作出奇不意的一擊使用比較多。 而發(fā)平高球可以有效的減少對方的反應時(shí)間， 造成對方的失誤。
但是當對方熟悉之后， 可能會(huì )因為自己的反應時(shí)間也很短而吃大虧。 當對方抓住你發(fā)平高球的軌跡的時(shí)候是最糟糕的情形 - 對方多半會(huì )直接殺球過(guò)來(lái)， 攻守轉換的難度較高。
發(fā)球的時(shí)候應該要多用心觀(guān)察對方的情形， 然后決定要用那一種發(fā)球。 如果對方站的很后面， 那你可以放心的依照平常一樣， 發(fā)個(gè)短球測試水溫。
如果當對方站的比較前面， 發(fā)高球會(huì )容易造成對方的手忙腳亂， 增加對方失誤率并且使回球的質(zhì)量減低。 如果今天對方已經(jīng)準備撲球了， 那當然就是給他來(lái)個(gè)開(kāi)后門(mén)摟！ 2。
接發(fā)球： 從上面的發(fā)球資料可以知道， 當自己站的比較前面的時(shí)候， 對手很有可能會(huì )開(kāi)一球遠球。 而當自己站的比較后面的時(shí)候， 對手多半是發(fā)短球， 甚至于當你站在正中央的時(shí)候， 對手會(huì )有可能發(fā)快速的平球來(lái)給你一個(gè)措手不及。
如何把自己于接發(fā)球的被動(dòng)情形轉變成主動(dòng)就是我們要討論的關(guān)鍵了。 接發(fā)球最重要的課題有三個(gè)， 一是不能失誤。
當你接發(fā)球的時(shí)候失誤的時(shí)候， 多半都會(huì )被對方抓到機會(huì )， 并且一拍打死。 最常見(jiàn)的就是回球變成中場(chǎng)高飛必死球。
對方接下來(lái)多半都是殺球， 想要擋都沒(méi)辦法。 第二就是要盡量回低于網(wǎng)子的球給對方， 讓對方變成被動(dòng)方， 來(lái)使自己有進(jìn)攻的機會(huì )， 并且也給自己一點(diǎn)喘息的空間。
也就是我們常說(shuō)的要回下手球給對方打。 最后一個(gè)要注意的就是回球一定要先看球再回球。
很多人的習慣是發(fā)完球之后上網(wǎng)， 這個(gè)時(shí)候如果你連看都沒(méi)看， 就回網(wǎng)前小球過(guò)去， 下場(chǎng)大概會(huì )是被撲球。 所以一定要先注意到回球的地方是對方的空檔處。
如果找不到空檔處的話(huà)可以推平球過(guò)去到對方的反手底線(xiàn)， 算是比較安全的做法。 3。
來(lái)回拉鋸和過(guò)渡球 發(fā)球之后， 雙方正式進(jìn)入拉鋸戰。 兩方如果都找不到破綻的話(huà)此情況會(huì )比較長(cháng)。
一般來(lái)說(shuō)都是以長(cháng)球為主， 打點(diǎn)的調球為輔。 雙方不斷的進(jìn)行攻守交換， 見(jiàn)招拆招。
在此狀況之下所考驗的是雙方的穩定度。 一旦有一方露出破綻， 另外一方很容易就可以進(jìn)行"將軍"的準備。
有經(jīng)驗的球友通常都會(huì )考慮到減少自己的失誤， 并且增加自己的喘息時(shí)間而多擊出高遠球， 但是同時(shí)則必須考慮兩個(gè)問(wèn)題： 高遠球把主動(dòng)權交給對方， 和高遠球讓比賽變成多拍， 拍數越多， 對于穩定度和體力上的負擔都會(huì )增加。 高遠球的使用時(shí)機是此項的重點(diǎn)。
拿來(lái)當救命招式可以， 但是拿來(lái)經(jīng)常用的話(huà)則可能會(huì )造成自己的負擔。 4。
設定最后一擊 一旦雙方在拉鋸的過(guò)程有一方出現漏洞， 對方容易打出可以決定勝負的設定球， 而露出破綻方的回球則多半是質(zhì)量不高的回球， 例如：半場(chǎng)球。 基本上， 設定球的擊出是很決定性的， 只要能夠逮到機會(huì )， 這種球的補救機會(huì )一般來(lái)說(shuō)并不高。
當你察覺(jué)到對方的防守有死角的時(shí)候不妨把球打往那個(gè)方向， 對方的回球也許會(huì )很勉強， 質(zhì)量不高。 進(jìn)而造成自己得分的機會(huì )。
比較常見(jiàn)的設定球有幾種： 殺球， 切球， 追身球， 小球， 反手方向的底線(xiàn)球， 對角球， 以及平抽球。 這些球都容易造成對方的回球困難， 回球容易造成高空必死球。
5。 死球 當今天有機會(huì )能夠結束此點(diǎn)， 球員都應該立刻抓住機會(huì )來(lái)爭取勝利。
常見(jiàn)的球有幾種： 殺球， 撲球， 小球， 空檔球。 只要抓到機會(huì )， 不論是大力殺球或是輕輕的把球推過(guò)網(wǎng)都能夠得分。
在此狀況之下值得注意的是， 球友們容易過(guò)度放松而造成自己的失誤。 我們經(jīng)常可以看到場(chǎng)上有人在網(wǎng)前撲球撲出界， 高空必死球殺下去的時(shí)候掛網(wǎng)， 看到對方球員來(lái)不及回來(lái)所造成的空檔球卻因為太心急揮空拍。
這些都是要多注意的。
8.羽毛球基礎知識求解,
羽毛球技巧大全 第一節 握拍方法 在羽毛球各項基本技術(shù)中，握拍是最簡(jiǎn)單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項技術(shù)。
看起來(lái)，握拍很容易，誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來(lái)得心應手，就非得從握拍這最簡(jiǎn)單、最基本的一環(huán)學(xué)起，掌握適合自己的握拍方法。以下是幾種基本握拍方法的圖例。
握拍方法總體分正手握拍和反手握拍兩種。下面分別加以介紹。
（一） 正手握拍 正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面垂直，然后張開(kāi)右手，使手掌下部（小魚(yú)際）靠在球拍打握柄底托，虎口對著(zhù)球拍柄窄的一面，小指、無(wú)名指、中指自然地并攏，食指與中指稍稍分開(kāi)，自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍一定要放松、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。
（二）反手握拍 一般說(shuō)來(lái)，反手握拍有兩種：一種是在正手握拍的基礎上，把球拍框往外轉，拇指伸直貼在拍柄的寬面上，食指、中指、無(wú)名指、小指并攏。另一種是正手握拍把球拍框外轉，拇指貼在球拍柄的棱上，食指、中指、無(wú)名指、小指并攏。
反手握拍時(shí)，手心與球柄之間要留有空隙，這樣握拍有利于手腕力量和手指力量的靈活運用。在了解以上正確的握拍方法之后，應對照一下自己以前的習慣握法，如出現下面幾種錯誤握法，應盡快加以糾正：拳握法，即一把抓；食指伸直按在拍柄上部；虎口貼在拍柄寬面；柄端露出太長(cháng)。
正確的握拍學(xué)起來(lái)容易，但在實(shí)際運用中卻要花一定的功夫才能掌握。因為在擊球要領(lǐng)還未掌握時(shí)，握拍常容易走樣，以致動(dòng)作重新回到原來(lái)的錯誤習慣上去。
所以，在練習擊球時(shí)，要隨時(shí)提醒自己，檢查握拍是否正確，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，就會(huì )形成正確的握拍習慣。第二節 發(fā)球 發(fā)球是羽毛球基本的重要的技術(shù)之一。
羽毛球發(fā)球雖不能象乒乓球發(fā)球那樣使球產(chǎn)生各種旋轉，但它可以通過(guò)不同的發(fā)球手法，發(fā)出不同弧度、不同落點(diǎn)的球來(lái)控制對方，為本方創(chuàng )造進(jìn)攻得分的機會(huì )。因此，羽毛球的發(fā)球應引起初學(xué)者的充分重視。
發(fā)球可分為正手發(fā)球和反手發(fā)球。一般來(lái)說(shuō)，發(fā)網(wǎng)前球、平快球、平高球均可以用正手發(fā)球或反手發(fā)球的技術(shù)來(lái)完成，而發(fā)高遠球，則須采用正手發(fā)球。
正手發(fā)球準備姿勢 1、正手發(fā)球 發(fā)球站位 單打發(fā)球在中線(xiàn)附近，站在離前發(fā)球線(xiàn)約1米左右。雙打發(fā)球站位可靠近前發(fā)球線(xiàn)。
準備姿勢 身體左肩側對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳。
用正手發(fā)球，不論是發(fā)何種弧線(xiàn)的球，其發(fā)球前的姿勢都應該一致，這樣就會(huì )給對方的接發(fā)球造成判斷上的困難。 下面分別介紹用正手發(fā)球動(dòng)作發(fā)出四種不同弧線(xiàn)的球的技術(shù)動(dòng)作。
高遠球 球的運行軌跡又高又遠、下落時(shí)與地面垂直、落點(diǎn)在對方場(chǎng)區底線(xiàn)附近的球叫高遠球。單打比賽時(shí)，常采用這種發(fā)球迫使對方退到最遠的底線(xiàn)去接發(fā)球。
如果發(fā)出的高遠球質(zhì)量好，就可在一定程度上限制對方一些進(jìn)攻技術(shù)的發(fā)揮，使對方在接高遠球時(shí)不容易馬上組織進(jìn)攻。在對方體力不支時(shí)，發(fā)高遠球也可以使對方消耗更多的體力。
發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng) 發(fā)球前準備姿勢。發(fā)球時(shí)，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時(shí)持拍由大臂帶動(dòng)小臂，從右后方沿著(zhù)身體向前并向左上方揮動(dòng)。
當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動(dòng)緩沖。
發(fā)高遠球時(shí)易出現的錯誤 動(dòng)作僵硬；放球與揮拍配合不當；擊球點(diǎn)靠近身體或離得太遠；握拍太緊，以致力量發(fā)揮不出；發(fā)球后，球拍未順勢向左上方揮動(dòng)緩沖，而是揮向了右上方等等。在發(fā)高遠球時(shí)，如果出現上述錯誤動(dòng)作就應認真對照發(fā)高遠球的動(dòng)作要領(lǐng)，并參看“基本技術(shù)練習方法”中發(fā)球的練習方法。
接發(fā)各種來(lái)球 對方發(fā)高遠球或平高球時(shí)，可用用平高球、吊球、或殺球還擊。一般來(lái)說(shuō)，接發(fā)高遠球是一次進(jìn)攻的機會(huì )，還擊的好，就掌握了主動(dòng)。
一些初學(xué)者常因后場(chǎng)技術(shù)常因后場(chǎng)技術(shù)沒(méi)掌握好，還擊球的質(zhì)量較差，以致遭到對方的攻擊（如圖）： （虛線(xiàn)為對方發(fā)來(lái)的高遠球，“1”為還擊高球；“2”為還擊吊球；“3”為還擊殺球）。 對方發(fā)來(lái)網(wǎng)前球時(shí)，可用平高球、高遠球、放網(wǎng)前球、平推還擊；如對方發(fā)球質(zhì)量不好，也可用撲球還擊。
要洞察對方發(fā)網(wǎng)前球的意圖，如果是要發(fā)球搶攻，而自己的防守能力又不強，那么，就放網(wǎng)前球或平推球還擊，落點(diǎn)要遠離對方的站位，控制住球，不人對方進(jìn)攻。當對方連續發(fā)球搶攻時(shí)，接發(fā)球一定要冷靜、沉著(zhù)，若疏忽麻痹，回球質(zhì)量稍差，就可能讓對方搶攻得手（如圖），對方發(fā)來(lái)平快球時(shí)，可用平推球、平高球還擊，以快制快。
由于接球方還擊的擊球點(diǎn)比發(fā)球方高，下壓的狠些可以?shī)Z取主動(dòng)。其次亦可以高遠球還擊，以逸待勞。
不能倉促還擊網(wǎng)前球，因為擊球質(zhì)量稍差，就有可能遭受對方的進(jìn)攻。 平高球 這是一種比高遠球低、速度較高遠球快、具有一定攻擊性的球。
反手發(fā)球準備姿勢 發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng) 發(fā)球前準備姿勢同發(fā)高遠球。發(fā)球的動(dòng)作過(guò)程大致同發(fā)高遠球，只是在擊球的一剎那，小臂加速帶動(dòng)手腕向前。
