可以用一個盆裝點水,把菜用盤子裝好放在水里,這樣保留到第二天是完全可以的。
不過最好每天清干凈,現(xiàn)在的東西食品之類的的確容易變質(zhì)!
最可靠的是一種自真空殺菌食品盒套裝,但價格很貴,在此不贅。
放在電飯鍋里保溫也是個辦法,但第二天吃起來風味盡失,不好。
常用的土辦法就很多了,舉兩個例子。待飯菜涼后,把它們的容器放在冷水盆里拔涼,可保持飯菜基本不壞;
用食用薄膜包裹,放在通風陰涼處,也可保存一段時間;
將菜上淋點醋和香油,也可延長菜肴保存時間。
這幾點除了用保鮮膜覆裹不透氣外,其余的都應透氣保存。
一日三餐我們的餐桌上都少不了蔬菜,那是因為吃蔬菜對我們?nèi)梭w有很大的好處,蔬菜不僅可以為人體提供豐富的維生素,還能補充人體的需要,維持身體的健康,蔬菜還能保護視力,促進人的消化,所以蔬菜真的是我們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚囊环N食物,但是在東西容易腐爛的夏天,我們沒有冰箱,但是還要保存蔬菜,我們有什么辦法呢?
方法一:將蔬菜分開攤放,不要疊在一起,有根部的蔬菜根部朝下,放在陰涼的通風地方,這樣能保存一段時間。方法二:首先丟掉壞掉的或者發(fā)黃的部分,之后把蔬菜放進一個干凈的塑料袋中,對袋子進行密封,然后放在陰涼通風處。
方法三:在蔬菜的根部或者表面包裹一層有水的毛巾或紙巾,之后隔一段時間在毛巾或紙巾上噴灑水,然后放在陰涼通風處即可。
方法四:找一張大的紙包住蔬菜,然后過一段時間就在葉子或表面上面噴一些水,要放在陰涼通風處。
蔬菜這種東西我們還是盡量是吃多少買多少,最好是吃新鮮的蔬菜,等蔬菜放久了的話,它的水分就會流失,這樣就會大大減少蔬菜的營養(yǎng)價值,所以我們平常在保存蔬菜的時候就要注重蔬菜的水分,要對蔬菜進行不斷的補水,只要水分足夠,蔬菜保持新鮮的時間延長,外觀也會更加的吸引人,吃起來也是更加的美味。
可以用一個盆裝點水,把菜用盤子裝好放在水里,這樣保留到第二天是完全可以的。
不過最好每天清干凈,現(xiàn)在的東西食品之類的的確容易變質(zhì)!
新鮮蔬菜怎么保存過夜
新鮮蔬菜怎么保存過夜,我們幾乎每天都需要蔬菜,因為身體所需的很多營養(yǎng)元素都需要每日從蔬菜中攝入所獲得,因此我們的一日三餐可以說都離不開蔬菜,那么新鮮蔬菜怎么保存過夜呢?
第一:土豆,土豆在冬天其實是比較容易保存的蔬菜,如果說大家冬天家中有暖氣有空調(diào)比較溫暖,那么土豆就不能放在室溫的環(huán)境下,因為環(huán)境溫暖,這個土豆很容易表皮發(fā)綠發(fā)芽,給大家的建議則是放在冰箱中冷藏,這樣冷藏的環(huán)境溫度比較低,可以避免發(fā)芽,保存更長的時間。
第二:香菜,無論是香菜炒肉還是吃面的時候用作調(diào)味,都適合吃到香菜,香菜也算是冬天價格比較貴的一種蔬菜了,大家買回來的香菜如果不能短時間內(nèi)吃掉,很容易變黃
建議大家將香菜洗干凈之后晾干,裝袋后放入冰箱中冷凍就可以了,香菜比較耐凍,所以并不會被低溫凍壞,吃的時候拿出來切一切就可以了。
第三:蘿卜,冬天適合吃蘿卜,無論是胡蘿卜還是白蘿卜青蘿卜都是有的,大家需要注意的就是這種蘿卜頂部會長芽,有時候家中的溫度比較低,蘿卜依然會長芽
隨著芽長得越來越多,這個蘿卜里面的水分也會越來越少,口感就不好吃了,建議大家將蘿卜買回家之后,就將其上面的芽全部掰掉,新芽生長之后還需要繼續(xù)掰掉,不能讓芽長大,再就是盡快地吃掉,不然時間長了水分還是會蒸發(fā)。
第四:生姜,生姜保存的時間會比較短,即使是冬天也容易生姜變軟,無論是在冰箱中還是室溫中都不太合適,給大家的建議是生姜一次只買小塊,畢竟本身吃的也比較少,可以稍微的買一點,兩三天買一次。
如果買了大塊吃不掉,可以將其切成厚片之后曬干,放在罐子里面保存,生姜干燥之后不會壞,作為調(diào)味也一樣是有味道的。
第五:白菜,白菜其實是非常容易儲存的蔬菜,但是大家要記住白菜可以放在低溫的環(huán)境中,但是不能放在熱的環(huán)境里,白菜放在熱一些的地方,很可能會在中間開始腐爛,所以冰箱內(nèi)放不開的話,白菜就不要多買。
1、芹菜保鮮
西芹和芹菜都可以這種方法:將芹菜或者西芹放進裝一點水的水盆里,然后放入冰箱里保存,可保存很長時間。普通芹菜還可以將葉子和莖桿分別放到保鮮袋里保存。
2、香菜保鮮
最好挑選棵大、帶根的香菜,然后捆成小捆,外面包―層紙后裝入塑料袋中,松散地扎上袋口,讓香菜根朝上將袋置于陰涼處,隨吃隨取,保證香菜在7―10天內(nèi)都是新鮮的。還可以準備一個放了水的杯子,將香菜的根部泡到水中,每天換水,同樣也能保持幾天的新鮮。
3、韭菜保鮮
因為韭菜怕干,所以將新買回來的鮮韭菜用小繩捆起來,然后根部朝下放在水盆里,可以長時間不干、不爛。也可以用噴過水的紙包好后放進保鮮袋里保存,最好盡快食用。
4、西紅柿保鮮
西紅柿要挑選完好、沒有磕碰過的,不用水洗,直接放于保鮮袋內(nèi)入冰箱保存就可以,如果西紅柿上面有一點腐爛最好就不要食用了。
5、土豆保鮮
土豆適宜低溫保存,低于0℃容易凍壞,高于5℃時又容易發(fā)芽,發(fā)了芽的土豆會產(chǎn)生有毒的龍葵素。貯藏土豆要注意溫度,另外就是注意保持土豆的干燥,以防霉爛。
6、冬瓜保鮮
選擇表皮完好有完整白霜的冬瓜,放于通風陰涼處,最好能墊上木板等,而不要直接把冬瓜放在地上,這樣可以保鮮4到5個月。
7、姜保鮮
姜分為老姜和嫩姜,老姜不適合冷藏保存,可放在通風處和沙土里,嫩姜應用保鮮膜或者紙巾包起來置于冰箱內(nèi)保存,還可以冷凍保存。
8、胡蘿卜、山藥保鮮
將胡蘿卜山藥上的泥土洗凈、晾干,用保鮮袋包好放進冰箱。
9、金針菇保鮮
切開的南瓜都是從瓜的心部開始變質(zhì),所以要將瓜瓤部分全部挖掉后再放入保鮮袋里保存。
10、圓白菜、生菜保鮮
將菜切成兩半,從外面一片一片的食用。剩下的菜放入保鮮袋再存放于冰箱內(nèi)。生菜可將菜芯摘除,然后將沾濕的紙巾塞入菜芯處讓生菜吸收水分,等到紙巾較干時取出,將生菜放入保鮮袋中冷藏。
隔夜菜沒冰箱怎么放
1.電飯煲的保溫
沒有電冰箱可以將食物存放在電飯鍋中。 這種方法可以使食物保存很長時間,但第二天食用時,其大部分風味會消失。
2.放在陰涼處
用保鮮膜包裹食物后,將其放在通風陰涼的地方。 您也可以將食物存放一段時間,但不建議將食物存放過夜,否則可能會使食物變質(zhì)。
3.倒醋
您也可以在食物上倒一些醋來保存食物。 醋可以延緩食物中細菌的生長,也可以在一段時間內(nèi)防止食物變質(zhì)。
蒸米飯時,以1.5kg大米與2克至3克醋的比例添加一些醋,可以使大米易于儲存,蒸過的’米飯沒有酸味,但米飯更香。 原理是微生物不適合在醋的酸性環(huán)境中繁殖。
沒有冰箱怎么保持蔬菜新鮮
1.胡蘿卜,甜菜根,白蘿卜和芹菜等,必須保存在低溫特別是潮濕的環(huán)境中。這種蔬菜可以存放在潮濕的沙子中。
2.土豆,大白菜,卷心菜,花椰菜等蔬菜需要低溫和一定濕度,但不要太濕。土豆可以存放在儲藏室。大白菜,卷心菜和花椰菜具有強烈的氣味,可以存放在高溫高濕的室外環(huán)境中。如果將大白菜從根部拔出,請將根部插入沙子中,以使其保持更長的時間。
3.洋蔥,豆類和花生等蔬菜需要干燥涼爽的環(huán)境。收割后,應將洋蔥冷卻7-10天,然后存放在通風干燥的架子上,或包裝在通風的麻袋和木筐中,然后存放在通風干燥的地方。至于豆類和花生,應先干燥,然后再存放在干燥,密封的容器中
4.南瓜等蔬菜需要溫暖干燥的環(huán)境。最好將它們放在通風的架子上,并且不要相互接觸。
隔夜菜該如何保存和食用
隔夜菜中的亞硝酸鹽,主要來源是蔬菜中的硝酸鹽, 要減少亞硝酸鹽的產(chǎn)生,您可以做以下事情
1.減少蔬菜(尤其是多葉蔬菜)的保存時間,并增加購買蔬菜的頻率。
2.可以將需要保存的蔬菜洗凈并包裝,以減少攜帶的細菌。沒吃完的蔬菜,或?qū)⑵涿芊獠⒋鎯υ诒渲小?/p>
“過夜”不是生產(chǎn)亞硝酸鹽的關鍵,并且加熱不會增加致癌物的含量。 當然,加熱后蔬菜中的多種維生素會被破壞,而加熱多次的蔬菜更難吃。 從“美味”的角度來看,“隔夜菜肴”的確是次等的。 從營養(yǎng)角度來看,反復加熱是不好的。
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