目前最先用的治紅血絲的方法(現(xiàn)在有什么好的辦法來治紅血絲嗎)
1.現(xiàn)在有什么好的辦法來治紅血絲嗎
人的面部毛細(xì)血管擴(kuò)張后會呈現(xiàn)出冬天發(fā)紫、夏天發(fā)紅的外觀，即便輕微的運動，或者激動都容易出現(xiàn)紅臉。
有時候進(jìn)食一些刺激性或熱量高的食物，面頰也會明顯地紅起來。有的人還出現(xiàn)輕微的瘙癢、刺痛感覺，十分影響美觀。
其實，這種現(xiàn)象是面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張所引起的一種皮膚疾病，通常出現(xiàn)在以鼻子為中心的臉頰、額頭等部位，也就是所謂的“酒糟鼻”，癥狀惡化時，即會長一些類似面皰的小紅點或膿皰，更嚴(yán)重時整個鼻子會變成暗紅色，軟軟腫腫的，但幾乎沒有任何自覺癥狀。形成酒糟鼻的原因大致與胃腸障礙、缺乏維他命B復(fù)合體，飲酒、香草料、咖啡等的過度攝取有關(guān)，另外和體質(zhì)、自律神經(jīng)異常、更年期障礙都有關(guān)系。
紅血絲分兩類 面部紅血絲的形成比較復(fù)雜，可大體分為先天性的和后天獲得性的兩類。 先天性的包括先天性面部毛細(xì)血管擴(kuò)張癥、面部痣性毛細(xì)血管擴(kuò)張等。
這種人的紅臉通常從小就開始了。后天獲得性的發(fā)病比較復(fù)雜。
造成血管擴(kuò)張的外因可能為長期使用藥物，A酸、果酸、換膚導(dǎo)致皮膚受損、變薄、脆弱而造成，或外力、不當(dāng)擠壓所引起。很多人鼻翼、鼻溝的地方都有微絲血管變形的現(xiàn)象，這都是不當(dāng)擠壓粉刺及青春痘的結(jié)果。
另外，螨蟲之類的寄生蟲由毛囊進(jìn)入真皮下，一段時間后也會對皮膚造成嚴(yán)重?fù)p傷而引起之局部“紅臉”。 對癥改善紅血絲 要改善面部血管擴(kuò)張的困擾，首先必須正確辨癥并了解其形成的原因。
因為辨癥錯誤而無法正確施治，反而會造成更嚴(yán)重的皮膚問題。曾遇有一個病例，他是酒糟鼻的問題，結(jié)果被診斷為濕疹，醫(yī)生建議早晚擦副腎皮脂荷爾蒙軟膏，荷爾蒙軟膏只有使血管收縮的作用，所以外時皮膚暫時看起來很白，但若長期使用，微血管擴(kuò)張及面皰樣的皮疹反而會惡化，所以千萬不要輕易使用藥物。
建議使用激發(fā)生長因子療法合基因工程保養(yǎng)品導(dǎo)入表皮生長因子，可以增強(qiáng)血管的張力，臨床上對軟化血絲改善紅臉問題效果極佳。另外冷光量子嫩膚治療面部毛細(xì)血管擴(kuò)張應(yīng)該是所有療法中最快速且安全有效的方式。
事實上在面部毛細(xì)血管擴(kuò)張的治療中冷光量子嫩膚具有非常多的優(yōu)點：治療中只有輕微一些疼痛的感覺，治療后不會像激光治療后那樣有皮膚水腫反應(yīng)和紅斑反應(yīng)，基本上不影響上下班。另外冷光量子嫩膚同時還能改變皮膚質(zhì)地，也有皮膚美白作用，所以治療后的美容效果非常不錯。
預(yù)防面部紅血絲的方法需由生活飲食及正確的保養(yǎng)習(xí)慣做起，飲食忌刺激性食物，保養(yǎng)品的選擇應(yīng)選擇納米科技結(jié)合基因工程研發(fā)的保養(yǎng)品，基因解碼保養(yǎng)品是以人體基因細(xì)胞為基礎(chǔ)，可以導(dǎo)正細(xì)胞錯誤訊息，使正常細(xì)胞生長繁殖，加速細(xì)胞新陳代謝，修補(bǔ)皮膚受損及老化的膠原及彈性組織，預(yù)防勝于治療，在皮膚尚未構(gòu)成嚴(yán)重問題時及時將細(xì)胞錯誤訊息恢復(fù)。而且基因工程保養(yǎng)品除了預(yù)防血管擴(kuò)張問題外，還可預(yù)防及治療黑斑、青春痘、粉刺、敏感脆弱等問題，讓您常保健康亮麗的肌膚。
冬天下雪的時候，用個瓶子把雪裝起來，等到來年開春的時候，把雪水拿出來。先用生姜在有紅血絲的地方擦一遍，然后用浸過雪水的毛巾捂在臉上大概3分鐘左右。
連續(xù)用一段時間，紅血絲就會慢慢退下去 紅血絲是面部毛細(xì)血管擴(kuò)張性能差、角質(zhì)層受損或一部分毛細(xì)血管位置表淺引起的面部現(xiàn)象，一絲絲縱橫交錯，如蜘蛛網(wǎng)般，分散性分布，嚴(yán)重者會連成片狀，變成紅臉，這種皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動、溫度突然變化時臉色更紅。面部紅血絲患者面部看上去比一般正常膚色紅，有的僅僅是兩側(cè)顴部發(fā)紅，邊界呈圓形。
這種皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動時臉色更紅。嚴(yán)重者還會形成沉積性色斑，難以治愈，不僅影響外表的美麗，還會給心理造成陰影，給正常生活帶來極大的不便。
紅血絲與身體的血液循環(huán)系統(tǒng)直接有關(guān)，風(fēng)吹、日曬、高溫刺激，傷及顏面經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致血脈擴(kuò)張而發(fā)??；或有淤血阻滯經(jīng)絡(luò)，血脈運行不暢，淤血阻滯肌膚，使血脈擴(kuò)張 ； 血液循環(huán)不好，導(dǎo)致體內(nèi)的毒素難以排出體外，也會形成紅血絲。 血液循環(huán)的不好與身體缺乏維他命和微量元素也有直接關(guān)系 ， 這些物質(zhì)的缺乏直接使毛細(xì)血管壁缺乏彈性，造成擴(kuò)張 。
由此可見，紅血絲的產(chǎn)生是多種原因相互作用造成的，單純針對一種原因治療都只能是一時有效。單純的使用化妝品治療都是治標(biāo)不治本，所以必須恢復(fù)角質(zhì)層，增加皮膚彈性，增加毛細(xì)血管彈性才能徹底根除紅血絲。
許多紅血絲患者以前是沒有紅血絲的，但因為到美容院或自行去角質(zhì)（去死皮）反而引起了紅血絲。去角質(zhì)也就是把未生長好的角質(zhì)性成細(xì)胞強(qiáng)行脫落，使表皮變薄，緊接著使用護(hù)膚品。
如果護(hù)膚品品質(zhì)差則會造成原本受傷的皮膚再次受損，皮膚再經(jīng)風(fēng)吹日曬，輻射，毛細(xì)血管缺氧、缺水及活性酶，毛細(xì)血管壁細(xì)胞失去活力，引起血液凝固，毛細(xì)血管阻塞擴(kuò)張破裂，表現(xiàn)在面部點狀，網(wǎng)狀，樹枝狀，呈紅色或紫色，也就是我們所說的紅血絲。
2.最有效治療紅血絲的方法
7330專家告訴我，紅血絲是由皮膚角質(zhì)層變薄導(dǎo)致的，如果血管萎縮出血聚集則形成絲，分散則面部發(fā)黯、發(fā)紅。我
們在選擇化妝品的時候要選擇那些能真正作用于內(nèi)部的的產(chǎn)品。很多化妝品美白只是表面，美白效果很快就能表現(xiàn)出來，但是所體現(xiàn)出來的白顯得蒼白無力。于是
給我推薦了“絲非祛紅組合”。我第一次使用時，感覺有點發(fā)熱，讓我很害怕，擔(dān)心皮膚過敏。當(dāng)20分鐘后，并沒有出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，這才放心。而且皮膚細(xì)膩
了，變滑了，面色要均勻一些了。
我用了大概有兩個月的時間，朋友們見到我時，都說我變白了，而且是晶瑩剔透。這讓很興奮，而且我也從根本上相信了“絲非祛紅組合”。
因為秋天到了，我的皮膚有點發(fā)干，我到絲菲網(wǎng)站買了一個療程，而且健康專家還告訴我它還有美白保濕的功效（小小高興了一把），這次我是毫不猶豫地訂購了，
直接付款。你們知道嗎，真的好神奇啊，用完后，外敷夢里水鄉(xiāng)，輕拍半分鐘后，出現(xiàn)了好多水分，而且繼續(xù)輕拍，不一會就全部被皮膚吸收了，皮膚也因此變得水
水嫩嫩。。 直到現(xiàn)在我還在使用這個產(chǎn)品。產(chǎn)品介紹在：/sifei/hxs/ 全國免費咨詢熱線： 400-661-8726
3.治療紅血絲的最佳辦法是什么
減少對皮膚的刺激，盡量避免劇烈運動，不要吃辛辣刺激的事物，冬天出門要保護(hù)好臉部，戴上口罩或圍巾，冷風(fēng)也會刺激到臉上的皮膚變紅.洗臉要選擇柔和的洗面乳，不能用除角質(zhì)的護(hù)膚品，尤其要注意作好保濕工作.還可以用一些增厚皮層和祛紅的產(chǎn)品 紅血絲在民間有很多趣稱，在陜西被稱為"此地紅"，在甘肅被稱為"紅二團(tuán)"，在西藏被稱為"高原紅"，這種在夏天兩頰通紅灼熱，冬天青紫緊繃的皮膚，無論是本人還是看到的人，都很不舒服.而在美容界，如何根除紅血絲，一直是個無法解決的難題. 在民間有一種土法治療紅血絲還是比較有效果的，有耐心的朋友不妨一試： 取綠豆500g，加水煮，開鍋后用小火一直煮到綠豆皮全部漂起來為止，將所有的綠豆皮撈出晾干，把干透的綠豆皮碾成粉末狀，裝入密封容器中待用. 每晚用純凈水加10g左右的綠豆皮粉調(diào)成糊狀涂于面部，次日清晨洗去.堅持一個月，不僅可以有效改善敏感狀況，而且對于暗瘡色斑均有不可思議的療效. 綠豆清熱解毒的效果是有目共睹的，此方法可以有效的改善皮膚因毒素沉著造成的各種問題. 最后，千萬別浪費了綠豆湯啊，美味的綠豆湯如果不加糖的話，是一款很不錯的養(yǎng)顏瘦身美食哦！ 1.把洗面奶換掉.臉上的皮膚薄，有紅血絲很可能是洗面奶洗出來的，女孩子大多都用洗面奶的，而且每天還不止用一次，但其實，這么洗對皮膚是很傷害的.建議你把洗面奶換成溫和型的，比如說佰草集輕柔潔面著哩.如果是冬天或者你的皮膚不是很油的話，早上起床洗臉就不要用洗面奶了. 2.金盞菊，甘草，還有什么。
一下子想不起來了，這些東東的提取液都有舒緩鎮(zhèn)靜防敏的功效，可以使用這些產(chǎn)品啊，推薦佰草集舒爽化妝水，抗過敏的. 3.防曬.注意防曬霜的指數(shù)不要太高，SPF15就可以了.太高的SPF對皮膚是很刺激的. 4.在紅血絲處涂一點紅眼藥膏，似乎有點作用.紅眼藥膏很便宜的，才一兩塊錢，而且不會刺激皮膚，用用也無妨. 避免使用含有酒精，色素，香料的保養(yǎng)品。建議使用含有甘菊，尿囊素，天然保濕因子，蘆薈等成分的保養(yǎng)品來維持皮膚所需水分，緩解緊崩感，達(dá)到安撫，鎮(zhèn)定，緩和敏感的作用。
盡量避免日曬，避免使用太冷或太熱的水等等。 正確使用防曬產(chǎn)品，避免引起不必要的過敏 1、由上而下的涂抹方式： 由于防曬產(chǎn)品不屬于要被皮膚吸收的富含營養(yǎng)的產(chǎn)品，因此，正確的涂抹方式應(yīng)是由上而下覆蓋在皮膚的表面，以盡可能地不被皮膚所吸收。
2、乳液+防曬： 使用防曬產(chǎn)品之前，建議使用乳液，以起到良好的隔離作用。 涂抹防曬用品后，一定要用洗面乳或沐浴乳徹底清潔，做到不留夜，消除被皮膚吸收的不良隱患。
可以用一下AVENE新出的去紅血絲的精華. 一些人的面部毛細(xì)血管擴(kuò)張后會呈現(xiàn)出冬天發(fā)紫、夏天發(fā)紅的外觀，即便輕微的運動，或者激動都容易出現(xiàn)紅臉。有時候進(jìn)食一些刺激性或熱量高的食物，面頰也會明顯地紅起來。
有的人還出現(xiàn)輕微的瘙癢、刺痛感覺，十分影響美觀。其實，這種現(xiàn)象是面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張所引起的一種皮膚疾病，通常出現(xiàn)在以鼻子為中心的臉頰、額頭等部位，也就是所謂的“酒糟鼻”，癥狀惡化時，即會長一些類似面皰的小紅點或膿皰，更嚴(yán)重時整個鼻子會變成暗紅色，軟軟腫腫的，但幾乎沒有任何自覺癥狀。
形成酒糟鼻的原因大致與胃腸障礙、缺乏維他命B復(fù)合體，飲酒、香草料、咖啡等的過度攝取有關(guān)，另外和體質(zhì)、自律神經(jīng)異常、更年期障礙都有關(guān)系。 紅血絲分兩類 面部紅血絲的形成比較復(fù)雜，可大體分為先天性的和后天獲得性的兩類。
先天性的包括先天性面部毛細(xì)血管擴(kuò)張癥、面部痣性毛細(xì)血管擴(kuò)張等。這種人的紅臉通常從小就開始了。
后天獲得性的發(fā)病比較復(fù)雜。造成血管擴(kuò)張的外因可能為長期使用藥物，A酸、果酸、換膚導(dǎo)致皮膚受損、變薄、脆弱而造成，或外力、不當(dāng)擠壓所引起。
很多人鼻翼、鼻溝的地方都有微絲血管變形的現(xiàn)象，這都是不當(dāng)擠壓粉刺及青春痘的結(jié)果。另外，螨蟲之類的寄生蟲由毛囊進(jìn)入真皮下，一段時間后也會對皮膚造成嚴(yán)重?fù)p傷而引起之局部“紅臉”。
對癥改善紅血絲 要改善面部血管擴(kuò)張的困擾，首先必須正確辨癥并了解其形成的原因。因為辨癥錯誤而無法正確施治，反而會造成更嚴(yán)重的皮膚問題。
我就曾遇到一個病例，他是酒糟鼻的問題，結(jié)果被診斷為濕疹，醫(yī)生建議早晚擦副腎皮脂荷爾蒙軟膏，荷爾蒙軟膏只有使血管收縮的作用，所以外用時皮膚暫時看起來很白，但若長期使用，微血管擴(kuò)張及面皰樣的皮疹反而會惡化，所以千萬不要輕易使用藥物。建議使用激發(fā)生長因子療法配合基因工程保養(yǎng)品導(dǎo)入表皮生長因子，可以增強(qiáng)血管的張力，臨床上對軟化血絲改善紅臉問題效果極佳。
另外冷光量子嫩膚治療面部毛細(xì)血管擴(kuò)張應(yīng)該是所有療法中最快速且安全有效的方式。事實上在面部毛細(xì)血管擴(kuò)張的治療中冷光量子嫩膚具有非常多的優(yōu)點：治療中只有輕微一些疼痛的感覺，治療后不會像激光治療后那樣有皮膚水腫反應(yīng)和紅斑反應(yīng)，基本上不影響上下班。
另外冷光量子嫩膚同時還能改變皮膚質(zhì)地，也有皮膚美白作用，所以治療后的美容效果非常不錯。 預(yù)防面部紅血絲的方法需由生活飲食及正確的。
4.治療紅血絲有哪些有效的方法
紅血絲 相關(guān)信息
wu555h 宰相
最佳答案 - 由投票者9個月前選出
紅血絲皮膚一般屬于敏感性皮膚。在皮膚敏感的初期臉部紅、癢、腫，在皮膚外面可以清晰地看到一條條的紅血絲。產(chǎn)生的原因，一是局部長期使用皮質(zhì)類激素藥物，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮等；二是居住高寒地區(qū)或受過凍傷，致使血液循環(huán)受阻，血管壁淤滯使面部呈現(xiàn)一條條紅血絲；三是經(jīng)過美容換膚后，由于長期削角質(zhì)，使沒有受到保護(hù)的真皮層暴露于外部，接受強(qiáng)烈紫外線的照射所致；四是敏感皮膚一般多角質(zhì)層薄，他們對外界的陽光、藥草、化妝品、氣溫（冷熱）等都比較敏感，導(dǎo)致未稍血管時緊時松，呈現(xiàn)反復(fù)淤血狀態(tài)，造成血管迂回擴(kuò)張，形成紅血絲。
人體皮膚的總重量約占人體得的 5%-15%，污染越嚴(yán)重，裸露皮膚面積越大，時間越長，受損害就越大。人體皮膚是有屏障、調(diào)節(jié)、自穩(wěn)和代謝四大功能，肌膚中最關(guān)健的生物分子是膠原蛋白和彈力蛋白，是肌膚健康，富有彈性和活力的關(guān)健。皮膚血管是有調(diào)節(jié)，營養(yǎng)二大作用，血管的收縮以及血氧飽和度可影響皮膚的色澤，血管收縮皮膚就蒼白，血管舒張皮膚就會變紅，血流迅速，皮膚就會變紅，血流緩慢，皮膚就會變紫。表皮的厚度約為0.1MM，主要由角質(zhì)形成細(xì)胞與樹狀細(xì)胞兩大類細(xì)胞組成，角質(zhì)占表皮細(xì)胞的80%以上。在分化的過程中產(chǎn)生角蛋白，角質(zhì)形成細(xì)胞增值有一定的規(guī)律性，每日大約有10%的細(xì)胞進(jìn)行核分裂活動，有次序地逐漸向上移動，由基底層移行至顆粒層最上層約14天，再移至角質(zhì)層表面而脫落又需14天，共約28天。
專家提醒大家，許多紅血絲患者以前是沒有紅血絲的，但因為到美容院或自行去角質(zhì)（去死皮）反而引起了紅血絲。去角質(zhì)也就是把未生長好的角質(zhì)性成細(xì)胞強(qiáng)行脫落，使表皮變薄，緊接著使用護(hù)膚品。如果護(hù)膚品品質(zhì)差則會造成原本受傷的皮膚再次受損，皮膚再經(jīng)風(fēng)吹日曬，輻射，毛細(xì)血管缺氧、缺水及活性酶，毛細(xì)血管壁細(xì)胞失去活力，引起血液凝固，毛細(xì)血管阻塞擴(kuò)張破裂，表現(xiàn)在面部點狀，網(wǎng)狀，樹枝狀，呈紅色或紫色，也就是我們所說的紅血絲
5.去紅血絲最簡單最快最有效的方法
去紅血絲的幾種方法★美容護(hù)理因素：如護(hù)膚品中酸的成份的破壞和激素依賴毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂，以及換膚造成皮膚免疫力脆弱，經(jīng)常上美容院做吸面護(hù)理也會導(dǎo)致血管擴(kuò)張破裂。
★做過角質(zhì)層打磨、光子嫩膚等導(dǎo)致角質(zhì)層受到損害而引起紅血絲； ★經(jīng)過美容換膚，因為換膚品主要含“苯甲酸”，用“苯甲酸”反復(fù)刺激薄嫩、細(xì)膩的顏面部位，使沒有受到保護(hù)的真皮層暴露于外部，接受強(qiáng)烈紫外線的照射所致； ★使用一些含重金屬的化妝品等毒素殘留表皮，引起敏感反應(yīng)，破壞角質(zhì)層，引發(fā)紅血絲； ★局部長期使用皮質(zhì)類激素藥物，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致皮膚變薄、萎縮等； ★使用化妝品不當(dāng)，角質(zhì)層受損變薄； 既然是人為因素，當(dāng)然是應(yīng)該可以避免的了，最關(guān)鍵的人的意識問題，不了解真相的人還考慮不到美容護(hù)膚的貓膩呢。真正美容，絕不是要刮掉你的皮，而是修補(bǔ)你的皮膚，靠你的皮膚自然恢復(fù)，回到最佳狀態(tài)。
想想你出生時的時候，哪一個人不是水靈靈的，誰都可以保持一個光滑細(xì)膩的肌膚！內(nèi)服的去.紅搭檔富硒膠原蛋白膠囊，它通過促進(jìn)皮膚毛細(xì)血管的微循環(huán)，及時供給皮膚細(xì)胞所需營養(yǎng)和氧氣，增強(qiáng)皮膚細(xì)胞的抵抗力和自我修復(fù)功能，使毛細(xì)血管彈性增強(qiáng)，使受傷的角質(zhì)層慢慢修復(fù)。這樣，紅血絲也就慢慢淡化了，又因其營養(yǎng)成分全面，含有細(xì)胞所需維生素和微量元素，使皮膚細(xì)胞營養(yǎng)充分，在抗敏脫敏的同時，滋潤皮膚細(xì)胞，使皮膚變得細(xì)膩、滋潤。
真正做到從內(nèi)往外散發(fā)迷人光彩.再加上外用去.紅搭檔祛紅脫敏膏、祛紅保濕液、祛紅美白脫敏霜、祛紅美白潔膚霜，有效促進(jìn)肌膚的自我更生和恢復(fù)，調(diào)節(jié)循環(huán)系統(tǒng)，強(qiáng)化肌膚的自我保護(hù)功能，減少過敏現(xiàn)象，按摩后可使眼部皮膚收緊，有效淡化減少紅血絲的出現(xiàn)，恢復(fù)肌膚的白皙明亮神采，祛絲不留痕！檢舉。
6.又省錢又快的去除紅血絲有什么辦法
紅血絲與身體的血液循環(huán)系統(tǒng)直接相關(guān)。紅血絲可因風(fēng)吹、日曬、高溫刺激傷及顏面經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致血脈擴(kuò)張而發(fā)病；或因淤血阻滯經(jīng)絡(luò)，血脈運行不暢，淤血阻滯肌膚，使血脈擴(kuò)張而發(fā)病 ； 或因血液循環(huán)不好，毛細(xì)血管壁缺乏彈性，導(dǎo)致體內(nèi)的毒素難以排出體外而發(fā)病。由此可見 ， 紅血絲的產(chǎn)生是多種原因相互作用造成的 ， 單純針對一種原因治療都只能是一時有效。單純的使用化妝品治療都是治標(biāo)不治本，所以必須恢復(fù)角質(zhì)層，增強(qiáng)皮膚彈性，降低毛細(xì)血管通透性才能徹底根除紅血絲。近年來，美澳康就專門針對臉部發(fā)紅等紅血絲癥狀，推出了一系列專業(yè)治療紅血絲的套裝，直接作用于紅血絲皮膚組織，快速滲透并修復(fù)皮下毛細(xì)血管、增強(qiáng)血管壁彈性、修復(fù)皮膚角質(zhì)層，快速治療面部紅血絲和面部潮紅等癥狀。葡萄籽可以大大強(qiáng)化毛細(xì)血管，清除細(xì)胞膜中水溶性和脂溶性的自由基，抑制體內(nèi)釋放的某些酶去傷害毛細(xì)血管。調(diào)節(jié)血液循環(huán)，提高新陳代謝，改善血管壁彈性、并能通過血液循環(huán)深層作用于皮膚細(xì)胞組織，從根本上實現(xiàn)修復(fù)皮下毛細(xì)血管、消除皮膚因受外界刺激容易產(chǎn)生發(fā)紅、發(fā)熱現(xiàn)象。
1）有面部紅血絲的皮膚一般都很敏感，最好不要進(jìn)行去角質(zhì)、去死皮及使用撕拉式的面膜. 已經(jīng)有紅血絲拉就要好好保養(yǎng)哈，少用功效性的護(hù)膚品拉，用點成份簡單的好好養(yǎng)養(yǎng)你的臉，美白啦去斑啦的產(chǎn)品暫時不要用拉！
(2)一點急不得的，一定要注意保護(hù)！忌食辛辣等刺激性食物，保持充足睡眠。同時補(bǔ)充多種維生素和微量元素，適當(dāng)吃點粗糧什么的。夏天避免受到太陽直射，要做好防曬措施。
(3)要慎用護(hù)膚品。用一些不含酒精的，柔和的保濕水較好。
(4)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，提高血管對外界刺激的耐受能力，可以洗洗冷水澡、桑拿浴，也可以用熱毛巾和冷毛巾交替敷面，先熱后冷，鍛煉皮膚，使皮膚恢復(fù)對溫度的快速反應(yīng)。
