消除老年斑最有效的方法,我覺得最好的方法就是不開刀不做手術不去醫(yī)院,自己通過內外調理,達到標本兼治去老年斑的效果是最好的方法。
老年斑形成的外因:污濁的空氣、強烈紫外線和化妝品等因素的刺激使自由基的活性增強,自由基在攻擊和破壞細胞過程中,細胞大量死亡和代謝紊亂,細胞內雜質無法代謝,造成色素沉積,新生細胞數(shù)量大量減少(新生細胞使肌膚的美白的重要因素)形成色斑。
平時的飲食是一方面要注意,同時還要吃一些營養(yǎng)品這是必須的,其中膠原蛋白是最好的。
我的同學給她母親買了幾盒進口的膠原蛋白/0CqpS6wJp ,就是用來去老年斑的,幾個月過去了,效果據(jù)說還是挺好的,她又買了幾盒,她說是她母親讓她買的,上回的幾盒吃完了,效果很好,老年斑淡了很多,真不錯。
一、調整飲食
降低脂肪和甜食的攝入量,一般以占人體總熱量的25%~30%為好。同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物。
二、搓手搓臉
方法是手掌對搓至手心發(fā)熱時,反復搓擦雙手手背1~2分鐘,然后搓擦面部1~2分鐘,力度以中等為佳。此法有利于促進血液循環(huán),增強細胞新陳代謝,可消除與延緩色素斑形成。
三、生活竅門
①生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗老年斑作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加入一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎(每日10克),加上精鹽、味精、少量辣椒油,拌勻,長期食用。
②把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復摩擦,直至皮膚充血微紅為止,每日3次,連續(xù)應用1周以上即有良效。
四、服用中藥
服用補肝益腎、活血養(yǎng)血的中藥,也可使老年斑消退。
五、日常8習慣教你怎樣預防老年斑
1.要有充足的睡眠。睡眠不足,是容顏美的大敵。睡眠充足,會使您神采飛揚。
2.加強營養(yǎng)。平時多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
3.養(yǎng)成睡前刷牙的習慣。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清潔。
4.避免不利因素的刺激。皮膚不要過多暴曬,防止紫外線的刺激。
5.堅持早晨起床后,有10分鐘的健身運動。
6.口服維生素E。每日50~100毫克,堅持服用半年到一年,多數(shù)老年斑可逐漸變淡,少數(shù)還可消失。
7.常做面部按摩。尤其是額部、眼部的保健按摩。
8.飯后不宜吃甜食。
六、愛美老人如何“吃去”老年斑
絲瓜絡食譜原料:
絲瓜絡10克,白茯苓10克,白僵蠶10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,紅棗10克。
制作方法:
以上七味藥,用紗布包裹后,放鍋中加水適量,連煎2次,取汁2碗。
健康提示:
1.此方主治老年斑。
2.早、晚各飲1碗,或代茶頻飲。
老人斑,男女到了一定的年齡都會長,不像其他色素斑,女性長的概率要遠大于男性。醫(yī)學上被稱為脂溢性角化,除了對老人容貌有很大影響外,也時刻威脅著老人的身體健康。那么,老人斑最佳的去除方法是什么呢?
據(jù)華南黃褐斑特診中心專家分析,皮膚功能逐漸衰退、自由基排泄能力降低、內分泌紊亂、內臟功能減弱、血液循環(huán)不良及長期受日光照射是老人斑形成的原因。絕大多數(shù)老人斑屬于一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等,有時候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。如果要去除的話,最好先咨詢相關的專家才行。
有人覺得老人斑實質上屬于腫瘤,覺得很麻煩,專家告訴我們,其實老年斑是良性腫瘤,也屬于色素斑,要去除的話,選對方法并不會很難。
老人斑最佳的去除方法是什么?建議大家采用絕對性安全的黑色素遞減技術去除,據(jù)了解,黑色素遞減技術擁有4+3祛斑超級平臺,不會對肌膚產生任何損傷,也不會產生任何不適感,治療時可以放松下來輕松舒適地睡一覺,治療結束當天就可以洗臉,不影響正常工作和生活。
另外,這項技術在保證表皮不受任何損傷的前提下,無創(chuàng)定向爆破,高效快速地分解、消融色素細胞的同時,針對老人具體的身體狀況,采用中醫(yī)進行內調,主要起到疏肝理氣、滋補肝腎、活血化瘀、通絡消斑,全面調理五臟六腑,糾正人體失衡的內分泌,增強內部排毒代謝功能的效果。
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