方法或藥物能緩解耳鳴(有什么方法可以緩解耳鳴嗎)
1.有什么方法可以緩解耳鳴嗎
耳鳴耳聾在我們生活中是常見(jiàn)的一種異常的現象，不少人身受其困擾。不少人去醫院做檢查時(shí)，顯示的是聽(tīng)力并無(wú)異樣，但卻身受其的折磨。那么下面就來(lái)為大家介紹幾種可以緩解耳鳴的方法。
1、由于壓力是引起耳鳴的一個(gè)原因之一，因此要找到一個(gè)適合自己解壓的方式，對于緩解耳鳴有一定的作用。
2、不要只顧著(zhù)忙碌工作而忽略身體，因此要注意調整工作節奏，不要過(guò)度疲勞，特別是工作壓力大的人，更要學(xué)會(huì )自我調節，適當放松，做到勞逸結合。
3、學(xué)會(huì )適當調節自己的情緒，盡量的少發(fā)脾氣，不要多慮、多疑。注意的是，如果有焦慮和抑郁癥狀者，應在醫生指導下服藥治療。
4、有不少的白領(lǐng)，通常會(huì )因為工作去應酬或者加班，往往會(huì )很晚休息甚至熬夜。這種情況要盡量的避免，保證睡眠對于緩解耳鳴有很大的幫助。
5、不少的更年期婦女患有耳鳴是因為內分泌的失調所致，因此條件內分泌是非常有必要的。
6、由于人體的內耳非常的脆弱，通常只能承受90分貝的音量，因此減少噪聲刺激是非常有必要的，所以不要不要長(cháng)期戴耳機聽(tīng)音樂(lè )，盡量減少在聲音嘈雜的娛樂(lè )場(chǎng)所內停留的時(shí)間。
2.治耳鳴偏方
造成耳鳴的原因有很多：
① 主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內耳的美尼爾氏綜合癥、聽(tīng)神經(jīng)瘤，都能引起耳鳴。
② 血管性疾病也會(huì )發(fā)生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來(lái)自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來(lái)自動(dòng)脈的耳鳴與脈搏的搏動(dòng)相一致。
③ 其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營(yíng)養不良，
④ 另外，過(guò)量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等，也可出現耳鳴和聽(tīng)力下降，且耳鳴比聽(tīng)力下降出現得早。
⑤ 過(guò)度疲勞、睡眠不足、情緒過(guò)于緊張也可導致耳鳴的發(fā)生。
對于耳鳴患者，首先要查明究竟屬于哪種原因引起，然后根據具體情況處理：
① 過(guò)度疲勞及睡眠不足者應注意休息、保證足夠睡眠；情緒緊張焦慮者要使思想放松，必要時(shí)可服用一些鎮靜藥，如安定、非那根。六味地黃丸等中藥制劑對耳鳴也有一定的作用。
② 耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發(fā)疾病。
③ 有全身病者要同時(shí)進(jìn)行治療，如高血壓病人要降低血壓，糖尿病人要控制血糖，貧血病人要糾正貧血，營(yíng)養不良或偏食者要注意補充營(yíng)養成分等；
我建議你使用青餌茶，以前我媽媽也經(jīng)常耳鳴，喝這個(gè)就好了，也沒(méi)打針也沒(méi)吃藥！
3.緩解耳鳴的5個(gè)小方法
造成耳鳴的原因有很多，不光老年人易出現耳鳴，都市青年男女生活工作壓力大，常加班熬夜，周?chē)胍粑廴緡乐兀约安涣嫉纳盍晳T，這些都導致耳鳴的發(fā)生越來(lái)越年輕化。不定期的耳鳴意味著(zhù)身體已經(jīng)出現了一些問(wèn)題，好去醫院做一個(gè)較全面的健康檢查。耳鳴雖然不是致命性的，但是也需要重視起來(lái)，耳鳴的治療是一個(gè)心理和生理治療，藥物和針灸治療等方面的綜合治療過(guò)程，需要一個(gè)較長(cháng)的時(shí)期。在工作中如果出現了耳鳴，也可以采用一些小方法來(lái)暫時(shí)緩解。
1、按摩鼓膜暫時(shí)減輕耳鳴
用手掌堵住雙耳之后迅速離開(kāi)并反復多次，通過(guò)“按摩鼓膜”來(lái)達到緩解耳鳴的作用。
2、按摩合谷穴緩解耳鳴
按摩合谷穴（伸臂俯掌大拇指、食指二指并攏肌肉高處取穴），直到感覺(jué)發(fā)熱，可以起到不錯的緩解效果；
3、點(diǎn)揉翳風(fēng)穴緩解耳鳴
可以每隔2小時(shí)，點(diǎn)揉翳風(fēng)穴一次（翳風(fēng)穴位于耳垂后方的凹陷處）。
4、遮蔽法緩解耳鳴
能夠暫時(shí)幫助患者忽視耳鳴的現象。比如說(shuō)收音機及耳鳴屏蔽器。睡覺(jué)前可以將收音機調到一定的音頻上，讓外部的聲音稍大于耳鳴聲，在這樣就能起到比較好的效果。
5、配戴助聽(tīng)器緩解耳鳴
佩戴助聽(tīng)器雖然可以暫時(shí)性的緩解耳鳴癥狀，因為助聽(tīng)器能夠接收到外部的聲音，使外部聲音遮蓋住耳鳴聲，從而不會(huì )干擾到正常工作和生活。助聽(tīng)器晚上是不建議佩戴的，所以此方法特別不適合在夜間使用。
4.有什么方法能夠緩解耳鳴
可以緩解耳鳴的方法。
1、由于壓力是引起耳鳴的一個(gè)原因之一，因此要找到一個(gè)適合自己解壓的方式，對于緩解耳鳴有一定的作用。
2、不要只顧著(zhù)忙碌工作而忽略身體，因此要注意調整工作節奏，不要過(guò)度疲勞，特別是工作壓力大的人，更要學(xué)會(huì )自我調節，適當放松，做到勞逸結合。
3、學(xué)會(huì )適當調節自己的情緒，盡量的少發(fā)脾氣，不要多慮、多疑。注意的是，如果有焦慮和抑郁癥狀者，應在醫生指導下服藥治療。
4、有不少的白領(lǐng)，通常會(huì )因為工作去應酬或者加班，往往會(huì )很晚休息甚至熬夜。這種情況要盡量的避免，保證睡眠對于緩解耳鳴有很大的幫助。
5、不少的更年期婦女患有耳鳴是因為內分泌的失調所致，因此條件內分泌是非常有必要的。
6、由于人體的內耳非常的脆弱，通常只能承受90分貝的音量，因此減少噪聲刺激是非常有必要的，所以不要不要長(cháng)期戴耳機聽(tīng)音樂(lè )，盡量減少在聲音嘈雜的娛樂(lè )場(chǎng)所內停留的時(shí)間。
5.有沒(méi)有什么方法可以緩解耳鳴啊
、按摩耳朵。
平時(shí)多多按摩耳朵可以起到促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)和組織代謝的作用，改善人體臟腑功能，可以有效的緩解耳鳴的癥狀，平時(shí)只要輕輕按摩揉搓耳廓及耳垂，或者是用雙手掌按住耳部，把手指置于腦后，其中四指敲打后腦勺即可，操作的方法非常簡(jiǎn)單，需要每日堅持才會(huì )有效果。、掩蓋聲音。
就是用其他的聲音掩蓋住耳鳴的聲音，比如當患者聽(tīng)到流水的聲音或者是洗澡時(shí)，流水聲就會(huì )蓋過(guò)耳鳴的聲音，就會(huì )聽(tīng)不到耳鳴的聲音了，或者選擇聽(tīng)些舒緩的音樂(lè )，分散一些自己的注意力，可以有效的改善失眠的癥狀，還可以到專(zhuān)業(yè)機構驗配助聽(tīng)器或專(zhuān)用耳鳴掩蔽器，這些方法都能很好起到遮蔽耳嗚的作用，幫助入睡，緩解耳鳴。、鼓氣訓練。
鼓氣訓練即使平時(shí)多多捏住鼻孔，閉緊嘴巴，用力鼓氣，堅持數分鐘直到感覺(jué)耳朵里有轟轟聲為止，這種方法的原理是通過(guò)改變中耳內外氣壓，緩解耳鳴，這樣的方法見(jiàn)效非常快，而且不會(huì )有什么副作用，隨時(shí)隨地都可以訓練。、張嘴法。
這個(gè)方法和鼓氣訓練有一定的相似之處，都是通過(guò)改善耳朵內外的壓力，使耳朵內外的壓力保持平衡，從而緩解耳鳴的癥狀，方法也比較簡(jiǎn)單，患者只要把嘴最大限度地張開(kāi)，向外呼一口氣再用力吸入一口氣，然后不斷循環(huán)這樣的動(dòng)作，多做幾次，對保持咽鼓管的通暢有很大的效果，可以在一定程度上預防耳鳴。、掩蔽法。
可以聽(tīng)些舒緩的音樂(lè )，分散注意力，有助入睡，還可以到專(zhuān)業(yè)機構驗配助聽(tīng)器或專(zhuān)用耳鳴掩蔽器，用柔和的聲音遮蔽耳嗚。、對癥食療法。
一般老年人因腎虛耳鳴的較多，可每天吃幾個(gè)核桃，或常食用烏雞膏粥：烏雞50克，粳米150克，加水做粥。脾虛所致的耳鳴可常食用柿棗餅、蓮實(shí)粥。
柿棗餅：柿餅、紅棗各30克，山萸肉10克，面粉100克，制作成餅。蓮實(shí)粥：將蓮子研為碎末，每次取蓮子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用；或新鮮蓮煮粥，適合心脾兩虛導致的耳鳴。
、改變不良習慣。很多耳鳴的情況都是由于一些不良的習慣導致的，所以首先要改變不良的習慣，例如經(jīng)常喝咖啡或者是喝酒，都是對人體很不好的，需要注意一下。
6.吃什么藥可以緩解耳鳴的情況
腦鳴耳鳴都是第八段腦神經(jīng)，聽(tīng)神經(jīng)損傷引起的，一般的常規的治療就是使用營(yíng)養神經(jīng)的藥物，如：甲鈷胺，維生素，谷維素，銀杏葉提取物，腦鳴清等。還有一些患者是有腦供血不足引起的，會(huì )使用一些擴張血管的藥物。要是有失眠的可以使用一些安定。還有補腎的藥物。
這些是我們去醫院都很常見(jiàn)的治療腦鳴，耳鳴的藥物，一般這些藥物有的患者吃了有效果，有的沒(méi)有，也是因人而異。這些藥物只是治標不治本。中醫治療腦鳴，耳鳴一般患者都會(huì )使用中藥和針灸理療針灸是屬于輔助治療，單獨的使用針灸治療是治不好腦鳴，耳鳴的，有甚至會(huì )加重。
7.耳鳴差不多有三個(gè)月了,請問(wèn)有什么方法能減輕或醫治
內科治療的主要方式
降低血液粘稠度，補充必需維生素及微量元素。血管擴張劑能改善內耳血供，常用藥物有煙酸、氟桂利嗪（西比靈）、桂利嗪（腦益嗪），三磷酸腺苷、硫酸軟骨素也是臨床常用的藥物。抗組織胺藥可修復受損傷的血管壁，改善內耳血液循環(huán)，達到治療耳鳴的作用，可選用異丙嗪（非那更）、氯苯那敏（撲爾敏）等。
屏氣治療法
定息靜坐，咬緊牙關(guān)，以?xún)芍改蟊强祝]口作吹氣狀，使氣串入耳竊，至感覺(jué)轟轟有聲為止。每日數次，連做2-3天。
搓手掌治療法
同上坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時(shí)緊按雙側耳門(mén)，如此6次，連作2-3天。
耳郭按摩調節法
用兩手分別按摩左右耳郭，反復按壓和摩擦一兩分鐘，或用中指尖插入患者耳外道口，輕輕搖動(dòng)數十次后，使外耳道空氣排出，突然拔出，當即有“哄”的一聲。如此可重復3~5次。
鳴天鼓擊打法
先按摩兩側耳郭，待有熱感產(chǎn)生后，再用兩手食指、中指、無(wú)名指、小指，對稱(chēng)性橫按在兩側枕部，兩中指接觸相連，再將兩食指翹起疊在中指上面，然后把兩食指從中指上用力滑下，重重叩擊枕骨，如同擊鼓。先左手24次，再右手24次，最后左右同時(shí)動(dòng)作24次
聰明枕制作方法
用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經(jīng)常枕之，有聰耳明目之效。
