韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜,洗凈切碎,倒在腳盆里,再?zèng)_入開水。待水溫下降至不燙腳時(shí),雙腳放入盆中,慢慢加熱水至水漫過(guò)腳面,然后雙腳互相按摩,一周按此法洗三次。數(shù)周后見效。
食醋洗腳除臭
每晚洗腳時(shí),取家中食用的陳醋2湯勺,倒入腳盆與洗腳熱水稀釋,然后雙腳搓洗15分鐘,一周即可見效。
袋泡茶洗腳除臭
超市購(gòu)買一盒袋泡茶,每晚洗腳時(shí),先取2包袋泡茶放入腳盆用開水沖開,帶茶葉水泡開后,取出茶包,然后雙腳搓洗15分鐘,一周即可見效。
臭幾乎已成為現(xiàn)代青少年的專利,因?yàn)楝F(xiàn)代小孩從小大魚大肉,使人體內(nèi)的酸毒自小就已大量的囤積,一直到青少年時(shí),酸毒已積累到某一程度而且人體的抗體已較強(qiáng),已有能力排除這些酸毒時(shí),人體就會(huì)開始排毒,由于人體的腳踝是人體的最底部,因此酸毒最容易囤積于此,當(dāng)人體開始排除囤積于腳踝的這些酸毒,就會(huì)出現(xiàn)腳臭或香港腳的現(xiàn)象,尤其是有些完全不吃青菜的小孩,其腳臭已近乎尸臭,奇臭無(wú)比,這種腳臭只要一段時(shí)間不吃雞、鴨、魚、肉、豆類或其它酸性食物,侍人體把囤積在體內(nèi)或腳踝的酸毒排除后,腳臭就自然會(huì)消失了。
【簡(jiǎn)單版】: 通常說(shuō)的腳氣是足部真菌感染,不及時(shí)控制會(huì)波及其他部位,治療以外用抗真菌藥物為主,主要有達(dá)克寧、蘭美抒、貴州神奇、華陀膏等多種,只要堅(jiān)持使用,癥狀消失后繼續(xù)使用一周維持通??梢灾斡?。同時(shí)需保持足部干燥、清潔,鞋子要透氣性好。
【完全版】: 腳氣(腳臭)是由于身體的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖,因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。
自療注意事項(xiàng): (1) 要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子。 (2) 平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過(guò)多,腳臭加劇。
(3) 積極消除誘發(fā)因素,如腳汗、腳癬等。 (4) 勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
(5) 情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,加重腳臭 (6) 本癥以外治法為主。 自治療法: (1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。
(2) 用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。 (3) 葛根15克、研成細(xì)末,加白酒15克、再加適量水,煎后洗腳,每日1次,1周后,可除去腳汗引起的腳臭。
(4) 洗腳時(shí),在水中加入米醋10-15毫升,調(diào)勻后,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續(xù)3-5天,腳臭即可消失。 (5) 洗腳時(shí),在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。
醫(yī)學(xué)上通常將腳氣分三型:糜爛型、水皰型、角化型腳氣。 1.糜爛型:好發(fā)于第三與第四,第四與第五趾間。
初起趾間潮濕,浸漬發(fā)白或起小水皰,干涸脫屑后,剝?nèi)テば紴闈駶?rùn)、潮紅的糜爛面,有奇癢,易繼發(fā)感染。 2.水皰型:好發(fā)于足緣部。
初起為壁厚飽滿的小水皰,有的可融合成大皰,皰液透明,周圍無(wú)紅暈。自覺(jué)奇癢,搔抓后常因繼發(fā)感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3.角化型:好發(fā)于足跟。主要表現(xiàn)為皮膚粗厚而干燥,角化脫屑、搔癢,易發(fā)生皸裂。
本型無(wú)水皰及化膿,病程緩慢,多年不愈。 醫(yī)學(xué)上通常將腳氣分三型:糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
1.糜爛型:好發(fā)于第三與第四,第四與第五趾間。初起趾間潮濕,浸漬發(fā)白或起小水皰,干涸脫屑后,剝?nèi)テば紴闈駶?rùn)、潮紅的糜爛面,有奇癢,易繼發(fā)感染。
2.水皰型:好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰,有的可融合成大皰,皰液透明,周圍無(wú)紅暈。
自覺(jué)奇癢,搔抓后常因繼發(fā)感染而引起丹毒、淋巴管炎等。 3.角化型:好發(fā)于足跟。
主要表現(xiàn)為皮膚粗厚而干燥,角化脫屑、搔癢,易發(fā)生皸裂。本型無(wú)水皰及化膿,病程緩慢,多年不愈。
1.家庭用藥 (1)糜爛型:先用1:5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡,然后外涂龍膽紫或腳氣粉,每日2次,待收干后再外搽腳氣靈或癬敵藥膏,每日2次。 (2)水皰型:每日用熱水泡腳后外搽克霉唑癬藥水或復(fù)方水楊酸酊劑一次。
皮干后再搽腳氣靈或癬敵膏。 (3)角化型:可外用復(fù)方苯甲酸膏或與復(fù)方水楊酸酒精交替外用,早晚各一次。
最好涂藥后用塑料薄膜包扎,使藥物浸入厚皮,便于厚皮剝脫。 (4)近年來(lái)臨床上應(yīng)用足光粉治療各型腳氣,療效顯著,每晚泡腳一次,3次奏效。
具體用法可見說(shuō)明。 2.中藥及偏方 (1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨,任選一種研末備用,洗凈腳后撒于患處。
適用于糜爛型。 (2)苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克,蒼術(shù)、黃柏各15克,每日煎洗1-2次。
對(duì)水皰型或有感染時(shí)應(yīng)用有良好效果。 (3)白鳳仙花30克,皂角30克,花椒15克,任選—種,放入半斤醋內(nèi),浸泡一天后,于每晚臨睡前泡腳20分鐘。
連續(xù)治療7天,對(duì)角化型有良效。 3.腳氣是一種傳染性皮膚病,應(yīng)避免搔抓,防止自身傳染及激發(fā)感染。
洗腳盆及擦腳毛巾應(yīng)分別使用以免傳染他人。 4.用藥治療的同時(shí),對(duì)病人穿的鞋襪要進(jìn)行消毒處理。
可用日光曝曬或開水燙洗,最好用布?jí)K蘸10%福爾馬林液塞入鞋中,裝入塑料袋封存48小時(shí),以達(dá)滅菌目的。 【預(yù)防】 1.要保持腳的清潔干燥,汗腳要治療。
勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。 3.公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理,用漂白粉或氯亞明消毒,要形成制度,以防相互傳染腳氣。
治療腳氣九法 1、腳上患有腳氣、腳癬,連續(xù)用生大蒜擦磨,便可治愈。 2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀,涂于患處,隨配隨用,輕者1次,重者2~3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳,即可治好腳氣病。 4、夏天腳癬犯了,可先將患腳洗凈,揩干,再用風(fēng)油精洽搽患處,每天1~2次,一般次數(shù)便可見 。
治腳臭氣的方法很多下面向你推薦幾個(gè):
1、中藥泡腳除腳臭,用苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英等中藥,放進(jìn)大鍋里煲煮,待水溫腳能適應(yīng)時(shí)用來(lái)泡腳,泡30分鐘左右,腳在熱力的作用下會(huì)吸收中藥中的中藥成分,堅(jiān)持泡,效果很不錯(cuò)。
2、黃豆水泡腳除腳臭,用200克的黃豆打碎,放進(jìn)1公升左右的水中,煲煮30分鐘,待水變成黃豆水,就可用來(lái)泡腳,對(duì)治療腳臭效果極好,一般一個(gè)禮拜即可見效,泡黃豆水而且能滋潤(rùn)皮膚呢,非常適合有腳臭的女士。
3、冬瓜皮除腳臭,因?yàn)槎掀び邢?、利濕的功效,用冬瓜皮煲水泡腳有去除腳臭的功效。
4、蕉皮除腳臭,香蕉皮中含有蕉皮素,蕉皮素能抑制真菌和細(xì)菌,將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛,去除腳臭,用香蕉皮搓手足,還可防治凍瘡。
5、韭菜除腳臭,用新鮮的韭菜洗干凈,切成碎,沖入開水,水面應(yīng)浸沒(méi)腳面,同時(shí)雙腳互相摩擦,一個(gè)禮拜洗一兩次,幾個(gè)禮拜后即可見效。
注意事項(xiàng)
除了用藥之外,特別要注意腳部的保養(yǎng),因?yàn)槟_部皮膚角質(zhì)層較厚,有利于真菌的生長(zhǎng),所以經(jīng)常要去死皮,每天要更換襪子,鞋子也不要每天穿同一對(duì),每天泡腳,保持腳部的清潔,干爽。
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