有什么提高理解的方法(提高理解能力的方法)
1.提高理解能力的方法
提高理解能力的幾種2113方法：
1、提5261高個(gè)人理解能力，首先4102學(xué)會(huì)記住題目，在讀完后立即1653將題目復(fù)述一遍?？赡苡腥藭?huì)問(wèn)“這不是死記硬背嗎？難道把題目背熟記住就能提高理解能力了嗎？”不，這是鍛煉你的注意力，首先需要用心去讀，用心去記，其次，注意力需要高度集中，否則你讀多少遍都記不住。怎樣把題目讀懂呢？反復(fù)讀嗎？不需要，只要給自己定個(gè)目標(biāo)：如果第一次要3遍記住題目，下一次只要2遍，再下一次一遍就OK！長(zhǎng)期訓(xùn)練下來(lái)，你理解題目的能力就會(huì)變強(qiáng)，解決問(wèn)題的能力也會(huì)更強(qiáng)！不信就試試看！
2、提高表達(dá)能力，口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓(xùn)練得來(lái)的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無(wú)一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的。我們?cè)诖私榻B幾種符合同學(xué)們特點(diǎn)，簡(jiǎn)單、易行、見(jiàn)效的口才訓(xùn)練方法。一、速讀法；二、背誦法；三、練聲法；四、復(fù)述法；五、模仿法；六、描述法；七、角色扮演法；八、講故事法；只要你刻苦訓(xùn)練，相信你一定會(huì)成功的！
3、提高分析能力，分析能力的高低是一個(gè)人潛力水平的體現(xiàn)。而分析能力不僅是先天的，而且在很大程度上取決于后天的訓(xùn)練，多掌握一些哲學(xué)知識(shí)，學(xué)會(huì)矛盾論（實(shí)踐論）走遍天下不用問(wèn)。
多讀一些成功學(xué)方面的書(shū)，如《人性的弱點(diǎn)》，《思考致富》。多學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，豐富自己的辨別能力。多接觸社會(huì)，增加自己的閱歷。多接觸人，掌握不同類(lèi)型的人的行為特點(diǎn)。這樣。遇到問(wèn)題，你就會(huì)有一個(gè)比較正確的看法，再經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考，就會(huì)得出正確的結(jié)論。
2.有什么方法可以提高理解能力
訓(xùn)練記憶力也是有技巧的，通常的方法是聯(lián)想法
將你想記住的和熟悉的東西通過(guò)聯(lián)想，組織在一起，記住自己熟悉的東西是很容易，到時(shí)候在逆向聯(lián)想，就得到你原本想記住的東西。
還有我所知道并試過(guò)的方法是畫(huà)圖，大腦記憶圖象信息比記憶文字符號(hào)更在行，把你想記住的東西，通過(guò)自己的創(chuàng)意轉(zhuǎn)換成圖形畫(huà)在紙上，而且是不同顏色，五彩繽紛的。到時(shí)候只要想那一張張圖畫(huà)就行了。
關(guān)于記憶的方法有很多，書(shū)店里也有很多，你只要有決心，努力就會(huì)有進(jìn)步的。人到了30歲以后記憶力就開(kāi)始下滑，所以利用年輕的時(shí)候多學(xué)一些東西。
祝你成功。
延緩記憶力衰退和增強(qiáng)記憶力的方法
延緩記憶力衰退和增強(qiáng)記憶力的方法 老年人的記憶力隨著身體各器官的老化也在以很慢的速度減
退，這是自然規(guī)律，也是正常現(xiàn)象。
延緩記憶力衰退和增強(qiáng)記憶力的方法，首先荒芏宰約旱募？
憶失去信心，產(chǎn)生焦慮、憂(yōu)愁、不安等消極的情緒，因?yàn)樾睦碜?
用在增強(qiáng)記憶中的作用是十分重要的。同時(shí)老年人又必須及時(shí)而
適量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，戒除煙、酒，
注意記憶衛(wèi)生。人的記憶力也象人的大腦一樣越用越好，老年人
如果勤記多用、重復(fù)練習(xí)、增加印象以加強(qiáng)記憶訓(xùn)練，是能延緩
記憶力的衰退和增強(qiáng)記憶力的。
記憶，就是過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映。它包括識(shí)記、保持、再現(xiàn)和回憶四個(gè)基本過(guò)程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運(yùn)動(dòng)記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實(shí)質(zhì)就是盡量避免和克服遺忘。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中只要進(jìn)行有意識(shí)的鍛煉，掌握記憶規(guī)律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強(qiáng)記憶的10種方法：
1.注意集中記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專(zhuān)心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚如果對(duì)學(xué)習(xí)牧?、侄俄嶓索然无味Ｔ~夠ㄔ俁嗍奔洌材巖約親 ？
3.理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。
4.過(guò)度學(xué)習(xí)即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。
5.及時(shí)復(fù)習(xí)遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經(jīng)常回憶學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^(guò)去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。
7.視聽(tīng)結(jié)合可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，來(lái)強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.多種手段根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類(lèi)記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強(qiáng)記憶力。
9.最佳時(shí)間一般來(lái)說(shuō)，上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。
10.科學(xué)用腦在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。
3.如何提高自己的理解能力
理解需要不斷學(xué)習(xí)，想速度快就要經(jīng)驗(yàn)，表達(dá)需要厚著臉皮練習(xí)。 前面的做好了就會(huì)有真正的自信而不是假自信，就不容易緊張！
我們每時(shí)每刻都在學(xué)習(xí)著，所以學(xué)習(xí)相對(duì)來(lái)說(shuō)就不廣闊了。只是你想沒(méi)有抓住一個(gè)你覺(jué)得有必要學(xué)習(xí)的點(diǎn)來(lái)學(xué)習(xí)。其實(shí)你的理解能力會(huì)在某一方面或者幾方面很強(qiáng)、。 我覺(jué)得你想在另一方面（是你想提升的）也有能很快的理解，可以專(zhuān)注那個(gè)點(diǎn)學(xué)習(xí)刻意的學(xué)習(xí)。例如：你上大學(xué)了就不應(yīng)該在看什么《讀者》之類(lèi)的雜志，選擇有更深的書(shū)籍看看。有些東西是只可意會(huì)不和言語(yǔ)表達(dá)的。 或許你在尋找這個(gè)問(wèn)題答案中你就有了很多的進(jìn)步。
4.求提高閱讀理解的方法
你好，學(xué)會(huì)科學(xué)的閱讀是第一步。
科學(xué)閱讀的一個(gè)基本原則是，閱讀不能簡(jiǎn)單機(jī)械地重復(fù)，而必須帶著良好的理解來(lái)閱讀。閱讀的效果取決于理解。
閱讀的另一個(gè)問(wèn)題是效率。有人閱讀很快，但不得要領(lǐng)，收效甚微。這里就是方法不對(duì)的結(jié)果，建議學(xué)習(xí)一下“快速閱讀”（推薦一下精英特速讀訓(xùn)練）。速閱讀不僅有利于你在看書(shū)的時(shí)候抓?。ㄌ崛。┪恼旅}絡(luò)和重點(diǎn)，提高看書(shū)效率；同時(shí)還可以節(jié)約看書(shū)的時(shí)間，為其他事情做充足的準(zhǔn)備。
提高閱讀理解具體方法：
如果閱讀是為了理解某些概念或獲得某些重要知識(shí)，那就需要選擇慢節(jié)奏的精讀、研讀。對(duì)應(yīng)于這一目標(biāo)，注意力的投入需要較多地偏向理解及相關(guān)的思維過(guò)程。簡(jiǎn)單的反復(fù)閱讀是不能達(dá)到目的的。如果閱讀是為了獲得一般性的信息，則可以提高閱讀速度，并將注意力更多地投入到閱讀本身的信息加工之上。當(dāng)閱讀的目的變?yōu)椴殚喣骋惶囟ǖ馁Y料或信息時(shí)，閱讀速度還可以大大加快。此時(shí)的閱讀的注意力可以只集中于將要出現(xiàn)的特定信息，而對(duì)其他信息只需保持一個(gè)較低的辨識(shí)水平。總之，開(kāi)始閱讀之前，一定要先有一個(gè)明確的目標(biāo)。
希望可以幫到你。
5.有什么方法能夠快速提高閱讀理解能力
提高英語(yǔ)閱讀理解能力，需要平時(shí)多加練習(xí)，英語(yǔ)閱讀理解每天至少練習(xí)一篇。
英語(yǔ)閱讀理解能力簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：通過(guò)快速的閱讀文章、材料，快速的提取段落、文章的脈絡(luò)和重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高做題效率?？焖匍喿x是一種高效的閱讀方法，其原理在于激活“眼、腦”的潛能，培養(yǎng)和提高閱讀速度、整體感知、歸納理解、注意力集中等方面的能力，對(duì)應(yīng)于閱讀理解方面的幫助很大。快速閱讀的練習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶》。掌握快速閱讀后，可以快速的對(duì)文章的關(guān)鍵信息進(jìn)行提取，提高做題效率和準(zhǔn)確性，同時(shí)可節(jié)約大量的時(shí)間，做到游刃有余。
做英語(yǔ)閱讀理解的時(shí)候要注意：閱讀時(shí)不要逐字逐句的翻譯，也不要一句話(huà)反復(fù)閱讀，即閱讀時(shí)碰到一時(shí)不理解的句子就一遍一遍地沉浸在閱讀那個(gè)句子當(dāng)中，反復(fù)琢磨。其實(shí)完全沒(méi)有必要，因?yàn)橐x對(duì)答案并不意味著對(duì)原文的每個(gè)句子都要讀懂，抓住一些重點(diǎn)句子就夠了，正確的做法是，以理解整個(gè)段落和整篇文章為主，在涵蓋
6.怎樣提高自己的理解能力
一個(gè)人的理解能力，大多來(lái)自于他對(duì)生活的理解。
不管是文字還是語(yǔ)言，他都有兩個(gè)或兩個(gè)以上的意思，看你如何去理解。
提高的方法有很多，我只能給你舉個(gè)例子：
例： 甲對(duì)乙說(shuō)：操，想打架啊！
1、如果你是旁觀者，你就會(huì)從他們的臉色及當(dāng)時(shí)的環(huán)境來(lái)認(rèn)識(shí)他們的意思：
a 如果有說(shuō)有笑，很明顯他倆是死黨！
b 如果臉上陰沉的很，那基本就屬于打架前的‘調(diào)情’階段了。
2、如果你是甲或者乙，我作為旁邊者，我必須要考慮幾方面因素：
a 你和他的熟悉程度。
b 你和他當(dāng)時(shí)的心情（如果你們其中一方心情很壞，就算你們是死黨，也會(huì)打起來(lái)）
c 他能否承受得住這種分量的話(huà)?；蛘哒f(shuō)你是不是經(jīng)常開(kāi)這些玩笑，或者經(jīng)常對(duì)別人這樣挑釁。
其實(shí)就是很簡(jiǎn)單的一句話(huà)，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，這些都是易如反掌的事情（說(shuō)難聽(tīng)點(diǎn)就是，是個(gè)人都能看出來(lái)）
同樣的情況：
如果我們想讀懂一篇文章，我們要做的事情有幾件：
第一、搞懂當(dāng)時(shí)的環(huán)境（包括時(shí)代背景，語(yǔ)言環(huán)境，生活環(huán)境……）
第二、作者是用什么心情或身份來(lái)寫(xiě)下的這段文字。
第三、事情發(fā)生的雙方都是一些什么樣的人物（關(guān)于這些人物性格、愛(ài)好、特點(diǎn)……）
那么你就可以明白了。
如果我們想明白，一個(gè)人是否對(duì)你有意見(jiàn)、成見(jiàn)。
你必須搞明白，Ta 的性格、愛(ài)好、特點(diǎn)、習(xí)慣等等，這樣才能明白他說(shuō)話(huà)的意思，不然理解偏差就容易產(chǎn)生分歧。
關(guān)于習(xí)慣問(wèn)題舉個(gè)例子：
譬如：很多人都知道四川的方言比較愛(ài)爆粗口。
如果你某天聽(tīng)到一個(gè)四川人在說(shuō)一件事，經(jīng)常罵來(lái)罵去，你就認(rèn)為他對(duì)這些事情很反感。那你就錯(cuò)了！
如果你和一個(gè)彬彬有禮的人聊天，他也時(shí)常爆粗口，那就有很大的可能是他對(duì)這事很反感了。
所以我這里做個(gè)總結(jié)，理解能力大多來(lái)自于一個(gè)人對(duì)生活的一種理解，記住‘凡事兩面而論’經(jīng)常換位思考就很容易提高自己的理解能力了。
完了！下次繼續(xù)。
7.快速提高英語(yǔ)閱讀理解的方法有哪些
一、如何提高中學(xué)生英語(yǔ)閱讀理解能力
閱讀理解提高方法一、提高概括閱讀能力方法
閱讀文章時(shí)，要注意引導(dǎo)學(xué)生找出每段的主題?？上葟谋嬲J(rèn)主題句開(kāi)始，沒(méi)有主題句的段落就引導(dǎo)學(xué)生依靠段落中的銜接、句際關(guān)系來(lái)分析、推斷和概括段落的大意。對(duì)所學(xué)文章要點(diǎn)，教師提出要求，學(xué)生閱讀，尋找答案、引導(dǎo)學(xué)生閱讀時(shí)注意抓住全文的主旨；要求學(xué)生從每篇標(biāo)題，到各個(gè)部分都進(jìn)行概括、以歸納出要點(diǎn)，這樣就能了解全文的概貌。作了這樣的概括閱讀，文章更易理解。概括閱讀要注意上下段結(jié)構(gòu)上的銜接，語(yǔ)義上的連貫，注意段與段之間的關(guān)系。概括閱讀還有助于學(xué)生把握上下文之間的意義聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的綜合概括能力。
閱讀理解提高方法二、提高英語(yǔ)閱讀能力辨詞能力方法
閱讀應(yīng)采取快速閱讀法，這種閱讀并不是簡(jiǎn)單地瀏覽，而應(yīng)講求實(shí)效，力求做到理解與速度并進(jìn)。因此，快速準(zhǔn)確地辨別單詞詞性和理解詞義是閱讀的必要條件。理解是學(xué)生掌握閱讀技能最主要的標(biāo)志，培養(yǎng)學(xué)生辨別單詞的能力，幫助學(xué)生建立單詞的音、形、義之間的聯(lián)系，能讀懂詞、句、段、篇，才能逐步理解全文。
閱讀理解提高方法三、提高英語(yǔ)閱讀能力中的質(zhì)疑能力的方法
古語(yǔ)云："學(xué)則須疑"，在英語(yǔ)閱讀教學(xué)中，要通過(guò)文章的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思維，分析問(wèn)題，獲得知識(shí)。有疑是深入學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，有疑才有問(wèn)，才有研，有疑才意味著有學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。怎樣在英語(yǔ)閱讀教學(xué)中，培養(yǎng)質(zhì)疑能力？如：,,,carorbus.當(dāng)學(xué)生基本理解這句話(huà)的意思，然后教師提出問(wèn)題，啟發(fā)學(xué)生回答。聽(tīng)學(xué)生回答問(wèn)題的過(guò)程中就能搞清學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)在哪里。這樣閱讀時(shí)，就能有的放矢，既不浪費(fèi)時(shí)間，又能吸引學(xué)生的注意力。當(dāng)學(xué)生理解了，就啟發(fā)學(xué)生，"質(zhì)疑"來(lái)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。此句prefer怎么不接doing（動(dòng)名詞）呢？學(xué)生的回答欠嚴(yán)密，教師作必要的補(bǔ)充。學(xué)生在解答問(wèn)題的同時(shí)，閱讀能力和口語(yǔ)能力都得到了鍛煉。這樣也提高了學(xué)生的邏輯思維能力和運(yùn)用能力。
二、英語(yǔ)閱讀理解怎么提高
閱讀理解提高方法一、養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣
良好的閱讀習(xí)慣是提高閱讀能力的前提，不同的閱讀方法會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。良好的閱讀習(xí)慣應(yīng)該是：
(1)不要出聲讀或指讀，要默讀。出聲讀和指讀都會(huì)分散注意力，限制閱讀速度。默讀可以集中大腦注意力，邊讀邊想，可設(shè)問(wèn)，可推測(cè)。
(2)不要逐字逐句地讀，要以意群或句子為單位。逐字逐句地閱讀過(guò)多地把注意力放在單詞上，不僅影響閱讀速度，而且不容易抓住文章的中心大意。
(3)不要重復(fù)閱讀，這樣容易影響理解力的集中，減慢閱讀速度，挫傷學(xué)生的閱讀興趣。要調(diào)用自己的全部知識(shí)和智慧，一口氣越障礙看到底。
(4)不要一見(jiàn)生詞就查詞典，要養(yǎng)成根據(jù)上下文猜測(cè)生詞詞義的習(xí)慣，在不影響理解全文的地方，要舍得放過(guò)難點(diǎn)，只有這樣，才能保持閱讀興趣。
(5)不要邊讀邊譯，這樣既影響閱讀速度，又不能促進(jìn)理解。應(yīng)該直接用英語(yǔ)思維，記關(guān)鍵詞，抓主旨。
閱讀理解提高方法二、重視閱讀技能的培養(yǎng)
讀書(shū)需要多種能力，如語(yǔ)言能力、記憶能力、語(yǔ)言技能、理解能力及閱讀技能。閱讀能力也是閱讀方法，閱讀目的不同要求采用不同的閱讀方法，閱讀材料不同也需要采用不同的閱讀方法，不同類(lèi)的書(shū)更需要采用不同的閱讀方法。培根在《論讀書(shū)》一文中對(duì)閱讀技能、方法的論述充分說(shuō)明了這一點(diǎn)：“書(shū)有可淺嘗者，有可吞食者，少數(shù)則須咀嚼消化。書(shū)也可請(qǐng)人代讀，取其所作摘要，但只限題材較次或價(jià)值不高者，否則書(shū)經(jīng)提煉猶如水經(jīng)蒸餾，淡而無(wú)味矣?！?。
閱讀理解提高方法三、把握文章體裁
不同題材的文章要根據(jù)具體體裁的特點(diǎn)，運(yùn)用不同的方法快速閱讀，正確理解。記敘文要交代人物、地點(diǎn)、事件，然后再交代事件發(fā)生的原因；議論文一般先提出一個(gè)論點(diǎn)，再進(jìn)行分析或舉例加以論證，得出結(jié)論；說(shuō)明文中，作者先提出說(shuō)明對(duì)象，再?gòu)牟煌膫?cè)面加以說(shuō)明。另外，在閱讀的時(shí)候還要根據(jù)問(wèn)題所需，有意識(shí)、有選擇地進(jìn)行閱讀，以達(dá)到快速閱讀的目的。
