1、學校各班級要加強對學生的交通安全教育,學校和班主任要利用每周學校集會和班隊會,定期對學生進行交通安全教育,普及交通安全常識,教育學生自覺遵守交通規(guī)則。
2、中小學生在就學往返途中,要在安全地帶行走,低年級學生(三年級以下學生)上學要由家長或其他成年人接送。 二、確保運動安全 學校和班級在進行各種體育運動時,務(wù)必做到運動前安全教育。
誰舉辦,誰負責,層層落實,責任到人,確保運動安全。 三、確保勞動安全 1、學校和班級組織師生參加勞動技能訓練、學校勞動、班會公益勞動時,要加強勞動安全教育。
教師要做好組織工作,講明注意事項,確保學生人身安全,野外勞動要防止蟲獸襲擊等。 2、嚴禁以任何形式、名義組織學生從事接觸易燃、易爆、有毒等危險品的勞動和容易造成學生被砸、落水、跌落等其它危險性勞動。
四、確?;顒影踩? 1、學校、班、團、隊組織學生參加各種活動(校內(nèi)和校外兩種,如游泳、活動課、社會實踐、旅游、夏令營等),要建立嚴格的審批制度。小型校內(nèi)活動經(jīng)校長批準,政教處備案;大型鄉(xiāng)鎮(zhèn)內(nèi)活動由總校部批準;大型鄉(xiāng)鎮(zhèn)外活動由縣文教局批準方可進行。
2、各種活動前必須對學生進行必要的安全教育,做好周密的組織工作,精心制定活動紀律,事先對活動路線、地點進行勘察,并由學校領(lǐng)導(dǎo)和教師帶隊,明確各環(huán)節(jié)職責。 3、學校和班級不得組織學生參加與教育無關(guān)的各種社會活動,如商業(yè)慶典、婚喪禮儀等。
中小學不得組織超越年齡、生理特點和自我保護能力范圍以外的各類活動。 五、確保學生飲食衛(wèi)生安全 1、認真貫徹執(zhí)行國家的《防疫法》、《食品衛(wèi)生法》及相關(guān)法律、法規(guī),樹立安全第一、服務(wù)第一、全心全意為師生服務(wù)的思想。
學校要切實加強對從事飲食衛(wèi)生工作人員的管理。 2、所有從業(yè)人員必須接受崗前培訓、做到持證上崗,并且定期衛(wèi)生防疫部門體檢。
六、確保教學實驗安全 學校教務(wù)處要加強教學實驗的安全教育、安全管理和危險品的保管。責任到人、定期檢查,實驗教師要確保學生按要求從事各種實驗。
實驗教師必須牢固樹立安全規(guī)范操作思想,遵循安全守則,嚴肅認真地完成每一次實驗。 七、確保消防安全 1、學校要定期組織師生學習消防常識和自護自救常識,并有必要的學習內(nèi)容、時間、場所和輔導(dǎo)人員。
2、學校要在公共場所配備必要的消防設(shè)施,微機室要配備1211型專用來滅火器,實驗室要配備一定的滅火設(shè)備。 八、重視管理失當安全 1、學校教職員工要遵守職業(yè)道德,為人師表,熱愛和關(guān)心學生,與學生平等相處,了解他們的心理、尊重他們的人格,科學施教。
在民主、平等和諧的氣氛中增強教育效果,做到以理服人、以情感人、入耳入腦,禁止教師用簡單粗暴的辦法(如哄、攆、滯留等)解決學生事務(wù),嚴禁體罰、變相體罰和侮辱學生人格的言行。 2、大力普及法律常識,使青少年養(yǎng)成遵紀守法的良好習慣。
九、確保學校治安安全 1、學校要成立治安領(lǐng)導(dǎo)小組,與村治保委員會或鄉(xiāng)鎮(zhèn)派出所建立協(xié)作關(guān)系,建立治保委員會,民警擔任學校法制輔導(dǎo)員制度。 2、學校和班級要切實加強校內(nèi)治安管理,加強對學生法制教育和校規(guī)、校紀教育,嚴防學生之間因打架斗毆致傷、致死事件的發(fā)生。
確保學生在校期間人身安全。 十、確保住校生安全 學校應(yīng)定期召開住校生安全教育會議,對住校生進行經(jīng)常性的安全教育和自護自救教育,按照規(guī)定建立健全住校生安全制度,采取相應(yīng)的管理措施,預(yù)防和消除學校環(huán)境中存在的安全隱患,當發(fā)生傷害事故時,要及時采取措施救助被傷害學生。
十一、建立安全與治安事故報告制度 學校和有關(guān)負責人對師生傷亡事故必須于第一時間報告鄉(xiāng)鎮(zhèn)總校部和教育局,對發(fā)生嚴重重大、特大交通、火災(zāi)、校舍倒塌、食物中毒等安全事故,急需搶救的,除立即報告教育行政部門外,要及時上報當?shù)卣?、公安等部門,全力組織搶救,力爭把損失減少到最低限度。決不允許對安全與治安事故隱瞞不報,或因報案不及時延誤搶救時機、防止造成更大損失。
十二、對發(fā)生嚴重、重大、特大安全事故,要依法查處。 十三、違反上述制度,造成學生傷亡,構(gòu)成嚴重、重大、特大事故的,依照有關(guān)規(guī)定,有關(guān)負責人員給予行政處分,構(gòu)成犯罪的依法追究刑事責任。
十四、建立安全教育制度。每年3月的最后一個星期一為“全省學生安全教育周”。
學校和班級應(yīng)把安全與治安教育作為教育管理的一次經(jīng)常性工作列入重要議事日程,把安全教育列為經(jīng)常性教育內(nèi)容。 十五、建立安全與治安工作目標責任制、考核、獎懲等項制度,對維護學校安全與治安工作取得突出成績的班級,要予以表彰獎勵。
對發(fā)生嚴重、重大、特大安全與治安事故的班級,按照規(guī)定給予通報批評,取消三年內(nèi)的評先評優(yōu)資格。
1、學校各班級要加強對學生的交通安全教育,學校和班主任要利用每周學校集會和班隊會,定期對學生進行交通安全教育,普及交通安全常識,教育學生自覺遵守交通規(guī)則。
2、中小學生在就學往返途中,要在安全地帶行走,低年級學生(三年級以下學生)上學要由家長或其他成年人接送。 二、確保運動安全 學校和班級在進行各種體育運動時,務(wù)必做到運動前安全教育。
誰舉辦,誰負責,層層落實,責任到人,確保運動安全。 三、確保勞動安全 1、學校和班級組織師生參加勞動技能訓練、學校勞動、班會公益勞動時,要加強勞動安全教育。
教師要做好組織工作,講明注意事項,確保學生人身安全,野外勞動要防止蟲獸襲擊等。 2、嚴禁以任何形式、名義組織學生從事接觸易燃、易爆、有毒等危險品的勞動和容易造成學生被砸、落水、跌落等其它危險性勞動。
四、確?;顒影踩?1、學校、班、團、隊組織學生參加各種活動(校內(nèi)和校外兩種,如游泳、活動課、社會實踐、旅游、夏令營等),要建立嚴格的審批制度。小型校內(nèi)活動經(jīng)校長批準,政教處備案;大型鄉(xiāng)鎮(zhèn)內(nèi)活動由總校部批準;大型鄉(xiāng)鎮(zhèn)外活動由縣文教局批準方可進行。
2、各種活動前必須對學生進行必要的安全教育,做好周密的組織工作,精心制定活動紀律,事先對活動路線、地點進行勘察,并由學校領(lǐng)導(dǎo)和教師帶隊,明確各環(huán)節(jié)職責。 3、學校和班級不得組織學生參加與教育無關(guān)的各種社會活動,如商業(yè)慶典、婚喪禮儀等。
中小學不得組織超越年齡、生理特點和自我保護能力范圍以外的各類活動。 五、確保學生飲食衛(wèi)生安全 1、認真貫徹執(zhí)行國家的《防疫法》、《食品衛(wèi)生法》及相關(guān)法律、法規(guī),樹立安全第一、服務(wù)第一、全心全意為師生服務(wù)的思想。
學校要切實加強對從事飲食衛(wèi)生工作人員的管理。 2、所有從業(yè)人員必須接受崗前培訓、做到持證上崗,并且定期衛(wèi)生防疫部門體檢。
六、確保教學實驗安全 學校教務(wù)處要加強教學實驗的安全教育、安全管理和危險品的保管。責任到人、定期檢查,實驗教師要確保學生按要求從事各種實驗。
實驗教師必須牢固樹立安全規(guī)范操作思想,遵循安全守則,嚴肅認真地完成每一次實驗。 七、確保消防安全 1、學校要定期組織師生學習消防常識和自護自救常識,并有必要的學習內(nèi)容、時間、場所和輔導(dǎo)人員。
2、學校要在公共場所配備必要的消防設(shè)施,微機室要配備1211型專用來滅火器,實驗室要配備一定的滅火設(shè)備。 八、重視管理失當安全 1、學校教職員工要遵守職業(yè)道德,為人師表,熱愛和關(guān)心學生,與學生平等相處,了解他們的心理、尊重他們的人格,科學施教。
在民主、平等和諧的氣氛中增強教育效果,做到以理服人、以情感人、入耳入腦,禁止教師用簡單粗暴的辦法(如哄、攆、滯留等)解決學生事務(wù),嚴禁體罰、變相體罰和侮辱學生人格的言行。 2、大力普及法律常識,使青少年養(yǎng)成遵紀守法的良好習慣。
九、確保學校治安安全 1、學校要成立治安領(lǐng)導(dǎo)小組,與村治保委員會或鄉(xiāng)鎮(zhèn)派出所建立協(xié)作關(guān)系,建立治保委員會,民警擔任學校法制輔導(dǎo)員制度。 2、學校和班級要切實加強校內(nèi)治安管理,加強對學生法制教育和校規(guī)、校紀教育,嚴防學生之間因打架斗毆致傷、致死事件的發(fā)生。
確保學生在校期間人身安全。 十、確保住校生安全 學校應(yīng)定期召開住校生安全教育會議,對住校生進行經(jīng)常性的安全教育和自護自救教育,按照規(guī)定建立健全住校生安全制度,采取相應(yīng)的管理措施,預(yù)防和消除學校環(huán)境中存在的安全隱患,當發(fā)生傷害事故時,要及時采取措施救助被傷害學生。
十一、建立安全與治安事故報告制度 學校和有關(guān)負責人對師生傷亡事故必須于第一時間報告鄉(xiāng)鎮(zhèn)總校部和教育局,對發(fā)生嚴重重大、特大交通、火災(zāi)、校舍倒塌、食物中毒等安全事故,急需搶救的,除立即報告教育行政部門外,要及時上報當?shù)卣?、公安等部門,全力組織搶救,力爭把損失減少到最低限度。決不允許對安全與治安事故隱瞞不報,或因報案不及時延誤搶救時機、防止造成更大損失。
十二、對發(fā)生嚴重、重大、特大安全事故,要依法查處。 十三、違反上述制度,造成學生傷亡,構(gòu)成嚴重、重大、特大事故的,依照有關(guān)規(guī)定,有關(guān)負責人員給予行政處分,構(gòu)成犯罪的依法追究刑事責任。
十四、建立安全教育制度。每年3月的最后一個星期一為“全省學生安全教育周”。
學校和班級應(yīng)把安全與治安教育作為教育管理的一次經(jīng)常性工作列入重要議事日程,把安全教育列為經(jīng)常性教育內(nèi)容。 十五、建立安全與治安工作目標責任制、考核、獎懲等項制度,對維護學校安全與治安工作取得突出成績的班級,要予以表彰獎勵。
對發(fā)生嚴重、重大、特大安全與治安事故的班級,按照規(guī)定給予通報批評,取消三年內(nèi)的評先評優(yōu)資格。
去百度文庫,查看完整內(nèi)容>內(nèi)容來自用戶:wf7491春季安全生產(chǎn)注意事項一、深刻分析季節(jié)特點,切實做好春季安全生產(chǎn)工作。
春季天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,氣候多變,風大,霧多,存在著很多不利于安全生產(chǎn)的因素,是事故的多發(fā)季節(jié),存有:人容易困倦,精力不集中;爐火容易吹滅;土壤解凍、質(zhì)地松軟,邊坡易滑塌;廠房設(shè)備、設(shè)施基礎(chǔ)松動下沉,易造成倒塌;施工作業(yè)易摔倒、墜落;道路翻漿,路面不平,給行車帶來安全隱患。各單位要結(jié)合春季安全生產(chǎn)特點和工作實際,重點做好防工傷、防火災(zāi)爆炸、防倒塌、防高處墜落、防觸電、防雷擊、防交通事故安全生產(chǎn)工作。
采取切實可行的措施,嚴把作業(yè)安全關(guān),條件不符合,隱患未排除,監(jiān)管措施不到位的,一律不準生產(chǎn)。要制定事故應(yīng)急處置預(yù)案,預(yù)防坍塌、滑坡等事故發(fā)生,保證安全生產(chǎn)。
二、做好春季安全生產(chǎn)宣傳教育工作。各部門要充分利用簡報、班前會、考試、提問、競賽等多種形式對員工進行教育,覆蓋率要達到100%。
一是結(jié)合單位實際做好春季安全生產(chǎn)特點教育。
廣大員工要掌握本崗位易發(fā)多發(fā)事故的危險源點,掌握春季生產(chǎn)作業(yè)的操作規(guī)程和工藝技術(shù)要求。要結(jié)合本崗生產(chǎn)特點,集中開展技術(shù)培訓和崗位練兵活動,特別是連續(xù)生產(chǎn)、危險性較大的部門要重點對職工進行現(xiàn)場安全操作技能的訓練和發(fā)生突發(fā)事件緊急處理的應(yīng)急訓練,使人人具備預(yù)防事故、處理應(yīng)急險情的技能。
須知安全常識366。
夏季,氣溫過高,人們會感到酷熱、煩躁、多汗、營養(yǎng)損耗多,夏季細菌生長繁殖迅速,是食物中毒的高發(fā)時段,因此食品安全問題尤為重要。
我們就餐,尤其要注意食品的安全衛(wèi)生,應(yīng)注意以下幾點: 1食品 當我們外出就餐時,應(yīng)該選擇安全衛(wèi)生的餐館,要先看餐館是否持有效食品衛(wèi)生許可證等合法營業(yè)的證件。如果是無證經(jīng)營的餐館,其衛(wèi)生狀況得不到保證,消費者的權(quán)益也得不到保障;然后可以觀察餐館衛(wèi)生狀況和服務(wù)人員的個人衛(wèi)生狀況,可以從工作人員的衛(wèi)生狀況判斷其衛(wèi)生情況。
在餐館就餐時盡可能分餐制,用公筷,用餐時注意觀察食品是否有異物,是否變質(zhì),盡量不生食水產(chǎn)品。 如果發(fā)生食品衛(wèi)生問題,要保護好存在問題的食品,立即與餐館負責人交涉。
要保存發(fā)票等證據(jù),如出現(xiàn)健康問題,還要保存病例和檢測報告等相關(guān)證據(jù)。 如發(fā)現(xiàn)任何有關(guān)食品衛(wèi)生問題,均可及時向所在區(qū)縣或市食品衛(wèi)生監(jiān)管部門投訴舉報;為避免因時間拖延而導(dǎo)致食物中毒無法認定,在外就餐如發(fā)生食物中毒,應(yīng)立即向監(jiān)管部門舉報投訴,以便得到及時調(diào)查。
夏季要注意冷藏好已經(jīng)加工好的熟食,通常常溫下熟食品的存放時間應(yīng)控制在2小時內(nèi);對于經(jīng)冷藏的食品食用前應(yīng)徹底再加熱。 消費者朋友都喜歡在夏季做涼拌菜吃,加工涼拌菜的蔬果一定要洗凈消毒。
夏令季節(jié)由于病蟲害較多,蔬菜中使用農(nóng)藥的幾率相對增大。經(jīng)試驗證明,浸泡30分鐘再沖凈,可除去蔬菜上30%的農(nóng)藥,若再經(jīng)燙泡1分鐘,則可減少80%。
但浸泡時間也不宜超過半小時,否則易腐爛。 2飲品 冷飲、飲料等食品是夏令的暢銷食品,從近年來的檢查情況來看,正規(guī)廠家的產(chǎn)品合格率已達95%以上。
因此,選購冷飲、飲料一定要選購標識齊全、感觀良好的正規(guī)廠家的產(chǎn)品,千萬不要購買無證攤點的“三無”產(chǎn)品。補充了足夠的水分后,不要暴飲暴食冷飲、飲料類食品,因為高溫使人體的大部分內(nèi)臟血管都處在舒張狀態(tài),食用大量冷飲后會引起血管急劇收縮甚至痙攣,容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。
夏季的飲料,首選是我們傳統(tǒng)的綠茶飲或金銀花、菊花等配成的涼茶飲。這些飲品都具有清熱生津、解暑止渴、清心利尿、明目提神之功效,還有抗癌作用和防齲齒功能。
最方便實惠的,還是民間傳統(tǒng)綠豆湯。綠豆味甘、性涼,富含蛋白質(zhì)、磷脂、胡蘿卜素,核黃素、尼克酸等,有益氣,除熱毒風功能,不僅利水消暑、清熱解毒、健脾止瀉功能極佳,且具有治療風濕痹痛的作用。
再就是同樣大眾化的酸梅湯。酸梅性味溫酸,具有抗菌作用,不僅能解署,止渴,收斂津液,對暑熱煩渴,虛熱口渴,久泄不止,痢疾便血也有一定治療作用。
3 補充營養(yǎng) 夏季,應(yīng)多食清淡質(zhì)軟易于消化的食物,少吃肥膩厚味及辛辣上火之物,食療學稱之為清補。因為清淡的食物可起到清熱、敗火、斂汗、補液的作用。
亦能增進食欲,補充其營養(yǎng)。 從清熱和營養(yǎng)的角度講,清淡的食物大體分三類:一是富含蛋白質(zhì)的魚、瘦肉、蛋、奶及豆類食品。
高溫條件下,人體組織蛋白分解增加,排泄增加,所以應(yīng)該增加蛋白質(zhì)的攝取量。二是清淡粥類。
夏季吃粥與冬季不同,應(yīng)多吃綠豆粥、赤豆粥、茶葉粥、百合粥、蓮子粥、蓮子薏米粥最為適宜。三是富含各種維生素的新鮮蔬菜水果。
夏天人體維生素的需要量普通標準要高l倍以上。新鮮蔬菜和夏熟水果中含有大量的維生素,如西紅柿有“天然維生素倉庫”之稱,油桃的維生素含量也非常高,還有其他蔬菜水果,都可以多吃一些。
加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。
熱天適當吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食欲、健脾利胃。 夏季口味偏苦酸外,還應(yīng)該多吃一些具有消炎殺菌能力的蔬菜和調(diào)料。
比如,可以多吃點大蒜。民間諺語:大蒜上市,藥鋪關(guān)門,還是很有道理的。
調(diào)料中,食醋有很強的殺菌作用,還有利于生津開胃、幫助消化,是夏季飲食不能少的調(diào)料。 還有,注意補充鹽分和維生素,由于出汗多,氯化鈉大量喪失,故應(yīng)在補充水分的同時注意補充鹽分,每天飲用一些鹽開水,以保持體內(nèi)水電解質(zhì)代謝平衡和滲透壓的相對穩(wěn)定。
春季安全教育通知
發(fā)布: 學生處 發(fā)布時間:2006-03-28 11:02:27
各院(系):
為了認真做好春季安全教育工作,進一步提高廣大學生的安全防范意識和自我保護意識,徹底杜絕校園安全事故的發(fā)生,確保學生的人身財產(chǎn)安全,維護我校正常的教學、管理和生活秩序,現(xiàn)將有關(guān)春季安全教育工作的各項工作內(nèi)容通知如下,請各院系務(wù)必在近期內(nèi)切實做好學生的安全教育工作。
1、將4月份確定為“校園文明安全月”,請各院系結(jié)合本單位工作實際,積極開展各項安全教育活動,警鐘長鳴,不斷提高學生的安全意識和自我防范意識。
2、進一步加強對學生安全信息網(wǎng)絡(luò)和學生會安全部這兩個安全信息收集渠道的建設(shè)和作用的充分發(fā)揮,不斷提高學生安全信息員和安全委員的安全意識和責任心,確保信息匯報及時、暢通、準確。
3、加強對我校春季旅游學生的教育和管理工作,重申學校不贊成、不支持學生組織、參與旅游的立場和誰組織誰負責的原則,參與旅游的學生必須簽定安全責任書,因旅游發(fā)生的一切安全問題和責任由組織者及本人負責。
4、作為一座旅游城市,西安春季人流量較大,許多車輛超載,旅游景點安全設(shè)施也不完善,存在嚴重的安全隱患。務(wù)必教育學生在外出時,要提高安全警惕性,不到危險的地方去,不乘坐超載車輛。同時要提高自身的安全防范意識,保管好隨身物品,避免因失竊而遭受損失。路遇車匪路霸時,要冷靜處理,沉著應(yīng)對,保護好自身的生命安全。
5、建立嚴格的節(jié)假日請消假制度。學生外出特別是計劃離開西安市區(qū)的,需辦理請假手續(xù),24小時內(nèi)經(jīng)輔導(dǎo)員老師批準后才可外出,三天以內(nèi)經(jīng)黨總支批準,三天以上需學校主管領(lǐng)導(dǎo)批準(畢業(yè)實習除外)。外出時間較長的學生需定時向輔導(dǎo)員老師匯報安全情況,并確保通訊工具暢通,返回后需及時消假。每周日晚7時,各院系需對本單位學生進行清查,確保學生按時返校。對于缺勤學生,要及時了解掌握其去向和原因。如遇安全隱患,須及時報告學生工作處及其他相關(guān)部門。
6、結(jié)合我校近期發(fā)生的學生勾結(jié)校外人員盜竊宿舍財物的案件,加強學生宿舍安全教育,要求廣大學生提高安全警惕性和宿舍防盜意識。要教育學生離開宿舍時及時鎖門關(guān)窗;晚上、午間休息時插好門、關(guān)緊窗戶;一樓陽臺涼有衣物時,要關(guān)緊陽臺窗戶,避免盜竊分子隔窗取物;要保管好自己的手機、電腦筆記本、MP3等貴重物品,防止盜竊分子順手牽羊;要嚴格執(zhí)行《學生公寓管理規(guī)定》,謝絕推銷,不留宿他人,避免亂中失竊。
7、加強學生宿舍違章用電情況的清查和整頓力度。近期,在學生公寓衛(wèi)生內(nèi)務(wù)檢查中發(fā)現(xiàn)有部分宿舍使用了熱得快、電爐子等違章電器。按以往經(jīng)驗,隨著天氣轉(zhuǎn)暖,學生飲水量將日漸增大,違章使用電器的現(xiàn)象也會隨之增多。為了徹底消除火災(zāi)安全隱患,請各院系再次對學生加強防火安全教育,并對宿舍違章用電情況進行一次徹底的清查,消除一切安全隱患。
8、加強學生宿舍衛(wèi)生清理整頓。春季是流感、流腦等多種流行性疾病的多發(fā)期,請各院系以春季安全教育和“校園文明安全月”活動為契機,組織學生對宿舍衛(wèi)生進行一次徹底的清掃,特別是陽臺和床底下等衛(wèi)生死角,要做到干凈整潔,窗明幾凈,不留衛(wèi)生死角,避免流行性疾病的侵害。
9、重視對“六類”學生的關(guān)注和輔導(dǎo)幫助。春季是心理問題的多發(fā)期,要特別做好有心理障礙或心理壓力大的學生的幫助和輔導(dǎo)工作。對于申請校外住宿的學生,要嚴格把關(guān),嚴格審批程序,特別是戀愛學生,要堅決制止其校外住宿。對于不符合校外住宿條件的學生,要堅決予以清理回校,避免不安全事件的發(fā)生。
10、各院系要進一步做好畢業(yè)班學生的管理工作。特別是對于外出應(yīng)聘和外出實習的學生,要建立請消假制度和安全日報告制度,并同其簽定安全承諾書,做到隨時掌握外出學生的行蹤和安全情況,避免安全問題的出現(xiàn)。
安全無小事。請各院系高度重視安全工作,及時安排輔導(dǎo)員、班主任召開學生主題班會,認真做好學生春季安全教育工作,教育學生提高安全警惕性和防范意識,同時要組織人力對學生宿舍的安全和衛(wèi)生情況進行徹底的整頓和檢查,消除一切安全隱患,避免安全事件的發(fā)生,維護學校的安全穩(wěn)定大局,推進我?!昂椭C校園”建設(shè)。
學生工作處(部)
二00六年三月二十八日
春季萬物復(fù)蘇,同時也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),如流感、禽流感、流行性腦炎、腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸系統(tǒng)傳染病,這些傳染病容易在人群密集、人員流動性大、空氣污濁的公共場所發(fā)生,因此做好預(yù)防保健工作十分重要,希望每位學生都要參加到春季防病工作當中來。
1、開窗:每天開窗通風一小時。2、流水洗手:嚴把病從口入,手為先的關(guān)口3、鍛煉:春天陽光中的紫外線是最好的殺菌武器,所以要積極參加各種活動,每天保證活動一小時,但是飯前飯后不做劇烈活動。
4、除陋:不隨地吐痰、不對著人咳嗽或打噴嚏。5、休息:按時睡,按時起,每天應(yīng)睡足10小時,夏季保證1小時午休,睡前不要吃得太飽,喝得太多,玩得太累,平時保持坐、立、行走的正確姿勢。
6、保護:在呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)要做好自我保護。 要盡量少去人多擁擠的公共場所。
7、用眼衛(wèi)生:一雙眼睛一對寶,從小就要保護好。讀寫堅持三個“一”:即眼離書本一尺,握筆手指離筆尖一寸,胸離桌沿一拳。
走路、躺著、乘車、過強過亮燈光下切莫把書看長時間讀寫害處多,作業(yè)字小眼疲勞。 8、衛(wèi)生打掃習慣:堅持兩清掃:早讀前打掃清潔區(qū),下午放學后打掃教室。
兩清揀:中午、下午放學后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物,先灑水后掃地。教室經(jīng)常開窗換氣,每天不少于三次灑水。
飲食衛(wèi)生在日常生活中,人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習慣和行為,但很多人對此尚未重視起來,這對身體健康十分不利。 “病從口入”這句話講的就是這個道理,要注意:1、養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。
人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。
吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。2、生吃瓜果要洗凈。
瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。3、不隨便吃野菜、野果。
野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。 4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。
食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。
這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,食用、飲用會危害健康。 6、不喝生水。
水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。
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