腎結(jié)石注意事項(xiàng)及飲食

1.腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)

這是我給病人的，你自己看看吧。

關(guān)鍵是改變?cè)械牟涣忌盍?xí)慣。否則你想治療好，那是空談。

結(jié)石這個(gè)病現(xiàn)在是很常見(jiàn)的，主要是大小的問(wèn)題和顆數(shù)的問(wèn)題，如果比較多，大小超過(guò)0.7cm就需要考慮如手術(shù)、超聲碎石等方法，很成熟的方法了；如果小于0.7cm的常用的保守治療方法就是使用德甫膛的中藥御石蓪茶溶解結(jié)石表層，有效硝石，再配合注意飲食規(guī)范、多喝水、合理的休息那自然的恢復(fù)是必然的。不需要太擔(dān)心、注意觀察一下，根據(jù)復(fù)查的結(jié)果看看，一般要半個(gè)月后以上復(fù)查才比較好。

預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石先要管住嘴： 根據(jù)結(jié)石成分的不同，腎結(jié)石可分草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石、尿酸結(jié)石、磷酸銨鎂結(jié)石、胱氨酸結(jié)石及嘌呤結(jié)石六類，其中以草酸鈣結(jié)石最為多見(jiàn)，約占80%左右。腎結(jié)石復(fù)發(fā)率很高，10年約為50%，兩次發(fā)病間期平均為9年。

堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣可以預(yù)防和減少結(jié)石的生長(zhǎng)和發(fā)病。 1.多喝水。

不論屬于哪一類腎結(jié)石，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。

合適的飲水量是達(dá)到一天排2000至2500ml的尿液，特別強(qiáng)調(diào)的是要保證夜間飲水量。補(bǔ)充纖維素加食米糠，也可防止結(jié)石發(fā)生。

2.多活動(dòng)。不愛(ài)活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中，運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭，避免結(jié)石發(fā)生。

3.吃富含維生素A的食物。維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，并有助于阻礙結(jié)石發(fā)作。

健康的成年人，一天需攝取5000Iu的維生素A。一杯胡蘿卜汁便能提供10055Iu的維生素A。

其他富含維生素A的食物還有杏果、香瓜、南瓜、牛肝。 4.控制鈣的攝取量。

結(jié)石大部分是由鈣或含鈣的物質(zhì)形成的。曾患腎結(jié)石的人必須注意鈣質(zhì)的攝取。

檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑攝取過(guò)多可能產(chǎn)生腎結(jié)石。

5.慎吃富含草酸鹽的食物。大多數(shù)腎結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。

因此，曾患過(guò)腎結(jié)石的人應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒等也要少食為妙。

6.少吃鹽。如果患有腎結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取，將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2至3克。

7.勿過(guò)多服用維生素D。過(guò)量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。

8.睡前慎喝牛奶。睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。

但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。輔戶滇鞠鄄角殿攜東毛而飲牛奶后2至3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排泄的高峰。

鈣通過(guò)腎臟的數(shù)量在短時(shí)間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石。因此腎結(jié)石患者，睡前就不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。

2.腎結(jié)石飲食要注意什么?

腎結(jié)石的飲食注意事項(xiàng)： 1：多喝水，這是預(yù)防腎結(jié)石的關(guān)鍵之措。

天氣炎熱，如果每天攝取的水分不足，尿液中鈣、草酸濃度的濃度會(huì)非常高，所以多喝水，保證充足的水份。 2：減少蛋白質(zhì)、高尿酸及高草酸等食物的攝取。

例如少吃豆腐等高鈣質(zhì)食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。 3：增加鈣的攝取量：足夠的鈣質(zhì)會(huì)和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會(huì)減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。

因此多喝牛奶并不會(huì)因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。 4：減少草酸的攝?。翰げ?、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

5：減少鈉攝?。猴嬍骋宓?，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

6：減少肉類的攝取：減少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。

3.腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)是什么?

腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)一、勿吃富含草酸鹽的食物。

大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)二、注意蛋白質(zhì)的攝取。

腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過(guò)鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚(yú)肉。

腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)三、吃富含維生素A的食物。

發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石應(yīng)該及時(shí)治療，使用德鋪的篽石蓪茶，可以讓結(jié)石隨著尿液排出的，然后在配合用含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請(qǐng)教醫(yī)生。

4.腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)和預(yù)防

如果患有腎結(jié)石的話，只要不是很大，沒(méi)有影響到我們自己的正常的生活，是不必要很在意的，只需要在平時(shí)的時(shí)候稍加注意一下，就好了。

要知道腎結(jié)石由于機(jī)體內(nèi)膠體和晶體代謝平衡失調(diào)所致，與感染、營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂、泌尿系統(tǒng)異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關(guān)。 男性比女性容易患此癥。

年過(guò)30歲的人比年輕人更易患此病。兒童發(fā)生此病比較罕見(jiàn)。

疼痛可能會(huì)持續(xù)好幾天，在結(jié)石排出過(guò)程中可造成劇烈的腎絞痛。發(fā)生疼痛的部位就是腎結(jié)石的位置。

結(jié)石較少時(shí)無(wú)明顯癥狀表現(xiàn)，只在x光拍片時(shí)才可發(fā)現(xiàn)。結(jié)石較大時(shí)可出現(xiàn)同側(cè)腰痛、腎絞痛、尿內(nèi)帶血等。

腎結(jié)石偶爾也會(huì)卡在輸尿管內(nèi)，阻塞一側(cè)的尿流。腎結(jié)石并發(fā)癥為急性腎盂腎炎，嚴(yán)重者導(dǎo)致慢性腎衰竭。

腎結(jié)石的復(fù)發(fā)率比較高，一旦你長(zhǎng)過(guò)一粒結(jié)石，就難免會(huì)長(zhǎng)第二粒。 所以在平時(shí)的時(shí)候一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食和生活規(guī)律！ 像平時(shí) ●多喝水 不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。

水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。

如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。 ●補(bǔ)充纖維素 加食米糠，可以防止結(jié)石發(fā)生。

●勿吃富含草酸鹽的食物 大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。 因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。

也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。 ●多活動(dòng) 不愛(ài)活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。

運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。 勿整天坐等結(jié)石的形成，應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動(dòng)。

等等一些方法，都對(duì)防治和輔助治療腎結(jié)石有著相當(dāng)不錯(cuò)的效果，相信這樣做的話患有的腎結(jié)石會(huì)很快就會(huì)康復(fù)的。 其實(shí)患者可喝中藥的，比如陳天倫的內(nèi)金溶石方。

治療腎結(jié)石比較快速。

5.腎結(jié)石飲食注意什么

腎結(jié)石其實(shí)主要就是由于飲食不當(dāng)?shù)脑蚨鴮?dǎo)致的，所以說(shuō)，腎結(jié)石的患者需要注意的就是自己平時(shí)的飲食中可以吃的東西和自己不可以吃的東西就可以了。

腎結(jié)石患者不可吃的食物有哪些？腎結(jié)石飲食注意哪些食物不能吃？可吃的食物又有哪些？治療之后是否有復(fù)發(fā)的可能性？

腎臟結(jié)石有好幾種，其中常見(jiàn)腎結(jié)石大部份以鈣鹽的成分為主，此癥復(fù)發(fā)的機(jī)率很高，所以常常治療痊愈后，會(huì)再發(fā)病回診。為減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)率，因此飲食的控制格外重要。在飲食上的照顧需注意以下幾點(diǎn)：

1.增加鈣的攝取量：很多人會(huì)有疑問(wèn)，為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因?yàn)楦鶕?jù)研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會(huì)和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會(huì)減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。因此多喝牛奶并不會(huì)因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。

2.減少草酸的攝?。翰げ?、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

3.減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

4.減少肉類的攝?。簻p少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。

5.多喝水多運(yùn)動(dòng)：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000c.c的水。多運(yùn)動(dòng)可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。

腎結(jié)石如果比較大了，這些方法可能就是說(shuō)效果不是很大了，可以通過(guò)其他的一些方法來(lái)進(jìn)行排石輔助性的進(jìn)行治療的，其他的像體外碎石和中藥治療，效果都比較好，如果結(jié)石是不算很大的話，也就是說(shuō)沒(méi)有超過(guò)1.00cm的直徑，可以直接用藥物來(lái)進(jìn)行排石就可以了，現(xiàn)在治療腎結(jié)石的一些中藥排石的效果都相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)的，如【內(nèi)金溶石方】等一類的藥物，就具有不錯(cuò)的溶石，排石，止痛的效果，可以看看，嘗試一下，應(yīng)該可以很快的治療好的。

6.腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)

朋友你好，可以排出的，1公分左右的，經(jīng)過(guò)努力是可以的，我們是同病相連，我就排出過(guò)的！請(qǐng)你不要吃豆腐類食品，不要吃菠菜，不要吃奶酪類等等，最好不要喝白酒！我送你一副單方：用一斤芝麻油、一斤冰糖、一斤核桃仁，先將冰糖、核桃仁磨碎，再將麻油燒開(kāi)，而后將磨碎的冰糖、核桃仁倒入其中，攪均勻裝入玻璃瓶，一天三次，一次一勺。

吃完再照前方法再做，吃三劑，也許會(huì)排出石頭。（我就是的）另外，還要多做跳耀式運(yùn)動(dòng)，如：跳臺(tái)階，雙腳跳，跳上跳下，對(duì)排石很有用的！很辛苦的哦！不要泄氣，不要放棄！功夫是不會(huì)白下的，只要你下了，你就會(huì)有收獲的！祝你成功，一切順利。

7.腎結(jié)石飲食要注意什么

一般腎結(jié)石的飲食可以如下去做： 1.增加鈣的攝取量：足夠的鈣質(zhì)會(huì)和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會(huì)減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。

因此多喝牛奶并不會(huì)因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。 2.減少草酸的攝?。翰げ?、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

3.減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

4.減少肉類的攝?。簻p少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。 5.多喝水多運(yùn)動(dòng)：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。

多運(yùn)動(dòng)可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。

8. 腎結(jié)石飲食注意有哪些

1。

增加鈣的攝取量：很多人會(huì)有疑問(wèn)，為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因?yàn)楦鶕?jù)研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會(huì)和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當(dāng)然就會(huì)減少結(jié)石產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。因此多喝牛奶并不會(huì)因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機(jī)率。

2。減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

3。減少鈉攝?。猴嬍骋宓?，罐頭和加工食品盡量減少食用。

多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。 4。

減少肉類的攝?。簻p少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。q可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。

腎結(jié)石如果比較大了，這些方法可能就是說(shuō)不是很大了，可以通過(guò)其他的來(lái)進(jìn)行排石輔助性的進(jìn)行的，其他的像體外碎石和中藥，都比較好，如果結(jié)石是不算很大的話，也就是說(shuō)沒(méi)有超過(guò)1。 00cm的直徑，可以直接用藥物來(lái)進(jìn)行排石就可以了，現(xiàn)在腎結(jié)石的一些中藥排石的都相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)的，如'內(nèi)金溶石方”等一類，就具有不錯(cuò)的溶石，排石，止痛果，可以看看，應(yīng)該可以很快的好的。