腎結石注意事項及飲食
1.腎結石飲食注意事項
這是我給病人的，你自己看看吧。
關(guān)鍵是改變原有的不良生活習慣。否則你想治療好，那是空談。
結石這個(gè)病現在是很常見(jiàn)的，主要是大小的問(wèn)題和顆數的問(wèn)題，如果比較多，大小超過(guò)0.7cm就需要考慮如手術(shù)、超聲碎石等方法，很成熟的方法了；如果小于0.7cm的常用的保守治療方法就是使用德甫膛的中藥御石蓪茶溶解結石表層，有效硝石，再配合注意飲食規范、多喝水、合理的休息那自然的恢復是必然的。不需要太擔心、注意觀(guān)察一下，根據復查的結果看看，一般要半個(gè)月后以上復查才比較好。
預防泌尿系統結石先要管住嘴： 根據結石成分的不同，腎結石可分草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石、磷酸銨鎂結石、胱氨酸結石及嘌呤結石六類(lèi)，其中以草酸鈣結石最為多見(jiàn)，約占80%左右。腎結石復發(fā)率很高，10年約為50%，兩次發(fā)病間期平均為9年。
堅持良好的生活習慣可以預防和減少結石的生長(cháng)和發(fā)病。 1.多喝水。
不論屬于哪一類(lèi)腎結石，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類(lèi)及礦物質(zhì)聚積成結石。
合適的飲水量是達到一天排2000至2500ml的尿液，特別強調的是要保證夜間飲水量。補充纖維素加食米糠，也可防止結石發(fā)生。
2.多活動(dòng)。不愛(ài)活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中，運動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭，避免結石發(fā)生。
3.吃富含維生素A的食物。維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質(zhì)，并有助于阻礙結石發(fā)作。
健康的成年人，一天需攝取5000Iu的維生素A。一杯胡蘿卜汁便能提供10055Iu的維生素A。
其他富含維生素A的食物還有杏果、香瓜、南瓜、牛肝。 4.控制鈣的攝取量。
結石大部分是由鈣或含鈣的物質(zhì)形成的。曾患腎結石的人必須注意鈣質(zhì)的攝取。
檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑攝取過(guò)多可能產(chǎn)生腎結石。
5.慎吃富含草酸鹽的食物。大多數腎結石屬于草酸鈣結石。
因此，曾患過(guò)腎結石的人應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒等也要少食為妙。
6.少吃鹽。如果患有腎結石，應該減少鹽分的攝取，將每日的鹽分攝取量減至2至3克。
7.勿過(guò)多服用維生素D。過(guò)量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質(zhì)。
8.睡前慎喝牛奶。睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。
但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質(zhì)增加。輔戶(hù)滇鞠鄄角殿攜東毛而飲牛奶后2至3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排泄的高峰。
鈣通過(guò)腎臟的數量在短時(shí)間內驟然增多，容易形成結石。因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。
2.腎結石飲食要注意什么?
腎結石的飲食注意事項： 1：多喝水，這是預防腎結石的關(guān)鍵之措。
天氣炎熱，如果每天攝取的水分不足，尿液中鈣、草酸濃度的濃度會(huì )非常高，所以多喝水，保證充足的水份。 2：減少蛋白質(zhì)、高尿酸及高草酸等食物的攝取。
例如少吃豆腐等高鈣質(zhì)食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。 3：增加鈣的攝取量：足夠的鈣質(zhì)會(huì )和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當然就會(huì )減少結石產(chǎn)生的機會(huì )。
因此多喝牛奶并不會(huì )因此增加結石，反而有助于減少結石的機率。 4：減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
5：減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。
6：減少肉類(lèi)的攝取：減少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結石的機會(huì )。
3.腎結石飲食注意事項是什么?
腎結石飲食注意事項一、勿吃富含草酸鹽的食物。
大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
腎結石飲食注意事項二、注意蛋白質(zhì)的攝取。
腎結石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過(guò)鈣結石，應特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類(lèi)、干酪、雞肉和魚(yú)肉。
腎結石飲食注意事項三、吃富含維生素A的食物。
發(fā)現腎結石應該及時(shí)治療，使用德鋪的篽石蓪茶，可以讓結石隨著(zhù)尿液排出的，然后在配合用含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助于避免結石復發(fā)，這類(lèi)食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。
4.腎結石飲食注意事項和預防
如果患有腎結石的話(huà)，只要不是很大，沒(méi)有影響到我們自己的正常的生活，是不必要很在意的，只需要在平時(shí)的時(shí)候稍加注意一下，就好了。
要知道腎結石由于機體內膠體和晶體代謝平衡失調所致，與感染、營(yíng)養代謝紊亂、泌尿系統異物、尿郁積以及地理氣候等因素有關(guān)。 男性比女性容易患此癥。
年過(guò)30歲的人比年輕人更易患此病。兒童發(fā)生此病比較罕見(jiàn)。
疼痛可能會(huì )持續好幾天，在結石排出過(guò)程中可造成劇烈的腎絞痛。發(fā)生疼痛的部位就是腎結石的位置。
結石較少時(shí)無(wú)明顯癥狀表現，只在x光拍片時(shí)才可發(fā)現。結石較大時(shí)可出現同側腰痛、腎絞痛、尿內帶血等。
腎結石偶爾也會(huì )卡在輸尿管內，阻塞一側的尿流。腎結石并發(fā)癥為急性腎盂腎炎，嚴重者導致慢性腎衰竭。
腎結石的復發(fā)率比較高，一旦你長(cháng)過(guò)一粒結石，就難免會(huì )長(cháng)第二粒。 所以在平時(shí)的時(shí)候一定要養成一個(gè)良好的飲食和生活規律！ 像平時(shí) ●多喝水 不論你的結石屬于哪一類(lèi)，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。
水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類(lèi)及礦物質(zhì)聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。
如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。 ●補充纖維素 加食米糠，可以防止結石發(fā)生。
●勿吃富含草酸鹽的食物 大約60%的結石屬于草酸鈣結石。 因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。
也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。 ●多活動(dòng) 不愛(ài)活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。
運動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。 勿整天坐等結石的形成，應該到戶(hù)外走走或作運動(dòng)。
等等一些方法，都對防治和輔助治療腎結石有著(zhù)相當不錯的效果，相信這樣做的話(huà)患有的腎結石會(huì )很快就會(huì )康復的。 其實(shí)患者可喝中藥的，比如陳天倫的內金溶石方。
治療腎結石比較快速。
5.腎結石飲食注意什么
腎結石其實(shí)主要就是由于飲食不當的原因而導致的，所以說(shuō)，腎結石的患者需要注意的就是自己平時(shí)的飲食中可以吃的東西和自己不可以吃的東西就可以了。
腎結石患者不可吃的食物有哪些？腎結石飲食注意哪些食物不能吃？可吃的食物又有哪些？治療之后是否有復發(fā)的可能性？
腎臟結石有好幾種，其中常見(jiàn)腎結石大部份以鈣鹽的成分為主，此癥復發(fā)的機率很高，所以常常治療痊愈后，會(huì )再發(fā)病回診。為減少復發(fā)的機率，因此飲食的控制格外重要。在飲食上的照顧需注意以下幾點(diǎn)：
1.增加鈣的攝取量：很多人會(huì )有疑問(wèn)，為何結石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因為根據研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會(huì )和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當然就會(huì )減少結石產(chǎn)生的機會(huì )。因此多喝牛奶并不會(huì )因此增加結石，反而有助于減少結石的機率。
2.減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
3.減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。
4.減少肉類(lèi)的攝取：減少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結石的機會(huì )。
5.多喝水多運動(dòng)：多喝水可使尿中的鹽類(lèi)代謝加快，所以每天至少喝3000c.c的水。多運動(dòng)可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結石的產(chǎn)生。
腎結石如果比較大了，這些方法可能就是說(shuō)效果不是很大了，可以通過(guò)其他的一些方法來(lái)進(jìn)行排石輔助性的進(jìn)行治療的，其他的像體外碎石和中藥治療，效果都比較好，如果結石是不算很大的話(huà)，也就是說(shuō)沒(méi)有超過(guò)1.00cm的直徑，可以直接用藥物來(lái)進(jìn)行排石就可以了，現在治療腎結石的一些中藥排石的效果都相當的不錯的，如【內金溶石方】等一類(lèi)的藥物，就具有不錯的溶石，排石，止痛的效果，可以看看，嘗試一下，應該可以很快的治療好的。
6.腎結石飲食注意事項
朋友你好，可以排出的，1公分左右的，經(jīng)過(guò)努力是可以的，我們是同病相連，我就排出過(guò)的！請你不要吃豆腐類(lèi)食品，不要吃菠菜，不要吃奶酪類(lèi)等等，最好不要喝白酒！我送你一副單方：用一斤芝麻油、一斤冰糖、一斤核桃仁，先將冰糖、核桃仁磨碎，再將麻油燒開(kāi)，而后將磨碎的冰糖、核桃仁倒入其中，攪均勻裝入玻璃瓶，一天三次，一次一勺。
吃完再照前方法再做，吃三劑，也許會(huì )排出石頭。（我就是的）另外，還要多做跳耀式運動(dòng)，如：跳臺階，雙腳跳，跳上跳下，對排石很有用的！很辛苦的哦！不要泄氣，不要放棄！功夫是不會(huì )白下的，只要你下了，你就會(huì )有收獲的！祝你成功，一切順利。
7.腎結石飲食要注意什么
一般腎結石的飲食可以如下去做： 1.增加鈣的攝取量：足夠的鈣質(zhì)會(huì )和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當然就會(huì )減少結石產(chǎn)生的機會(huì )。
因此多喝牛奶并不會(huì )因此增加結石，反而有助于減少結石的機率。 2.減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
3.減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。
4.減少肉類(lèi)的攝取：減少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結石的機會(huì )。 5.多喝水多運動(dòng)：多喝水可使尿中的鹽類(lèi)代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。
多運動(dòng)可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結石的產(chǎn)生。
8. 腎結石飲食注意有哪些
1。
增加鈣的攝取量：很多人會(huì )有疑問(wèn)，為何結石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因為根據研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會(huì )和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當然就會(huì )減少結石產(chǎn)生的機會(huì )。因此多喝牛奶并不會(huì )因此增加結石，反而有助于減少結石的機率。
2。減少草酸的攝取：菠菜、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。
3。減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用。
多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。 4。
減少肉類(lèi)的攝取：減少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結石的機會(huì )。q可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結石的產(chǎn)生。
腎結石如果比較大了，這些方法可能就是說(shuō)不是很大了，可以通過(guò)其他的來(lái)進(jìn)行排石輔助性的進(jìn)行的，其他的像體外碎石和中藥，都比較好，如果結石是不算很大的話(huà)，也就是說(shuō)沒(méi)有超過(guò)1。 00cm的直徑，可以直接用藥物來(lái)進(jìn)行排石就可以了，現在腎結石的一些中藥排石的都相當的不錯的，如'內金溶石方”等一類(lèi)，就具有不錯的溶石，排石，止痛果，可以看看，應該可以很快的好的。
