避免食用含銅量高的食物如甲殼魚類、堅(jiān)果類、巧克力、瘦肉、豬肝、羊肉等。
禁用黽板、鱉甲、珍珠、牧蠣、僵蠶、地龍等高銅藥物。肝豆?fàn)詈俗冃允巧贁?shù)幾種可以治療的神經(jīng)遺傳病之一,若能早期診斷,早期治療,可使大多數(shù)患者獲得長(zhǎng)期的緩解,保持正常的生活、學(xué)習(xí)和工作。
你好,低銅高蛋白飲食。避免食用含銅量高的食物如甲殼魚類、堅(jiān)果類、巧克力、瘦肉、豬肝、羊肉等。
禁用黽板、鱉甲、珍珠、牧蠣、僵蠶、地龍等高銅藥物。肝豆?fàn)詈俗冃允巧贁?shù)幾種可以治療的神經(jīng)遺傳病之一,若能早期診斷,早期治療,可使大多數(shù)患者獲得長(zhǎng)期的緩解,保持正常的生活、學(xué)習(xí)和工作。
建議:多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力,加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生,并促進(jìn)傷口愈合,而鈣能安撫神經(jīng)。含鋅豐富的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補(bǔ)鈣的首選。
建議:多吃維生素含量多的食品。特別要注意補(bǔ)充維生素A、B2、B6、C、E。因?yàn)榫S生素A對(duì)肌膚有再生作用。而與鋅協(xié)作時(shí)不僅能抑制上皮細(xì)胞增生和毛囊過(guò)度角質(zhì)化、還可調(diào)節(jié)汗腺分泌,減少酸性代謝物對(duì)皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復(fù)被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質(zhì)和促進(jìn)脂肪代謝,加速細(xì)胞生物氧化,平復(fù)暗瘡。
含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅(jiān)果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E;而含維生素B2、B6的食物,多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
建議:多吃粗纖維食品。可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)加快代謝,使多余的油脂盡早排出體外。此類食品有全麥面包、粗糧、大豆、筍等。
一忌:忌肥膩厚味。中醫(yī)認(rèn)為暗瘡源于過(guò)食肥甘,所以應(yīng)盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。 如:動(dòng)物肥肉、動(dòng)物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點(diǎn)等食品也應(yīng)最好少吃。
二忌:忌辛辣溫?zé)?。因?yàn)樾晾笔澄镆状碳ど窠?jīng)和血管,容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。這類食物如酒、濃 茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外,屬甘溫的食品,如羊 肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應(yīng)少吃。
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