空調(diào)夏天新開(kāi)機(jī)(夏季第一次開(kāi)空調(diào)應(yīng)該注意什么)

1.夏季第一次開(kāi)空調(diào)應(yīng)該注意什么

1、夏季人體感覺(jué)最舒適的氣溫為26℃左右，應(yīng)在進(jìn)屋后10分鐘后再開(kāi)空調(diào)，同時(shí)空調(diào)風(fēng)往上吹。此外，應(yīng)每隔1小時(shí)開(kāi)會(huì)兒窗，以保護(hù)呼吸道。夏秋兩季人體感覺(jué)最舒適的氣溫為26℃左右，再低3℃-4℃左右，人體會(huì)覺(jué)得有些涼。

2、另外，由于室內(nèi)外環(huán)境不同，長(zhǎng)期處于相對(duì)極端的溫度下，身體調(diào)節(jié)能力失調(diào)，久而久之會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，出現(xiàn)各種不適癥狀，醫(yī)學(xué)上稱之為空調(diào)病。因此，建議一般情況下，最好將空調(diào)調(diào)到26℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過(guò)7℃，否則會(huì)加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)。

3、有些朋友出了一身汗，回到家馬上打開(kāi)空調(diào)猛吹，這樣有害健康。因?yàn)榇藭r(shí)毛孔完全打開(kāi)，還來(lái)不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發(fā)感冒等病癥。因此，從炎熱的室外進(jìn)入室內(nèi)，應(yīng)至少10分鐘以后再開(kāi)空調(diào)。另外，睡覺(jué)時(shí)人體體溫下降，若圖涼快徹夜開(kāi)著空調(diào)，同樣容易引起頭痛、感冒等，睡前一定要關(guān)閉空調(diào)，或設(shè)置定時(shí)關(guān)閉。

4、開(kāi)空調(diào)時(shí)，冷空氣向下沉，因此風(fēng)最好向上吹，避免冷風(fēng)直吹身體?？拷照{(diào)的人，最好面對(duì)空調(diào)坐，因?yàn)槔滹L(fēng)從后面吹著你的背部、腰部，比迎面風(fēng)對(duì)人體造成的損害更大。坐辦公室的朋友，如果座位挪不開(kāi)，最好多預(yù)備一條小絲巾，圍住頸部。要是長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公，如打字、書(shū)寫(xiě)等，不妨備件穿脫方便的衣服，穿裙子時(shí)可用披肩護(hù)住腿部，特別是膝蓋。寒從腳下生，應(yīng)不時(shí)站起身活動(dòng)活動(dòng)，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。

5、此外，開(kāi)空調(diào)會(huì)使室內(nèi)空氣變干，并且由于空氣不流通，環(huán)境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。因此，應(yīng)該注意時(shí)常換氣，建議1個(gè)小時(shí)左右開(kāi)一次窗，每次約15分鐘。尤其是一些患呼吸道疾病的人，開(kāi)空調(diào)的時(shí)間盡量要短。

2.夏天開(kāi)空調(diào)需要注意那些事項(xiàng)?

1）開(kāi)空調(diào)時(shí)間不要太長(zhǎng)；

空調(diào)使人感到?jīng)鏊?，但在空調(diào)房間里待久了，就會(huì)對(duì)健康帶來(lái)不良影口向，俗稱“空調(diào)病”，表現(xiàn)為容易感冒、咳嗽、關(guān)節(jié)酸痛、頭暈。由于空調(diào)房間密閉，空調(diào)使房間濕度低，空氣質(zhì)量下降，適合細(xì)菌、病毒繁殖。因此，孕婦最好還是少待在空調(diào)房里為好。即使使用空調(diào)，也要經(jīng)常開(kāi)窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流交換。一般開(kāi)機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開(kāi)窗戶將室內(nèi)空氣排出，使室外新鮮空氣進(jìn)入。室溫宜恒定在24℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過(guò)7℃。

2）空調(diào)間注意補(bǔ)水；

空調(diào)下人體失水過(guò)多。有些人認(rèn)為，在陽(yáng)光下出汗是水分流失，其實(shí)在空調(diào)間里，人們也在隱性蒸發(fā)水分。有時(shí)在空調(diào)間里人們會(huì)覺(jué)得干渴，其實(shí)這時(shí)人體已經(jīng)嚴(yán)重缺水了，所以在空調(diào)間里，補(bǔ)水是必不可少的。在空調(diào)室內(nèi)放置一盆水或使用加濕器都可以增加室內(nèi)濕度，空氣不流通不行。開(kāi)著空調(diào)固然清涼，但門(mén)窗緊鎖就會(huì)使室內(nèi)空氣混濁，這樣的環(huán)境下，人體也極易生病。

3.夏季第一次開(kāi)空調(diào)應(yīng)該注意什么

1、夏季人體感覺(jué)最舒適的氣溫為26℃左右，應(yīng)在進(jìn)屋后10分鐘后再開(kāi)空調(diào)，同時(shí)空調(diào)風(fēng)往上吹。

此外，應(yīng)每隔1小時(shí)開(kāi)會(huì)兒窗，以保護(hù)呼吸道。夏秋兩季人體感覺(jué)最舒適的氣溫為26℃左右，再低3℃-4℃左右，人體會(huì)覺(jué)得有些涼。

2、另外，由于室內(nèi)外環(huán)境不同，長(zhǎng)期處于相對(duì)極端的溫度下，身體調(diào)節(jié)能力失調(diào)，久而久之會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，出現(xiàn)各種不適癥狀，醫(yī)學(xué)上稱之為空調(diào)病。因此，建議一般情況下，最好將空調(diào)調(diào)到26℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過(guò)7℃，否則會(huì)加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)。

3、有些朋友出了一身汗，回到家馬上打開(kāi)空調(diào)猛吹，這樣有害健康。因?yàn)榇藭r(shí)毛孔完全打開(kāi)，還來(lái)不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發(fā)感冒等病癥。

因此，從炎熱的室外進(jìn)入室內(nèi)，應(yīng)至少10分鐘以后再開(kāi)空調(diào)。另外，睡覺(jué)時(shí)人體體溫下降，若圖涼快徹夜開(kāi)著空調(diào)，同樣容易引起頭痛、感冒等，睡前一定要關(guān)閉空調(diào)，或設(shè)置定時(shí)關(guān)閉。

4、開(kāi)空調(diào)時(shí)，冷空氣向下沉，因此風(fēng)最好向上吹，避免冷風(fēng)直吹身體?？拷照{(diào)的人，最好面對(duì)空調(diào)坐，因?yàn)槔滹L(fēng)從后面吹著你的背部、腰部，比迎面風(fēng)對(duì)人體造成的損害更大。

坐辦公室的朋友，如果座位挪不開(kāi)，最好多預(yù)備一條小絲巾，圍住頸部。要是長(zhǎng)時(shí)間坐著辦公，如打字、書(shū)寫(xiě)等，不妨備件穿脫方便的衣服，穿裙子時(shí)可用披肩護(hù)住腿部，特別是膝蓋。

寒從腳下生，應(yīng)不時(shí)站起身活動(dòng)活動(dòng)，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。5、此外，開(kāi)空調(diào)會(huì)使室內(nèi)空氣變干，并且由于空氣不流通，環(huán)境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。

因此，應(yīng)該注意時(shí)常換氣，建議1個(gè)小時(shí)左右開(kāi)一次窗，每次約15分鐘。尤其是一些患呼吸道疾病的人，開(kāi)空調(diào)的時(shí)間盡量要短。

4.夏季開(kāi)空調(diào)要注意什么?

家用空調(diào)的使用注意事項(xiàng)：

一、使用前一定要先清洗空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)的積塵。

二、用消毒液將過(guò)濾網(wǎng)浸泡消毒。

三、有條件的最好在使用前用吸塵器進(jìn)行室內(nèi)風(fēng)機(jī)除塵。

四、每天開(kāi)機(jī)的同時(shí)先開(kāi)窗通風(fēng)一刻鐘，第一次使用的時(shí)候應(yīng)該多通風(fēng)一些時(shí)間，讓空調(diào)里面積存的細(xì)菌、霉菌和螨蟲(chóng)盡量散發(fā)。

五、經(jīng)常對(duì)空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)進(jìn)行消毒。

六、室內(nèi)開(kāi)空調(diào)的時(shí)間不要太長(zhǎng)，最好經(jīng)常開(kāi)窗換氣，以降低室內(nèi)有毒氣體的濃度，定期注入新鮮空氣 。

七、要注意調(diào)整室內(nèi)外溫差，一般不超過(guò)8至10℃為好。

八、嚴(yán)禁在房間吸煙。

九、注意空調(diào)在運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，千萬(wàn)不要對(duì)著它噴灑殺蟲(chóng)劑或揮發(fā)性液體，以免漏電釀成事故。

5.空調(diào)首次使用注意事項(xiàng)有哪些

空調(diào)使用注意2113事項(xiàng)：

1，電源電壓不可波動(dòng)太大（5261允許±10%的波動(dòng)），4102且空調(diào)器應(yīng)專線供電1653，使用單相三孔插座，另外插頭要插到底。

2，室內(nèi)機(jī)組的外殼要經(jīng)常清潔處理，一般可用清潔的干布拭擦干凈或用中性洗滌劑拭擦，絕對(duì)不允許用水直接沖洗，如果使用布擦拭時(shí)也要在斷電后進(jìn)行。

3，室內(nèi)溫度不可調(diào)得太低，否則對(duì)人體不利，應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)設(shè)定溫度。

4，若感到室內(nèi)溫度過(guò)高，可適當(dāng)降低設(shè)定溫度。

5，有效使用定時(shí)器，可達(dá)到既節(jié)能又舒適的效果。

6，空調(diào)房間內(nèi)人員不可過(guò)多、過(guò)擠、否則冷量顯得不足，溫度難以下降；

7，房間門(mén)窗不可頻繁開(kāi)關(guān)，人員不可頻繁進(jìn)出，以免冷氣損失；

8，玻璃窗一定要關(guān)緊、嚴(yán)密，內(nèi)部要掛雙層白色窗簾以反射一部分透入的光和熱；

9，室內(nèi)換氣時(shí)可以短暫地開(kāi)窗，開(kāi)窗時(shí)間一般不超過(guò)10分鐘；

10，空氣過(guò)濾器應(yīng)定期清洗，否則氣流受阻，造成風(fēng)量不足，室溫升高； 清潔空調(diào)

11 ，睡眠時(shí)要調(diào)節(jié)溫度，空調(diào)器可自動(dòng)進(jìn)行睡眠溫度調(diào)節(jié)；

12，室外機(jī)組安裝要牢靠，減少振動(dòng)和噪音，冷凝器的吸、排風(fēng)口前要留有足夠空間以利通風(fēng)，若風(fēng)力受阻，冷凝壓力升高將會(huì)導(dǎo)致停機(jī)；

13，室內(nèi)機(jī)組前也不應(yīng)有障礙物，否則影響出風(fēng)；

14，空調(diào)器剛運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)為急速降溫可將選擇開(kāi)關(guān)調(diào)至高速檔，待溫度下降后再調(diào)至中速低速檔；

15，窗式空調(diào)器通風(fēng)換氣可使用通風(fēng)開(kāi)關(guān)，但換氣時(shí)間不超過(guò)15分鐘；

16，空調(diào)器室外散熱器上積灰太多會(huì)使效率下降，應(yīng)定期檢查和清掃室外散熱器（在停電后進(jìn)行，可用壓縮空氣吹凈）；

17，分體式空調(diào)器室外機(jī)組不可用棍棒類物體插入，否則風(fēng)扇將被卡住或損壞；

18，當(dāng)感到空調(diào)器使用不理想時(shí)應(yīng)查閱使用說(shuō)明書(shū)，分析是否因使用不當(dāng)而引起，查明原因后進(jìn)行糾正；

19，發(fā)現(xiàn)故障后不能自行處理時(shí)，可找原安裝部門(mén)的專業(yè)維修技工解決，或與該品牌公司當(dāng)?shù)胤?wù)人員聯(lián)系，不可自行修理或找非專業(yè)人員檢修；

20，空調(diào)器不使用時(shí)應(yīng)及時(shí)拔掉電源；

21，空調(diào)器停機(jī)后必須待三分鐘后再次啟動(dòng)，以保護(hù)壓縮機(jī)；

22，帶有遙控器（不應(yīng)放在小孩易取之處）的空調(diào)器在使用中不要被小孩當(dāng)成玩具操作，以免損壞機(jī)器。

6.夏季開(kāi)空調(diào)應(yīng)注意些什么

使用空調(diào)五大注意事項(xiàng)

空調(diào)器是一種耗電量較大的家用電器，一般不宜與其他電器合用一條線路，為保證空調(diào)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，并且不對(duì)其它電器造成影響，一般都要求空調(diào)的用電電源從表中直接分出獨(dú)立的一條線路。

安裝空調(diào)一定要有良好的接地措施，家用空調(diào)器一般屬于一類防觸電保護(hù)類型，一旦某一部件的絕緣措施被破壞或擊穿，就可能使空調(diào)器的外殼帶電，這時(shí)如果沒(méi)有良好的接地裝置，就可能發(fā)生觸電危險(xiǎn)，且接地裝置不能用煤氣管道，自來(lái)水管代替，特別是燃?xì)夤苈非f(wàn)不要做為接地線。

室外機(jī)一定放到通風(fēng)順暢的地方，如果通風(fēng)不暢，則會(huì)大大影響空調(diào)能力。室內(nèi)機(jī)一般不要放在衛(wèi)生間或廚房的頂部，如果一定要放，則要制定好回風(fēng)方案，不要在衛(wèi)生間或廚房回風(fēng)。

空調(diào)器不應(yīng)頻繁開(kāi)關(guān)。不要因?yàn)榉块g溫度已達(dá)到要求值或高于要求值而經(jīng)常地啟動(dòng)和關(guān)閉空調(diào)器，而應(yīng)當(dāng)讓空調(diào)通過(guò)溫度控制器來(lái)控制啟動(dòng)和關(guān)閉?？照{(diào)器不使用時(shí)應(yīng)關(guān)斷電拔掉電源插頭。

空調(diào)使用應(yīng)注意預(yù)防空調(diào)病。使用空調(diào)需經(jīng)常開(kāi)窗換氣，開(kāi)機(jī)1-3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開(kāi)窗戶將室內(nèi)空氣排出，使室外新鮮氣體進(jìn)入；室溫宜恒定在24℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過(guò)7℃，否則出汗后入室，將加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)。使用空調(diào)器的房間應(yīng)保持清潔衛(wèi)生，減少疾病的污染源；室內(nèi)空氣流速應(yīng)維持在每秒種20厘米左右，辦公桌切不可擺在冷風(fēng)直吹處，因?yàn)樵撎幙諝饬鲃?dòng)還將降3-4℃。

7.夏天開(kāi)空調(diào)應(yīng)注意些什么

使用空調(diào)五大注意事項(xiàng)空調(diào)器是一種耗電量較大的家用電器，一般不宜與其他電器合用一條線路，為保證空調(diào)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，并且不對(duì)其它電器造成影響，一般都要求空調(diào)的用電電源從表中直接分出獨(dú)立的一條線路。

安裝空調(diào)一定要有良好的接地措施，家用空調(diào)器一般屬于一類防觸電保護(hù)類型，一旦某一部件的絕緣措施被破壞或擊穿，就可能使空調(diào)器的外殼帶電，這時(shí)如果沒(méi)有良好的接地裝置，就可能發(fā)生觸電危險(xiǎn)，且接地裝置不能用煤氣管道，自來(lái)水管代替，特別是燃?xì)夤苈非f(wàn)不要做為接地線。室外機(jī)一定放到通風(fēng)順暢的地方，如果通風(fēng)不暢，則會(huì)大大影響空調(diào)能力。

室內(nèi)機(jī)一般不要放在衛(wèi)生間或廚房的頂部，如果一定要放，則要制定好回風(fēng)方案，不要在衛(wèi)生間或廚房回風(fēng)?？照{(diào)器不應(yīng)頻繁開(kāi)關(guān)。

不要因?yàn)榉块g溫度已達(dá)到要求值或高于要求值而經(jīng)常地啟動(dòng)和關(guān)閉空調(diào)器，而應(yīng)當(dāng)讓空調(diào)通過(guò)溫度控制器來(lái)控制啟動(dòng)和關(guān)閉?？照{(diào)器不使用時(shí)應(yīng)關(guān)斷電拔掉電源插頭。

空調(diào)使用應(yīng)注意預(yù)防空調(diào)病。使用空調(diào)需經(jīng)常開(kāi)窗換氣，開(kāi)機(jī)1-3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開(kāi)窗戶將室內(nèi)空氣排出，使室外新鮮氣體進(jìn)入；室溫宜恒定在24℃左右，室內(nèi)外溫差不可超過(guò)7℃，否則出汗后入室，將加重體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)。

使用空調(diào)器的房間應(yīng)保持清潔衛(wèi)生，減少疾病的污染源；室內(nèi)空氣流速應(yīng)維持在每秒種20厘米左右，辦公桌切不可擺在冷風(fēng)直吹處，因?yàn)樵撎幙諝饬鲃?dòng)還將降3-4℃。

8.夏天開(kāi)空調(diào)要注意什么

①時(shí)常通風(fēng)換氣。用空調(diào)的環(huán)境多是密閉的，時(shí)間長(zhǎng)了自然會(huì)使人憋氣難耐。因此，有條件時(shí)可配備負(fù)離子發(fā)生器、空氣過(guò)濾器或殺菌燈。但最好還是在使用空調(diào)機(jī)時(shí)，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)或窗戶留點(diǎn)縫兒，以利于空氣暢通。若發(fā)現(xiàn)空調(diào)器有異味或冒煙，應(yīng)立即停機(jī)檢查。

②不能用芳香劑除臭。有人為了消除室內(nèi)污濁空氣的氣味，不是用通風(fēng)換氣的方法，而是用芳香劑除臭，殊不知這樣會(huì)加重室內(nèi)污染。芳香劑濃度較大時(shí)會(huì)刺激呼吸道粘膜。

③經(jīng)常保持清潔?？照{(diào)機(jī)在輸送冷暖風(fēng)的同時(shí)，會(huì)使一些致病微生物和綠膿桿菌等在空調(diào)機(jī)里繁殖，易引起哮喘等呼吸道疾病。因此，應(yīng)根據(jù)使用情況及時(shí)清洗濾網(wǎng)。

④空調(diào)溫度不可調(diào)得過(guò)低。盛夏使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)外溫差不超過(guò)8℃為宜。開(kāi)冷風(fēng)時(shí)不要直吹人體，滿頭大汗進(jìn)入空調(diào)室前，應(yīng)把汗擦干，換掉濕衣。

⑤不宜長(zhǎng)時(shí)間滯留在空調(diào)室內(nèi)。空調(diào)室內(nèi)較干燥，人停留時(shí)間太長(zhǎng)了，咽喉部常會(huì)感到干疼，皮膚也會(huì)感到發(fā)干。如果長(zhǎng)期生活在恒溫環(huán)境下，易使人的調(diào)節(jié)功能降低，影響健康。所以，生活工作在空調(diào)室內(nèi)的人，每天都要抽出幾個(gè)小時(shí)在戶外活動(dòng)，保持人體的調(diào)節(jié)功能和正常的免疫功能。

⑥盡量使窗簾等可燃物避開(kāi)窗式空調(diào)器，許多事故就是因窗簾布等可燃物阻擋了空調(diào)散熱而引起的。

⑦注意用電安全。應(yīng)經(jīng)常檢查線路、插座和閘刀是否安全可靠，并應(yīng)做到室內(nèi)無(wú)人時(shí)關(guān)閉空調(diào)，切斷電源。

9.新買(mǎi)的空調(diào)使用方面該注意什么啊

1、開(kāi)啟空調(diào)注意溫度調(diào)節(jié)：

將溫度調(diào)節(jié)至26℃至28℃之間。具體空調(diào)調(diào)節(jié)溫度和空調(diào)匹數(shù)及房屋面積有關(guān)，如果是用2匹甚至2匹以上的柜式空調(diào)給整個(gè)屋內(nèi)制冷的話，溫度可以設(shè)定在24℃至26℃之間。如果是使用1匹或1.5匹的掛式空調(diào)給十幾平方米的房間制冷的話，空調(diào)的溫度最好設(shè)置在26℃至28℃之間。

2、睡覺(jué)時(shí)空調(diào)溫度別太低：

有市民習(xí)慣在使用空調(diào)降溫前，先開(kāi)啟除濕功能給房間除一會(huì)兒濕。專家介紹，入伏后，空調(diào)的“除濕”和“降溫”功能最好配合使用效果更好。此外，在恒定溫度下，室溫保持在28℃是最適合休息的。

因?yàn)樵谛菹r(shí)，人體的免疫力會(huì)下降，如果室溫過(guò)低，第二天起來(lái)易出現(xiàn)渾身乏力、頭疼、腰酸背疼等癥狀，也就是人們常說(shuō)的“空調(diào)病”。夜間空調(diào)不應(yīng)低于24℃，或者干脆將空調(diào)設(shè)于睡眠或夜間模式。只要清涼入睡就好，切忌過(guò)分貪涼。

3、勿頻繁開(kāi)關(guān)注意用電安全：

有人為了省電，會(huì)頻繁開(kāi)啟和關(guān)閉空調(diào)。專業(yè)人士介紹，這種做法其實(shí)與耗電多少?zèng)]多大關(guān)系，但對(duì)空調(diào)壓縮機(jī)卻影響很大。

因?yàn)榭照{(diào)啟動(dòng)時(shí)，啟動(dòng)電流是正常運(yùn)行情況下電流的幾倍，頻繁開(kāi)關(guān)機(jī)，會(huì)影響空調(diào)壓縮機(jī)的使用壽命，進(jìn)一步影響空調(diào)的使用壽命。一般情況下，如果停機(jī)后30分鐘左右會(huì)再次啟動(dòng)空調(diào)，就最好不要關(guān)閉空調(diào)了。

擴(kuò)展資料：

嬰幼兒吹空調(diào)使用建議：

1、避免整夜使用空調(diào)。整夜使用空調(diào)會(huì)讓房間里空氣流動(dòng)過(guò)速，孩子身體過(guò)多失去水分，引起嗓子、鼻部粘膜干燥，容易發(fā)生化膿性扁桃體炎和支氣管炎等感染。

2、避免溫度過(guò)低。孩子長(zhǎng)時(shí)間待在有冷氣的房間里，會(huì)使身體各部位的溫度降低，引起所謂的“空調(diào)病”。宜把空調(diào)溫度控制在 24~28 度之間比較適宜。還應(yīng)根據(jù)不同的天氣，區(qū)別對(duì)待?？照{(diào)的風(fēng)速也不要過(guò)強(qiáng)。

3、避免驟冷驟熱。孩子長(zhǎng)時(shí)間待在特別冷的房間里，突然又到炎熱的室外，溫度懸殊過(guò)大會(huì)讓身體排汗功能和水分調(diào)節(jié)功能失調(diào)，容易感冒。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-這樣用空調(diào) 省電更健康

人民網(wǎng)-嬰幼兒可以吹空調(diào)嗎？應(yīng)注意空調(diào)溫度和使用時(shí)間

10.新買(mǎi)的空調(diào)使用方面該注意什么啊

1、開(kāi)啟空調(diào)注意溫度調(diào)節(jié)：將溫度調(diào)節(jié)至26℃至28℃之間。

具體空調(diào)調(diào)節(jié)溫度和空調(diào)匹數(shù)及房屋面積有關(guān)，如果是用2匹甚至2匹以上的柜式空調(diào)給整個(gè)屋內(nèi)制冷的話，溫度可以設(shè)定在24℃至26℃之間。如果是使用1匹或1.5匹的掛式空調(diào)給十幾平方米的房間制冷的話，空調(diào)的溫度最好設(shè)置在26℃至28℃之間。

2、睡覺(jué)時(shí)空調(diào)溫度別太低：有市民習(xí)慣在使用空調(diào)降溫前，先開(kāi)啟除濕功能給房間除一會(huì)兒濕。專家介紹，入伏后，空調(diào)的“除濕”和“降溫”功能最好配合使用效果更好。

此外，在恒定溫度下，室溫保持在28℃是最適合休息的。因?yàn)樵谛菹r(shí)，人體的免疫力會(huì)下降，如果室溫過(guò)低，第二天起來(lái)易出現(xiàn)渾身乏力、頭疼、腰酸背疼等癥狀，也就是人們常說(shuō)的“空調(diào)病”。

夜間空調(diào)不應(yīng)低于24℃，或者干脆將空調(diào)設(shè)于睡眠或夜間模式。只要清涼入睡就好，切忌過(guò)分貪涼。

3、勿頻繁開(kāi)關(guān)注意用電安全：有人為了省電，會(huì)頻繁開(kāi)啟和關(guān)閉空調(diào)。專業(yè)人士介紹，這種做法其實(shí)與耗電多少?zèng)]多大關(guān)系，但對(duì)空調(diào)壓縮機(jī)卻影響很大。

因?yàn)榭照{(diào)啟動(dòng)時(shí)，啟動(dòng)電流是正常運(yùn)行情況下電流的幾倍，頻繁開(kāi)關(guān)機(jī)，會(huì)影響空調(diào)壓縮機(jī)的使用壽命，進(jìn)一步影響空調(diào)的使用壽命。一般情況下，如果停機(jī)后30分鐘左右會(huì)再次啟動(dòng)空調(diào)，就最好不要關(guān)閉空調(diào)了。

擴(kuò)展資料：嬰幼兒吹空調(diào)使用建議：1、避免整夜使用空調(diào)。整夜使用空調(diào)會(huì)讓房間里空氣流動(dòng)過(guò)速，孩子身體過(guò)多失去水分，引起嗓子、鼻部粘膜干燥，容易發(fā)生化膿性扁桃體炎和支氣管炎等感染。

2、避免溫度過(guò)低。孩子長(zhǎng)時(shí)間待在有冷氣的房間里，會(huì)使身體各部位的溫度降低，引起所謂的“空調(diào)病”。

宜把空調(diào)溫度控制在 24~28 度之間比較適宜。還應(yīng)根據(jù)不同的天氣，區(qū)別對(duì)待。

空調(diào)的風(fēng)速也不要過(guò)強(qiáng)。3、避免驟冷驟熱。

孩子長(zhǎng)時(shí)間待在特別冷的房間里，突然又到炎熱的室外，溫度懸殊過(guò)大會(huì)讓身體排汗功能和水分調(diào)節(jié)功能失調(diào)，容易感冒。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-這樣用空調(diào) 省電更健康人民網(wǎng)-嬰幼兒可以吹空調(diào)嗎？應(yīng)注意空調(diào)溫度和使用時(shí)間。