治療便秘6大食療偏方
●蜂蜜香油湯
原料:蜂蜜30克,香油5克,白開水100毫升。
做法:將蜂蜜、香油倒入碗內(nèi),攪拌均勻,加入溫開水即可。
用法:每日晨起服食。
功效:益氣潤腸,用于氣陰兩虛引起的便秘。
●蘇麻粥
原料:蘇子、麻仁各15克,糯米適量。
做法:上述三種原料共煮粥。
用法:早晚各服食一小碗。
功效:理氣、通便,可用于氣滯引起的便秘。
●松子仁糖
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,調(diào)勻。然后繼續(xù)煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,?;穑瑢⑻堑乖谕坑惺秤糜偷谋P中,待稍涼,將糖切成小塊,即可食用。
用法:每次適量,每日2次。
功效:潤腸通便,用于腸燥便秘。
●土豆蜜膏
原料:土豆1000克,蜂蜜適量。
做法:先將土豆用榨汁機榨出汁液,再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠,然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,?;穑?,裝瓶備用。
用法:每次服用10毫升,每日2次。
功效:健脾益氣,可用于氣虛引起的便秘。
●豬油蜜膏
原料:豬油、蜂蜜各100克。
做法:先將豬油、蜂蜜分別用文火煮沸,晾涼,然后將二者混合均勻即可。
用法:每次服用5-10毫升,每日2次。
功效:滋陰養(yǎng)血、潤腸,用于陰血不足引起的便秘。
●桑椹糖
原料:白砂糖500克,干桑椹末200克
做法:先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入干桑椹末,調(diào)勻。然后繼續(xù)煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,停火,將糖倒在涂有食用油的盤中,待稍涼,將糖切成小塊,即可食用。
用法:每次適量,每日2次。
功效:滋補肝腎,用于肝腎陰虛引起的便秘
如果排便困難,試試芝原堂慧通茶這個沒有副作用的, 可以解決你的便秘排便問題,即使沒有便秘痛苦,定期飲用芝原堂慧通茶,也能夠清理腸道污垢,讓消化系統(tǒng)保持健康狀態(tài)。
治療便秘6大食療偏方
●蜂蜜香油湯
原料:蜂蜜30克,香油5克,白開水100毫升。
做法:將蜂蜜、香油倒入碗內(nèi),攪拌均勻,加入溫開水即可。
用法:每日晨起服食。
功效:益氣潤腸,用于氣陰兩虛引起的便秘。
●蘇麻粥
原料:蘇子、麻仁各15克,糯米適量。
做法:上述三種原料共煮粥。
用法:早晚各服食一小碗。
功效:理氣、通便,可用于氣滯引起的便秘。
●松子仁糖
原料:白砂糖500克,松子仁200克。
做法:先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入松子仁,調(diào)勻。然后繼續(xù)煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,?;穑瑢⑻堑乖谕坑惺秤糜偷谋P中,待稍涼,將糖切成小塊,即可食用。
用法:每次適量,每日2次。
功效:潤腸通便,用于腸燥便秘。
●土豆蜜膏
原料:土豆1000克,蜂蜜適量。
做法:先將土豆用榨汁機榨出汁液,再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠,然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜,再煎熬至粘稠,?;?,待冷,裝瓶備用。
用法:每次服用10毫升,每日2次。
功效:健脾益氣,可用于氣虛引起的便秘。
●豬油蜜膏
原料:豬油、蜂蜜各100克。
做法:先將豬油、蜂蜜分別用文火煮沸,晾涼,然后將二者混合均勻即可。
用法:每次服用5-10毫升,每日2次。
功效:滋陰養(yǎng)血、潤腸,用于陰血不足引起的便秘。
●桑椹糖
原料:白砂糖500克,干桑椹末200克
做法:先將白砂糖放入鍋中加少許水,用文火煎熬至粘稠,再加入干桑椹末,調(diào)勻。然后繼續(xù)煎熬,直至用鏟子挑起成絲狀,不粘手時,停火,將糖倒在涂有食用油的盤中,待稍涼,將糖切成小塊,即可食用。
用法:每次適量,每日2次。
功效:滋補肝腎,用于肝腎陰虛引起的便秘
如果排便困難,試試芝原堂慧通茶這個沒有副作用的, 可以解決你的便秘排便問題,即使沒有便秘痛苦,定期飲用芝原堂慧通茶,也能夠清理腸道污垢,讓消化系統(tǒng)保持健康狀態(tài)。
注意事項:
(1)養(yǎng)成定時大便的習慣,大便以稀糊狀為佳。
(2)減少增加腹壓的姿態(tài),如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
(3)忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品,忌煙酒、咖啡。
(4)多食具有清腸熱,滋潤營養(yǎng)粘膜、肛門出血吃什么藥通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
(5)要心情開朗,勿郁怒動火。心境不寬,煩躁憂郁會使腸粘膜收縮,血行不暢。
(6)減少房事,房事過頻會使腸粘膜充血。加重出血。
肛門出血吃什么飲食
(1)豬大腸250克、鮮槐花15克,煮食喝湯。
(2)每日食數(shù)只柿餅。
(3)白木耳10克、紅棗15克,小火燉爛服。
(4)金針菜30克,紅糖適量,煎湯服。
(5)生姜、艾葉各15克。艾葉同生姜煎濃汁,每服1杯。艾葉溫經(jīng)止血,生姜祛寒,用于治療虛寒性出血,主治糞后下血。
(6)醋5碗、赤豆3碗,煮熟曬干為末,每次服5克。本方主治腸痔下血。
您好,很多患者一旦出現(xiàn)便秘便血的癥狀就會大驚失色,害怕不已,下面就介紹一下便秘出血的原因: 痔瘡:得了痔瘡的患者都知道,排便時因為怕肛門疼痛常常抑制便意,慢慢的就會產(chǎn)生便秘加重痔瘡,而當痔核較大,痔黏膜組織變薄,用力排便時干燥糞塊就很易擦破痔黏膜,引起大便出血。
肛裂:便秘久了就會引起肛裂,而患有肛裂后,便秘出血就會出現(xiàn),因為在用力排便時,干燥的糞便擴張肛管,可使肛管小血管撕裂而出血。 直腸潰瘍出血:如果此病出現(xiàn)在便秘出血時,常常表現(xiàn)為大便表面帶,且伴有肛門區(qū)域疼痛。
腸息肉:多數(shù)人,由于大的息肉常為帶蒂的小瘤,突人腸腔,可在腸內(nèi)上下移動,所以會受糞便壓迫和刺激,表面常有潰瘍、糜爛,甚至會出現(xiàn)便秘出血。 腸癌:便秘出血包括直腸癌、結(jié)腸癌、乙狀結(jié)腸癌,主要癥狀是糞便帶血。
直腸癌則為便中帶血或膿血便,或糞內(nèi)有血性分泌物的黏液血便,結(jié)腸癌常表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替,大便帶有鮮血、膿及黏液。 如果遇見便秘出血,一定不要慌,要及早檢查治療,排除一些腸癌的可能性。
如您還有任何的疑問,可以點擊咨詢,謝謝。
一、首先要改掉以下不好的生活習慣:喜歡吃刺激性的食物和飲料,比如辣椒、高度白酒、濃茶、咖啡及熏臘食品。
二、一餐飯盡可能不要吃太多的肉,多吃一些清淡的食物及果蔬。
三、每天早上起床刷牙后,成年人空腹喝1000毫升左右的白開水或礦泉水,然后運動鍛煉身體30分鐘左右,就會很想去排便,這樣會使排便很徹底。
四、每周吃熬成糊狀的綠豆粥2次左右(可以當主食吃)。
五、對不太嚴重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。
六、通過飲用芝源堂慧通茶進行改善,它純天然草本植物低溫萃取精制而成,組方精妙,潤通合一,以潤為通、通不致瀉,以補為通、通不致虛。作用溫和,對腸道無刺激,安全有效。
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