眼睛黃斑水腫(患有黃斑水腫要注意什)

1.患有黃斑水腫要注意什

黃斑病可由遺傳性病變、老年性改變、炎癥性病變所引起，也可受其他眼底病變的累及。

遺傳性黃斑病變可有家族遺傳史，發(fā)病年齡從幼兒期至老年期，但常見于青少年期起病，治療上比較棘手。 此外，視膜靜脈阻塞、視網(wǎng)膜血管炎、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、高度近視和外傷性脈絡(luò)破裂等可導(dǎo)致黃斑區(qū)發(fā)生損害；某些病變?nèi)缧詽{液性視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變、性滲出性視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變等病因尚未完全清楚，但可造成黃斑區(qū)水腫或出血而有一定程度的視功能損害。

1、積極治療原發(fā)病。平時注意不要強(qiáng)光直射眼睛。

另外防止眼外傷。 2、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。

多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。 3、若出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需到醫(yī)院了。

4、平時注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌目不轉(zhuǎn)睛，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。

5、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足、不熬夜。避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。

休息時可看遠(yuǎn)處或做眼保健操。