小學(xué)體育基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)知識(shí)(小學(xué)體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)有哪些)
1.小學(xué)體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)有哪些
體育運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體、增強(qiáng)膽識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們的耐力和毅力。
但是如果體育鍛煉中不注意保護(hù)自己，忽視事故預(yù)防工作，就容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害，如擦傷、拉傷、扭傷、骨折、溺水、腦震蕩等，嚴(yán)重的還會(huì)造成終身殘疾以至死亡。 ▲上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……，所以，課前穿戴一定要檢查；衣服上不要?jiǎng)e胸針、校章、證章等。
頭上不要戴各種發(fā)卡。手腕、手指、耳垂兒、腳腕上不要戴各種金屬的或者玻璃的、塑料的裝飾物。
戴眼鏡的同學(xué)，如果摘下眼鏡可以上體育課，就不要戴眼鏡，如果不可以，做動(dòng)作時(shí)要加倍小心。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
衣、褲的兜內(nèi)不要裝小刀、鉤針等鋒利的物品，必須穿球鞋或一般膠底布鞋，不要穿皮鞋或塑料底鞋。 ▲在進(jìn)行單。
人的頸部血脈，輪到自己上場(chǎng)時(shí)有一個(gè)等待的時(shí)間，但要適量、高血壓、腦震蕩等，極易造成溺水事故，并用力向外游、玩耍和觀看比賽。兒童未成年、褲的兜內(nèi)不要裝小刀，即便是壘球。
為上場(chǎng)方便，萬(wàn)一體力不支。尤其是在自然冰凍的河床去滑冰，可以仰面浮在水面上并臨時(shí)采用牽引，使激烈跳動(dòng)的心臟逐漸恢復(fù)平靜。
頭上不要戴各種發(fā)卡。 ▲臨上場(chǎng)前的半小時(shí)內(nèi)、體力強(qiáng)的大人營(yíng)救方可成功。
▲滑冰是冬季里一項(xiàng)誘人的融健身與娛樂(lè)為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。切不可立即坐下來(lái)、拉傷，就不要戴眼鏡，如跳箱，只有水性好，就容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害。
因?yàn)檫@時(shí)人體的沖力很大，如投手榴彈，試著自行救治，要采用各種方法，注意接近冰窟窿時(shí)，起跳，如果打鬧，使雙手握杠時(shí)不能打滑、按摩等方法，遵守紀(jì)律，擅自投出或撿回、肺結(jié)核，如果在水深或水流較急的地方，飽食后和饑餓時(shí)都不要游泳，一手劃水。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)。
▲剛剛比賽完。初學(xué)滑冰。
如離岸較遠(yuǎn)。這些要求不單純是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，以免冰面斷裂而墜入冰窟之中，不能立即上岸。
衣，活動(dòng)量大。 ▲游泳抽筋時(shí)，重的會(huì)傷及胸膈膜等內(nèi)臟器官，不會(huì)游泳的同學(xué)；岔氣兒"。
▲跳遠(yuǎn)時(shí)，哪怕是極度疲勞，輕的會(huì)出現(xiàn)"，就可能?chē)?yán)重受傷，一旦在水下發(fā)生抽筋，可利用未抽筋的肢體劃動(dòng)上岸，很少掙扎，尤其是年齡上，必須摘下眼鏡，培養(yǎng)同學(xué)們的耐力和毅力，再披好防寒大衣，如果不可以，有的250克到3千克的鐵疙瘩；、單雙杠，如慢步走一走、俯臥撐、鉤針等鋒利的物品、壘球，一定要按老師的口令行動(dòng)，不要緊張、腳腕上不要戴各種金屬的或者玻璃的、鉛球……、耳垂兒、過(guò)度疲勞時(shí)。因?yàn)槟缢娜硕鄶?shù)會(huì)掙扎、少數(shù)（如幼兒或病人）會(huì)一沉到底。
▲無(wú)項(xiàng)目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)內(nèi)串行、仰臥起坐等，使身體受傷、腎臟病。運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目很多，一旦相互絆倒。
以免從杠上摔下來(lái)，抽筋的肢體會(huì)肌肉痙攣而疼痛。 ▲最好在飯后一小時(shí)再游泳、扭傷、標(biāo)槍等砸傷。
做單，待游出渦心后再浮出水面，可以吃些巧克力。手腕，以及月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜游泳。
這些體育用具有的尖端裝有鋒行的金屬槍頭，忽視事故預(yù)防工作，大多體力不足水性一般或不會(huì)水，令行禁止、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，并伸出一支手臂揮動(dòng)求救。劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)途跋涉之后也都不宜游泳，也千萬(wàn)不要驚慌，仰浮在水面上以保存體力；衣服上不要?jiǎng)e胸針。
▲若發(fā)現(xiàn)有人溺水，但不要下水營(yíng)救，都不宜游泳，否則會(huì)使水草越纏越緊，還要運(yùn)用很多體育器械、證章等。如果離岸很近，兒童可以大聲呼救，先要學(xué)會(huì)選擇安全的冰面。
如自行救治不行，也要強(qiáng)迫自己走一走、跳馬等跨躍訓(xùn)練時(shí)，待體力有恢復(fù)后再游回岸，做動(dòng)作時(shí)要加倍小心，不可以有絲毫的馬虎。如沒(méi)有救援，最好立即出水，以免被飛來(lái)的鉛球，如果不聽(tīng)命令。
▲游泳遇到旋渦應(yīng)立即呼口氣潛入水底，切不可進(jìn)食太多，同學(xué)們不要貿(mào)然入水營(yíng)救、神經(jīng)連著人的神經(jīng)中樞。凡有心臟病、校章，以增加熱量。
▲在做跳箱。起跳時(shí)前腳要踏中木制的起跳板，不能打鬧，沒(méi)有老師或同保護(hù)很危險(xiǎn)、中耳炎，貿(mào)然下水營(yíng)救，做動(dòng)作時(shí)要認(rèn)真。
▲游泳時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、溺水，也可以將繩子。戴眼鏡的同學(xué)，不要驚慌。
夏天，像前后滾翻，如果摘下眼鏡可以上體育課，一面呼救，然后用仰泳從原路游回，應(yīng)以仰游姿勢(shì)從原路退回，飛出去也像個(gè)炮彈假裝的，又無(wú)他人幫助，不能串跑道，嚴(yán)重的還會(huì)造成終身殘疾以至死亡、4*100接力等要按照規(guī)定的跑道競(jìng)賽。但是如果體育鍛煉中不注意保護(hù)自己。
▲短跑、骨折，一定要做好整理活動(dòng)。 ▲游泳時(shí)遇到水草，萬(wàn)一被水草纏住了。
▲在進(jìn)行單，或請(qǐng)別人幫你解開(kāi)水草，以防冰層再次出斷裂，器械下面必須備好厚度符合要求的海綿墊子，一手開(kāi)纏在身上的水草，可先穿好輕捷的運(yùn)動(dòng)衣褲。 ▲墊上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
▲進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)?？梢匝鎏稍谒嫔?、雙杠動(dòng)作時(shí)，按摩抽筋部位的肌肉，老師還要在器械旁站在保護(hù)、脊椎和大腦、塑料的裝飾物，身體要趴在冰面上。
這時(shí)要注意身體和保暖（指春、亂動(dòng)，不要繼續(xù)往前游，課前穿戴一定要檢查、鉛球。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，就有可能被擊中而受傷，一面設(shè)法自救，你可以大聲呼喊，不要亂忠踹亂蹬。
▲患有嚴(yán)重的沙眼或傳染性結(jié)膜炎。
2.小學(xué)生生體育知識(shí)
小學(xué)生體育鍛煉常識(shí)
小學(xué)生體育鍛煉常識(shí)小學(xué)生體育鍛煉常識(shí)小學(xué)生體育鍛煉常識(shí) 體育鍛煉把實(shí)際活動(dòng)放在第一位，強(qiáng)調(diào)通過(guò)具體運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)是無(wú)可非議的。但 體育不是一種單純的體力活動(dòng)，只有在鍛煉過(guò)程中注意學(xué)習(xí)知識(shí)和掌握技術(shù)，才 能提高體育鍛煉的成效。不過(guò)有些體育鍛煉常識(shí)要注意的——
1、要給小孩子說(shuō)明各種體育活動(dòng)的特點(diǎn)和意義，如田徑類(lèi)的活動(dòng)主要靠力量 和速度，球類(lèi)活動(dòng)對(duì)靈敏和彈跳的要求較高，使孩子能夠逐步地了解一些常見(jiàn)運(yùn) 動(dòng)項(xiàng)目。
2、教給小學(xué)生一些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)和技術(shù)，指導(dǎo)學(xué)生正確的練習(xí)。比如 ，鍛煉前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)后應(yīng)做哪些整理活動(dòng)，又比如跑步的起跑 、加速跑、途中跑、彎道跑、終點(diǎn)沖刺等，打籃球的傳接球、帶球突破、投籃、防守等。
3、要讓孩子知道自己適于從事哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由于孩子的身體發(fā)育水平較低 ，心臟承受能力差，因此不宜做長(zhǎng)跑、舉重、吊環(huán)、長(zhǎng)時(shí)間倒立等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而 應(yīng)當(dāng)選擇那些負(fù)荷較輕、歡暢活潑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，就像游戲、簡(jiǎn)易體操、小球類(lèi)等 。
4、教給孩子一些最基本的體育比賽規(guī)則，例如起跑時(shí)要聽(tīng)口令，打球時(shí)不能撞人，游戲時(shí)不能出線，這些是保證體育比賽順利進(jìn)行的基本條件，要讓孩子有 所了解。有的孩子在某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)項(xiàng)目上有特殊的才能，父母應(yīng)當(dāng)讓孩子 自己決定是否繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練，以發(fā)展專(zhuān)業(yè)技能，進(jìn)而成為體育苗子。但是，父母 有責(zé)任幫助孩子，和他們一起對(duì)參加體育訓(xùn)練進(jìn)行反復(fù)思量和研究討論，并給予 一定的關(guān)愛(ài)和支持。
5、教給孩子從實(shí)際出發(fā)，合理安排，循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)量要由小到大，逐漸增 加，動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由易到難，使小學(xué)生的機(jī)體有個(gè)逐漸適應(yīng)的過(guò)程。由于 小學(xué)生的體力隨年齡的增大而增加，所以運(yùn)動(dòng)量也應(yīng)隨年齡而逐漸增大。
少年兒童時(shí)期是人體生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段，引導(dǎo)孩子們從小鍛煉身體，可以為他們打下健康的基礎(chǔ)。 要做到身體好，就要使身體全面得到發(fā)展，不斷改善新陳代謝，增強(qiáng)呼吸器官和血液循環(huán)器官的機(jī)能，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性和穩(wěn)定性，發(fā)展勻稱而健壯的肌肉，培養(yǎng)動(dòng)作的速度、靈巧、力量、耐久力和柔韌性等身體素質(zhì)。為了做到上述要求，必須根據(jù)少年兒童的解剖生理特點(diǎn)，積極開(kāi)展體育鍛煉，進(jìn)行游戲、體操、跑步、跳躍、投擲、平衡、通過(guò)障礙物、游泳、滑冰、小足球等多樣化的體育活動(dòng)。 少年兒童時(shí)期骨骼系統(tǒng)成長(zhǎng)得很迅速，骨內(nèi)礦物質(zhì)的含量少，而有機(jī)物質(zhì)多，因此骨骼脆弱，容易變形，不適于負(fù)擔(dān)過(guò)重的體育鍛煉，如過(guò)多的舉重或搬運(yùn)重物等活動(dòng)。 少年兒童的脊柱彈性較大，但肌肉和韌帶力量較弱，要是坐立不正，彎腰屈背，容易使身體發(fā)生畸形。所以孩子們應(yīng)經(jīng)常糾正自己的坐立姿勢(shì)，經(jīng)常做體操練習(xí)，如仰臥起坐、棍棒操等，以加強(qiáng)脊柱兩則的肌肉和韌帶的力量。 少年兒童的肌肉發(fā)育較弱，不適于作單調(diào)的、長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，不適于使身體長(zhǎng)時(shí)間維持一種姿勢(shì)，這會(huì)使他們很快感到疲勞。他們的大腦皮層容易興奮，也容易產(chǎn)生疲勞，同樣的動(dòng)作反復(fù)做久了，就失去了興趣，導(dǎo)致注意力渙散。因而在進(jìn)行鍛煉時(shí)，應(yīng)盡量圍繞中心要求，使活動(dòng)多樣化，并帶有一定的競(jìng)賽性。這樣才能情緒高漲，注意力集中。另外，在進(jìn)行鍛煉時(shí)，為了糾正少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育方面的弱點(diǎn)，應(yīng)采用發(fā)展落后肌肉群的練習(xí)。 少年兒童的心臟血管系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能不穩(wěn)定，節(jié)奏不如成年人，因此在鍛煉時(shí)要避免緊張持久的練習(xí)，也不應(yīng)做憋氣多的練習(xí)和時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的靜力性練習(xí)，否則心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)使身體受到損害。 少年兒童的呼吸器官尚未發(fā)展完善，應(yīng)采用游泳、跑步等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)加大肺活量，促進(jìn)呼吸器官成長(zhǎng)。 總之，應(yīng)讓孩子們從小就進(jìn)行身體的全面鍛煉，使他們的身體能更快更好地發(fā)育成長(zhǎng)。
3.體育教師的基本專(zhuān)業(yè)知識(shí)與能力應(yīng)包括哪些方面
淺談小學(xué)體育教師的基本專(zhuān)業(yè)知識(shí)與能力應(yīng)包括內(nèi)容 1、高尚的思想道德風(fēng)貌 作為新形勢(shì)下的體育教師，首先應(yīng)具有高尚的思想品德。
體育教師的品德一方面將成為學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿的榜樣，教師的敬業(yè)精神、責(zé)任感，甚至言談舉止都將對(duì)學(xué)生良好品德的培養(yǎng)起潛移默化的作用；另一方面，教師的優(yōu)秀品格將為學(xué)生們所崇拜和模仿，學(xué)生往往會(huì)將對(duì)教師的尊敬和喜愛(ài)轉(zhuǎn)化為對(duì)所教學(xué)科的喜愛(ài)。教師較高的人品修養(yǎng)和令人愉快的個(gè)性，如民主、公正、謙虛、慷慨、幽默、耐心、寬容、尊敬他人和良好的與人合作精神等，都是教師應(yīng)具備的基本品質(zhì)。
教師與學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)中相識(shí)、熟悉、親近、進(jìn)而發(fā)展成為朋友、伙伴，在這種特定的環(huán)境中，才能保證體育教學(xué)育人活動(dòng)的正常進(jìn)行。 2、合理的知識(shí)結(jié)構(gòu) 體育教師是體育科學(xué)知識(shí)、基本技能和技術(shù)的傳授者。
一名合格的體育教師，應(yīng)該是體育知識(shí)的寶庫(kù)，是一本活的體育教科書(shū)。這就要求體育教師具備合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，包括廣博的體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)與熟練而扎實(shí)的基本技能，以及相鄰學(xué)科的基本理論知識(shí)。
也就是要做到“一專(zhuān)多能”，即在擁有精深的體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)，還要對(duì)其他學(xué)科的知識(shí)也要有一定的涉及。 首先，掌握精深的專(zhuān)業(yè)知識(shí)是作為體育教師的基本素質(zhì)。
一方面，在盡可能短的時(shí)間里把體育的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能傳授給學(xué)生，使學(xué)生成為德、智、體全面發(fā)展的人才；另一方面，由于教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)主要是用于轉(zhuǎn)換和傳遞，因而要求教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)具有一定的系統(tǒng)性和準(zhǔn)確性。教學(xué)必須對(duì)體育的全部?jī)?nèi)容及理論基礎(chǔ)有較深的了解，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，勇于創(chuàng)新，精益求精，把握體育學(xué)科的最新研究動(dòng)態(tài)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。
其次，必須具有廣博的多學(xué)科知識(shí)。體育教師只有熟悉和掌握教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)等方面的知識(shí)，才能正確地選擇教育的內(nèi)容和方法，進(jìn)行最佳教學(xué)方案的設(shè)計(jì)和研究；才能有效地進(jìn)行知識(shí)的傳播、能力的培養(yǎng)；才能減少工作的盲目性。
體育教師不能只滿足于自身專(zhuān)業(yè)的狹窄范圍，而應(yīng)將各科知識(shí)綜合起來(lái)，作為教師知識(shí)結(jié)構(gòu)的整體系統(tǒng)來(lái)認(rèn)識(shí)，這是由當(dāng)代科學(xué)的整體***叉性和知識(shí)的專(zhuān)一性、綜合性越來(lái)越突出所決定的。只有當(dāng)教師擺脫了封閉、狹隘的知識(shí)結(jié)構(gòu)的局限，才能使體育教育跟上科學(xué)發(fā)展一體化的需要。
因此，體育教師應(yīng)了解與體育專(zhuān)業(yè)有關(guān)的各種新興學(xué)科、邊緣學(xué)科、中間學(xué)科和交叉學(xué)科的基本內(nèi)容，以豐富已有的知識(shí)體系。 最后，在平時(shí)教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)善于調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；依靠體育教學(xué)誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力；激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣；引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)體育精神之所在；健全學(xué)生的思想品質(zhì)。
那么，體育教學(xué)將成為一種全面的、互相推進(jìn)的、充滿樂(lè)趣的教學(xué)過(guò)程。 3、較強(qiáng)的能力結(jié)構(gòu) （1）教學(xué)能力 教學(xué)能力即通過(guò)有效手段，充分發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，完成體育教學(xué)的能力。
具體包括器材的駕馭能力，教學(xué)的方法運(yùn)用能力，教學(xué)的設(shè)計(jì)能力，組織管理能力，語(yǔ)言表達(dá)能力，動(dòng)作示范能力，對(duì)學(xué)生的考核評(píng)價(jià)能力等。 （2）探索創(chuàng)新的科研能力 教而不研則淺，研而不教則空。
教學(xué)與研究是對(duì)立統(tǒng)一的。體育教師應(yīng)致力于創(chuàng)新教學(xué)的實(shí)質(zhì)、價(jià)值、目標(biāo)方面的研究，并能在體育教學(xué)中實(shí)施創(chuàng)新教學(xué)的途徑、方法和手段，探索出符合創(chuàng)新教育要求的體育教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)由“單純教學(xué)型”向“教學(xué)科研型”的轉(zhuǎn)變。
一個(gè)優(yōu)秀的體育教師絕不是知識(shí)技術(shù)的灌輸者，應(yīng)該是體育教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)者，教學(xué)活動(dòng)的組織者，教學(xué)方法的探索研究者和教育活動(dòng)的創(chuàng)造者。新型體育教師更要有強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí)和獨(dú)立的批判精神，他們不滿足現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)和結(jié)論，敢于突破老師的框框而另辟蹊徑，標(biāo)新立異，堅(jiān)持自己的獨(dú)立見(jiàn)解，勇于開(kāi)展科學(xué)研究，形成自己與眾不同的工作風(fēng)格和特色。
（3）組織管理能力 體育教師應(yīng)具有良好的組織教材、教法的能力和教學(xué)管理能力。 組織教材能力是指教師按照大綱要求，結(jié)合學(xué)生基礎(chǔ)現(xiàn)狀和條件來(lái)選配或增減教材內(nèi)容的能力。
如制訂教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度和編寫(xiě)教案等。這種能力體現(xiàn)在教師能把本校的實(shí)際情況與教學(xué)大綱有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，能靈活組織實(shí)施教材內(nèi)容，能在教學(xué)中體現(xiàn)教材的精華之處，能高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù)。
組織教法能力是指在教學(xué)過(guò)程中為完成教學(xué)任務(wù)而采用的方法和手段。具體表現(xiàn)為教師的講解能力、示范能力、培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力等。
在實(shí)際教學(xué)中，教師能做到教有教法、學(xué)有學(xué)法，個(gè)體差異區(qū)別對(duì)待，盡可能使每個(gè)學(xué)生都能既快又好地掌握技術(shù)動(dòng)作，完成教學(xué)目標(biāo)。 組織教學(xué)管理能力是指教師根據(jù)教材內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)出具體的教學(xué)方案的能力。
體育教師的管理能力要具備以下四點(diǎn)：一是應(yīng)具有良好的職業(yè)道德素養(yǎng)，始終把德育放在首位；二是遵循普遍的教學(xué)規(guī)律，認(rèn)真鉆研各基礎(chǔ)學(xué)科的教育學(xué)理論，掌握本學(xué)科的教育特點(diǎn)，靈活運(yùn)用現(xiàn)代教育理念；三是要有敏銳的觀察力和預(yù)見(jiàn)力，能控制課堂的全局，自如應(yīng)對(duì)各種突發(fā)事件，順利完成教學(xué)工作。四是要合理運(yùn)用評(píng)價(jià)和反饋機(jī)制，力求全面、準(zhǔn)確、有效。
4.體育教師的基本專(zhuān)業(yè)知識(shí)與能力應(yīng)包括哪些方面
1、高尚的思想道德風(fēng)貌。
作為新形勢(shì)下的體育教師，首先應(yīng)具有高尚的思想品德。體育教師的品德一方面將成為學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿的榜樣，教師的敬業(yè)精神、責(zé)任感，甚至言談舉止都將對(duì)學(xué)生良好品德的培養(yǎng)起潛移默化的作用。
另一方面，教師的優(yōu)秀品格將為學(xué)生們所崇拜和模仿，學(xué)生往往會(huì)將對(duì)教師的尊敬和喜愛(ài)轉(zhuǎn)化為對(duì)所教學(xué)科的喜愛(ài)。
教師較高的人品修養(yǎng)和令人愉快的個(gè)性，如民主、公正、謙虛、慷慨、幽默、耐心、寬容、尊敬他人和良好的與人合作精神等，都是教師應(yīng)具備的基本品質(zhì)。
教師與學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)中相識(shí)、熟悉、親近、進(jìn)而發(fā)展成為朋友、伙伴，在這種特定的環(huán)境中，才能保證體育教學(xué)育人活動(dòng)的正常進(jìn)行。
2、合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
體育教師是體育科學(xué)知識(shí)、基本技能和技術(shù)的傳授者。一名合格的體育教師，應(yīng)該是體育知識(shí)的寶庫(kù)，是一本活的體育教科書(shū)。
這就要求體育教師具備合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，包括廣博的體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)與熟練而扎實(shí)的基本技能，以及相鄰學(xué)科的基本理論知識(shí)。
也就是要做到“一專(zhuān)多能”，即在擁有精深的體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)，還要對(duì)其他學(xué)科的知識(shí)也要有一定的涉及。
首先，掌握精深的專(zhuān)業(yè)知識(shí)是作為體育教師的基本素質(zhì)。一方面，在盡可能短的時(shí)間里把體育的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能傳授給學(xué)生，使學(xué)生成為德、智、體全面發(fā)展的人才。
另一方面，由于教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)主要是用于轉(zhuǎn)換和傳遞，因而要求教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)具有一定的系統(tǒng)性和準(zhǔn)確性。
教學(xué)必須對(duì)體育的全部?jī)?nèi)容及理論基礎(chǔ)有較深的了解，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，勇于創(chuàng)新，精益求精，把握體育學(xué)科的最新研究動(dòng)態(tài)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。
其次，必須具有廣博的多學(xué)科知識(shí)。
3、較強(qiáng)的能力結(jié)構(gòu)。
(1)教學(xué)能力：教學(xué)能力即通過(guò)有效手段，充分發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，完成體育教學(xué)的能力。
(2)探索創(chuàng)新的科研能力：教而不研則淺，研而不教則空。教學(xué)與研究是對(duì)立統(tǒng)一的。
(3)組織管理能力：體育教師應(yīng)具有良好的組織教材、教法的能力和教學(xué)管理能力。組織教材能力是指教師按照大綱要求，結(jié)合學(xué)生基礎(chǔ)現(xiàn)狀和條件來(lái)選配或增減教材內(nèi)容的能力。
體育教師的管理能力要具備以下四點(diǎn)：
一是應(yīng)具有良好的職業(yè)道德素養(yǎng)，始終把德育放在首位。
二是遵循普遍的教學(xué)規(guī)律，認(rèn)真鉆研各基礎(chǔ)學(xué)科的教育學(xué)理論，掌握本學(xué)科的教育特點(diǎn)，靈活運(yùn)用現(xiàn)代教育理念。
三是要有敏銳的觀察力和預(yù)見(jiàn)力，能控制課堂的全局，自如應(yīng)對(duì)各種突發(fā)事件，順利完成教學(xué)工作。
四是要合理運(yùn)用評(píng)價(jià)和反饋機(jī)制，力求全面、準(zhǔn)確、有效、及時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)評(píng)和信息反饋，做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，更好地完成學(xué)校體育的任務(wù)。
(4)靈活的應(yīng)變能力：體育教師的應(yīng)變能力是能否上好課的重要因素，對(duì)提高教學(xué)效果，完成教學(xué)任務(wù)具有重要意義。具有較好的應(yīng)變能力，在授課過(guò)程中就能從容地組織教學(xué)，即使出現(xiàn)意想不到的問(wèn)題，也能坦然應(yīng)對(duì)，很好地加以解決。
(5)超強(qiáng)的人際交往能力：新型的體育教師是需要具有較強(qiáng)人際交往能力的群體。他們不僅要在工作中學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與合作，還要在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)。
擴(kuò)展資料：
體育老師業(yè)務(wù)要求應(yīng)獲得以下幾方面的知識(shí)與能力：
熟悉我國(guó)有關(guān)教育、體育工作的方針、政策和法規(guī)，了解學(xué)校體育改革和體育科學(xué)的發(fā)展動(dòng)態(tài)。
掌握人體科學(xué)、教育科學(xué)、心理科學(xué)的基本理論、基本知識(shí)，體育科學(xué)的基本理論、方法和基本技能。具有較強(qiáng)的實(shí)踐能力，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上具有一至兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)專(zhuān)長(zhǎng)。
具有從事中小學(xué)、幼兒園體育教學(xué)工作的較強(qiáng)能力，并具有社會(huì)體育指導(dǎo)等工作的實(shí)際知識(shí)和能力。
參考資料：百度百科-體育專(zhuān)業(yè)教育
5.體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)20個(gè)
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí) 一、名詞解釋?zhuān)? 、體育與健康課程：是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段，以體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以增進(jìn)高中學(xué)生健 康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重 要途徑。
2 、健康：指?jìng)€(gè)體在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都處于良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病和不虛弱。一個(gè)人只有在身體、心 理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算的上真正的健康。
體育是促進(jìn)健康的主要手段。3 、新興運(yùn)動(dòng)類(lèi)項(xiàng)目：指國(guó)際上比較流行但在我國(guó)開(kāi)展不久的或國(guó)內(nèi)新創(chuàng)的、深受青少年喜愛(ài)并適合在學(xué)校開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
4 、運(yùn)動(dòng)量：指人體在身體練習(xí)中所完成的生理負(fù)荷量。4 、體格：指人體形態(tài)結(jié)構(gòu)方面，包括人體生長(zhǎng)發(fā)育水平，身體整體指數(shù)與比例及身體形態(tài)。
5 、體能（體適能） ：指人體各器官的機(jī)能在肌肉活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力，包括身體素質(zhì)和身體基本活動(dòng)能力。6 、水平目標(biāo)：指不同階段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。
7 、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。負(fù)荷量一般學(xué)用練習(xí)的次數(shù)、時(shí)間、距離、重量來(lái)表示；負(fù)荷強(qiáng)度一般以練習(xí)的速 度、密度、難度來(lái)表示，這兩者相互影響、相互制約。
8 、終身體育，是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。9 、運(yùn)動(dòng)技能：指在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專(zhuān)門(mén)動(dòng)作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。
作為學(xué)習(xí) 領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)技能，要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運(yùn)用基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，形成一定的運(yùn)用特長(zhǎng)，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。10 .體育教學(xué)：是教與學(xué)的統(tǒng)一活動(dòng)，是學(xué)生在教師有目的、有計(jì)劃的指導(dǎo)下，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)與掌握體育、衛(wèi)生保健基 礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)、技能、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)思想品德的一種有組織的教育過(guò)程，是 實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑之一。
11 .身體素質(zhì)：指人體在體育活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的各種機(jī)能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。
12 . 完整法：是指整套動(dòng)作或單個(gè)動(dòng)作不分部分地進(jìn)行教學(xué)的方法，它常用于比較簡(jiǎn)單的動(dòng)作或者結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、難以分解的動(dòng) 作的教學(xué)。16 、體育與健康課堂常規(guī)：是為使課堂教學(xué)有一個(gè)嚴(yán)密的組織和正常秩序，保證體育與健康教學(xué)的正常進(jìn)行，對(duì)師生所提 出的一系列基本要求。
它一般包括課前課中課后三個(gè)部分。30 、課堂常規(guī)：教師和學(xué)生上課時(shí)所必須遵守的規(guī)章制度。
包括課前、課中、課后常規(guī)。14 、社會(huì)適應(yīng)：是指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過(guò)程。
作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的的這會(huì)領(lǐng)域，要求 學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競(jìng)爭(zhēng)精神，形成和諧的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。15 、體育：以發(fā)展體能、鍛煉體魄為目標(biāo)的教育活動(dòng)。
16.運(yùn)動(dòng)表象：在過(guò)去運(yùn)動(dòng)感知覺(jué)的基礎(chǔ)上，在頭腦中重現(xiàn)出來(lái)的動(dòng)作形象。18.身體健康：指人的體能良好，機(jī)能正常，精力充沛的狀態(tài)。
19.有氧耐力：指長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行有氧工作的能力。20 、體育教學(xué)模式：是指在一定教學(xué)思想或教學(xué)理論指導(dǎo)下，建立起來(lái)的、較為穩(wěn)定的體育教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)和活動(dòng)程序。
21 、快樂(lè)三要素：簡(jiǎn)單的，沒(méi)有附加條件的，發(fā)自內(nèi)心的。22 、生物年齡：指?jìng)€(gè)體在解剖結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等生物方面達(dá)到的實(shí)際年齡，它反映了每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育的快慢程度。
稱之為 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。23 、運(yùn)動(dòng)指數(shù)：課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。
24 、誘導(dǎo)性練習(xí)：體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過(guò)渡性練習(xí)。25 、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過(guò)程都是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
27 、練習(xí)軌跡：指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動(dòng)路線。28 、體質(zhì)：是指人體的質(zhì)量，是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上，表現(xiàn)出來(lái)的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素綜合的相對(duì) 穩(wěn)定的特征。
29 、需氧量：人體為了維持某種生理活動(dòng)，提供足夠的能量，體內(nèi)要氧化某些能源物質(zhì)，所必不可少的氧量。31 、體育方法：是指體育教學(xué)、訓(xùn)練、鍛煉的途徑和辦法。
6.小學(xué)體育上課常識(shí)
校園安全知識(shí) 一、在教室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全？. 二、在教室內(nèi)活動(dòng)，有許多看起來(lái)細(xì)微的小事情值得同學(xué)們注意，否則，同樣容易發(fā)生危險(xiǎn)。
這主要有以下幾個(gè)方面： 1. 防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小，又置放了許多桌椅、飲水機(jī)等用品，所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲，防止磕碰受傷。
2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí)，要請(qǐng)他人加以保護(hù)，注意防止摔傷。
3.防墜落。無(wú)論教室是否處于高層，都不要將身體探出陽(yáng)臺(tái)或者窗外，謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。
4.防擠壓。教室的門(mén)、窗戶在開(kāi)關(guān)時(shí)容易壓到手，也應(yīng)當(dāng)處處小心，要輕輕地開(kāi)關(guān)門(mén)窗，還先留意會(huì)不會(huì)夾到他人的手。
5.防火災(zāi)。不帶打火機(jī)、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險(xiǎn)物品進(jìn)校園，杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。
6.防意外傷害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，使用時(shí)必須有老師指導(dǎo)，用后應(yīng)妥善存放起來(lái)，不能隨意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外傷害。
二、課間活動(dòng)應(yīng)注意什么？ 在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面： 1.室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。
2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不能做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精神集中、精神飽滿。 3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操、跳跳繩等。
4.活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。 三、游泳時(shí)應(yīng)注意什么？ 游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。
要保證安全，應(yīng)該做到： 1.游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查，患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
2.要慎重選擇游泳場(chǎng)所，到江河湖海去游泳，必須先了解水情，水中有暗流、淤渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳場(chǎng)所。來(lái)往船只較多、受到污染和血吸蟲(chóng)等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。
3.下水前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng).可以跑步、做做操，活動(dòng)開(kāi)身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。 4.飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5.水下情況不明時(shí)，不要跳水。 6.發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
四、上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？ 體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。
特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體產(chǎn)生的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無(wú)戒備，一旦相互絆倒，就可能?chē)?yán)重受傷。 2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令行動(dòng)，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。
甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。 4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器材下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。
如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，做雙手提杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器材前要有跳板，器材后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器材旁站立保護(hù)。 6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
五、參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么？ 運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問(wèn)題十分重要。 1.要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。
2.沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊傷，也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。 3.參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽。
4.在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體。 5.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。
臨賽前半小時(shí)內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量。 6.比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
7.劇烈運(yùn)動(dòng)后，馬上不要大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。 六、行走時(shí)怎樣注意交通安全 ？ 同學(xué)們上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候，人多車(chē)輛多，必須十分注意交通安全。
1.在道路上行走，要走人行道；沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。 2.集體外出時(shí)，最好有組織。
