中學(xué)體育教育(如何加強(qiáng)中小學(xué)體育教學(xué))
1.如何加強(qiáng)中小學(xué)體育基礎(chǔ)知識教學(xué)
筆者在基層任教十余年，教學(xué)中常遇到學(xué)生對體育教學(xué)內(nèi)容理解不透徹，抓不住內(nèi)在聯(lián)系，嚴(yán)重影響教學(xué)效率的提高，阻礙了教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃的正常實(shí)施。
經(jīng)總結(jié)發(fā)現(xiàn)，往往是由于學(xué)生缺乏體育基礎(chǔ)理論知識所致。中小學(xué)體育課教學(xué)，增加基礎(chǔ)理論、動作技術(shù)結(jié)構(gòu)、運(yùn)動生理學(xué)和解剖學(xué)等內(nèi)容的學(xué)習(xí)，不僅可以提高學(xué)生參加體育活動的自覺性，而且是提高體育文化素養(yǎng)和終生從事體育鍛煉所必需。
對深入理解課的內(nèi)容，對運(yùn)動技能的形成，提高教學(xué)效果，也有著一定的影響。一、雨雪天氣時(shí)，系統(tǒng)講解技術(shù)動作結(jié)構(gòu)，借助圖片、簡筆畫和教師示范某技術(shù)環(huán)節(jié)的慢動作，使學(xué)生形成完整的技術(shù)概念。
著重講解和示范技術(shù)結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，讓學(xué)生明確內(nèi)在的聯(lián)系。如：“騰空步”“過桿”“第一騰空，第二騰空”“助跑與最后用力的銜接”、跑步中“以髓為軸前擺腿”的動作結(jié)構(gòu)等等。
二、結(jié)合課堂內(nèi)容安排基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)。如教學(xué)中長距離跑時(shí)，可以講解“極點(diǎn)現(xiàn)象”“肺活量”“呼吸方法”；教學(xué)體操時(shí)，講解動作術(shù)語，如“屈、伸、傾、舉。
繞、立、撐、俯、仰、平衡、橋……”；教授排球時(shí)，可以講授“準(zhǔn)備姿勢、兒種步法、戰(zhàn)術(shù)陣形”等；解剖學(xué)中人體的“基本軸、面、方位”等。
2.中學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容是什么
1 體育課應(yīng)與課外體育活動相結(jié)合。
競賽參與不同于一般的體育活動參與，競賽參與是全身心投入的一種參與，所以培養(yǎng)學(xué)生體育情感的效果要比一般參與活動好的多。平時(shí)的比賽，不僅參與人數(shù)多、受益面廣、而且時(shí)間地點(diǎn)可以任意選擇，場地器材可以交叉使用。
2 學(xué)校體育競賽應(yīng)與體育課考核相結(jié)合
“達(dá)標(biāo)”、體育課考核、體育畢業(yè)升學(xué)考試等內(nèi)容與形式，對于學(xué)生運(yùn)動能力與身體素質(zhì)的發(fā)展有很大的促進(jìn)作用，但它的一些項(xiàng)目不是競技項(xiàng)目，所以在比賽中很少設(shè)這些項(xiàng)目的，沒有引起學(xué)生的足夠重視，沒能用比賽促進(jìn)這些很好的鍛煉身體的方式方法的興起。在體育競賽中滲透各種測試考核。組織鍛煉小組、班級、年級以及校際間的以完成各種測試為主要目的的群眾性運(yùn)動競賽活動。
在各班、組之間產(chǎn)生競爭，互相監(jiān)督。使考核在公正、公開、真實(shí)、準(zhǔn)確的條件下進(jìn)行。并且與每個學(xué)生的切身利益有關(guān)，不僅能有效的增強(qiáng)學(xué)生的自覺參與意識，提高學(xué)生的積極性，而且能使學(xué)生通過比賽掌握并運(yùn)用各種測試項(xiàng)目的相應(yīng)技能，在緊張而愉快的競爭中完成既定的鍛煉任務(wù)。
3 學(xué)校群體競賽與健身運(yùn)動相結(jié)合
競爭是體育的最顯著特點(diǎn)之一，這一特點(diǎn)集中體現(xiàn)在運(yùn)動競賽中，而學(xué)校體育競賽中又要具有健身性與趣味性。否則將難以貫徹終身體育與生活體育的宗旨，推動群體活動深入廣泛持久的開展。這就要求組織者能結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)與知識層次，富有創(chuàng)意地開拓那些科學(xué)、有效、簡便、有趣、有恒的大眾化競賽項(xiàng)目，并以集體項(xiàng)目為主，使學(xué)生在團(tuán)結(jié)，競爭和快樂的氣氛中，既達(dá)到強(qiáng)身健體的目的又能受到集體主義教育，培養(yǎng)競爭精神，促進(jìn)鍛煉自覺性積極性的充分發(fā)揮，達(dá)到學(xué)校體育健身育人的目的。
4 學(xué)校體育競賽與衛(wèi)生保健相結(jié)合
校園體育文化是校園文化的組成部分，也是貫徹全民健身計(jì)劃，實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和完成學(xué)校體育任務(wù)的重要途徑。校園體育文化具有豐富體育知識，修身養(yǎng)性，傳播體育和運(yùn)動文化，培養(yǎng)愛國主義和集體主義精神。
3.中學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容是什么
教學(xué)內(nèi)容：1、理論部分體育的目的任務(wù)。
體育鍛煉的價(jià)值?？茖W(xué)鍛煉身體的方法。
體育運(yùn)動衛(wèi)生保健知識。各項(xiàng)運(yùn)動的技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)分析和基本規(guī)則介紹。
2、實(shí)踐部分田徑：短跑、中長跑、跳遠(yuǎn)、鉛球。球類：籃球、排球、足球、乒乓球、網(wǎng)球、壘球、羽毛球。
體操：技巧、健美操、體育舞蹈。武術(shù)：太極拳、三路長拳、初級劍、初級力。
綜合課：肋木、舉重、跳繩及徒手的素質(zhì)及練習(xí)滑冰。擴(kuò)展資料執(zhí)行要求：1、教師要認(rèn)真鉆研大綱，掌握教材內(nèi)容、教學(xué)方法、發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，調(diào)動學(xué)生積極性，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
2、教學(xué)大綱是體育教學(xué)的主要依據(jù)文件，不得隨意改動。3、在執(zhí)行大綱中，教師要按教學(xué)大綱和教學(xué)進(jìn)度，認(rèn)真?zhèn)湔n寫好教案。
如果需要變動和調(diào)整教學(xué)進(jìn)度，須經(jīng)教研室主任批準(zhǔn)。4、教師應(yīng)對任課班級的學(xué)生全面負(fù)責(zé)，實(shí)行課內(nèi)外結(jié)合。
任課教師負(fù)責(zé)學(xué)生的“達(dá)標(biāo)”測驗(yàn)工作，每學(xué)期按時(shí)上報(bào)學(xué)生成績，以及按時(shí)，按時(shí)完成理論課的講授和考試工作。5、教師要根據(jù)學(xué)生的年齡、體質(zhì)、身體活動能力和運(yùn)動技術(shù)水平的不同情況，區(qū)別對待，因材施教。
要重視安全和關(guān)心基礎(chǔ)較差的學(xué)生成長。參考資料：百度百科-體育教學(xué)大綱。
4.中學(xué)生體育理論課應(yīng)講些什么知識
初中的： 一、教材內(nèi)容： 體育鍛煉重在參與 二、教材分析： 本課屬于七-九年級教科書第二章<>，這章節(jié)共3學(xué)時(shí)，本課是第1學(xué)時(shí)，這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系，因?yàn)檫\(yùn)動參與是促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，掌握體育知識和運(yùn)動技能，緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力形成樂觀、開朗的生活態(tài)度的重要途徑，同時(shí)它還能使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)， 故本課又是本章節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容的前提和基礎(chǔ)，本課對于學(xué)生樹立正確的體育意識有重要的指導(dǎo)意義。
三、學(xué)情分析： 他們的生理特點(diǎn)是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，抽象性強(qiáng)的知識因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學(xué)生對于體育鍛煉的價(jià)值已經(jīng)有一定的了解，但是了解的不全面。本課在此基礎(chǔ)上通過問題和直觀性動畫進(jìn)行啟發(fā)學(xué)生，通過小團(tuán)隊(duì)相互間的合作討論、探究，使學(xué)生由易到難，從淺入深地掌握全課內(nèi)容。
四、教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解參加體育鍛煉的意義； 2、能力目標(biāo)：樹立自覺積極參加體育活動的意識；了解自己參與體育活動的狀況； 3、情感目標(biāo)： 根據(jù)實(shí)際自覺積極地參加課內(nèi)外體育活動。 五、教學(xué)手段：引導(dǎo)、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評價(jià)法等 六、教學(xué)重、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生樹立積極參與體育的意識，學(xué)會科學(xué)地參加體育活動。
七、教學(xué)過程： （一）導(dǎo)入新課 各位同學(xué)們：大家好 今天我在這里給大家上一節(jié)體育課，首先我們一起重溫一下“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”：啟動儀式（4分鐘）插入視頻圖象。
為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動，體育鍛煉對我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與 （二）講授新課 1、首先讓我們一起看下面的兩個實(shí)驗(yàn)，邊看請同學(xué)們開動腦筋思考，然后談一談自己的想法，你認(rèn)為會出現(xiàn)什么樣的結(jié)果？為什么會出現(xiàn)這樣的結(jié)果？ 想一想？ （1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動，他們長大后會出現(xiàn)怎樣的情況了？ （2）“運(yùn)動剝奪”實(shí)驗(yàn)：將20—30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專門的器械上鍛煉4次。 2、學(xué)生分組討論（3---5分鐘）并將討論結(jié)果用筆寫在紙條上展示給全班學(xué)生觀看。
3、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡要的總結(jié)，實(shí)驗(yàn)表明：如果沒有運(yùn)動，人的健康就會受到很大的影響，生命就會受到威脅，運(yùn)動的少，生命力就脆弱。
→得出生命在于運(yùn)動。 4、生命在于運(yùn)動“l(fā)ife depends on sports”。
(1)這句體育格言出自（法國啟蒙思想家伏爾泰）。（2）、我國先秦時(shí)期《呂氏春秋》—“流水不腐，戶樞不蠹，動也”（3）、古希臘人：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。
（游戲） 5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽光，我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動帶給我們的愉悅?。w育欣賞——音樂背景下的體育圖片欣賞）請大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時(shí)間5分鐘） 6、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：。
古今中外有很多名人對此問題有精辟的見解（展示幻燈片） 既然體育運(yùn)動有這么多好處，我們就應(yīng)該主動參與到運(yùn)動中來，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)?！w育鍛煉重在參與，它可以讓我們終身受益。
7、學(xué)生自測體育參與意識并統(tǒng)計(jì)得分情況：。
教師點(diǎn)評。
8、學(xué)生要根據(jù)自身的實(shí)際情況，積極的有針對性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法。
（三）結(jié)束部分： 1、教師總結(jié)本次的要點(diǎn)部分； 2、師生在音樂的伴奏聲（《健康快樂歌》）中邊唱邊做動作 3、布置作業(yè)，宣布下課。 八、板書設(shè)計(jì)： ①“生命在于運(yùn)動”；②參加體育鍛煉的益處；③體育鍛煉重在參與；④了解自我的體育參與情況；⑤創(chuàng)設(shè)體育鍛煉的方法。
九、教具安排：數(shù)碼投影儀1臺；筆記本電腦1臺；多媒體課件1份，學(xué)生自測試題若干份，白紙條若干，記號筆4—8支。 十、預(yù)計(jì)效果：本課采用多媒體直觀手段教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣比較大，因此學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，參與程度也高，課堂氛圍活躍，能達(dá)到預(yù)計(jì)效果.既能使學(xué)生掌握本課的重要知識，樹立起自主參與體育的意識，創(chuàng)造出一些實(shí)用的體育鍛煉方法，同時(shí)在學(xué)習(xí)過程中也掌握學(xué)習(xí)的方法，促進(jìn)了學(xué)生間的交往溝通，增進(jìn)了友誼，體驗(yàn)到樂趣，找到自信. 高中的： 理論教案2 內(nèi)容：珍惜青春鄞鍛煉 目標(biāo)：（1）讓學(xué)生了解青春期的生長發(fā)育特點(diǎn)，從而看一看自己身體生長發(fā)育（包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量）等情況，針對自己的情況，準(zhǔn)備采取適合自己的訓(xùn)練方法，來增強(qiáng)自己的體質(zhì)， （2）讓學(xué)生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達(dá)到適時(shí)鍛煉，起到事半功倍的效果。
步驟： 一、高中生的生長發(fā)育特點(diǎn) 1、定型期：高中生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后進(jìn)入青年初期，身心發(fā)展進(jìn)入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關(guān)。
5.初中體育課教什么
當(dāng)別人推著孩子“雞血”那些長大后根本用不著的課程時(shí)，更有遠(yuǎn)見的家長愿意花重金送孩子玩運(yùn)動。盡管他們心里有數(shù)，大部分孩子都不會成為專業(yè)運(yùn)動員，但是他們知道，從體育運(yùn)動中學(xué)到的東西，夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課并不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學(xué)金，或者成為專業(yè)的運(yùn)動員。在孩子成長的過程中，不管是童年還是青春期，體育都是非常重要的一部分。運(yùn)動能幫助孩子建立與他人的聯(lián)系，讓他們學(xué)會珍惜和成年人之間的關(guān)系，獲得自信心，以及為自己設(shè)立目標(biāo)、完成目標(biāo)。
現(xiàn)在有很多家長會讓他們的孩子在很小的時(shí)候就參加運(yùn)動隊(duì)，夢想著他們有一天能成為體育明星。他們在心里悄悄地盼望孩子能在大學(xué)獲得全額獎學(xué)金，有朝一日能參加奧運(yùn)會，或者成為一名專業(yè)的運(yùn)動員。
而事實(shí)是，能實(shí)現(xiàn)這些夢想的人不到總?cè)丝诘?%。 所以，對于剩下的99%的人，他們的孩子可能很擅長運(yùn)動、處于平均水平，或者對運(yùn)動完全不感興趣，我們應(yīng)該心里有數(shù)，他們最終都不會成為從事這些運(yùn)動的專業(yè)運(yùn)動員。
然而研究卻表明，從體育運(yùn)動中學(xué)得的其他東西，是孩子能夠受用一生的。
6.學(xué)校體育學(xué)的考試內(nèi)容有哪些重點(diǎn)
第一部分 課程性質(zhì)與目標(biāo) 一、課程性質(zhì)與特點(diǎn) 學(xué)校體育學(xué)是湖北省高等教育自學(xué)考試體育教育專業(yè)的必修課之一。
本課程研究與揭示學(xué)校體育工作基本規(guī)律，闡明學(xué)校體育工作的基本原理、基礎(chǔ)知識和基本技能，以及應(yīng)用這些理論、知識和技能開展學(xué)校體育工作的能力。它是學(xué)校體育教育專業(yè)的一門專業(yè)基礎(chǔ)理論課程。
二、課程目標(biāo)與基本要求 （一）設(shè)置本課程的目標(biāo) 1. 使學(xué)生正確認(rèn)識學(xué)校體育在學(xué)校教育中的地位和作用，明確體育教師應(yīng)具備的素質(zhì)，樹立體育教師的轉(zhuǎn)移思想與師德規(guī)范，忠誠黨的教育、體育事業(yè)。 2. 使學(xué)生全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)并基本掌握實(shí)施學(xué)校體育的教學(xué)、訓(xùn)練、科研、評價(jià)管理等各項(xiàng)工作的基本理論與方法。
3. 學(xué)以致用，理論與實(shí)踐結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，提高分析問題和解決問題的能力。 （二）本課程的基本要求 1.在加強(qiáng)學(xué)校體育的基本理論與基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)的同時(shí)，重視對學(xué)校體育改革的新發(fā)展和新動向，以及有關(guān)的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)的了解，使學(xué)習(xí)內(nèi)容具有時(shí)代性、科學(xué)性、先進(jìn)性、不斷充實(shí)和完善學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2.加強(qiáng)理論聯(lián)系實(shí)際，重視培養(yǎng)學(xué)員的能力。自學(xué)要與作業(yè)、參觀、輔導(dǎo)、討論等形式相結(jié)合；教材學(xué)習(xí)與社會調(diào)查、社會實(shí)踐相結(jié)合。
三、本課程與相關(guān)課程的聯(lián)系 本課程涉及的相關(guān)知識較多，主要包括體育概論、體育教學(xué)論、運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)、群眾體育學(xué)、運(yùn)動競賽方法學(xué)、體育管理學(xué)、體育科研方法等課程。自學(xué)時(shí)應(yīng)先修體育概論，與其他課程無明顯的前后關(guān)系，可根據(jù)需要，結(jié)合進(jìn)行。
7.體育小知識
1.從技術(shù)原理看，器械投擲的遠(yuǎn)度取決于出手的（高度）、（角度）、（初速度）三個因素。
2.動作示范的方向有正面示范、（ 鏡面示范）、（ 背面示范 ）、（側(cè)面示范 ）。 3.鉛球成績的丈量方法是鋼尺的（ 前端 ）對準(zhǔn)鉛球落地的近沿，鋼尺通過（中心點(diǎn)）， 丈量落地最近點(diǎn)至抵趾板內(nèi)沿的最近距離。
4.體育教學(xué)的科研方法主要有（觀察法）、（ 文獻(xiàn)資料法）、（專家訪談法）、（調(diào)查問卷法）、（實(shí)驗(yàn)法）等組成。 5.頭手倒立時(shí)，兩手與前額的著地點(diǎn)應(yīng)成一個（等腰三角形）形狀。
6.排球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)主要有（邊一二）、（中一二）、（后排插上）、（兩次球及其轉(zhuǎn)移）等。 7.籃球比賽時(shí)，半場人盯人防守的原則是（盯人）為主，（人球）兼顧。
8.《體育與健康》課程是一門以（身體練習(xí)）為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生（健康）為主要目的的必修課程。 9.體育教學(xué)除了遵循一般的教學(xué)規(guī)律外，還要遵循的特殊教育規(guī)律是（運(yùn)動技能形成規(guī)律）（人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律）和（人體生理機(jī)能、心理活動能力變化規(guī)律）。
10體操中的保護(hù)分為（自我 ）保護(hù)和（ 他人 ）保護(hù)和（利用器材保護(hù)）。 11在接力比賽判定運(yùn)動員是否在接力區(qū)完成傳接棒動作，應(yīng)以運(yùn)動員的（ 接力棒）為準(zhǔn)。
12曲線行進(jìn)主要包括（圓形行進(jìn)）、（螺旋形行進(jìn)）和（蛇形行進(jìn)）。 13體育與健康課程實(shí)行（國家）、（地方）、（學(xué)校）三級課程管理。
14班級教學(xué)的基本形式有行政班、（男女分班或合班）、（按興趣愛好分組）、小班化教學(xué)。 15課程資源的種類有（人力資源）、（體育設(shè)施資源）、（課程內(nèi)容資源）、（課外和校外體育資源）、（自然地理資源）、（體育信息資源）。
16經(jīng)常參加體育鍛煉，能使心臟功能增強(qiáng)，表現(xiàn)在心肌收縮（強(qiáng)）、心臟容量（大）、安靜狀態(tài)頻率（低）、大強(qiáng)度運(yùn)動后脈搏頻率恢復(fù)（快）。 17體質(zhì)包括：（體格）、（體能）、（適應(yīng)能力）。
體能包括：（身體素質(zhì)）、（基本活動能力）、（生理功能） 18跳遠(yuǎn)按起跳后空中動作不同，分（ 蹲踞式 ）、（挺身式）和（走步式）等姿勢。 19推鉛球技術(shù)的重點(diǎn)是（最后用力），其成績主要取決于推鉛球時(shí)出手的（角度）和出手時(shí)的（初速度）。
20正式比賽籃球場地規(guī)格長度為（28*15）米，3分線的劃法是以（籃圈中心投影點(diǎn)）為圓心，（6。25）米為半徑畫半圓，然后由兩切點(diǎn)分別與端線作垂直連接。
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8.如何加強(qiáng)中小學(xué)體育基礎(chǔ)知識教學(xué)
筆者在基層任教十余年，教學(xué)中常遇到學(xué)生對體育教學(xué)內(nèi)容理解不透徹，抓不住內(nèi)在聯(lián)系，嚴(yán)重影響教學(xué)效率的提高，阻礙了教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃的正常實(shí)施。
經(jīng)總結(jié)發(fā)現(xiàn)，往往是由于學(xué)生缺乏體育基礎(chǔ)理論知識所致。中小學(xué)體育課教學(xué)，增加基礎(chǔ)理論、動作技術(shù)結(jié)構(gòu)、運(yùn)動生理學(xué)和解剖學(xué)等內(nèi)容的學(xué)習(xí)，不僅可以提高學(xué)生參加體育活動的自覺性，而且是提高體育文化素養(yǎng)和終生從事體育鍛煉所必需。
對深入理解課的內(nèi)容，對運(yùn)動技能的形成，提高教學(xué)效果，也有著一定的影響。一、雨雪天氣時(shí)，系統(tǒng)講解技術(shù)動作結(jié)構(gòu)，借助圖片、簡筆畫和教師示范某技術(shù)環(huán)節(jié)的慢動作，使學(xué)生形成完整的技術(shù)概念。
著重講解和示范技術(shù)結(jié)構(gòu)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，讓學(xué)生明確內(nèi)在的聯(lián)系。如：“騰空步”“過桿”“第一騰空，第二騰空”“助跑與最后用力的銜接”、跑步中“以髓為軸前擺腿”的動作結(jié)構(gòu)等等。
二、結(jié)合課堂內(nèi)容安排基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)。如教學(xué)中長距離跑時(shí)，可以講解“極點(diǎn)現(xiàn)象”“肺活量”“呼吸方法”；教學(xué)體操時(shí)，講解動作術(shù)語，如“屈、伸、傾、舉。
繞、立、撐、俯、仰、平衡、橋……”；教授排球時(shí)，可以講授“準(zhǔn)備姿勢、兒種步法、戰(zhàn)術(shù)陣形”等；解剖學(xué)中人體的“基本軸、面、方位”等。
9.查閱初中《體育與健康《》課本明確其中與“健康”相關(guān)的知識內(nèi)容
我們現(xiàn)在用的 《體育與健康》這套教材將7-9 年級合編為一冊教科書，本教 材不分學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)，將初中階段體育與健康分門別類的歸納為一冊。
為 學(xué)生認(rèn)知自己的身體，掌握體育與健康知識，加強(qiáng)身體鍛煉學(xué)會評價(jià)身體素質(zhì)及 運(yùn)動能力的方法提供具體指導(dǎo)?，F(xiàn)結(jié)合教材內(nèi)容進(jìn)行學(xué)科說明：一、《體育與健康》教科書七—九年級（全一冊）介紹1 、編寫過程的簡要說明 《體育與健康》教材是國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)組所編寫的兩套教材中的一套。
這套教材是根據(jù)國家《體育與健康》課程研制組研制的中學(xué)《體育與健康》課程 標(biāo)準(zhǔn)編寫的。這套教材包括學(xué)生用教科書、教師用教學(xué)參考書，以及與其相配套 的錄音帶、VCD 等多媒體系列教材。
教材是人民教育出版社特聘資深的專家、教 授和富有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的一線特級教師 、優(yōu)秀教師與從事多年編輯工作的專業(yè)編 輯、科研人員共同組建的“三結(jié)合”編輯隊(duì)伍編寫的。2 、指導(dǎo)思想 全面貫徹黨的教育方針，以提高國民素質(zhì)為根本宗旨，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
體育是學(xué)校全面發(fā)展教育的一個組成部分，體育與健康 課是學(xué)校的教學(xué)科目之一，在教育教學(xué)共同指導(dǎo)思想的基礎(chǔ)上，又有自己的特殊 性，健康第一的指導(dǎo)思想在本學(xué)科必須直接、具體地得到體現(xiàn)。《中共中央國務(wù) 院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出“學(xué)校教育要樹立健康第 一的思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作”。
這既是整個教育工作的指導(dǎo)思想，更是體 育與健康課程的指導(dǎo)思想，新的課程，必須突出以學(xué)生為主體，銳意改革，突出 身體鍛煉的實(shí)踐性和培養(yǎng)學(xué)生競爭、對抗與合作等思想，有利于指導(dǎo)學(xué)生身體鍛 煉的實(shí)踐，有利于學(xué)生掌握必備的基礎(chǔ)知識和基本技能，有利于提高學(xué)生的學(xué)科 能力，有利于為學(xué)生探究式學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有 利于促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，為促進(jìn)學(xué)生身心健康成長和終身體育奠定基礎(chǔ)。3 、關(guān)于教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建 本課程的內(nèi)容，緊扣《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，改變了以動作技術(shù)為重點(diǎn)的 體現(xiàn)方式，強(qiáng)調(diào)了以體育運(yùn)動實(shí)踐活動為載體，體現(xiàn)生理的、心理的和社會的多 元目標(biāo)要求 。
教材的結(jié)構(gòu)既反映了主次分明 ，又采取提示“運(yùn)動參與 、身體健康、運(yùn)動技能、心理健康和社會適應(yīng)”五個方面的方法，豐富內(nèi)容的展現(xiàn)方式，突出 了鍛煉身體的實(shí)效性強(qiáng)，受學(xué)生喜歡的體育實(shí)踐活動為主線，同時(shí)，編選了適量 的有關(guān)身體鍛煉知識、技術(shù)和學(xué)習(xí)方法，以充分發(fā)揮體育與健康課程的教育、教 學(xué)功能與作用，促進(jìn)學(xué)生身體健康、心理健康和良好的社會適應(yīng)能力的發(fā)展。在教科書內(nèi)容中吸納先進(jìn)的體育文化，把田徑、體操、球類、武術(shù)、健美操和舞 蹈等運(yùn)動項(xiàng)目，加以簡化、改造，作為體育與健康課程的教學(xué)內(nèi)容的一部分，以 便更好地完成本學(xué)科的教育教學(xué)目標(biāo)。
本教科書內(nèi)容基本上涵蓋了 《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中的運(yùn)動參與、運(yùn)動技 能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個領(lǐng)域的基本內(nèi)容。其中第一章《你的身 體健康》，包括人體與運(yùn)動、體育與身體形態(tài)、體育與機(jī)能發(fā)展、發(fā)展你的體能、營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重五節(jié)內(nèi)容。
這五節(jié)內(nèi)容反映了課程標(biāo)準(zhǔn)中身體健康領(lǐng) 域的內(nèi)容和要求，著重使學(xué)生認(rèn)識自己的身體，知道如何發(fā)展自己的體能，養(yǎng)成 良好的生活習(xí)慣；此外，還編寫了與體育密切相關(guān)的知識，如體育鍛煉與控制體 重的關(guān)系等內(nèi)容。第二章 《積極自覺地參與體育鍛煉》，包括體育鍛煉重在參與、科學(xué)鍛煉的基本原則、合理安排運(yùn)動負(fù)荷與休息、學(xué)會運(yùn)動負(fù)荷的自我監(jiān)測。
這 幾節(jié)內(nèi)容反映了課程標(biāo)準(zhǔn)中運(yùn)動參與的內(nèi)容和要求。主要使學(xué)生明確參加體育鍛 煉的基本原則，學(xué)會合理地安排運(yùn)動負(fù)荷，學(xué)會自我檢測和自我評價(jià)的方法以及 科學(xué)地鍛煉身體，體育鍛煉要堅(jiān)持經(jīng)常等。
第三章《體育與心理健康》，包括心 理健康與身體健康的關(guān)系 、青春期心理健康 、調(diào)節(jié)你的情緒 、培養(yǎng)你的意志品質(zhì)。這四節(jié)內(nèi)容反映了課程標(biāo)準(zhǔn)中民理健康領(lǐng)域的基本內(nèi)容和要求，著重向?qū)W生說明 青春期如何注意體育鍛煉和心理健康、心理健康與心理健康的關(guān)系，在體育鍛煉 中培養(yǎng)自尊、自信和列強(qiáng)的意志品質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會制定合理的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)等。
第四章《體育與社會適應(yīng)》，包括體育鍛煉和社會適應(yīng)，獲取體育和健康知識的 基本途徑與方法、崇尚公平競爭的體育精神三節(jié)內(nèi)容，反映了課程標(biāo)準(zhǔn)中社會適 應(yīng)領(lǐng)域的基本內(nèi)容和要求 。主要使學(xué)生學(xué)會在體育鍛煉中與他人友好交往、合作，學(xué)會在現(xiàn)代社會中獲取體育與健康知識的途徑與方法，崇尚公平競爭的體育精 神。
以上四章的內(nèi)容，根據(jù)健身性與知識性相結(jié)合的思想，十分強(qiáng)調(diào)在運(yùn)動實(shí)踐中學(xué) 習(xí)，把學(xué)到的知識用于指導(dǎo)科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉的實(shí)踐。而且注意了內(nèi)容的政治 性、思想性、基礎(chǔ)性、科學(xué)性和實(shí)用性，克服繁、難、多、舊的問題。
這部分內(nèi) 容，大部分學(xué)生一看就能明白，有些是結(jié)合體育課進(jìn)行，有些是利用風(fēng)雨課或不 利于上室外體育課的情況下，由教師講授。只有極少數(shù)內(nèi)容需要專題性的進(jìn)行介 紹。
第五章至第十一章，反映了課程標(biāo)準(zhǔn)中運(yùn)動技能領(lǐng)域的內(nèi)容。包括田徑、體 操、球類、武術(shù)、。
10.教師資格證考試初中《體育》考什么
全國統(tǒng)考，初中教師資格證考試《體育》考試內(nèi)容：（一）學(xué)科知識與能力
1.了解中外體育發(fā)展的基本線索和趨勢，熟悉運(yùn)動人體科學(xué)、體育人文社會學(xué)、體育教育訓(xùn)練學(xué)及民族傳統(tǒng)體育學(xué)等領(lǐng)域的相關(guān)知識和發(fā)展趨勢，掌握學(xué)校體育發(fā)展的基本特征與規(guī)律。
2.了解人體結(jié)構(gòu)的基本組成、人體主要器官和系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與功能。掌握骨骼肌的收縮原理、收縮形式和特征、肌纖維類型與運(yùn)動的關(guān)系；熟悉氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功 能、能量代謝等內(nèi)容；掌握運(yùn)動技能形成的過程及影響因素、運(yùn)動過程中人體功能變化的規(guī)律，掌握身體素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)。了解體育衛(wèi)生、醫(yī)務(wù)監(jiān)督的基礎(chǔ)知識， 掌握常見運(yùn)動性損傷、運(yùn)動性病癥的預(yù)防和處理等內(nèi)容。了解食物的營養(yǎng)價(jià)值與合理膳食，熟悉各種營養(yǎng)素的來源、功能和需要量，理解營養(yǎng)、環(huán)境和生活方式對人 體健康的影響。
3.掌握體育的本質(zhì)與功能、目的與手段，熟悉體育過程要素與結(jié)構(gòu)。了解學(xué)校體育思想的形成與發(fā)展、學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)與功能；了解運(yùn)動興趣、動機(jī)、表現(xiàn)有 關(guān)知識，掌握提高體育教學(xué)的心理知識和干預(yù)手段；了解體育課程的性質(zhì)與特點(diǎn)、資源開發(fā)與利用，掌握體育課程的學(xué)習(xí)指導(dǎo)與評價(jià)；熟悉學(xué)校課余體育活動、訓(xùn)練 與競賽的特點(diǎn)、組織與實(shí)施等內(nèi)容；掌握體育教學(xué)的目標(biāo)、特點(diǎn)、原則、過程與方法，掌握體育教學(xué)計(jì)劃的制定、課堂教學(xué)的組織、管理與評價(jià)等內(nèi)容，了解我國常 見的體育教學(xué)模式；熟悉《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》。了解運(yùn)動訓(xùn)練的目的、任務(wù)、內(nèi)容和基本特點(diǎn)，熟悉競技能力及其構(gòu)成因素，掌握運(yùn) 動訓(xùn)練的基本原則、訓(xùn)練方法與手段，掌握力量、速度、耐力、柔韌和靈敏素質(zhì)的訓(xùn)練方法和手段。
4.了解運(yùn)動項(xiàng)目（田徑類、體操類、球類、健美操和武術(shù)等）的起源與發(fā)展，了解不同項(xiàng)目競賽活動的組織與裁判法，掌握發(fā)展身體素質(zhì)的基本方法，掌握不同運(yùn) 動技術(shù)（教材）的教學(xué)組織和教學(xué)方法。田徑類主要掌握跑、跳、投等項(xiàng)目的主要技術(shù)結(jié)構(gòu)、動作要點(diǎn)和練習(xí)方法；體操類主要掌握隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操、輕器械體 操、技巧、單杠、雙杠、跳躍等項(xiàng)目的技術(shù)結(jié)構(gòu)、動作要點(diǎn)和練習(xí)方法，并能正確運(yùn)用保護(hù)與幫助方法；球類主要掌握籃球、排球和足球等項(xiàng)目的主要技術(shù)結(jié)構(gòu)、動 作要點(diǎn)及練習(xí)方法；健美操主要掌握基本動作要領(lǐng)與分類體系、組合與成套動作創(chuàng)編方法和練習(xí)方法；武術(shù)主要掌握徒手（如青年拳）、太極拳及持器械（如初級 劍）動作的基本技術(shù)、技法和練習(xí)方法。
（二）教學(xué)設(shè)計(jì)
1.能夠分析學(xué)生已有的知識、運(yùn)動技能水平和學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，對初中“體育與健康”教材進(jìn)行梳理和分析，選擇教學(xué)內(nèi)容。
2.確定教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，合理設(shè)計(jì)教學(xué)策略。
3.掌握教案設(shè)計(jì)的要求、方法和技巧，能恰當(dāng)?shù)乇硎鼋虒W(xué)目標(biāo)，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，合理安排教學(xué)過程。
4.能夠合理選擇多種體育與健康教學(xué)資源。
5.能夠?qū)虒W(xué)設(shè)計(jì)方案進(jìn)行評價(jià)。
（三）教學(xué)實(shí)施
1.能夠按照教案設(shè)計(jì)的要求順利開展課堂教學(xué)，完成預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
2. 能夠創(chuàng)設(shè)合理的體育教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生對體育的感悟和體驗(yàn)。
3.恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教學(xué)策略，能夠有效地解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)問題。
4. 能夠合理組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動，對學(xué)生體育活動進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)，掌控教學(xué)過程。
5.能夠適時(shí)地對教學(xué)活動與效果進(jìn)行歸納和總結(jié)，合理布置課后練習(xí)。
6.能夠?qū)嵤┱n堂教學(xué)安全措施，妥善處理課堂教學(xué)突發(fā)事件。
7.能夠合理利用多種體育教學(xué)資源。
（四）教學(xué)評價(jià)
1.能夠?qū)W(xué)生學(xué)習(xí)“體育與健康”課程的過程和結(jié)果進(jìn)行評價(jià)，考察學(xué)生在知識、技能、體質(zhì)、情感態(tài)度與價(jià)值觀等方面的發(fā)展?fàn)顩r；能夠?qū)\(yùn)動技能和體質(zhì)進(jìn)行評價(jià)。
2.理解教學(xué)評價(jià)的導(dǎo)向、診斷、反饋和激勵等功能，了解診斷性、過程性和終結(jié)性評價(jià)的類型，初步掌握定性和定量評價(jià)方式與方法，并能夠在“體育與健康”教學(xué)中綜合運(yùn)用，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
3.了解教學(xué)反思的基本策略和方法，能夠?qū)ψ约旱慕虒W(xué)過程進(jìn)行反思，提出改進(jìn)的思路和措施。
