我今年10歲,身高1.39米,體重40公斤,褲子的腰圍是23厘米。我是班上出名的“小胖子”。
聽(tīng)媽媽說(shuō),我的胖是因為吃得多胖的。上幼兒園小班時(shí),老師給小朋友喝綠豆湯,一眨眼的工夫,我喝了七個(gè)小朋友的湯,老師笑彎了腰。在家里,我什么都吃,爸爸媽媽見(jiàn)我吃得兇,就買(mǎi)好多好吃的東西,我越吃越能吃,結果越來(lái)越胖。
小時(shí)候,我走到哪,大人小孩都圍著(zhù)我,夸我胖得好玩,那時(shí)候我可得意啦!我根本瞧不起那些瘦子。現在上學(xué)了,胖卻給我帶來(lái)了煩惱。因為胖,我做事不如人家快,有東西掉在地上,別人一彎腰就能撿起來(lái),而我就吃力得很。體育課上,別人跑了五圈,我才跑了1圈就喘不過(guò)氣來(lái)了。結果被老師訓了一頓。踢毽子、跳繩這樣的活動(dòng)更是沒(méi)有我的份,看同學(xué)們玩得那么開(kāi)心,我心里真的非常難受。
爸爸媽媽也知道我太胖不好,就死下心來(lái)給我減肥,辦法是少吃。每頓,爸爸媽媽只給我吃一碗飯。不許吃肥肉,吃瘦肉也很少,只讓我吃青菜、豆腐。我的肚子吃不飽,覺(jué)得好餓好餓,看見(jiàn)桌子上的紅燒肉、真想抓兩塊塞進(jìn)嘴里。可是,爸爸媽媽不讓吃,偷吃東西是挨打的。我只好把口水咽到肚子里。唉,“肚子咕咕叫,嘴上吃不到”的日子真不好過(guò)。就這樣挨了好些日子,媽媽領(lǐng)我去稱(chēng)體重,一看,還是那么重。
我心里真著(zhù)急,同學(xué)們,你們有沒(méi)有不要挨餓的減肥方法?
我的煩惱——肥胖作文 700字
我從小時(shí)候開(kāi)始就挺胖,那時(shí)候因為小,大家都說(shuō)我長(cháng)得很結實(shí)、很可愛(ài)。那些因為自己的小孩不好好吃飯的人都很羨慕我,因為我吃什么都很香。但是隨著(zhù)年齡的增長(cháng),我的體重蹭蹭的往上漲,大家看到我就會(huì )說(shuō):“你怎么又長(cháng)胖啦,要減肥咯!”這逐漸變成了我的煩惱。
有一次,老媽帶我去看電影,在排隊買(mǎi)票的時(shí)候,后面排了個(gè)大胖子,他非常“熱心”,主動(dòng)找老媽說(shuō)話(huà):“阿姨,你的小孩要減肥哦,要讓他多鍛煉,少喝飲料,你看我現在才上高中,但是因為胖都得了許多中年胖子才會(huì )有的病,很痛苦的。”看,走到哪,認識的不認識的人都說(shuō)我胖,哎……一個(gè)字“煩”。
還有一次說(shuō)出來(lái)大家肯定會(huì )笑,放了學(xué)我去李昊承家玩,玩了一會(huì )決定去找住在怡馨花園的劉業(yè)揚玩,兩個(gè)小區之間只有一墻之隔,為了走近路,我們就打算翻墻過(guò)去,過(guò)去的時(shí)候倒是沒(méi)費多大的力氣,但是回來(lái)的時(shí)候遇到了麻煩,因為這堵墻下面是磚頭砌的,上面是欄桿,當我爬上欄桿時(shí),欄桿居然不可思議的慢慢倒了下來(lái),嚇了我一跳,李昊承趕緊找來(lái)一個(gè)塑料路障讓我踩著(zhù)下來(lái),結果被我踩彎了,看來(lái)我是有點(diǎn)分量。
其實(shí)老被人說(shuō)胖也不是件開(kāi)心的事,我也想著(zhù)要減肥,上學(xué)期每天吃晚飯前我都會(huì )跳繩鍛煉一下,因為期中考試有點(diǎn)緊張,停了幾天,就偷懶沒(méi)再堅持下去。還有我管不住自己的嘴,一看到好吃的就兩眼放光,控制不了了。減肥是一個(gè)長(cháng)久的事情,我不能三天打漁兩天曬網(wǎng),下定了決心一定要做到,多做運動(dòng),持之以恒,克制自己少吃零食少喝飲料,多食蔬菜少吃肉。
為了不讓別人再羅嗦,也為了自己的健康,現在就開(kāi)始減肥,消除我的煩惱。
我的煩惱——肥胖
[胖的煩惱作文]
11月3日 星期五 天氣晴 前天,省兒童醫院的醫生為我校學(xué)生進(jìn)行了健康檢查,胖的煩惱作文。 在稱(chēng)體重時(shí),當喊到我的名字時(shí),我慢吞吞地走過(guò)去,極不情愿地站了上去。當醫生阿姨告訴我:“小朋友,你有69斤,要多運動(dòng)啊!”我的臉一下子就紅了,四周看了一下,見(jiàn)沒(méi)有同學(xué)注意我,好象沒(méi)聽(tīng)到似的,我就悄悄走到一邊去了,心想,說(shuō)我不愛(ài)運動(dòng),多冤枉我呀!從小我就愛(ài)打球、滑冰、跳繩……,就是這次學(xué)校開(kāi)運動(dòng)會(huì )我就參加了三項:跳繩、接力賽、摔壘球,唉,真冤呀! 回到家后,我告訴媽媽?zhuān)裉鞂W(xué)校體檢我有69斤,媽媽聽(tīng)后就開(kāi)始嘮叼了,叫你平時(shí)少吃飯,你偏不聽(tīng),每餐都吃那么多……我懶得聽(tīng)她說(shuō),就說(shuō)我做作業(yè)去了,然后躲進(jìn)了我的房里,心想說(shuō)我吃得多,我每餐只吃半碗飯,難道還多嗎?不過(guò)奶奶每天弄的菜特好吃,就吃得多一點(diǎn),可飯我卻吃得少呀,真煩惱,小學(xué)一年級作文《胖的煩惱作文》。 吃晚飯的時(shí)候,媽媽又開(kāi)始嘮叼了,又要我少吃,這時(shí)爺爺說(shuō):小孩子家,正是長(cháng)身體長(cháng)知識的時(shí)候,不能缺少營(yíng)養,飯一定要吃飽,玥玥不是長(cháng)得胖,而是長(cháng)得結實(shí),身體長(cháng)得健康,這有什么不好的呢?她小時(shí)候長(cháng)得很瘦,身體抵抗力差,三天二頭感冒,幸好三姨是醫生在家給她打吊針,不然得往醫院跑多麻煩呀,然后爺爺叫我不要聽(tīng)媽媽的,飯一定要吃飽。可就在這說(shuō)話(huà)之間不知不覺(jué)的我的肚子又吃脹了。胖的煩惱作文500字小學(xué)生作文(/)
大家都說(shuō)由于我從小營(yíng)養過(guò)剩,導致體型發(fā)胖,便善意的賜我
一個(gè)特容易記住的外號——胖子。這外號越叫我的體型越發(fā)像胖子
這胖身材也給我帶來(lái)了不少煩惱。
首要煩惱就是外號,走到哪跟到哪,根本就不用猜,就知道肯
定是胖子。現在進(jìn)入青春期了,難免會(huì )有同異性的區分。同性伙伴
叫我胖子,還覺(jué)得是親密,可是,異性伙伴每叫我一次,我的臉立
馬紅的跟猴子屁股似的,特別是自己欣賞的異性也跟著(zhù)叫起來(lái)時(shí),
越發(fā)想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。不知道要多久,我才可以瘦下來(lái),讓大家
另外給我取個(gè)外號。
其次就是上體育課的煩惱,這是逢上體育課,我就得在心里祈
禱上百遍,千萬(wàn)別跑步,可是,上帝總是聽(tīng)不到的祈禱,體育課第
一個(gè)運動(dòng)項目就是跑步,而且還是短跑100米。一聽(tīng)到這個(gè)命令
我覺(jué)得天都快要塌下來(lái)了,想想自己那體型,能跑出什么速度出
來(lái)呢?確實(shí),我的成績(jì)與倒數第二相差一分半鐘,與正數第一就是
天壤之別,借他人一句話(huà):“胖子,你是在回外婆家吧?”哎!我
什么時(shí)候可以像其他同學(xué)那樣,一口氣跑到終點(diǎn)不費事呢?
另外一個(gè)就是穿著(zhù)打扮的煩惱了。不管什么都覺(jué)得是一坨肉在
那里,哪像人家閉月羞花,沉魚(yú)落雁的,我連個(gè)腰都摸不到。有時(shí)
真不知道穿什么好,特別是夏天,衣服薄,穿出來(lái)就直接被肉分
成了一節一節的,難為那些看到我的人了,也不知煩惱死了我多少
腦細胞。
我的體型還在繼續攀升,胖子的煩惱何時(shí)可以終結呢?
我愛(ài)吃,愛(ài)吃肉,愛(ài)吃零食,愛(ài)吃水果,愛(ài)吃……所以我才長(cháng)得像你們看見(jiàn)的這樣胖,所以“小豬豬”三個(gè)字從小就是媽媽對我的昵稱(chēng).上了學(xué),同學(xué)們也喜歡就我“小豬豬”,雖然聽(tīng)起來(lái)很親切,但我卻越來(lái)越討厭這個(gè)昵稱(chēng)了.為了讓大家不再叫我“小豬豬”,我必須減肥!我第一個(gè)想到的是少吃零食.可零食是兒童最?lèi)?ài)吃的食物之一,瞧,這不,剛剛還在房間里說(shuō)不吃零食,可一到客廳里,看見(jiàn)茶幾上美味的零食,就又動(dòng)心了,拿起零食一大把一大把的往嘴里塞,邊吃邊想:“保證下不為例.”可下一次看見(jiàn)零食就又忍不住了.有一次,我真的用膠布在嘴上貼一個(gè)大叉叉,可一見(jiàn)零食,“封條”就被揭掉了.只好另想高招.這回我想到了少吃肉,于是我發(fā)誓:“不瘦不吃肉,瘦了才吃肉!”可剛到晚餐時(shí)間,廚房里飄出的“紅燒肉”的香味,早已另我垂涎三尺,不吃肉這個(gè)原則頓時(shí)煙消云散.我像小讒貓一樣,偷偷溜進(jìn)了廚房.看來(lái)只有用運動(dòng)來(lái)減肥了.我花了一個(gè)晚上的時(shí)間,制定了詳細的“魔鬼瘦身”計劃.計劃第一條——每天早上6:00起床,堅持晨跑半小時(shí).第二天一大早,我被一陣急促的鬧鐘聲驚醒.我一個(gè)鯉魚(yú)打挺(當然是打不起來(lái)的),滾下床來(lái).今天可是我執行計劃的第一天,決不能食言.我雄赳赳、氣昂昂地打開(kāi)門(mén),一陣寒風(fēng)迎面撲來(lái),我趕緊縮了回來(lái).再定睛一看,天空中還飄著(zhù)蒙蒙細雨.我不禁長(cháng)嘆一聲:“奈何也,天不作美.”于是,我重新滾回了床上.“魔鬼瘦身”計劃暫停執行.這一停,就停到了今天.可愛(ài)的“小豬豬”這三個(gè)字仍?huà)煸谕瑢W(xué)們的嘴邊.我現在最煩惱的已不是胖了,而是煩自己總是說(shuō)到做不到!看來(lái),我真的一定要改了,希望這次我真的能與“小豬豬”告別,讓“小豬豬”成為我童年的一段記憶.。
我愛(ài)吃,愛(ài)吃肉,愛(ài)吃零食,愛(ài)吃水果,愛(ài)吃……所以我才長(cháng)得像你們看見(jiàn)的這樣胖,所以“小豬豬”三個(gè)字從小就是媽媽對我的昵稱(chēng)。上了學(xué),同學(xué)們也喜歡就我“小豬豬”,雖然聽(tīng)起來(lái)很親切,但我卻越來(lái)越討厭這個(gè)昵稱(chēng)了。為了讓大家不再叫我“小豬豬”,我必須減肥!
我第一個(gè)想到的是少吃零食。可零食是兒童最?lèi)?ài)吃的食物之一,瞧,這不,剛剛還在房間里說(shuō)不吃零食,可一到客廳里,看見(jiàn)茶幾上美味的零食,就又動(dòng)心了,拿起零食一大把一大把的往嘴里塞,邊吃邊想:“保證下不為例。”可下一次看見(jiàn)零食就又忍不住了。有一次,我真的用膠布在嘴上貼一個(gè)大叉叉,可一見(jiàn)零食,“封條”就被揭掉了。
只好另想高招。這回我想到了少吃肉,于是我發(fā)誓:“不瘦不吃肉,瘦了才吃肉!!”可剛到晚餐時(shí)間,廚房里飄出的“紅燒肉”的香味,早已另我垂涎三尺,不吃肉這個(gè)原則頓時(shí)煙消云散。我像小讒貓一樣,偷偷溜進(jìn)了廚房。
看來(lái)只有用運動(dòng)來(lái)減肥了。我花了一個(gè)晚上的時(shí)間,制定了詳細的“魔鬼瘦身”計劃。計劃第一條——每天早上6:00起床,堅持晨跑半小時(shí)。第二天一大早,我被一陣急促的鬧鐘聲驚醒。我一個(gè)鯉魚(yú)打挺(當然是打不起來(lái)的),滾下床來(lái)。今天可是我執行計劃的第一天,決不能食言。我雄赳赳、氣昂昂地打開(kāi)門(mén),一陣寒風(fēng)迎面撲來(lái),我趕緊縮了回來(lái)。再定睛一看,天空中還飄著(zhù)蒙蒙細雨。我不禁長(cháng)嘆一聲:“奈何也,天不作美。”于是,我重新滾回了床上。“魔鬼瘦身”計劃暫停執行。
這一停,就停到了今天。可愛(ài)的“小豬豬”這三個(gè)字仍?huà)煸谕瑢W(xué)們的嘴邊。我現在最煩惱的已不是胖了,而是煩自己總是說(shuō)到做不到!看來(lái),我真的一定要改了,希望這次我真的能與“小豬豬”告別,讓“小豬豬”成為我童年的一段記憶。
我的一生中有許多的煩惱,如學(xué)習上的煩惱,生活上的煩惱,而我現在最大的煩惱卻是:“胖”的煩惱。
我在小時(shí)候,并不是很胖,相反,卻是瘦得可憐,三天兩頭地去打針,媽媽看在眼里,痛在心里,就給我燉雞湯,做排骨,我漸漸地開(kāi)始變胖,以前好看的衣服都穿不得了,看著(zhù)它們,我都欲哭無(wú)淚。
到了外婆家,外婆便給我做好吃的。我立刻沖進(jìn)廚房,拿起飯勺舀了幾大勺米飯。“少吃點(diǎn)!你要控制體重。”媽媽站在我身旁,一把奪過(guò)勺子,把我的碗里的飯舀了兩勺出來(lái)。我眼巴巴地望著(zhù)碗里所剩無(wú)幾的飯,心想:可憐的肚子,你又要挨餓了!誰(shuí)知,這時(shí)外婆出來(lái)講話(huà)了:“干嘛要少吃點(diǎn),孩子正在長(cháng)身體的時(shí)候,不多吃,怎么會(huì )長(cháng)高呀!”外婆又轉過(guò)來(lái),笑著(zhù)對我說(shuō):“乖孫女兒,在外婆這里就開(kāi)開(kāi)心心地吃,別管你媽。”我連忙點(diǎn)頭答應,心中一陣竊喜。扭頭一看,媽媽哀聲嘆氣,一臉無(wú)奈。
在同學(xué)們中間,我是憂(yōu)心忡忡,綽號滿(mǎn)天飛,一會(huì )兒叫我“小胖妞”,一會(huì )兒又冒出個(gè)“肥宇(魚(yú))”弄得我又郁悶,又尷尬,上體育課的我更是沒(méi)能耐,在操場(chǎng)跑了兩圈,就累得氣喘吁吁,參加接力賽,更是不敢,只能當個(gè)縮頭烏龜,緊緊地躲在隊尾。
為了減肥,我嘗試了不少方法,吃黃瓜蘋(píng)果,喝白開(kāi)水,幾天早上不吃飯,過(guò)了幾天不僅沒(méi)瘦下來(lái),反而開(kāi)始拉肚子,最終減肥失敗的我又成了“肥胖”的“俘虜”。 假如我有一朵七色花,我一定要許下一個(gè)愿望:希望自己永遠長(cháng)不胖!
每一個(gè)人都會(huì )有煩惱,它們就像是人生的佐料,有酸、甜、苦、辣,回憶往事,以前的種種煩惱都不算什么,美好的明天正在等著(zhù)我們,讓我們跨過(guò)這些煩惱,一起奔向我們美好的未來(lái)吧!
徐碩宇 指導老師:廖斌
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