煮雞蛋的時(shí)候最好是冷水下鍋,這樣的話不會(huì)導(dǎo)致雞蛋受熱膨脹炸裂,而且一般來說15分鐘到10分鐘左右最為合適,這時(shí)候是糖心蛋特別的美味 煮雞蛋的時(shí)候要冷水下鍋,水開煮至8~10分鐘。這樣煮出來的雞蛋營養(yǎng)是最好,口感也最好。
一般情況下建議煮雞蛋使用冷水。 1.用熱水煮:現(xiàn)在家庭煮雞蛋時(shí),用的雞蛋大多數(shù)都是常溫下存放的雞蛋或者是剛從冰箱中拿出的生雞蛋。如果一下子放入熱水甚至沸水中,雞蛋會(huì)因?yàn)槔錈釡夭钸^大蛋殼破裂。在熱水中的雞蛋,當(dāng)水沸騰之后雞蛋會(huì)不停地在鍋內(nèi)翻滾,在蛋白還沒凝固的情況下,蛋殼也很容易被撞破。在口感方面,用熱水煮雞蛋,還容易導(dǎo)致雞蛋口感大打折扣,吃起來發(fā)柴。 2.用冷水煮:冷水煮雞蛋能避開熱水煮雞蛋帶來的一系列問題。使用冷水煮的過程中,水溫有個(gè)漸變的過程,從冷水逐漸變成熱水到沸水,可以給雞蛋適應(yīng)水溫一個(gè)緩沖的過程。等到水沸騰之后,雞蛋里面的蛋白已經(jīng)基本凝固了,這樣的雞蛋在水中翻滾時(shí)就不容易出現(xiàn)蛋殼被撞...
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