高熱常用的物理降溫方法(常用的物理降溫方法)

1.常用的物理降溫方法有哪些

方法一：溫濕敷用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單——具體做法1.準備好溫水，熱水溫度在30℃左右；2.將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。

3.10—15分鐘換一次毛巾。方法二：冰敷主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。

同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，并且有利于軀體微循環(huán)。具體做法1.在塑料袋內(nèi)裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，扎緊，套2—3層，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。

2.將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經(jīng)過的地方。3.5—10分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。

Tips:1.冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現(xiàn)哆嗦、發(fā)涼、臉色發(fā)青或者局部皮膚發(fā)紫，要馬上停止使用。

2.男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。3.用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。

方法三：使用退熱貼流行于歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。孩子發(fā)熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達到物理降溫的效果。

退熱貼之所以能發(fā)揮降溫作用，主要是由于其內(nèi)含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局部降溫來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。

具體做法1.沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼于額頭或太陽穴，也可敷貼于頸部大椎穴；2.每天1—3次，每貼可持續(xù)使用8小時。tips:1.用退熱貼后，如果體溫仍然在38.5℃以上持續(xù)不降，還是應該及時到醫(yī)院就診。

2.貼時不要碰到頭發(fā)、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。3.如果使用中或后，皮膚出現(xiàn)異常，應該立即停止使用。

2.發(fā)燒物理降溫的方法有哪些

家庭常用的物理降溫方法：

1、多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發(fā)燒時經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。

2、溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法，也適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32~34 oC比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

3、溫水浴：水溫約比病兒體溫低3~4℃，每次5~10分鐘。很多家長認為寶寶發(fā)燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。

4、低溫室法：將病兒置于室溫約為24℃的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。

5、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品，很流行，其實退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。

6、冰敷：這種方法的利弊目前還有很多爭議。我認為冰敷弊大于利，因為冰敷可能會引起寶寶皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，更不能用冰敷。

7、酒精擦浴：嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高。這種方法已經(jīng)被摒棄了。

如果經(jīng)過物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過38.5℃，此時就要選用藥物退燒。

如果持續(xù)幾個小時了，都不能退燒，趕快去醫(yī)院！

3.發(fā)燒物理降溫的方法

你好！發(fā)燒物理降溫通常有以下常用方法：

1頭部冷濕敷：用20℃~30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3~5分鐘更換一次。

2、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內(nèi)空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。

3、溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭患者的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。

4、酒精擦浴：適用于高熱降溫。準備20%~35%的酒精200~300毫升，擦浴四肢和背部。