不同的體質(zhì)對疾病的形成、發(fā)展和治療都會(huì)產(chǎn)生不同的影響。
不同性質(zhì)便秘的形成與其人體質(zhì)特征有著密切關(guān)系,而不同的體質(zhì)特征對便秘的治療、辨證用藥也產(chǎn)生重要的影響,對便秘的論治,首先應(yīng)辨別其人之素體,如其人素體陽盛,加之恣飲酒槳,喜食辛辣厚味,則易形成胃腸積熱、燥熱內(nèi)結(jié),對此則應(yīng)治以清熱通便,常用麻子仁丸加減;若其人素體陽虛,則易陰寒內(nèi)生,凝陰固結(jié),陽氣不通,腸道傳遞不利,則應(yīng)治以溫陽散寒通便,方用濟(jì)川煎加減。方中肉蓯蓉補(bǔ)腎潤腸,仙靈脾補(bǔ)腎助陽,當(dāng)歸養(yǎng)血潤燥。
若其人素體痰濕壅盛,加之喜食肥甘厚味,痰濕內(nèi)生,阻滯氣機(jī),胃氣不調(diào),脾陽不振,致大腸傳導(dǎo)失常,則應(yīng)健脾化痰,祛濕通便,其本在脾腎,其標(biāo)在痰濕阻滯。臨床常用滌痰湯加減,方中以半夏、膽南星、陳皮燥濕祛痰,黨參、茯苓、甘草健脾益氣,枳實(shí)、竹茹和胃降逆,石菖蒲祛痰醒脾。
臨床還應(yīng)辨證加減。如痰濕體質(zhì)挾瘀血,可加蒲黃、丹參、當(dāng)歸等,若氣滯甚者可加厚樸,痰濕甚者可加白芥子、炒萊菔子,脾虛濕甚者可加蒼白術(shù)。
若素體氣血虧虛、陰液不足者,其人便秘則多因臟腑失于濡養(yǎng),津液不足,無以滋潤腸道致腸道干燥而便秘,對此則多治以養(yǎng)血益氣,滋陰通便。臨床多用四物湯合增液承氣湯加減,如氣虛甚則加補(bǔ)氣藥生黃芪、黨參等,如血虛甚則加重當(dāng)歸、生黃芪的用量,亦可加阿膠、熟地等。
另外由于滋陰藥多用易有礙脾胃,故應(yīng)加行氣健胃之品。不同性別、不同年齡段的人,其體質(zhì)狀況不同,其人便秘之成、便秘之治亦不同。
.一般治療:包括飲食、鍛煉、改變不良習(xí)慣等方面。對于沒有器質(zhì)性病變的一般人來說,食療是首選的,即在飲食中增加纖維食物,如麩糠、水果、蔬菜等;運(yùn)動(dòng)鍛煉對于常人的排便很有幫助,長期臥床的病人常有便秘致便嵌塞的情況;糾正生活中的緊張情緒,減緩工作節(jié)奏及糾正長期忍便等不良習(xí)慣,對某些便秘者也是至關(guān)重要的。
2.藥物治療:盡管施用上述方法,但許多便秘者還需要用瀉藥來輔助排便。對一般便秘者偶用瀉藥是不會(huì)造成不良后果的,但長期使用瀉藥,有引起依賴的可能。
瀉藥一般分為刺激性瀉劑(如大黃、番瀉葉、酚酞、蓖麻油),鹽性瀉劑(如硫酸鎂),滲透性瀉劑(如甘露醇),膨脹性瀉劑(如用麩皮、魔芋粉、瓊脂做的充腸劑),潤滑性瀉劑(如石蠟油)。 根據(jù)便秘的輕重有針對性地選擇瀉劑十分重要。
慢性便秘以膨脹性瀉劑為宜,僅在必要時(shí)選擇刺激性瀉劑,絕不可長期服用;急性便秘可選擇鹽類瀉劑、刺激性瀉劑及潤滑性瀉劑,但時(shí)間不要超過1周;對長期慢性便秘,特別是引起糞便嵌塞者,可使用灌腸的方法,灌腸液分鹽水和肥皂水兩種,而鹽水較肥皂水刺激性為小。西沙必利是治療結(jié)腸性便秘的一種新型促動(dòng)力藥。
其作用機(jī)制主要是促進(jìn)腸肌間神經(jīng)叢中乙酰膽堿的釋放,可加強(qiáng)腸的運(yùn)動(dòng)并促進(jìn)小腸和大腸的運(yùn)轉(zhuǎn)。口服后吸收迅速、徹底,1~2小時(shí)內(nèi)達(dá)峰值血藥濃度,半衰期為10小時(shí)。
可作為結(jié)腸性便秘治療的理想用藥。但對于嚴(yán)重便秘者,達(dá)到理想的治療效果,可能需要2~3個(gè)月。
3.糞便嵌塞的治療:通常使用灌腸、口服瀉藥以及開塞露射肛等方法,往往無效。可采用手法擠壓肛周,女性可用手指壓迫陰道后壁助便。
臨床常用的方法是將食指(戴手套)插入肛門內(nèi),將干糞團(tuán)分割成小塊,摳出或加用開塞露刺激排出,無效時(shí)應(yīng)在局麻下將糞團(tuán)挖出。 4.水療法:這是治療頑固性便秘的一種行之有效的新療法。
通過儀器,將滅菌凈化的鹽水不斷地注入肛門,經(jīng)反復(fù)沖洗,使積留在大腸內(nèi)的糞便排出,達(dá)到清除腸內(nèi)毒物、細(xì)菌和寄生蟲,恢復(fù)腸道正常吸收和排泄功能的目的。與口服瀉藥和普通洗腸不同的是,該療法無痛苦,清洗徹底,適于各種便秘,且具有排毒養(yǎng)顏的功效。
一般每1~3月1次,每次45分鐘。 5.生物反饋療法:生物反饋療法是通過測壓和肌電設(shè)備,使患者直觀地感知其排便的盆底肌的功能狀態(tài),"意會(huì)"在排便時(shí)如何放松盆底肌,同時(shí)增加腹內(nèi)壓實(shí)現(xiàn)排便的療法。
該治療前需先向患者解釋盆底解剖、生理,說明此治療的方法、步驟,使其配合治療。掌握如何根據(jù)壓力變化來調(diào)整排便動(dòng)作,學(xué)習(xí)如何放松盆底肌,需經(jīng)反復(fù)訓(xùn)練建立條件反射來實(shí)現(xiàn)。
6.手術(shù)治療:便秘經(jīng)過一段保守治療仍無效者,可通過一些檢查手段看是否存在著器質(zhì)性病變。即有否需要經(jīng)手術(shù)治療的外科疾患。
慢運(yùn)輸型便秘的手術(shù)條件:①結(jié)腸無張力;②無出口梗阻;③除外腸易激綜合征。可做結(jié)腸段或次全切手術(shù)。
出口梗阻性便秘:此類病進(jìn)行排糞造影檢查,可診斷。包括:①直腸前突:采用修補(bǔ)陰道后壁或直腸前壁的方法解決;②直腸內(nèi)脫垂:治療常采用結(jié)扎直腸粘膜以縮短長度,也可注射硬化劑加手術(shù)結(jié)扎的綜合療法;③盆腔痙攣綜合征(又叫盆底失弛緩綜合征):可用切除部分恥骨直腸肌的手術(shù)方法,但療效不確定。
7、中藥治療:中醫(yī)中藥在治療便秘方面有明顯優(yōu)勢,通過中醫(yī)辨證論治,效果非常確切,而且無任何毒副作用,中醫(yī)將便秘分為:津血虧虛,氣虛、實(shí)熱、血虛等。
希望對你有所幫助:
治療便秘最好的方法,應(yīng)該是調(diào)整你的生活規(guī)律和飲食結(jié)構(gòu),具體如下:
1.早睡早起。中醫(yī)講,人在早上5:00至7:00是大腸經(jīng)最旺的時(shí)候,有利于排泄。如果每天早上6:30左右起床,馬上喝一杯溫開水,然后刷牙洗臉吃飯活動(dòng),很快大便就會(huì)順利下來。
2.生活有規(guī)律。慢慢養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。
3.飲食上要多吃素,少吃肉。比如紅薯、玉米、青菜、芋頭等等,每天至少要吃一種。
4.為了應(yīng)急,可以到藥店買“便乃通茶”或“清腸茶”,對胃刺激較小。睡覺前沖水喝一杯,第二天早上會(huì)很軟的便下來。但不能長期使用,只能救急。
祝你早日康復(fù)!
樓主要根冶的話,相對時(shí)間要長些,但要有恒心,可以用食療改善腸道環(huán)境的方法來根冶,用益生元食品-黃金雙歧因子,來增殖腸道雙歧桿菌數(shù)量,調(diào)理一下腸胃,以改善大便癥狀,從而達(dá)到平衡腸內(nèi)微細(xì)環(huán)境的方法來根冶,效果都很不錯(cuò),因?yàn)橐謴?fù)腸道功能,這是一個(gè)相對較長的過程,這個(gè)方法少則一二個(gè)月,多則一年半載。
雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸、結(jié)腸內(nèi),作為雙歧增生因子必須經(jīng)過小腸前段時(shí)不被胃酸破壞和消化吸收。如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖,可葡萄糖在小腸前段已被吸收,根本無法到達(dá)結(jié)腸,故不適合做成雙歧增生制劑。這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的黃金雙歧因子,以原形到達(dá)結(jié)腸,為腸道細(xì)菌所利用,亦稱“結(jié)腸食品”。所以結(jié)腸患者都可以食用。
請參考:
黃金雙歧因子(Fructooligosaccharide,FOS),是一種可溶性膳食纖維,其不被人體消化吸收,直接到達(dá)大腸,在腸道內(nèi)迅速增殖雙歧桿菌的益生菌增生劑,又稱雙歧因子。據(jù)報(bào)道,人體每日攝入5-20克黃金雙歧因子,持續(xù)數(shù)周,可使腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量增殖10-100倍,是最有效的雙歧因子之一。隨著益生菌概念的廣泛認(rèn)知,兒童攝入黃金雙歧因子,在改善兒童腸道健康、提高機(jī)體免疫力和促進(jìn)兒童生長發(fā)育方面起著重要作用。黃金雙歧因子因其獨(dú)特的生物結(jié)構(gòu)和生理功能,作為微生態(tài)非活菌制劑,區(qū)別于一般的益生菌活菌補(bǔ)充劑,不會(huì)被抗生素抑殺,與抗生素同用可有效地防治抗生素引起的腸道菌群紊亂等許多不良反應(yīng)于未然,故稱抗生素的好伴侶。目前黃金雙歧因子產(chǎn)品在日本、韓國、歐美國家及臺(tái)灣地區(qū)得以廣泛應(yīng)用,得益于科學(xué)家對其作用功能的科研成果,包括以下幾個(gè)方面:
1.促使雙歧桿菌增殖 。雙歧桿菌在腸道內(nèi)數(shù)量越多越好。人體試驗(yàn)表明,攝入黃金雙歧因子可以促使雙歧桿菌迅速增殖,從而抑制有害菌的生長,維護(hù)腸道菌群平衡。 科學(xué)研究表明,腸道菌群紊亂會(huì)引起腹瀉,腹瀉也會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào),二者互為因果。因此,微生態(tài)制劑,調(diào)整腸道菌群而防治腹瀉。
2. 防止熱氣和上火 。試驗(yàn)表明,人體每天攝入3-10克黃金雙歧因子,3周之內(nèi),即可減少44.6%有毒發(fā)酵產(chǎn)物和40.9%有害細(xì)菌毒素的產(chǎn)生。從而減少有毒代謝物引起的熱氣或上火、口臭、口苦等現(xiàn)象。同時(shí)減輕肝臟的解毒負(fù)擔(dān),起到保護(hù)肝臟的作用。
3. 營養(yǎng)作用。在腸道內(nèi)可以自然合成維生素B1、B2、B6、B12、煙酸及葉酸,從而提高人體新陳代謝水平,改善腸道的功能,提高免疫力和抗病力,減少口腔潰瘍的發(fā)生。
4. 促進(jìn)人體對礦物質(zhì)的吸收 在大腸內(nèi)被細(xì)菌發(fā)酵生成L-乳酸,可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì),促進(jìn)人體對礦物質(zhì)的吸收;實(shí)驗(yàn)證實(shí),黃金雙歧因子促進(jìn)鈣的吸收率達(dá)70.8%。因此,黃金雙歧因子可以促進(jìn)兒童生長發(fā)育。
5. 防止便秘 。 黃金雙歧因子在腸道內(nèi)通過雙歧桿菌發(fā)酵,會(huì)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸,這種脂肪酸能夠刺激腸道蠕動(dòng)、增加糞便濕潤度并保持一定的滲透壓,從而防止便秘的產(chǎn)生。在人體試驗(yàn)中,每天攝入5克的黃金雙歧因子,一周之內(nèi)便可起到防止便秘的效果。
6.防止齲齒。黃金雙歧因子不能被突變鏈球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉積、產(chǎn)酸和腐蝕的產(chǎn)所,因此,可以防止齲齒。
7.美容作用。黃金雙歧因子在腸道內(nèi)減少毒性代謝產(chǎn)物的生成,同時(shí)迅速將毒性代謝產(chǎn)物排出體外,排除腸道內(nèi)的宿便,即給“腸子洗個(gè)澡”,減少毒性代謝物對皮膚的損傷,可以防止面瘡、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑,使皮膚亮麗,起到排毒養(yǎng)顏的作用。
8. 降低血脂。人體試驗(yàn)證實(shí),攝入黃金雙歧因子可降低血清膽固醇水平。每天攝入6-12克黃金雙歧因子,持續(xù)2周至3個(gè)月,總血清膽固醇可降低20-50dl。
參考資料:
10分鐘解決便秘!食療或者保健運(yùn)動(dòng)!
選擇適合并且方便你的方法:
1、(相當(dāng)于呼啦圈運(yùn)動(dòng))兩腿站立不動(dòng)(順時(shí)針扭腰20次,反順時(shí)扭腰20次)刺激“帶脈穴”就如同“推敲了帶脈穴位”一樣,刺激腸道蠕動(dòng),10分鐘就可以解決“便秘”了。
2、a, 菠菜豬血湯:每日用新鮮菠菜半公斤左右,洗干凈,切成小段。豬血250克,也切成小塊,加水適量,煮湯,調(diào)味服用。菠菜能養(yǎng)血、止血,利五臟,開膈調(diào)中,通脈潤燥,清胃腸熱等功效。
b,冰糖燉香蕉:香蕉2—3個(gè),去皮,加冰糖適量,清水燉熟服用。香蕉性寒,味甘,能清熱潤腸,生津止渴。一般香蕉宜生吃。芭蕉可燉熟連皮吃。
c,麻油拌菠菜:鮮菠菜250克,洗凈,沸水中加入食鹽適量調(diào)味,把菠菜放入燙約3分鐘,取出,加麻油拌勻服食。
d,清蒸茄子:鮮茄子1~2個(gè),洗凈,加油、鹽少許,放入鍋中,隔水蒸熟服食。茄子性寒味甘,能活血清熱,通絡(luò)除瘀,寬腸之功效。
e,每天一杯“蜂蜜”水(注意:不要使用“秋季”生產(chǎn)的“土蜂蜜”)
3、用鮮刺莧菜(120克)或乾品(60克)水煎服,能清理濕熱外對便秘有良效。
刺覓根有小毒,服量過多有頭暈、惡心嘔吐等副作用。經(jīng)期及孕婦禁用。
用藥禁忌
《廣西中藥志》:"虛痢日久及孕婦忌服。"《福建藥物志》:"根據(jù)民間經(jīng)驗(yàn),本品有小毒,服量過多有頭暈、惡心、嘔吐等副作用。經(jīng)期、孕期禁服。" 【很多的食物都是有小毒的,如辣椒、蝦等;過多、過多、過量就會(huì)產(chǎn)生毒性反應(yīng)!中醫(yī)有時(shí)是利用事物的毒性“以毒攻毒”吧。】
非常同意這個(gè)朋友的回答 【根據(jù)你目前的描述看針對頑固性便秘的患者,需要查下病因,根據(jù)病因來針對性治療,可以進(jìn)行中醫(yī)中藥來進(jìn)行調(diào)理的。
建議:其次也要注意生活習(xí)慣,盡量不要吃刺激性的食物,不要熬夜,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,便秘主要是腸道功能異常,其次是存在有腸道有病變,如息肉,腫瘤,扭曲等都會(huì)導(dǎo)致,可以做個(gè)針對性檢查看下的。】 我想補(bǔ)充的是: 避免久坐 需要適度運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng), 長期久坐的人 特別是女性就容易便秘。
這個(gè)病不要隨便服用西藥和瀉藥哦,建議找中醫(yī)系統(tǒng)治療的好。
總而言之一句話:不要光想靠藥物,還是需要自己有良好的生活習(xí)慣吃可以的。
望采納哦。
便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。上述癥狀同時(shí)存在2種以上時(shí),可診斷為癥狀性便秘。通常以排便頻率減少為主,一般每2~3天或更長時(shí)間排便一次(或每周<3次)即為便秘。對一組健康人調(diào)查結(jié)果表明,排便習(xí)慣多為每日1~2次或1~2日1次(60%),糞便多為成型或軟便;少數(shù)健康人的排便次數(shù)可達(dá)1日3次(30%),或3天1次(10%),糞便半成型或呈臘腸樣硬便。
用芝源堂慧通茶進(jìn)行調(diào)理, 清理腸道堆積的宿便,最大程度上減輕腸道承受負(fù)荷,腸道長期被拉升,失去原有的彈性。一旦宿便排除,腸道通透,吸收水分,恢復(fù)彈性,恢復(fù)正常的蠕動(dòng)功能,宿便隨到隨排,腸道輕輕松松!
辯證用藥是中醫(yī)治療慢性便秘的最大特點(diǎn),反對見秘便瀉的單純 處理,這樣才能靈活妥帖、無后遺諸癥,常用的治療方法如下。
1。增水行舟法即滋陰養(yǎng)血,增液潤腸法。
《醫(yī)宗必讀》說:“老年津液干枯婦人 產(chǎn)后亡血及發(fā)汗利小便,病后血?dú)馕磸?fù),皆能秘結(jié),法當(dāng)補(bǔ)養(yǎng)氣血, 使津液生則自通。 ”并指出:“此類便秘:誤用硝黃利瀉,多致不救,而巴豆、牽牛,其害更速。
宜八珍湯加蘇子、橘紅、杏仁蓯蓉,倍用 當(dāng)歸。”2。
理氣開秘法即順氣行滯,升清降濁,開上竅,通下竅,“提壺揭蓋”之法。 適應(yīng)于氣機(jī)郁滯便秘。
前者多以六磨湯(檳榔、沉香、木香、烏藥、枳殼、大黃)為主方,但方中大黃損傷津液,大便更秘。 故當(dāng)以局方 蘇子降氣湯(蘇子、半夏、前胡、厚樸、橘紅、當(dāng)歸、甘草、肉桂或 沉香)為主方,可加萊菔子、栝樓、枳殼、杏仁。
3。益脾補(bǔ)腎法即補(bǔ)益脾腎,培本通便法。
腎主五液、脾主散精,腎在下而主氣 化,脾居中而司運(yùn)輸,津液充,氣化行,則大便調(diào)暢。脾失輸布過 化,腎失溫煦滋潤,則大便秘結(jié),故益脾補(bǔ)腎法是治療頑固性便秘的 大法。
脾虛中氣不足,無力宣導(dǎo)大腸的氣虛便秘,可用補(bǔ)中益氣湯增 當(dāng)歸尾,加肉蓯蓉、威靈仙。腎陰虛中津虧可用六味地黃湯加麥冬、懷牛膝、肉蓯蓉、黑芝麻。
腎陽虛氣化失職可用濟(jì)川煎加半硫丸。
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