近視目前治療方法(近視現(xiàn)在都有那幾種治療方法)
1.近視現(xiàn)在都有那幾種治療方法
1 常規(guī)配鏡——最簡單可靠矯正法 基本情況：大多數(shù)人出現(xiàn)近視后的第一選擇是戴眼鏡。
上世紀七八十年代，眼鏡還是大學(xué)生、有文化的人的代名詞，是斯文的象征。但隨著戴鏡人士越來越多，社會大眾慢慢喪失了對眼鏡的好感，并希望有一天能摘掉它。
眼鏡是否影響美觀暫且不論，但不方便是肯定的，畢竟一個眼鏡架子兩片玻璃擋在眼前，跑跑跳跳都會有些障礙，如果不小心遇到什么意外，眼鏡還可能在破損后損傷眼鏡和臉部。 最關(guān)心的問題：戴上眼鏡后是不是永遠都無法摘掉？眼鏡的度數(shù)是不是會越來越深？眼鏡價格差別大，是否越貴越好。
專家釋疑：眼鏡的確常讓佩戴者感到不便，但值得肯定的是，到目前為止眼鏡依然是對付近視最簡單可靠辦法。 眾所周知，近視眼的特點是，由于角膜屈光度的改變，進入眼內(nèi)的光線沒有會聚到有成像作用的視網(wǎng)膜，而是會聚到視網(wǎng)膜的前面，所以近視眼患者看遠處是模糊的。
近視眼鏡其實是一種凹透鏡，它能矯正眼睛的屈光過度，使物像聚集在視網(wǎng)膜上。有的人由于害怕眼鏡會越戴越近視，而拒絕本來應(yīng)該佩戴的眼鏡，其結(jié)果是加重了眼睛的負擔(dān)，只能瞇著眼睛看周圍的事物，而瞇眼所牽動的眼輪匝肌力量作用在眼球上，增加眼內(nèi)壓力，反而促使近視加深。
至于近視戴眼鏡后反而變深的情況，除了用眼習(xí)慣不好，還可能與佩戴過高度數(shù)眼鏡有關(guān)。所以近視患者配眼鏡一定要通過正規(guī)驗光獲得準(zhǔn)確度數(shù)，即不能深也不能淺，否則就不能達到矯正視力的目的。
至于眼鏡質(zhì)量，并非和價格成正比，一些眼鏡行業(yè)的人士表示，眼鏡質(zhì)量主要取決于鏡片，而價格主要取決于鏡架。而選擇眼鏡的時候，要注意鏡片表面是否光潔，有無劃痕、條紋、氣泡和顆粒，鏡片的色澤、質(zhì)地、透明度是否均勻。
當(dāng)你手持鏡片放在眼前25厘米處觀察遠方景物，若景物清晰、無變形，上下左右緩慢移動時景物無跳動，說明鏡片透明性及光均勻性良好。如可見景物跳動或變形，則說明質(zhì)量有問題。
而鏡架以牢固、對稱、平衡、佩戴舒適為宜。 2 隱形眼鏡——要和普通眼鏡交替用 基本情況：摘除眼鏡曾經(jīng)是很多“眼鏡一族”的夢想，而隱形眼鏡的出現(xiàn)在一定程度上幫助愛美的“眼鏡一族”實現(xiàn)了這個夢想。
但是視光學(xué)專家則認為，并不是每一個人都適合佩戴隱形眼鏡，甚至一些被認為適合佩戴的人在佩戴一段時間之后會出現(xiàn)不適。而發(fā)生在近年內(nèi)一些有關(guān)隱形眼鏡質(zhì)量問題更讓不少人對其產(chǎn)生了疑慮。
另一方面，市場上的隱形眼鏡品牌價格千差萬別，有時也會令消費者無所適從。 最關(guān)心的問題：隱形眼鏡的安全性如何？什么人適合佩戴隱形眼鏡？佩戴隱形眼鏡有那些特別的講究？ 專家釋疑：隱形眼鏡也叫做角膜接觸鏡，它對材料制作工藝及佩戴的健康安全性都有較高的要求。
在佩戴者方面，隱形眼鏡者應(yīng)排除干眼癥、糖尿病、癲癇、過敏體質(zhì)等上述任何一種病癥，同時也不能是角膜炎和砂眼患者。而在允許佩戴隱形眼鏡前提下，長期佩戴隱形眼鏡的最大問題在于容易引起角膜感染和缺氧。
人眼角膜，即眼睛表面一層如擋風(fēng)玻璃的物質(zhì)，和人體大多數(shù)部位一樣會被病菌感染，而隱形眼鏡作為緊貼角膜表面的外來物，尤其需要注意衛(wèi)生，勤清洗更換；另一方面，角膜也需要呼吸氧氣，而氧氣必須溶解在淚液中才能被角膜吸收。戴上隱形眼鏡后，角膜就像戴上口罩一樣呼吸困難，時間一長便出現(xiàn)缺氧情況，這時候，需要取下隱形眼鏡使眼睛休息透氣。
雖然一些企業(yè)聲稱自己生產(chǎn)隱形眼鏡百分百透氣，但這往往只是噱頭，因為透氣性再好的隱形眼鏡也無法和始終完全滿足眼睛對氧氣的需要。所以，正確的隱形眼鏡使用方法是，必須定期和普通眼鏡交替使用，尤其要杜絕長戴不取的情況。
3近視治療儀器——期望值別太高基本情況：針對少年兒童近視，市場上出現(xiàn)各種名目繁多的保健器具、中醫(yī)藥療法、眼部按摩、近視治療儀等，許多家長都覺得，對于孩子的近視情況，能挽回多少都是好的。但很多家長反應(yīng)，在買了眼罩、按摩器等近視治療器具后，發(fā)現(xiàn)對孩子的幫助并不明顯。
最關(guān)心的問題：近視治療儀器到底有沒有效？該如何選擇？ 專家釋疑：對于近視，目前醫(yī)學(xué)界公認的矯正方法還是眼鏡和手術(shù)，至于理療、藥物、儀器等，對于假性近視的孩子可以適當(dāng)嘗試，但也并非百分百有效。目前醫(yī)學(xué)研究表明，近視過程基本是不可逆的，所以還沒有一種治療儀器可以根治近視眼。
但對于正處于生長發(fā)育階段的青少年出現(xiàn)的一些假性近視，可以在條件允許范圍嘗試諸多儀器。 所謂假性近視，是指由于近距離看書、工作時間較長，睫狀肌經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，調(diào)節(jié)作用的過度發(fā)揮造成睫狀肌痙攣，從而引起一時性視力減退，但經(jīng)休息或使用睫狀肌麻痹劑后，視力可以改善或恢復(fù)。
度數(shù)達到多少并非判斷真假近視的判斷標(biāo)準(zhǔn)，兒童200度都可能假性近視，成人100度也可能真性近視。到醫(yī)院用睫狀肌麻痹劑（散瞳），就能區(qū)別出真假近視，而且還可以確定它的假性程度。
而除了各種儀器藥物以外，注意用眼習(xí)慣，以及多遠眺等方法，同樣可幫助恢復(fù)正常。 4激光手術(shù)——打薄“墻壁”要緊嗎 基本情況：身邊越來越多人去醫(yī)院做了近視激光手術(shù)，看著摘掉眼。
2.目前近視有哪幾種方法可以治療
隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，有關(guān)治療和矯正屈光不正（屈光不正包括近視、遠視、散光）的方法和手段日新月異，有手術(shù)方法、有戴RGP、有戴OK鏡、有戴軟性隱形眼鏡、有戴框架眼鏡等。
因為許多屈光不正的治療方法在眾多商家的參與下，使之商業(yè)化味道很濃。在商業(yè)的炒作下，顧客被鋪天蓋地的廣告宣傳迷失了方向。
現(xiàn)今，手術(shù)方法越來越多地被年輕一族的屈光不正患者所采用，特別是有些商家只宣傳其優(yōu)點而淡化模糊其缺點，典型的例子是對于準(zhǔn)分子激光手術(shù)（PRK、LASIK、PTK）治療屈光不正的夸大宣傳，在不實廣告宣傳的誤導(dǎo)下，許多患者以為該項技術(shù)是萬能的，完全不知道其可能產(chǎn)生的后遺癥和危險。 例如，上海某醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院眼科通過調(diào)查顯示，好多病人單純是為了擺脫對眼鏡的依賴而選擇激光手術(shù)；有的病人則是從美容的角度考慮激光手術(shù)。
德高望重有權(quán)威的醫(yī)學(xué)專家認為，僅僅是為了擺脫眼鏡或隱形眼鏡，而在正常眼睛上進行激光手術(shù)，是得不償失的。 LASIK激光治療屈光不正是上世紀90年代提出，是現(xiàn)在最常用的一種。
術(shù)前必須要做眼底檢查、眼壓的測量、A型超聲波、角膜地形圖和屈光等的檢查，然后進行術(shù)前表面麻醉，切開眼睛角膜的一部分，在被切開角膜瓣的下方即角膜基質(zhì)層做激光切削，最后將切開的那部分角膜瓣復(fù)位，術(shù)后要點抗菌素和一些激素類藥水。 那么，激光手術(shù)在治療近視方面究競有哪些優(yōu)點和缺點呢？ 激光治療近視的優(yōu)點：對于低度數(shù)和中度數(shù)屈光不正的顧客效果較理想，近視反彈率低，通過做手術(shù)可以在一段時間內(nèi)暫時不需戴眼鏡。
激光治療近視目前存在的問題及弊端也是很明顯的：因為此手術(shù)問世不久，目前眼科專家對其遠期效果還無法統(tǒng)計和確定；有的患者在術(shù)后很長一段時間內(nèi)要點眼藥水，否則眼睛會干燥不適，有的甚至要點一輩子眼藥水。此外，在手術(shù)的過程中和手術(shù)之后容易出現(xiàn)以下并發(fā)癥： 1、角膜瓣偏離中心，角膜瓣對位不良，角膜瓣皺褶，角膜層間碎屑或血液殘留； 2、激光切削偏離中心，角膜刀切穿角膜； 3、術(shù)后終生性眩光和眩目：在高度數(shù)近視較多見，看東西時有光暈； 4、欠矯或過矯：此種情況出現(xiàn)將要再次手術(shù)，再次手術(shù)后效果不很理想； 5、視力反彈：特別對高度近視的患者，術(shù)后幾年視力開始下降； 6、最佳矯正視力下降：做手術(shù)后達不到配眼鏡時所能達到的視力； 7、閱讀困難，干眼癥，角膜敏感性下降，疼痛； 8、不規(guī)則散光：幾乎所有病人在術(shù)后有不同程度的不規(guī)則散光。
9、角膜感染，彌漫性層間角膜炎，角膜中心島的形成： 10、角膜周邊變性或瘢痕的形成，角膜中心色素沉著。 基于以上種種原因，若拋開利益的趨使，大多數(shù)醫(yī)生是不愿意給近視的人做激光手術(shù)的。
不管上述后遺癥的發(fā)病率有百分之幾，只要諸多并發(fā)癥中的任何一種，落在某位做此手術(shù)患者的身上，將會是終身遺憾和不幸。因為我們的眼睛只有一雙，光明是無價之寶。
更危險的是，按照嚴格的醫(yī)療規(guī)定，一個角膜刀只能用于一只眼睛，然而，時下里一些醫(yī)院或近視治療中心，為了獲得高額利潤，一個角膜刀重復(fù)使用，就像經(jīng)常有報道說醫(yī)院的透析管重復(fù)使用一樣。因此，在做此手術(shù)之前，不要單獨聽取某方的片面之詞，一定要認真考慮，反復(fù)權(quán)衡。
另一方面，此項手術(shù)費用昂貴，要花費好幾千元，望廣大屈光不正的患者要仔細權(quán)衡利弊，三思而后行 眼下，許多中學(xué)畢業(yè)生為了應(yīng)付體檢，考上理想中的院校，紛紛在體檢前到醫(yī)院利用激光突擊治療近視眼。但有關(guān)專家認為，激光治療近視眼能不做的，盡量不要做，一定要做的也不要臨時“抱佛腳”。
日前，從江蘇省中醫(yī)院眼科中心了解到，5月份以來，該中心已做了300多只近視眼的激光治療，是平時和去年同期的一倍。據(jù)該中心王育良主任介紹，治療近視眼人數(shù)急劇上升的主要原因是一批近視眼中學(xué)畢業(yè)生為了順利通過體檢而致。
自激光治療近視眼出現(xiàn)以來，已越來越被廣大近視眼患者接受。 激光治近視安全嗎 準(zhǔn)分子激光治療近視眼最早是1985年美國醫(yī)生開始在臨床應(yīng)用的，近年來發(fā)展迅速，九十年代初傳入中國。
準(zhǔn)分子激光治療高、中、低度近視的手術(shù)效果遠遠優(yōu)于以往的屈光手術(shù)，因此，廣為全世界的眼科醫(yī)師所矚目。但仍有很多人對它產(chǎn)生懷疑，怕眼睛被打穿、燒焦。
一般來說，準(zhǔn)分子激光是波長很短的紫外光，它與生物組織發(fā)生的是光化學(xué)效應(yīng)而不是熱效應(yīng)，因此，不會產(chǎn)生熱損傷，更談不上燒焦。 另外，還有人顧慮會打穿眼球，這種顧慮是多余的，準(zhǔn)分子激光波長短，穿透力弱，每個脈沖只能切削0.25um的深度，是在細胞下水平切削，切削極精確，因此打穿眼球是不可能的。
有人擔(dān)心會傷害眼睛的其他部位，這也是多慮，因為準(zhǔn)分子激光器都有紅外線跟蹤系統(tǒng)，當(dāng)你的眼球偏轉(zhuǎn)超出正常范圍，激光會自動停止擊射，保證安全治療。 激光治療近視的原理是，近視眼是由于眼球的前后徑太長或者眼球前表面太凸，外界光線不能準(zhǔn)確會聚在眼底所致。
準(zhǔn)分子激光角膜屈光治療技術(shù)（PRK和LASIK技術(shù)），是用電腦精確控制的準(zhǔn)分子激光的光束使眼球前表面稍稍變平，從而使外界光線能夠準(zhǔn)確地在眼底會聚成像，達到矯正近視的目。
3.治療近視眼有幾種方法
眼下，許多中學(xué)畢業(yè)生為了應(yīng)付體檢，考上理想中的院校，紛紛在體檢前到醫(yī)院利用激光突擊治療近視眼。
但有關(guān)專家認為，激光治療近視眼能不做的，盡量不要做，一定要做的也不要臨時“抱佛腳”。日前，從江蘇省中醫(yī)院眼科中心了解到，5月份以來，該中心已做了300多只近視眼的激光治療，是平時和去年同期的一倍。
據(jù)該中心王育良主任介紹，治療近視眼人數(shù)急劇上升的主要原因是一批近視眼中學(xué)畢業(yè)生為了順利通過體檢而致。自激光治療近視眼出現(xiàn)以來，已越來越被廣大近視眼患者接受。
但專家認為，目前對于近視者來說，最安全的是戴眼鏡，如果近視對其沒有重大影響，最好不要做激光手術(shù)，因為激光治療畢竟是手術(shù)，而只要是手術(shù)就存在一定的風(fēng)險。而且，激光治療近視眼是一種新生事物。
雖然目前還未發(fā)現(xiàn)有并發(fā)癥，但幾十年以后情況如何還很難說。對于中學(xué)生臨時抱佛腳治療近視眼這一現(xiàn)象，專家認為不可取，因為中學(xué)畢業(yè)生現(xiàn)在已處于緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，而做手術(shù)前散瞳驗光等一系列檢查會耽誤學(xué)習(xí)，并且，對于高度近視（600度以上）者來說，手術(shù)后要有一定的恢復(fù)期，度數(shù)越深恢復(fù)期越長，在恢復(fù)期中眼睛不能看東西，這就更加影響學(xué)習(xí)。
非做激光治療近視眼不可的學(xué)生，可在寒、暑假期間提前治療。激光治近視安全嗎 準(zhǔn)分子激光治療近視眼最早是1985年美國醫(yī)生開始在臨床應(yīng)用的，近年來發(fā)展迅速，九十年代初傳入中國。
準(zhǔn)分子激光治療高、中、低度近視的手術(shù)效果遠遠優(yōu)于以往的屈光手術(shù)，因此，廣為全世界的眼科醫(yī)師所矚目。但仍有很多人對它產(chǎn)生懷疑，怕眼睛被打穿、燒焦。
一般來說，準(zhǔn)分子激光是波長很短的紫外光，它與生物組織發(fā)生的是光化學(xué)效應(yīng)而不是熱效應(yīng)，因此，不會產(chǎn)生熱損傷，更談不上燒焦。另外，還有人顧慮會打穿眼球，這種顧慮是多余的，準(zhǔn)分子激光波長短，穿透力弱，每個脈沖只能切削0.25um的深度，是在細胞下水平切削，切削極精確，因此打穿眼球是不可能的。
有人擔(dān)心會傷害眼睛的其他部位，這也是多慮，因為準(zhǔn)分子激光器都有紅外線跟蹤系統(tǒng)，當(dāng)你的眼球偏轉(zhuǎn)超出正常范圍，激光會自動停止擊射，保證安全治療。激光治療近視的原理是，近視眼是由于眼球的前后徑太長或者眼球前表面太凸，外界光線不能準(zhǔn)確會聚在眼底所致。
準(zhǔn)分子激光角膜屈光治療技術(shù)（PRK和LASIK技術(shù)），是用電腦精確控制的準(zhǔn)分子激光的光束使眼球前表面稍稍變平，從而使外界光線能夠準(zhǔn)確地在眼底會聚成像，達到矯正近視的目的。準(zhǔn)分子激光是氟氬氣體混合后經(jīng)激發(fā)產(chǎn)生的一種人眼看不見的紫外線光束，屬冷激光，能精確消融人眼角膜預(yù)計去除的部分而不損傷周圍組織和其他組織器官。
激光治近視先要做檢查 當(dāng)您決定做近視激光手術(shù)后，一定要做全面系統(tǒng)的眼部檢查，其中包括：1.視力檢查：包括不戴鏡視力和戴鏡最佳矯正視力。 2.屈光檢查：包括初檢、散瞳驗光和復(fù)驗三個步驟。
驗光度數(shù)正確與否直接影響手術(shù)效果。 3.眼前節(jié)及眼底檢查：重點檢查角膜透明度是否有疤痕，晶體是否渾濁，眼底檢查是否有玻璃體渾濁、眼底病變等。
4.眼壓檢查：以排除高眼壓和青光眼的可能性。 5.角膜曲率檢查：排除圓錐角膜及扁平角膜可能性。
6.角膜測厚：對角膜中心厚度低于500者，如果病人是高度近視，應(yīng)注意角膜中心切削深度，術(shù)前向患者說明有關(guān)情況。 7.角膜地形圖檢查：主要目的是對整個角膜表面的規(guī)則性和對稱性有所了解，除外各種異常因素。
8.術(shù)前停戴隱形眼鏡二周。專家指出，適合接受準(zhǔn)分子激光治療的人為：18周歲至50周歲，近兩年度數(shù)穩(wěn)定的近視眼150度至2000度、或合并散光100度至400度、及遠視200度至800度均適合治療。
眼部患感染性炎癥、圓錐角膜、青光眼、白內(nèi)障、眼底病變等，或有糖尿病、膠原性疾病等全身性疾病的人不適合準(zhǔn)分子激光治療。專家告誡：18歲以下激光治近視可能白做。
不久前，來自上海瑞金、長海等醫(yī)院相關(guān)部門的調(diào)查顯示，準(zhǔn)分子激光治療近視眼的求診者中，學(xué)生占了絕大多數(shù)，尤其是高中生，門診量有逐日增多的趨勢。對此，專家告誡：準(zhǔn)分子激光治療近視眼，18周歲以下的青少年不宜。
據(jù)專家介紹，為確保安全和有效，準(zhǔn)分子激光治療近視眼要求患者術(shù)前屈光狀態(tài)穩(wěn)定，矯正視力達到0.5以上。據(jù)此，接受手術(shù)的最佳年齡應(yīng)該在25歲至35歲，18周歲以下的青少年正處于身體生長期，眼睛屈光度不穩(wěn)定，若盲目接受手術(shù)，一二年后視力極有可能回退，嚴重影響預(yù)期的療效，功敗垂成 激光治療近視及其后遺癥激光治療近視，目前成為許多想“摘掉眼鏡”的人所推崇的方法，不過，在做這個手術(shù)前，可要注意它可能帶來的后遺癥。
目前激光治療的方法多采用準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)（PRK）及準(zhǔn)感分子激光原位角膜磨削術(shù)（LASIK）。在眼的屈光系統(tǒng)中，角膜的屈光力占全部屈光力的 70%，角膜屈光力的輕度改變即能明顯影響近視的度數(shù)。
PRK及LASIK兩種手術(shù)正是通過切削中央角膜，使之變薄而降低其屈光力來達到矯正近視目的的。 PRK多應(yīng)用于治療中低度近視，但由于破壞了角膜的正常解剖結(jié)構(gòu)，術(shù)后可出現(xiàn)角膜上皮下霧狀渾濁、青光眼或高眼壓、眩光和回退等并發(fā)。
4.目前有什么好方法治療近視眼
改善視力的輔助訓(xùn)練方法 1. 遠方凝視： 尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。
不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。
看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復(fù)20次，每天做3次，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
2. 晶體操： ① 雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動10次，接著再逆時針、順時針各轉(zhuǎn)動10次。 ② 尋找一個3米外的景物（如：墻上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋后，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3. 推拿操： 采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
① 揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。 ② 擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后又向上擠。
③ 揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。 ④ 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上→外上→外下→內(nèi)下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。 2）具有改善視力作用的食物 保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養(yǎng)，對改善視力也有一定的幫助。
在曰常飲食中，具有改善視力作用的食物有： 1. 富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關(guān)系。如果維生素A不足，則視紫紅質(zhì)的再生慢而且不完全，暗適應(yīng)時間延長，嚴重時造成夜盲癥。
如果膳食中維生素A繼續(xù)缺乏或不足將會出現(xiàn)干眼病，此病進一步發(fā)展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現(xiàn)角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。
2. 富含維生素C的食品，維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內(nèi)障的發(fā)生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。
3. 鈣，鈣與眼球構(gòu)成有關(guān)，缺鈣會導(dǎo)致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內(nèi)鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發(fā)育，而且會使正在發(fā)育的眼球壁--鞏膜的彈性降低，晶狀體內(nèi)壓上升，致使眼球的前后徑拉長而導(dǎo)致近視。
含鈣多的食物，主要有奶類及其制品、貝殼類（蝦）、骨粉、豆及豆制品、蛋黃和深綠色蔬菜等。 4. 鉻，缺鉻易發(fā)生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發(fā)揮最大生物效應(yīng)，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調(diào)節(jié)血糖功能發(fā)生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發(fā)近視。
鉻多存在于糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。 5. 鋅，鋅缺乏可導(dǎo)致視力障礙，鋅在體內(nèi)主要分布在骨骼和血液中。
眼角膜表皮、虹膜、視網(wǎng)膜及晶狀體內(nèi)亦含有鋅，鋅在眼內(nèi)參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài)，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
6. 珍珠，珍珠含95%以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質(zhì)，并含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的“真珠散”點眼睛可抑制白內(nèi)障的形成。 7. 海帶，海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，曬干的海帶表面有一層厚厚的“白霜”，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內(nèi)壓力，用來治療急性青光眼有良好的功效。
其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。 3）有助于改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養(yǎng)，改善視力，所以我們應(yīng)多攝入上述食物，如能在曰常膳食的基礎(chǔ)上，選用適當(dāng)?shù)木哂懈纳埔暳δ艿谋＝∈称罚瑒t可起到良好的輔助治療的作用。
可選用的保健食品有： 1. 富含維生素A的食物，如枸杞類制品。 2. 富含蛋白質(zhì)、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
3. 含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。
5.近視的治療方法有幾種
目前醫(yī)學(xué)上來講還沒有什么方法可以徹底治療近視，或者換一種方式來說，近視是無法治療的。
現(xiàn)在最安全有效的方法就是配一付與眼睛度數(shù)相符合的框架眼鏡配戴。再加上合理用眼就能緩解或防止近視度數(shù)的不斷加深。
如果你想暫時提高眼睛的視力，可以考慮做準(zhǔn)分子激光治療術(shù)，但手術(shù)也不是一勞永逸的，正常來講能維持5~7年左右，具體還要看手術(shù)效果、個人狀況及術(shù)后保養(yǎng)。而且術(shù)后也會產(chǎn)生一定的不良反應(yīng)。
做手術(shù)只能改變角膜的厚薄度不能改變眼球的形狀。你的度數(shù)如果在8.00度以下的話，如果不是有什么特殊要求，建議你不要做手術(shù)。
其實戴近視眼鏡是可以減緩近視度數(shù)的加深的，至于否常戴應(yīng)根據(jù)近視眼的性質(zhì)和程度，以及年齡和職業(yè)的不同區(qū)別對待。輕度近視患者，一般在-3.00DS以下，閱讀或?qū)懽謺r不必戴眼鏡。
但是看遠時一定要戴眼鏡，這樣度數(shù)就不會增加，而且還可以延緩近視的發(fā)展。因為視近時戴近視鏡反而增加了眼睛的調(diào)節(jié)力，長期下去會增加近視的屈光度；若看遠時戴眼鏡，而看近時不戴，近視會減少發(fā)展。
兒童在生長期，視覺習(xí)慣已基本建立，可以配戴眼鏡，但不必常戴，最好看遠時戴，以彌補遠視力不足，因為近視力正常，可以完成閱讀和寫字和任務(wù)，所以看近時沒有必要戴眼鏡。如果是中高度近視的話，建議你要經(jīng)常配戴眼鏡，使眼睛在看物體時能保持清晰的物象，從而減少眼睛視疲勞。
因為對于近視眼來講，一副合格的眼鏡只能起到提高視力，保持視物清晰及減少由于看不清物體而導(dǎo)致的是疲勞等作用。度數(shù)加不加深得關(guān)鍵在于你自己本身，在于你自己有沒有保持好良好的用眼習(xí)慣、在長時間近距離作業(yè)時有沒有適當(dāng)讓眼睛放松以及注意用眼環(huán)境等因素來決定的。
近視眼在飲食方面也要注意：多吃一些如瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，里面含有豐富的蛋白質(zhì)。含有維生素A的食物對眼睛也有益。
比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。維生素C是組成眼球水晶體的成份之一。
如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。因此，應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食物。
比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。以上各類食物對于提高眼睛的免疫能力有很大的作用。
另外對煎炸及。
6.現(xiàn)在治療近視主要有哪幾種方法/采用哪種較好些啊/
矯正近視眼的秘訣： 1.光學(xué)矯正 即配戴鏡架眼鏡和隱形眼鏡。
2.點藥 可以治療假性近視和減慢近視進行的效果。 3.針灸 針灸療法雖被世界衛(wèi)生組織所認可，但療效短暫，且效果較不明顯。
4.手術(shù) RK（放射狀角膜切開術(shù)）、PRK（準(zhǔn)分子雷射屈光角膜切除術(shù)）、ALK（層狀角膜切除術(shù)）及LASIK（層狀角膜切除術(shù)加上準(zhǔn)分子雷射屈光手術(shù)）。對高度近視者較有助益，但因手術(shù)并發(fā)癥尚在追蹤階段，目前較少被采用。
但如果非要選擇挨一刀的話，可要非常非常謹慎的選擇專業(yè)醫(yī)院和醫(yī)師喔！ 5.ACCC/OK角膜矯形醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，角膜占整個眼屈光力的85%。角膜矯形是利用非手術(shù)的方法，使用逆幾何設(shè)計的透氣性硬性角膜接觸鏡增大角膜的弧度，從而減輕近視和散光的度數(shù)，阻止或減慢近視發(fā)展。
這是現(xiàn)代治療近視最有效、快速的方法，而且沒有如使用手術(shù)治療會帶來后遺癥的弊病。 患近視眼的人如果不戴眼鏡，只會加重眼的調(diào)節(jié)負擔(dān)，引起視力疲勞，導(dǎo)致近視度數(shù)增加，甚至出現(xiàn)斜視；如果配戴合適的眼鏡，既消除了視力疲勞，又提高了視力。
只要配戴的眼鏡合適，一般不會因為戴眼鏡加深度數(shù)的；如果高度近視者既不戴鏡又不重視視力衛(wèi)生，就有進一步發(fā)展的可能。 5至7歲此期之正常視力應(yīng)為1.0。
若無法達到正常視力，則須查出原困。 15歲前治療近視100%能矯正 專家表示，5~15歲是青少年屈光不正的最好矯正時機，除了少數(shù)弱視、遺傳性視網(wǎng)膜病變等不可改變的情況以外，只要在15歲以前，幾乎100%的屈光不正問題都是可以矯正治療的。
廣東省視光學(xué)會副理事長甄兆忠主任分析，青少年視力不良的原因是多方面的，主要是長時間用眼所致；第二是環(huán)境因素，如今計算機、電視機、游戲機相當(dāng)普及，有的學(xué)生玩起游戲機、電腦等難以自制，眼睛得不到休息；其三是學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生。 甄兆忠還表示，其實真正的遺傳性近視只占1%~2%,75%的視力不良是后天造成的。
他建議青少年在正確用眼的同時，在飲食上也要注意，如不能進食大量的糖，因為糖是酸性物質(zhì)，吃得太多會造成體內(nèi)缺鈣引起近視，平時可口服抗病毒口服液提高眼睛免疫力，多吃水果補充維生素。 青少年治療近視三大誤區(qū) 誤區(qū)一：近視首選配鏡 孩子的視力下降后，許多家長為孩子首選配眼鏡，然而，孩子的視力還是在不斷下降。
專業(yè)人士指出，傳統(tǒng)配鏡方法僅能實現(xiàn)光學(xué)矯正，對近視并無治療作用。另外，如果驗光不準(zhǔn)，或鏡片質(zhì)量不好，反而會加重近視的度數(shù)。
誤區(qū)二：手術(shù)治療青少年近視 專家指出，兒童、青少年近視許多是屬于低度數(shù)近視及假性近視，如果為貪一時之快，采用激光手術(shù)治療，很可能造成容易流淚、眼花、遇強光就會疲累等系列后遺癥。 誤區(qū)三：滴眼藥水治近視 許多青少年近視后，喜歡長期滴眼藥水治療。
但眼科專家指出，眼藥水治療方法雖然短時間能迅速緩解眼睛疲勞，但無法解決近視。而且眼藥水對眼球有很大的刺激性，長期使用依賴性大，不適宜正處于生長發(fā)育期的青少年長期使用。
12歲以下兒童慎配眼鏡 “對于12歲以下的兒童視力障礙，不能輕易斷定就是真性近視，配戴眼鏡必須慎重。”近日，中國中醫(yī)研究院眼科醫(yī)院原院長、博士生導(dǎo)師高健生教授在接受記者采訪時說。
高教授說，孩子剛生下來的時候，都有輕度遠視，到六七歲以后，甚至持續(xù)到十二歲左右，才能慢慢恢復(fù)到正常。也就是說，這個年齡段的孩子，眼睛的自我調(diào)節(jié)能力比較強。
近視的根本原因是近距離、長時間用眼，造成睫狀肌痙攣、變形。出現(xiàn)了近視，要針對具體情況，區(qū)別對待。
假性近視可防可治，真性近視一般只能控制，目前還沒有特別有效的非手術(shù)矯治方法。一般來說，假性近視持續(xù)半年以上，會轉(zhuǎn)化為真性近視，可如果是12歲以下的兒童，即便是假性近視持續(xù)了較長時間，也不見得就一定會轉(zhuǎn)化為真性近視。
因為十二歲以下的孩子，眼球發(fā)育成熟的時間有早有晚，而且眼球自身的調(diào)節(jié)能力較強，150度以內(nèi)的近視都有可能恢復(fù)，所以不能輕易放棄治療。 那么，十二歲以下的兒童，患了近視以后，有什么辦法能幫助恢復(fù)視力呢？高教授建議，每天滴兩次散瞳眼藥水，以使睫狀肌松弛。
可以在放學(xué)后做作業(yè)之前先滴上，這樣可以起到放松睫狀肌的作用，讓眼睛得到休息。另外，在晚上睡覺前再滴一次，以保證在睡眠的時候，眼睛能得到更好的休息。
還可以找一個大小合適的半透明塑料器皿，蓋住一只眼睛，極力遠眺，10分鐘后再換另一只眼，這種方法也可以促使睫狀肌放松。 此外，針灸治療對緩解睫狀肌痙攣及恢復(fù)視力也很有幫助。
假性近視的病因及治療：眼在調(diào)節(jié)存在的情況下遠視力低于1.0，而近視力正常，配戴凹球面透鏡片可使視力提高，但在調(diào)節(jié)完全麻痹時驗光卻為正視或遠視。病因為調(diào)節(jié)過度引起。
1.多見于學(xué)生和從事近距離工作的青年； 2.視力波動較大，可隨工種、環(huán)境及情緒的改變而改變； 3.一般發(fā)病時間較短，視力下降速度較快。 假性近視產(chǎn)生原因主要是用眼過度或近距離工作時間太久的青少年，故要改善學(xué)習(xí)、工作環(huán)境，注意眼衛(wèi)生，對于視力下降迅速時間短的青少年，再用下列方法區(qū)別真假近視。
1.散瞳驗光：用托比卡胺滴眼液或1%阿托。
7.近視有多少種治療方法
您好：
目前能有效矯正近視的方法分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。
非手術(shù)治療方法可參考以下幾種：
1.近視每年漲幅小，可配框架眼鏡矯正。
2.8歲以上的近視患者，每年漲幅較大，600度以下可考慮佩戴MCT角膜塑形鏡控制近視發(fā)展。
3.600度以上高度近視者應(yīng)考慮佩戴RGP硬性角膜接觸鏡矯正。
手術(shù)治療方法可參考以下幾種：
1.18-50歲近視者，度數(shù)穩(wěn)定，近視度數(shù)在100度至1400度之間，散光低于600度，可考慮做激光手術(shù)矯正。
2.18-40歲之間的近視者，近視度數(shù)在800度至2300度之間，散光低于400度，可考慮做ICL眼內(nèi)鏡手術(shù)矯正。
希望我的回答能幫的到你，以上答案均參考烏魯木齊普瑞眼科
如果有其他問題還可以問我。
8.目前有什么好辦法治療近視
改善視力的輔助訓(xùn)練方法 1. 遠方凝視： 尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。
不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。
看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復(fù)20次，每天做3次，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
2. 晶體操： ① 雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動10次，接著再逆時針、順時針各轉(zhuǎn)動10次。 ② 尋找一個3米外的景物（如：墻上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋后，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3. 推拿操： 采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
① 揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。 ② 擠按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后又向上擠。
③ 揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。 ④ 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上→外上→外下→內(nèi)下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。 2）具有改善視力作用的食物 保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養(yǎng)，對改善視力也有一定的幫助。
在曰常飲食中，具有改善視力作用的食物有： 1. 富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關(guān)系。如果維生素A不足，則視紫紅質(zhì)的再生慢而且不完全，暗適應(yīng)時間延長，嚴重時造成夜盲癥。
如果膳食中維生素A繼續(xù)缺乏或不足將會出現(xiàn)干眼病，此病進一步發(fā)展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現(xiàn)角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。
2. 富含維生素C的食品，維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內(nèi)障的發(fā)生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。
3. 鈣，鈣與眼球構(gòu)成有關(guān)，缺鈣會導(dǎo)致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內(nèi)鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發(fā)育，而且會使正在發(fā)育的眼球壁--鞏膜的彈性降低，晶狀體內(nèi)壓上升，致使眼球的前后徑拉長而導(dǎo)致近視。
含鈣多的食物，主要有奶類及其制品、貝殼類（蝦）、骨粉、豆及豆制品、蛋黃和深綠色蔬菜等。 4. 鉻，缺鉻易發(fā)生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發(fā)揮最大生物效應(yīng)，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調(diào)節(jié)血糖功能發(fā)生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發(fā)近視。
鉻多存在于糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。 5. 鋅，鋅缺乏可導(dǎo)致視力障礙，鋅在體內(nèi)主要分布在骨骼和血液中。
眼角膜表皮、虹膜、視網(wǎng)膜及晶狀體內(nèi)亦含有鋅，鋅在眼內(nèi)參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網(wǎng)膜色素上皮的正常組織狀態(tài)，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
6. 珍珠，珍珠含95%以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質(zhì)，并含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的“真珠散”點眼睛可抑制白內(nèi)障的形成。 7. 海帶，海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，曬干的海帶表面有一層厚厚的“白霜”，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內(nèi)壓力，用來治療急性青光眼有良好的功效。
其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。 3）有助于改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養(yǎng)，改善視力，所以我們應(yīng)多攝入上述食物，如能在曰常膳食的基礎(chǔ)上，選用適當(dāng)?shù)木哂懈纳埔暳δ艿谋＝∈称罚瑒t可起到良好的輔助治療的作用。
可選用的保健食品有： 1. 富含維生素A的食物，如枸杞類制品。 2. 富含蛋白質(zhì)、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
3. 含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。
9.近視有哪些治療方法
1、戴鏡：在配戴眼鏡前應(yīng)進行正確的醫(yī)學(xué)驗光，尤其對青少年的近視必須充分麻痹睫狀肌之后進行視網(wǎng)膜檢影，以排除假性近視的存在。是否應(yīng)該戴鏡以及戴多少度眼睛應(yīng)根據(jù)遠視力的下降程度及眼位情況決定。一般應(yīng)低度矯正，即選擇獲得最佳矯正視力的最低度數(shù)，防止過矯，并應(yīng)測出隱斜，調(diào)節(jié)幅度及AC/A，以決定給低矯鏡片或充分矯正鏡片。通過配戴矯正眼鏡可預(yù)防和矯正斜視，預(yù)防和治療屈光不正性弱視，并對控制近視的進行性發(fā)展有一定的作用。
2、藥物治療：采用睫狀肌麻痹劑點眼，主要用于調(diào)節(jié)性近視或混合性近視的治療。
3、手術(shù)治療：18歲以上度數(shù)穩(wěn)定的近視患者可行角膜屈光手術(shù)，晶體屈光性手術(shù)，病理性近視可先行后鞏膜加固術(shù)再做角膜屈光手術(shù)。
4、中醫(yī)治療：采用活血、通絡(luò)、解痙等方法，有中藥、針灸、耳穴貼壓。
