戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法主要(戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求)

1.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求有哪些

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是指單個(gè)士兵到戰(zhàn)術(shù)兵團(tuán)所進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)原則和戰(zhàn)斗方法的訓(xùn)練。目的是提高軍官組織與指揮戰(zhàn)斗的能力，使士兵熟練戰(zhàn)斗動(dòng)作。

中文名

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

含 義

單個(gè)士兵到戰(zhàn)術(shù)兵團(tuán)所進(jìn)行訓(xùn)練

目 的

提高軍官組織與指揮戰(zhàn)斗的能力

應(yīng)用于

軍隊(duì)

目錄

1 簡(jiǎn)介

2 分類(lèi)

3 訓(xùn)練內(nèi)容

4 要求與方法

簡(jiǎn)介

編輯

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是隨著軍隊(duì)武器裝備和編制、體制的變化不斷發(fā)展的。14世紀(jì)以前，軍隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練主要是演練方陣的排列和格斗技能。17世紀(jì)，有了改進(jìn)，密集的方陣被線式隊(duì)形所代替。18世紀(jì)中葉以后，火器有了改進(jìn)，出現(xiàn)了線膛槍和伴隨步兵作戰(zhàn)的火炮，為了發(fā)揮火器威力，減少火力的殺傷，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練則致力于改革戰(zhàn)斗隊(duì)形，著重研練采用散兵線戰(zhàn)術(shù)，使火力、機(jī)動(dòng)、突擊緊密結(jié)合。20世紀(jì)以來(lái)，坦克、飛機(jī)等的出現(xiàn)和發(fā)展，特別是第二次世界大戰(zhàn)以來(lái)，導(dǎo)彈、核武器等的出現(xiàn)和發(fā)展，引起了戰(zhàn)術(shù)思想、戰(zhàn)斗手段、戰(zhàn)斗組織指揮的變化，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容更豐富，協(xié)同動(dòng)作更復(fù)雜，組織協(xié)同的要求更高，合同戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練在軍事訓(xùn)練中占據(jù)了重要地位。

中國(guó)人民解放軍在革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，通常是利用戰(zhàn)役、戰(zhàn)斗間隙進(jìn)行，訓(xùn)練和戰(zhàn)斗緊密結(jié)合。土地革命戰(zhàn)爭(zhēng)前期，主要是訓(xùn)練游擊戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)，后期主要是訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)前期，以訓(xùn)練游擊戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)為主，后期著重訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)和攻堅(jiān)戰(zhàn)的作戰(zhàn)方法。解放戰(zhàn)爭(zhēng)前期，以訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)為主，后期則以訓(xùn)練陣地戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)為重點(diǎn)。中華人民共和國(guó)成立后，根據(jù)中國(guó)人民解放軍現(xiàn)代化、正規(guī)化建設(shè)的需要，陸續(xù)頒發(fā)了戰(zhàn)斗條令、訓(xùn)練大綱和教材，各軍種、兵種和專(zhuān)業(yè)部隊(duì)、分隊(duì)進(jìn)行了不同內(nèi)容的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，組織了各種規(guī)模的戰(zhàn)術(shù)演習(xí)，部隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)水平有了很大提高。

分類(lèi)

編輯

按戰(zhàn)斗基本類(lèi)型分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和防御戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；按戰(zhàn)術(shù)性質(zhì)分為步兵分隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練，軍種、兵種戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，勤務(wù)部隊(duì)、分隊(duì)專(zhuān)業(yè)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和合同戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；按地形特點(diǎn)分為平原、高原、丘陵地、山地、江河、海岸、島嶼、水網(wǎng)稻田地、城市、戈壁、沙漠、熱帶山岳叢林地等戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

訓(xùn)練內(nèi)容

編輯

通常包括：戰(zhàn)術(shù)原則，作戰(zhàn)對(duì)象的編制、裝備及作戰(zhàn)特點(diǎn)，有關(guān)戰(zhàn)例，軍種、兵種知識(shí)，組織指揮，協(xié)同動(dòng)作以及各種保障等。軍種、兵種和專(zhuān)業(yè)勤務(wù)部隊(duì)、分隊(duì)，根據(jù)各自的任務(wù)、特點(diǎn)，還有不同的訓(xùn)練內(nèi)容。合同戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容重點(diǎn)是：合同戰(zhàn)斗的基本原則，組織指揮，司令部工作，諸軍種、兵種的協(xié)同動(dòng)作，戰(zhàn)斗保障和后勤保障等。步兵分隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容重點(diǎn)是：戰(zhàn)斗原則，組織指揮，戰(zhàn)斗隊(duì)形，戰(zhàn)斗方法，運(yùn)動(dòng)方法，加強(qiáng)兵器的使用與火力的運(yùn)用，分隊(duì)之間的協(xié)同動(dòng)作等。

要求與方法

編輯

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練以戰(zhàn)斗條令為依據(jù)，結(jié)合部隊(duì)的作戰(zhàn)任務(wù)、作戰(zhàn)地區(qū)（包括空域、海域）特點(diǎn)，從實(shí)戰(zhàn)需要出發(fā)，從難、從嚴(yán)進(jìn)行實(shí)際作業(yè)和演練。方法是：部隊(duì)、分隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練通常是先學(xué)習(xí)理論原則，爾后在現(xiàn)地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)分段訓(xùn)練、綜合訓(xùn)練和演習(xí)；軍官戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練一般按理論學(xué)習(xí)、戰(zhàn)例研究、想定作業(yè)、實(shí)兵指揮等步驟進(jìn)行；司令部戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練采取個(gè)人自學(xué)、部門(mén)研練和司令部演習(xí)等方法實(shí)施。

2.運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法》

A分解與完整訓(xùn)練法 B虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法 C減難與加難訓(xùn)練法 D想像訓(xùn)練法E程序訓(xùn)練法 F模擬訓(xùn)練法 G實(shí)戰(zhàn)法

（一）訓(xùn)練法：這是一種心理學(xué)訓(xùn)練方法。這種方法是在運(yùn)動(dòng)員大腦內(nèi)部語(yǔ)言和套語(yǔ)的指導(dǎo)下進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)表象回憶，能夠幫助運(yùn)動(dòng)員在大腦中建立豐富而準(zhǔn)確的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)動(dòng)表象。

（二）模擬訓(xùn)練法：指在得到準(zhǔn)確情報(bào)信息的基礎(chǔ)上，通過(guò)與模仿重大比賽中主要對(duì)手的主要特征的陪練人員的對(duì)練，及通過(guò)在與比賽條件相似的環(huán)境中的練習(xí)，使運(yùn)動(dòng)員得到特殊戰(zhàn)術(shù)能力的一種針對(duì)性極強(qiáng)的訓(xùn)練方法。

（三）實(shí)戰(zhàn)法：指在比賽中培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)能力的方法。這種方法可使運(yùn)動(dòng)員對(duì)戰(zhàn)術(shù)的理解更為直接、更為深刻。

3.乒乓球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要方法有哪些

乒乓球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練技巧很多， 在乒乓球比賽中，我們常規(guī)使用的戰(zhàn)術(shù)都是那么幾種：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)、接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、搓攻戰(zhàn)術(shù)、對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)、拉攻戰(zhàn)術(shù)、削中反攻戰(zhàn)術(shù)、。

乒乓球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練技巧任務(wù)，特點(diǎn)和要求

1、乒乓球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的任務(wù)

(1)掌握乒乓球戰(zhàn)術(shù)的理論知識(shí)和了解戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展趨勢(shì)，樹(shù)立正確的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想。

(2)形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

(3)熟練掌握對(duì)付各種不同打法的戰(zhàn)術(shù)方法，提高靈活運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的機(jī)變、應(yīng)變能力。

(4)培養(yǎng)敢打、敢拼、靈活認(rèn)真的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

2、乒乓球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的特點(diǎn)

(1)雙方練習(xí)的內(nèi)容有一定規(guī)定，但回球沒(méi)有一定的變化規(guī)律。

(2)在對(duì)抗的條件下，雙方都根據(jù)來(lái)球的具體情況決定回球的方法。

3、乒乓球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練技巧的要求

(1)從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，從嚴(yán)要求，進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)一拿起球拍就要想到比賽。在相互對(duì)抗?fàn)帄Z的條件下，完成戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作，堅(jiān)決克服互相遷就的傾向。

(2)把掌握戰(zhàn)術(shù)方法和培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)反作戰(zhàn)作風(fēng)密切結(jié)合起來(lái)，切忌單打一。

(3)不僅要掌握一定數(shù)量的戰(zhàn)術(shù)，更要注意不斷提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量。

二、以提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量，培養(yǎng)個(gè)人特長(zhǎng)為目的的練習(xí)

這種練習(xí)一般包括下列兩種訓(xùn)練方法：

（一）單套戰(zhàn)術(shù)的專(zhuān)門(mén)練習(xí)

這種練習(xí)主要是使運(yùn)動(dòng)員比較全面地掌握某一套戰(zhàn)術(shù)的各種運(yùn)用方法，并不斷提高它的質(zhì)量。例如“攻兩角”是對(duì)攻或拉攻戰(zhàn)術(shù)中的一套戰(zhàn)術(shù)。它包括對(duì)角攻擊；雙邊直線；逢斜變直，逢直變斜；緊盯左角，突襲右角；緊盯左角，突襲右角等六個(gè)具體方法。運(yùn)動(dòng)員如果在“攻兩角”的戰(zhàn)術(shù)中，掌握具體運(yùn)用的方法越多，則在比賽時(shí)隨機(jī)應(yīng)變的能力也會(huì)超強(qiáng)，而獲得主動(dòng)的可能性也會(huì)越大。

（二）單套戰(zhàn)術(shù)提高特長(zhǎng)的練習(xí)

這種練習(xí)主要是根據(jù)運(yùn)動(dòng)員各自不同的技術(shù)特點(diǎn)，突出地精練某些具體運(yùn)用的方法，使之逐步成為個(gè)人的特長(zhǎng)。例如，在“攻兩角”的戰(zhàn)術(shù)中，由于每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)不同，其中一些人斜線可能運(yùn)用得好些，另一些人直線可能運(yùn)用得好些。因而運(yùn)動(dòng)員在比較全面掌握各種從、具體方法的基礎(chǔ)上，可以根據(jù)各自不同的技術(shù)特點(diǎn)，選擇對(duì)角攻擊或雙邊直線的個(gè)別方法作為整套戰(zhàn)術(shù)的重點(diǎn)，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，使之成為個(gè)人特長(zhǎng)。

三、以加強(qiáng)主動(dòng)進(jìn)攻，提高速?zèng)Q能力為目的的練習(xí)

這種練習(xí)一般包括下列幾種具體方法：

（一）采用單套發(fā)球機(jī)會(huì)進(jìn)行搶攻和連續(xù)扣殺的練習(xí)

這種練習(xí)主要是為了不斷提高單套發(fā)球的技術(shù)質(zhì)量增強(qiáng)的能力，以利于充分發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)的效能。

（二）采用多樣發(fā)球找機(jī)會(huì)搶攻和連續(xù)扣殺的練習(xí)

這種練習(xí)主要為了提高多樣發(fā)球的變化能力

（三）利用單套或多樣發(fā)球，結(jié)合其他戰(zhàn)術(shù)力爭(zhēng)主動(dòng)和進(jìn)攻的練習(xí)

這種練習(xí)主要是為了在發(fā)球后，一時(shí)找不到合適機(jī)會(huì)的進(jìn)攻機(jī)會(huì)時(shí)，迅速采用各種不同的打法來(lái)控制對(duì)方，為以后進(jìn)攻創(chuàng)造條件。

（四）競(jìng)賽方式

采取競(jìng)賽方式，進(jìn)行發(fā)球 搶攻比賽，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

四、以提高各種變化能力，為進(jìn)攻創(chuàng)造條件的練習(xí)

這種練習(xí)一般包括下列兩種具體方法：

（一）在單套戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，結(jié)合速度、力量或旋轉(zhuǎn)變化伺機(jī)扣殺的練習(xí)

這種練習(xí)主要是利用戰(zhàn)術(shù)上多樣變化來(lái)擾亂對(duì)手，為進(jìn)攻創(chuàng)造有利的條件。

（二）在綜合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，結(jié)合速度、力量旋轉(zhuǎn)變化伺機(jī)扣殺的練習(xí)

這種練習(xí)主要是在同嚴(yán)的綜合戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用中，突然地結(jié)合速度、力量或旋轉(zhuǎn)方面的變化，為進(jìn)攻或反擊創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)。

五、以提高降旗或應(yīng)變能力為目的的練習(xí)

這種練習(xí)一般包括下列3個(gè)具體的方法：

（一）在單套戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，采用攻防結(jié)合的練習(xí)

這種練習(xí)主要是為了提高單套戰(zhàn)術(shù)中的攻防結(jié)合能力，以利于適應(yīng)各種突然變化。

（二）在對(duì)方發(fā)球的情況下，采取又防又攻的練習(xí)。

這種練習(xí)主要是在對(duì)方掌握主動(dòng)發(fā)球的情況下，提高攻防結(jié)合運(yùn)用的能力。

（三）在對(duì)方發(fā)球情況下，進(jìn)行先防后攻的練習(xí)

這種訓(xùn)練主要是有意識(shí)地提高自己的防御及應(yīng)變能力，以利于較好地比賽中所出現(xiàn)的困難情況。進(jìn)行練習(xí)時(shí)，練習(xí)者先用防守回接對(duì)方的發(fā)球，并有目的地將球送到一定的位置上，利用對(duì)方的進(jìn)攻來(lái)增加自己在防御時(shí)的難度。

六、以適應(yīng)比賽情況，提高戰(zhàn)術(shù)綜合變化能力為目的的練習(xí)

這種練習(xí)一般采用綜合戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，主要是為了重點(diǎn)提高戰(zhàn)術(shù)綜合運(yùn)用的能力。有時(shí)也可以通過(guò)比賽的形式來(lái)進(jìn)行，使練習(xí)更能結(jié)合實(shí)戰(zhàn)情況。

4.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求有哪些

戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是指單個(gè)士兵到戰(zhàn)術(shù)兵團(tuán)所進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)原則和戰(zhàn)斗方法的訓(xùn)練。

目的是提高軍官組織與指揮戰(zhàn)斗的能力，使士兵熟練戰(zhàn)斗動(dòng)作。中文名戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練含 義單個(gè)士兵到戰(zhàn)術(shù)兵團(tuán)所進(jìn)行訓(xùn)練目 的提高軍官組織與指揮戰(zhàn)斗的能力應(yīng)用于軍隊(duì)目錄1 簡(jiǎn)介2 分類(lèi)3 訓(xùn)練內(nèi)容4 要求與方法簡(jiǎn)介編輯戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是隨著軍隊(duì)武器裝備和編制、體制的變化不斷發(fā)展的。

14世紀(jì)以前，軍隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練主要是演練方陣的排列和格斗技能。17世紀(jì)，有了改進(jìn)，密集的方陣被線式隊(duì)形所代替。

18世紀(jì)中葉以后，火器有了改進(jìn)，出現(xiàn)了線膛槍和伴隨步兵作戰(zhàn)的火炮，為了發(fā)揮火器威力，減少火力的殺傷，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練則致力于改革戰(zhàn)斗隊(duì)形，著重研練采用散兵線戰(zhàn)術(shù)，使火力、機(jī)動(dòng)、突擊緊密結(jié)合。20世紀(jì)以來(lái)，坦克、飛機(jī)等的出現(xiàn)和發(fā)展，特別是第二次世界大戰(zhàn)以來(lái)，導(dǎo)彈、核武器等的出現(xiàn)和發(fā)展，引起了戰(zhàn)術(shù)思想、戰(zhàn)斗手段、戰(zhàn)斗組織指揮的變化，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容更豐富，協(xié)同動(dòng)作更復(fù)雜，組織協(xié)同的要求更高，合同戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練在軍事訓(xùn)練中占據(jù)了重要地位。

中國(guó)人民解放軍在革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，通常是利用戰(zhàn)役、戰(zhàn)斗間隙進(jìn)行，訓(xùn)練和戰(zhàn)斗緊密結(jié)合。土地革命戰(zhàn)爭(zhēng)前期，主要是訓(xùn)練游擊戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)，后期主要是訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)。

抗日戰(zhàn)爭(zhēng)前期，以訓(xùn)練游擊戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)為主，后期著重訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)和攻堅(jiān)戰(zhàn)的作戰(zhàn)方法。解放戰(zhàn)爭(zhēng)前期，以訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)為主，后期則以訓(xùn)練陣地戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)為重點(diǎn)。

中華人民共和國(guó)成立后，根據(jù)中國(guó)人民解放軍現(xiàn)代化、正規(guī)化建設(shè)的需要，陸續(xù)頒發(fā)了戰(zhàn)斗條令、訓(xùn)練大綱和教材，各軍種、兵種和專(zhuān)業(yè)部隊(duì)、分隊(duì)進(jìn)行了不同內(nèi)容的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，組織了各種規(guī)模的戰(zhàn)術(shù)演習(xí)，部隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)水平有了很大提高。分類(lèi)編輯按戰(zhàn)斗基本類(lèi)型分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和防御戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；按戰(zhàn)術(shù)性質(zhì)分為步兵分隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練，軍種、兵種戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，勤務(wù)部隊(duì)、分隊(duì)專(zhuān)業(yè)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和合同戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；按地形特點(diǎn)分為平原、高原、丘陵地、山地、江河、海岸、島嶼、水網(wǎng)稻田地、城市、戈壁、沙漠、熱帶山岳叢林地等戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

訓(xùn)練內(nèi)容編輯通常包括：戰(zhàn)術(shù)原則，作戰(zhàn)對(duì)象的編制、裝備及作戰(zhàn)特點(diǎn)，有關(guān)戰(zhàn)例，軍種、兵種知識(shí)，組織指揮，協(xié)同動(dòng)作以及各種保障等。軍種、兵種和專(zhuān)業(yè)勤務(wù)部隊(duì)、分隊(duì)，根據(jù)各自的任務(wù)、特點(diǎn)，還有不同的訓(xùn)練內(nèi)容。

合同戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容重點(diǎn)是：合同戰(zhàn)斗的基本原則，組織指揮，司令部工作，諸軍種、兵種的協(xié)同動(dòng)作，戰(zhàn)斗保障和后勤保障等。步兵分隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容重點(diǎn)是：戰(zhàn)斗原則，組織指揮，戰(zhàn)斗隊(duì)形，戰(zhàn)斗方法，運(yùn)動(dòng)方法，加強(qiáng)兵器的使用與火力的運(yùn)用，分隊(duì)之間的協(xié)同動(dòng)作等。

要求與方法編輯戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練以戰(zhàn)斗條令為依據(jù)，結(jié)合部隊(duì)的作戰(zhàn)任務(wù)、作戰(zhàn)地區(qū)（包括空域、海域）特點(diǎn)，從實(shí)戰(zhàn)需要出發(fā)，從難、從嚴(yán)進(jìn)行實(shí)際作業(yè)和演練。方法是：部隊(duì)、分隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練通常是先學(xué)習(xí)理論原則，爾后在現(xiàn)地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)分段訓(xùn)練、綜合訓(xùn)練和演習(xí)；軍官戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練一般按理論學(xué)習(xí)、戰(zhàn)例研究、想定作業(yè)、實(shí)兵指揮等步驟進(jìn)行；司令部戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練采取個(gè)人自學(xué)、部門(mén)研練和司令部演習(xí)等方法實(shí)施。

5.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的要求是什么樣的

努力培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的中心環(huán)節(jié)。比賽中的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用要靠賽前了解情況，制定戰(zhàn)術(shù)方案；靠教練員的臨場(chǎng)決策指揮；更重要的是在瞬息萬(wàn)變的情況下，靠運(yùn)動(dòng)員的獨(dú)立作戰(zhàn)能力、戰(zhàn)術(shù)思維能力和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)變能力等。因此，在訓(xùn)練過(guò)程中，通過(guò)各種途徑使運(yùn)動(dòng)員學(xué)會(huì)比較、分析、綜合、判斷，促進(jìn)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)水平的提高。

（二）基本戰(zhàn)術(shù)同多種戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合在戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練中，首先要使運(yùn)動(dòng)員精煉幾套基本戰(zhàn)術(shù)。這樣，運(yùn)動(dòng)員才能在臨場(chǎng)比賽中，根據(jù)已掌握的技、戰(zhàn)術(shù)，隨著戰(zhàn)局的發(fā)展靈活應(yīng)用。除了掌握基本戰(zhàn)術(shù)以外，還應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)建立起對(duì)待不同對(duì)手的幾種成套的戰(zhàn)術(shù)方法，以適應(yīng)各種不同的對(duì)手。在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，既不能華而不實(shí)，只求多而不求精，也不能把戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過(guò)于簡(jiǎn)單化。

（三）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要同質(zhì)量相結(jié)合在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，不僅要求運(yùn)動(dòng)員全面地掌握戰(zhàn)術(shù)形式的具體使用方法，同時(shí)要求具有較高的質(zhì)量，要嚴(yán)格按照實(shí)戰(zhàn)的要求去訓(xùn)練，戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的力量、速度、時(shí)機(jī)、判斷、反應(yīng)、節(jié)奏、方向、距離、角度等，都應(yīng)保質(zhì)、保量地去完成。

（四）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要同其他訓(xùn)練相結(jié)合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練質(zhì)量的好壞，與身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、心智訓(xùn)練有著密切的關(guān)系。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容的各部分之間是相互影響、相互聯(lián)系、相互制約、相互促進(jìn)的，共同反映在運(yùn)動(dòng)員的身上。因此，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要同身體、技術(shù)、心智等訓(xùn)練相結(jié)合。

6.籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

1、訓(xùn)練工作中突出練思想，練作風(fēng)。

并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán)，從是實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，特別強(qiáng)調(diào)整體配合。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過(guò)程中，要進(jìn)一步組織陣容，配合全隊(duì)力量，要十二個(gè)隊(duì)員都能上場(chǎng)打球，充分發(fā)揮全隊(duì)的特長(zhǎng)，克服弱點(diǎn)，全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。4、每天的自練時(shí)間為一小時(shí)投籃練習(xí)。

5、“練”，“戰(zhàn)”結(jié)合，每周訓(xùn)練四次，以練為主（練防守），打教學(xué)比賽兩次。6、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，要區(qū)別對(duì)待，作到揚(yáng)長(zhǎng)避短。

內(nèi)容：1、身體訓(xùn)練。（1） 力量：四肢力量與腰部力量為主。

（2） 速度耐力：專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球，球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。2、投籃。

（1）6——7米間的中遠(yuǎn)投9。(2)鋒，衛(wèi)個(gè)別隊(duì)員要掌握8米以外遠(yuǎn)投。

（3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。（4）個(gè)別隊(duì)員要有單挑的能力。

達(dá)到一定命中率后，增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。3、籃板球。

（1）強(qiáng)化籃板球意識(shí)，增加搶籃板球的人數(shù)。（2）提高彈跳力，學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。

（3）鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

4、積極防守。（1）提高個(gè)人防守能力，不斷提高搶、斷⒎?、矞先攻火惥壞防守茧H酢？nbsp (2)降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。

（3）半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。 (4)做好戰(zhàn)術(shù)變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2-1-2,1-4）。

5、快攻和防快攻。（1） 爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。

（對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼） （2） 長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。（3） 學(xué)會(huì)以多打少（3-2,2-1）和以少防多的方法。

（4） 快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位，各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。6、陣地進(jìn)攻。

一.進(jìn)攻原則：①動(dòng)中打，運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破，組織掩護(hù)配合。②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點(diǎn)培養(yǎng)3分投手。

③在策應(yīng)的基礎(chǔ)上，發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。④增強(qiáng)個(gè)人國(guó)過(guò)硬技術(shù)，個(gè)人突破能力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調(diào)動(dòng)防守。

基本訓(xùn)練：運(yùn)球是為了突破，要突破，最終是得進(jìn)攻隊(duì)員的身體過(guò)去才行。身體靠什么帶動(dòng)，腳步！所以腳步動(dòng)作才是最關(guān)鍵的，下面是我個(gè)人對(duì)運(yùn)球過(guò)人時(shí)（當(dāng)然其他時(shí)候的腳步動(dòng)作也相當(dāng)重要）腳步動(dòng)作的一些見(jiàn)解： 1：降重心。

請(qǐng)千萬(wàn)注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來(lái)就可以了，要屈膝而不是彎腰！?。‘?dāng)然還有其他輔助的動(dòng)作，專(zhuān)業(yè)隊(duì)一般是要求抬頭，側(cè)肩以及抬肘（肘子開(kāi)路而非肘子打人，業(yè)余player不學(xué)也罷）。 2：順步和交叉步。

這是兩種最基本的突破步法。順步是指突破的時(shí)候，先邁靠前的腳（以你突破的方向?yàn)闇?zhǔn)），交叉步則是先邁靠后的腳。

順步的優(yōu)勢(shì)在于快，啟動(dòng)之前把重心放在靠前的腳上，靠后的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動(dòng)的關(guān)鍵所在?。。。?然后前腳朝前跨，相當(dāng)于放開(kāi)了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。缺點(diǎn)是保護(hù)不夠，有時(shí)候?qū)κ忠苿?dòng)快，判斷好的，往你前進(jìn)路線上卡，可以對(duì)進(jìn)攻隊(duì)員形成很大干擾。

交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠后的腳，啟動(dòng)方法是一樣的，壓縮 放開(kāi)。既然是先邁靠后的腳，那顯然啟動(dòng)速度要慢些，不過(guò)它的好處在于一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據(jù)你進(jìn)攻路線的對(duì)手。

順步一般是體前變向時(shí)用，交叉步則是跨下時(shí)用，當(dāng)然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。 3：身體 腳步 身體球請(qǐng)大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊(duì)員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過(guò)來(lái)，不被對(duì)手碰到就行~ 當(dāng)然如果你玩街球的，另當(dāng)別論，但玩街球的到了要過(guò)人那下，還得遵循過(guò)人的一些 基本準(zhǔn)則才過(guò)去。

4：正面的虛晃這也是很常用的，但講起來(lái)話就多了，這里我只提一下要點(diǎn)。假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來(lái)，當(dāng)然如果你的對(duì)手菜，身體不動(dòng)也能騙死他，那你就不必看這些了，呵呵。

最后總結(jié)下，過(guò)人的方式當(dāng)然遠(yuǎn)不只這些，我只是簡(jiǎn)單講了下些對(duì)常用的動(dòng)作的體會(huì)，大家要在實(shí)戰(zhàn)中慢慢去體會(huì)?；@球知識(shí)博大精深。

總的來(lái)說(shuō)，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)>技術(shù)動(dòng)作，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)我沒(méi)資格講，剛才討論的只是技術(shù)動(dòng)作中的正面過(guò)人的腳步動(dòng)作，冰山一角而已，希望可以對(duì)廣大籃球愛(ài)好者有點(diǎn)幫助。訓(xùn)練重點(diǎn)：如果你是跑得慢就練短跑，加速度小就練折返跑，彈跳弱就練習(xí)彈跳，但是，最重要的是運(yùn)球，運(yùn)球一定要比較熟，能熟練完成變向或胯下在業(yè)余水準(zhǔn)就差不多了，不過(guò)這也不是容易練好的。

我知道你在被逼搶的情況下倉(cāng)促出手，姿勢(shì)一定會(huì)變形，這是肯定的，試著早傳球，跑空位，畢竟小前鋒需要較強(qiáng)的空位投籃能力，不要粘球，傳球不代表逃避，不傳球不代表勇敢，最好也按實(shí)際情況選擇突破或投籃，總之，看看別的打得好的人怎么打，多學(xué)習(xí)。我和你差不多，1米80，也打小前鋒，我的運(yùn)球能力不強(qiáng)，所以我跑空位跳投或在三分線附近拿球依靠速度突破上籃，一般不粘球。

我們畢竟不是全能的，抓住你的技術(shù)特點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短 后撤一步。

7.目前我軍狙擊戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練主要有哪些常用戰(zhàn)法

經(jīng)過(guò)幾十年的摸索和實(shí)踐，我軍的狙擊戰(zhàn)術(shù)逐漸成熟，并形成了一套行之有效的訓(xùn)練方法。目前我軍狙擊戰(zhàn)術(shù)主要有以下幾種：

“守株待兔”法---是狙擊戰(zhàn)術(shù)中的常用戰(zhàn)法，中外歷次狙擊行動(dòng)多使用此招。此招的具體方法是，狙擊手首先要選擇距目標(biāo)距離在有效射程內(nèi)的某一射擊位置。要求位置即隱蔽，又不孤立，混雜其它地物之間；有良好的視界和射界，能便于發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，又能射擊到目標(biāo)；另外還要有進(jìn)出狙擊位置的隱蔽路線。其次要求狙擊手有定力，能守得住。有時(shí)目標(biāo)會(huì)很長(zhǎng)時(shí)間不出現(xiàn)，在半天、一天、兩天都發(fā)現(xiàn)不了目標(biāo)的情況下，仍能保持高度的警惕性。一旦目標(biāo)出現(xiàn)，就能迅速捕捉到最佳射擊時(shí)機(jī)，能首發(fā)命中并再次消滅新出現(xiàn)的目標(biāo)。

“隱真示假”法---是狙擊戰(zhàn)術(shù)中的慣用戰(zhàn)法。此種手段在反狙擊戰(zhàn)術(shù)中使用最為廣泛。狙擊手在行動(dòng)中為了及早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，在戰(zhàn)友的配合下，采取隱真示假的方法，在其它地方故意露出敵人要捕捉的“目標(biāo)”，如用棍子支起一頂鋼盔，露出盔頂?shù)阮?lèi)似方法，引誘敵狙擊手開(kāi)火，從而使敵人暴露自己的位置，為我方狙擊敵目標(biāo)創(chuàng)造條件。

“一石倆鳥(niǎo)”法---是狙擊戰(zhàn)術(shù)中的不知足法。這種方法主要用在狙擊的目標(biāo)較多，需要在短時(shí)間內(nèi)射殺更多目標(biāo)時(shí)。狙擊手發(fā)現(xiàn)目標(biāo)后，對(duì)目標(biāo)射擊的位置不在敵心臟等死穴，而是目標(biāo)雙腿，致使被打目標(biāo)既活著，卻又跑不了，以此招引同伴相救，此時(shí)狙擊手將第二個(gè)目標(biāo)消滅，然后再消滅剛才受傷的目標(biāo)。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)就是先打殘一個(gè)，再打來(lái)救殘的。

“運(yùn)動(dòng)狙擊”法---是狙擊戰(zhàn)術(shù)中的攻勢(shì)戰(zhàn)法。狙擊手隨作戰(zhàn)部（分）隊(duì)行動(dòng)，在行動(dòng)中發(fā)現(xiàn)敵重要目標(biāo)，如敵指揮官和重要火器射手正在對(duì)我瞄準(zhǔn)，迅速占領(lǐng)附近有利地形，先敵開(kāi)火，消滅敵人；或者，狙擊組執(zhí)行滲透至敵人防御陣地縱深，捕捉和消滅敵人重要目標(biāo)，爾后返回的行動(dòng)。

8.戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)

單兵戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是指對(duì)單個(gè)士兵進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

目的是培養(yǎng)和鍛煉士兵在各種情況下完成戰(zhàn)斗任務(wù)的能力。主要內(nèi)容有攻防戰(zhàn)斗和警戒，偵察、夜間等基礎(chǔ)課目中的單兵動(dòng)作。

進(jìn)攻戰(zhàn)斗中的單兵動(dòng)作，主要訓(xùn)練利用地形地物，敵火下運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)備沖擊與沖擊，打炸敵坦克等內(nèi)容。防御戰(zhàn)斗中的單兵動(dòng)作，主要訓(xùn)練進(jìn)行防御準(zhǔn)備，防敵原子、化學(xué)和火力襲擊，抗擊敵坦克和步兵沖擊，消滅突入之?dāng)车葍?nèi)容。

警戒、偵察，主要訓(xùn)練擔(dān)任步哨、潛伏哨、游動(dòng)哨和偵察員時(shí)的動(dòng)作。此外，還訓(xùn)練著裝與緊急集合，判定方位，簡(jiǎn)易通信，觀察與潛聽(tīng)，靜肅行進(jìn)，按方位角行進(jìn)，與敵夜視器材作斗爭(zhēng)等內(nèi)容。