去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式,根據(jù)自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產(chǎn)品。
祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。
想要徹底的祛斑,首先要知道斑是怎么形成的,從問題的根源出發(fā),才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因,我們在祛除斑的時(shí)候才能事半功倍。
1. 遺傳因素:雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
2. 月經(jīng)周期:雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān),女人比男人更容易有雀斑;
3. 日曬因素:主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害,會使黑色素分泌沉淀,夏季在紫外線照射下,雀斑的顏色就會加深,要做好及時(shí)修復(fù)
4. 精神壓力大:精神壓力大必然會分泌腎上腺素,長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞,皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢,色素細(xì)胞就會變得活躍。色斑的形成原因是比較多,大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,給大家分享一些日常祛斑小技巧:
保證良好的作息時(shí)間,不要熬夜;
1. 祛斑美白第一招:維C維E補(bǔ)起來
長期服用維生素C能減少皮膚色素沉淀,淡化黑斑、黃褐斑及雀斑,恢復(fù)肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好,它們都具有抗氧化和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。每天服用維C維E各一片,平時(shí)也應(yīng)多補(bǔ)充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。2. 祛斑美白第二招:生姜酒精去斑
所要準(zhǔn)備的材料有:50g鮮生姜、500ml濃度為50%的酒精,將備好的姜放進(jìn)酒精中浸泡,密封后等上半個(gè)月左右,然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患處,每天4-5次,半月可見效,長期堅(jiān)持可根除。3. 祛斑美白第三招:檸檬冰糖水
取一個(gè)新鮮檸檬去皮,把果肉放入榨汁機(jī)中榨汁,然后根據(jù)自己的口味添上適量的冰糖,微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C,此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化,消除面部色斑,恢復(fù)肌膚白嫩,還可以防治動脈硬化。4. 祛斑美白第四招:生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒,生石灰小半杯,堿面6g。首先取少量的溫水倒入堿面中,然后再加上準(zhǔn)備好的生石灰和糯米一同放進(jìn)去攪勻,將石灰杯覆蓋在潮濕地面上,待12小時(shí),糯米熟后,把上半部分的熟米調(diào)制成膏。涂于患處,效果顯著。
祛斑方法多種多樣,找對適合的才是最好的。
1、巧用食鹽祛斑法
皮膚專家表示,吃鹽多不僅會造成高血壓,還會直接影響人的容貌。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中,它們在保持人體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。若同時(shí)攝入動物性脂肪和蛋白質(zhì)過多,也會影響肝臟正常代謝而長出雀斑。
2.要想皮膚好,比較科學(xué)的方法是多喝水,幫助皮膚排毒,另外每天鹽分?jǐn)z入量不要超過6克。 JOYAFO 搭配按摩,可以舒緩斑點(diǎn)
3、醋蛋液美白祛斑
取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。
比較常用的祛斑方法:
1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用
食療方法雖然還不錯,但是總有些人是做不到的。現(xiàn)在市場上的祛斑產(chǎn)品也逐漸多了起來,面對琳瑯滿目的祛斑產(chǎn)品,像祛斑霜,遮瑕膏,祛斑膠囊,還有祛斑的蛋白質(zhì),祛斑的花茶等等,我們應(yīng)如何選擇呢?即可以少花錢又可以達(dá)到效果?
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去斑方法1.
取新鮮雞蛋一個(gè),洗凈,泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里,等差不多一個(gè)月的時(shí)候,蛋殼就溶化在醋里了,這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下,這樣堅(jiān)持效果很好的,可以掃清面部所有的斑。另外,也是雞蛋泡在醋里,泡上幾天,等蛋殼軟化了,取出來弄破,取其中的蛋清涂在斑處,15分鐘洗掉,每天堅(jiān)持,據(jù)說比幾百元的去斑霜效果還好。
去斑方法2.
黃褐班\蝴蝶斑
冬瓜汁\白醋等量,調(diào)勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去。連用半月即可除凈。
除面部色素斑
鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。
去斑方法3.
一本中醫(yī)古書上看到了一則去除雀斑的方子:將黃豆(黃豆是生的)浸泡在醋中一個(gè)月,每天服用幾粒,堅(jiān)持一段時(shí)間即可完全消除。(去斑講究內(nèi)外兼修,這點(diǎn)值得一試)
下面來說醋泡黃豆的方法:
1、買適量的黃豆、醋(我用的是米醋)
2、洗干凈黃豆,把醋倒出半瓶。
3、把干凈的黃豆放入醋瓶中,蓋上蓋子,一個(gè)月之后,就可以吃了。
4、量的多少自己看著辦,黃豆泡了一段時(shí)間后會漲大,一定要讓醋浸過黃豆
5、吃的方法:如果條件許可,可以時(shí)不時(shí)吃一些,我個(gè)人覺得,多吃些,一天二十到四十粒效果應(yīng)該會更好。我只是早上吃,晚上回來的時(shí)候吃,有時(shí)多,有時(shí)少,一般每天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大,所以效果不算特別好。今天又開始泡了,這回打算加大吃的量
去斑方法4.
說是把蜂花粉放在蜂蜜中,讓他自然溶解之后,每天晚上當(dāng)面膜涂在臉上,久而久之,皮膚變得又細(xì)又白。
去斑方法5.(民間流傳的偏方)
檸檬黃瓜汁:洗面后,抹上檸檬和黃瓜汁,30分鐘后用水洗去,再涂抹護(hù)膚霜,連續(xù)20天,有助于驅(qū)除斑點(diǎn),增白皮膚。
胡蘿卜汁:2湯匙汁加入10滴檸檬汁,每天早、晚各抹一次,20到30分鐘后洗掉,涂抹美白護(hù)膚霜。
西紅柿汁:將西紅柿榨汁,加入一湯匙甘油,每日2到3次,每次敷10分鐘,然后清水洗凈。
牛奶檸檬汁:每周2次,在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉,可以增白皮膚,減淡斑點(diǎn)。
去斑方法5.(幾個(gè)美容去斑面膜)
蘋果檸檬面膜:
蘋果去皮切塊,搗成泥狀,滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁),如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天,具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
蜂蜜檸檬面膜:
雞蛋清一個(gè),蜂蜜一小匙,檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁),橄欖油10滴、面粉適量,混合后攪拌成膏狀,敷面后15-20分鐘左右取下,用溫水洗凈。堅(jiān)持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用,可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩,長期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老和美白。
番茄玫瑰面膜:
先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養(yǎng)成分,可防止皮膚干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持15分鐘左右取下,用溫水洗凈,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺等功能,同時(shí)配合內(nèi)服進(jìn)口純天然具有美白去斑類產(chǎn)品,進(jìn)行內(nèi)外同步調(diào)理,就可以簡簡單單去斑了。
一次性祛斑的方法如下:TOP 1、雞蛋祛斑先拿一個(gè)新鮮雞蛋洗干凈后浸泡在一斤的米醋里。
一定要注意要密封好,醋要沒過雞蛋,待雞蛋浸泡七天后,蛋殼變軟了,就把雞蛋取出,放入碗里,用針挑開軟化的薄皮,待蛋清流出來后,把蛋皮和蛋黃丟棄,每天用蛋清涂臉一次,就可以有效祛斑!TOP 2、獼猴桃祛斑獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙。TOP 3、西紅柿祛斑西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。
它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒:西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
不要一味的追求效果快的產(chǎn)品,效果快的美白祛斑產(chǎn)品一般都含有激素對皮膚不好,試試內(nèi)外結(jié)合吧。
內(nèi)在治療:
1、抗炎治療
2、中藥治療:副作用少,療效確切。
3、治療內(nèi)部疾病,比如內(nèi)分泌引起的問題
4、保持精神愉快,多運(yùn)動。
外在治療:
1、保持清潔、暢通毛孔,定期做臉部護(hù)理。
2、不要輕易相信高科技的辦法,比如激光之類的。
3、使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品,試試中藥護(hù)膚,不會刺激皮膚,副作用也少
多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
病情分析: 長斑主要是有內(nèi)分泌失調(diào)引起的,可以口服維生素C,同時(shí)每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治斑有較好的作用,可使沉著色素減退.
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