人流后拔罐減肥方法(流產(chǎn)后多長時間可以拔罐減肥)

1.流產(chǎn)后多長時間可以拔罐減肥

別亂用、

拔罐減肥壞處與副作用

1、拔罐后立即洗澡

不少人認(rèn)為拔罐后洗個澡，這樣會讓身體更舒服，事實上這是不正確的做法，拔罐后皮膚非常脆弱，這時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚發(fā)炎以及引致其他皮膚疾病，如果用冷水洗澡，很容易著涼感冒，因此拔罐后切記不可立即洗澡，建議洗完澡后才進(jìn)行拔罐。

2、拔罐時間越長越好

有些人認(rèn)為拔罐的時間越長，減肥的效果越好，誤以為拔罐最少要達(dá)到半個小時以上，這樣拔罐治療的效果就更佳。其實并非如此，一般進(jìn)行拔罐治療的時間為：從拔罐拔上到起罐在十分鐘之內(nèi)最佳。因為進(jìn)行拔罐治療的主要原理在負(fù)壓而非拔罐的時間，負(fù)壓越大時間就越短，如果負(fù)壓很大而拔罐時間過長，那樣就會導(dǎo)致拔出水皰，這樣會導(dǎo)致皮膚病。

3、同一穴位反復(fù)拔罐

有些人在短時間內(nèi)看不到減肥效果，就對同一部位反復(fù)進(jìn)行拔罐，這樣的做法也是不對的，反復(fù)拔罐一個部位，會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、破損，這樣會傷害到皮膚。因此進(jìn)行拔罐治療時，同一部位，不能天天拔罐，可在身體多個部位進(jìn)行拔罐，這樣還能全身減肥。

4、身上任何部位都能拔罐

很多人認(rèn)為只要哪里肥胖就拔哪里，比如肚子大，就在肚子上進(jìn)行拔罐治療，這種做法是錯誤的，胸前也一樣不適宜拔罐，通常進(jìn)行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。