球是孩子喜歡的玩具之一, 孩子對球充滿了好奇,但是,讓他們真正拍的時(shí)候,就不那么容易了,球總是不聽使喚,到處亂跑,而且,拍一會(huì)兒,就沒有力氣了,因此,我們在讓幼兒拍球前,總是先問幼兒你會(huì)怎樣玩,然后大家一塊嘗試,這樣讓幼兒有一種自豪感。
1、幫助孩子掌握合理的拍球方法和要點(diǎn):手指自然分開、微屈,掌指適度緊張,看準(zhǔn)球彈起的速度、方位、高度,主動(dòng)“找”球,拍打球的上部,要有連續(xù)拍球意識(shí)。 2、可用以下方法培養(yǎng)拍球興趣:A.示范動(dòng)作要省力、熟練、節(jié)奏好;B.球大小合適,色彩鮮艷。
C.多鼓勵(lì)。D.合理確定新做動(dòng)作的難度,使孩子容易學(xué)會(huì),做好。
3、可用以下方法讓孩子初步掌握拍球動(dòng)作,發(fā)展拍球能力:(1)用一只手(或雙手)拍打放在地面或父母手中的球,可配樂或兒歌拍打,以掌握拍球手形,拍球部位,合理的拍球力度和培養(yǎng)節(jié)奏感。父母可自編兒歌,把發(fā)展語言能力與發(fā)展動(dòng)作結(jié)合起來。
(2)向下拍打掉父母手中的球。(3)手輕輕向上拋球,另一手(或雙手)向下拍球,以掌握拍打自拋的球。
(4)和父親或母親面對面站立,輪流拍一球,每人拍一次。家長可以不斷變化拍球的落點(diǎn),使彈起的球離孩子有近有遠(yuǎn),有左有右,以培養(yǎng)孩子的找球意識(shí),發(fā)展距離知覺、方位知覺、動(dòng)作幅度知覺與體位知覺,以及發(fā)展視——?jiǎng)訁f(xié)調(diào)、腦感覺整合能力。
(5)連續(xù)拍打球,邊拍邊數(shù)數(shù),以發(fā)展計(jì)數(shù)能力、節(jié)奏感以及連續(xù)拍球能力。4、在幼兒能熟練地連續(xù)拍球后,可采取以下方法發(fā)展他們的拍球能力:(1)練習(xí)雙手同時(shí)拍球和另一手拍球,以促進(jìn)雙肢均衡發(fā)展,發(fā)展遷移能力。
(2)伴隨音樂節(jié)拍、兒歌拍球,并可不斷變化拍球的節(jié)奏和速度,以提高動(dòng)作的節(jié)奏性。附兒歌:小皮球圓又圓,又能滾來又能彈,小腳踢它滾滾滾,小手拍它彈彈彈,拍得輕,跳得低。
拍得重,跳得高。圓圓皮球跳呀跳。”
(3)閉目連續(xù)拍球,以發(fā)展運(yùn)動(dòng)知覺和空間知覺與拍球能力。5、每次活動(dòng)后或每次練習(xí)后,引導(dǎo)幼兒對活動(dòng)過程進(jìn)行回想,并進(jìn)行自我評價(jià),以培養(yǎng)他們的自我評價(jià)意識(shí)與能力。
注意:教孩子拍球一定要循序漸進(jìn),不能操之過急。否則會(huì)適得其反。
因?yàn)橛變耗挲g小,他們的耐力有限,而且怕球需要比較好的體力。因此,拍球時(shí)一定要有休息時(shí)間(輪流怕球),這樣,不至于讓孩子對球產(chǎn)生反感,覺著練球是一件很枯燥的事情,相反,還可以提高幼兒對球的興趣。
拍球一定要堅(jiān)持不懈,持之以恒。
球類運(yùn)動(dòng)促進(jìn)孩子手眼協(xié)調(diào):球類運(yùn)動(dòng)的玩法很多,運(yùn)球,踢球,接球,拍球,每一種玩法都是讓孩子全身在運(yùn)動(dòng),起到全身鍛煉的作用,更重要是手、眼要協(xié)調(diào),起到強(qiáng)身健體,促進(jìn)大腦發(fā)育的作用。
球類運(yùn)動(dòng)促進(jìn)孩子運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力的發(fā)展:玩球的時(shí)候需要跑、跳、拍,這些動(dòng)作的多次反復(fù),可以幫助孩子發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能,提升孩子的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
球類運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的判斷能力:孩子要想玩好球類運(yùn)動(dòng),就必須要判斷好球的運(yùn)動(dòng)方向,看清對手將球踢向哪里,從而快速做出反應(yīng),只有這樣才能接到球,才能繼續(xù)游戲,這樣多次反復(fù),可以對孩子的頭腦判斷能力起到很大的幫助,提升孩子的判斷能力。
球類運(yùn)動(dòng)可以提升孩子的團(tuán)體合作精神,促進(jìn)親子關(guān)系的和諧
在教孩子拍球時(shí),要先觀察孩子的基礎(chǔ)點(diǎn)在哪,是哪些方面能力的不足影響到孩子拍球,找到不足的地方后有針對性地去給孩子做訓(xùn)練。
我們在教孩子拍球的時(shí)候,常遇到就是孩子不會(huì)用力,要么力度過輕,要么力度過大,這樣都不能很好地把球拍起來,我們首先要解決的就是孩子的力度問題,像樓上所說的,先孩子兩腿分開,然后大人把球抱住,讓孩子用力去壓球,讓孩子感受力量的大小,讓孩子逐步學(xué)會(huì)用力。學(xué)會(huì)用力后,逐步將拍下的球抱起來,讓孩子再拍,如此反復(fù),量強(qiáng)化到了,孩子就會(huì)逐步掌握拍球技巧的。
讓1-2歲寶寶玩球的具體操作方法是:1) 撿球父母先將球放在寶寶前面,由近及遠(yuǎn)加長距離,讓寶寶去撿。
然后父母再將球滾出去,讓寶寶邊追邊撿。2) 滾球讓寶寶蹲下,將球滾出去,再起身撿回,也可以和父母相互滾 球。
為了訓(xùn)練寶寶手眼協(xié)調(diào)的準(zhǔn)確性,還可以讓寶寶把球滾過積木或小凳搭成的門洞。3) 扔球讓寶寶自己把球扔出去再撿回來,練習(xí)跑、撿、彎腰等手腳及 全身動(dòng)作,訓(xùn)練時(shí)可逐漸加長距離。
4) 踢球可以把較大的充氣塑料球放在寶寶腳前,讓寶寶把球踢出去, 逐漸做邊走邊踢的動(dòng)作,使寶寶提高下肢動(dòng)作的靈活性和穩(wěn)定性。
活動(dòng)目標(biāo)
1.發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。
2.繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。
重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn):控制球按指定方向滾動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。
2.已初步掌握左右手拍球的方法。
3.紅、黃、綠、藍(lán)小旗各一面。
4.皮球若干、頭飾一個(gè)。
活動(dòng)流程
扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體。
活動(dòng)過程
1.扮演角色,活動(dòng)身體
(1)教師啟發(fā):“我們小朋友看過獅子王的故事,故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來做小球球,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”
幼兒在教師的指導(dǎo)下,進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作。
a.左右手拍球,拍幾下,轉(zhuǎn)一下身再拍。
b.兩腿夾球朝前,朝后退跳。
c.兩手旋轉(zhuǎn)球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。
d.手拿球,身體向左右兩側(cè)跳,停下時(shí)即拍球。
2.自由練習(xí),激發(fā)興趣。
教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣。”
幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法,教師隨機(jī)指導(dǎo)。
a.左右手拍球
b.自拋?zhàn)越?/p>
c.接反彈球
d.互相滾接兩個(gè)球。
3.難點(diǎn)練習(xí),重點(diǎn)指導(dǎo)
(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請他們來表演一下。”教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導(dǎo):“大球球也想來一個(gè)很好的玩球方法給你們看。”教師示范:沿著直線,把手中的球貼著地面用力向前滾出,然后奔跑著去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場地所盡頭為止。
(3)教師引導(dǎo):“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲。
(4)在場地的四個(gè)方位角上,插上紅、黃、綠、藍(lán)四面小旗,鼓勵(lì)幼兒聽從老師的指令,依次向四個(gè)方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少,就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))
4.結(jié)束游戲,放松身體
小學(xué)生呢個(gè)踢足球一般才去五人制足球比賽,基本規(guī)則如下: 1、隊(duì)限報(bào)8人,上場5人。
2、必須著裝整齊,嚴(yán)禁穿皮鞋,否則取消比賽資格。 3、每場比賽上下半場各為20分鐘,中場休息10分鐘,規(guī)定比賽時(shí)間10分鐘以后未到,視為該隊(duì)棄權(quán)。
4、五人制足球比賽基本規(guī)則同于正規(guī)足球比賽,另做具體規(guī)則如下: ① 點(diǎn)球:在場地正中主罰,雙方其他隊(duì)員全部退至場地另一側(cè),任何人不得干擾和補(bǔ)射。 ② 任意球:防守隊(duì)員離球最近3米。
角球:在球場角主罰,防守隊(duì)員離球3米以上。 ③ 邊線球:用腳主罰,防守隊(duì)員離球3米以上。
五人制足球比賽沒有越位規(guī)則。防守隊(duì)員在不控球或?qū)Ψ綖閹蛲黄频揭逊叫〗麉^(qū)時(shí),不得進(jìn)入己方小禁區(qū),否則判點(diǎn)球。
足球打到絲網(wǎng)上落入場內(nèi),比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽中盡量避免身體接觸,嚴(yán)禁鏟球,違者罰下(可上一人頂替)。
比賽期間,任何隊(duì)員不得用手觸球,否則判任意球或點(diǎn)球。若40分鐘內(nèi)雙方打平,則直接點(diǎn)球決勝:每隊(duì)出3人,若仍打平,則再出3人,以次類推,直到?jīng)Q出勝負(fù)。
主罰點(diǎn)球隊(duì)員以場上隊(duì)員優(yōu)先(被罰下隊(duì)員不得主罰)。 擴(kuò)展資料: 古代足球 參見:蹴鞠、哈巴斯托姆 漢代蹴鞠是訓(xùn)練士兵的手段,制定了較為完備的體制。
如專門設(shè)置了球場,規(guī)定為東西方向的長方形,兩端各設(shè)六個(gè)對稱的“鞠域”也稱“鞠室”,各由一人把守。場地四周設(shè)有圍墻。
比賽分為兩隊(duì),互有攻守,以踢進(jìn)對方鞠室的次數(shù)決定勝負(fù)。 經(jīng)過漢代的初步流行,唐宋時(shí)期蹴鞠活動(dòng)達(dá)到高潮,甚至出現(xiàn)了按照場上位置分工的踢法。
唐代蹴鞠已有多種方式,有比賽巔球次數(shù)的“打鞠”,有場地中間掛網(wǎng)、類似網(wǎng)式足球的“白打”,有多人參與拼搶的“躍鞠”,還有了設(shè)立球門的比賽,這種方式每隊(duì)有一定人數(shù)和固定位置,規(guī)定隊(duì)員只能在自己的位置上踢,不能移動(dòng)。同時(shí)蹴鞠和佛教一起傳到了日本,日語及韓語中仍可見稱足球?yàn)椤磅砬颉钡挠梅ū闶鞘艿街袊挠绊憽?/p>
南宋《武林舊事》曾列出了“筑球三十二人”競賽時(shí)兩隊(duì)的名單與位置:“左軍一十六人:球頭張俊、蹺球王憐、正挾朱選、頭挾施澤、左竿網(wǎng)丁詮、右竿網(wǎng)張林、散立胡椿等;右軍一十六人:球頭李正、蹺球朱珍、正挾朱選、副挾張寧、左竿網(wǎng)徐賓、右竿網(wǎng)王用、散立陳俊等”。這被認(rèn)為是歷史上的第一份足球“首發(fā)名單”。
從春秋時(shí)期到元明時(shí)代,蹴鞠經(jīng)歷了發(fā)展到高潮的過程,但到了清代,這項(xiàng)活動(dòng)卻走入了衰落。據(jù)說,希臘人和羅馬人在中世紀(jì)以前就已經(jīng)玩一種足球游戲。
他們在一個(gè)長方形場地上,將球放在中間的白線上,用腳把球踢滾到對方場地上,當(dāng)時(shí)稱這種游戲?yàn)椤肮退雇心贰薄?參考資料:搜狗百科-足球。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請?jiān)谝粋€(gè)月內(nèi)通知我們,我們會(huì)及時(shí)刪除。
蜀ICP備2020033479號(hào)-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥. 頁面生成時(shí)間:2.859秒