怎么催眠別人方法(怎樣催眠別人呢)
1.怎樣催眠別人呢
催眠其實(shí)也沒(méi)人們想的那么神秘和復(fù)雜，我一共催眠過(guò)6個(gè)人，成功催眠了3個(gè)，睡著了3個(gè).這里告訴你一個(gè)最初級(jí)的催眠方法： 首先，環(huán)境要絕對(duì)安靜、舒適，要讓被催眠者感到放松，最好放點(diǎn)舒緩的音樂(lè). 接下來(lái)就要進(jìn)入催眠了，只要按照硪說(shuō)的去做，一般都能成功. 1先讓被催眠著以最舒適，最放松的姿勢(shì)躺下，然后，用一個(gè)吊墜（最好是比較閃亮的東西）在他眼前來(lái)回晃動(dòng)，并讓他將注意力集中到小球上，一直盯著.接著你就要對(duì)他進(jìn)行語(yǔ)言引導(dǎo)，比如，"讓他全身放松，腦袋一片空白，什么都不要想，集中注意力盯著吊墜等等，'反復(fù)重復(fù)這些話，等看到他眼皮約來(lái)越下沉，呼吸越來(lái)越平穩(wěn)的時(shí)候，就對(duì)他說(shuō)："你感到眼皮越來(lái)越沉，越來(lái)越重。
像灌了鉛一樣?？煲Р黄饋?lái)。
你會(huì)慢慢的閉上眼睛。慢慢的睡去。
'同時(shí)也是不是重復(fù)前面那些話，小球也要不停的擺動(dòng)，即使看到他比了眼睛也不要立刻停止擺動(dòng)。.當(dāng)你看到他閉上了眼睛，并且一段時(shí)間內(nèi)眼珠還在動(dòng)，就差不多啦，這時(shí)候就要對(duì)他進(jìn)行跟深入的引導(dǎo)啦~！大概是這樣，告訴他："你現(xiàn)在感到非常的舒服。
睡得越來(lái)越沉。意識(shí)越來(lái)越模糊..就這樣一直睡。
你現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)什么意識(shí)。只能聽(tīng)到硪的話。
無(wú)論外界發(fā)生什么都沒(méi)感覺(jué)，除了硪的聲音.' 這里跟你推薦一下下樓梯引導(dǎo)法，還不錯(cuò).方法如下： “現(xiàn)在想像你就站在樓梯準(zhǔn)備向下走，這個(gè)樓梯共有十級(jí)，我會(huì)引導(dǎo)你一級(jí)一級(jí)向下走，每往下走一步，你就會(huì)進(jìn)入更深的催眠狀態(tài)，你的身體會(huì)更輕松、更舒服，你的心里會(huì)更寧?kù)o、安詳。當(dāng)你走到樓梯底下的地下室，你就會(huì)進(jìn)入平常覺(jué)察不到的潛意識(shí)，想起很多重要的記憶，獲得很多幫助，對(duì)自己有更多的認(rèn)識(shí)。”
“現(xiàn)在向下走到第一個(gè)階梯，身心都更放松了。繼續(xù)往下走到第二個(gè)階梯，你感覺(jué)到腦海里越來(lái)越寧?kù)o。
繼續(xù)往下走到第三個(gè)階梯，你很喜歡這種越來(lái)越放松的感覺(jué)。繼續(xù)往下走到第四個(gè)階梯，你的呼吸更加順暢，每一次吸氣的時(shí)候都會(huì)把一種非常舒服的感覺(jué)吸進(jìn)來(lái)。
繼續(xù)往下走到第五個(gè)階梯……你越來(lái)越深入潛意識(shí)了。繼續(xù)往下走到第六個(gè)階梯，全身進(jìn)入一種非常舒服的狀況，好像所有的壓力、束縛都消失了。
繼續(xù)往下走到第七個(gè)階梯……你很喜歡現(xiàn)在這種輕松舒服的感受。繼續(xù)往下走到第八個(gè)階梯，你越來(lái)越深入你的潛意識(shí)，進(jìn)入一種彷佛回到心靈故鄉(xiāng)的心情，充滿安全與寧?kù)o的感覺(jué)。
繼續(xù)往下走到第九個(gè)階梯，即將到達(dá)深度放松的催眠狀態(tài)了。繼續(xù)往下走到第十個(gè)階梯，仔細(xì)品味、感受，好好的享受深度放松的滋味……你即將走入地下室……去探索你的心靈深處……” 只要做到以上這些，你就算是催眠成功了~然后就可以進(jìn)行你想做的試驗(yàn)了，你可以跟他說(shuō)："你現(xiàn)在變成了一座石雕，一座非常堅(jiān)硬的石雕，無(wú)論用多大的力氣都不能將你的手搬動(dòng).' 這時(shí)你就可以去搬他的手試試，保證很僵硬，不過(guò)要注意不要太大力了，畢竟人的力也是有限的嘛。
2.如何催眠
催眠還是需要一些信任的，人比較奇怪，天生就有一些防止被催眠的機(jī)制，舉個(gè)例子，有一種催眠，是對(duì)睡眠中的人的催眠，對(duì)象往往是兒童，在臨床上。
但是真正實(shí)施的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，就是必須有父母陪同，才可以將催眠深入下去。如果父母不在，陌生人進(jìn)行催眠操作的話，很難催眠，就算建立起催眠的聯(lián)系，孩子也很容易立刻醒來(lái)！
所以說(shuō)，真正的催眠，和那些暢銷書(shū)里面胡亂說(shuō)的，天花亂墜，是有區(qū)別的。
而且，你的要求，并不是正道，而且很難實(shí)現(xiàn)。我猜測(cè)你還很年輕吧。也許只是好奇。沒(méi)關(guān)系，很正常。
如果催眠真的像那些暢銷書(shū)上寫(xiě)的那樣，那么這個(gè)世界上早就有很多催眠了。
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順便補(bǔ)充一點(diǎn)，催眠在生活中非常常見(jiàn)，比你想象的還要常見(jiàn)，舉個(gè)例子，當(dāng)你不自覺(jué)自言自語(yǔ)的時(shí)候，就是處于淺度的自我催眠狀態(tài)。所以不用有神秘感。
而深度的催眠，是很難做的。也有危險(xiǎn)。
3.怎么催眠別人說(shuō)出實(shí)話
第1招：讓對(duì)方產(chǎn)生安全感
人都有保護(hù)自己、趨利避害的心理，要想讓對(duì)方說(shuō)話，而不是撒謊騙你，最需要做的一件事情就是給對(duì)方制造安全感，比如，你可以這樣說(shuō)：“你就把真相說(shuō)出來(lái)吧，對(duì)你不會(huì)造成傷害的，也不會(huì)什么負(fù)面影響的，放心吧?！蓖ㄟ^(guò)類似這樣的話術(shù)，讓對(duì)方覺(jué)得自己很安全，沒(méi)有太多的顧忌，就會(huì)相對(duì)容易地說(shuō)出實(shí)話，而不是把重心放在說(shuō)實(shí)話有什么不良后果上。
具體而言，要使對(duì)方產(chǎn)生足夠安全感，首先要使他對(duì)你產(chǎn)生足夠的信任，這遠(yuǎn)比恐嚇、威脅要有用的多，是一種極為有效的厚黑攻心術(shù)。產(chǎn)生信任之后，對(duì)方才會(huì)對(duì)你說(shuō)出實(shí)話。這樣做還有一個(gè)好處，就是容易讓對(duì)方放松警惕，產(chǎn)生優(yōu)越感，甚至是得意忘形，在這個(gè)時(shí)候，對(duì)方就會(huì)無(wú)意中露出馬腳。所以，讓對(duì)方產(chǎn)生安全感，這一招厚黑技巧用來(lái)對(duì)付傲慢的人尤其適合。
第2招：連續(xù)追問(wèn)，打破砂鍋問(wèn)到底
這一招與第一招恰好相反，就是要用連續(xù)追問(wèn)制造緊迫感，瓦解對(duì)方的心理防線，一步步解除對(duì)方心中的武裝，讓他在被逼得無(wú)話可說(shuō)、無(wú)可辯駁、無(wú)計(jì)可施的情況下，主動(dòng)說(shuō)出實(shí)話。不過(guò)，這一厚黑技巧通常只適合上位者對(duì)下位者，或者優(yōu)勢(shì)明顯者對(duì)劣勢(shì)明顯者。
第3招：出其不意，攻其不備
一個(gè)人，無(wú)論他說(shuō)謊的技巧有多么高超，內(nèi)心有多么的鎮(zhèn)定，面對(duì)突如其來(lái)的攻擊和意外時(shí)，也會(huì)露出馬腳，只不過(guò)有的人明顯，有的人不明顯罷了。因此，善于出其不意，攻其不備，也是讓對(duì)方說(shuō)實(shí)話的一個(gè)有效招數(shù)。一位資深律師說(shuō)：“在提出一個(gè)決定性的問(wèn)題時(shí)，不要馬上就去盤(pán)問(wèn)證人，等他回到證人席之后，剛剛坐定，再突然請(qǐng)他回來(lái)，重新詢問(wèn)，這是一個(gè)很有效的方法……”因?yàn)槌颂摱?，?duì)方?jīng)]有防備，自然就容易中招，即便不會(huì)一下子說(shuō)出實(shí)話，也會(huì)給我們留下破綻。
第4招：讓對(duì)方反復(fù)回答同一個(gè)問(wèn)題
對(duì)同一件事撒謊，如果不是經(jīng)過(guò)刻意的練習(xí)，往往每一次在細(xì)節(jié)上都會(huì)有所不同。日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到這種事情，比如，一大早，同事就給你打來(lái)電話說(shuō)：“對(duì)不起！我家突然來(lái)了客人，麻煩你幫我向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)個(gè)假，謝謝?！边^(guò)幾天以后，另有一個(gè)人突然問(wèn)這個(gè)同事：“前幾天你為什么要請(qǐng)假呢？”這時(shí)他很可能會(huì)說(shuō)：“因?yàn)楦改富驉?ài)人得了??！”這是因?yàn)?，事情過(guò)去之后，他往往就把當(dāng)初編的謊話忘了，或者無(wú)意識(shí)地篡改了。有一句話說(shuō)得好，“說(shuō)了一個(gè)謊，往往需要說(shuō)一百個(gè)謊來(lái)維護(hù)”，講的其實(shí)也是這個(gè)道理，是謊言就難免會(huì)有破綻，所以，同一個(gè)問(wèn)題，讓對(duì)方反復(fù)回答幾次，也是讓對(duì)方說(shuō)出實(shí)話的實(shí)用招數(shù)。
第5招：有效利用證據(jù)
要想通過(guò)厚黑攻心術(shù)讓對(duì)方說(shuō)出實(shí)話，最有效的武器就是證據(jù)，不過(guò)，證據(jù)不能亂用，如果不是鐵證如山，那最好還是配合其他招數(shù)，在需要一錘定音、一針見(jiàn)血的關(guān)鍵時(shí)刻，再拿出證據(jù)，讓對(duì)方不得不說(shuō)實(shí)話。
4.如何催眠他人,要一定可以的
催眠術(shù)（hypnotism，原自于希臘神話中睡神Hypnos的名字）是運(yùn)用暗示等手段讓受術(shù)者進(jìn)入催眠狀態(tài)能夠產(chǎn)生神奇效應(yīng)的一種法術(shù)。
催眠是以人為誘導(dǎo)（如放松、單調(diào)刺激、集中注意、想象等）引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識(shí)恍惚心理狀態(tài)。其特點(diǎn)是被催眠者自主判斷、自主意愿行動(dòng)減弱或喪失，感覺(jué)、知覺(jué)發(fā)生歪曲或喪失。
在催眠過(guò)程中，被催眠者遵從催眠師的暗示或指示，并做出反應(yīng)。催眠的深度因個(gè)體的催眠感受性、催眠師的威信與技巧等的差異而不同。
催眠包括催眠藥物和催眠術(shù)。正常使用催眠藥物有利身體健康。
催眠藥物能避免失眠對(duì)人體的嚴(yán)重危害，治療失眠病，提高睡眠質(zhì)量。官方允許藥店合法銷售許多副作用較小的催眠藥物，這些催眠藥物不屬于精神藥品。
催眠術(shù)是運(yùn)用暗示等手段讓受術(shù)者進(jìn)入催眠狀態(tài)能夠產(chǎn)生神奇效應(yīng)的一種法術(shù)。催眠是以人為誘導(dǎo)（如放松、單調(diào)刺激、集中注意、想象等）引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識(shí)恍惚心理狀態(tài)。
其特點(diǎn)是被催眠者自主判斷、自主意愿行動(dòng)減弱或喪失，感覺(jué)、知覺(jué)發(fā)生歪曲或喪失。在催眠過(guò)程中，被催眠者遵從催眠師的暗示或指示，并做出反應(yīng)。
催眠的深度因個(gè)體的催眠感受性、催眠師的威信與技巧等的差異而不同。催眠時(shí)暗示所產(chǎn)生的效應(yīng)可延續(xù)到催眠后的覺(jué)醒活動(dòng)中。
以一定程序的誘導(dǎo)使被催眠者進(jìn)入催眠狀態(tài)的方法就稱為催眠術(shù)。采用特殊的的行為技術(shù)并結(jié)合言語(yǔ)暗示，使正常的人進(jìn)入一種暫時(shí)的，類似睡眠的狀態(tài)，催眠狀態(tài)也可由藥物誘發(fā)，分為自我催眠與他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠師的影響和暗示下引起，可以使病人喚起被壓抑和遺忘的事情，說(shuō)出病歷，病情，內(nèi)心沖突和緊張。
催眠還可以作為一種治療方法（既催眠療法）減輕或消除病人的緊張、焦慮、沖突、失眠以及其他的身心疾病。在中國(guó)，可以說(shuō)“催眠”是歷史悠久、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的。
古代的“祝由術(shù)”，宗教中的一些儀式，如“跳大神”等都含有催眠的成分，只不過(guò)當(dāng)時(shí)多是用來(lái)行騙的，或是一種迷信活動(dòng)。在歐美，很早就有人傾力研究催眠。
記錄較早的是1775年在巴黎有一位喜歡心理治療的奧地利醫(yī)生名叫麥斯麥爾（FranzAntonMesmer）的“催眠”，他能夠通過(guò)一套復(fù)雜的方法，應(yīng)用“動(dòng)物磁力”治療病人，其中包括能使病人躺在手臂上面。并用神秘的動(dòng)物磁氣說(shuō)來(lái)解釋催眠機(jī)理，按現(xiàn)代理解那就是一種暗示力。
據(jù)傳法國(guó)政府準(zhǔn)備出很多錢(qián)購(gòu)買他的治療方法，但他都不肯，這可能是由于他自己也不清楚。后來(lái)，一位蘇格蘭醫(yī)生布雷德（James'Braid）對(duì)該現(xiàn)象發(fā)生了興趣，能夠給手術(shù)病人引起麻醉，于19世紀(jì)提出“催眠”—一詞，并對(duì)催眠現(xiàn)象作了科學(xué)的解釋，認(rèn)為是治療者的所引起的一種被動(dòng)的、類睡眠狀態(tài)，并借用希臘文“hypnos”（即睡眠的意思）一詞改為“hypnosis”（催眠），使得催眠術(shù)有了廣泛的傳播，至今一直沿用這一術(shù)語(yǔ)。
后來(lái)，在前蘇聯(lián)生物科學(xué)家巴浦洛夫帶領(lǐng)一班人多年系統(tǒng)深入的研究下，催眠有了長(zhǎng)足的發(fā)展，催眠真正成為一門(mén)有理有用的應(yīng)用科學(xué)?，F(xiàn)在，在很多國(guó)家有名望的大學(xué)、醫(yī)院里，都設(shè)有催眠研究室，并積極開(kāi)展著把催眠應(yīng)用于醫(yī)學(xué)、教學(xué)、產(chǎn)業(yè)等領(lǐng)域的可行性研究。
乍一看催眠給人以神秘、魔術(shù)般的印象，這也是合乎情理的。但是，認(rèn)真研究一下催眠就會(huì)知道，催眠不是像魔術(shù)、占卜那樣虛幻的東西，也不僅僅是催眠、被催眠這一單純的過(guò)程，實(shí)際上，它有著非常嚴(yán)密、完整的理論，是一門(mén)古老而又年輕的大有作為的科學(xué)。
5.怎樣快速催眠一個(gè)人
通過(guò)催眠他人，你除可大幅增加自信外也可更了解自己，并認(rèn)識(shí)心智的動(dòng)運(yùn)作方式，進(jìn)而快速改變個(gè)人習(xí)慣。
本次演講包含三大重點(diǎn)，以協(xié)助你學(xué)習(xí)如何催眠他人，首先是誘發(fā)催眠的基本原則，你將學(xué)到如何使對(duì)象進(jìn)入高度敏銳的心智狀態(tài)，如此他便會(huì)迫不及待的回應(yīng)你的暗示；此外，你將學(xué)到所謂的心靈神經(jīng).此程序可幫助你他人的心靈，神經(jīng)與生理狀態(tài)，以獲得類似的效果，由于這個(gè)程序可幾乎任何事物，如員或武術(shù)的專業(yè)技巧等，因此你可迅速的催眠專家的主要特質(zhì)；最后，你將學(xué)到有史以來(lái)最簡(jiǎn)單有效的催眠引導(dǎo)法，也就是雙手緊握引導(dǎo)法。上完這次課后，你便可學(xué)到所有催眠他人所需的技巧。
催眠其實(shí)是個(gè)人對(duì)自我催眠所做出的反應(yīng)，為了解何謂催眠，你必須知道：潛意識(shí)會(huì)毫不批判的接受任何想法或觀念，換句話說(shuō)，相信某人所說(shuō)的話其實(shí)就是一種催眠，相信自己對(duì)自己說(shuō)的話也是一種催眠。外在的實(shí)體，如錄音帶，錄像帶或另一個(gè)人等通常能更有效的暗示對(duì)象，因?yàn)槿绱藢?duì)象可暫停意識(shí)批判，并在潛意識(shí)的層面上接受潛意識(shí)的暗示。
首先，讓我們看看人類心智的運(yùn)用方式。為有效的重塑心智，你必須知道思考分為兩個(gè)層面：意識(shí)與潛意識(shí)。
意識(shí)又稱為批判因子，它決定你現(xiàn)在相信什么，過(guò)去不相信什么，什么是好，什么是壞，什么該做，什么不該做。潛意識(shí)只是一部電腦，無(wú)法做任何批判，它就象電腦一樣無(wú)法邏輯思考，潛意識(shí)會(huì)相信任何進(jìn)入其中的想法，如果電腦收到垃圾產(chǎn)出也一定是垃圾。
催眠會(huì)跳過(guò)意識(shí)直接與潛意識(shí)溝通。讓我們看看如何使?jié)撘庾R(shí)重塑更為簡(jiǎn)單，在學(xué)習(xí)任何新技巧前務(wù)必記住，你必須先假裝你已學(xué)了這項(xiàng)技巧，換句話說(shuō)，如果你已學(xué)會(huì)催眠，你的站姿會(huì)有什么不同，如果你能立刻影響他人，你的坐姿又會(huì)有什么不同，如果你是催眠，說(shuō)話是否會(huì)變得更有力更有自信，你是否能散發(fā)力量？可能會(huì)喔！ 催眠或心智重塑包含四大要素：第一激發(fā)想象力，第二失去平衡，第三沖擊神經(jīng)系統(tǒng)，第四明確的重塑指令。
要如何激發(fā)想象力呢，方法很多，你可以告訴對(duì)象，我看過(guò)馬修史維的催眠教學(xué)，催眠其實(shí)非常簡(jiǎn)單，如此便可對(duì)方的想像，讓他心想，或許這個(gè)人真的會(huì)催眠。如果你說(shuō)話時(shí)充滿自信，催眠他人的目標(biāo)就不遠(yuǎn)了。
另一個(gè)激發(fā)想象想像的方法，就是壓低聲音，且發(fā)音非常清楚。許多新聞播報(bào)員之所以聲音低沉，是因?yàn)閷?duì)潛意識(shí)而言，低音較易辯識(shí)，儲(chǔ)存且回應(yīng)。
還有一個(gè)方法便是催眠凝視。呆會(huì)我們?cè)诮榻B雙手緊握引導(dǎo)法時(shí)會(huì)講到。
再次強(qiáng)調(diào)，這種引導(dǎo)法是最佳的催眠法，而且簡(jiǎn)單易學(xué)。 接下來(lái)，請(qǐng)告訴我，下列哪一種說(shuō)法較適合催眠師：①等一下，我會(huì)試著把你催眠，我也不知道有沒(méi)有效，我們?cè)囋嚳?，我希望有效?/p>
那這個(gè)方法呢？②我將在一秒鐘內(nèi)把你催眠，你會(huì)閉上眼睛身體完全放松，柔軟的象一捆橡皮圈一樣，當(dāng)然第二種說(shuō)法就有力多了。 在日常生活中事事難料，但我們必須對(duì)自己正在做的事充滿自信。
充滿自信激發(fā)想像將使催眠他人的機(jī)率提高，這種無(wú)法抗拒的自信非常重要，對(duì)象必須完相信，一旦你開(kāi)始催眠，他便毫無(wú)抗拒的能力。 催眠的第二個(gè)要素就是便對(duì)對(duì)象失去平衡，不論是在心理或身理上失去平衡，對(duì)象都更容易接受暗示。
當(dāng)對(duì)象失去平衡時(shí)會(huì)試著抓住任何支撐物，而就在這個(gè)時(shí)候，你要趕快下達(dá)暗示。我再?gòu)?qiáng)調(diào)一次，失衡指的是在心理或身體上失去平衡，或者兩者都是，催眠師可以猛拉對(duì)象使其失去平衡，請(qǐng)看：走半步，睡，身體柔軟，完全放松，XXX，別擔(dān)心，你做得很好！你也可以用言語(yǔ)混淆潛意識(shí)，使對(duì)象在心理上失去平衡，如：現(xiàn)在幾點(diǎn)？哇手表不錯(cuò)，放松盡管放松~，專心聽(tīng)我的聲音。
另一個(gè)運(yùn)用言語(yǔ)使心理失去平衡的方法是：你是否曾注意到你可以，現(xiàn)在放松，身體柔軟，完全放松，眼睛閉起來(lái)。以上都是著床指令，我將在以后的課上為你們?cè)敿?xì)介紹。
第三個(gè)催眠的要素是沖擊神經(jīng)系統(tǒng)，其中包括，大吼，突然的動(dòng)作等。沖擊神經(jīng)與失去平衡通常會(huì)同步發(fā)生。
請(qǐng)看以下片段：①當(dāng)我碰到你的手時(shí)，放松肌肉，完全放松，睡，盡管放松，在我懷里很安全。②向我走半步，雙腳并攏，睡~。
在介紹過(guò)催眠的原理后，讓我們看看成為催眠師所需的特質(zhì)。 當(dāng)然，最重要的是便是絕對(duì)自信，我現(xiàn)在要你和現(xiàn)場(chǎng)觀眾一起說(shuō)：我是催眠師，大聲再說(shuō)一次，信心十足的再來(lái)一次，我是催眠師！ 下一個(gè)催眠師的特質(zhì)就是主控全局的能力，若你能使對(duì)象或客戶遵從你的小指令，如：坐下，把椅子搬過(guò)去，把手放在腿上。
那較大的指令就更容易被接受，如：現(xiàn)在放松，你無(wú)法張開(kāi)眼睛。 下一個(gè)催眠師的特質(zhì)就是隨機(jī)應(yīng)變，換句話說(shuō)，無(wú)論發(fā)生什么事，不管對(duì)象說(shuō)或做什么，催眠師都必須表現(xiàn)出一切在意料之中的神態(tài).同時(shí)繼續(xù)催眠的程序。
最后一個(gè)特質(zhì)為說(shuō)到做到，也就是言行一至，且絕不懷疑自己的能力和并對(duì)結(jié)果有信心，你不會(huì)找煙不離手的幫你戒煙，同樣的，你必須相信自己能做到，不會(huì)失手且對(duì)象會(huì)被你催眠，絲毫不差的回應(yīng)你的暗示。 待會(huì)兒，我將邀請(qǐng)一位觀眾上臺(tái)并當(dāng)場(chǎng)將他催眠，在我示范的同時(shí)你可以用紙筆寫(xiě)下重點(diǎn)，這樣你便可以跟著我做。
請(qǐng)準(zhǔn)備好紙筆。 接下來(lái)的。
6.有什么方法可以催眠人
催眠術(shù)運(yùn)用暗示等手段讓受術(shù)者進(jìn)入催眠狀態(tài)能夠產(chǎn)生神奇效應(yīng)的一種法術(shù)。
催眠是以人為誘導(dǎo)（如放松、單調(diào)刺激、集中注意、想象等）引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識(shí)恍惚心理狀態(tài)。其特點(diǎn)是被催眠者自主判斷、自主意愿行動(dòng)減弱或喪失，感覺(jué)、知覺(jué)發(fā)生歪曲或喪失。
在催眠過(guò)程中，被催眠者遵從催眠師的暗示或指示，并做出反應(yīng)。催眠的深度因個(gè)體的催眠感受性、催眠師的威信與技巧等的差異而不同。催眠時(shí)暗示所產(chǎn)生的效應(yīng)可延續(xù)到催眠后的覺(jué)醒活動(dòng)中。以一定程序的誘導(dǎo)使被催眠者進(jìn)入催眠狀態(tài)的方法就稱為催眠術(shù)。
采用特殊的的行為技術(shù)并結(jié)合言語(yǔ)暗示，使正常的人進(jìn)入一種暫時(shí)的，類似睡眠的狀態(tài)，催眠狀態(tài)也可由藥物誘發(fā)，分為自我催眠與他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠師的影響和暗示下引起，可以使病人喚起被壓抑和遺忘的事情，說(shuō)出病歷，病情，內(nèi)心沖突和緊張。催眠還可以作為一種治療方法（既催眠療法）減輕或消除病人的緊張、焦慮、沖突、失眠以及其他的身心疾病。
在中國(guó)，可以說(shuō)“催眠”是歷史悠久、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的。古代的“祝由術(shù)”，宗教中的一些儀式，如“跳大神”等都含有催眠的成分，只不過(guò)當(dāng)時(shí)多是用來(lái)行騙的，或是一種迷信活動(dòng)。在歐美，很早就有人傾力研究催眠。記錄較早的是1775年在巴黎有一位喜歡心理治療的奧地利醫(yī)生名叫麥斯麥爾（FranzAntonMesmer）的“催眠”，他能夠通過(guò)一套復(fù)雜的方法，應(yīng)用“動(dòng)物磁力”治療病人，其中包括能使病人躺在手臂上面。并用神秘的動(dòng)物磁氣說(shuō)來(lái)解釋催眠機(jī)理，按現(xiàn)代理解那就是一種暗示力。據(jù)傳法國(guó)政府準(zhǔn)備出很多錢(qián)購(gòu)買他的治療方法，但他都不肯，這可能是由于他自己也不清楚。后來(lái)，一位蘇格蘭醫(yī)生布雷德（James'Braid）對(duì)該現(xiàn)象發(fā)生了興趣，能夠給手術(shù)病人引起麻醉，于19世紀(jì)提出“催眠”—一詞，并對(duì)催眠現(xiàn)象作了科學(xué)的解釋，認(rèn)為是治療者的所引起的一種被動(dòng)的、類睡眠狀態(tài)，并借用希臘文“hypnos”（即睡眠的意思）一詞改為“hypnosis”（催眠），使得催眠術(shù)有了廣泛的傳播，至今一直沿用這一術(shù)語(yǔ)。后來(lái)，在前蘇聯(lián)生物科學(xué)家巴浦洛夫帶領(lǐng)一班人多年系統(tǒng)深入的研究下，催眠有了長(zhǎng)足的發(fā)展，催眠真正成為一門(mén)有理有用的應(yīng)用科學(xué)?，F(xiàn)在，在很多國(guó)家有名望的大學(xué)、醫(yī)院里，都設(shè)有催眠研究室，并積極開(kāi)展著把催眠應(yīng)用于醫(yī)學(xué)、教學(xué)、產(chǎn)業(yè)等領(lǐng)域的可行性研究。
乍一看催眠給人以神秘、魔術(shù)般的印象，這也是合乎情理的。但是，認(rèn)真研究一下催眠就會(huì)知道，催眠不是像魔術(shù)、占卜那樣虛幻的東西，也不僅僅是催眠、被催眠這一單純的過(guò)程，實(shí)際上，它有著非常嚴(yán)密、完整的理論，是一門(mén)古老而又年輕的大有作為的科學(xué)。
7.怎么樣學(xué)會(huì)催眠別人,使別人達(dá)到睡眠狀態(tài)
樓主你好。首先要說(shuō)的是，并不是所有人都可被催眠。
并且，男性被催眠的比例大約只是女性的十分之一。
催眠的原理簡(jiǎn)單講就是暗示。一個(gè)人能否進(jìn)入催眠狀態(tài)，取決于其受暗示性（suggestibility）的高低。人的受暗示性高低存在著很大的差異，受到兩個(gè)因素的影響。首先是個(gè)體對(duì)催眠的態(tài)度以及對(duì)催眠者信任度。如果個(gè)體相信催眠的可行，又信賴催眠者，他就會(huì)主動(dòng)與催眠者合作，容易接受暗示，反之就很難受暗示，古語(yǔ)的“心誠(chéng)則靈”講的就是這個(gè)道理。其次，個(gè)體的身心條件與個(gè)性特點(diǎn)也影響著其受暗示性的高低。有三種人最容易接受暗示：平常喜歡沉思幻想的人；容易集中精神而不容易分心的人；對(duì)催眠好奇，想獲得新鮮經(jīng)驗(yàn)的人。 下面介紹常用方法。
催眠者運(yùn)用暗示性的語(yǔ)言，對(duì)受暗示性較高的個(gè)體進(jìn)行誘導(dǎo)，使之進(jìn)入催眠狀態(tài)的過(guò)程就稱為催眠誘導(dǎo)（hypnotic induction）。催眠誘導(dǎo)是一個(gè)系統(tǒng)程序，他會(huì)引起人們被動(dòng)的放松，反映性降低，注意范圍變得狹窄和幻覺(jué)增強(qiáng)。誘導(dǎo)催眠的技術(shù)有多種，大體都按下面的順尋進(jìn)行：（1）暗示個(gè)體感到疲倦、發(fā)困和朦朧欲睡；（2）暗示個(gè)體感官逐漸遲鈍，將不會(huì)感覺(jué)到疼痛；（3）暗示個(gè)體忘卻一切只記得催眠者說(shuō)的話和要他做的事；（4）暗示個(gè)體將體驗(yàn)到幻覺(jué)現(xiàn)象，如他的太太突然在面前出現(xiàn)；（5）暗示個(gè)體在醒來(lái)之后，將忘卻催眠中的一切經(jīng)驗(yàn)；（6）暗示個(gè)體在醒來(lái)之后做某些活動(dòng)，如打開(kāi)窗子。這一系列的暗示都是通過(guò)催眠者的一些語(yǔ)調(diào)平緩、語(yǔ)音單調(diào)、不斷重復(fù)的話來(lái)實(shí)現(xiàn)的，如：……你覺(jué)得舒適輕松……眼睛閉起來(lái)……你的雙臂在下墜……腳在發(fā)熱……眼皮變得沉重，抬不起來(lái)了……你開(kāi)始想睡了……開(kāi)始想睡了……非常想睡了……你已入睡……你已入睡……
催眠狀態(tài)是一種特殊的意識(shí)狀態(tài)，與睡眠狀態(tài)不同。在進(jìn)入催眠狀態(tài)后，人的意識(shí)活動(dòng)并未中止，只是變得恍惚不能自主，其心理活動(dòng)一般有以下幾個(gè)重要特征： 1、感覺(jué)麻痹 有些被試在催眠狀態(tài)下，甚至可以接受手術(shù)治療而不感到疼痛。以至有些醫(yī)生曾經(jīng)用它代替麻痹藥物，但其效果顯然不如止痛藥品。 2、感覺(jué)扭曲和幻覺(jué) 在催眠狀態(tài)下的人可能出現(xiàn)喚聽(tīng)和幻視現(xiàn)象。他不僅是在沒(méi)有刺激的情況下聽(tīng)到聲音和看到形象，有時(shí)還可以依照指導(dǎo)語(yǔ)將電視機(jī)看成方紙盒，將臭味聞成香味。 3、解除抑制 一般情況下，那些依據(jù)社會(huì)準(zhǔn)則不能做到的事情是受到抑制的，人們不可能讓被試去做。但是在催眠狀態(tài)下，抑制被解除，他就可能根據(jù)催眠者的指示去做，例如當(dāng)眾脫衣，對(duì)別人施暴等。 4、對(duì)催眠經(jīng)驗(yàn)的記憶消失 催眠者的暗示不僅指導(dǎo)著被試當(dāng)時(shí)的心理活動(dòng)，還可以影響到事后的行為。最常見(jiàn)的是告訴被試他將不記得當(dāng)時(shí)發(fā)生的一切，從而造成清醒后對(duì)催眠狀態(tài)的記憶完全消失。
