2月只有28天,再加上過(guò)年,應(yīng)該很多人都在簡(jiǎn)單地幸福中度過(guò)吧。
工作日少了,有時(shí)間可以從頭盤(pán)盤(pán),把身體和心理調(diào)適到一個(gè)合適的頻率,然后翻開(kāi)新一頁(yè)。相比之下,我的2月顯得如此忙忙碌碌,跌跌撞撞,似乎就像跨了一個(gè)年一樣,那么長(zhǎng)。
2月結(jié)束,照例有幾件小事和你分享。
01、春節(jié)7天肝,年頭忙到年頭
記得很清楚,2月11日是除夕,打擾了,中午還拉著項(xiàng)目組的小伙伴開(kāi)會(huì)。開(kāi)會(huì)前反復(fù)強(qiáng)調(diào),不能超過(guò)1小時(shí),讓大家有時(shí)間去準(zhǔn)備年夜飯。
新一年自己的工作有了新調(diào)整,是從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的領(lǐng)域,不知道怎么做、不知道為什么做、不知道要做到什么份上……一切未知,在大腦里就是一個(gè)沒(méi)有框架的紙團(tuán)子,挺擔(dān)心的,那就提前開(kāi)始,多花時(shí)間找做過(guò)的人請(qǐng)教。
我本來(lái)就是個(gè)挺自卑的人,從小都是,總覺(jué)得做好了,是別人的支持,做不好,就是自己的問(wèn)題。我也是個(gè)挺容易焦慮的人,怕本來(lái)可以做到某種程度的好,卻因?yàn)樽约旱牟粔蛴眯?,讓事情有了瑕疵?/span>
還記得清楚,大年三十中午看了新世相的推文,里面有一段話記得很清楚:
“對(duì)很多人來(lái)說(shuō),艱難的生活很漫長(zhǎng),看不到頭。但如果我們不找機(jī)會(huì)讓自己停下,生活很容易把我們擊垮。
唯獨(dú)大年三十,所有中國(guó)人都有理由,讓自己停下。
喘息過(guò)后,你就不會(huì)輕易被生活打倒。
今晚開(kāi)始,你又有動(dòng)力抵擋風(fēng)雨、披荊斬棘、”
本來(lái)當(dāng)天下午準(zhǔn)備繼續(xù),決定給自己放個(gè)假!中午吃完飯后,看了馬了很久的《隱秘而偉大》(韓國(guó)電影),然后,就睡了……錯(cuò)過(guò)晚上的春晚、錯(cuò)過(guò)了微信群里的各種紅包、錯(cuò)過(guò)了各類的拜年信息……中間餓醒了,起來(lái)熱了杯牛奶,喝完繼續(xù)睡……一直睡到大年初一早8點(diǎn),吃了一個(gè)**粽,打開(kāi)電腦繼續(xù)肝項(xiàng)目。
這個(gè)大覺(jué),睡的好滿足,這個(gè)覺(jué)感覺(jué)能撐一年(畢竟一年了,沒(méi)有睡過(guò)一次懶覺(jué),太太太難了)。
春節(jié)期間,除了去家門(mén)口的購(gòu)物中心吃了頓飯,就是干活干活干活,開(kāi)會(huì)開(kāi)會(huì)開(kāi)會(huì)。不過(guò)努力也算有回報(bào),項(xiàng)目開(kāi)了個(gè)好頭。加油吧,松月,今年注定是一條難走的路。
02、春節(jié)還在學(xué)習(xí)的人,在熱氣騰騰成長(zhǎng)
2月雖短,但在野生運(yùn)營(yíng)社群里,依舊熱氣騰騰,成長(zhǎng)蓬勃:
1)即將金三銀四了,很多小伙伴咨詢我找工作的建議,趁著這個(gè)機(jī)會(huì),跟大家做了次快閃群分享,采用“視頻號(hào)+群直播”的方式,希望對(duì)大家有所幫助呀;
2)在春節(jié)期間組織了運(yùn)營(yíng)人云過(guò)年,自習(xí)室+棋牌室(邊學(xué)邊玩),運(yùn)營(yíng)系統(tǒng)化學(xué)習(xí)+實(shí)操案例拆解(學(xué)練結(jié)合),還在大年初一開(kāi)營(yíng)當(dāng)天,用視頻號(hào)給大家做了次開(kāi)營(yíng)和連麥,雖然挺累,但心里暖洋洋的;
3)2月在讀書(shū)會(huì)共讀了《親密關(guān)系》和《原則》兩本書(shū),我從去年疫情開(kāi)始組織讀書(shū)會(huì),真的沒(méi)想到,一年了,讀書(shū)會(huì)這件事我居然能堅(jiān)持一年。過(guò)程中早就認(rèn)定了這件事的價(jià)值,或許七老八十了,還是我們這群人,還在繼續(xù)手不釋卷;
4)野生運(yùn)營(yíng)在新一年除了會(huì)繼續(xù)組織每周快閃分享外,還會(huì)增加在線圓桌這種形式,用小規(guī)模+深度交流+共享信息+玩法碰撞來(lái)幫助大家獲得運(yùn)營(yíng)上,更多且更佳的解決方案。2月組織了兩次關(guān)于視頻號(hào)的圓桌討論,每次主持人都插不上話,從計(jì)劃的1小時(shí)到3小時(shí)。
說(shuō)真的,野生運(yùn)營(yíng)真是我的寶地,在這里,我像裝上了加速引擎,一年獲得2倍甚至3倍的成長(zhǎng)速度,我想比同齡人跑的更快一點(diǎn),也想看看自己瘋了跑,到底能跑到什么位置(好奇心作祟?。?。
03、決定了,還是要掙扎一下
4年前被查出了高血脂,去年由于疫情,能不去醫(yī)院就不去醫(yī)院。
前兩周心血**,想檢測(cè)自己有沒(méi)有進(jìn)步。結(jié)果,不爭(zhēng)氣的,我又失望了,膽固醇再創(chuàng)新高,總膽固醇高,低密度脂蛋白高,高密度脂蛋白高……醫(yī)生說(shuō)“你還有0.7個(gè)值,就要吃降脂藥了”……我都不知道說(shuō)啥好了,明明天天鍛煉,天天大汗**,居然還高,而且是越來(lái)越高,簡(jiǎn)直懷疑人生。
決定了,我還要掙扎一下,人不自救,他人也愛(ài)莫能助:
1)盡量吃干凈的食物,如果不可避免點(diǎn)外賣,就賽百味(2月整整吃了23天賽百味)
2)降膽固醇,先從養(yǎng)肝開(kāi)始,養(yǎng)肝散整起來(lái)(養(yǎng)肝散=當(dāng)歸+白芍+白扁豆+柴胡,分別1:1:1:1比例)
3)繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉,提高新陳代謝
雖然很想喪,但不能喪啊,不自救,就要滅亡了。
04、人啊,是需要自己給自己洗腦的
最近工作上遇到了點(diǎn)問(wèn)題,好幾天情緒基本為負(fù),情緒沒(méi)有,做事就是浪費(fèi)時(shí)間。
前兩天把能振奮自己的一些話,寫(xiě)下來(lái),讀幾遍。有時(shí)候,人是需要自己給自己洗腦的,不然一根稻草就能把你壓死。
從今天起,又是一條好漢。以下十幾句話,希望也能給你力量。希望在這個(gè)春暖花開(kāi)的3月,希望你我都能,不慌不忙,心有篤定。
1)所有正在發(fā)生的,都是在幫你
2)你不行就是你不行,你不行和別人一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有
3)如果自己不支愣起來(lái),任何人都無(wú)法幫你,記住,是任何人
4)虛心學(xué)習(xí),謀定后動(dòng),靜待成長(zhǎng)
5)穩(wěn)住自己,像一個(gè)中年人一樣
6)人生沒(méi)有容易的事,一件都沒(méi)有
7)這是場(chǎng)無(wú)限游戲,努力成為牌桌上最后一名玩家
8)優(yōu)秀不夠,卓越才行
9)即使拿到一手爛牌,也要打出一串王炸
10)偷懶騙不了自己,遲早會(huì)被發(fā)現(xiàn)的
11)不從自己開(kāi)始,什么事情都不會(huì)發(fā)生
12)不會(huì)游泳的人,換個(gè)泳池還是會(huì)被淹死
13)沒(méi)有結(jié)果的過(guò)程是放屁,沒(méi)有過(guò)程的結(jié)果是垃圾
這個(gè)月還和剛認(rèn)識(shí)的新朋友錄制了一期播客,估計(jì)3月中旬就能和大家見(jiàn)面了,到時(shí)候我會(huì)發(fā)到知識(shí)星球上,希望你聆聽(tīng)愉快。
據(jù)我所知,很多小伙伴新一年的工作方向和內(nèi)容都有調(diào)整,你面臨了哪些新挑戰(zhàn)?歡迎評(píng)論區(qū)里聊聊,說(shuō)不定其他小伙伴能給你支支招~
End
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往期精彩回顧
1、松月1月總結(jié):做到極致,才敢說(shuō)放棄
2、松月2020年度復(fù)盤(pán):所有正在發(fā)生的,都是在幫你
3、松月11月總結(jié):不從自己開(kāi)始,什么事情都不會(huì)發(fā)生
4、松月10月總結(jié):平庸的人,才總能保持最佳狀態(tài)
5、松月8月總結(jié):不琢磨自己,也不研究他人
6、松月7月總結(jié):只有自己【干翻】自己,才扛得住大風(fēng)大浪
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