藏紅花補(bǔ)腎嗎,藏紅花和黑枸杞子能一起泡水喝嗎？

可以泡水喝藏紅花補(bǔ)腎嗎，特別適用于肝臟陰虛，陰血不足的患者服用，可以起到補(bǔ)肝補(bǔ)腎，活血化瘀的作用。藏紅花有活血養(yǎng)血的功效，一般月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)里有血塊，皮膚暗黃的人都可以用。黑枸杞子可以滋補(bǔ)肝腎，像是陰血不足導(dǎo)致血性不暢這類人都可以用。

藏紅花和枸杞可不可以一起泡水喝呢？分別有什么功效？

兩味是可以泡水，喝一段時(shí)間要停一停。雖然是藥食同源的東西，也是有藥性的，不能長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)。兩味偏于養(yǎng)血，如果想改善貧血，還可以考慮五紅湯。