防溺水安全“六不準(zhǔn)”的內(nèi)容是:1、不私自下水游泳;2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;3、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳;6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
為了進一步加強中小學(xué)幼兒園安全教育和安全管理工作。教育部結(jié)合熱天發(fā)生的溺水事故,加強防溺水安全教育,要求學(xué)生做到“六不”,堅決預(yù)防學(xué)生溺水。
擴展資料:小學(xué)生防溺水安全需要做到的是:1、嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。2、到公園劃船,或乘坐船時必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
3、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲的呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。4、如果不幸溺水,當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
當(dāng)自己特別心愛的東西掉入水中時,不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。參考資料:百度百科_六不百度百科_小學(xué)生。
一、飲食安全
1、購買各種包裝食品時要注意保質(zhì)期。
2、盡量吃煮沸的食品,少吃涼菜、生菜,不吃腐爛變質(zhì)的食品,不吃剩飯菜,不飲用被污染的、不潔的水。
3、盡量不到校外用餐,如果外出用餐應(yīng)當(dāng)選擇衛(wèi)生、干凈的餐館,不在流動人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐,不在無證攤位上用餐。
4、一旦感到身體不適,應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī),對于突發(fā)性食物中毒等事故應(yīng)立即撥打120急救電話,并同時報告所在系老師。
二、游泳安全
1、未經(jīng)學(xué)院同意,不得到江河湖海、水庫、山塘旅游或從事其他危險活動。
2、嚴(yán)禁私自下水游泳,嚴(yán)禁擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不到無安全保障的水域特別是野外建筑施工取土?xí)r留下的溝壑、暗坑游泳(包括院內(nèi)人工湖)。
3、遇他人落水時,及時呼救報警,在自身不具備救助能力時,切莫逞強好勝、盲目下水施救。
4、在設(shè)施完備的正規(guī)游泳館游泳時,饑餓、疲勞及有不健康征兆時不適合游泳,游泳時間不宜過長。
5、發(fā)現(xiàn)同學(xué)有上述情況,及時向老師、學(xué)院舉報。
三、財產(chǎn)與人身安全
1、樹立防盜意識,外出或夜間關(guān)好門窗,收拾、保管好個人財物,尤其是手機、電腦等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。
2、使用電蚊香、熏香驅(qū)蚊時,不要將點燃的蚊香靠近家具等物品,以防引燃物品,引起火災(zāi)。
3、夜晚盡量不出校門,不到游戲廳、錄像廳、歌舞廳、溜冰場等易引發(fā)事端的場所活動;進入網(wǎng)吧須遵守有關(guān)安全管理規(guī)定,且以不影響正常的學(xué)習(xí)和生活為限度。
4、劃歸我院的原豐大油脂廠廠區(qū)內(nèi)地形復(fù)雜,因暫未使用,廢井水塘依舊,甚至有閑雜人員藏身,因此不要進入廠區(qū)內(nèi)。
5、外出時遵紀(jì)守法,不參與非法組織或從事有損國家、社會、集體、他人利益的事情,按時返校,不得晚歸,嚴(yán)禁夜不歸宿。
6、參加校外勤工助學(xué)活動時,盡量通過正規(guī)中介渠道找工作,善于學(xué)習(xí)和積累相關(guān)知識和經(jīng)驗,保持清醒頭腦,防止誤入黑中介甚至傳銷組織。
四、交通安全
1、自覺遵守交通法規(guī),切勿橫穿馬路,過馬路時注意來往車輛,盡量走人行橫道。
2、在道路上行走,應(yīng)走人行道,無人行道時靠右邊行走。
3、不闖紅燈,不進入標(biāo)有“禁止通行”、“危險”等標(biāo)志的地方。
4、乘坐校車及市內(nèi)公交車等車停穩(wěn)后,依次上下車。
5、外出時,不乘坐非法運營車輛,不乘坐超載車輛,不乘坐車況不好的車輛。
五、女生安全
1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié),因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體,衣著不要太暴露,在房間里要隨時關(guān)閉門窗及窗簾。
2、晚間一般不要外出,如確需外出,要結(jié)伴而行,并告知同寢室其他同學(xué)外出方向、聯(lián)系方式,切記要及時返回,不在校外留宿;原則上不到別人家里做家教。
3、在上網(wǎng)聊天交友時,不要輕易相信他人,不要輕易與網(wǎng)友見面。
4、在路上攜包行走時,要注意有無正在路邊慢行或停在一旁但已啟動好可隨時開動的摩托車、小汽車。
5、參加社交活動或與男性單獨交往時,謹慎地把握好自己,尤其應(yīng)當(dāng)注意不要飲酒甚至于飲料。倡導(dǎo)自尊、自愛,理性地處理好男女交往過程中出現(xiàn)的問題與矛盾。
溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手。
天氣逐漸變熱,溺水又進入高發(fā)季,希望廣大家長務(wù)必增強安全意識和監(jiān)護意識,切實承擔(dān)起監(jiān)護責(zé)任,加強對孩子的教育和管理,特別是加強放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間和孩子結(jié)伴外出游玩時的管理,經(jīng)常進行預(yù)防溺水等安全教育,給孩子傳授相關(guān)知識和技能,不斷加強孩子安全意識和自我保護意識,提高孩子們的避險防災(zāi)和自救能力,嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。
要重點教育孩子做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即尋求成人幫助。
學(xué)生安全工作需要各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來,共同為保障廣大中小學(xué)生平安健康成長而努力。
夏季小學(xué)生安全常識:
一、課間活動安全
夏天天氣炎熱,衣著不像冬天厚實,課間應(yīng)盡量,少做劇烈運動,補互相追逐打鬧,以免摔傷,擦傷。
二、食品安全
夏天食物容易變質(zhì)腐爛,要注意不吃變質(zhì)腐爛食品。尤其是小攤上的零食購買時一定要選擇正規(guī)廠家獲得QS認證的產(chǎn)品,千萬不要購買無證廠家生產(chǎn)的“三無”產(chǎn)品。要多喝些涼白開,既讓我們身體補充水份,又能解渴。
三、防止雷擊
夏天經(jīng)常雷雨轟鳴,下雨打雷時要注意:1、不要蹲在露天處,尤其是高處,要遠離電線桿,水塔等高層建筑物。2、雷電時最好拔掉電源插座。3、雷電時最好補要外出,要關(guān)好每間屋子的門窗。
四、防止中暑。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。
五、防止溺水
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;更不能下去游泳。
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會游泳的同學(xué),不要游到深水區(qū),即使帶著救生
圈也不安全;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動,以防抽筋。
一、雷雨天安全常識 夏季是雷雨多發(fā)季節(jié),雷擊傷亡事故時有發(fā)生。
因此,大家應(yīng)高度重視雷雨天的自身安全,掌握必要的安全防護知識。1、應(yīng)注意關(guān)閉門窗,切斷家用電器的電源,并拔掉插頭;不靠近水管、暖氣管等導(dǎo)電物體;不在燈頭線下站立;不在噴頭下淋浴;不撥打手機。
2、不在高樓平臺上停留;不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。3、不進入孤立的棚屋、崗?fù)さ鹊桶ㄖ铮徊辉诖髽湎露惚芾子辍?/p>
4、不在曠野中打雨傘和高舉其它金屬物件;不在曠野中奔跑;不穿戴濕衣、鞋、帽等走動。5、不騎行自行車;不進行戶外球類活動;6、乘坐汽車、火車等,不要將頭、手伸出窗外。
7、不要把晾曬衣服被褥的鐵絲,接到窗戶及房門上。8、突遇雷電時,應(yīng)立即下蹲降低自身高度,同時將雙腳并攏,雙手放在膝上,身體其它部位不要接觸地面,以減少跨步電壓帶來的危害。
9、一旦人體遭雷擊后,往往出現(xiàn)“假死”狀態(tài),此時應(yīng)進行口對口人工呼吸和體外心臟按摩,往往可以出現(xiàn)奇跡。在搶救的同時要立即撥打120電話請求急救。
二、飲食衛(wèi)生安全常識 夏季天氣炎熱,溫度高、濕度大,病原微生物繁殖速度加快,食物容易腐敗變質(zhì),易發(fā)生細菌性食物中毒和腸道傳染病。因此,同學(xué)們應(yīng)高度注意食品衛(wèi)生安全,謹防食物中毒等食源性疾病的發(fā)生。
1、購買食品要仔細查看廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,盡量選擇新鮮、貯藏時間短的食物,不購買“三無”食品及過期食品。2、不采購未經(jīng)檢驗的肉類、死因不明的禽類和水產(chǎn)品。
不購買路邊“無證”攤販?zhǔn)圪u的熟肉、涼拌菜、涼皮等食品。3、夏季食用生食水產(chǎn)品的食品安全風(fēng)險較大,少吃或不吃熗蝦、毛蚶、醉蝦、醉蟹等生食水產(chǎn)品。
4、加工好的鹵菜和熟肉食品存放不能超過2小時,超過2小時應(yīng)充分加熱。5、加工涼拌菜的蔬果一定要洗凈消毒,現(xiàn)做現(xiàn)吃。
不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果應(yīng)用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮。
6、外出就餐,應(yīng)選擇衛(wèi)生條件好、具有有效的《食品衛(wèi)生許可證》的餐飲單位就餐。餐前洗手,盡可能使用公筷,倡導(dǎo)分餐制。
用餐時應(yīng)注意分辨食品是否變質(zhì)、是否有異物,切勿食用違禁食品,不要暴飲暴食。 7、夏季氣溫高,適時、適量吃些冷飲,能消暑解渴,利于身體健康。
不宜過多貪吃冷飲,不宜在大量出汗、飯前飯后、喝完熱飲等情況下食用冷飲。選購冷飲時要認真查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,盡量選擇出廠日期較近的產(chǎn)品;不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來水。
8、一旦發(fā)生疑似食物中毒事件,應(yīng)立即停止食用可疑食品,盡快組織救治,并向當(dāng)?shù)匦l(wèi)生行政部門報告,以便得到及時調(diào)查處理,避免因時間拖延而導(dǎo)致食物中毒事件無法認定。三、防中暑安全常識 中暑是炎熱夏季常見的急性熱病之一,輕的病人可出現(xiàn)頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、心慌及面色潮紅,體溫可升高到38℃以上,甚至有血壓下降、脈搏增快等虛脫表現(xiàn)。
重者表現(xiàn)為高熱(體溫超過41℃)、無汗、言語及神志不清、手足抽搐及意識障礙等癥狀,嚴(yán)重時出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫等危癥。因此,大家要注意防暑。
1、穿寬松、透氣性能良好、色淺的衣服;戴隔熱遮陽帽;多喝鹽開水;空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜;備有人丹、清涼油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷片等防暑藥物。
2、一旦發(fā)生中暑,應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下休息,然后給病人解開衣扣,用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部,讓病人多喝水(最好為溫鹽水或西瓜汁),并服用人丹、十滴水等防暑藥物。如病情嚴(yán)重,要迅速送醫(yī)院救治或撥打120急救電話。
四、防洪水安全常識 一個地區(qū)短期內(nèi)連降暴雨,河水會猛烈上漲,漫過堤壩,淹沒農(nóng)田、村莊,沖毀道路、橋梁、房屋,造成人員傷亡和財產(chǎn)損失。所以,同學(xué)們要高度注意防洪安全。
1、堅持天天收聽收看天氣預(yù)報,及時掌握當(dāng)?shù)靥鞖庾兓闆r,同時注意觀察天氣征兆:早晨天氣悶熱,甚至感到呼吸困難,一般是低氣壓天氣系統(tǒng)臨近的征兆,午后往往有強降雨發(fā)生;早晨見到遠處有寶塔狀墨云隆起,一般午后會有強雷雨發(fā)生;多日天氣晴朗無云,天氣特別炎熱,忽見山嶺迎風(fēng)坡上隆起小云團,一般午夜或凌晨會有強雷雨發(fā)生;看到天邊有漏斗狀云或龍尾巴云時,表明天氣極不穩(wěn)定,隨時都有雷雨大風(fēng)來臨的可能。2、不圍觀洪水;不從山底下走,不走低洼地帶,更不能在山溝內(nèi)、低洼處住宿;不在大樹、圍墻和巖石下避雨;不明水情不擅自過河。
3、洪水來臨要盡快轉(zhuǎn)移。來不及轉(zhuǎn)移時,要立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻等處暫時避險。
同時,采取撥打求救電話、制造煙火、揮舞帶色彩的衣物等方式向外界尋求救援。如有船只、木排、門板、桶、盆、缸等漂浮物,可進行自救。
4、如遇山體滑坡,應(yīng)迅速環(huán)顧四周,向較為安全的地方撒離。撤離時,以向兩側(cè)跑為最佳方向,向下或向上跑是非常危險的。
五、游泳安全常識 游泳是夏季一項十分有益的體育運動,不僅能夠達到鍛煉身體的目的,而且可以起到消暑納涼,愉悅身心的作用,夏季游泳,最重要的就是安全問題,切不可掉以輕心,一般參加游泳運動需要注意以下問題:。
去百度文庫,查看完整內(nèi)容>內(nèi)容來自用戶:蘆敏夏季日常安全常識一、注意車輛檢修,嚴(yán)防病車上路。
夏季來臨,火災(zāi)易發(fā),應(yīng)嚴(yán)格日常車輛管理制度,對車輛要經(jīng)常性檢查,發(fā)現(xiàn)問題即使處理,千萬別粗了不算細了算。同時結(jié)合換季維護,對車輛進行必要的檢查與調(diào)整。
例如適當(dāng)?shù)卣{(diào)整點火系統(tǒng),推遲點火時間預(yù)防爆震;調(diào)整化油器,降低油面高度,減少主噴管的出油量,以適應(yīng)汽車正常運行的需要。二、注意休息,防止疲勞駕車引發(fā)事故。
夏天火災(zāi)多發(fā),車輛出動頻繁,加上夏季溫度高,駕駛員體力精力消耗很大,晝長夜短,睡眠不好或不足,更容易疲勞,造成車輛事故。因此駕駛員一定要注意勞逸結(jié)合,要保持足夠的睡眠時間,保持充沛精力。
行車中如感到困倦,身體疲勞乏力時應(yīng)及時停車,適當(dāng)休息一會兒,或用冷水淋洗頭臉,活動四肢,待精力恢復(fù),頭腦清醒后再繼續(xù)開車,切不可盲目硬撐,確保途中行車安。三、注意改善發(fā)動機上的散熱和通風(fēng)。
夏季環(huán)境溫度高,發(fā)動機容易過熱。應(yīng)注意冷卻系統(tǒng)的保養(yǎng),檢查冷卻系統(tǒng)密封情況,風(fēng)扇皮帶的松緊度,節(jié)溫器的靈敏度和冷卻水溫的情況。
要加強冷卻系統(tǒng)的使用和維護,清除水垢,水道暢通,保證有充足的冷卻水,而且要保持冷卻系密封性能良好,風(fēng)扇皮帶松緊度、節(jié)溫器和發(fā)動機水溫的工作情況正常。七、注意輪胎的溫度和氣壓,避免超負荷使用。
應(yīng)經(jīng)常檢查輪胎的溫度和氣壓,保持規(guī)定的氣壓標(biāo)準(zhǔn),在酷熱的中午行車應(yīng)適當(dāng)降低行駛速度,必要時及時停車于陰涼地稍做休息,待輪胎溫度降低后再繼續(xù)行車。切。
寫作思路:
“六不準(zhǔn)”:不準(zhǔn)私自下水游泳,不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳,不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳,不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳,不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳,不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命,使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無濟于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,如果游泳前多一分防范意識和自救知識,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此,在這里我倡議同學(xué)們:
一、從我做起,樹立安全意識,加強自我保護,遠離溺水隱患,不參與各類危險的校外活動;
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍;
三、一定要在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動,防止溺水事件的發(fā)生;
四、不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水,不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
(一)“六不準(zhǔn)”:不準(zhǔn)私自下水游泳;不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳;不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
(二)游泳安全要點 1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋; 2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水; 3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳; 4、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳; 5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。
這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全; 6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全; 7、在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。
在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠,及時調(diào)整方向,確保安全。 (三)如何預(yù)防游泳時下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中。 游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸, 腹部疼痛時,應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
(四)夏季游泳溺水自救方略 如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救: (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止; (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
(五)如何防溺水 游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點: 1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。
如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。 3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。 4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。 5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。
將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
二、防惡劣天氣安全知識 (一)惡劣天氣預(yù)防觸電應(yīng)注意以下幾點:1.大風(fēng)、雷雨、冰雹等惡劣天氣中,應(yīng)盡量減少外出。如必須外出行走時,應(yīng)仔細地觀察地形、謹慎行路,以免踩到電線。
應(yīng)避免在電線桿、鐵塔等電力設(shè)施附近走動,遇到垂落的電線也應(yīng)繞行。2.外出行走時不要赤腳。
3.在室內(nèi),如遇雷雨大風(fēng)天氣,應(yīng)及時將正在運轉(zhuǎn)的家用電器關(guān)閉,并拔出插頭;不要赤手赤腳去修理家中帶電的線路或設(shè)備;如果不慎家中浸水,應(yīng)立即切斷電源,以防止正在使用的家用電器因進水、絕緣損壞而發(fā)生事故。4.雨天在外行走時,要注意觀察,不要與路燈桿、信號燈桿及落地廣告牌的金屬部分接觸,有積水的地方應(yīng)繞行。
5.發(fā)現(xiàn)配電盤、廂式變電站等電力設(shè)施被水淹沒后,在自己與其他人員不靠近的同時,要及時通知供電部門進行處理。被雷擊后如何急救 被雷擊后可以采取如下辦法急救:1.傷者就地平臥,松解衣扣、腰帶等。
2.立即口對口呼吸和胸外心臟擠壓,堅持到病人蘇醒為止。3.手導(dǎo)引或針刺人中、十宣、涌泉、命門等穴。
4.送醫(yī)院急救。(二)遇到雷鳴閃電應(yīng)注意以下幾點:1.如有強雷鳴閃電時您正巧在家里,建議不要冒險外出。
不要使用。
小學(xué)生夏季安全常識
一、怎樣保證郊游、野營活動的安全?
郊游、野營活動的地點大都遠離城市,比較偏遠,物質(zhì)條件較差.所以,要注意以下各點:
l.要準(zhǔn)備充足的食品和飲用水。
2.準(zhǔn)備好手電筒和足夠的電池,以便夜間照明使用。
3.準(zhǔn)備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。
4.要穿運動鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。
5.早晨夜晚天氣較涼,要及時添加衣物,防止感冒。
6.活動中不隨便單獨行動,應(yīng)結(jié)伴而行,防止發(fā)生意外。
7.晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動。
8.不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發(fā)生食物中毒。
9.要有成年人組織、帶領(lǐng)。
二、游泳時應(yīng)注意什么?
游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險。要保證安全,應(yīng)該做到:
l.游泳需要經(jīng)過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
2.要慎重選擇游泳場所,不要到江河湖海去游泳。
3.下水前要做準(zhǔn)備活動。可以跑跑步、做做操,活動開身體,還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4.飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5.水下情況不明時,不要跳水。
6.發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。
三、體育活動時衣著上應(yīng)注意些什么?
體育活動大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。
l.衣服上不要別胸針、校徽、證章等。
2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4.頭上不要戴各種發(fā)卡。
5.患有近視眼的同學(xué),如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時,必須摘下眼鏡。
6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
7.衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服。
四、外出活動如何防止中暑?
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行軍時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。 戶外活動如何防止中暑呢?
1.喝水。大量出汗后,要及時補充水分。外出活動,尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話,還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動前,應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備,最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開衣領(lǐng),降低體溫。
3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重,應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
夏日炎炎似火燒,安全隱患真不少, 中暑淹亡訓(xùn)練傷,觸電雷擊毒蟲咬,食物中毒要提防,火災(zāi)險情別忘掉,一朝不慎出了事,工作肯定干不好。滅火訓(xùn)練時時搞,安全常識須記牢。打造鐵軍訓(xùn)練忙,安全防護記經(jīng)常。
比武競賽要績效,安全訓(xùn)練最重要。 私自游泳是違紀(jì),別拿生命當(dāng)兒戲。 高原烈日頂頭燒,紫外線強天干燥,
赤日炎炎防中暑,每天喝水要充足, 強度作業(yè)勤休息,高溫潮熱應(yīng)避開, 發(fā)生中暑別慌張,抓緊降溫最重要,
若是癥狀不緩解,快送醫(yī)院來救治。 食物中毒真可怕,上吐下瀉危害大。 主食副食要新鮮,保存肉類須冷藏。
加工飯菜要熟透,進餐之前先洗手。 蒼蠅老鼠真可惡,消滅兩害解煩憂。 夏季電器用得勤,私拉亂接絕不行。
臨時用電要高架,千萬不能順地爬。 破舊插座和電線,及時更換保安全。 如果有人觸了電,切斷電源莫遲延。
夏季天氣多變化,出警執(zhí)勤要注意, 暴風(fēng)驟雨防雷擊,樹下避雨不可取。 夏天草木特干燥,星星之火就燃燒,
農(nóng)家多著麥草火,耐心搶險處理好。 香煙頭,別亂丟,滅火器材常檢修, 電器要是著了火,切斷電源最重要。
現(xiàn)代女孩長得俏,短衣短裙衣裳少, 戰(zhàn)士正值十七八,青春發(fā)育剛來到, 預(yù)防奸情要常抓,教育管控最重要。
一旦沖動犯了法,害了自己害了她。 每逢六月考軍校,落榜戰(zhàn)士真不少。 戰(zhàn)士落榜想不通,干部骨干要關(guān)心。
思想工作要跟上,心理疏導(dǎo)不能忘。 成功道路千萬條,不失意志最重要。
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