防火:
火災(zāi)事故重預(yù)防,無災(zāi)避難得安康。
預(yù)防暗火常警惕,根除隱患無禍殃。
易燃雜物日清理,耗電設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)裝。
電源電線無破損,漏電保護(hù)做主張。
標(biāo)準(zhǔn)使用保險(xiǎn)絲,電路安全有保障。
內(nèi)裝線路重極限,時(shí)間長久更新裝。
電容電器莫超標(biāo),科學(xué)用電有保障。
室內(nèi)禁存易燃品,汽油燃料包裝箱。
電爐油爐煤氣罐,正常使用免荒唐。
民宅宿舍常注視,隨時(shí)隨地勤思量。
老人兒童勿忽視,因勢利導(dǎo)要有方。
歡度節(jié)日搞慶典,煙花炮竹慎重放。
燃放花炮選地點(diǎn),安全可靠看風(fēng)向。
明火暗火卷煙頭,遠(yuǎn)離易燃人安祥。
火勢無情人有情,往往人為造緊張。
一時(shí)失誤千古恨,終身懊悔也無方。
無災(zāi)人禍無預(yù)料,明火易除暗難防。
提醒大家要細(xì)心,預(yù)防事故保安康。
交通安全順口溜:
(1)交通安全很重要,交通規(guī)則要牢記,從小養(yǎng)成好習(xí)慣,不在路上玩游戲。
(2)行走應(yīng)走人行道,沒有行道往右靠,天橋地道橫行道,橫穿馬路離不了。
(3)一慢二看三通過,莫與車輛去搶道。騎車更要守規(guī)則,不能心急闖紅燈;轉(zhuǎn)彎車速必減慢,搶行猛拐釀車禍。
(4)乘車安全要注意,遵守秩序要排隊(duì);手頭不能伸窗外,扶緊把手莫忘記。
預(yù)防溺水的順口溜:
同學(xué)們,注意聽,防止災(zāi)害記心中,夏天游泳防溺水,河溝水庫底不清,千萬不能胡亂行。會游的,也不中,逆流底溝亂草生,一旦發(fā)生溺水害,喊人救命沒人聽,不會游泳的更可怕,稍不留神要了命,千萬注意放險(xiǎn)情。
會游泳的人,千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。
常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。 3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),不可單獨(dú)游泳,最好要有成人的帶領(lǐng)。
游泳時(shí)間不宜過長,20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會,每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。 4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對身體的刺激。
5、小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學(xué)會游泳的同學(xué)更不能這樣做。
6、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。 防火在于不接觸火種,不在床鋪吸煙, 不在荒山等地點(diǎn)火,焚燒樹木秸稈;食品安全重在參與,不在外邊隨便購買沒有合格證的食物和食品。
防溺水安全知識 一、預(yù)防溺水的措施:1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會游泳; 2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍; 3、不去非游泳區(qū)游泳; 4、不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全; 5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋; 二、溺水時(shí)的自救方法:1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救; 2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援; 3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓; 4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。
如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法: 方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;方法二:若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。
接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。四、岸上急救溺水者1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道; 2、將溺水兒童舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。
但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間; 3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。防雷擊:一是在下雨時(shí)要盡量遠(yuǎn)離大樹,不應(yīng)在大樹下避雨; 二是乘車遭遇打雷時(shí)千萬不要將頭手伸出窗外; 三是打雷下雨時(shí),不要打帶有金屬尖的傘,最好是用沒有帶有金屬物件的傘; 四是雷雨中感覺頭發(fā)硬豎起時(shí),應(yīng)雙腳并攏,立刻蹲下,以減少跨步電壓; 五是打雷下雨時(shí),應(yīng)關(guān)好門窗,避免直擊雷與球形雷進(jìn)入屋內(nèi),并且人不要離窗戶太近; 六是晾曬衣服被褥等用的鐵絲,不要拉到室內(nèi)或離室內(nèi)太近,以免雷電流沿著鐵絲進(jìn)入房內(nèi),產(chǎn)生強(qiáng)大電流,造成人員傷亡。
七是打雷和下暴雨時(shí)盡量不開啟電視和電腦,不打電話和不使用水龍頭。防觸電:1、家里各種電器的插頭不要隨便拔出與插入,防止觸電的事故發(fā)生。
2、幫助家庭搞清潔的時(shí)候,要小心謹(jǐn)慎,不用濕布抹開關(guān)、電燈、光管和家用電器。3、遇到電路故障,發(fā)生斷電情況時(shí),一定要告知家長,千萬別自己動(dòng)手修理。
4、不用濕手扳開關(guān)、換燈泡,插、拔插頭。5、損壞的開關(guān)、插銷、電線等應(yīng)趕快修理或更換,不能將就使用。
6、電氣設(shè)備不要亂拆、亂裝,更不要亂接電線。7、移動(dòng)臺燈、收音機(jī)、電視機(jī)等電器時(shí),必須先斷開電源,然后再移動(dòng)。
8、上房曬東西時(shí),注意別碰房上的電線,以免觸電。 9、加重安裝合格的漏電保護(hù)開關(guān),按照正確的方法使用各種家用電器。
防中暑:發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時(shí),首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,選擇陰涼通風(fēng)的地方休息;并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、太陽穴上涂抹清涼油、風(fēng)油精等,或服用藿香正氣水等中藥。
對于重癥中暑者應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院進(jìn)行救治。出行防曬要記牢 夏天出門記得要備好防曬用具,最好不要在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)時(shí)在烈日下行走。
如果此時(shí)必須外出,一定要做好防護(hù)工作,如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡,最好涂抹防曬霜;準(zhǔn)備帶上充足的水。此外,在炎熱的夏季,防暑降溫藥品,如十滴水、仁丹、風(fēng)油精、藿香正氣水等一定要備在身邊,以防應(yīng)急之用。
外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物,少穿化纖類的衣服,以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱,引起中暑。 體弱者要少外出 老年人體質(zhì)虛弱,體內(nèi)各系統(tǒng)的功能開始衰退,是中暑的高發(fā)人群。
因此老人應(yīng)減少室外活動(dòng),更要避免長時(shí)間在高溫環(huán)境或烈日下活動(dòng)和行走;感覺到熱時(shí)一定要借助自然風(fēng)和地上灑水或電風(fēng)扇、空調(diào)來降溫;以清淡質(zhì)軟、易于消化的飲食為主,多吃新鮮水果蔬菜;午睡時(shí)間不宜過長。 盛夏時(shí)節(jié)孕產(chǎn)婦應(yīng)盡量減少外出活動(dòng),散步或上街購物時(shí)要避開高溫時(shí)段,不能乘坐擁擠的公共汽車;短時(shí)間的外出也一定要戴上帽子和太陽傘;臨睡前淋浴一次,或用溫水擦身;室內(nèi)空氣干燥時(shí),應(yīng)該往家里放置一盆清水。
兒童和嬰幼兒發(fā)育不夠完善,體溫調(diào)節(jié)功能和散熱功能差,何大夫提醒家長要盡量減少孩子的戶外活動(dòng)以防曬;要給孩子適當(dāng)補(bǔ)充水分,最好是飲用一些淡的鹽開水;冷飲不要猛吃,否則會導(dǎo)致腸胃疾病;食用一些清淡的食物,常吃水果。 耐熱鍛煉不可少 在辦公室工作的坐班族可以長期享受到空調(diào)帶來的涼爽,但這一人群存在著很大的中暑隱患,一旦出現(xiàn)停電或者在室外呆的時(shí)間過長,就會出現(xiàn)中暑。
那么這時(shí)就應(yīng)進(jìn)行耐熱鍛煉,每天抽出一定時(shí)間到室外活動(dòng),主動(dòng)適應(yīng)自然氣溫;在辦公室里要多喝水,補(bǔ)充水分;避免空調(diào)或風(fēng)扇的風(fēng)對著自己直接吹。 別等口渴才喝水 不要等口渴了才喝水,因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了。
最理想的是根據(jù)氣溫的高低,每天喝1.5至2升水。出汗較多時(shí)可適當(dāng)飲用一些鹽水,彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分。
另外,夏季人體容易缺鉀,使人感到倦怠疲乏,含鉀茶水是極好的消暑飲品。 。
夏季來臨,氣溫已逐漸上升,常常有同學(xué)因?yàn)橄滤睿鴮?dǎo)致了意想不到的事。
全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡,給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失。 對于防止溺水,我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施,安全教育、主題班會、黑板報(bào)等等,來時(shí)刻提醒我們防溺水所需的知識。
防止溺水,我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):一、沒有會游泳的家長陪同,不許私自下水;二、如果要游泳,不能吃太飽或者太餓,以免手腳抽筋;三、如果沒有安全措施,不能去不熟悉的水域游泳,因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑校悴粫浪纳顪\,很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。 我國每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡,如果每個(gè)人都按照規(guī)定去河里游泳,盡可能去自己熟悉的水域,盡量去淺的,水流緩的河道,當(dāng)然,最好是不要去那些河道中游泳、玩耍,以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預(yù)防溺水,珍愛生命。每個(gè)人的生命之喲一次,當(dāng)你看到別人失去生命時(shí),你就得警告自己要珍愛生命,不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西,哪怕你對自己正在做的事非常有信心,那也是會出意外的。
像游泳,要盡量去安全地帶。 預(yù)防溺水,珍愛生命,從我做起,從大家做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始做起。
人最寶貴的是生命,生命對于任何一個(gè)人來說都十分重要,正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣,雖然是生活中的強(qiáng)者,偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中,他卻遇到了諸多的不幸:雙目失明,全身癱瘓······即使這樣他也沒有放棄對生命的追求,對健康身體的渴望,也許正是因?yàn)檫@樣,他在文章中呼喊:“生命之火萬歲”!
在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常識,這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多,也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。例如:他人溺水怎么辦,
一,未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救
二,應(yīng)大聲呼救,用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營救
還有中小學(xué)生游泳四不要:
一,不要單獨(dú)游泳要和大人同行
二,不要到無救生人員的水域游泳
三,不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境
四,不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫
這些游泳常識不僅可行,而且對于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
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