夏季安全行車(chē)知識(shí)培訓(xùn)通訊報(bào)道(如何搞好夏季行車(chē)安全工作)
1.如何搞好夏季行車(chē)安全工作
夏季行車(chē)安全，歷來(lái)都是安全管理工作中的一個(gè)難點(diǎn)。由于夏季高溫少雨、酷暑難耐，給交通參與者的生理和心理上都帶來(lái)很多的問(wèn)題，加之車(chē)輛、道路在高溫的情況下容易產(chǎn)生一些不利于安全駕駛的因素，嚴(yán)重影響到駕駛?cè)藛T對(duì)車(chē)輛的正確操作，以致道路交通事故頻發(fā)、損失慘重，歷來(lái)是交通事故的高發(fā)期，應(yīng)該引起我們大家高度重視。我們要針對(duì)夏季行車(chē)的特點(diǎn)，采取切實(shí)有力的安全措施和對(duì)策，最大限度的消除事故隱患，遏止交通事故的發(fā)生。在這里簡(jiǎn)單談一談夏季安全行車(chē)應(yīng)注意的幾項(xiàng)工作：
一、在氣候酷熱的情況下，駕駛員的生理和心理狀況要受到很大的影響，據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家論述；由于外界帶來(lái)的刺激過(guò)于強(qiáng)烈，超出了個(gè)體承受范圍，就會(huì)造成心理?yè)p害，出現(xiàn)情緒低落，動(dòng)力缺乏，持續(xù)疲勞等癥狀，即心理中暑。這時(shí)駕駛員操作車(chē)輛、判斷處理險(xiǎn)情很容易出現(xiàn)失誤。相同道理，道路上的其它車(chē)輛和行人也會(huì)因此而出現(xiàn)同樣的問(wèn)題。所以，駕駛員一定要隨時(shí)注意和調(diào)節(jié)自己的精神狀況，有意識(shí)的告誡自己要謹(jǐn)慎小心，不開(kāi)情緒車(chē)。
二、駕駛員要有足夠的休息時(shí)間和良好的休息環(huán)境。夏季因客觀條件的影響，很多駕駛員都會(huì)因休息不足而產(chǎn)生疲勞，加之駕駛環(huán)境的高溫，就更容易導(dǎo)致駕駛員產(chǎn)生疲勞。而身體疲勞和心理疲勞在體內(nèi)是可以不斷積累的，一旦這種疲勞達(dá)到一定程度，駕駛員就肯定無(wú)法正常駕駛，從而導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。所以，給駕駛員提供一個(gè)較好的休息環(huán)境，并督促駕駛員休息足夠的時(shí)間，是保證駕駛員夏季安全行車(chē)的必備條件。
三、做好車(chē)輛的維修保養(yǎng)工作，保持車(chē)輛良好的技術(shù)狀況。要按時(shí)、按質(zhì)、按范圍地搞好車(chē)輛的二保，同時(shí)還要做好例保三檢工作，特別時(shí)是關(guān)系到行車(chē)安全的制動(dòng)、轉(zhuǎn)向、傳動(dòng)和油箱支架等部位要重點(diǎn)檢查，不能有任何故障。輪胎氣壓不能太高，以免發(fā)生爆胎影響到車(chē)輛的安全行駛；電瓶蓋上的通氣孔要保持暢通，不能有堵塞；滅火機(jī)、消防錘、三角木等要完好有效，以防止意外事故的發(fā)生。
四、夏季的暴雨和山洪時(shí)有發(fā)生，要做好防淹沒(méi)、防垮塌、防飛石等意外事故的預(yù)防工作。遇山洪暴發(fā)淹沒(méi)道路或暴雨造成道路塌方時(shí)，不能冒險(xiǎn)通行，要選擇安全的位置停放車(chē)輛，同時(shí)還要注意預(yù)防山上滾石或垮塌而造成意外事故 。車(chē)輛通過(guò)涉水道路后，要輕踩制動(dòng)將輪轂里的水磨干，以免影響制動(dòng)性能。
五、夏季的雨、晴天氣轉(zhuǎn)換很快，駕駛員要隨時(shí)根據(jù)客觀情況的變化調(diào)整自己的駕駛操作，嚴(yán)格控制車(chē)輛的行駛速度。在烈日的照射下，瀝青路面一是要變稀，影響車(chē)輛的行駛和制動(dòng)；二是要反光，使駕駛員難以正常觀察。在雨水中，瀝青路面又特別溜滑，打方向和踩剎車(chē)過(guò)急都有可能使車(chē)輛發(fā)生橫滑或翻覆。所以在超、會(huì)車(chē)輛、或是在山區(qū)崎嶇道路上行駛時(shí)，一定要有把握，不要超速、占道行駛，不能盲目開(kāi)快車(chē)。
六、駕駛員要經(jīng)常做好對(duì)旅客的安全乘車(chē)教育。上下車(chē)輛、停車(chē)休息時(shí)，要提醒大家按順序上下車(chē)輛，不要在車(chē)頭、車(chē)尾盲目橫穿公路。車(chē)上要攜帶足夠的防暑降溫藥物，以便生病旅客服用。
夏季行車(chē)安全的工作涉及面廣，內(nèi)容較多，需要我們認(rèn)真的總結(jié)和分析，不斷地解決新的隱患和問(wèn)題，只有這樣，我們才能做好夏季的行車(chē)安全。
2.如何搞好夏季行車(chē)安全工作
夏季行車(chē)安全，歷來(lái)都是安全管理工作中的一個(gè)難點(diǎn)。
由于夏季高溫少雨、酷暑難耐，給交通參與者的生理和心理上都帶來(lái)很多的問(wèn)題，加之車(chē)輛、道路在高溫的情況下容易產(chǎn)生一些不利于安全駕駛的因素，嚴(yán)重影響到駕駛?cè)藛T對(duì)車(chē)輛的正確操作，以致道路交通事故頻發(fā)、損失慘重，歷來(lái)是交通事故的高發(fā)期，應(yīng)該引起我們大家高度重視。我們要針對(duì)夏季行車(chē)的特點(diǎn)，采取切實(shí)有力的安全措施和對(duì)策，最大限度的消除事故隱患，遏止交通事故的發(fā)生。
在這里簡(jiǎn)單談一談夏季安全行車(chē)應(yīng)注意的幾項(xiàng)工作：一、在氣候酷熱的情況下，駕駛員的生理和心理狀況要受到很大的影響，據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家論述；由于外界帶來(lái)的刺激過(guò)于強(qiáng)烈，超出了個(gè)體承受范圍，就會(huì)造成心理?yè)p害，出現(xiàn)情緒低落，動(dòng)力缺乏，持續(xù)疲勞等癥狀，即心理中暑。這時(shí)駕駛員操作車(chē)輛、判斷處理險(xiǎn)情很容易出現(xiàn)失誤。
相同道理，道路上的其它車(chē)輛和行人也會(huì)因此而出現(xiàn)同樣的問(wèn)題。所以，駕駛員一定要隨時(shí)注意和調(diào)節(jié)自己的精神狀況，有意識(shí)的告誡自己要謹(jǐn)慎小心，不開(kāi)情緒車(chē)。
二、駕駛員要有足夠的休息時(shí)間和良好的休息環(huán)境。夏季因客觀條件的影響，很多駕駛員都會(huì)因休息不足而產(chǎn)生疲勞，加之駕駛環(huán)境的高溫，就更容易導(dǎo)致駕駛員產(chǎn)生疲勞。
而身體疲勞和心理疲勞在體內(nèi)是可以不斷積累的，一旦這種疲勞達(dá)到一定程度，駕駛員就肯定無(wú)法正常駕駛，從而導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。所以，給駕駛員提供一個(gè)較好的休息環(huán)境，并督促駕駛員休息足夠的時(shí)間，是保證駕駛員夏季安全行車(chē)的必備條件。
三、做好車(chē)輛的維修保養(yǎng)工作，保持車(chē)輛良好的技術(shù)狀況。要按時(shí)、按質(zhì)、按范圍地搞好車(chē)輛的二保，同時(shí)還要做好例保三檢工作，特別時(shí)是關(guān)系到行車(chē)安全的制動(dòng)、轉(zhuǎn)向、傳動(dòng)和油箱支架等部位要重點(diǎn)檢查，不能有任何故障。
輪胎氣壓不能太高，以免發(fā)生爆胎影響到車(chē)輛的安全行駛；電瓶蓋上的通氣孔要保持暢通，不能有堵塞；滅火機(jī)、消防錘、三角木等要完好有效，以防止意外事故的發(fā)生。四、夏季的暴雨和山洪時(shí)有發(fā)生，要做好防淹沒(méi)、防垮塌、防飛石等意外事故的預(yù)防工作。
遇山洪暴發(fā)淹沒(méi)道路或暴雨造成道路塌方時(shí)，不能冒險(xiǎn)通行，要選擇安全的位置停放車(chē)輛，同時(shí)還要注意預(yù)防山上滾石或垮塌而造成意外事故 。車(chē)輛通過(guò)涉水道路后，要輕踩制動(dòng)將輪轂里的水磨干，以免影響制動(dòng)性能。
五、夏季的雨、晴天氣轉(zhuǎn)換很快，駕駛員要隨時(shí)根據(jù)客觀情況的變化調(diào)整自己的駕駛操作，嚴(yán)格控制車(chē)輛的行駛速度。在烈日的照射下，瀝青路面一是要變稀，影響車(chē)輛的行駛和制動(dòng)；二是要反光，使駕駛員難以正常觀察。
在雨水中，瀝青路面又特別溜滑，打方向和踩剎車(chē)過(guò)急都有可能使車(chē)輛發(fā)生橫滑或翻覆。所以在超、會(huì)車(chē)輛、或是在山區(qū)崎嶇道路上行駛時(shí)，一定要有把握，不要超速、占道行駛，不能盲目開(kāi)快車(chē)。
六、駕駛員要經(jīng)常做好對(duì)旅客的安全乘車(chē)教育。上下車(chē)輛、停車(chē)休息時(shí)，要提醒大家按順序上下車(chē)輛，不要在車(chē)頭、車(chē)尾盲目橫穿公路。
車(chē)上要攜帶足夠的防暑降溫藥物，以便生病旅客服用。夏季行車(chē)安全的工作涉及面廣，內(nèi)容較多，需要我們認(rèn)真的總結(jié)和分析，不斷地解決新的隱患和問(wèn)題，只有這樣，我們才能做好夏季的行車(chē)安全。
3.夏季安全防范信息稿范文
（一）“六不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
（二）游泳安全要點(diǎn) 1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋； 2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水； 3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳； 4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳； 5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。
這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全； 6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全； 7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。
在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。 （三）如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中。 游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸， 腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
（四）夏季游泳溺水自救方略 如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專(zhuān)家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救： （1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止； （2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直； （3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
（五）如何防溺水 游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)： 1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。
如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。 3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。 4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。 5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
二、防惡劣天氣安全知識(shí)（一）惡劣天氣預(yù)防觸電應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.大風(fēng)、雷雨、冰雹等惡劣天氣中，應(yīng)盡量減少外出。如必須外出行走時(shí)，應(yīng)仔細(xì)地觀察地形、謹(jǐn)慎行路，以免踩到電線。
應(yīng)避免在電線桿、鐵塔等電力設(shè)施附近走動(dòng)，遇到垂落的電線也應(yīng)繞行。2.外出行走時(shí)不要赤腳。
3.在室內(nèi)，如遇雷雨大風(fēng)天氣，應(yīng)及時(shí)將正在運(yùn)轉(zhuǎn)的家用電器關(guān)閉，并拔出插頭；不要赤手赤腳去修理家中帶電的線路或設(shè)備；如果不慎家中浸水，應(yīng)立即切斷電源，以防止正在使用的家用電器因進(jìn)水、絕緣損壞而發(fā)生事故。4.雨天在外行走時(shí)，要注意觀察，不要與路燈桿、信號(hào)燈桿及落地廣告牌的金屬部分接觸，有積水的地方應(yīng)繞行。
5.發(fā)現(xiàn)配電盤(pán)、廂式變電站等電力設(shè)施被水淹沒(méi)后，在自己與其他人員不靠近的同時(shí)，要及時(shí)通知供電部門(mén)進(jìn)行處理。被雷擊后如何急救被雷擊后可以采取如下辦法急救：1.傷者就地平臥，松解衣扣、腰帶等。
2.立即口對(duì)口呼吸和胸外心臟擠壓，堅(jiān)持到病人蘇醒為止。3.手導(dǎo)引或針刺人中、十宣、涌泉、命門(mén)等穴。
4.送醫(yī)院急救。（二）遇到雷鳴閃電應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.如有強(qiáng)雷鳴閃電時(shí)您正巧在家里，建議不要冒險(xiǎn)外出。
不要使用。
4.夏季如何安全行車(chē)
編者按：隨著夏季的到來(lái)，高溫、暴雨天氣成為行車(chē)中的兩大隱患，為了更好維護(hù)好夏季交通安全，交警民警針對(duì)夏季行車(chē)特點(diǎn)，創(chuàng)作出夏季行車(chē)八字工作法，為廣大駕駛員開(kāi)出夏季安全行車(chē)良方。
二保，即一是要保證良好睡眠。夏日白天長(zhǎng)，同時(shí)高溫、蚊蟲(chóng)等因素，造成駕駛員睡覺(jué)質(zhì)量大大降低，開(kāi)車(chē)就 很容易犯困。
尤其是中午，經(jīng)常會(huì)感到困得睜不開(kāi)眼。這時(shí)候，你最好小憩一會(huì)兒，或用冷水洗洗臉，活動(dòng)四肢，待精力恢復(fù)、頭腦清醒后再繼續(xù)開(kāi)車(chē)，以確保行車(chē) 安全；二是要保持平常心態(tài)。
盛夏高溫，駕車(chē)者情緒不穩(wěn)，稍有不順就火冒三丈。提醒駕車(chē)者一定要調(diào)節(jié)、控制自己的不良情緒，保持平常心態(tài)，可以在行車(chē)中放一些讓自己心情舒暢的音樂(lè)調(diào)節(jié)情緒。
二不，即一是病車(chē)不上路。夏季的高溫、大雨對(duì)車(chē)輛各個(gè)部件都是嚴(yán)峻的考驗(yàn)。
馬路上水箱開(kāi)鍋的， 發(fā)動(dòng)機(jī)粘缸的、著火的，爆胎的，電路受潮短路的非常多。因此，在上路前，駕駛員最好最好檢驗(yàn)一下車(chē)的制動(dòng)、水箱、輪胎等，以防路上發(fā)生不愉快的事；二 是不帶易燃物。
同時(shí)車(chē)輛停放在烈日下時(shí)，千萬(wàn)別把打火機(jī)、可樂(lè)等放在車(chē)?yán)?，特別是儀表臺(tái)上。不少駕駛員容易忽視打火機(jī)等小物品，在夏日烈日高溫下暴曬的燃 氣打火機(jī)是極大的隱患。
二防，即一是晴天防虛光。夏季瀝青路面被陽(yáng)光暴曬后容易產(chǎn)生虛光，需要仔細(xì)辨別路面，正確判 斷，以保證行車(chē)安全，司機(jī)可以戴上淺色墨鏡，以減少陽(yáng)光的直射。
但不宜戴顏色太深的墨鏡，墨鏡的暗色能延遲眼睛把映像送往大腦的時(shí)間，這種視覺(jué)延遲又造成 速度感覺(jué)失真，使你作出錯(cuò)誤的判斷，特別是車(chē)速較高時(shí)，過(guò)深的墨鏡會(huì)延長(zhǎng)駕駛員對(duì)情況的反應(yīng)時(shí)間；二是雨天防側(cè)滑、事故。夏季雨水多，駕車(chē)者在行車(chē)途中遇 上暴雨時(shí)應(yīng)減速行駛，與行人、車(chē)輛保持足夠的安全距離，切忌猛打方向盤(pán)，以免引起側(cè)滑而發(fā)生事故，同時(shí)還要注意不要太過(guò)于緊靠路邊，因?yàn)樵诒┯陙?lái)臨前，路 政部門(mén)多會(huì)將下水通道開(kāi)啟，車(chē)輪很容易陷入；此外，暴雨后的形成的積水路面極易給駕駛員帶來(lái)麻煩，不少駕駛員駛?cè)敕e水較深路面后都遭遇了車(chē)輛被嗆滅的尷 尬，對(duì)此交警提醒駕駛員在通過(guò)涉水路面時(shí)要及時(shí)換為低速檔位，并要加大油門(mén)以便快速通過(guò)。
二莫，即一是莫穿著拖鞋開(kāi)車(chē)。不少車(chē)主喜歡夏日里穿著拖鞋開(kāi)車(chē)，特別是女士喜歡穿時(shí)尚、漂亮的涼拖開(kāi) 車(chē)，一旦遇到緊急情況時(shí)因?yàn)樾拥膯?wèn)題錯(cuò)把油門(mén)當(dāng)作剎車(chē)，是非常危險(xiǎn)的；二是莫開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)。
5.夏季如何才能做到安全行車(chē)
主要有兩個(gè)因素：1、駕駛員的因素，首先，駕駛員要具有過(guò)硬的駕駛技術(shù)和豐富的駕駛經(jīng)驗(yàn)。其次，駕駛員要具有良好的身體狀況。再次，駕駛員在駕車(chē)時(shí)，精神飽滿，注意力集中，絕不能疲勞駕駛。
2、車(chē)輛因素：以為夏季天氣炎熱，雨水頻多，所以一定要注意車(chē)輛的四輪保養(yǎng)，其包括剎車(chē)盤(pán)、剎車(chē)分泵、剎車(chē)提片、四輪的軸承和輪胎。以上所提到的一定要保持在最佳狀態(tài)，就像以前打仗時(shí)所說(shuō)的：召之即來(lái)，來(lái)之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝。車(chē)輛的制動(dòng)系統(tǒng)完好，為安全駕駛提供了先決條件。尤其是夏季，又是制動(dòng)系統(tǒng)故障的多發(fā)季節(jié)，所以，千萬(wàn)不能忽視。
祝您平安開(kāi)車(chē) 駕駛愉快。
6.夏季安全行車(chē)的防護(hù)
夏季是交通事故頻發(fā)，同時(shí)也是一年當(dāng)中給安全行車(chē)帶來(lái)最具挑戰(zhàn)的一個(gè)季節(jié)，為了確保夏季期間的安全行車(chē)，特提醒各位司機(jī)朋友，除嚴(yán)格遵守交通法規(guī)外，要注意做好夏季安全行車(chē)“七防”。
一、防止疲勞駕車(chē)引發(fā)事故 眾所周知，駕駛車(chē)輛是一種需要耗費(fèi)大量體力和腦力的勞動(dòng)。由于夏季溫度較高，加上晝長(zhǎng)夜短，睡眠不好或不足，更容易疲勞，造成車(chē)輛事故。
因此駕駛?cè)藛T一定要注意勞逸結(jié)合，要保持足夠的睡眠時(shí)間，同時(shí)也必須意識(shí)到，疲勞不是可以對(duì)抗或者堅(jiān)持的，只有足夠的睡眠才是預(yù)防駕駛疲勞的唯一良方。 防高熱中暑：夏季日照強(qiáng)、氣溫高，駕駛員流汗多，精力消耗大，易發(fā)生中暑。
為預(yù)防中暑，駕駛員在出車(chē)前和行車(chē)途中應(yīng)避免食用辛辣油膩食物，多食用新鮮蔬菜，多飲用清涼飲料，并注意補(bǔ)充鹽分。要隨車(chē)攜帶水壺和毛巾，并備帶人丹、十滴水等防暑藥物；保持駕駛室內(nèi)通風(fēng)良好，途中注意休息。
防疲勞磕睡：夏季氣溫高，駕駛員睡眠不足，行車(chē)中容易疲勞磕睡。因此，出車(chē)前應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，盡量利用早晚時(shí)間行車(chē)，避開(kāi)習(xí)慣睡眠時(shí)間行車(chē)。
當(dāng)行車(chē)中感到疲勞、打哈欠、手足無(wú)力等疲勞征兆時(shí)，應(yīng)立即停車(chē)休息，或用冷水淋洗頭面，活動(dòng)四肢，待精力恢復(fù)、頭腦清醒后再行車(chē)。二、防情緒激動(dòng) 高溫下駕車(chē)，駕駛?cè)藛T心情煩躁，一旦遇到外界情況刺激（如對(duì)方車(chē)輛擠壓占道、夜間會(huì)車(chē)不閉遠(yuǎn)光燈），容易引起情緒激動(dòng)，從而出現(xiàn)行為過(guò)激，如讓車(chē)不讓速、超車(chē)急轉(zhuǎn)向、夜間比燈亮等等，極易造成事故，因此，駕駛?cè)藛T要加強(qiáng)自身職業(yè)道德的修養(yǎng)，包容他人非禮之舉，從而化險(xiǎn)為夷。
三、防發(fā)動(dòng)機(jī)高溫 夏季環(huán)境溫度高，發(fā)動(dòng)機(jī)容易過(guò)熱。因此，夏季應(yīng)加強(qiáng)對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)冷卻系統(tǒng)的檢查、保養(yǎng)，及時(shí)清除水箱、水套中的水垢和散熱器芯片間嵌入的雜物；認(rèn)真檢查節(jié)溫器、水泵、風(fēng)扇的工作性能，損壞的應(yīng)及時(shí)修復(fù)，同時(shí)注意調(diào)整好風(fēng)扇皮帶的張緊度；及時(shí)加注冷卻水。
當(dāng)水溫超過(guò)100℃時(shí)，應(yīng)在蔭涼處停車(chē)降溫，讓發(fā)動(dòng)機(jī)怠速運(yùn)轉(zhuǎn)，并掀開(kāi)發(fā)動(dòng)機(jī)罩以利散熱。當(dāng)水箱開(kāi)鍋、發(fā)動(dòng)機(jī)過(guò)熱時(shí)，切勿將發(fā)動(dòng)機(jī)熄火（電機(jī)驅(qū)動(dòng)風(fēng)扇的除外），也不可向發(fā)動(dòng)機(jī)潑冷水，以防機(jī)體炸裂。
出車(chē)前應(yīng)檢查冷卻液夜面是否保持在正常范圍內(nèi)（冷卻應(yīng)用防凍液，因其防凍、除垢、耐高溫），并檢查有無(wú)滲漏現(xiàn)象，檢查風(fēng)扇皮帶的質(zhì)量和松緊度，及時(shí)清除散熱器外部飛進(jìn)的異物和塵土。行車(chē)中，應(yīng)注意觀察水溫的變化，一旦出現(xiàn)“開(kāi)鍋”不要立即熄火和急于加注冷卻水，應(yīng)盡量停在陰涼處怠速運(yùn)轉(zhuǎn)，打開(kāi)引擎蓋，等溫度下降后，再用濕毛巾或濕棉紗捂住扇熱器蓋慢慢開(kāi)啟，身體盡量遠(yuǎn)離，以防燙傷。
四、防制動(dòng)失靈 液壓制動(dòng)的車(chē)輛，應(yīng)注意檢查制動(dòng)液質(zhì)量和數(shù)量，防止其沸點(diǎn)降低而形成氣阻，從而影響制動(dòng)效果。因此，必要時(shí)應(yīng)更換制動(dòng)液（按要求兩年更換一次）檢查制動(dòng)總泵、分泵的工作情況，徹底排除制動(dòng)管路的空氣。
氣壓制動(dòng)的車(chē)輛，要經(jīng)常檢查最大制動(dòng)工作氣壓，檢查制動(dòng)皮碗和軟管有無(wú)老化。五、防輪胎爆裂 盛夏，汽車(chē)因爆胎引發(fā)的事故時(shí)有發(fā)生。
因烈日下的柏油和水泥路面，熱浪騰騰，從而導(dǎo)致高速旋轉(zhuǎn)的汽車(chē)輪胎的溫度與氣壓增高，容易引起爆胎。夏季應(yīng)經(jīng)常注意輪胎氣壓，特別是在上高速公路行駛以前，更是要仔細(xì)檢查。
一般來(lái)講，夏季輪胎的氣壓要低于正常胎壓值10%左右。用胎壓表可以測(cè)量到準(zhǔn)確的胎壓，最好去維修站測(cè)量。
檢查胎壓最簡(jiǎn)單的方法就是學(xué)會(huì)目測(cè)車(chē)胎，通過(guò)觀察輪胎接觸地面的變形程度來(lái)判斷輪胎的胎壓是否正常。一般而言，輪胎的正常使用壽命為3年或80000KM，屆時(shí)應(yīng)考慮及時(shí)更換，以防爆胎引起不測(cè)。
六、防涉水行車(chē)和熄火后再點(diǎn)火 遇到積水路面不要盲目強(qiáng)行通過(guò)，應(yīng)該下車(chē)觀察水的深度，水深若超過(guò)半個(gè)車(chē)輪的高度，則嚴(yán)禁涉水通過(guò)，若水深不超過(guò)半個(gè)車(chē)輪的高度，則可涉水通過(guò)，但車(chē)輛涉水行車(chē)時(shí)，應(yīng)采取低速（低檔位）大油門(mén)，保持車(chē)速，盡可能往積水較淺的路面通過(guò)，同時(shí)，涉水時(shí)盡量避免并列通行，更不能跟在大車(chē)的后面或伴隨大車(chē)而行。建議，汽車(chē)在涉水過(guò)程中如果感覺(jué)動(dòng)力不足，必須快速踩下離合器，猛轟幾腳油門(mén)，以提高發(fā)動(dòng)機(jī)的轉(zhuǎn)速，保持排氣管中始終有壓力氣體，防止積水進(jìn)入排氣管，造成熄火。
一旦發(fā)現(xiàn)車(chē)輛被淹熄火后，一定不要再發(fā)動(dòng)汽車(chē)，而應(yīng)盡快將車(chē)輛推至安全地點(diǎn)。同時(shí)要盡快把電瓶負(fù)極拆下來(lái)，以免車(chē)上的各種電器因進(jìn)水而發(fā)生短路，并立即尋求汽修廠專(zhuān)業(yè)人員的幫助。
特別提醒：涉水行車(chē)最忌諱的就是，車(chē)輛在熄火后強(qiáng)行點(diǎn)火，這樣很容易造成發(fā)動(dòng)機(jī)的“爆缸”，發(fā)生人為機(jī)械事故。七、防止車(chē)輛發(fā)生火災(zāi) 夏季熱浪滾滾，注意加油不可過(guò)滿，汽車(chē)油箱蓋都設(shè)有通氣孔，如果汽油加得比較滿，行駛中的顛簸會(huì)使汽油溢出，遇上靜電就會(huì)引發(fā)火災(zāi)。
特別提醒吸煙的同志，不要在車(chē)內(nèi)放置打火機(jī)等易燃品，車(chē)輛經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈陽(yáng)光暴曬后，車(chē)內(nèi)的溫度足以使打火機(jī)發(fā)生爆炸或自燃引起火災(zāi)。夏季行車(chē)特別提醒： 1、切忌酒后駕車(chē) 夏季氣溫高，很多人愛(ài)喝酒解暑，但司機(jī)應(yīng)謹(jǐn)記“駕車(chē)不飲酒，飲酒不駕車(chē)”。
飲酒后會(huì)使人對(duì)外界。
7.高溫天氣,安全行車(chē)
高溫天氣安全行車(chē)注意事項(xiàng)：
一、安全行車(chē)一般性常識(shí)
夏秋季要經(jīng)常對(duì)車(chē)輛技術(shù)狀況進(jìn)行檢查，重點(diǎn)檢查車(chē)輛安全部位，嚴(yán)禁駕駛病車(chē)上路行駛。駕駛?cè)嗽谙募拘熊?chē)前，必須保障充足的休息和睡眠，保持精力充沛，嚴(yán)禁疲勞駕駛車(chē)輛。炎熱天氣行車(chē)要控制車(chē)速，避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間高速行車(chē)，以免造成發(fā)動(dòng)機(jī)或輪胎溫度過(guò)高。行車(chē)中應(yīng)密切注視非機(jī)動(dòng)車(chē)和行人動(dòng)態(tài)，要提防非機(jī)動(dòng)車(chē)和行人為避涼而突然橫穿道路，奔向道路蔭涼一側(cè)。避免發(fā)動(dòng)機(jī)溫度過(guò)高
二、注意觀察輪胎溫度
夏秋季行車(chē)不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)每隔2個(gè)小時(shí)或行駛一段路程后，進(jìn)行適當(dāng)停車(chē)休息的同時(shí)檢查輪胎溫度；當(dāng)發(fā)現(xiàn)輪胎因過(guò)熱而氣壓上升時(shí)，應(yīng)設(shè)法將車(chē)停到陰涼處或樹(shù)蔭下，讓輪胎自然降溫、降壓，不可用放氣或潑冷水方法來(lái)降低輪胎氣壓和溫度。另外，夏季行車(chē)應(yīng)盡量避免緊急制動(dòng)，嚴(yán)禁車(chē)輛超載超限。
三、避免疲勞駕駛
在夏秋季炎熱天氣或駕駛室內(nèi)溫度過(guò)熱的環(huán)境下駕駛車(chē)輛，溫度高、空氣流通差，駕駛?cè)撕苋菀灼?；往往?huì)感到精神疲倦，視線逐漸變得模糊、思維變得遲鈍，尤其是午后或午夜行車(chē)極易瞌睡，甚至?xí)霈F(xiàn)駕駛?cè)怂查g失去記憶的現(xiàn)象，勉強(qiáng)駕駛會(huì)導(dǎo)致交通事故發(fā)生。夏季炎熱天氣行車(chē)，應(yīng)盡量保持駕駛室空氣暢通、溫度和濕度適宜，出現(xiàn)疲勞時(shí)應(yīng)及時(shí)停車(chē)休息，不得勉強(qiáng)駕駛車(chē)輛。
四、夏秋季酒后駕駛危害更大
夏秋季天氣炎熱、人體溫度相對(duì)較高，駕駛?cè)孙嬀浦?，被吸收入血液中的酒精到達(dá)全身各部位的速度加快，受影響最大的是大腦。由于酒精對(duì)人的大腦起麻痹作用，從而影響全身各系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致駕駛?cè)藛T酒后思想不集中，對(duì)外界事故的感知力、判斷力及綜合分析能力下降，眼睛的視野范圍縮小，反應(yīng)遲鈍，動(dòng)作笨拙，操縱動(dòng)作的準(zhǔn)確性差，因而在遇到緊急情況時(shí)，制動(dòng)及操縱回避動(dòng)作均欠準(zhǔn)。嚴(yán)重時(shí)會(huì)使人高度興奮，情緒失控，在駕車(chē)中出現(xiàn)超速行駛、強(qiáng)行超車(chē)、搶信號(hào)、闖紅燈等違章行為，極易導(dǎo)致交通事故，甚至還會(huì)發(fā)生肇事逃逸。
五、拒絕超速行駛
夏秋季炎熱天氣行車(chē)，路面溫度較高，灰塵多，車(chē)輛載重后超速行駛，輪胎和路面的摩擦系數(shù)減小，容易發(fā)生交通事故，遇雨后極易發(fā)生側(cè)滑。另外，由于超速行駛，會(huì)增加駕駛?cè)说男睦韷毫?，而且速度越高，心理?fù)擔(dān)越重，越容易出現(xiàn)急躁情緒，甚至汗流浹背，操作錯(cuò)誤，導(dǎo)致交通事故。
六、夜間行車(chē)需更謹(jǐn)慎
夏秋季夜間行車(chē)前，應(yīng)檢查所有的車(chē)燈和鏡面，確保車(chē)燈正常和鏡面整潔；夜間行車(chē)，車(chē)速超過(guò)30km/h使用遠(yuǎn)光燈；車(chē)速在30km/h以內(nèi)，可使用近光燈。夜間會(huì)車(chē)應(yīng)在較遠(yuǎn)處配合對(duì)方車(chē)輛變換遠(yuǎn)、近光燈觀察前方情況；當(dāng)距對(duì)方向來(lái)車(chē)150米以外時(shí)，及時(shí)改用近光燈；不要直視迎面來(lái)車(chē)的發(fā)出的強(qiáng)光。通過(guò)市區(qū)、村鎮(zhèn)或橋梁時(shí)，要減速慢行，注意道路或橋兩側(cè)散步、乘涼的人群，隨時(shí)做好應(yīng)急準(zhǔn)備。
