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2020年校園安全知識(shí)競(jìng)賽題題庫(kù)及答案
1.香煙引起下列哪種物品燃燒的時(shí)間最短( B )
A.紙張 B.棉絮 C.晴綸 D.木頭
2.香煙引起棉絮、木棉著火,只需多長(zhǎng)時(shí)間( A )
A.1—2分鐘 B.3—4分鐘 C.5—6分鐘 D.8—10分鐘
3.未熄滅的煙頭最高溫度可達(dá):( C )
A、100多度 B、900多度 C、850度 D、950度
4.最適合短時(shí)儲(chǔ)存含有肉類、蛋類、奶類等食品的溫度是:A
A.5℃ B.10℃ C.15℃ D.38℃
5.下面可以用于撲救帶電設(shè)備電氣火災(zāi)的滅火劑是( B )
A、泡沫滅火劑 B、干粉滅火劑 C、水
6.電器起火時(shí),要先( B )
A、打家里電話報(bào)警 B、切斷電源 C、用滅火器滅火
7.請(qǐng)說出全國(guó)消防宣傳日的日期:( B )
A、1月19日 B、11月9日
8.發(fā)生火災(zāi)時(shí),如各種逃生的路線被切斷,最直接的做法應(yīng)當(dāng)( C )同時(shí),可向室外扔出小東西,在夜晚則可向外打手電,發(fā)出求救信號(hào)。
A、大聲呼救 B、強(qiáng)行逃生 C、退居室內(nèi),關(guān)閉門窗
9.下列已經(jīng)死亡的水產(chǎn)品中,不能再用于加工或食用的是:D
A.甲魚 B.鱔魚 C.河蟹 D.以上都是
10.珍貴圖書起火最好選用下列哪種滅火器?( C )
A、清水滅火器 B、ABC干粉滅火器 C、二氧化碳滅火器
11.消火栓周圍多少米以內(nèi)嚴(yán)禁停車?( D )
校園生活安全
ì 目的
為使校園生活安全、有禮、有序,特訂定本公約。全校師生、家長(zhǎng)應(yīng)共同遵循,使學(xué)生的校園生活更美好。
ì 生活常規(guī)篇
一、全校師生應(yīng)配合鐘聲作息。
二、環(huán)境整潔時(shí)間請(qǐng)勿在校園公共區(qū)域打球、游戲。
三、每星期二、五上午8:00進(jìn)行兒童朝會(huì),學(xué)生聽到國(guó)歌、國(guó)旗歌應(yīng)就地立正,晚到校的學(xué)生應(yīng)在校園指定處等待朝會(huì)完畢才進(jìn)教室。
四、午間靜息時(shí)間 ( 12:40—13:20 ) 所有的學(xué)生應(yīng)在教室內(nèi)休息。有需要進(jìn)行午間活動(dòng)的班級(jí),應(yīng)以班級(jí)為單位,在不影響他人午靜息的原則下,由教師帶領(lǐng)活動(dòng)。
五、放學(xué)時(shí)間請(qǐng)學(xué)生確實(shí)依照各路隊(duì)路線整隊(duì)行走,并尊重糾察隊(duì)指揮。過馬路要走有導(dǎo)護(hù)站崗的路口,不可以在路途中逗留。
六、教室內(nèi)、走廊上及人行道上嚴(yán)禁打球、跳繩等影響他人行的安全之活動(dòng)。
七、教室內(nèi)、走廊上及人行道上請(qǐng)勿奔跑,有急事請(qǐng)以快走的方式前進(jìn)。
八、校內(nèi)游戲器材必須依照安全的方式排隊(duì)使用,例如溜滑梯不可站著或趴著溜下。
九、學(xué)生星期一、二、四、五應(yīng)穿著本校制服或運(yùn)動(dòng)服到校,周三穿著便服校。
ì 校園環(huán)境維護(hù)篇
一、為顧及個(gè)人衛(wèi)生并使校園環(huán)境整齊清潔,請(qǐng)勿把食物帶出教室外食用,室內(nèi)體育活動(dòng)場(chǎng)地禁止飲食。校園公共區(qū)域禁止丟垃圾。
二、全校師生應(yīng)共同為校園環(huán)境整潔衛(wèi)生努力,也是每個(gè)人的共同責(zé)任。
三、早上到校7:55分以前各班應(yīng)先整理教室、周遭環(huán)境衛(wèi)生及分配之公共區(qū)域。
四、班級(jí)垃圾請(qǐng)用指定的垃圾袋打包好,在指定的時(shí)間送至垃圾場(chǎng),外掃區(qū)的小片落葉、大型垃圾、大樹枝及椰子樹葉請(qǐng)?jiān)谥付〞r(shí)間送至大型垃圾堆置場(chǎng)。
五、資源回收物請(qǐng)各班指定代表在回收前確實(shí)整理、沖洗乾凈,再至指定時(shí)間地點(diǎn)進(jìn)行資源回收工作。
六、使用廁所請(qǐng)確實(shí)沖水、洗手,并保持廁所地板的乾燥與整潔。
ì 器材借用管理篇
一、體育器材的借用
1、各班上體育課前的下課時(shí)間,可至訓(xùn)導(dǎo)處借用體育器材。
2、各班借用器材請(qǐng)派兩位代表負(fù)責(zé)先填寫「器材借用單」,請(qǐng)?bào)w育老師簽名確認(rèn)后,再借用器材。因器材有限,恕不接受自由活動(dòng)或下課時(shí)間的個(gè)人借用申請(qǐng)。
3、器材使用完畢,請(qǐng)任課教師督導(dǎo)學(xué)生將器材整理好,於該節(jié)下課時(shí)間如數(shù)歸還。歸還時(shí)請(qǐng)?jiān)谑孪忍顚懙摹钙鞑慕栌脝巍股洗蚬醋⒚饕褮w還。
交通安全是很重要的。
幾乎每一天,都會(huì)發(fā)生一起交通事故,小的是輕傷,大的是多人傷亡,每當(dāng)想到這里,我就十分緊張,真害怕第二天遇到車禍的就是我。 其實(shí),交通事故也未必都是行人造成。
有的是因?yàn)樗緳C(jī)野蠻造成的,比如說前一陣《齊魯晚報(bào)》上刊登的“寶馬撞人案”,“寶馬”的主人實(shí)在是野蠻,人家不注意把蔥掛在你的車頭鏡上,又不是故意的,再說也沒有人員受傷,并向你賠禮道歉了,你干嗎殺人滅口?就算人家弄得有人傷亡,也不該報(bào)復(fù),應(yīng)該讓法律來處理才對(duì)。 有的是因?yàn)樗緳C(jī)酒后駕車,因神志不清導(dǎo)致交通事故,在此提醒廣大的司機(jī)叔叔阿姨們,希望您少喝酒,酒后一定不要逞能,要坐公交車或出租車回家,避免交通事故給您帶來麻煩。
學(xué)生交通安全知識(shí)教育指南 (一).不良的交通習(xí)慣 1. 不走人行橫道,不靠路右邊走。 2. 不走人行橫道、天橋,隨意橫穿馬路。
3. 不注意道路和車輛信號(hào),不服從交通管理。 4. 在車行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。
5. 穿越、攀登、跨越道路隔離欄。 6. 在鐵路道軌上行走,玩耍。
7. 橫穿鐵路和鉆火車。 8. 不聽從鐵道口管理和信號(hào)管理。
(二)中學(xué)生騎自行車的問題 1.未滿12歲的兒童獨(dú)自騎車。 2.在人行道、機(jī)動(dòng)車道騎車,逆行騎車。
3.騎車橫沖直闖、爭(zhēng)道強(qiáng)行,與機(jī)動(dòng)車搶道。 4.轉(zhuǎn)彎不減速,不打手勢(shì)。
5.在路口闖信號(hào)。 6.騎車雙手離把。
7.追逐打鬧,三五并行。 8.手攀機(jī)動(dòng)車行駛,緊跟機(jī)動(dòng)車行駛。
(三)中學(xué)生交通事故發(fā)生的原因 1.缺乏交通安全意識(shí)。 2.缺乏交通安全知識(shí)。
3.缺乏交通安全責(zé)任感。 4.存在麻痹思想。
5.存在僥幸心理。 (四)正常的行路常識(shí) 1.走人行道,靠路右邊走。
2.橫過車行道,要走斑馬線,或走天橋。 3.要注意各種信號(hào)燈的指示(紅綠燈、人行橫道信號(hào)燈) 4.上下汽車要避讓過往車輛。
5.不在馬路上逗留、玩耍、打鬧。 (五)正常的騎自行車常識(shí) 1.不要騎有故障的車。
2.不在人行道上騎車,非機(jī)動(dòng)車靠右行駛。 3.橫穿馬路最好推車行駛。
4.轉(zhuǎn)彎時(shí)減速慢行,觀察并打手勢(shì)。 5.不要雙手離把,不并肩行駛。
6.騎車不打鬧,追逐。 校園是人員高度聚集的公共場(chǎng)所,教學(xué)儀器多、科研設(shè)備價(jià)值昂貴、用電量大,各類試驗(yàn)、實(shí)習(xí)項(xiàng)目和易燃物多,一旦發(fā)生火災(zāi)事故,影響大、損失大,直接影響教學(xué)、科研工作的正常進(jìn)行。
因而,我校多年來高度重視校園防火工作,始終把防火工作放在各項(xiàng)預(yù)防工作的首位。預(yù)防校園火災(zāi)是一項(xiàng)長(zhǎng)抓不懈的工作,學(xué)習(xí)消防知識(shí)是中學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間不可或缺的一課。
為了增強(qiáng)廣大學(xué)生的消防安全意識(shí),明確消防安全責(zé)任,便于同學(xué)們學(xué)習(xí)消防安全知識(shí),我們編輯了這本《中學(xué)生消防安全常識(shí)》。本書內(nèi)容主要包括:火災(zāi)基本常識(shí)、滅火器基本常識(shí)、初起火災(zāi)撲救方法、人員疏散和火場(chǎng)逃生知識(shí)、消防知識(shí)問答等,并收集了校園火災(zāi)案例、消防安全知識(shí)競(jìng)賽試題等方面的內(nèi)容。
其目的是讓中學(xué)生通過學(xué)習(xí)這本讀物,了解消防安全常識(shí),熟悉消防器材的性能特點(diǎn),掌握滅火、疏散、逃生技能,提高自防自救能力,預(yù)防校園火災(zāi)。同時(shí),也為廣大學(xué)生和中學(xué)生義務(wù)消防隊(duì)提供了學(xué)習(xí)、宣傳資料。
我們期望,通過對(duì)消防安全知識(shí)的學(xué)習(xí),使廣大同學(xué)做到“三懂三會(huì)”,即:懂火災(zāi)的危害性、懂火災(zāi)的撲救方法、懂預(yù)防火災(zāi)的措施:會(huì)報(bào)火警、會(huì)使用滅火器、會(huì)逃生自救。 “隱患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山”。
希望同學(xué)們自覺承擔(dān)起校園防火工作的責(zé)任與義務(wù),更多的學(xué)習(xí)和掌握消防知識(shí),遵守各項(xiàng)防火制度,積極參與校園消防工作,使我校形成“人人關(guān)心消防、處處注意防火”的群防群治的局面,從根本上減少或避免校園火災(zāi)事故的發(fā)生。 還有的交通事故確實(shí)是行人造成的,主要是行人不注意交通安全所造成的。
有的是闖紅燈或橫穿馬路造成的,前人發(fā)明紅綠燈是有原因的,不要怕麻煩,有句話說的好“紅燈無數(shù)次,生命只一次”,紅燈會(huì)閃爍無數(shù)次的,而生命只有一次,用完了就沒有下一次了,在紅燈沒有滅的時(shí)候,我們絕對(duì)不可以冒險(xiǎn)過馬路,哪怕兩邊沒有車,也絕對(duì)不能穿過馬路。有的是在馬路上打鬧、玩耍造成的,放學(xué)后幾個(gè)同學(xué)在一起走,說說笑笑,時(shí)而甩掉別人的帽子,扔到馬路對(duì)面,那個(gè)同學(xué)便到馬路對(duì)面去揀,由于著急,也顧不上環(huán)視四周的車輛就跑,如果這個(gè)同學(xué)有福氣,那還好;可如果正好有一輛車經(jīng)過,那后果可不堪設(shè)想。
因此,同學(xué)們千萬不要在馬路上打鬧,這樣太危險(xiǎn)。 也有的是行人翻越護(hù)欄造成的,請(qǐng)大家不怕麻煩繞過護(hù)欄吧! 紅綠燈 交叉路口紅綠燈,指揮交通顯神通; 綠燈亮了放心走,紅燈亮了別搶行; 黃燈亮了要注意,人人遵守紅綠燈。
上學(xué)校 小學(xué)生,起得早,交通小隊(duì)排得好; 過馬路,走橫道,交通安全要記牢; 聽指揮,別亂跑,平平安安到學(xué)校。 交通安全真重要 交通安全真重要,人民生活離不了。
保障安全有措施,交通法規(guī)要記牢。 大馬路上車潮涌,警察指揮要服從。
紅綠黃燈是命令,標(biāo)志標(biāo)線要看清。 交通規(guī)則要記牢 小朋友,你別跑, 站穩(wěn)腳步把燈瞧。
紅燈停,綠燈行,黃燈請(qǐng)你準(zhǔn)備好, 過路應(yīng)走斑馬線,交通規(guī)則要記牢。 遵守交通規(guī)則 民警叔叔頂呱呱, 全心全意為大。
1 、煤氣中毒有哪些癥狀?( D )
A、頭昏 B、惡心 C、嘔吐 D、全是
2 、下列關(guān)于溺水 救護(hù)的知識(shí),哪點(diǎn)是正確的( C )
將溺水的學(xué)生救上岸以后,不應(yīng)該立即倒水B、倒水時(shí)用衣物將頭部墊高
C、撬開溺水者的口腔,取出口腔中的泥土、雜草并將舌頭拉出口外D、經(jīng)急救,溺水者已恢復(fù)心跳,可用濕毛巾擦遍全身
3 、學(xué)生行為具有危險(xiǎn)性,學(xué)校、教師已經(jīng)告誡、糾正,但學(xué)生不聽勸阻,拒不改正的,造成學(xué)生本人或者他人傷害事故, 應(yīng)當(dāng)依法承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。( C
)
A、班主任 B學(xué)校 C、學(xué)生或者未成年學(xué)生監(jiān)護(hù)人 D、值日教師
4 、學(xué)生或者其監(jiān)護(hù)人知道學(xué)生有特異體質(zhì),或者患者有特定疾病,但未告知學(xué)校,造成學(xué)生傷害事故, 應(yīng)當(dāng)依法承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。( A )
A、學(xué)生或者未成年學(xué)生監(jiān)護(hù)人 B、校醫(yī) C、體育老師 D、體檢醫(yī)生
5 、一般泡沫劑滅火器的射程是多少?( A )
A、4米 B、3、米 C、5米 D、6米
6 、什么樣的水不能喝( D )
A、每天早上水龍頭最初流出的水 B、煮開時(shí)間太長(zhǎng)的水、泡了很久的茶
C、長(zhǎng)時(shí)間沒有更換濾芯的凈水器濾出的水D、全是
7 、燃?xì)庥镁呤褂猛戤吅?,_______。( C )
A 要關(guān)掉灶具閥門,總閥門可以不關(guān) B 要關(guān)掉總閥門,灶具閥門可以不關(guān)
C 首先關(guān)掉總閥門,然后關(guān)掉灶具閥門
8 、在日常生活中,熱燙傷是常見的。當(dāng)你遇到手部熱燒傷時(shí),正確的應(yīng)急處置方法是( A )。
A 迅速將燒傷的手置于冷水中,并不斷用冷水沖洗 B 迅速將燒傷的手脫離熱源,并對(duì)燒傷的手進(jìn)行包扎C 迅速將燒傷的手置于熱水中,并不斷用熱水沖洗 D
不采取任何措施
9 、在操場(chǎng)或室外應(yīng)該怎樣避震?請(qǐng)問:以下方式哪種是不正確的?( C )
A 若在開闊地方,可原地不動(dòng),蹲下,注意保護(hù)頭部; B 注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物;
C 發(fā)生地震時(shí)趕緊回到教室去; D 不要亂跑、亂擠,待地震過去后,再按老師指揮行動(dòng)。
10 、個(gè)人避震就近躲避的不當(dāng)?shù)淖龇ㄊ牵海?C )
A 降低身體重心,蹲下或席地坐下 B 緊抓桌腿或身邊牢固的物體,以免摔倒
滿意
1、在校時(shí)間學(xué)生不得無故離開學(xué)校,有事外出得向班主任請(qǐng)假。
2、學(xué)生上課要遵守紀(jì)律,要聽從老師指揮,特別是體育課、活動(dòng)課等,應(yīng)在老師的指導(dǎo)下使用體育器材。
3、課間玩耍不打鬧追逐,嚴(yán)禁爬圍墻、爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。
4、上下樓梯靠右行,不在樓道玩耍,嚴(yán)禁從樓梯把手上滑下。
5、不喝生水,不買無證小攤的食品,不吃過期或變質(zhì)食品。
6、不帶利器及易燃易爆物品來校,不做危險(xiǎn)游戲。
7、午間用膳要服從教師的要求,不在用膳時(shí)講話、嬉戲或做其他事情。
8、注意用電安全,不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設(shè)備、開關(guān)、插座等。
9、學(xué)生放學(xué)回家要按時(shí)離開學(xué)校直接回家,不要在教室、校園內(nèi)逗留,也不要在街頭游逛。
10、上下學(xué)要遵守交通規(guī)則,過馬路時(shí)看清來往車輛,要走人行橫道。學(xué)生乘車一定要遵守交通法規(guī),不乘坐不符合規(guī)定的車輛(如摩托車、三輪車、貨動(dòng)車等),不乘坐超載車輛。
1、上下樓梯應(yīng)該注意什么?
上下樓梯精力要集中,一律靠樓梯的右邊行走,前后要保持一定的距離,不要并排,不要跑跳,不要追逐打鬧,不要前推后擁;發(fā)現(xiàn)擁擠現(xiàn)象不要慌亂,要靠墻或扶樓梯扶手止步;不要將身體探過樓梯扶手,更不要從欄桿上下滑。
2、在走廊上應(yīng)該注意什么?
(1)在走廊上休息時(shí),不要將上半身探出欄桿,更不要攀爬欄桿。
(2)在走廊上行走時(shí),要輕聲慢步,不要大聲喧嘩,不要跑。不要借助欄桿做健身動(dòng)作,更不要用身體、四肢沖撞欄桿。
(3)不要在走廊內(nèi)追逐打鬧和做游戲。
(4)不要從走廊向樓下扔任何東西。
3、課間活動(dòng)是應(yīng)該注意什么?
(1)不要在教室內(nèi)跑、追逐打鬧和做游戲。
(2)不要在門口追逐打鬧和做游戲。。
(3)不經(jīng)老師允許不得出校門。
(4)在校園內(nèi)活動(dòng)時(shí)不得急跑,不得追逐打鬧,不的做惡作劇。在人少的地方活動(dòng)或游戲,且不要危及他人安全。不要做有危險(xiǎn)的活動(dòng)和游戲。
(5)第一遍上課鈴響后立即停止活動(dòng),以正常行走速度走進(jìn)教室。
4、上、放學(xué)時(shí)應(yīng)該注意什么?
(1)按規(guī)定時(shí)間到校,到校后立即到教室做好課前準(zhǔn)備。
(2)放學(xué)時(shí)要以班為單位站隊(duì)下樓,不得私自提前或拖后。
(3)放學(xué)時(shí)要隨隊(duì)離校,不得私自提前出校門或在校園停留。
(4)出校門后直接回家,不得在路上停留、打鬧、游戲或做其它事情。
中小學(xué)安全知識(shí)競(jìng)賽試題含答案
學(xué)校 班級(jí) 姓名
一、判斷題。(對(duì)的在括號(hào)里打“√”,錯(cuò)的在括號(hào)里打“*”)
1、火災(zāi)逃跑時(shí),遇到濃煙,應(yīng)直立行走。 ( )*
2、用煤氣煮飯時(shí),火被風(fēng)吹滅,可以用打火機(jī)重新點(diǎn)燃。( )*
3、室內(nèi)發(fā)現(xiàn)煤氣味,要立即打開排氣扇。 ( )*
4、不帶與體育課無關(guān)的物品,如別針、小刀等金屬、硬物上體育課。( )√
5、春秋游時(shí)不需要帶飲用水,到景點(diǎn)山上找一些泉水喝更清甜。( )*
6、小狗、小貓身上往往帶有細(xì)菌,不要去抓玩。 ( )√
7、鉆或爬馬路上的護(hù)攔都是很好玩的,沒有危險(xiǎn)。 ( )*
8、發(fā)生火災(zāi)時(shí),小學(xué)生也可以參加救火。 ( )*
9、只要不影響交通,可以在道路上使用旱冰鞋代步。 ( )*
10、沉迷于網(wǎng)吧,會(huì)影響人的學(xué)習(xí)和身心健康,所以學(xué)生要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。()√
二、選擇題。(把正確答案的題號(hào)填入括號(hào)內(nèi))
1、每年全國(guó)的“中小學(xué)生安全教育日”是在( )月份最后一周的星期一。A
A、三 B、六 C、九 D、十
2、今年“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”活動(dòng)的主題是( )。A
A、強(qiáng)化安全管理,共建和諧校園 B、強(qiáng)化安全教育,共建平安校園
C、完善管理制度,確保校園平安 D、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧,從我做起
3、放學(xué)路上如果被陌生人跟蹤,你認(rèn)為最好的做法是( )。C
A、與陌生人拼 B、趕快跑回家 C、打110報(bào)警
4、如果發(fā)現(xiàn)鄰居發(fā)生火災(zāi),要及時(shí)報(bào)警,報(bào)警電話是( )。B
A、120 B、119 C、122 D、110
5、當(dāng)你單獨(dú)一人在家時(shí),遇有陌生人敲門,你認(rèn)為最好的做法是( )。C
A、把門打開問他有什么事 B、打開門,讓他進(jìn)來 C、始終不開門
6、如果在校外有人向你敲詐要錢,你認(rèn)為下面做法正確的是( )。B
1、課余時(shí)間玩耍要注意安全 課余時(shí)間主要是休息好,并做好上課的準(zhǔn)備工作。
下課時(shí),千萬不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。以免互相碰撞,造成傷害。
例如,浙江省金華市區(qū)某小學(xué)三年級(jí)學(xué)生李某,一天,下課鈴響后,急匆匆地沖出教室,與張某正面相碰,結(jié)果一個(gè)摔在了墻角上,一個(gè)摔在了臺(tái)階上。兩人被送到了獲醫(yī)院進(jìn)行搶救,李某頭部縫了七針,而張某在眉毛處也列了一道口子,也縫了五、六針,她差一點(diǎn)就傷到了眼睛。
可見,課余間注意安全非常重要。 2、同學(xué)間不要做危險(xiǎn)游戲 做游戲可以起到增長(zhǎng)知識(shí)、鍛煉身體的作用。
但一些游戲非常危險(xiǎn),輕則傷人,重則危及生命。哪些游戲不能做呢? 第一、“拔蘿卜”:一個(gè)人用雙手夾住另一個(gè)人的頭往上拔。
這種游戲容 易造成頸椎脫臼或骨折。 第二、“擠狗屎”:大家把一個(gè)人推在角落里用力擠。
這種游戲容易造成窒息、胸腔出血甚至危及生命 。 第三、“砸夯”:四個(gè)人各拉住一個(gè)人的一只胳膊、一只腿,用力往地下墩屁股。
這種游戲往往造成尾骨骨折。 第四、在游戲時(shí)不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍)、含有化學(xué)性質(zhì)的玩具。
第五、游戲時(shí)不搞“突然襲擊”玩笑,如突然在同學(xué)背后大喝一聲或猛拍對(duì)方的頭等。 2、體育活動(dòng)中的自我防護(hù) 經(jīng)常要參加體育活動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),更好地學(xué)習(xí)文化知識(shí),但要注意安全: 第一、要在運(yùn)動(dòng)之前換上膠底運(yùn)動(dòng)鞋。
運(yùn)動(dòng)鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運(yùn)動(dòng)時(shí)穿。 第二、要認(rèn)真做好全身準(zhǔn)備活動(dòng),否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。
第三、運(yùn)動(dòng)前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內(nèi)裝小刀等鋒利物品。 第四、要在教師或同伴的保護(hù)下做器械運(yùn)動(dòng);如單桿、雙桿運(yùn)動(dòng)時(shí),嚴(yán)格按老師的要求去做,尤其是投擲標(biāo)槍、鉛球時(shí),不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。
第五、一旦摔傷,不要急于起來,也不要亂搬動(dòng)胺傷同學(xué),等校醫(yī)或教師來處理。 第六、夏天運(yùn)動(dòng)后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運(yùn)動(dòng)后及時(shí)擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。
飯前飯后及睡覺前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。 4、寢室里不能點(diǎn)蚊香與蠟燭 寢室是休息的場(chǎng)所。
有的同學(xué)學(xué)習(xí)非常用功,往往在熄燈后打手電看一會(huì)書,有的甚至在用蠟燭照明,其實(shí)這是不可取的行為。因?yàn)?,這影響了他人的休息,也不能確保自己得到充分的休息,并且這存在著安全隱患。
另外,在夏天,有的同學(xué)喜歡用蚊香驅(qū)趕蚊子,這同樣會(huì)引發(fā)火災(zāi)。因?yàn)?,?dāng)你熟睡后,身體轉(zhuǎn)身有時(shí)會(huì)使被子或衣服從床上掉落到蚊香上,從而發(fā)生火災(zāi)。
5、還要做到八個(gè)“不要” 1、不要把開水往窗外倒。 2、不要站在窗臺(tái)上擦玻璃。
3、不要在打球時(shí)戴眼鏡。 4、不要在吃飯時(shí)打沖鋒。
5、不要在下課時(shí)追趕推攘。 6、不要爬圍墻進(jìn)出校園。
7、不要跑步上下樓梯。 8、不要聚眾打架。
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