預防地震的安全知識一百字(地震知識簡短100字左右.)
1.地震知識簡短100字左右.
地球的結構就像雞蛋，可分為三層。
中心層是“蛋黃”-地核；中間是“蛋清”-地幔；外層是“蛋殼”-地殼。地震一般發(fā)生在地殼之中。
地球在不停地自轉和公轉，同時地殼內部也在不停地變化。由此而產生力的作用，使地殼巖層變形、斷裂、錯動，于是便發(fā)生地震。
我國目前使用的震級標準，是國際上通用的里氏分級表，共分9個等級。通常把小于2.5級的地震叫小地震，2.5-4.7級地震叫有感地震，大于4.7級地震稱為破壞性地震。
震級每相差1.0級，能量相差大約30倍；每相差2.0級，能量相差約900多倍。
2.防震知識手抄報100字數(shù)限制
防震減災手抄報資料： 面臨地震，如何做好防震減災？ 地震發(fā)生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。
假若地震時你正在室內，如離門窗較遠，暫時躲避在堅實的家具下或墻角處，是較安全的。另外，也可以轉移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處暫避。
躲過主震后，應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
假若地震時你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好將手或皮包等柔軟物品護住頭部，盡可能做好自我防御的準備。
并迅速離開變壓器、電線桿和圍墻、狹窄巷道等。 地震會有層出不窮的次生災害發(fā)生，每個人應根據不同情況，審時度勢，采取靈活的應急對策。
3.預防地震小知識
有關地震知識及預防 1.為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動時間約為1分鐘左右。
這是首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。
在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。 2.搖晃時立即關火，失火時立即滅火 大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。
因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。 從平時就養(yǎng)成即便是小的地震也關火的習慣吧。
為了不使火災釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。 地震的時候，關火的機會有三次 第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時 在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關火！”，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機會在大的晃動停息的時候 在發(fā)生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。 大的晃動停息后，再一次呼喊：“關火！關火！”，并去關火。
第三次機會在著火之后 即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。
3.不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要*近這些物體。
4.將門打開，確保出口 鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。
平時要事先想好萬一被關在屋子里，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。 5.戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處 當大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶*、抓住什么的心理。
身邊的門柱、墻壁大多會成為扶*的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。
在1987年日本宮城縣海底地震時，由于水泥預制板墻、門柱的倒塌，曾經造成過多人死傷。務必不要*近水泥預制板墻、門柱等躲避。
在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。
此外，還應該注意自動售貨機翻倒傷人。 在樓區(qū)時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。
6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。
就地震而言，據說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮(zhèn)靜地采取行動。
如發(fā)生火災，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。
搭乘電梯的話 在發(fā)生地震、火災時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難。
高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發(fā)生時，會自動的動作，停在最近的樓層。
萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。 7.汽車*路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。
必須充分注意，避開十字路口將車子*路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。
有必要避難時，為不致卷入火災，請把車窗關好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當?shù)氐娜艘黄鹦袆印?8.務必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難 9.避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度 因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。
避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。
對于病人等的避難，當?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚?。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。
10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動 在發(fā)生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。
簡單地說，地震的原因主要有：地球各個大板塊之間互相擠壓.另外還有火山噴發(fā)引起. 地震分為天然地震和人工地震兩大類。天然地震主要是構造地震，它是由于地下深處巖石破裂、錯動把長期積累起來的能量急劇釋放出來，以地震波的形式向四面八方傳播出去，到地面引起的房搖地動。
構造地震約占地震總數(shù)的。
4.防地震安全知識有哪些
原發(fā)布者：懷仁賴小子
防地震安全知識一、地震的預防1、要避免地震的災害，最有效的辦法是依靠自己，以自己的力量做好預防災害的準備。一般家庭常備的東西有糧食和飲水，以每人平均保存5天的份量為佳。另外再準備一些防災用品，如防災頭巾、手電筒、急救藥品、蠟燭、半導體收音機等以及一些逃生用具，如毛毯、便攜式炊具、固體燃料等。2、由于住宅不寬裕，人們總是最大限度地利用空間（如棚、架、擱板）。不過，由于地震的震動，擱板上放置的重物是很容易掉下來的。因此，平時放置東西要多加考慮。3、人們對黑暗很難適應，這不僅僅是看不見，還在心理上增加了壓力。因地震而停電是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房間也很難分辨東西南北，所以手電筒隨時帶在身邊，就不會有太多的恐懼了。4、地震發(fā)生后，電視中斷，電話不通，報紙停刊，信息來源完全被斷絕。此時，只有小型的收音機可以獲得源源不斷的重要情報，從而可以更好地應付不斷變化的情況。5、當大地震平息后，首先感到困惑的是飲用水的問題。這種場合，水道斷水是經常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么時候發(fā)生地震的情況下，有必要每晚睡前準備一些應急的飲用水。6、考慮到地震后的混亂情況，準備好三個月的現(xiàn)金花銷是必要的。因為地震之后，銀行、郵局等處往往取不出款。7、人們總喜歡把急救用具藏在某一角落，或不起眼的地方，可是，這些東西在地震中又是必不可少的，因此，平時要把它們放在某一固定并且容易拿到的地方。8
5.防地震安全知識資料有哪些
強烈的地震，常會造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，給人民的生命和財產帶來損失。
為了在地震發(fā)生時保護自己，應當掌握以下應急的求生方法。 1.如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。
地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。 2.如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。
最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部。
千萬不要去陽臺和窗下躲避。 3.如果正在上課時發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。
靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部。 4.如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。
因為第一次地震后，接著會發(fā)生余震，余震對人的威脅會更大。 5·如果在公共場所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑。
可以隨機應變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂池里。 6.如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險。
也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。 7.如果地震后被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
一、發(fā)生大地震時不要急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你應根據所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。
如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。
二、人多先找藏身處。學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。
三、遠離危險區(qū)。如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。
如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
四、被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。
無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。 五、手機和充足點的電池放在身邊備用。
地震時的應急防護原則 震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據不同的情況作出不同的對策。
學校人員如何避震？ 在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區(qū)，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。
震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。
地震時，在街上行走時如何避震？ 地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備，要鎮(zhèn)靜，應該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。 車間工人如何避震？ 車間工人可以躲在車、機床及較高大設備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關閉運轉設備。
大部分人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場隨時監(jiān)視險情，及時處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災害的發(fā)生。 地震發(fā)生時行駛的車輛應如何應急？ （1）司機應盡快減速，逐步剎閘； （2）乘客（特別在火車上）應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防御姿勢。
樓房內人員地震時如何應急？ 地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。
因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大?？傊饡r可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。
6.誰那有預防地震的安全小知識
強烈的地震，常會造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，給人民的生命和財產帶來損失。為了在地震發(fā)生時保護自己，應當掌握以下應急的求生方法。
1.如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2.如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。
3.如果正在上課時發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出?？拷T的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學可以盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部。
4.如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震后，接著會發(fā)生余震，余震對人的威脅會更大。
5·如果在公共場所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑?？梢噪S機應變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂池里。
6.如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險地方停留。
7.如果地震后被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
7.地震安全知識小常識
一、震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震較好的辦法。這是因為，震時預警時間很短，人又往往無法自主行動，再加之門窗變形等，從室內跑出十分困難；如果是在樓里，跑出來更幾乎是不可能的。但若在平房里，發(fā)現(xiàn)預警現(xiàn)象早，室外比較空曠，則可力爭跑出避震。
二、躲在室內結實、不易傾倒、能掩護身體的物體下或物體旁，開間小、有支撐的地方；室外遠離建筑物，開闊、安全的地方。
三、應趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸；蹲下或坐下時盡量蜷曲身體；抓住身邊牢固的物體，以防摔倒或因身體移位，暴露在堅實物體外而受傷。
四、低頭，用手護住頭部和后頸，有可能時，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上以保護頭頸部；低頭、閉眼，以防異物傷害眼睛；有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
五、不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體充溢；要避開人流，不要亂擠亂擁。無論在什么場合，街上、公寓、學校、商店、娛樂場所等，均如此。因為，擁擠中不但不能脫離險境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受傷。
擴展資料：
地震的前兆
一、地下水異常
1、水位、水量的反常變化。如天旱時節(jié)井水水位上升，泉水水量增加；豐水季節(jié)水位反而下降或泉水斷流。有時還出現(xiàn)井水自流、自噴等現(xiàn)象。
2、水質的變化。如井水、泉水等變色、變味（如變苦、變甜）、變渾，有異味等。
3、水溫的變化。水溫超過正常變化范圍。
4、其他。如翻花冒泡、噴氣發(fā)響、井壁變形等。
二、生物異常
動物是觀察地震前兆的“活儀器”，它們往往在震前出現(xiàn)各種反常行為，向人們預示災難的臨近。已發(fā)現(xiàn)有上百種動物震前有一定反常表現(xiàn)，其中異常反應比較普遍的有20多種，最常見的動物異?，F(xiàn)象有：
1、驚恐反應：如大牲畜不進圈，狗狂吠，鳥或昆蟲驚飛、非正常群遷等。
2、抑制型異常：如行為變得遲緩，或發(fā)呆發(fā)癡，不知所措；或不肯進食等。
3、生活習性變化：如冬眠的蛇出洞，老鼠白天活動不怕人，大批青蛙上岸活動等。
三、電磁異常
電磁異常是指地震前家用電器，如收音機、電視機、日光燈等出現(xiàn)的失靈現(xiàn)象。最常見的是收音機的失靈、手機信號減弱或消失、電子鬧鐘失靈等現(xiàn)象。
四、地聲
臨近地震發(fā)生前，往往有聲響自地下深處傳來，這就是“地聲”。地聲一般出現(xiàn)在震前幾分鐘、幾小時、幾天或更早；以臨震前幾分鐘出現(xiàn)得最多。
五、地光
地光也是臨震前的一種宏觀現(xiàn)象，中國已在多次地震前觀測到，它們一般出現(xiàn)在臨震前或震時，也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時或更早的。
地光的顏色很多，有紅、黃、藍、白、紫等，有的也像電火光。它們的形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、柱狀光、火樣光等。、
參考資料：百度百科 地震
8.防地震小常識
1. 地下水異常。
井水是個寶，前兆來得早。無雨水質渾，天旱井水冒。
水位變化大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。
2. 動物異常：震前動物有預兆，密切監(jiān)視最重要。 騾馬牛羊不進圈，鴨不下水狗狂叫。
老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。冰天雪地蛇出洞，魚兒驚惶水面跳。
3. 地光和地聲：地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預報。 臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。
大震將至要果斷，迅速行動快避險。地震避險自救常識 公共場所如何個人防護在群眾集聚的公共場所遇到地震時，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導致人員傷亡，而應有組織地從多路口快速疏散。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。 4、正在進行比賽的體育場，應立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。
地震時的自救四大常識1.大地震時不要急破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。
如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。2.人多先找藏身處學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。
教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。3.遠離危險區(qū)如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。
如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4.被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員在地震時的應急防震工作 室內應急防震行動防地震傷害主要是防震壞建筑物及震落物品的砸傷。
如果有臨震預報，就可按政府通告行動，離開建筑物。但在多數(shù)情況下，地震是突然發(fā)生的。
在12秒鐘之內通過自己的應急行動， 要得到最好的防護效果。其辦法是：一旦發(fā)生地震，如在家里， 應立即關閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。
若住在平房，且離門很 近，則應沖出門外。如住在樓房，可以躲到結實的床、桌下，或 躲進跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，或設支撐三角形空間 （可參考第三課中的室內防護動作）。
要注意保護頭部，以防異物 砸傷；要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳 樓、跳宙，以免摔傷或被玻璃扎傷；不要上陽臺，不要去乘電 梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易 崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。
特別是對于有感地震，尤其要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失（圖13。2）。
所有室內人員在初震過后，都要盡快撤出，在廣場、公園等地，以避余震。在地下商場時一定要聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不要慌亂擁擠，應避開人流，防止摔倒；并要把雙手交叉放在胸前，保護自己，用肩和背承受外部壓力。
隨人流行動時，要避免被擠到墻壁或柵欄處；要解開衣領，保持呼吸暢通。也可躲在柜臺、框 架物中，蹲在內墻角及柱子邊，護住頭部。
若在電影院、體育館 等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護頭部3注意避開吊 燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好，已為唐山、包 頭地震實踐所證明。
所以只要來得及，就可以進入人防工程或地 下室。因為地震對城市建筑物的破壞和核爆炸沖擊作用有許多相 同之處，防護原理和防護方法也很相似。
在行駛的公共電、汽車上時，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒 或碰傷；可降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生意外事故。要等 車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。
司機要關好車窗，不鎖車門，車'鑰匙應留在車上，并和同車人一起行動。如果人員被埋在廢墟里，則要設法移動身邊可動之物，擴大 空間，進行加固，以防余震。
這時不要用明火，防止易燃氣泄漏 爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒氣泄漏。
然后找機會呼救，等 待救援。室外人員的應急防震行動地震發(fā)生時正在室外的人員，應雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。
注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃墻的高建筑物、煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預制板墻、油庫、危。
