體育活動(dòng)多是全身性運動(dòng),活動(dòng)量大,還要運用很多體育器械,如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全,衣著(zhù)有一定的講究。
l.衣服上不要別胸針、校徽、證章等。
2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4.頭上不要戴各種發(fā)卡。
5.患有近視眼的,如果不戴眼鏡可以體育活動(dòng),就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹慎。做墊上運動(dòng)時(shí),必須摘下眼鏡。
6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
7.衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著(zhù)運動(dòng)服。
體育活動(dòng)應注意哪些安全事項?
1.短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規則,因為這時(shí)人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)乐厥軅?/p>
2.跳遠時(shí),必須嚴格按老師或專(zhuān)業(yè)教練的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會(huì )傷及腿部關(guān)節或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,使雙手握杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí),器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時(shí)要有其他成年人在器械旁站立保護。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目,做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動(dòng)中,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。
參加運動(dòng)會(huì )要注意什么?
運動(dòng)會(huì )的競賽項目多、持續時(shí)間長(cháng)、運動(dòng)強度大、參加人數多,安全問(wèn)題十分重要。
1.要遵守賽場(chǎng)紀律,服從調度指揮,這是確保安全的基本要求。
2.沒(méi)有比賽項目的人員不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍,要在指定的地點(diǎn)觀(guān)看比賽,以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷,也避免與參加比賽的人員相撞。
3.參加比賽前做好準備活動(dòng).以使身體適應比賽。
4.在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體保暖,春秋季節應當在輕便的運動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內,可以吃些巧克力,以增加熱量。
6.比賽結束后,不要立即停下來(lái)休息,要堅持做好放松活動(dòng),例如慢跑等,使心臟逐漸恢復平靜。
7.劇烈運動(dòng)以后,不要馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。
一、小學(xué)生校園安全歌
小學(xué)生 要知道 上學(xué)校 要自保 校園內 知禮儀 不亂跑 防摔跤 樓道間 輕步走 靠右行 要注意 教室里 懂規矩 爭達標 賽學(xué)習 休息時(shí) 要放松 到操場(chǎng) 做活動(dòng) 玩游戲 要注意 危險事 不要理 就餐時(shí) 要愛(ài)惜 講衛生 守紀律 就餐后 別亂走 排好隊 洗餐具 體育課 先準備 聽(tīng)指揮 煉身體 放學(xué)了 別亂跑 隨路隊 講秩序 好與壞 要分清 壞行為 敢斗爭 好習慣 早養成 受教育 終生益
二、校內臨危逃生的基本原則
1、保持鎮靜,趨利避害。2、學(xué)會(huì )自救、保護自己。3、想方設法,不斷求救。4、記住四個(gè)電話(huà):“ 119”火警電話(huà)、“110”報警電話(huà)、“120”急救電話(huà)、“122”交通事故報警電話(huà)。打電話(huà)要說(shuō)清地點(diǎn)、相關(guān)情況、顯著(zhù)的特征。
三、校園內集體活動(dòng)安全知識
1、升旗、做操等大型活動(dòng)或集會(huì )時(shí),上下樓梯要靠右行,不得擁擠、不得推拉。遇見(jiàn)樓梯上有人摔倒的時(shí)候,要靜候原地不動(dòng),不得推搡、觀(guān)望。要勸阻制止后面的同學(xué)繼續往前擁擠。
2、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所秩序,課間做正當游戲。嚴禁追、趕、打、鬧和攀高走險。
3、每天放學(xué)后全體同學(xué)必須在指定地點(diǎn)統一站隊回家。路隊行進(jìn)時(shí)掉了東西、或散了鞋帶要迅速出隊等路隊過(guò)去后在撿東西或系鞋帶。
四、校園內其他活動(dòng)安全知識
(一)、課間活動(dòng)應當注意什么?
在每天緊張的學(xué)習過(guò)程中,課間活動(dòng)能夠起到放松、調節和適當休息的作用。課間活動(dòng)應當注意以下幾方面:
l.室外空氣新鮮,課間活動(dòng)應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。
2.活動(dòng)的強度要適當,不要做劇烈的活動(dòng),以保證繼續上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿(mǎn)。
3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操等。
4.活動(dòng)要注意安全,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
(二)、游戲時(shí)如何保證安全?
游戲是同學(xué)們生活中的重要內容,在游戲中也要樹(shù)立安全觀(guān)念:
1.要注意選擇安全的場(chǎng)所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠(chǎng)的生產(chǎn)區;不要進(jìn)人枯井、地窖,防空設施;要避開(kāi)變壓器、高壓電線(xiàn);不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險,稍有不慎,就會(huì )造成傷亡事故。
2.要選擇安全的游戲來(lái)做。不要做危險性強的游戲,不要模仿電影、電視中的危險鏡頭,例如扒乘車(chē)輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點(diǎn)燃樹(shù)枝廢紙等。這樣做的危險性很大,容易造成預料不到的惡果。
3.游戲時(shí)要選擇合適的時(shí)間。游戲的時(shí)間不能太久。這樣容易過(guò)度疲勞,發(fā)生事故的可能性就會(huì )大大增加。最好不要在夜晚游戲,天黑視線(xiàn)不好,人的反應能力也降低了。容易發(fā)生危險。
(三)、上體育課應注意哪些安全事項?
體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
1.短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規則,因為這時(shí)人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)乐厥軅?
2.跳遠時(shí),必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會(huì )傷及腿部關(guān)節或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,使雙手握杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí),器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立 保護。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目,做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動(dòng)中,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。
進(jìn)行體育運動(dòng)時(shí)的注意事項
在我們進(jìn)行體育運動(dòng)前,我們需要注意哪些注意事項呢?下面就跟著(zhù) 一起來(lái)看看吧。
1、檢查自己的身體情況
參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì )自我監督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。
(6)患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(cháng)跑等長(cháng)時(shí)間劇烈運動(dòng)的項目鍛煉。
2、檢查場(chǎng)地和器材
要認真檢查運動(dòng)場(chǎng)地和運動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。
3、做好運動(dòng)準備
要穿運動(dòng)服裝、運動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動(dòng)。
為什么要做熱身準備活動(dòng)?
就是要克服內臟器官在生理上的惰性,以減低運動(dòng)傷害發(fā)生的機會(huì )。
如果突然進(jìn)行劇烈運動(dòng),就會(huì )出現心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調等現象。 運動(dòng)前不重視做準備活動(dòng)或準備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運動(dòng)損傷的重要原因;準備活動(dòng)不充分,肌肉、內臟、神經(jīng)系統機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調,及易造成運動(dòng)損傷,甚至導致傷害事故。
運動(dòng)時(shí)講科學(xué)1、要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育運動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。
2、要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規程,在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中,要注意選擇適當場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
3、運動(dòng)負荷要適當。
參加體育活動(dòng)要根據身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強體質(zhì)的運動(dòng)負荷。可循序漸進(jìn),由易到難,從小到大。負荷過(guò)小,對身體作用不大;負荷過(guò)大,會(huì )損害身體;只有適宜的運動(dòng)負荷,才能有效地增強體質(zhì),提高健康水平。
運動(dòng)后要恢復1、認真做恢復整理活動(dòng)
做恢復整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動(dòng),就會(huì )造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現象,對身心健康造成損害。
2、自我檢查運動(dòng)反應
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現心慌、頭暈,說(shuō)明運動(dòng)負荷過(guò)大,需要好好調整與休息。 運動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說(shuō)明運動(dòng)負荷安排比較合理。
3、適當補充能量
參加體育運動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運動(dòng)后(運動(dòng)前也應適當補充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。
(1)半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐。
(2)避免喝含有咖啡因的飲料。
(3)5至10分鐘后飲水(含鹽)。
體育運動(dòng)安全口訣體育運動(dòng)到操場(chǎng),檢查場(chǎng)地和器材;運動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;
運動(dòng)前要做熱身,活動(dòng)四肢扭扭腰;運動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運動(dòng)要適量;
遵守規則講文明,危險動(dòng)作杜絕掉;運動(dòng)全部結束后,恢復整理要做好。
科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運動(dòng),可以增強體質(zhì),愉悅身心。相反,體育運動(dòng)如果做不到科學(xué)、合理、安全,就不能達到運動(dòng)目的,運動(dòng)不當還會(huì )對人體造成傷害。因此,我們懂得一些體育運動(dòng)安全常識,掌握一定的安全防范知識,養成良好的安全運動(dòng)習慣,就會(huì )達到健康身心的目的。
1、學(xué)生參加各類(lèi)體育活動(dòng)前,要主動(dòng)向老師報告自己的健康狀況,并說(shuō)明有何種不適宜參加體育活動(dòng)的疾病;教師要全面了解學(xué)生的健康狀況,并隨時(shí)觀(guān)察學(xué)生的身體變化情況,出現異常及時(shí)處理。
2、參加體育活動(dòng),衣服要寬松,衣服上不別胸針,頭上不要戴各種發(fā)卡,活動(dòng)不可太劇烈。要嚴格按照老師的要求進(jìn)行活動(dòng),在進(jìn)行籃球、足球、排球等對抗性激烈的活動(dòng)時(shí),要注意保護自己和他人,以免受到意外的傷害。參加體育活動(dòng)前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水;劇烈運動(dòng)后,不要馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。秋冬季運動(dòng)后還應增加衣服、注意保暖。
3、游泳前要適當活動(dòng),且保證身體健康,有心臟病、高血壓、中耳炎等不宜游泳,劇烈活動(dòng)之后不宜游泳。
4、溺水的自救與互救
學(xué)生不要私自下塘埝洗澡,避免溺水事故發(fā)生。若遇溺水情況,不會(huì )游泳者,不要慌亂,采取仰面位,頭、口向上,盡量深呼吸,淺呼氣,可增加浮力,保持身體上浮,如有漂浮物或攀援物及時(shí)抓住,等待救援。會(huì )游泳者,如因體力或其他原因,要及時(shí)呼救,冷靜選擇漂浮物或攀援物迅速靠攏,如因小腿腓腸肌痙孿,可采用仰面位、浮于水面,將拇趾用力伸直,待其緩解,若發(fā)現漩渦應努力避開(kāi)。人救出水面后,首先采取俯臥頭低位,打開(kāi)口腔,使其呼吸道內積水自然流出,并清除口中異物,保持呼吸暢通,然后盡快送醫院救治。
5、游戲安全,不玩暴力、色情、迷信、恐怖、反動(dòng)或其他不利于身心健康的游戲。
體育課作為素質(zhì)教育的重要組成部分,擔負著(zhù)塑造、培養學(xué)生健全人格,健康體魄的職責,也是為學(xué)生全面發(fā)展,培養學(xué)生養成良好的鍛煉習慣,為終身體育奠定基礎。
一、對體育教學(xué)中的安全問(wèn)題要有正確的認識1、新課程體育是建立“健康第一”的基本理念“健康第一”的先決條件是不出現任何安全事故,在體育教學(xué)中應該切實(shí)貫徹與落實(shí),現代家庭絕大部分都是獨生子女,一旦出現安全問(wèn)題,對每個(gè)家庭都是滅頂之災,將會(huì )影響學(xué)生一輩子,造成無(wú)可挽回的損失,所以每一位體育教師必須要高度重視,時(shí)刻繃緊安全這根弦,把學(xué)生的安全問(wèn)題落實(shí)到實(shí)處。2、安全問(wèn)題客觀(guān)存在體育教學(xué)中活動(dòng)是載體,通過(guò)活動(dòng),才能使學(xué)生得到鍛煉,得到發(fā)展和提高,才能使我們的教學(xué)任務(wù)得以落實(shí)。
因此,安全問(wèn)題不可避免,絕大多數體育教師在他們的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中,都曾發(fā)生過(guò)安全問(wèn)題,自己都記憶猶新。因此,安全是我們體育教學(xué)活動(dòng)中不能回避的問(wèn)題,不能刻意隱瞞,而應該積極面對,不斷地去思考如何落實(shí)、完善好各項安全措施,使我們的課堂教學(xué)更安全。
3、教學(xué)中的不安全因素活動(dòng)場(chǎng)地小、上課班級多、造成學(xué)生擁擠、體育器材設施的老化、學(xué)生的不安全意識、課程設置不合理、教師的組織不細致以及缺乏相應的保護措施等等各方面的因素。二、如何面對體育教學(xué)中的安全問(wèn)題1、不懼怕安全問(wèn)題,更不能影響正常教學(xué)活動(dòng)由于安全問(wèn)題客觀(guān)存在,部分老師還在這方面吃過(guò)苦頭,因此,會(huì )有部分老師有懼怕心理,進(jìn)而導致在教學(xué)中會(huì )出現一些不正常現象,不敢安排一些激烈對抗的項目和一些體操類(lèi)、投擲類(lèi)項目,甚至出現只要安全不要內容的課,教師上課就盯著(zhù)學(xué)生的安全。
同時(shí),有的學(xué)校領(lǐng)導害怕體育課中出現安全問(wèn)題,出現了刻意刪減體育課的現象。這些不良現象的產(chǎn)生,表面上看是回避了體育教學(xué)活動(dòng)中的安全風(fēng)險,但已經(jīng)嚴重干擾了體育課的正常教學(xué)活動(dòng),使體育學(xué)科的意義和任務(wù)大打折扣。
2、堅持科學(xué)、合理安排教學(xué),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,體育學(xué)科有著(zhù)其它學(xué)科不可替代的作用和價(jià)值,學(xué)校和體育老師對此要有清醒、明確的認識。切實(shí)安排好體育課程的教學(xué)活動(dòng),不斷培養學(xué)生的自主學(xué)習能力、團隊合作能力、創(chuàng )新能力以及頑強拼搏的意志能力,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
自覺(jué)養成鍛煉身體的習慣,為終身體育奠定良好的基礎。三、如何保障體育教學(xué)中的安全1、教師方面1.1合理安排教學(xué)內容。
教學(xué)活動(dòng)中,有很多教學(xué)內容可供選擇,應結合學(xué)生的身心特點(diǎn),學(xué)校的實(shí)際情況,以及季節、氣候等因素去安排教學(xué)內容,不能脫離實(shí)際,憑空想象,要周密考慮,合理安排,有效地預防和減少傷害事故的發(fā)生。1.2認真備課,充分了解學(xué)生。
備好課才能上好課,體育教師應針對上課內容及學(xué)生情況,去精心準備每一節課,設計科學(xué)合理的教學(xué)方法及步驟。要加強預見(jiàn)性,預見(jiàn)可能發(fā)生傷害事故的教學(xué)環(huán)節,做到心中有數,早做準備,這樣,就可以較好地去組織、駕馭課堂,有效地實(shí)施教學(xué),有效地防范傷害事故發(fā)生。
1.3充分發(fā)揮小組長(cháng)的帶頭作用。由于體育課是在室外進(jìn)行,學(xué)生要分組展開(kāi)做練習,教師根本顧不過(guò)來(lái)。
因此,教師要充分的發(fā)揮小組長(cháng)的帶頭作用,讓小組長(cháng)管理好自己的小組,有秩序的展開(kāi)練習。教師巡回指導檢查學(xué)生的練習情況,可以有效的避免安全事故的發(fā)生。
1.4加強安全教育,落實(shí)好課堂常規。學(xué)生參加體育課,都是在一種比較開(kāi)放的狀態(tài)下進(jìn)行的,他們生性好動(dòng)、活潑可愛(ài),因此,在課堂上容易張揚個(gè)性。
所以,我們體育教師要切實(shí)加強安全教育和警示,使學(xué)生在思想上認識到安全參加體育課的重要性和必要性,他們認識到位了,自然和老師配合了,這樣就可以有效地避免安全事故的發(fā)生。1.5注意場(chǎng)地、器材安全使用及場(chǎng)地的布置。
器材是上體育課的必備條件,能否保證這塊安全,將直接影響課堂能否安全進(jìn)行,教師首先應根據教學(xué)內容合理選擇場(chǎng)地、器材,避免場(chǎng)地不整,有障礙物等隱患出現。上課前,教師要認真、仔細地檢查器材,其實(shí)消除安全隱患。
1.6掌握一些常用的急救方法和正確對待已經(jīng)發(fā)生的傷害事故。我們總是在盡最大努力去防止傷害事故發(fā)生,但實(shí)際工作中,傷害事故是難免要發(fā)生的。
因此,我們就必須掌握一些急救方法,爭取在第一時(shí)間給學(xué)生開(kāi)展救治,阻止傷害事故進(jìn)一步惡化,也消除一些負面影響。體育教師應掌握中暑,脫臼、骨折、抽筋、扭傷等情況的急救方法,如果遇到也不要驚慌,首先開(kāi)展急救,同時(shí)應盡快通知校醫、學(xué)校等,采取合理、有效地處理措施。
2、學(xué)生方面2.1要在健康狀況下參加體育課。由于體育老師任教班級較多,不一定能全面了解每個(gè)學(xué)生的身體狀況,因此,學(xué)生要主動(dòng)向老師報告自己的既往病史;另外,鍛煉是為了更健康,當身體不舒服時(shí)不提倡堅持鍛煉,要主動(dòng)請假。
特別是心臟有問(wèn)題的學(xué)生,堅決不能參加劇烈的運動(dòng)。2.2要有高度的組織紀律性,不冒險。
體育課上要聽(tīng)從老師的安排,不自作主張,不做冒險動(dòng)作,從自身最大限度地避免傷害事故發(fā)生。大多數傷害事故發(fā)生的原因,首先是學(xué)生擅自作主、不聽(tīng)教師指揮,再者就是無(wú)意識地做一。
視頻有:
中學(xué)生安全教育主要有:
一. 交通安全
1. 不走人行橫道,不靠路右邊走。
2. 不走人行橫道、天橋,隨意橫穿馬路。
3. 不注意道路和車(chē)輛信號,不服從交通管理。
4. 在車(chē)行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。
5. 穿越、攀登、跨越道路隔離欄。
6. 在鐵路道軌上行走,玩耍。
7. 橫穿鐵路和鉆火車(chē)。
8. 不聽(tīng)從鐵道口管理和信號管理。
二. 校內外活動(dòng)安全
1. 體育活動(dòng)安全 :① 體育老師要講清體育活動(dòng)安全。 ② 活動(dòng)課老師不得離開(kāi)。 ③ 學(xué)生不做不安全的活動(dòng)。 ④ 在無(wú)人保護下不做危險活動(dòng)。
2. 學(xué)校集會(huì )與集體活動(dòng)安全 :① 上下樓梯不要擁護、禮讓慢行。 ② 不互相追逐瘋打。 ③ 不開(kāi)無(wú)味的可造成傷害的玩笑。
3. 校內勞動(dòng)安全: ① 嚴禁學(xué)生擦樓房外窗玻璃。 ② 做清潔時(shí)、防止滑倒跌傷、玻璃劃傷、釘子刺傷。 ③ 嚴禁學(xué)生用濕布擦電器旋扭開(kāi)關(guān)。
4. 學(xué)生實(shí)驗安全 學(xué)生必須嚴格遵守實(shí)驗規則
5. 學(xué)生住宿安全 ① 不得允許非住宿人員入住宿舍。 ② 不得私自接用電器電線(xiàn)。 ③ 不得瘋瘋打打。 ④ 不得將貴重物品帶入宿舍。 ⑤ 不得在宿舍使用蠟燭。
三. 消防安全
1. 家庭防火: ① 安全使用爐火。 ② 安全使用液化器。 ③ 安全用電。 ④ 少年兒童不要玩火。 ⑤ 燃放煙火爆竹要注意場(chǎng)所。
2. 學(xué)校防火: ① 嚴禁學(xué)生攜帶煙花爆竹入校。 ② 不要亂燒廢物。 ③ 實(shí)驗用的易燃物品要妥善使用。 ④ 經(jīng)常檢查電器。 ⑤ 設置消防器材,不破壞消防器材。 ⑥ 宿舍的安全防火。
3. 公共場(chǎng)所防火 學(xué)生要做到: ① 不攜帶煙花爆竹到公共場(chǎng)所。 ② 不準玩與火有關(guān)的游戲。 ③ 不準學(xué)生在山林野炊。
四. 衛生防病,飲食家居安全
1. 常見(jiàn)傳染病的傳播途徑與預防知識。 傳染病傳染的三個(gè)基本環(huán)節: ① 傳染源:病人、病畜、老鼠等 ② 傳播途徑:空氣、食物、土壤、昆蟲(chóng) ③ 易感人群:少年兒童是易感人群
2. 預防腸道傳染病 ① 注意傳染源,發(fā)現病人及時(shí)治療,與病人密切接觸的要檢查。 ② 切斷傳染途徑:加強環(huán)境衛生、保護水源、廁所清潔。 消滅蒼蠅、老鼠。 飯前便后要洗手。 ③ 預防接種疾苗
3. 預防呼吸道傳染病 發(fā)病因素:氣溫低、室內活動(dòng)人群聚集。 人受涼,抵抗力低,易感染。 預防方法: 病人隔離 ,不隨地吐痰, 教室開(kāi)窗通風(fēng)換氣。
4. 預防蟲(chóng)媒傳染病, 狂犬病 ,乙型腦炎。
1、自由活動(dòng)時(shí)注意追逐的孩子會(huì )摔跤(摔斷手腳、摔到頭部)。
2、打球的時(shí)候注意別把球丟到同學(xué)頭或臉部。
3、跑步的時(shí)候強調不能倒過(guò)來(lái)跑、不能一邊跑一邊嬉戲。
4、不能在沒(méi)有老師在場(chǎng)的情況下使用舉重、啞鈴、鐵餅等運動(dòng)用具。
5、在進(jìn)行跳繩活動(dòng)時(shí)要注意相互間的距離,要注意別把繩打到其它同學(xué)身上(包括頭部)。
6、在上課前要先做些準備運動(dòng)以防拉傷筋骨。
7、在跳遠與跳高項目中,老師應該嚴格把關(guān),做足安全措施,(包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次)(跳高要注意墊子是否足夠、距離是否正確等)。
8、上好每一次體育課不能讓學(xué)生自由活動(dòng),責任事故往往就出現在自由活動(dòng)的時(shí)候。
9、有先生順序的排列好每一位學(xué)生,讓他們都能向前望到老師教的每一個(gè)標準動(dòng)作,減底產(chǎn)生意外的可能性。
10、打羽毛球、踢健子等活動(dòng)時(shí)要注意合理分配以防孩子互相爭而造成混亂、打鬧等問(wèn)題。
以上是我上了一年體育的經(jīng)驗總結,可能還有很多的不足,希望對你有幫助!
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