藥品是用來(lái)防病治病的物品,藥品的種類(lèi)很多,為了充分發(fā)揮藥效,保證安全用藥,居民在藥品選購(gòu)時(shí)應(yīng)遵循以下原則:
(1)選藥要對(duì)癥;
(2)療效要高;
(3)毒性要低;
(4)價(jià)廉易購(gòu)。
藥品包裝和說(shuō)明書(shū)
在整理家庭藥箱的時(shí)候,要注意檢查和保留好藥品包裝和說(shuō)明書(shū)。藥品包裝和說(shuō)明書(shū)是藥品質(zhì)量和應(yīng)用的指導(dǎo)文件,上面標(biāo)示有藥品的名稱(chēng)、適應(yīng)癥、用法用量、不良反應(yīng)、注意事項(xiàng)、禁忌證、有效期及儲(chǔ)存等資料,因此應(yīng)當(dāng)妥善保存。
藥品安全知識(shí)
1.什么是抗菌藥?濫用抗菌藥有何危害?
抗菌藥一般是指具有殺菌或抑菌活性的藥物,包括各種抗生素、磺胺類(lèi)、咪唑類(lèi)、硝基咪唑類(lèi)、喹諾酮類(lèi)等化學(xué)合成藥物。
濫用抗菌藥對(duì)群體、對(duì)社會(huì)而言,可以引起一個(gè)地區(qū)某些細(xì)菌耐藥現(xiàn)象的發(fā)生,如果許多細(xì)菌對(duì)多種抗菌藥物都耐藥,這種局面更為可怕,即這些細(xì)菌感染將變得所向無(wú)敵,人類(lèi)對(duì)它們束手無(wú)策。如當(dāng)前耐多種藥的結(jié)核菌就成了世界上結(jié)核病防治的難題。
2.使用抗菌素的四大誤區(qū)是什么?
誤區(qū)一:認(rèn)為抗菌素是退燒藥而隨意使用。
誤區(qū)二:認(rèn)為越是新的、貴的抗菌素療效越好。
誤區(qū)三:不少人為保險(xiǎn)起見(jiàn),隨意應(yīng)用抗菌素作為預(yù)防用藥。
誤區(qū)四:有細(xì)菌感染,不分清原因,立即使用抗菌素。
3.什么是藥品不良反應(yīng)?
藥品能治病但也可能對(duì)人體產(chǎn)生有害反應(yīng),我們常常把這類(lèi)有害反應(yīng)叫藥品不良反應(yīng)。
我國(guó)對(duì)藥品不良反應(yīng)的定義是:合格藥品在正常用法用量下出現(xiàn)的與用藥目的無(wú)關(guān)或意外的有害反應(yīng)。它不包括無(wú)意或故意超劑量用藥引起的反應(yīng)以及用藥不當(dāng)引起的反應(yīng)。
4.為何服藥時(shí)一般不能飲酒?
這是因?yàn)榫浦泻幸掖嫉脑颉R掖汲思铀倌承┧幬镌隗w內(nèi)的代謝轉(zhuǎn)化,降低療效外,還能誘發(fā)藥品不良反應(yīng)。長(zhǎng)期飲酒可能引起肝功能損傷,影響肝臟對(duì)藥物的代謝功能,使許多藥品的不良反應(yīng)增加,特別是服藥時(shí)飲酒,可使消化道擴(kuò)張,加速藥物吸收,從而引起不良反應(yīng)。另外,有些藥物還能加重乙醇對(duì)人體的損傷,因此,服藥時(shí)不宜飲酒。
5.老年人用藥應(yīng)注意什么?
一般說(shuō),老年人臟器功能退化,新陳代謝減慢,容易發(fā)生藥品不良反應(yīng);老年人往往身患一種以上的疾病,有些老年人還服用一些保健藥品、含藥保健品,所以老年人用藥要特別慎重,不要選用不良反應(yīng)多的藥,適當(dāng)降低用藥劑量,避免長(zhǎng)期用藥,還要盡量避免不良的藥物相互作用。
6.哪些藥可能影響兒童的健康?
國(guó)內(nèi)外已有資料表明,鏈霉素、卡那霉素、慶大霉素有可能損害兒童的聽(tīng)神經(jīng),引起耳聾;多黏菌素、去甲腎上腺素能引起兒童的腎臟損傷;胃復(fù)安能引起一些兒童的腦損傷;四環(huán)素、氟哌酸等藥物能影響幼兒牙齒、骨骼的發(fā)育;感冒通能引起兒童血尿;滴鼻凈(萘甲唑啉)能引起兒童中毒等,兒童用藥的選擇應(yīng)特別慎重。
7.孕婦用藥要注意什么?
孕婦用藥,不僅本人可能受到藥品不良反應(yīng)的危害,不少藥物還可通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),損害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如病情確需用藥,一定要充分聽(tīng)取醫(yī)務(wù)人員的意見(jiàn),認(rèn)真選擇,嚴(yán)格遵守規(guī)定的用法用量。
8.什么叫處方藥和非處方藥?
處方藥:是指必須憑醫(yī)師或執(zhí)業(yè)醫(yī)師處方才可調(diào)配、購(gòu)買(mǎi)和使用的藥品。
非處方藥:是指不需要憑醫(yī)師或執(zhí)業(yè)醫(yī)師處方,即可自行判斷、購(gòu)買(mǎi)和使用的藥品。
用藥藥品安全知識(shí)
1、怎樣用藥才適當(dāng)?
(1)適當(dāng)?shù)乃幬铩8鶕?jù)身體狀況,選擇最為適當(dāng)?shù)乃幬铩?/p>
(2)適當(dāng)?shù)膭┝俊?yán)格遵照醫(yī)囑或說(shuō)明書(shū)規(guī)定的劑量服藥。
(3)適當(dāng)?shù)臅r(shí)間。有的藥物需要飯前服用,有的需要飯后服用,有的要在兩餐之間服用。如果不遵守服用方法,隨意服用,就會(huì)影響效果或?qū)ξ冈斐纱碳ぁ?/p>
(4)適當(dāng)?shù)耐緩健;颊哌m合用口服的藥物,就盡量不要采用靜脈給藥。現(xiàn)在提倡一種序貫療法,即輸液控制癥狀之后,改換口服藥物進(jìn)行鞏固治療。
(5)適當(dāng)?shù)牟∪恕M瑯右环N病發(fā)生在兩個(gè)人身上,由于個(gè)體間的差異,即使使用同一種藥物,也要進(jìn)行全面權(quán)衡,一個(gè)治療方案不可能適用于所有的人。
(6)適當(dāng)?shù)寞煶獭Q娱L(zhǎng)給藥時(shí)間,容易產(chǎn)生蓄積中毒、細(xì)菌耐藥性、藥物依賴(lài)性等不良反應(yīng)的現(xiàn)象,而癥狀一得到控制就停藥,往往又不能徹底治愈疾病。只有把握好周期,才能取得事半功倍的效果。
(7)適當(dāng)?shù)闹委熌繕?biāo)。病人往往希望藥到病除,徹底根治,或者不切實(shí)際要求使用沒(méi)有毒副作用的藥物。醫(yī)患雙方要根據(jù)具體情況,采取積極、正確、客觀的態(tài)度,達(dá)成共識(shí)。
2、“五先五后”的用藥原則
(1)先用食療后用藥。例如喝姜片紅糖水可治療風(fēng)寒性感冒,便秘可食菠菜粥。食療后不見(jiàn)好轉(zhuǎn),可考慮用理療、按摩、針灸等方法,最后再用藥治療。
(2)先用中藥后用西藥。中藥多屬于天然藥物,其毒性及副作用一般比西藥要小的多,除非是使用西藥確有特效。一般情況下,最好是先服中藥。
(3)先以外用后用內(nèi)服。為減少藥物對(duì)肌體的毒害,能用外用藥治療的疾病,比如皮膚病、牙齦炎、扭傷等外敷外用藥解毒、消腫,最好不用內(nèi)服消炎藥。
(4)先用內(nèi)服后用注射。有些老年人一有病就想注射針劑,以為用注射來(lái)得快,其實(shí)不然。藥劑通過(guò)血液、血管壁流向全身,最后進(jìn)入心臟,直接危機(jī)血管壁和心臟。因此,能用內(nèi)服藥使疾病緩解的,就不必用注射劑。
(5)先用成藥后用新藥。近年來(lái),新藥不斷涌現(xiàn),一般說(shuō)來(lái)他們?cè)谀骋环矫嬗歇?dú)特的療效,但由于應(yīng)用時(shí)間短,其缺點(diǎn)和毒副作用,尤其是遠(yuǎn)期副作用還沒(méi)有被人們認(rèn)識(shí)。因此,中老年人患病時(shí)最好先用中西成藥,確實(shí)需要使用新藥時(shí),也要慎重,特別是對(duì)進(jìn)口藥物尤其要慎重。
一、中小學(xué)生應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生習(xí)慣?
1、白開(kāi)水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康;
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防腸道寄生蟲(chóng)病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒;
4、選擇食品時(shí),要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期;
5、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細(xì)菌性食物中毒;
6、不吃無(wú)衛(wèi)生保障的生食食品,如生魚(yú)片、生荸薺;
7、不吃無(wú)衛(wèi)生保障的街頭食品;
8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類(lèi)食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
二、個(gè)人怎樣預(yù)防食物中毒?
1、飯前便后要洗手;
2、煮熟后放置2小時(shí)以上的食品,重新加熱到70℃以上再食用;
3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用;
4、不購(gòu)食來(lái)路不明和超過(guò)保質(zhì)期的食品;
5、不購(gòu)食無(wú)衛(wèi)生許可證和營(yíng)業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點(diǎn)上的食品(尤其是這些店、攤上沒(méi)有密封包裝的食品);
6、不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品;
7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的食品。
三、如何分清食品保質(zhì)期和保存期?
1、所謂保質(zhì)期(最佳食用期、最短適用日期)是指標(biāo)簽指明的貯存條件下,保持品質(zhì)的期限。超過(guò)此期限,在一定時(shí)間內(nèi)食健康有效的減肥藥品依然可以食用。
2、保存期(推薦最后食用日期)是指在標(biāo)簽指明的貯存條件下,預(yù)計(jì)的終止食用日期,超過(guò)此期限,產(chǎn)品不宜再食用。
四、如何正確選購(gòu)飲料?
1、要看清標(biāo)簽標(biāo)注、QS標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名、廠址等是否齊全,配料中配料成分是否符合該類(lèi)飲料的標(biāo)準(zhǔn)。
2、要選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。選購(gòu)碳酸飲料時(shí),要盡量選擇近期生產(chǎn)的、罐體堅(jiān)硬不易變形的產(chǎn)品。
3、選購(gòu)飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營(yíng)養(yǎng)成分,適合青少年和兒童飲用,但不能長(zhǎng)期喝或一次性大量飲用。
五、世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的食品安全制備10條原則是什么?
1、選擇經(jīng)過(guò)安全處理的食品;
2、烹調(diào)食品要徹底加熱;
3、做好的熟食品要立即食用;
4、注重熟食品的貯存;
5、經(jīng)貯存的熟食品,食用前要徹底加熱;
6、防止生食品污染熟食品;
7、反復(fù)洗手;
8、注意保持廚房用具表面清潔;
9、防止昆蟲(chóng)、鼠類(lèi)和其它動(dòng)物污染食品;
10、使用潔凈水。
1. 家里應(yīng)準(zhǔn)備藥品:
①常見(jiàn)病用藥:如傷風(fēng)感冒、哮喘、氣管炎等呼吸道病常用藥;拉稀嘔吐、食欲不振等消化道病常用藥;其他如魚(yú)肝油、鈣片、五官科及皮膚科病外用藥等。
②常用的藥:治療各系統(tǒng)病的藥種類(lèi)很多,家里應(yīng)備的只能是常用的。作用相似的藥物很多,挑選一部分備用即可。
③安全的藥:兒童用藥要求較嚴(yán),使用不當(dāng)極容易發(fā)生不良后果。備用的藥應(yīng)該是副作用少、毒性反應(yīng)小、使用方法簡(jiǎn)便的藥品。
④使用方便:家里常備藥主要以口服藥、外用藥為主。注射藥盡量少用,因使用不當(dāng),掌握不好,容易發(fā)生過(guò)敏、中毒而造成不良后果。
⑤便于存放的藥:家庭常備藥存放的時(shí)間一般較長(zhǎng)。這就需要存放的藥量少些,特別是容易變質(zhì)失效的藥更應(yīng)少備些。具體地說(shuō),應(yīng)以藥片為主,水劑為輔。要選擇些包裝比較好的藥物存放。
⑥易于掌握的藥:各種藥都各有用量、用法、適應(yīng)癥和副作用,復(fù)雜的家長(zhǎng)難以掌握。因此,應(yīng)備用的藥要少而精,種類(lèi)少些,易于記住,便于使用,可少出差錯(cuò)。
2. 服感冒藥不宜吃甜食:醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,如果在空腹?fàn)顩r下服用含有對(duì)乙酰氨基酚的感冒藥時(shí),一般只需要20分鐘左右,血液里的藥物濃度就可以達(dá)到最高。而當(dāng)患者胃里有糖類(lèi)食物時(shí),感冒類(lèi)藥物的吸收則會(huì)推遲2小時(shí),影響其發(fā)揮作用。甜食進(jìn)食過(guò)多,也會(huì)使大量糖分進(jìn)入血液,從而導(dǎo)致患者食欲更差。此外,甜食中的糖分進(jìn)入人體后,還可促進(jìn)皮質(zhì)醇分泌,皮質(zhì)醇對(duì)免疫系統(tǒng)有抑制作用,會(huì)使得患者的機(jī)體抵抗力大幅降低,所以切記在感冒時(shí)不要服用甜食和甜飲料。
3. 服抗生素不宜喝果汁、牛奶:中國(guó)人幾乎大病小病都要吃點(diǎn)抗生素才安心。無(wú)論服用抗生素的做法對(duì)不對(duì),都要記得在服用抗生素前后2小時(shí)內(nèi)不要飲用果汁或牛奶。這是因?yàn)楣绕涫切迈r果汁中富含的果酸,可以加速抗生素的溶解,會(huì)降低抗生素的藥效,還可能生成有害的中間產(chǎn)物,增加毒副作用;而牛奶則會(huì)降低抗生素活性,使藥效無(wú)法充分發(fā)揮,也就達(dá)不到應(yīng)有的療效。
4. 服止瀉藥不宜喝牛奶:腹瀉期間,我們的食欲也常常會(huì)隨之下降,為了補(bǔ)充丟失的營(yíng)養(yǎng),我們常常會(huì)飲用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的牛奶來(lái)代替食物,但你不知道的是,牛奶不僅降低止瀉藥藥效,牛奶中的乳糖成分還容易加重腹瀉癥狀。因此,拉肚子期間千萬(wàn)不能飲用牛奶。
5. 服布洛芬不宜喝咖啡、可樂(lè):布洛芬就是我們常說(shuō)的芬必得,它具有抗炎、鎮(zhèn)痛、解熱作用。頭痛、關(guān)節(jié)痛、牙痛、感冒發(fā)熱它都能起到一定的治療作用。但是,由于布洛芬本身對(duì)胃黏膜有較大刺激性,為了避免疼痛加重,我們要盡量避免飲用如咖啡、可樂(lè)中等會(huì)刺激胃酸分泌的飲品,以免加劇布洛芬對(duì)胃黏膜的毒副作用,甚至誘發(fā)胃出血、胃穿孔。
6. 服降壓藥不宜吃柚子:醫(yī)生建議,在服用降壓藥期間,最好不要食用柚子或者飲用柚汁。如果非要食用應(yīng)該在食用柚子后的12小時(shí)后再服用相應(yīng)的降壓藥。這是因?yàn)殍肿又泻幸环N化學(xué)物質(zhì)叫呋喃香豆素,它能夠影響肝臟的一種酶的功能,使這種酶對(duì)藥物的代謝作用大大減低,導(dǎo)致體內(nèi)血藥濃度增加。同時(shí),柚子中的柚皮素又會(huì)加快腸道對(duì)藥物的吸收。藥物吸收的過(guò)快,代謝的過(guò)慢會(huì)導(dǎo)致血液中藥物濃度過(guò)高。降壓藥與柚子同服,患者會(huì)出現(xiàn)藥物過(guò)量的一些反應(yīng),包括血壓下降、心率減慢,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)休克。
7. 服利尿劑不宜吃香蕉、橘子:利尿劑是臨床上常用的藥物,但大家需要注意,服用利尿劑期間,鉀會(huì)在血液中滯留。而香蕉、橘子等水果,本身含鉀較高,患者服用后,體內(nèi)鉀蓄積過(guò)多,容易誘發(fā)心臟、血壓方面的并發(fā)癥。
1. 感冒藥不能混合吃。
2. 維生素服用過(guò)量可能變毒藥。
3. 復(fù)方甘草片含乙醇,與頭孢類(lèi)藥物合用,可能容易產(chǎn)生雙硫侖反應(yīng)。
4. 服用頭孢類(lèi)抗生素時(shí),不僅不能喝酒,就是停藥7天內(nèi)都不能碰酒或是進(jìn)食含乙醇制品的飲料、食物,比如酒芯巧克力、藿香正氣水、發(fā)酵的食醋。
5. 滴鼻液:長(zhǎng)期使用可能引起鼻炎。
6. 膏藥不能通用,每種膏藥都有其獨(dú)特的藥理作用,并非一痛就貼,更不能所有疼痛都貼一種膏藥。
新華網(wǎng)消息,國(guó)家食藥監(jiān)總局的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)每年大約有250萬(wàn)人吃錯(cuò)藥而損害健康,導(dǎo)致死亡的有20萬(wàn),是全國(guó)交通事故致死人數(shù)的2倍!在我們身邊的常見(jiàn)藥物,如果使用方法錯(cuò)誤,就可能釀成巨大的災(zāi)難,所以大家一定要多去了解用藥知識(shí),要按照醫(yī)生的要求用藥。
生活中,有些患者服藥時(shí)用牛奶送服或吃完藥后在很短的時(shí)間內(nèi)便喝牛奶,其實(shí),服用有些藥物與飲牛奶的間隔時(shí)間不宜過(guò)短,更不宜與牛奶同服。藥店?duì)I業(yè)員在顧客買(mǎi)藥時(shí)對(duì)此一定要多叮囑幾句。這些藥物包括:
抗生素類(lèi):包括四環(huán)素、土霉素、強(qiáng)力霉素等。因該類(lèi)藥物會(huì)與牛奶中的鈣離子在腸道內(nèi)形成絡(luò)合物,減少藥物吸收,降低療效,甚至可使藥物完全失效。
降壓藥:嚴(yán)重高血壓病人在使用優(yōu)降寧等降壓藥時(shí),同時(shí)喝牛奶或吃奶制品,可能引起血壓驟升,重者會(huì)使血壓持續(xù)升高,甚至發(fā)生高血壓危象。
強(qiáng)心藥:心衰病人服用洋地黃、地高辛等藥物時(shí)喝牛奶,容易產(chǎn)生中毒反應(yīng),甚至發(fā)生意外,因?yàn)榕D讨兴拟}能增強(qiáng)心甙(洋地黃、地高辛)的毒性。
藥品應(yīng)存放于密封避光的容器內(nèi),以保持最大的藥效,還要在 藥盒/瓶上面貼上特別標(biāo)簽,說(shuō)明存放條件,如“冷藏”“不要 冰凍”"避光” “存放于陰涼處”等。
所有藥品都不能存放于太潮濕的地方,不要放在浴室。無(wú)論去看哪一位醫(yī)生,都要告知自己經(jīng)常使用的藥,包括處方 藥、非處方藥和中藥。
凡使用某種藥物有服用不良反應(yīng)的,都要仔細(xì)記錄下來(lái)。只要開(kāi)了處方藥,務(wù)必服用。
若開(kāi)了藥又沒(méi)有服用,務(wù)必要讓 醫(yī)生知道此事。開(kāi)的處方藥,每次盡量到原來(lái)的藥店去購(gòu)買(mǎi)。
藥劑師一般會(huì)記 錄每一次處方藥和非處方藥。這個(gè)記錄單子稱(chēng)為“患者用藥簡(jiǎn) 況表”,便于以后檢查潛在的問(wèn)題。
患者自己也可做一個(gè)類(lèi)似記錄,每次加新藥,務(wù)必告知藥劑師。使用其他藥物前,務(wù)必要事先咨詢(xún)醫(yī)生或藥劑師的意見(jiàn)。
嚴(yán)格按照藥物說(shuō)明吃藥。若有問(wèn)題,可咨詢(xún)醫(yī)生或藥劑師。
服藥后有任何異常癥狀,要立即告知醫(yī)生或藥劑師。服藥前務(wù)必要看標(biāo)簽,不要相信自己的記憶力。
不要與其他人合用自己的藥品。處方是為你一個(gè)人開(kāi)的,而且 只能供你一個(gè)人使用。
除非是專(zhuān)門(mén)為你自己一個(gè)人開(kāi)的處方 藥,否則不要使用別人給你的任何藥物。藥瓶上的標(biāo)簽務(wù)必要一直保留好,若已用完,應(yīng)連瓶子一同扔 掉。
從瓶子里面倒藥出來(lái)的時(shí)候,標(biāo)簽務(wù)必要朝上,這樣可防止藥 液流到標(biāo)簽上。 對(duì)于液體藥品,用藥前應(yīng)先搖動(dòng)藥瓶,除非另有說(shuō)明。
若搬家到另一個(gè)城市,要記得請(qǐng)藥劑師把處方藥記錄轉(zhuǎn)寄給當(dāng) 地藥劑師。把最重要的醫(yī)療信息放在自己的包里,如對(duì)哪些藥 品過(guò)敏,有哪些慢性病(如糖尿病)以及特別要求等。
無(wú)論去什么地方旅行,都要把處方藥放在原來(lái)的藥盒、瓶子里。
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