秋冬季校園傳染病防控從你我做起作文(征文：預防傳染病,從你我做起)

1.征文：預防傳染病,從你我做起

你自己看吧。

傳染病能夠在人群中流行，必須同時(shí)具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個(gè)基本環(huán)節，缺少其中任何一個(gè)環(huán)節，傳染病就不可能傳播。以流行性感冒為例說(shuō)明傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節。當流感患者講話(huà)、咳嗽、打噴嚏時(shí)，會(huì )從鼻咽部噴出大量含有流感病毒的飛沫，懸浮于空氣中，周?chē)娜宋肓诉@種帶有病毒的空氣后，病毒進(jìn)入呼吸道，就有可能引起流行性感冒。可見(jiàn)，流行性感冒的傳染源主要是流感患者，傳播途徑是飛沫、空氣傳播，易感人群則可以包括大多數人。

如何預防傳染病的措施

1、一般措施：

傳染病流行的時(shí)候，切斷三個(gè)基本環(huán)節中的任何一個(gè)環(huán)節，傳染病的流行即可終止。

⑴控制傳染源：不少傳染病在開(kāi)始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性，當發(fā)病初期表現出傳染癥狀的時(shí)候，傳染性最強。因此，對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現、早診斷、早報告、早治療、早隔離、防止傳染病蔓延。患傳染病的動(dòng)物也是傳染源，也要及時(shí)處理。這是預防傳染病的一項重要措施。

⑵切斷傳播途徑：切斷傳播途徑的方法，主要是講究個(gè)人衛生和環(huán)境衛生。消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作等等，可使病原體喪失感染健康人的機會(huì )。

⑶保護易感者：在傳染病流行期間應該注意保護易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進(jìn)行預防接種，提高易感人群的抵抗力。開(kāi)展愛(ài)國衛生運動(dòng)，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲(chóng)等傳播疾病或病的動(dòng)物，對于控制傳染病的流行能起很大作用。

2、具體措施：

⑴合理膳食，增加營(yíng)養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

⑵積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。

⑶不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所休閑。

⑷常用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。

⑸每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內空氣新鮮，尤其是宿舍、電腦室、教室等。

⑹合理安排好休息，做到生活有規律；注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。

⑺不食、不加工不清潔食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，不吃帶皮水果，不喝生水。

⑻不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾；不隨便吐痰、打噴嚏。

⑼出現發(fā)熱或其他不適癥狀及時(shí)就醫；到醫院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

春季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預防工作，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

2.冬季傳染疾病防控作文500字

傳染病，對一些人來(lái)說(shuō)，是一個(gè)可怕的詞匯，因為它可以通過(guò)各種渠道互相傳染，所以使人望而生畏，敬而遠之。

而我看來(lái)，傳染病并不可怕，關(guān)鍵是你用怎樣的心態(tài)去看待它。就說(shuō)我們最常見(jiàn)的傳染病——流感吧，它從古至今一直困擾著(zhù)人們的健康。

在古代，它可以威脅人們的生命，然而我們的祖先并沒(méi)有屈服，而是嘗遍了百草，最終用普通的草藥征服了它。自從人類(lèi)發(fā)明了化學(xué)藥劑，雖然它有時(shí)還光顧我們的身體，但我們完全有能力制服它，它再不能逞兇了。

再說(shuō)說(shuō)2003年在我國一度逞兇的“非典”吧，因為歷史從未有過(guò)這種病史，所以治療比較棘手。然而中華民族的白衣天使并沒(méi)有被嚇倒，而是不屈不撓的與其作斗爭。

雖然至今尚未找到一種能徹底治療“非典”的方法，但畢竟患非典的患者都成功出院，重新走上了工作崗位，“非典”最終還是被中華民族萬(wàn)眾一心，舍生忘死的精神壓倒了。到了2005年的今天，“流腦”又光顧了我們美好的家園。

但我們能被他征服嗎？不！絕對不能！雖然“流腦”死亡率高，但它畢竟是失敗者，人類(lèi)已研究出制服它的方案，只要我們作好預防工作，積極注射疫苗，做到早發(fā)現，早隔離，早治療，以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對它。我堅信：人類(lèi)一定能戰勝它！人類(lèi)科學(xué)是不斷發(fā)展的，任何天災人禍都不能阻止其發(fā)展。

區區傳染病，有何懼哉！讓我們昂首挺胸去迎接新的挑戰吧。

3.秋冬季預防傳染病作文355

暑假過(guò)去了，在新學(xué)期開(kāi)學(xué)之際，我們應對即將到來(lái)的秋冬季流感做好預防準備，盡快把散了的心收攏回來(lái)，養成良好的生活、學(xué)習規律，同時(shí)飲食也要注意科學(xué)、衛生，并堅持適量的體育鍛煉，以便健康地投入新學(xué)期的學(xué)習。

由于大多數人對流感認識不足，往往直至嚴重流行時(shí)，才引起重視，但此時(shí)再進(jìn)行預防為時(shí)已晚。因此，學(xué)校要盡早做好流感預防的宣傳和應對工作：一是在上課

時(shí)，要保持教室內空氣的流暢，即使天氣較冷，也要打開(kāi)一兩扇窗戶(hù)透氣。二是要引導我們盡量少去人群聚集的公共場(chǎng)所，如電影院、網(wǎng)吧等地方，以減少受傳染的

機會(huì )。三是要教育我們在日常生活中保持良好的生活習慣和個(gè)人衛生，防止病從口入；同時(shí)加強體育運動(dòng)，積極增強抵御疾病的能力。此外，抵御流感還有一種極為

有效的方法，那就是注射流感疫苗。現在較為有效的一種流感疫苗就是“防感靈”，它是世界衛生組織推薦使用的、通過(guò)中國藥品生物制品檢定所的檢定。通過(guò)對各

年齡段的臨床觀(guān)察結果證實(shí)，“防感靈”適合中國人接種，它是一種安全、有效的流感疫苗。

暑假期間，我們的學(xué)習負擔減輕了，往往比在學(xué)校時(shí)胃口

大增，而當重新入學(xué)時(shí)，由于注意力又集中到學(xué)習中來(lái)，一旦疏忽，就會(huì )因進(jìn)食時(shí)間不定、饑飽不均，引起胃腸功能紊亂，從而影響消化吸收，難免會(huì )影響到學(xué)習。

因此，我們一定要養成定時(shí)定量進(jìn)餐的習慣，這樣有利于促進(jìn)消化腺的分泌，有利于胃腸形成有規律的蠕動(dòng)；而飯前飯后半小時(shí)內不要從事緊張的腦力勞動(dòng)或劇烈運

動(dòng)，更不要邊吃飯邊看書(shū)，否則會(huì )造成胃腸蠕動(dòng)減弱，消化液分泌減少，進(jìn)而影響消化吸收功能，嚴重時(shí)還會(huì )引起胃炎或其他胃腸道疾病。

此外，我們

的膳食營(yíng)養安排應適應其生理、心理的特點(diǎn)，除了保證生長(cháng)發(fā)育需要的營(yíng)養之外，還必須考慮到我們繁重的學(xué)習任務(wù)而需要供給額外的營(yíng)養，以達到三餐飲食營(yíng)養全

面、合理和平衡。每餐應有葷有素，也可以糧、豆、菜混食。主副食品搭配要適宜，這樣可以充分發(fā)揮蛋白質(zhì)的互補作用，提高蛋白質(zhì)的利用率，要食用含豐富維生

素及礦物質(zhì)的食物，以保證機體的需求。秋冬是疾病好發(fā)季節，平時(shí)，要養成飯前、便后用肥皂洗手的衛生習慣，不吃變質(zhì)及不衛生的食物，以防病從口入。

入學(xué)后，我們把大部分精力都投入到學(xué)習中去，有時(shí)我們讀書(shū)時(shí)很專(zhuān)心，并認為沒(méi)有廢寢忘食就不可能取得優(yōu)異成績(jì)。其實(shí)不然，一些研究表明，只有長(cháng)期堅持有

規律的學(xué)習、生活，方可使神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程變得更加均衡和靈活，才能保證大腦的健康和智力的充分發(fā)揮。如果生活沒(méi)有規律，想學(xué)習的時(shí)候心靜不下來(lái)，想活動(dòng)的時(shí)

候又不能很快地集中注意力，那么，每進(jìn)行一項新的活動(dòng)，都要付出意志上的超常努力，這就必然會(huì )加重大腦的負擔，引發(fā)腦疲勞，學(xué)習效率也就難以提高。由于學(xué)

習效率低、效果差，就會(huì )產(chǎn)生不必要的煩惱，無(wú)形中導致心理負擔加重，一旦形成惡性循環(huán)，反過(guò)來(lái)又會(huì )影響學(xué)習效果。

所以，我們在入校后，一定要把放飛的心收回來(lái)，對一天中的學(xué)習、鍛煉、娛樂(lè )、休息等做出科學(xué)的安排并嚴格執行，讓學(xué)習和休息協(xié)調、規律地進(jìn)行，這樣做有利于注意力的集中，學(xué)習效率自然能夠隨之提高。

讓我們大家齊動(dòng)手，預防傳染病！ 養成良好的生活習慣，樹(shù)立健康的精神風(fēng)貌，讓我們的每一天都充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)歡笑！

4.預防秋季傳染病作文

一般秋季常見(jiàn)傳染病可分為三大類(lèi)：腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病。

常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類(lèi)傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當的處理，吃進(jìn)走后發(fā)病。

常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類(lèi)傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。

細菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。

這類(lèi)傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲(chóng)先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發(fā)病。

5.關(guān)于預防冬季疾病的作文800字

冬季是一些傳染病的高發(fā)季節，了解和掌握一些基本的預防知識，可以幫助我們遠離疾病，享受快樂(lè )的生活和學(xué)習。

今天學(xué)校就利用這個(gè)時(shí)間向同學(xué)們介紹一些流行于冬季的常見(jiàn)傳染病。 冬季常見(jiàn)的傳染病主要有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，以及近一兩年新發(fā)現的SARS、H1N1也就是甲流等。

先讓我們來(lái)了解一下這些傳染病。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體有甲、乙、丙三型，此病通過(guò)飛沫傳播。

傳染性強，易造成暴發(fā)性流行或世界性大流行。表現為高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒癥狀明顯，呼吸道癥狀較輕。

發(fā)現流感流行時(shí)，應減少集會(huì )，注意房屋通風(fēng)并預防接種流感疫苗。患者居家隔離至病后5~7天或熱退2天。

流行性腮腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過(guò)飛沫傳染。

病毒由呼吸道侵入人體，引起腮腺或頜下腺腫脹。常在幼兒園、小學(xué)里流行。

2 歲以下小兒較少得病。一般一生只患一次。

隔離期限一般認為應從發(fā)病始至腮腺腫大完全消退為止，約3周。 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，主要發(fā)生于兒童。

其特點(diǎn)為全身皮膚分批出現散在的斑疹、丘疹和水皰疹，并伴發(fā)熱。一般水皰疹結痂即愈，少留疤痕。

水痘傳染性很強，必須早期隔離患兒，直到隔離期滿(mǎn)。保護易感人群：水痘減毒活疫苗可用于應急接種，接觸后3天內接種疫苗，可以得到保護，接觸后5天內接種，可阻止水痘在病房?jì)攘餍小?/p>

水痘疫苗可用于所有易感者，是水痘的最為有效的措施。此外，對水痘患兒的用具等要暴曬或煮沸消毒。

麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染源是麻疹患者，主要通過(guò)飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。

潛伏期通常為14日。感染初期出現咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內出現白點(diǎn)（柯氏白斑）；3至7日后皮膚會(huì )出現斑丘疹，通常由面部擴散到全身，多維持4至7日，留下褐色斑痕或出現脫屑，重者可并發(fā)肺炎、心肌炎和腦炎。

病人隔離至疹退或出疹后5天。 此外風(fēng)疹、猩紅熱、流腦等也是學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病。

當這些傳染病出現在我們周?chē)鷷r(shí)該如何做呢？ 首先，最有效的辦法就是凈化室內環(huán)境、保持適度通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽(yáng)光射入室內。同學(xué)們要記得給教室經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，課間到室外呼吸新鮮空氣。

其次，要睡眠充足，小學(xué)生每天應該保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間，多喝水，保證飲食營(yíng)養，多吃綠色蔬菜，適當補充維生素的攝入，千萬(wàn)不要偏食、挑食。適度鍛煉，增強體質(zhì)。

體育鍛煉可加快人體血液循環(huán)和代謝，增強對氣候環(huán)境適應能力，對提高人體免疫力、增強抗病能力十分重要。要提醒大家的是，在學(xué)校運動(dòng)要避免大量出汗，不要隨意脫外衣。

第三，講究個(gè)人衛生，做好個(gè)人防護。養成勤剪指甲、勤洗手的好習慣，盡量少去或不去人群集中的公共場(chǎng)所，如超市、宴請等。

咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。同時(shí)，可進(jìn)行相應的預防接種，如接種流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。

第四，要早發(fā)現、早報告、早治療。如果生病了，要及時(shí)去醫院就診，積極治療，切忌自己亂吃藥或因忽視而耽誤病情，還要及時(shí)報告老師，并留在家中休息，減少與*人接觸，避免感染他人。

第五，加強衛生宣教，教育學(xué)生養成良好的衛生習慣和提高自我保護意識。 第六，學(xué)校開(kāi)展晨檢制度，以便及早發(fā)現病人，采取措施。

第七，針對性的開(kāi)展預防接種。 另外天氣轉涼，人們的食欲也開(kāi)始恢復，許多人在吃東西時(shí)就不像夏天那么注意了。

而秋冬季依然是食原性疾病多發(fā)季節，此時(shí)，更應該把好“病從口入”關(guān)，還要多注意方方面面的食品衛生問(wèn)題，防患于未然。 最后，就是要保持樂(lè )觀(guān)的情緒，不要過(guò)度緊張。

冬季傳染病可防可治，關(guān)鍵是我們要科學(xué)對待。祝同學(xué)們身體健康，天天快樂(lè )，學(xué)習進(jìn)步。

6.要一篇寫(xiě)預防傳染病的作文,寫(xiě)些換季預防的,好心人,幫幫我吖~

給你一點(diǎn)資料還是自己寫(xiě)合適 春暖花開(kāi)防過(guò)敏 ·初春季節謹防鼻出血 ·春季謹防過(guò)敏性鼻炎 ·老人春季提防肺結核 ·春季需防“小兒肺炎” ·春游要防萊姆病 ·春季麻疹防治 ·春季瘙癢莫忽視 ·春季提防帶狀皰疹——“串腰龍” ·冬春季節防感冒 ·哮喘的春季預防 ·春天當防皮炎復發(fā) ·春天與呼吸道疾病 ·踏青旅游當心皮炎 一、春日出游引發(fā)“紅眼睛” 陽(yáng)光明媚，外出游玩的孩子越來(lái)越多。

可是一不小心，就出現紅眼睛、流眼淚，經(jīng)過(guò)檢查，原來(lái)是過(guò)敏性結膜炎。 過(guò)敏性疾病的發(fā)生和環(huán)境因素有關(guān)，近年來(lái)過(guò)敏兒童增加也和室外過(guò)敏物質(zhì)（比如各種花粉等）有關(guān)，這類(lèi)孩子外出旅游要減少和花粉的接觸。

過(guò)敏性眼結膜炎往往隨季節性過(guò)敏性鼻炎伴發(fā)，經(jīng)常出現在花粉較多的春秋花季，導致眼紅、眼癢、流淚和異物感。這種疾病容易出現季節性反復發(fā)作，對兒童身心、健康和學(xué)習造成不良影響。

現已證明，患兒對某種物質(zhì)形成過(guò)敏，除遺傳因素外，還和胎兒時(shí)期和出生后1—2年內反復接觸某種低濃度過(guò)敏源有關(guān)。專(zhuān)家建議，如果能在兒童出生后1—2年里盡量減少環(huán)境中的各種過(guò)敏源濃度，就能防止、減少兒童過(guò)敏的形成；如果已經(jīng)形成過(guò)敏，就盡量不要再接觸過(guò)敏源，這樣可減少、終止過(guò)敏性疾病的發(fā)作。

同時(shí)，通過(guò)特定的方法，比如脫敏療法、局部糖皮質(zhì)激素治療等，對預防過(guò)敏性疾病也有一定的治療和預防作用。 四種疾病隨春到 二、甲型肝炎：春季是甲型肝炎的好發(fā)季節，是由甲肝病毒所致的傳染性肝炎。

多見(jiàn)于10歲以下的兒童。在這段時(shí)間里，特別是在接觸甲型肝炎病人半個(gè)月至一個(gè)月后的時(shí)間里，凡出現發(fā)熱，沒(méi)有其它原因，如吃得過(guò)飽、吃了油膩食品、夜間睡眠不足等可以解釋的吃不下飯，甚至飯后惡心、嘔吐、乏力，連上一步樓梯都感費力、面黃、小便像濃茶等癥狀時(shí)，應及時(shí)去醫院診治。

預防措施是加強糞便管理，及時(shí)隔離病人，搞好飲食衛生、飲水衛生。 三、流行性出血熱是一種冬春季急性傳染病。

目前對這種病尚無(wú)令人滿(mǎn)意的特效藥物，病后不及時(shí)診治，病死率相當高。在這個(gè)季節，一旦出現突然畏寒、繼之高熱、面紅、頸紅、胸肩部紅、貌似醉酒、伴有頭痛、眼眶痛、腰痛和皮膚粘膜有出血點(diǎn)的病人，應及時(shí)求治。

四、流行性腦脊髓膜炎簡(jiǎn)稱(chēng)流腦，俗稱(chēng)腦膜炎，是腦膜炎雙球菌引起的急性傳染病。好發(fā)于冬春季，男女老幼都可得病，其中兒童為多。

在流腦好發(fā)的季節里，要注意積極預防。一旦發(fā)現突然高熱、頭痛、噴射狀嘔吐、驚厥和皮膚粘膜有出血點(diǎn)的病人，應加以注意盡早就醫。

早期發(fā)熱，隨后頭疼，繼而嘔吐，這三大癥狀被醫學(xué)界稱(chēng)為“流腦信號”。如不及時(shí)治療，危險性很大。

因此，要注意保護易感兒童，早期發(fā)現，及時(shí)隔離治療。 “流腦”是經(jīng)呼吸道傳播的一種化膿型腦膜炎。

“流腦”一般表現為突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神不振、頸項強直等癥狀，重者可出現昏迷、抽搐，如不及時(shí)搶救可危及生命。春季由于天氣冷暖不定，發(fā)病率占全年的60%左右，15歲以下的少年兒童為高發(fā)人群。

根據病情，“流腦”分為普通型和暴發(fā)型，后者尤其值得重視。暴發(fā)型流腦起病急驟，病情進(jìn)展迅速，往往在24個(gè)小時(shí)甚至6個(gè)小時(shí)內就可出現嚴重的休克和呼吸衰竭，病死率極高。

因此，在“流腦”高發(fā)季節，若病人出現類(lèi)似上呼吸道感染的癥狀，或有突發(fā)高熱、身上發(fā)現出血點(diǎn)、頭痛、噴射性嘔吐、嗜睡、煩躁不安等情況，要立即到正規醫院搶救治療，不得延誤病情。 通過(guò)對傳染源的隔離來(lái)預防“流腦”比較困難，最有效的辦法是接種疫苗，我國已對兒童預防接種多年，保護率可達90%以上。

專(zhuān)家提醒人們特別是家長(cháng)們，不要忘記給自己和孩子接種“流腦”疫苗。同時(shí)，人口密集的單位如發(fā)現多例“流腦”，應對密切接觸者考慮短期用磺胺嘧啶預防。

該病患者居室應開(kāi)窗通風(fēng)，病人使用的被褥應在太陽(yáng)光下曝曬消毒。 五、風(fēng)疹以幼兒發(fā)病為多。

懷孕婦女特別是妊娠早期得了風(fēng)疹容易引起胎兒畸形。此病多有發(fā)熱，體溫不太高，1~2天后面部、頸部皮膚出現淡紅色疹子，在24小時(shí)內迅速蔓延至全身，但手掌、足底大多無(wú)疹子。

在風(fēng)疹好發(fā)季節里，孕婦盡可能少去人多擁擠的公共場(chǎng)所，外出時(shí)盡可能戴口罩。 |春季小兒感冒絕不能小看 春季是流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱、流行性腦膜炎等多種小兒呼吸道傳染性疾病流行的季節，要防小兒呼吸道感染。

江蘇省人民醫院的兒科專(zhuān)家說(shuō)，由于個(gè)人的免疫力狀況不同，一部分患兒可能什么藥也不用就會(huì )痊愈，但如果連續出現發(fā)熱、頭痛、惡心嘔吐、食欲不振等情況就要立即去醫院，因為這些表現與春季常見(jiàn)的流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、白喉、百日咳、猩紅熱等呼吸道傳染病的初期癥狀極其相似，極易混淆，因此春季小兒感冒絕不能小看，不要亂用感冒藥，應由醫生檢查、確診后再進(jìn)行治療。一般情況下，如果只是單純的病毒感染就不需要使用抗生素治療，只需多喝水、多休息即可，但如果是細菌引起的感染，則需要用抗生素藥物或住院治療。

在春季呼吸道疾病高發(fā)的日子，家長(cháng)應掌握一些操作簡(jiǎn)便、切實(shí)可行的預防措施： 1. 嚴。

7.以“強身健體多鍛煉、預防冬季傳染病”為主題的作文

冬季是人類(lèi)的呼吸系統最經(jīng)受考驗的季節之一，氣候的變化是對機體免疫力的一次考驗，所以為了有效預防和控制呼吸道傳染病的發(fā)生和流行，確保身體健康，可以關(guān)注阿虎醫考了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道傳染病。

冬季比較常見(jiàn)的傳染病包括：流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、結核等，這些疾病雖然臨床癥狀各異，但都與干冷空氣對呼吸道的刺激有關(guān)，傳染源主要是病人和隱性感染者，其傳播途徑的共同特點(diǎn)是：大多通過(guò)呼吸道飛沫散播傳染，也可通過(guò)患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物直接傳染給被接觸者；水痘還可通過(guò)直接接觸傳播。冬季是上述各種呼吸道傳染病的高發(fā)期，主要預防措施及自我保健方法如下：1.積極學(xué)習和了解冬季常見(jiàn)傳染病的基本知識，掌握防病知識，樹(shù)立防病意識。

2.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

3.凈化環(huán)境，保持室內空氣清新。工作、學(xué)習、生活環(huán)境通風(fēng)換氣，辦公室、教室及寢室等開(kāi)窗通風(fēng)，每天至少開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上。

尤其是寢室，在離開(kāi)時(shí)一定要把門(mén)窗打開(kāi)，讓陽(yáng)光充分照射。4.養成良好的生活規律，保持充足的睡眠。

充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強抵抗力。要注意飲食平衡，營(yíng)養搭配，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。

注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。5.進(jìn)行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、散步、太極拳等，平時(shí)增加戶(hù)外活動(dòng)，可增強血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強體質(zhì)，提高機體抗病能力。

6.加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。

雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。

呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。7.免疫防預，流行季節前及適齡兒童可進(jìn)行相應的預防接種如接種流感、流腦風(fēng)疹、腮腺炎及水痘等各種疫苗。

8.減少到人多的公共場(chǎng)所更不要到傳染病患者聚集的場(chǎng)所。9.疾病流行時(shí)適當的采取預防性服藥。

10.早發(fā)現、早治療，如遇身體不適請及時(shí)就醫檢查，出現呼吸道及消化道癥狀時(shí)應及時(shí)就診切忌不當回事更不能自行服藥。如發(fā)現傳染病患者應早報告、早隔離、早治療，防止在集體單位內傳播。

總之，通過(guò)有效的措施，完善的防控機制，科學(xué)的自我保健方法能預防冬季呼吸道傳染病的發(fā)生，確保自己和家人的身體健康。

8.關(guān)于培養衛生習慣,遠離傳染病的作文300一500個(gè)字

培養衛生習慣，遠離傳染病

伴隨著(zhù)冉冉升起的朝陽(yáng)，我們走進(jìn)學(xué)校，為我們的明天學(xué)習.明天呈現出絢麗的色彩，明天實(shí)現我們的夢(mèng)想，明天創(chuàng )造我們的奇跡.明天是這么美好，那么今天我們該怎么做，明天才能真的美好呢？我認為我們一定要養成良好的行為習慣，為明天做好準備.可是，有個(gè)別同學(xué)在活動(dòng)課上語(yǔ)言不文明，有些同學(xué)出口成臟，打架罵人的事件還偶有發(fā)生.那么，我們應該怎樣做呢？我們應該要做到以下幾點(diǎn)：

1、從我做起，從現在做起，養成良好的行為習慣，不亂說(shuō)臟話(huà).

2、愛(ài)護公共設施、不亂涂亂畫(huà)，不踩踏草坪，不攀折樹(shù)枝.

3、自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn)，與不文明行為作斗爭.

同學(xué)們，當我們播下一個(gè)行為，就會(huì )收獲一個(gè)習慣；播下一個(gè)習慣，就會(huì )收獲一個(gè)品格.讓我們播下良好行為習慣的種子，讓它發(fā)芽，成長(cháng)，總有一天，我們會(huì )收獲到甜美的果實(shí)，那么，我們一定會(huì )打造一個(gè)精彩的“明天”！

9.校園衛生從我做起 作文400字

當你們邁進(jìn)學(xué)校的那一刻，你們是否感到驚訝？學(xué)校漂亮了，就像一座小花園，老師們是勤勞的小蜜蜂，是不辭辛苦的園丁；而我們就是那些快樂(lè )幸福的小花。

可是，當你發(fā)現有人在你心愛(ài)的花園里亂扔垃圾、搞破壞、亂涂亂抹時(shí)，你會(huì )生氣嗎？這時(shí)你想過(guò)去揍他一頓還是低頭把這些爛紙撿起來(lái)？如果你真的是發(fā)自?xún)刃牟⑾脒@樣去做的話(huà)，那么說(shuō)明你已經(jīng)是一名合格的，了不起的護校小衛士了！ 不過(guò)對于這些行為，校領(lǐng)導和老師們已經(jīng)盡力了，剩下的就需要我們努力了！同學(xué)們，我們要積極配合老師、班主任和校領(lǐng)導的工作，積極保護公益設施，對于那些破壞公共設施及衛生的同學(xué)，必須及時(shí)向老師反映，制止這種事情發(fā)生；遇到垃圾爛紙主動(dòng)彎一下腰把它撿起來(lái)；放學(xué)站隊時(shí)不靠墻壁；不亂在潔白的墻上亂涂亂抹……如果我們全校同學(xué)都能這樣做的話(huà)，我相信，我們的校園將會(huì )因為大家的努力而變得更加美麗，更有秩序！如果人人都反其道而行之呢？學(xué)校會(huì )變得整潔美觀(guān)嗎？不會(huì )！為了我們學(xué)校有更加美好的明天，所以請大家從自己做起，從身邊的點(diǎn)滴做起，爭當環(huán)保小衛士，我們的校園會(huì )因為有你們而變得美麗。

10.冬季預防疾病小常識作文

冬季是一些傳染病的高發(fā)季節，了解和掌握一些基本的預防知識，可以幫助我們遠離疾病，享受快樂(lè )的生活和學(xué)習。

今天學(xué)校就利用這個(gè)時(shí)間向同學(xué)們介紹一些流行于冬季的常見(jiàn)傳染病。 冬季常見(jiàn)的傳染病主要有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，以及近一兩年新發(fā)現的SARS、H1N1也就是甲流等。

先讓我們來(lái)了解一下這些傳染病。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體有甲、乙、丙三型，此病通過(guò)飛沫傳播。

傳染性強，易造成暴發(fā)性流行或世界性大流行。表現為高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒癥狀明顯，呼吸道癥狀較輕。

發(fā)現流感流行時(shí)，應減少集會(huì )，注意房屋通風(fēng)并預防接種流感疫苗。患者居家隔離至病后5~7天或熱退2天。

流行性腮腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過(guò)飛沫傳染。

病毒由呼吸道侵入人體，引起腮腺或頜下腺腫脹。常在幼兒園、小學(xué)里流行。

2 歲以下小兒較少得病。一般一生只患一次。

隔離期限一般認為應從發(fā)病始至腮腺腫大完全消退為止，約3周。 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，主要發(fā)生于兒童。

其特點(diǎn)為全身皮膚分批出現散在的斑疹、丘疹和水皰疹，并伴發(fā)熱。一般水皰疹結痂即愈，少留疤痕。

水痘傳染性很強，必須早期隔離患兒，直到隔離期滿(mǎn)。保護易感人群：水痘減毒活疫苗可用于應急接種，接觸后3天內接種疫苗，可以得到保護，接觸后5天內接種，可阻止水痘在病房?jì)攘餍小?/p>

水痘疫苗可用于所有易感者，是水痘的最為有效的措施。此外，對水痘患兒的用具等要暴曬或煮沸消毒。

麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染源是麻疹患者，主要通過(guò)飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。

潛伏期通常為14日。感染初期出現咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內出現白點(diǎn)（柯氏白斑）；3至7日后皮膚會(huì )出現斑丘疹，通常由面部擴散到全身，多維持4至7日，留下褐色斑痕或出現脫屑，重者可并發(fā)肺炎、心肌炎和腦炎。

病人隔離至疹退或出疹后5天。 此外風(fēng)疹、猩紅熱、流腦等也是學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病。

當這些傳染病出現在我們周?chē)鷷r(shí)該如何做呢？ 首先，最有效的辦法就是凈化室內環(huán)境、保持適度通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽(yáng)光射入室內。同學(xué)們要記得給教室經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，課間到室外呼吸新鮮空氣。

其次，要睡眠充足，小學(xué)生每天應該保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間，多喝水，保證飲食營(yíng)養，多吃綠色蔬菜，適當補充維生素的攝入，千萬(wàn)不要偏食、挑食。適度鍛煉，增強體質(zhì)。

體育鍛煉可加快人體血液循環(huán)和代謝，增強對氣候環(huán)境適應能力，對提高人體免疫力、增強抗病能力十分重要。要提醒大家的是，在學(xué)校運動(dòng)要避免大量出汗，不要隨意脫外衣。

第三，講究個(gè)人衛生，做好個(gè)人防護。養成勤剪指甲、勤洗手的好習慣，盡量少去或不去人群集中的公共場(chǎng)所，如超市、宴請等。

咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。同時(shí)，可進(jìn)行相應的預防接種，如接種流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。

第四，要早發(fā)現、早報告、早治療。如果生病了，要及時(shí)去醫院就診，積極治療，切忌自己亂吃藥或因忽視而耽誤病情，還要及時(shí)報告老師，并留在家中休息，減少與*人接觸，避免感染他人。

第五，加強衛生宣教，教育學(xué)生養成良好的衛生習慣和提高自我保護意識。 第六，學(xué)校開(kāi)展晨檢制度，以便及早發(fā)現病人，采取措施。

第七，針對性的開(kāi)展預防接種。 另外天氣轉涼，人們的食欲也開(kāi)始恢復，許多人在吃東西時(shí)就不像夏天那么注意了。

而秋冬季依然是食原性疾病多發(fā)季節，此時(shí)，更應該把好“病從口入”關(guān)，還要多注意方方面面的食品衛生問(wèn)題，防患于未然。 最后，就是要保持樂(lè )觀(guān)的情緒，不要過(guò)度緊張。

冬季傳染病可防可治，關(guān)鍵是我們要科學(xué)對待。祝同學(xué)們身體健康，天天快樂(lè )，學(xué)習進(jìn)步。