我的課余生活像一幅美麗的畫(huà)卷一樣,豐富多彩。有跳繩,有翻花繩,還有玩橡皮泥。其中,我最喜歡跳繩了。
“丁零零……”,下課了。我們跑到指定的地方跳繩。我先把繩子解開(kāi),雙手握住繩柄,把繩子甩到身后,向上一提,繩子正好到我的小腿。開(kāi)始跳繩了,我把繩子向前一甩,繩子快到腳的時(shí)候,我飛快地跳了起來(lái),繩子從我腳下輕輕滑過(guò)。繩子在我手中迅速地畫(huà)著圈,在一旁觀看的李奕凝大聲地為我數(shù)著:“一、二……”。我看著,心里很高興。“時(shí)間到!”我立刻停下來(lái),問(wèn)李奕凝自己的成績(jī)?!澳阋环昼娞?58下?!蔽衣?tīng)著,心里非常高興。
“丁零零……”上課了。我們依依不舍的回到教s室。我們約好,下課還在一起玩。
跳繩運(yùn)動(dòng)的好處很多,它可以豐富我們的課余生活,增強(qiáng)我們的體質(zhì),冬天運(yùn)動(dòng)還可以取暖呢。
其實(shí)不只我喜歡跳繩,我們班很多同學(xué)喜歡跳繩,就連宮老師也喜歡跳繩,今天她還和徐雅竹比賽呢!結(jié)果我沒(méi)看到,不過(guò)我聽(tīng)同學(xué)們說(shuō):“徐雅竹贏了!”我要抓緊練習(xí)跳繩,說(shuō)不定哪一天,我也能贏宮老師呢。
“鈴鈴鈴”上課鈴響了,一星期兩次的大課間活動(dòng)又開(kāi)始了。
同學(xué)們個(gè)個(gè)興高采烈,教室里立即像開(kāi)了鍋似的變得熱火朝天,大家都拿出了自己的玩具??矗⊥瑢W(xué)們有的扭動(dòng)自己的身體轉(zhuǎn)動(dòng)著呼啦圈,有的在興致勃勃地下著象棋、跳棋,還有的三五成群地玩游戲……我和小陳拿出精心準(zhǔn)備的五子棋饒有興趣地戰(zhàn)斗起來(lái),我先把棋子斜著擺放,小陳便急忙把所有的“路”都堵死。我想了想接著把棋子又橫著放、豎著放,小陳只顧著用自己的棋子來(lái)堵我的棋子,卻根本沒(méi)辦法為自己“蓄謀”,這正是我有意牽著她的鼻子走,哈,小陳步步落入了我精心設(shè)計(jì)的圈套中了。接著我故意露個(gè)破綻,小陳以為機(jī)會(huì)來(lái)了,便把棋子豎著放,企圖一舉偷襲成功,而我趁著小陳不注意,在一個(gè)不起眼的格子里放了好幾個(gè)連排的棋子,小陳卻沒(méi)注意以為自己就要贏了,根本沒(méi)有識(shí)破我聲東擊西的計(jì)謀。圍觀的同學(xué)都以為小陳就要贏了,而我不慌不忙眼疾手快在關(guān)鍵地方堵住了她的棋子。小陳這才恍然大悟發(fā)現(xiàn)了我的計(jì)謀,可是已經(jīng)來(lái)不及了,我“啪”的一聲把這枚決定勝負(fù)的棋子放在了棋盤(pán)上,我終于艱難的贏了。
這時(shí)“鈴鈴鈴”下課鈴響了,快樂(lè)的時(shí)間總是過(guò)得飛快,我們只好戀戀不舍地回家了。
昨天是星期五,我們迎來(lái)了學(xué)校一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。操場(chǎng)上綠樹(shù)如蔭,許多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都來(lái)觀看比賽了,學(xué)校很是熱鬧。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我參加了跳繩這項(xiàng)比賽,令我印象很深。
跳繩是我的強(qiáng)項(xiàng)。比賽之前我就躍躍欲試了,看著別的班的許多同學(xué)跳的非常快,我心里很是羨慕。我很有信心,自己一定能夠發(fā)揮好。
在我對(duì)面的小男孩是三(3)班的一名同學(xué),老師要求三年級(jí)和四年級(jí)的同學(xué)互相計(jì)數(shù),三年級(jí)給四年級(jí)計(jì)數(shù),四年級(jí)給三年級(jí)計(jì)數(shù)。三年級(jí)同學(xué)先跳,于是我們開(kāi)始數(shù)他們的?!坝酢币宦暿煜さ纳诼曧懥恋膫鱽?lái),所有三年級(jí)的同學(xué)就立刻鼓勁跳起來(lái)。他們跳的很賣(mài)力,我前面的這個(gè)同學(xué)總是被繩子打到,他很著急,一直在自言自語(yǔ),不過(guò)他很快就調(diào)整了過(guò)來(lái)?!耙话俣?、一百二十四……”哨聲又傳來(lái)了,三年級(jí)同學(xué)就停止了蹦跳。我對(duì)面的同學(xué)一分鐘跳了124個(gè),我覺(jué)得他成績(jī)很不錯(cuò)。
三年級(jí)跳完了,我們四年級(jí)該上場(chǎng)了。我拿著我的小繩,在楊老師還沒(méi)有吹哨之前,我就一直暗暗為自己鼓勁:加油啊!找準(zhǔn)感覺(jué)!加油?。⊥黄?09個(gè)的記錄。只聽(tīng)楊老師吹哨,我們四年級(jí)的同學(xué)就飛快地跳起來(lái)。我大約二十秒就跳了八十多個(gè)?!鞍?!”我出現(xiàn)了失誤,被繩子打到了,我心里立刻“咯噔”了一下?!鞍パ?!”我喊著,馬上接著跳。我保持了一定的速度,努力使力量平均下來(lái),吸取了前一次失誤的教訓(xùn)。我的腳越跳越低,我也越來(lái)越輕松。
“吁——”終止的哨聲響了?!拔叶嗌賯€(gè)?”一停下來(lái)我就迫不及待地問(wèn)幫我計(jì)數(shù)的同學(xué)?!澳闾珔柡α耍?89個(gè)!”“189個(gè)?哎呀……比我預(yù)想的200個(gè)少了10個(gè)!”看看別的同學(xué),他們有的高興有的失望。我沒(méi)想到自己居然是全班跳得最多的,我有一絲遺憾,我的最好狀態(tài)還沒(méi)發(fā)揮出來(lái)呢。
我希望下次運(yùn)動(dòng)會(huì)我還能參加跳繩比賽,在平時(shí)鍛煉的時(shí)候我也要多下功夫,爭(zhēng)取明年取得更好的成績(jī)。
1.跳 繩 在操場(chǎng)上許多同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍,準(zhǔn)備跳繩。
參加跳繩的同學(xué)聚精會(huì)神,側(cè)耳聽(tīng)槍聲,周?chē)€站滿了觀眾。 比賽的槍響了,同學(xué)們都飛快地跳了起來(lái)。
只見(jiàn)我們班的同學(xué)如穿梭一樣快,一個(gè)同學(xué)跳過(guò)去,另一個(gè)同學(xué)緊跟上。該跳得最好的張華跳了,她剛剛一抬腿就被沙?;藗€(gè)大趔趄,后面的同學(xué)連忙把她扶起來(lái)繼續(xù)跳。
張華的腿被擦破了皮,臉上的汗水直淌,可是誰(shuí)能顧得上那些呢?這是參加比賽啊!助威的同學(xué)數(shù)著數(shù),鼓著掌,發(fā)出一陣喝彩聲:“好!好!加油!加油!”跳繩的同學(xué)如矯健的燕子,如紛飛的彩蝶。評(píng)判的王老師一面注視著秒表,一面看著同學(xué)們的比賽,激動(dòng)的臉上掛著微笑。
整個(gè)操場(chǎng)充滿了歡樂(lè)的氣氛。 2.11月26日我們學(xué)校舉辦了第八屆跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)。
那天陽(yáng)光明媚,天氣睛朗,天上沒(méi)有一絲烏云。這回,我們班的跳繩“老將”可以大顯身手了,而我跳的不好只能乖乖地做“臺(tái)下觀眾”了,不知不覺(jué)運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了,先是校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始,我們便開(kāi)始加油助威,盡管比賽項(xiàng)目很多,但最引人注目的是50米接力比賽,這是我們班的強(qiáng)項(xiàng),我們班的郭一川是第一棒,他一接著繩子便奮力的跑,我一看不得了,郭一川竟然跑在了第一位,真厲害呀!離終點(diǎn)只有10米,這時(shí)他象尾巴燒著了的牛似的第一個(gè)把繩子傳給我班的第二個(gè)人,最后我班的選手沒(méi)有一個(gè)被超過(guò)的,一舉獲得了第一名。
這真是一個(gè)有趣的跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)。以后我也要加緊鍛煉,不做看客,爭(zhēng)取下次也能參賽。
3.盼望著,盼望著,我期盼的大課間終于在漫長(zhǎng)的等待中到來(lái)了。這可是一個(gè)非同一般的大課間呀,因?yàn)榻裉斓拇笳n間,我們要舉行跳繩比賽。
“可惡”的老師總是拖堂,我哪里有心思聽(tīng)呢?唉!下課兩個(gè)字剛從老師嘴里吐出來(lái),我們都興奮地猶如火箭發(fā)射般地沖出教室,跑到了操場(chǎng)上。只見(jiàn)操場(chǎng)上早已是人山人海了。
賽場(chǎng)上的每一個(gè)人都異常興奮,特別是唐老師,他在那里東跑西跳的,仿佛和我們一般大小似的,真逗。 比賽隨著一聲哨響拉開(kāi)了序幕。
高年級(jí)先開(kāi)賽,只見(jiàn)我們班的馬力強(qiáng)在那里用力搖著手里的跳繩,可是跳繩好像在跟他較勁,死活不聽(tīng)使喚。急得他汗都冒了出來(lái),可是還象在跳“迪斯科”。
沒(méi)辦法,這玩意光使勁可不行,它可屬于技術(shù)活。結(jié)果1分鐘下來(lái),這個(gè)人高馬大的家伙只跳了10來(lái)個(gè)。
真是的,要是再有這么幾個(gè)我們班的后腿恐怕要被他們“截肢”了。 輪到我上場(chǎng)了,說(shuō)實(shí)話,心里還真有些緊張,畢竟我是“高手”啊,大家都盯著我呢,可不能丟人啊。
我屏住呼吸,全神戒備,聽(tīng)著號(hào)令。哨聲一響,我并和雙腿,兩手熟練地掄起跳繩。
我的兩個(gè)腳尖有彈性地一起一落,頓時(shí)跳繩在我的眼前成了密不透風(fēng)的繩網(wǎng),耳邊是跳繩劃破空氣的颼颼聲。大約40幾秒的時(shí)候,我的兩個(gè)手腕好像不聽(tīng)使喚了,速度也慢了下來(lái)。
這時(shí)我改變策略,跳起了雙搖(掄一下跳兩個(gè)),終于堅(jiān)持到了最后。哨聲一響,我整個(gè)人蹲在了地下,氣喘吁吁地向同學(xué)詢(xún)問(wèn)我的成績(jī)。
“188”同學(xué)尖叫著告訴我,“全班第二,太厲害了。”聽(tīng)了成績(jī),我常常舒了口氣。
“還不錯(cuò)嘛”我自己尋思著。沸沸揚(yáng)揚(yáng)中激烈的比賽結(jié) 束了,我們班排全校第二。
我們極不情愿地回到了教室。耳邊傳來(lái)“百分?jǐn)?shù)的。
”但我的心思還在比賽中沒(méi)回來(lái)呢。
星期五下午,我們鄭大附小舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳繩比賽。 下午,同學(xué)們來(lái)到了學(xué)校,搬著各自的板凳。
饒有興致的來(lái)到了比賽場(chǎng)地—操場(chǎng)。每個(gè)班級(jí)的學(xué)生都在指定的位置上坐了下來(lái)。
我環(huán)顧了一下四周,揀哥哥學(xué)生都精力充沛。他們有的拿著自己親手制作得五彩繽紛的小旗、橫幅或小木牌,那一定是吶喊助威的拉拉隊(duì)了;有的則在作賽前的準(zhǔn)備活動(dòng);而那些無(wú)所事事的同學(xué),有的是和同伴聊天;有的則自己一個(gè)人靜靜的坐著。
也許是在為自己的班集體默默祈禱吧!跳繩比賽在兩點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)開(kāi)賽了,我們這些嘰嘰喳喳的“小麻雀”他也立刻安靜了下來(lái),看來(lái)大家都是挺緊張的。 第一個(gè)比賽項(xiàng)目是跑跳接力賽。
得知這個(gè)情報(bào)后,參賽的運(yùn)動(dòng)員都緊張起來(lái),也都不由自主地運(yùn)動(dòng)起來(lái)。輪到五年級(jí)了,我們?nèi)齻€(gè)班的運(yùn)動(dòng)員都在塑膠跑道上做起了準(zhǔn)備活動(dòng)。
只聽(tīng)哨子“吁”的一聲,三個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)都像一支離弦之箭一樣飛快的沖了出去。下面的小觀眾也使勁喊:“加油……”這時(shí),我們班的 鄭翰文出場(chǎng)了,他一向不愛(ài)運(yùn)動(dòng),我真替他捏了一把汗,同學(xué)們也為他鼓勁,他果然不負(fù)眾望,順利地完成了任務(wù)。
剛才還心有余悸的我,頓時(shí)輕松了許多。現(xiàn)在,比賽的趨勢(shì):二班領(lǐng)先,我們班位居第二,一班落后。
看來(lái)我們還是要加把勁啊!到了最后的緊要關(guān)頭,我們班的“飛毛腿女俠—包卓”出場(chǎng)了,包桌迅速接過(guò)繩子,腳下像生風(fēng)似的向?qū)γ媾苋ァ詈笪覀儼嘹A了喝彩聲頓時(shí)在操場(chǎng)上回蕩起來(lái),運(yùn)動(dòng)員也高興得歡呼雀躍! 最扣人心弦的要數(shù)男女生單跳了。我們最看好女生的黃依冰與周夢(mèng)杰。
第一個(gè)閃亮登場(chǎng)的是黃依冰,圍觀的人都不言語(yǔ),只聽(tīng)哨聲一落,所有的選手都跳了起來(lái)。黃依冰的手飛快地?fù)u著繩子,腳也不停地跳著。
結(jié)果出來(lái)后,同學(xué)們激動(dòng)不已:199個(gè)!黃依冰更是又累又驚。周夢(mèng)杰也開(kāi)始亮相了,她身上的勁好想用不完似的,越。
今天是9 月30日,今天學(xué)校要進(jìn)行比賽跳繩了,同學(xué)們準(zhǔn)備訓(xùn)練跳繩,準(zhǔn)備拿冠軍,沒(méi)有獎(jiǎng)狀的哦!
我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上進(jìn)行跳繩比賽,準(zhǔn)備的繩子也都拿來(lái)了。比賽也就開(kāi)始了。我看見(jiàn)監(jiān)數(shù)的人來(lái)了,是六年級(jí)的同學(xué)來(lái)了,有我的好朋友也來(lái)了.我們的比賽規(guī)則就是看一分鐘內(nèi)哪一個(gè)人跳繩的次數(shù)多.
開(kāi)始,同學(xué)們迅速跳了起來(lái),六年級(jí)的同學(xué)幫我們班的同學(xué)數(shù),我跳得像笨豬一樣跳,但跳得很慢.一分鐘到了.六年級(jí)的同學(xué)記下來(lái)了,我居然跳了76下,笨豬!跳完了,接下來(lái)是跳長(zhǎng)繩,同學(xué)們已經(jīng)準(zhǔn)備好了.
開(kāi)始,同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地跳了起來(lái)!可不過(guò).沒(méi)到兩分鐘,跳長(zhǎng)繩居然斷了,同學(xué)們紛紛埋怨起來(lái)了,不是我,而是跳長(zhǎng)繩的.五分鐘到了,居然跳了350多.我們都很生氣了,過(guò)去了就忘了.很快樂(lè)的!
開(kāi)學(xué)初,全校開(kāi)展了跳繩特色教育活動(dòng),要求所有學(xué)生積極參與,個(gè)個(gè)學(xué)會(huì)跳繩。看著同學(xué)們輕盈的在跳繩上飛舞,敏捷的動(dòng)作是那么優(yōu)美,真令人羨慕。心想:要是我也能學(xué)會(huì)跳繩該多好啊!
老師知道后鼓勵(lì)我:只要努力一定成功;同學(xué)們更是幫助我,王月同學(xué)便手把手地教,先從簡(jiǎn)單的單跳練起,她一遍又一遍說(shuō)著每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),姿態(tài)要直,收腹,跳起有力,腳尖落地要輕……還反復(fù)做示范。我一遍一遍地學(xué),看似簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作,總是做不好。腿酸了,頭上冒汗了,我堅(jiān)持著。心想,不能讓老師失望,更不能叫同學(xué)笑話,我能行,我一定能行。我給自己鼓勵(lì),終于掌握了單跳,能連續(xù)跳幾個(gè),心中的喜悅甭提了。
初次嘗到跳繩的快樂(lè),我又給自己提出新的目標(biāo):基本動(dòng)作一定要熟練,還要學(xué)會(huì)各種花式跳法。我一方面主動(dòng)向同學(xué)請(qǐng)教,一方面細(xì)心觀察,然后自己在反復(fù)練習(xí)中揣摩方法。我在學(xué)校練,在家里練,有時(shí)在上學(xué)的路上情不自禁地跳幾個(gè)。不到兩周,我不但學(xué)會(huì)單跳、長(zhǎng)繩跳,還學(xué)會(huì)了十多種花式跳呢。
在不久前學(xué)校舉行的跳繩比賽中,我不但勇敢報(bào)名參賽,而且還獲得高年級(jí)組兩個(gè)單項(xiàng)第二名的好成績(jī)。最近,又被學(xué)校抽選參加全校的繩操表演?;叵胱约簩W(xué)會(huì)跳繩的經(jīng)歷,我明白了一個(gè)道理:相信自己,加上刻苦努力,就一定能成功。
“鈴鈴鈴”上課鈴響了,一星期兩次的大課間活動(dòng)又開(kāi)始了。
同學(xué)們個(gè)個(gè)興高采烈,教室里立即像開(kāi)了鍋似的變得熱火朝天,大家都拿出了自己的玩具???!同學(xué)們有的扭動(dòng)自己的身體轉(zhuǎn)動(dòng)著呼啦圈,有的在興致勃勃地下著象棋、跳棋,還有的三五成群地玩游戲……我和小陳拿出精心準(zhǔn)備的五子棋饒有興趣地戰(zhàn)斗起來(lái),我先把棋子斜著擺放,小陳便急忙把所有的“路”都堵死。我想了想接著把棋子又橫著放、豎著放,小陳只顧著用自己的棋子來(lái)堵我的棋子,卻根本沒(méi)辦法為自己“蓄謀”,這正是我有意牽著她的鼻子走,哈,小陳步步落入了我精心設(shè)計(jì)的圈套中了。接著我故意露個(gè)破綻,小陳以為機(jī)會(huì)來(lái)了,便把棋子豎著放,企圖一舉偷襲成功,而我趁著小陳不注意,在一個(gè)不起眼的格子里放了好幾個(gè)連排的棋子,小陳卻沒(méi)注意以為自己就要贏了,根本沒(méi)有識(shí)破我聲東擊西的計(jì)謀。圍觀的同學(xué)都以為小陳就要贏了,而我不慌不忙眼疾手快在關(guān)鍵地方堵住了她的棋子。小陳這才恍然大悟發(fā)現(xiàn)了我的計(jì)謀,可是已經(jīng)來(lái)不及了,我“啪”的一聲把這枚決定勝負(fù)的棋子放在了棋盤(pán)上,我終于艱難的贏了。
這時(shí)“鈴鈴鈴”下課鈴響了,快樂(lè)的時(shí)間總是過(guò)得飛快,我們只好戀戀不舍地回家了。
今天下午,我們學(xué)校舉行了花樣跳繩比賽,因?yàn)榈谝还?jié)課是體育課,所以我們來(lái)到了操場(chǎng),但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去,沒(méi)辦法,我只好來(lái)到了班。
班里只有幾個(gè)人,我也坐在座位上開(kāi)始寫(xiě)作業(yè),可不知怎么了,我的心就是平靜不下來(lái),腦海里浮出一幅幅同學(xué)們?cè)诒荣惖膱?chǎng)面,我想到操場(chǎng)上去看,卻怕體育老師再把我趕出來(lái)。不一會(huì)兒,作業(yè)就寫(xiě)完了,我就看起了老師借的書(shū),看完一部分,我到走廊上朝下看,可是同學(xué)都紛紛入場(chǎng)了,于是,我坐在座位上開(kāi)始填同學(xué)錄,填完后,我看見(jiàn)劉洋和孫文在看《阿衰》,我也湊了過(guò)去,看了一會(huì)兒,由于他們老是擠我,所以我退了出去,趴到桌上又看起書(shū)來(lái),我看見(jiàn)鄭玉靜和徐移森在討論問(wèn)題,我去參加了,問(wèn)題終于在我們?nèi)说呐ο路斄耍业男那椴藕昧艘恍?。這時(shí),下課鈴響了,我想:“大家也許都回來(lái)了”。可我又失算了,我想:“他們一定比得十分激烈”。由此,我也想到了班級(jí)的榮譽(yù),在心里默默地說(shuō):“一定要加油”。上課鈴響了,大家都回來(lái)了,看到參賽同學(xué)一張張紅紅的臉,我們一定取得了好成績(jī)。
這次的比賽,雖然我沒(méi)有親睹我們班的風(fēng)采,但是,我知道同學(xué)們一定在堅(jiān)持跳繩。因?yàn)?,他們是六五班的一份子,為了班?jí)的榮譽(yù),我也希望大家像他們一樣,努力奮斗!
昨天是星期五,我們迎來(lái)了學(xué)校一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
操場(chǎng)上綠樹(shù)如蔭,許多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都來(lái)觀看比賽了,學(xué)校很是熱鬧。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我參加了跳繩這項(xiàng)比賽,令我印象很深。
跳繩是我的強(qiáng)項(xiàng)。比賽之前我就躍躍欲試了,看著別的班的許多同學(xué)跳的非???,我心里很是羨慕。
我很有信心,自己一定能夠發(fā)揮好。 在我對(duì)面的小男孩是三(3)班的一名同學(xué),老師要求三年級(jí)和四年級(jí)的同學(xué)互相計(jì)數(shù),三年級(jí)給四年級(jí)計(jì)數(shù),四年級(jí)給三年級(jí)計(jì)數(shù)。
三年級(jí)同學(xué)先跳,于是我們開(kāi)始數(shù)他們的?!坝酢币宦暿煜さ纳诼曧懥恋膫鱽?lái),所有三年級(jí)的同學(xué)就立刻鼓勁跳起來(lái)。
他們跳的很賣(mài)力,我前面的這個(gè)同學(xué)總是被繩子打到,他很著急,一直在自言自語(yǔ),不過(guò)他很快就調(diào)整了過(guò)來(lái)?!耙话俣?、一百二十四……”哨聲又傳來(lái)了,三年級(jí)同學(xué)就停止了蹦跳。
我對(duì)面的同學(xué)一分鐘跳了124個(gè),我覺(jué)得他成績(jī)很不錯(cuò)。 三年級(jí)跳完了,我們四年級(jí)該上場(chǎng)了。
我拿著我的小繩,在楊老師還沒(méi)有吹哨之前,我就一直暗暗為自己鼓勁:加油??!找準(zhǔn)感覺(jué)!加油啊!突破209個(gè)的記錄。只聽(tīng)楊老師吹哨,我們四年級(jí)的同學(xué)就飛快地跳起來(lái)。
我大約二十秒就跳了八十多個(gè)?!鞍?!”我出現(xiàn)了失誤,被繩子打到了,我心里立刻“咯噔”了一下。
“哎呀!”我喊著,馬上接著跳。我保持了一定的速度,努力使力量平均下來(lái),吸取了前一次失誤的教訓(xùn)。
我的腳越跳越低,我也越來(lái)越輕松。 “吁——”終止的哨聲響了。
“我多少個(gè)?”一停下來(lái)我就迫不及待地問(wèn)幫我計(jì)數(shù)的同學(xué)?!澳闾珔柡α?!189個(gè)!”“189個(gè)?哎呀……比我預(yù)想的200個(gè)少了10個(gè)!”看看別的同學(xué),他們有的高興有的失望。
我沒(méi)想到自己居然是全班跳得最多的,我有一絲遺憾,我的最好狀態(tài)還沒(méi)發(fā)揮出來(lái)呢。 我希望下次運(yùn)動(dòng)會(huì)我還能參加跳繩比賽,在平時(shí)鍛煉的時(shí)候我也要多下功夫,爭(zhēng)取明年取得更好的成績(jī)。
我的課余生活像一幅美麗的畫(huà)卷一樣,豐富多彩。有跳繩,有翻花繩,還有玩橡皮泥。其中,我最喜歡跳繩了。
“丁零零……”,下課了。我們跑到指定的地方跳繩。我先把繩子解開(kāi),雙手握住繩柄,把繩子甩到身后,向上一提,繩子正好到我的小腿。開(kāi)始跳繩了,我把繩子向前一甩,繩子快到腳的時(shí)候,我飛快地跳了起來(lái),繩子從我腳下輕輕滑過(guò)。繩子在我手中迅速地畫(huà)著圈,在一旁觀看的李奕凝大聲地為我數(shù)著:“一、二……”。我看著,心里很高興。“時(shí)間到!”我立刻停下來(lái),問(wèn)李奕凝自己的成績(jī)?!澳阋环昼娞?58下?!蔽衣?tīng)著,心里非常高興。
“丁零零……”上課了。我們依依不舍的回到教s室。我們約好,下課還在一起玩。
跳繩運(yùn)動(dòng)的好處很多,它可以豐富我們的課余生活,增強(qiáng)我們的體質(zhì),冬天運(yùn)動(dòng)還可以取暖呢。
其實(shí)不只我喜歡跳繩,我們班很多同學(xué)喜歡跳繩,就連宮老師也喜歡跳繩,今天她還和徐雅竹比賽呢!結(jié)果我沒(méi)看到,不過(guò)我聽(tīng)同學(xué)們說(shuō):“徐雅竹贏了!”我要抓緊練習(xí)跳繩,說(shuō)不定哪一天,我也能贏宮老師呢。
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