呼啦圈大家肯定都玩過,可是你們會變著玩花樣嗎?看!這個達(dá)人就行。
一陣掌聲中,她登場了。只見她拿起一個呼啦圈,轉(zhuǎn)在了手上,隨著她那身體柔軟的擺動,呼啦圈又落在了她的腰間,像一束光環(huán)似的圍繞著她。漸漸地她放慢了速度,又使呼啦圈滑倒了大腿上。不一會兒那呼啦圈就像活了一樣地轉(zhuǎn)回了腰間。
咦,那是什么?還沒等我反應(yīng)過來,又一個呼啦圈在她的小腿上轉(zhuǎn)動起來。剎那間,她再次加快了速度,讓呼啦圈從小腿上升到了腰部。兩個呼啦圈交錯的轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,一上一下,一前一后,就像陀螺一樣快一樣有節(jié)奏。又轉(zhuǎn)眼間,兩個呼啦圈便合二為一。
緊接著她又增加到了三個,四個,五個……她身上的呼啦圈越來越多,那么多呼啦圈,伴著那么優(yōu)美的舞姿,簡直是美麗極了。最后少女抓了一把呼啦圈,把它們套在了身上,然后又迅速轉(zhuǎn)了起來。這可真像一陣突如其來的龍卷風(fēng)啊!
表演看完了,我對這個少女很是羨慕,她那高超的技藝真是讓我佩服的無底投地啊!
我知道,我是個胖孩子。每一個烈日炎炎的夏季,看到別人都在做著自己喜歡的運(yùn)動,跳繩,跑步,打籃球,我都很羨慕,像我這樣缺少運(yùn)動細(xì)胞的孩子,是不太會做這些的。而那個巨大呼啦圈的出現(xiàn),改變了一切。聽我講講關(guān)于我和它的故事。在一個尋常的星期六,爸爸媽媽給我?guī)砹四莻€不尋常的器械,老爸和我一起把那個紅黃藍(lán)綠四色的呼啦圈拼了起來,那是個又大又沉的呼啦圈,胖胖乎乎,跟我倒也有些相似,就這樣,我有些喜歡它。
也許是我迫切地想要找到一項可以讓我驕傲的運(yùn)動項目,所以,我學(xué)習(xí)呼啦圈特別投入,僅僅兩天時間,就可以轉(zhuǎn)二十多個。那段時間,每一個天氣微涼的傍晚,我拿著巨大的呼啦圈來到院子里,貼近腰部,然后微微側(cè)身,迅速旋轉(zhuǎn)。剛開始學(xué)習(xí)時,轉(zhuǎn)不了兩圈就會掉落,后來我找到了訣竅,那就是隨著它旋轉(zhuǎn)的規(guī)律,我跟著它扭動身體,這樣,一圈、兩圈、三圈……可以轉(zhuǎn)上許多圈。那是我第一次感受到,自己也可以運(yùn)動得很好,從此,我也愛上了做運(yùn)動。之后,我每天都拿著那個巨大的呼啦圈苦練,從最初的二十個,漸漸變成五十個,后來,一百個,三百個,我甚至能夠連續(xù)轉(zhuǎn)五百多個而不停歇。每一次呼啦圈開始轉(zhuǎn)動的瞬間,我的心仿佛也隨之轉(zhuǎn)動,呼啦圈帶給了我運(yùn)動的喜悅。
也許對別人來說,呼啦圈僅僅是一個運(yùn)動器械,然而對于我,呼啦圈卻開啟了我的運(yùn)動生涯。是它,讓我擺脫了運(yùn)動上的空白,也讓我體會到了運(yùn)動的快樂。
首先,老師說:”今天,我們來 玩一種游戲叫傳呼啦圈,游戲規(guī)則是 兩個人手拉著手傳呼啦圈,先用右腿 伸進(jìn)去,再用頭伸進(jìn)去,最后用另一 只腿伸出來,在傳遞中不許用手碰呼 啦圈。”
游戲規(guī)則講完了,游戲開始 了,我們個個舉起高手生怕老師不喊 我們,老師喊了四名同學(xué),他們緊張 著上臺自己快速的將身體完美地傳出 了呼啦圈,老師一看時間,21秒,哇 !下面立刻響起了熱烈的掌聲。第二 輪開始了,大家立刻舉起手,生怕老 師喊了別人不喊自己。
終于老師喊了 我,我既興奮又忐忑不安,生怕輸了 這場比賽,我和三個人開始了,比賽 過了8秒的時候,有一個人犯規(guī)了, 我們只好重新開始,最后我們果然不 出所料——我們輸了。雖然我們輸了 ,但是我還是要興奮,因為我們能站 到臺上大搖大擺地表演。
前幾天,媽媽給我買了幾個呼啦圈,說是要我學(xué)會來鍛煉身體。
我開始一直想,這么大的圈子打在身上一定疼死人了,不想學(xué)練,看都不看一眼,接著做自已喜歡做的事。正起勁時,媽媽過來說:“你來試一下吧,很有樂趣的”。我問媽媽:“為什么要學(xué)這玩意兒?”媽媽說:“鍛煉身體,又有樂趣,現(xiàn)在防‘非典’,你要多煅煉,提高免疫力嘛,媽媽和你一起學(xué)。”聽了媽媽的話,我想去試試了。可是呼啦圈好象知道我不喜歡它一樣,我一轉(zhuǎn),它就打到我的腳上,疼死人了,我一氣之下把呼啦圈丟了老遠(yuǎn)。媽媽看見了,拾起呼啦圈對我說:“萬事開頭難,慢慢的來,媽媽都會了,你一定會成功的。”
我被媽媽的耐心打動了,接過媽媽手中的呼啦圈轉(zhuǎn)了一次又一次,等媽媽走了,我一個人在家里狠狠的練,一、二、三、四、五…… 我成功了,哇!我會轉(zhuǎn)呼啦圈了,等媽媽回來,我表演給媽媽看,不過因為太緊張,所以只轉(zhuǎn)了二十幾圈就掉了。但媽媽還是開心的笑了。
從這兒,我明白了做什么事只要有恒心,就一定能做好的!
望采納謝謝
今天,我看見爸爸媽媽在家里閑著沒事干,于是,就提議來一次呼啦圈家庭對抗賽。爸爸和媽媽同聲贊成。
我馬上接著說:“你們兩參賽,我來當(dāng)裁判,怎么樣?”媽媽點(diǎn)頭說可以,爸爸也造成,就這樣比賽人員也就定下來了。
比賽開始,我讓他們把呼啦圈套在身上,拿在手里,眼睛看著我。我看到兩個人都做好了準(zhǔn)備,就一揮手說:“開始!”爸爸和媽媽同時轉(zhuǎn)動呼啦圈。兩人的呼啦圈都飛快地在他們身上旋轉(zhuǎn)起來。媽媽真是身手不凡,扭動著腰肢,呼啦圈在她腰上飛轉(zhuǎn),人好跳舞一樣。媽媽的手時而上舉,時而左右擺動,真像一只翩翩起舞的花蝴蝶。我由得鼓掌叫好。我想雖然媽媽轉(zhuǎn)得那么好,但是和我比起來就相差太遠(yuǎn)了。爸爸看起來就要差多了。他拼命地轉(zhuǎn)動那笨拙的身子。呼啦圈不聽他的使喚,懶洋洋地轉(zhuǎn)了幾下就滑到了地上,躺在那里不愿意動彈。時間還沒有到,爸爸迅速彎下腰撿起呼啦圈又放到腰上轉(zhuǎn)動起來,可惜這一次,更加差勁了,還不到兩分鐘,呼啦圈就落地了。惹得我捧腹大笑。我想爸爸真笨,撿呼啦圈是不用彎腰的,只要用腳一勾,它就會上來的……
比賽結(jié)束了,媽媽大獲全勝,爸爸不服氣地說:“恭喜你啊,不過下次你就不可能贏了。
轉(zhuǎn)呼拉圈 陽光暖暖地照著,微風(fēng)像一只溫柔的手撫摸著我的臉頰。老師興沖沖地走進(jìn)教室,笑瞇瞇地說:“今天的體育活動的內(nèi)容是呼啦圈。”頓時,教室里沸騰起來,同學(xué)們高興得手舞足蹈。
我們來到操場上,同學(xué)們紛紛拿起呼啦圈,身子一扭,轉(zhuǎn)了起來。我也拿起一個有金燦燦的斑紋的呼啦圈,準(zhǔn)備轉(zhuǎn),但又不知從何下手。只見趙虹同學(xué)的腰一扭一扭的,呼啦圈像一個大轉(zhuǎn)盤,不停地轉(zhuǎn)動起來,又特別像小丑在耍把戲,有趣極了。我看見同學(xué)們都玩得很開心,我也來試一下。我拿起手中的呼啦圈,同學(xué)們一起扭動的情景,我暗暗下決心:一定要扭兩下,表演表演。我雙手握住呼啦圈,朝著順時針方向一轉(zhuǎn),腰部迅速扭動起來。啊,怎么兩個沒轉(zhuǎn)就“啪嗒”一聲掉下來了。我丈二和尚——摸不著頭腦。我發(fā)狂了,手使出火山爆發(fā)的那股戰(zhàn)斗力,繼續(xù)轉(zhuǎn),掉下去撿起來,反復(fù)了幾十次,我已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了。同學(xué)走過來,親切地說:“轉(zhuǎn)的時候,身體下半部分一定要扭,呼啦圈才會動起來。”我在同學(xué)的指導(dǎo)下,努力再努力……,終于呼啦圈轉(zhuǎn)起來了,一個、二個、三個……我心里樂滋滋的。功夫不負(fù)有心人,呼啦圈乖乖地在我的腰部轉(zhuǎn)動著。
啊,我今天學(xué)會了轉(zhuǎn)呼啦圈,真的好開心!
今天,我正在家看電視。
這時,爸爸回來了,他對我說:“看,含笑,我給你買什么啦?”我一看,原來是一個呼啦圈。它是由紅、黃、藍(lán)、綠等顏色組成的。
我高興的說:“爸爸,謝謝您。”說完,我們便轉(zhuǎn)起呼啦圈來。
第一個出場的是爸爸,他把呼啦圈套在腰上,便轉(zhuǎn)起來。爸爸扭著腰,撅著屁股,還沒轉(zhuǎn)上一圈,呼啦圈就掉了下來。
該媽媽出場了,她把呼啦圈套在腰上,扭著腰,搖著頭,身子不停地晃,還沒轉(zhuǎn)半圈,呼啦圈就掉了下來。哈哈,該我出場了。
我原本以為轉(zhuǎn)呼啦圈很容易,可自己轉(zhuǎn)起來,可就不是那么容易了。我轉(zhuǎn)了好幾次,可還沒轉(zhuǎn)到一圈就掉下來了。
我不甘心。哼,不就是一個呼啦圈嗎,我就不信我轉(zhuǎn)不好。
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過一天的努力,我找到了轉(zhuǎn)呼啦圈的竅門。現(xiàn)在,我轉(zhuǎn)的別提有多好了。
你要是不信,哪一天,你到我家來,我給你表演表演。
學(xué)習(xí)鳥網(wǎng)站是免費(fèi)的綜合學(xué)習(xí)網(wǎng)站,提供各行各業(yè)學(xué)習(xí)資料、學(xué)習(xí)資訊供大家學(xué)習(xí)參考,如學(xué)習(xí)資料/生活百科/各行業(yè)論文/中小學(xué)作文/實用范文實用文檔等等!
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請在一個月內(nèi)通知我們,我們會及時刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥. 頁面生成時間:0.148秒