教師要如何克服開(kāi)學(xué)恐懼癥?
謝謝邀請(qǐng)。 教師如何克服開(kāi)學(xué)恐懼癥,首先得知道自己為何會(huì)恐懼。 1教學(xué)成績(jī)不太好。平常工作中的各種考試排名比較靠后,或者與自己預(yù)想中的成績(jī)不一樣,感覺(jué)很沮喪。在假期中離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境,暫時(shí)可以不面對(duì),但是開(kāi)學(xué)了就逃避不了,不愿面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、同事和學(xué)生。剛參加工作時(shí)我也曾經(jīng)有過(guò)這樣的經(jīng)歷,每次開(kāi)學(xué)前一星期每天都會(huì)生氣。早上醒來(lái)煩,于是喊,叫,摔枕頭,在床上滾來(lái)滾去,但是開(kāi)學(xué)后一忙起來(lái)就沒(méi)時(shí)間生氣了。所以我認(rèn)為,在這種情況下克服恐懼的方法就是讓自己忙起來(lái),把時(shí)間安排的密一點(diǎn)。 2個(gè)人有小孩需要照顧或家里有事情難以脫身。這種情況要和家里的其他人商量好,早做安排,比如提前和保姆聯(lián)系,以解除自己的后顧之憂。 ...