西蘭花可以蒸著吃嗎 可以。 參考菜譜： 主料：西蘭花250g、鮮蝦200g。 輔料：油適量、鹽適量、蠔油適量、雞精適量、淀粉適量。 1、把洗好的西蘭花擺盤。 2、把鮮蝦去殼剝?nèi)ノr線。 3、擺到盤中。 4、然后上鍋蒸15分鐘即可。 5、然后鍋里添兩碗水把剛才剝下來的蝦皮放進(jìn)去煮沸。 6、然后撈出。 7、然后放入蠔油、雞精、鹽和淀粉攪拌均勻。 8、黏稠即可。 9、然后倒入空碗中，淋在蒸好的鮮蝦和西蘭花上即可上桌。 10、完成。 以上就是關(guān)于西蘭花可以蒸著吃嗎 ,西蘭花可以蒸著吃的全部內(nèi)容，以及西蘭花可以蒸著吃嗎 的相關(guān)內(nèi)容,希望能夠幫到您。
炒西蘭花的做法 鮮艷的顏色總是能增加我們的食欲，一道美食怎么能少了漂亮的顏色呢。“色、香、味、形、器”俱全是一道上層的美味，你瞧“色”是放在首位的。所謂的色就是美食的顏色，有各種食材搭配起來的效果。色就是吸引人的眼球，從能有讓人有品嘗的欲望――食欲。五彩繽紛的西蘭花也是我家經(jīng)常吃的小炒之一，偶爾覺得這顏色特別的美，所以拿來和大家分享。這菜不僅顏色漂亮，營養(yǎng)也很豐富哦。 一、炒西蘭花的做法 1、準(zhǔn)備的材料，黑木耳在溫水中浸泡，豬肉切片。 2、經(jīng)肉片上放適量的生粉，西蘭花的莖切片，胡蘿卜切片。 3、西蘭花在沸水中焯一下，焯過的西蘭花冷水沖一下，起植物油鍋炒肉片。 4、放入胡蘿卜片和西蘭花莖的片，放...
主料 西蘭花一個 輔料 油一勺?鹽一撮?胡蘿卜一個?淀粉一勺 西蘭花是公認(rèn)的抗癌第一菜，西蘭花最好的方法是，將它隔水蒸5分鐘，當(dāng)西蘭花變成亮綠色的時候，其營養(yǎng)功效最強(qiáng) 清炒西蘭花的做法 步驟step 1 西蘭花用手掰成一個個小花簇，胡蘿卜切成薄片，修成花瓣?duì)?步驟step 2 燒開一鍋水 步驟step 3 將處理好的西蘭花和胡蘿卜放入開水鍋中燙至微軟 步驟step 4 放入少許鹽，用鍋鏟攪拌幾下讓鹽融化，盛出瀝干水 步驟step 5 淀粉一勺，兌少許冷水，和均勻備用 步驟step 6 油鍋燒熱 步驟step 7 將西蘭花倒進(jìn)去，稍微翻炒，將淀粉水沿著鍋邊淋入 步驟step 8 加少許鹽，翻拌均...
（1）育苗西蘭花種植管理技術(shù)。 ①苗畦準(zhǔn)備。綠菜花苗期短，要選擇排水良好、富含有機(jī)質(zhì)的地塊作苗床，育苗床應(yīng)施足底肥及氮、磷復(fù)合肥，保證其苗期養(yǎng)分供應(yīng)。每種植667米2地約需苗床地5～6米2。 ②播種。播種期按定植時間向前推30～35天，夏秋氣溫高時時間可短些，播種量每667米225～30克，可以撒播或點(diǎn)播，播種深度以0.8～1.0厘米為好。 ③苗期管理。春季育苗在1～3月份，注意苗床防寒保溫，保持20～30℃為宜。夏季育苗在6～8月份正值高溫多雨季節(jié)，育苗地點(diǎn)選擇通風(fēng)好、地勢高、排水好的地塊。注意防雨遮陽。育苗中應(yīng)注意防止苗齡偏長導(dǎo)致小老苗出現(xiàn)，另外，還應(yīng)防止幼苗徒長形成弱苗。 （2）定植。春...
西蘭花在春夏種植西蘭花種植管理技術(shù)。種植前先翻松土地再進(jìn)行播種，并及時澆水促進(jìn)發(fā)芽，出苗后根據(jù)長勢合理追肥，并注意防治病蟲害。1、種植時間 很多人以為西蘭花只能種一季，其實(shí)不是這樣的。西蘭花一般是可以種兩季，分別在3月和7月這兩個時間段。3月中旬開始種植，一般6月初就可以收獲；7月初種植的話，9月中旬就可以收獲了。由于西蘭花比較喜愛溫暖偏涼爽的天氣，所以一般3月的收獲會比7月的收獲好一些。2、種植方法 1、土地 西蘭花對土壤的要求不高，偏愛砂質(zhì)土壤，因?yàn)槠湎矚g較為透氣的土壤，砂質(zhì)土地會一定量的提高西蘭花的產(chǎn)量。土壤需要提前堆肥，雜草清理后不能留在土里。土地位置要偏高，排水方便，土壤最好可...
西蘭花在我國的種植面積非常廣，并且在我國也非常受歡迎，但是西蘭花與花椰菜是不一樣的。所以種植方法也大不相同，但是很多人都不知道，按照花椰菜的栽培技術(shù)導(dǎo)致栽培失敗。那么西蘭花該如何栽培呢？今天小編就為大家?guī)砹宋魈m花的栽培技術(shù)要點(diǎn)，下面就一起來看看吧西蘭花種植管理技術(shù)！ 1、中耕除草 中耕除草工作是西蘭花種植過程中重要的栽培技術(shù)要點(diǎn)之一，在西蘭花生長前期要與追肥工作一起進(jìn)行。首先在定植前，澆足水淋濕土壤，然后根據(jù)栽培面積使用適量的拉索藥劑，均勻全面噴灑在畦面上。但是不宜動土，再進(jìn)行定植，能夠有效的抑制雜草的生長。在西蘭花種植過程中，根據(jù)生長情況與土壤的松軟程度，及時中耕，提高土壤的通透性，促進(jìn)西...
1、選棚地西蘭花種植管理技術(shù)：地勢為平坡地，地差較小為宜。背風(fēng)向陽，排水良好，附近有水源，交通運(yùn)輸便利。 2、建棚：陽光大棚南北向?yàn)榧?，暖棚為東西向?yàn)榧?，主體為磚結(jié)構(gòu)。陽光大棚一般長50-100米，寬12-15米，高3-4米，棚與棚間為3-4米，鋼骨架間隙為1-1.2米，不能超過1.3米。暖棚一般長30-50米，高2.7-3.3米，棚與棚之間南北為10-12米，東西為6-8米。鋼骨架間隔0.9-1米，不能超過1.1米。通常采用覆膜和火力取暖，其他方法也可。 3、棚膜的選用：選用質(zhì)量好、抗老化，厚度在0.8-10毫米或10-12毫米的薄膜，白色，韌性好、防流滴減霧膜，膜長因棚而定，膜寬8-10米...
西蘭花在種植后，需要加強(qiáng)管理，要控水控溫，確保溫度適宜且保持土壤濕潤西蘭花種植管理技術(shù)。一般7～15天后，西蘭花可發(fā)芽，需要給予其適量的肥料、充足的光照和水分，促進(jìn)幼芽生長。在30天左右后，西蘭花會長出幼苗，需要加強(qiáng)管理，適量的施肥。 種西蘭花的管理方法 西蘭花主要的繁殖方式為播種繁殖，一般在3月份或7月份左右進(jìn)行播種。在播種前需要給種子催芽，再將催芽后的種子播種在松軟、濕潤和透氣的基質(zhì)里。后期管理，需要控水控溫，要確保土壤的溫度適宜，還要保持土壤足夠濕潤。 在管理期間，需要將溫度穩(wěn)定在20～25度之間，還要確保光照充足。西蘭花在溫度適宜、光照和水分充足的條件下，一般7～15天可發(fā)芽。西蘭花在...
隨著現(xiàn)在春季的到來，很多的農(nóng)民朋友開始種植西蘭花，很多人都會種植但是科學(xué)管理方法才是西蘭花增產(chǎn)的關(guān)鍵，對于西蘭花種植要根據(jù)其生長習(xí)性進(jìn)行管理最佳西蘭花種植管理技術(shù)。一、溫度、對于西蘭花生長適西蘭花可是“減肥利器”，在種植上也是相對比較簡單的了，是以先育苗后移栽的步驟進(jìn)行栽種的，那么在蔬菜大棚里面幾乎是一年四季都可以去種植的，根據(jù)西藍(lán)花對于光照的要求不是怎么高，所以雨。 精心呵護(hù)長大的西蘭花，田間管理是非常重要的，田間管理的好壞影響著西蘭花的產(chǎn)量和品質(zhì)。西蘭花主球大小直接關(guān)乎產(chǎn)量。種植可根據(jù)生產(chǎn)需要，選擇適應(yīng)性廣，易于盤根、種植的品種。西蘭花種植西蘭花的過程中容易出現(xiàn)菜青蟲、蚜蟲、小菜蛾等，一般...
