西蘭花可以蒸著吃(西蘭花可以蒸嘛)
西蘭花可以蒸著吃嗎 可以。 參考菜譜： 主料：西蘭花250g、鮮蝦200g。 輔料：油適量、鹽適量、蠔油適量、雞精適量、淀粉適量。 1、把洗好的西蘭花擺盤。 2、把鮮蝦去殼剝?nèi)ノr線。 3、擺到盤中。 4、然后上鍋蒸15分鐘即可。 5、然后鍋里添兩碗水把剛才剝下來的蝦皮放進去煮沸。 6、然后撈出。 7、然后放入蠔油、雞精、鹽和淀粉攪拌均勻。 8、黏稠即可。 9、然后倒入空碗中，淋在蒸好的鮮蝦和西蘭花上即可上桌。 10、完成。 以上就是關(guān)于西蘭花可以蒸著吃嗎 ,西蘭花可以蒸著吃的全部內(nèi)容，以及西蘭花可以蒸著吃嗎 的相關(guān)內(nèi)容,希望能夠幫到您。
