記憶研究的傳統(tǒng)方法都有哪些?記憶研究的傳統(tǒng)方法主要有:(1)回憶法(再現(xiàn)法或復(fù)現(xiàn)法),是指當(dāng)原來的識記材料不在面前時,要求被試者再現(xiàn)出原來識記材料的方法,包括系列回憶法、對偶回憶法和自由回憶法;(2)再認(rèn)法,是檢查記憶保持量的方法,它是把識記過的材料(亦稱舊材料)和未識記過的材料(亦稱新材料)混合在一起,要求被試者把兩種材料區(qū)分開來;(3)節(jié)省法(再學(xué)法),要求被試者學(xué)習(xí)一種材料,達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)后,經(jīng)過一段時間,再以同樣的程序重新學(xué)習(xí)這些學(xué)過的材料,達(dá)到初次學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)為止,再學(xué)習(xí)與初學(xué)習(xí)兩次學(xué)習(xí)所需要的練習(xí)次數(shù)之差,即代表初學(xué)習(xí)之后所保持的記憶;(4)重建法(重構(gòu)法),要求被試復(fù)現(xiàn)刺激項(xiàng)目的次序或排列;(5)部分報告法,運(yùn)用隨機(jī)原理,使報告分段進(jìn)行,有效地控制報告時滯引起的誤差;(6)記憶廣度法,是研究記憶材料呈現(xiàn)一次后所能記憶最大量的方法;(7)分散注意法,在記憶的保持階段。
為防止被試者利用刺激間隙進(jìn)行重復(fù)練習(xí),必須把他的注意從記憶的材料轉(zhuǎn)移開來。
我的碩士畢業(yè)論文是做工作記憶的,我截取一段我論文中的一段與你分享:
工作記憶廣度任務(wù)是一種典型的雙任務(wù)研究方法。這些測驗(yàn)一般包括兩項(xiàng)任務(wù),一項(xiàng)是儲存任務(wù),另一項(xiàng)是加工任務(wù)。在閱讀廣度測驗(yàn)中要求參與者閱讀或聽一個句子,并判斷這個句子是否有意義,與此同時要把句子末尾的單詞保存在記憶中(例如,警察花了半個小時的時間審問他非常信賴的朋友,這里要求被試在判斷句子是否有意義的同時,把“朋友”一詞保存在記憶中)。每讀完或聽完一組句子(每組包含的句子數(shù)從 2 個逐漸增至 6 個)就要求被試把讀或聽到的句子末尾的一組詞回憶出來。回憶的結(jié)果作為個體的工作記憶容量。
繼 Daneman 和 Carpenter 之后,又有一些工作記憶廣度測驗(yàn)相繼出現(xiàn),著名的例子有運(yùn)算廣度(operation span),其加工成分是算術(shù)計(jì)算,并要求被試以正確順序?qū)\(yùn)算結(jié)果進(jìn)行回憶(Turner& Engle,1989)。還有計(jì)數(shù)廣度(counting span),它是指被試對一系列呈現(xiàn)的目標(biāo)陣列進(jìn)行計(jì)數(shù),同時要求記住這些數(shù)目,然后對數(shù)目進(jìn)行回憶(Case, Kurland & Goldberg,1982)。以及記憶運(yùn)算—詞匯廣度(operation- word span)等。運(yùn)算—詞匯廣度是在進(jìn)行算術(shù)運(yùn)算的同時給被試呈現(xiàn)一些無關(guān)的詞匯,待被試完成一組算術(shù)操作后,要求被試回憶呈現(xiàn)過的詞匯。另外,還有倒背數(shù)、倒背詞及故事理解等方法用于測量工作記憶。這些都是復(fù)雜工作記憶廣度,它不僅支持保持功能,而且需要更多的執(zhí)行功能參與,用于支持認(rèn)知活動中的動態(tài)記憶,承擔(dān)著更復(fù)雜的認(rèn)知任務(wù)。在這些測驗(yàn)中無論測驗(yàn)的操作材料如何變化,研究者們始終堅(jiān)持的一點(diǎn)就是工作記憶資源在加工和儲存之間互相權(quán)衡(權(quán)變)。
1.記憶保持時間的延長
首先短時記憶、長時記憶依次出現(xiàn);然后記憶的潛伏期延長,即長時記憶保持的時間延長;最后由“幼年健忘”到出現(xiàn)可保持終生的記憶。
2.記憶提取方式的發(fā)展
第一,兒童最初出現(xiàn)的記憶全部都是再認(rèn)性質(zhì)的記憶;
第二,整個學(xué)前期,再現(xiàn)都落后于再認(rèn);
第三,再現(xiàn)在兩歲左右出現(xiàn),再認(rèn)和再現(xiàn)的差距隨年齡增長而縮小;
第四,再認(rèn)依賴感知;再現(xiàn)依賴表象。
3.記憶容量的增加
一是記憶廣度,人類短時記憶廣度為7±2個信息單位(組塊),兒童不是一開始就具有人類記憶廣度的;二是記憶范圍擴(kuò)大,指記憶材料種類的增多,內(nèi)容的豐富,信息加工能力增強(qiáng);三是工作記憶能力增強(qiáng)。
4.記憶內(nèi)容的變化
從記憶內(nèi)容看,可分為運(yùn)動記憶、情緒記憶、形象記憶和語詞記憶。
①運(yùn)動記憶(2周左右),兒童最早出現(xiàn)的是運(yùn)動記憶;
②情緒記憶(6個月左右),新生兒已有明顯表現(xiàn);
③形象記憶(6~12個月左右),依靠表象進(jìn)行;
④語詞記憶(1歲左右),在掌握語言的過程中逐漸發(fā)展。
5.記憶策略的形成
記憶策略的形成和記憶有意性的發(fā)展密切聯(lián)系,包括對記憶的計(jì)劃和使用記憶的方法。常見記憶策略有:反復(fù)背誦或自我復(fù)述;使記憶材料系統(tǒng)化;間接的意義識記。
二、教師對學(xué)前兒童記憶力發(fā)展規(guī)律的影響
教師對幼兒記憶力發(fā)展規(guī)律的掌握, 是培養(yǎng)幼兒記憶力的前提。幼兒的記憶具有與其他年齡階段的兒童或成人所不同的特點(diǎn)。幼兒教師只有充分理解幼兒記憶的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律, 才能提出適當(dāng)?shù)挠洃浟ε囵B(yǎng)目標(biāo), 才能采取正確的培養(yǎng)策略。
幼兒記憶發(fā)展的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在量和質(zhì)兩方面。首先, 在量的方面, 幼兒記憶的范圍、記憶的廣度擴(kuò)大, 比幼兒前期能記憶更多的對象, 而且幼兒逐漸能將得到的知識、經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行系統(tǒng)化。幼兒記憶保持時間的長度隨年齡的增長而增長。例如, 3 歲兒童可以再認(rèn)幾個月以前感知過的事物; 4 歲兒童再認(rèn)保持時間為l 年; 4 歲以后再認(rèn)保持時間可以再長些。在記憶的再現(xiàn)方面, 3歲兒童可以再現(xiàn)幾個星期以前的事; 4 歲兒童可以再現(xiàn)幾個月以前的事; 4 歲以后兒童隨著語言的發(fā)展再現(xiàn)保持時間更長更確定, 他們會很容易地再現(xiàn)多種形象。一般來說, 童年期有條理的記憶, 是從4一5 歲開始的。
幼兒記憶在質(zhì)方面的發(fā)展, 表現(xiàn)在以下四方面: 一是記憶態(tài)度的發(fā)展。記憶態(tài)度是指記憶活動的有意性和無意性。幼兒記憶的有意性較低。5、6 歲的幼兒, 記憶的有意性才有明顯的發(fā)展。二是記憶方法的發(fā)展。幼兒較多地運(yùn)用機(jī)械識記, 但是這并不意味幼兒只有機(jī)械識記而無意義識記。許多事實(shí)說明, 4 歲后的幼兒在記憶過程中能夠?qū)ψR記材料進(jìn)行明顯的理解性改造。對難理解的、生疏的材料, 幼兒機(jī)械識記的成分多,而對于那些熟悉的, 容易理解的材料, 幼兒意義識記的成分多。三是記憶正確性的發(fā)展。幼兒記憶的正確性較差。例如, 幼兒記憶的完整性很差, 他們在回憶時常常出現(xiàn)脫節(jié)、遺漏和顛倒順序等現(xiàn)象。
記憶力是可以通過訓(xùn)練得以提高的.而掌握記憶的規(guī)律曲線也能讓你更好的記住某事物.大腦的記憶高峰期第一個是早晨起床后:大腦在睡眠過程中并沒有停止工作,而是在對頭一天輸入的信息進(jìn)行編碼整理。
早晨醒后沒有新的信息干擾,這時記東西會印象清晰。總之,掌握了記憶規(guī)律,你會覺得記憶不是多么艱難的事情。
當(dāng)然,符合記憶規(guī)律的具體記憶方法是多種多樣的。同學(xué)們要根據(jù)自己的實(shí)際情況,摸索自己獨(dú)特的記憶方法,借鑒而不能機(jī)械照搬別人的經(jīng)驗(yàn),可嘗試怎樣記得最有效率. 第二個高峰期是在上午8點(diǎn)到10點(diǎn):這時精力上升到旺盛期,處理識記效率高,記憶量增大。
第三個高峰期是在下午6到8點(diǎn):這是一天中記憶最佳期。第四個是臨睡前1小時左右:這時識記材料后就入睡,不再有新信息輸入,所以沒有相互抑制的影響。
另外研究者還發(fā)現(xiàn)上午8點(diǎn)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)周密的思考能力,下午2點(diǎn)思考能力最敏捷,但推理能力則在白天12小時內(nèi)遞減。根據(jù)這些測試,我們在早晨最好安排些嚴(yán)謹(jǐn)周密的工作,下午做一些需要快速完成的工作,晚上則做些需要加深記憶的工作。
掌握記憶的規(guī)律和法則就能更高效率的進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作,對于在校學(xué)生和高級市場人才管理是十分重要。記憶與大腦十分復(fù)雜,但并不神秘,了解他們的工作流程就能更好的加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)潛質(zhì)。
下面這篇文章詳細(xì)記錄講解了關(guān)于記憶的規(guī)律及法則。
工作記憶是一種對信息進(jìn)行暫時加工和貯存的容量有限的記憶系統(tǒng)。
短時記憶側(cè)重大腦對信息的存儲,主要是感覺器官的運(yùn)用,比如你看一眼一大堆雜亂的數(shù)字,能記下多少,這就是短時記憶。這屬于人的本能行為,雖然有記憶,但不長久,很快就忘掉了。短時記憶的記憶廣度(容量)很小。
而工作記憶,是在短時記憶的基礎(chǔ)上發(fā)展起來,不僅有信息的存儲,還有加工。它是感覺和知覺(思維)的聯(lián)合操作。工作記憶是把人的本能記憶,進(jìn)行加工,比如對無意義的數(shù)字進(jìn)行聯(lián)想,或找到規(guī)律進(jìn)行組合。工作記憶的聯(lián)想或組合,會涉及到你過去長時記憶里,學(xué)習(xí)到的知識和經(jīng)驗(yàn)等東西,比如符號,定理,聲音,甚至畫面等。也就是說,工作記憶,是把短時記憶本能行為,用思維的方式進(jìn)行加工,達(dá)到提高記憶效果的目的,記憶廣度可以很大。
舉個例子,紀(jì)錄數(shù)字,1、3、5、7、11、13、17、19、23、29、31、37,這些數(shù)字表面看,沒有規(guī)律,短時記憶不好都記下來。但用工作記憶的方式,這些數(shù)字是我們學(xué)習(xí)過的數(shù)學(xué)知識里的質(zhì)數(shù),那就很容易記憶了。
關(guān)于記憶的理論比較多……
工作記憶(working memory):屬程序性記憶、短時記憶,是一短暫時刻的知覺,是一系列操作過程中的前后連接關(guān)系,后一項(xiàng)活動需要前項(xiàng)活動為參照。依賴于大腦前額葉皮層神經(jīng)環(huán)路的功能,尤其是谷氨酸神經(jīng)元與多巴胺神經(jīng)元之間的平衡。
對腦高級功能的意義,通常是在過去的經(jīng)歷與當(dāng)前的行動之間提供時間和空間的連續(xù)性,對于思維運(yùn)算、下棋、彈鋼琴以及無準(zhǔn)備的即席演講等都是十分重要的。在工作記憶受損時,難以記住事件正確的前后關(guān)系。一個典型的例子就是回憶一個新的七位數(shù)的電話號碼。你能回憶出來的數(shù)字的個數(shù)稱為你的“數(shù)字廣度”。對大多數(shù)人來說,它通常只有六到七個。換句話說,工作記憶的能力是有限的。某些腦損傷的病人只有極小的數(shù)字記憶廣度,除了他們聽到的最后一個字母外,別的一概回憶不起來,但他們的意識卻正常。事實(shí)上,他們的長時記憶可能并未受到損害。
工作記憶與智力:
1、工作記憶是指記憶與語言理解或思考,或計(jì)劃同時進(jìn)行的兩種過程,因此,在兩種過程之間注意的往返被認(rèn)為是工作記憶的基本特點(diǎn)。
2、在句子加工過程中語音回路的作用是提供句子的語音表征,以便用于后續(xù)的分析與綜合。工作記憶是推理過程的核心。
3、由于工作記憶與語言能力、注意及推理有密切的關(guān)系,工作記憶與智力有較高的相關(guān),工作記憶也許是腦的研究與素質(zhì)教育的聯(lián)系通道。
工作記憶(working memory,WM)是指在執(zhí)行認(rèn)知任務(wù)過程中,用于信息的暫時儲存與加工的資源有限的系統(tǒng)[1]。WM被形容為人類的認(rèn)知中樞,是當(dāng)前認(rèn)知心理學(xué)和認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)中最活躍的研究領(lǐng)域之一。由于WM在人類高級認(rèn)知活動中的突出重要性,Goldman-Rakic把它評價為“也許是人類心理進(jìn)化中最重要的成就”[2]。目前針對WM的機(jī)制,國際上已經(jīng)提出十幾個有影響的理論模型,其中最著名的是Baddeley的多成分模型[3]。該模型認(rèn)為WM由語音回路、視覺空間模板和中央執(zhí)行系統(tǒng)組成。語音回路負(fù)責(zé)以聲音為基礎(chǔ)的信息儲存與控制,視覺空間模板主要負(fù)責(zé)儲存和加工視覺信息,中央執(zhí)行系統(tǒng)是WM的核心,負(fù)責(zé)各子系統(tǒng)之間以及它們與長時記憶的聯(lián)系、注意資源的協(xié)調(diào)和策略的選擇與計(jì)劃等。圍繞該模型的驗(yàn)證和完善的研究一直是WM研究的核心領(lǐng)域。
Baddeley提出的工作記憶包括三個部分:
包括注意控制系統(tǒng)——中樞執(zhí)行系統(tǒng),以及為其服務(wù)的兩個子系統(tǒng)“負(fù)責(zé)視覺材料暫時存貯和處理的視空初步加工系統(tǒng)” 和 “負(fù)責(zé)口語材料暫時存貯和處理的語音回路”
1,基于語音的語音環(huán)。主要用于記住詞的順序,保持信息。
2,視空圖像處理器。主要用于加工視覺和空間信息。
3,類似于注意的中樞系統(tǒng)。主要用于分配注意資源,控制加工過程,這是工作記憶的關(guān)鍵成分。
然而,在對工作記憶的研究過程中,某些實(shí)驗(yàn)研究并不能用Baddeley的三系統(tǒng)概念進(jìn)行解釋。如,在實(shí)驗(yàn)中被試只能記住5個左右的不相關(guān)的單詞,而卻可以記住16個左右有共通之處的單詞。在對原有工作記憶模型進(jìn)行修改的基礎(chǔ)上,Baddeley提出了情景緩沖器概念,作為對三系統(tǒng)概念缺陷的補(bǔ)充。這是一種用于保存不同信息加工結(jié)果的次級記憶系統(tǒng),在中樞執(zhí)行系統(tǒng)的控制之下保持加工后的信息,支持后續(xù)的加工操作。
不知道樓主要的到底是什么。
就在這兒做個科普吧。 心理學(xué)上認(rèn)為,記憶可分為三個階段: 感覺記憶(sensory memory):三個階段中最短暫的一個階段。
這一階段的記憶一般只會將視覺、聽覺、嗅覺、觸覺和其他感覺信息保留不到1秒鐘的時間。我們常說的視覺暫存就屬于這種感覺記憶的一種。
工作記憶(working memory):是記憶系統(tǒng)對信息進(jìn)行處理的第二個階段。工作記憶從感覺寄存器中選擇性地提取信息,然后將其與長期記憶中存儲的信息進(jìn)行關(guān)聯(lián)。
比如我們能暫時記住剛剛看到的電話號碼。 之前,心理學(xué)家們也把這部分記憶叫做“短期記憶”(short-term memory,STM)。
長期記憶(long-term memory,LTM):是記憶系統(tǒng)處理信息的最后階段。長期記憶從工作記憶那里里接收信息,并且能夠?qū)⑵浯鎯ΩL的時間,有時存儲的長度甚至是我們的余生。
每個人關(guān)于世界和自己的所有知識都存儲在長期記憶里。
工作記憶是指長時記憶中被激活的部分,它在語篇閱讀理解中具有重要的作用。
長時工作記憶的特點(diǎn)就是信息可以在長時記憶中快速、可靠地存取。用長時工作記憶理論,可以重新解釋閱讀理解中的誤入歧途效應(yīng)、扇形效應(yīng)等心理現(xiàn)象。
工作記憶可以訓(xùn)練,主要有空間記憶廣度任務(wù)(Spatial Memory -Span Task)和找盒子任務(wù)(box一search task ) n-back任務(wù)或其他刷新任務(wù) 復(fù)雜工作記憶任務(wù)記憶可劃分為幾種,如果把人的大腦比喻成一臺計(jì)算機(jī),工作記憶就如同是計(jì)算機(jī)的內(nèi)存,它決定了整機(jī)性能的高低。有關(guān)工作記憶能力的研究是最近國際上的熱點(diǎn)。
該研究采用活動選擇了34名9-11歲兒童,分組對照進(jìn)行工作記憶刷新功訓(xùn)練。接受訓(xùn)練的兒童每天在電腦上完成15-20分鐘的認(rèn)知游戲,每周訓(xùn)練3-4天,總共訓(xùn)練4周,訓(xùn)練的認(rèn)知游戲?yàn)闇y量人類工作記憶功能之一的活動記憶任務(wù)。
活動記憶任務(wù)是工作記憶刷新功能經(jīng)典的測量方法之一,該任務(wù)要求兒童看一些未知長度的項(xiàng)目串,然后按照順序回憶一個指定長度的項(xiàng)目串。 2008年密歇根大學(xué)心理系的Jaeggi等人在《美國科學(xué)院學(xué)報》報道了類似的研究結(jié)論,但他們研究中使用的訓(xùn)練任務(wù)無法區(qū)分智力的提高究竟是由于擴(kuò)大了人腦的存儲容量還是改善了中央執(zhí)行功能,而周仁來課題組的此項(xiàng)研究則進(jìn)一步證明通過工作記憶訓(xùn)練使得流體智力水平提高與工作記憶中央執(zhí)行功能的改善有關(guān)。
工作記憶刷新功能的訓(xùn)練研究可以為特殊兒童(如學(xué)習(xí)障礙兒童、多動癥兒童)的治療、干預(yù)和教育輔導(dǎo)提供有效的幫助;也可以為工作記憶缺陷個體(如認(rèn)知老化個體)的臨床干預(yù)和治療提供有效的訓(xùn)練工具;對于人類認(rèn)知活動與大腦神經(jīng)可塑性之間關(guān)系的研究開辟一條新的途徑。
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