廣州保胎方法(保胎都有什么好方法)

1.保胎都有什么好方法

保胎首先要明確診斷，安太=安胎，我們的保胎方法如下：如何保胎 作者：賀源花 保胎是指采取醫(yī)療措施，保護(hù)胎兒，使之健康發(fā)育，避免流產(chǎn).“安太”諧音“安胎”，由醫(yī)院獨(dú)有的習(xí)慣性流產(chǎn)國(guó)際專利演繹而來.我們的標(biāo)識(shí)是AT美變而來，既有安太的意，又有孕育之含.安太醫(yī)院接收準(zhǔn)媽媽無條件轉(zhuǎn)檔，在安太，孕前，孕期，分娩期直至產(chǎn)后都有專家為您保駕護(hù)航，并隨時(shí)享受到家庭般的溫馨服務(wù).什么情況下需要保胎？保胎必須是在胚胎存活的情況下方可進(jìn)行.胚胎存活的指征是早期妊娠反應(yīng)存在，尿妊娠試驗(yàn)陽(yáng)性，血絨毛膜促性腺激素陽(yáng)性，患者癥狀好轉(zhuǎn)或消失，如腹疼減輕，陰道流血減少或停止，早期B超檢查有胎芽發(fā)育及胎心反射，子宮隨妊娠月份增大，妊娠12周后可觀察到胎動(dòng)，羊水平面隨妊娠月份增大.并要多次連續(xù)檢查后，確定胎兒存活.保胎必須要明確流產(chǎn)原因，對(duì)癥治療，否則一切措施，藥物都是盲目使用.所謂“診斷不清，治療不靈，診斷不全，治療沒完”，這是安太醫(yī)院陳鳳林院長(zhǎng)的醫(yī)學(xué)人文觀.安太擁有四維彩超，電化學(xué)發(fā)光免疫分析儀，數(shù)字化子宮輸卵管碘油造影等先進(jìn)設(shè)備，抗胚胎抗體檢測(cè)技術(shù)或國(guó)際專利，對(duì)于各種原因?qū)е铝?xí)慣性流產(chǎn)可當(dāng)天明確診斷，對(duì)因治療.保胎的方法有哪些？保胎之免疫療法——安太婦產(chǎn)獨(dú)家技術(shù) 北京安太醫(yī)院陳鳳林院長(zhǎng)經(jīng)過十幾年的科研和臨床實(shí)踐，研制成功了習(xí)慣性流產(chǎn)的免疫治療新方法.經(jīng)批量臨床實(shí)驗(yàn)獲得了92%的治愈率， 該成果獲得1997年北京市科技進(jìn)步二等獎(jiǎng).自1997年至今，陳鳳林醫(yī)生治療了來自全國(guó)各地的千余例患者，治愈率提高到95%以上.2004年5月24日陳鳳林院長(zhǎng)做客健康之路系統(tǒng)闡述了習(xí)慣性流產(chǎn)的診治技術(shù).安太醫(yī)院的習(xí)慣性流產(chǎn)免疫治療獲得國(guó)內(nèi)，國(guó)際共18個(gè)國(guó)家的專利技術(shù)（1.“免疫性反復(fù)自然流產(chǎn)的診斷方法和治療監(jiān)測(cè)方法”注：已在中國(guó)，歐洲，美國(guó)申請(qǐng)專利，中國(guó)申請(qǐng)?zhí)枮?00480029919.8，歐洲申請(qǐng)?zhí)枮?4712989.5-2404，美國(guó)申請(qǐng)?zhí)枮?0/586,285，國(guó)際申請(qǐng)?zhí)枮镻CT/CN2004/000134）;2.“反復(fù)自然流產(chǎn)的治療藥物及治療方法”注：已在中國(guó)，歐洲，美國(guó)申請(qǐng)專利，中國(guó)申請(qǐng)?zhí)枮?00480029918.3，歐洲申請(qǐng)?zhí)枮?4712990.3-2107，美國(guó)申請(qǐng)?zhí)枮?0/585,623，國(guó)際申請(qǐng)?zhí)枮镻CT/CN2004/000135）. 這標(biāo)志著中國(guó)不孕不育治療機(jī)構(gòu)與國(guó)際水平接軌，達(dá)到并超過了世界先進(jìn)水平.其他免疫抗體：關(guān)于抗精子抗體，抗子宮內(nèi)膜抗體，抗卵巢抗體陽(yáng)性.其實(shí)抗精子抗體，抗子宮內(nèi)膜抗體，抗卵巢抗體抗，HCGA抗體，抗透明帶抗體，抗心磷脂抗體和封閉抗體等特異度和精確度都不高，既沒有科學(xué)依據(jù)，也沒有臨床意義.奉勸患者不要相信，一定要繼續(xù)尋找原因，科學(xué)治療，這才是出路.我院承諾凡是被診為“免疫性不孕不育”，安太醫(yī)院進(jìn)行診治，一律實(shí)現(xiàn)簽約治療，2年內(nèi)不孕不育退全款.藥物保胎：黃體酮孕后支持療法：如果單純因黃體功能不足導(dǎo)致的習(xí)慣性流產(chǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)懷孕需立即補(bǔ)充黃體酮（黃體支持療法）.一般根據(jù)孕酮水平及孕婦的身高體重來決定黃體酮的初始補(bǔ)充劑量，連續(xù)用藥三個(gè)月.絨毛膜促性腺激素（HCG），是維持正常生理過程中的一種重要激素，絨毛膜促性腺激素可延長(zhǎng)受孕婦女黃體期.其主要功能就是刺激黃體，使黃體分泌雌激素，孕激素，以促進(jìn)子宮蛻膜的形成，使胎盤生長(zhǎng)成熟，利于受精卵發(fā)育. 絨毛膜促性腺激素因其特殊生理作用，常用于治療先兆流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn).舒喘靈抑制自發(fā)性子宮收縮和催產(chǎn)素引起的子宮收縮，預(yù)防早產(chǎn)，同樣原理亦可用于胎兒窒息.有些孕婦見舒喘靈藥品說明書上提示孕婦慎用，而不敢甚至違背醫(yī)囑不服用此藥.事實(shí)上《藥理學(xué)》及藥物說明書中的不宜使用，慎用與禁用有著本質(zhì)的區(qū)別：不宜使用和慎用并非不能用，而是要求醫(yī)師掌握適應(yīng)證，權(quán)衡利弊而仔細(xì)選用，禁用則是不允許使用.因此孕3個(gè)月以上的孕婦便可使用舒喘靈保胎，因?yàn)樗梢运沙谧訉m平滑肌，而且舒喘靈價(jià)廉效優(yōu)，已經(jīng)作為保胎藥廣泛地應(yīng)用于產(chǎn)科.硫酸鎂對(duì)子宮平滑肌收縮也有抑制作用，是產(chǎn)科常用的預(yù)防早產(chǎn)類保胎藥物，能夠幫助延長(zhǎng)產(chǎn)程至少48小時(shí).中藥保胎：很多孕婦一旦出現(xiàn)流產(chǎn)先兆，萬分緊張，各種補(bǔ)品，中藥一起吃.殊不知中藥保胎幾乎無效，而補(bǔ)品更是有害無益.孕婦由于周身的血液循環(huán)系統(tǒng)血流量明顯增加，心臟負(fù)擔(dān)加重，子宮頸，陰道壁和輸卵管等部位的血管也處于擴(kuò)張，充血狀態(tài).加上孕婦內(nèi)分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易導(dǎo)致水鈉潴留而產(chǎn)生水腫，高血壓等病癥.再者，孕婦由于胃酸分泌量減少，胃腸道功能減弱，會(huì)出現(xiàn)食欲不振，胃部脹氣便秘等現(xiàn)象.在這種情況下，如果孕婦經(jīng)常服用溫?zé)嵝缘难a(bǔ)藥，補(bǔ)品，比如人參，鹿茸，鹿胎膠，鹿角膠，桂圓，荔枝，胡桃肉等，勢(shì)必導(dǎo)致陰虛陽(yáng)亢，氣機(jī)失調(diào)，氣盛陰耗，血熱妄行，加劇孕吐，水腫，高血壓，便秘等癥狀，甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等.手術(shù)保胎 宮腹聯(lián)合子宮病灶剔除術(shù)：育齡婦女子宮病變中以子宮腺肌癥及子宮肌瘤最常見，而恰恰這兩種疾病常常會(huì)導(dǎo)致不孕或流產(chǎn).既往子宮腺肌癥，子宮肌瘤采用開腹手術(shù)，甚至直接切除子宮，導(dǎo)致不孕.安太醫(yī)院采用微創(chuàng)電子宮腹腔鏡聯(lián)合手術(shù)剔除病灶。

2.保胎有哪幾種方法

親，積極的情緒是很重要的，不要太擔(dān)心了，注意休息和營(yíng)養(yǎng)，你可能本身身體就不太好，更要注意了。

保胎的方法有很多，先介紹幾種給你：1、要注意臥床休息，當(dāng)然，性生活在保胎期間是完全被禁的，想都別想了，同時(shí)要減少不必要的陰道檢查，減少對(duì)陰道的刺激。2、多和家里人聊聊天，放松心情，自我鼓勵(lì)，看些積極的東西。

3、當(dāng)然也可以通過一些藥物來保胎：適當(dāng)口服鎮(zhèn)靜劑，如魯米那、利眠寧，腹疼下墜者給舒喘靈4.8mg，每日3次；黃體功能不足者，每日注射黃體酮20mg；其次可輔以維生素E、甲狀腺素粉（適用于甲狀腺功能低下者），同時(shí)也可借助祖國(guó)醫(yī)學(xué)的成功經(jīng)驗(yàn)，用中醫(yī)中藥保胎。目前常采用口服甲羥孕酮（安宮黃體酮）的方法，每次4毫克，每日1-2次。

用藥要一直持續(xù)到上次出現(xiàn)流產(chǎn)孕期之后的2周，中途不能停藥。另外，可以肌肉注射黃體酮，每次10毫克，每日1次，加服維生素E膠丸，每次20毫克，每日3次。

以使用人絨毛膜促性腺激素[hcg]，是由胎盤的滋養(yǎng)層細(xì)胞分泌的一種糖蛋白，由a-和b-兩個(gè)亞單位構(gòu)成。 HCG和黃體同一起打，適合所有孕婦，你可以咨詢下醫(yī)生，只需要打幾天。

常用藥物有黃體酮，絨毛促性腺激素，保胎丸等。維生素E軟膠囊也是可以保胎的。

4、保胎時(shí)間原則上2周，2周后癥狀無好轉(zhuǎn)，提示胚胎可能發(fā)育異常，需進(jìn)行B型超聲波檢查及β-HCG測(cè)定，決定胚胎狀況，給以相應(yīng)處理，必要時(shí)應(yīng)終止妊娠。5、通過飲食進(jìn)行保胎，你可以熬些艾葉水喝，煮些艾葉蛋吃是保胎的，還有要忌吃螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧，這些容易滑胎。

親要注意休息和營(yíng)養(yǎng)，如果還有血色分泌物，最好找正規(guī)醫(yī)院看一下，讓醫(yī)生開些藥，或者打保胎針，祝親好孕。

3.保胎方法有什么,如何保胎呢

現(xiàn)今社會(huì)在妊娠女性中反復(fù)性自然流產(chǎn)的發(fā)病率越來越高，占到總?cè)藬?shù)的50%-60%。

其中的原因是各不相同，婦科專家認(rèn)為大約3%-8%的人群屬于染色體異常等遺傳因素，屬于人類優(yōu)勝劣汰的自然現(xiàn)象，也有一些是母體跟人因素造成的，比如：由于流產(chǎn)次數(shù)較多引起的習(xí)慣性流產(chǎn)，人體原因引起的等等。婦科專家介紹說，先兆流產(chǎn)是指在妊娠早期出現(xiàn)陰道少量出血，伴有輕微下腹的疼痛和腰酸，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用保胎的藥物保胎丸，積極的調(diào)整飲食、情緒，少食生冷刺激性食物。

每個(gè)孕婦引起的流產(chǎn)原因是多種多樣的，要針對(duì)每個(gè)病人的不同情況制定治療方案。1、流產(chǎn)原因不明，先查免疫因素有的孕婦會(huì)出現(xiàn)這種情況，懷孕多次但無辜出現(xiàn)流產(chǎn)征兆或胎動(dòng)停止。

這時(shí)候，孕婦要跟醫(yī)生溝通，反應(yīng)下自身的病史和近期身體狀況，以便醫(yī)生查找流產(chǎn)的原因。近年來臨床醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，很多不明原因的流產(chǎn)多與免疫因素有關(guān)。

免疫因素異常可導(dǎo)致胎盤形成廣泛性血栓，或懷孕后子宮腔內(nèi)覆蓋的一層膜和供應(yīng)胎兒營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的絨毛血管發(fā)炎，導(dǎo)致流產(chǎn)。所以對(duì)于多次不明原因流產(chǎn)的孕婦，一定要做好孕前檢查，針對(duì)相關(guān)病因來進(jìn)行治療。

2、為胎兒打造健康的成長(zhǎng)空間子宮是胎兒的成長(zhǎng)空間，是在母體里生活的宮殿。母體子宮的健康直接影響到胎兒的成長(zhǎng)和生存。

有的婦女子宮有問題，會(huì)影響胎兒的發(fā)育，最后引起流產(chǎn)。對(duì)于這類女性朋友，要前期做好子宮檢查，是否患有子宮疾病，何時(shí)適合懷孕，懷孕后要注意什么。

這些都要在孕前就向醫(yī)生了解和咨詢。婦科專家建議，對(duì)于患有子宮疾病的孕婦來說，一旦發(fā)現(xiàn)懷孕就該去醫(yī)院接受保胎治療。

這樣才能保證胎兒的安全和正常的發(fā)育。3、聽取醫(yī)生建議用藥還有一部分孕婦在懷孕前期會(huì)有陰道少量出血的現(xiàn)象，很多時(shí)候是因?yàn)辄S體功能不良導(dǎo)致的。

這時(shí)候，醫(yī)生一般會(huì)先進(jìn)行止血治療，再進(jìn)行口服用藥。該病是由于卵巢功能異常引起的，懷孕時(shí)黃體隨著妊娠月份的增加而增大，對(duì)胎兒保護(hù)，直到胎盤的形成。

如果黃體功能不足，引起母體的免疫排斥，影響胚胎發(fā)育，就造成流產(chǎn)。醫(yī)生建議這種情況，先解決黃體功能不良造成的流產(chǎn)，補(bǔ)充孕酮，一般用藥到3個(gè)月，胎兒進(jìn)入到安全期后。

先兆性流產(chǎn)的因素有很多，一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)異常情況孕婦及其家人應(yīng)該及時(shí)陪伴孕婦去醫(yī)院進(jìn)行診斷，并根據(jù)病情聽取醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，這樣才能保證胎兒正常的發(fā)育，孕婦健康。不能盲目的自行診斷，盲目的臥床休息，或是胡亂用藥。

這樣都是會(huì)胎兒和孕婦產(chǎn)生危害，不利于胎兒正常的成長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重還會(huì)危害生命。

4.保胎方法有哪些呢

●放松心情，盡可能地多休息 如果屬于無痛性早期陰道出血，一般情況下，醫(yī)生都會(huì)叮囑準(zhǔn)媽媽好好休息，避免劇烈活動(dòng)和過度勞累，避免性生活，但也不主張完全臥床。

同時(shí)，準(zhǔn)媽媽還要放松心情，避免各種精神刺激。一般來說，只要不是胚胎的問題，多數(shù)都能保住胎兒。

●在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補(bǔ)黃體酮 黃體酮是最常見的保胎藥，但是它只對(duì)黃體功能不足引起的先兆流產(chǎn)有效。準(zhǔn)媽媽可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服或肌肉注射黃體酮。

一般使用7天左右就能起到較好效果（可通過驗(yàn)血來進(jìn)行檢測(cè)），要避免長(zhǎng)期使用。必要時(shí)還可使用對(duì)胎兒影響小的鎮(zhèn)靜藥和止血藥對(duì)癥治療。

黃體酮屬于天然孕激素，對(duì)胎兒沒有什么副作用，孕早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下安心使用。 ●攝取均衡的營(yíng)養(yǎng) 在孕早期，有些準(zhǔn)媽媽會(huì)有嚴(yán)重早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食欲不振等，以致極度營(yíng)養(yǎng)匱乏，也易發(fā)生流產(chǎn)。

因此，準(zhǔn)媽媽要盡量少食多餐，不吃辛辣食物，盡可能地避免便秘和腹瀉。 維生素E有益于維持胚胎的發(fā)育，有保胎作用，因此，可準(zhǔn)媽媽可口服維生素E，同時(shí)多攝入富含維生素E的食物，如堅(jiān)果類、蛋類、綠色蔬菜等。

●有病及時(shí)治 醫(yī)生會(huì)根據(jù)一系列的檢查結(jié)果來判斷先兆流產(chǎn)的可能原因，并進(jìn)行對(duì)癥治療。如果是甲狀腺功能異常或糖尿病、多囊卵巢綜合征等導(dǎo)致的，可以給予相應(yīng)的藥物治療；其他如有生殖器官異常、感染、全身性疾病、免疫功能異常等問題，則應(yīng)針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。

若陰道流血停止、腹痛消失、B超證實(shí)胚胎存活，可繼續(xù)妊娠。若臨床癥狀加重，B超發(fā)現(xiàn)胚胎發(fā)育不良，血HCG持續(xù)不升或下降，表明流產(chǎn)不可避免，應(yīng)終止妊娠。

5.孕早期保胎的方法有哪些

孕早期保胎的定義 對(duì)孕婦來說，在懷孕初期，最危險(xiǎn)的事情莫過于異位妊娠與流產(chǎn)，而發(fā)生這兩種情況時(shí)孕婦都會(huì)發(fā)生腹痛、陰道流血，所以孕早期保胎非常重要。

發(fā)生流產(chǎn)征兆后都要保胎嗎 發(fā)生流產(chǎn)征兆后，孕婦及家屬總希望醫(yī)生能千方百計(jì)地保胎。但是，如果不客觀地分析病情，可能會(huì)將原本有缺陷、應(yīng)自然淘汰的胎兒保存下來，從而使新生兒出現(xiàn)殘缺、呆傻、智力低下、白化病等畸形。

胚胎也會(huì)“優(yōu)勝劣汰”，有些畸形胎兒會(huì)通過自然流產(chǎn)的方式脫離母體。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)各種流產(chǎn)中，若經(jīng)積極治療仍不能奏效，往往是胚胎存在某些缺陷。

因此，從優(yōu)生學(xué)來講，盲目保胎不可取，可能給孩子和父母帶來終身痛苦。 孕早期保胎的條件 保胎必須是在胚胎存活的情況下方可進(jìn)行。

胚胎存活的指征是早期妊娠反應(yīng)存在，尿妊娠試驗(yàn)陽(yáng)性，血絨毛膜促性腺激素陽(yáng)性，患者癥狀好轉(zhuǎn)或消失，如腹疼減輕，陰道流血減少或停止，早期B超檢查有胎芽發(fā)育及胎心反射，子宮隨妊娠月份增大，妊娠12周后可觀察到胎動(dòng)，羊水平面隨妊娠月份增大。并要多次連續(xù)檢查后，確定胎兒存活。

孕早期保胎的方法 1、一般療法。臥床休息，禁止性生活，減少不必要的陰道檢查。

2、精神療法。對(duì)患者給予精神鼓勵(lì)，使其情緒穩(wěn)定，增強(qiáng)信心。

3、藥物保胎。適當(dāng)口服鎮(zhèn)靜劑，如魯米那、利眠寧，腹疼下墜者給舒喘靈4。

8mg，每日3次；黃體功能不足者，每日注射黃體酮20mg；其次可輔以維生素E、甲狀腺素粉（適用于甲狀腺功能低下者），同時(shí)也可借助祖國(guó)醫(yī)學(xué)的成功經(jīng)驗(yàn)，用中醫(yī)中藥保胎。 4、保胎期限。

保胎時(shí)間原則上2周，2周后癥狀無好轉(zhuǎn)，提示胚胎可能發(fā)育異常，需進(jìn)行B型超聲波檢查及β-HCG測(cè)定，決定胚胎狀況，給以相應(yīng)處理，必要時(shí)應(yīng)終止妊娠。 孕早期保胎需注意的問題 不能勉強(qiáng)保胎，特別是盼子心切的夫婦，要認(rèn)真聽取醫(yī)生的意見，不可盲目保胎，以免造成稽留流產(chǎn)、感染，造成子宮內(nèi)膜炎癥或輸卵管炎而致不孕。

或因稽留時(shí)間過長(zhǎng)，發(fā)生凝血功能障礙，導(dǎo)致DIC，危及生命。 目前對(duì)于先兆流產(chǎn)的保胎治療中，使用黃體酮極為普遍。

一方面，黃體功能不足是先兆流產(chǎn)的常見原因，但另一方面，醫(yī)生對(duì)于黃體酮的保胎作用過于依賴也會(huì)導(dǎo)致有些時(shí)候應(yīng)用過度。黃體酮并不是治療先兆流產(chǎn)的萬能藥。

黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，是維持妊娠所必需的。在月經(jīng)周期后期，黃體酮使子宮粘膜內(nèi)腺體生長(zhǎng)，子宮充血，內(nèi)膜增厚，為受精卵著床作好準(zhǔn)備。

受精卵著床后它可以減少子宮的興奮性，抑制其活動(dòng)，使胎寶寶安全生長(zhǎng)。在與雌激素共同作用下，促使乳房充分發(fā)育，為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備。

并使子宮頸口閉合，粘液減少變稠，使精子不易穿透；大劑量時(shí)通過對(duì)下丘腦的負(fù)反饋?zhàn)饔茫种拼贵w促性腺激素的分泌，產(chǎn)生抑制排卵作用。黃體分泌不足、孕激素缺乏就可能導(dǎo)致不孕，或引起先兆流產(chǎn)。

通常可通過化驗(yàn)證實(shí)先兆流產(chǎn)是否由于黃體分泌不足所引起。對(duì)于非黃體分泌不足所致的流產(chǎn)，應(yīng)用黃體酮保胎無效。

且盲目保胎有時(shí)對(duì)準(zhǔn)媽媽來講有害無利。如宮內(nèi)感染可導(dǎo)致孕胚蛻膜炎，引起胚胎蛻化、死亡、流產(chǎn)，此時(shí)多會(huì)發(fā)生自然流產(chǎn)。

胚胎染色體異常有時(shí)也會(huì)發(fā)生自然流產(chǎn)，如盲目保胎使準(zhǔn)媽媽發(fā)生過期流產(chǎn)（又稱稽留流產(chǎn)）的機(jī)會(huì)增加，也就是死亡的胚胎不能及時(shí)排出，會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽發(fā)生凝血功能異常、大出血等的機(jī)會(huì)增加因此，使用黃體酮進(jìn)行保胎時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。 ？黃體酮為天然孕激素，對(duì)于黃體功能不全的先兆流產(chǎn)孕婦進(jìn)行保胎治療一般無副作用。

但黃體酮應(yīng)用量過大，會(huì)使副作用增加，有報(bào)道孕早期大量使用黃體酮使胎兒脊柱、肛門、四肢等部位發(fā)生畸形的危險(xiǎn)增加，但目前尚無足夠證據(jù)證明黃體酮有致畸作用，所以適量應(yīng)用是安全的。 黃體酮除前面提到的副作用以外，還有少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)惡心、頭暈及頭痛、倦怠感、蕁麻疹、乳房腫脹，長(zhǎng)期連續(xù)應(yīng)用還可出現(xiàn)肝功能異常、浮腫、體重增加等。

所以，保胎治療通常應(yīng)用到懷孕3個(gè)月，不建議長(zhǎng)期應(yīng)用。 孕早期保胎飲食原則 很多孕婦在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐，不能攝取到充分的營(yíng)養(yǎng)。

所以孕期飲食很重要。在懷孕中，孕婦必須注重均衡的營(yíng)養(yǎng)。

盡可能地吃更多營(yíng)養(yǎng)食物，才不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。引起胎兒營(yíng)養(yǎng)不良。

飲食原則要多吃營(yíng)養(yǎng)高，易消化吸收的食物。 安胎鯽魚姜仁湯 [原料]鯽魚1條約400克，生姜6克，春砂仁15豬油、精鹽、味精少許。

[做法]①鯽魚去鱗、內(nèi)臟，洗凈；春砂仁洗凈，瀝干，研末，放入魚肚；生姜去皮，洗凈，切絲，待用。②洗凈燉盅，將魚放入，再放入姜絲，蓋上盅蓋，隔水燉2小時(shí)，加豬油、精鹽、味精調(diào)味，稍燉片刻，即可食用。

[作用]安胎、止吐、醒胃。對(duì)于婦女妊娠期間嘔吐不止、胎動(dòng)不安，有較好的療效；同時(shí)，又能增加孕婦的食欲。

蓮子糯米粥 [原料]蓮子50克，糯米100克，白糖適量。 [做法]①溫開水浸軟蓮子，去皮、芯，清水洗凈；糯米淘洗干凈，清水浸泡1~2小時(shí)，撈出瀝干，待用。

②刷凈煮鍋，放入蓮子、糯米，清水適量，置火上，煮成粥，白糖調(diào)味，即可食用。 [作用]補(bǔ)中益氣，清心養(yǎng)神，健脾和胃，養(yǎng)胎。

對(duì)孕婦腰部酸痛有一定療。