四川仁壽縣是全國(guó)人口大縣之一,境內(nèi)景點(diǎn)眾多,適合帶娃去的有以下景點(diǎn):
城市濕地
仁壽城市濕地位于仁壽縣城北新城中心區(qū)域,于2015年8月開工建設(shè),2016年5月正式開園,是以濕地景觀為主體特征的國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。
黑龍灘風(fēng)景區(qū),位于四川省仁壽縣黑龍灘鎮(zhèn),地處四川盆地中南部,屬龍泉山脈的二峨山西麓,距仁壽縣城西北16公里。總面積115.3平方千米,核心景區(qū)面積30.9平方千米。
四川仁壽縣是全國(guó)人口大縣之一,境內(nèi)景點(diǎn)眾多,適合帶娃去的有以下景點(diǎn):
城市濕地
仁壽城市濕地位于仁壽縣城北新城中心區(qū)域,于2015年8月開工建設(shè),2016年5月正式開園,是以濕地景觀為主體特征的國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。
黑龍灘風(fēng)景區(qū),位于四川省仁壽縣黑龍灘鎮(zhèn),地處四川盆地中南部,屬龍泉山脈的二峨山西麓,距仁壽縣城西北16公里。總面積115.3平方千米,核心景區(qū)面積30.9平方千米。
八月份適合中老年人養(yǎng)老旅游的地方。
?一、廣西桂林山水
從小,我們的耳邊就縈繞著桂林山水甲天下這句話,可見桂林的景色也是十分秀美的。但是除此之外,桂林的大圩古鎮(zhèn)也是十分值得一去的,因?yàn)槔先思揖褪潜容^喜歡念舊,置身于古鎮(zhèn)當(dāng)中,會(huì)有一種時(shí)光倒流的感覺,最適合老年人放松身心,回歸自然。
?二、湖南鳳凰古城
鳳凰古城主要旅游玩樂是玩水、游故居、園林居多,避免了攀登之勞。一來可以去看看古舊錯(cuò)落的吊腳樓,老城墻腳下的旋轉(zhuǎn)水車,清清淙淙的沱江水,二來可以拿著五彩繽紛的許愿燈,去沱江邊放燈,給全家祈福。清晨,晨霧中看著江上的扁舟,日落,看著余暉下的古城,安靜而美好,身心都得以放松。
?三、避暑之地-貴陽(yáng)
古語(yǔ)說:“山北為陰,山南為陽(yáng)”,貴陽(yáng)因城區(qū)位于境內(nèi)貴山之南而得名。作為喀斯特地貌發(fā)育的典型地區(qū),貴陽(yáng)擁有以“山奇、水秀、石美、洞異”為特點(diǎn)的喀斯特自然景觀和人文旅游資源。
?既有紅楓湖、開陽(yáng)峽谷生態(tài)公園等以山、水、林、洞為特色的高原自然風(fēng)光,又有如陽(yáng)明洞、青巖古鎮(zhèn)和息烽集中營(yíng)舊址等文化內(nèi) 涵極為豐富的人文景觀,還有古樸濃郁、多姿多彩的少數(shù)民族風(fēng)情,加之貴陽(yáng)最熱的7月平均氣溫為24℃,夏無酷暑、冬無嚴(yán)寒的宜人氣候,更為林城貴陽(yáng)平添了無窮魅力。帶著父母去避暑最合適不過了~
八月份適合中老年人養(yǎng)老旅游的地方。
?一、廣西桂林山水
從小,我們的耳邊就縈繞著桂林山水甲天下這句話,可見桂林的景色也是十分秀美的。但是除此之外,桂林的大圩古鎮(zhèn)也是十分值得一去的,因?yàn)槔先思揖褪潜容^喜歡念舊,置身于古鎮(zhèn)當(dāng)中,會(huì)有一種時(shí)光倒流的感覺,最適合老年人放松身心,回歸自然。
?二、湖南鳳凰古城
鳳凰古城主要旅游玩樂是玩水、游故居、園林居多,避免了攀登之勞。一來可以去看看古舊錯(cuò)落的吊腳樓,老城墻腳下的旋轉(zhuǎn)水車,清清淙淙的沱江水,二來可以拿著五彩繽紛的許愿燈,去沱江邊放燈,給全家祈福。清晨,晨霧中看著江上的扁舟,日落,看著余暉下的古城,安靜而美好,身心都得以放松。
?三、避暑之地-貴陽(yáng)
古語(yǔ)說:“山北為陰,山南為陽(yáng)”,貴陽(yáng)因城區(qū)位于境內(nèi)貴山之南而得名。作為喀斯特地貌發(fā)育的典型地區(qū),貴陽(yáng)擁有以“山奇、水秀、石美、洞異”為特點(diǎn)的喀斯特自然景觀和人文旅游資源。
?既有紅楓湖、開陽(yáng)峽谷生態(tài)公園等以山、水、林、洞為特色的高原自然風(fēng)光,又有如陽(yáng)明洞、青巖古鎮(zhèn)和息烽集中營(yíng)舊址等文化內(nèi) 涵極為豐富的人文景觀,還有古樸濃郁、多姿多彩的少數(shù)民族風(fēng)情,加之貴陽(yáng)最熱的7月平均氣溫為24℃,夏無酷暑、冬無嚴(yán)寒的宜人氣候,更為林城貴陽(yáng)平添了無窮魅力。帶著父母去避暑最合適不過了~
1· 蘋果
蘋果是11月份的時(shí)令水果。它富含糖類、維生素、無機(jī)鹽、纖維素、有機(jī)酸、多酚及黃酮類植物化合物。
常吃蘋果既能補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),又有促進(jìn)消化、減輕便秘、維持體內(nèi)酸堿平衡、降血脂、降血壓、穩(wěn)定血糖、減肥、美容等作用。
2· 荸薺
每年冬天十一二月份是荸薺盛產(chǎn)的季節(jié)。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),荸薺含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、脂肪,以及多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),有清熱生津、利咽化痰之功。對(duì)熱病煩渴、便秘、陰虛肺燥、痰熱咳嗽、咽喉腫痛、肝陽(yáng)上亢等病癥有很好的輔助治療作用。
3· 火龍果
7月中旬到11月下旬都是火龍果的采摘期。火龍果含有豐富的維生素c,有很好的美顏美白皮膚的效果,而果肉內(nèi)所含的水溶性纖維含量也是非常的豐富,使節(jié)食減肥者延長(zhǎng)飽足感而不致饑餓難耐,有良好的減肥功效。
4· 橘子
11月到第二年4月是橘子上市的時(shí)間。橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用,還可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
5· 柚子
柚子的最佳上市時(shí)間是9月下旬到明年2月。中醫(yī)認(rèn)為柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽的良好水果。
柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素c以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)顏等功效。
6· 冬棗
冬棗的維生素C含量尤其豐富,達(dá)352毫克/100克,是蘋果的70倍,梨的100倍,有“活維生素丸”之美譽(yù)。
此外,冬棗果實(shí)還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,有保持毛細(xì)血管暢通、防止血管壁脆性增加的功能。
7· 獼猴桃
9月到第二年3月,都是獼猴桃上市的時(shí)候。獼猴桃也叫奇異果,含有豐富纖維質(zhì),可以使人快速消化,排除便秘現(xiàn)象,有效消除小腹突起、虛胖等癥狀。
另外,獼猴桃中含有豐富的果膠,能有效降低血液中的膽固醇,對(duì)于高血脂癥狀也有控制的療效。但是,獼猴桃性寒,因此不宜多食,尤其是脾胃虛寒者應(yīng)慎食,腹瀉時(shí)不宜食用。
8· 石榴
石榴的上市時(shí)間從8月持續(xù)到12月。石榴含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、各種氨基酸和人體所必需的微量元素與各種維生素。
石榴性溫澀,有生津化食,健脾益胃,降壓止瀉,驅(qū)除腸道寄生蟲等保健療效作用。石榴對(duì)流感病毒也有抑制作用。石榴中含有豐富的抗氧化劑,可延緩衰老、預(yù)防心臟病及減緩癌變進(jìn)程、降血脂等藥用保健功能。
9· 梨
梨上市時(shí)間是8月到第二年2月。在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界,梨有個(gè)很響亮的名頭——天然礦泉水。梨多汁、少渣,膳食纖維和B族維生素含量很豐富。很多人冬季都有皮膚瘙癢的癥狀,大多是由于皮膚干燥引起的。所以,補(bǔ)充水分是最重要的,梨就是個(gè)補(bǔ)水的好水果。
我的經(jīng)驗(yàn)告訴我孩子沒有我們想象的脆弱,從小帶出去旅游不僅能鍛煉獨(dú)立性,開闊視野,還能鍛煉身體,我十分建議從小帶娃到處周游,我也是這樣做的,看看我的小女兒的旅行足跡
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